Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
dinsdag 12 juni 2012 om 14:32
Willen de nieuwelingen nog hun lengte, huidige gewicht, streefgewicht, totaal af en deze week doorgeven? Nikkie1973 wil jij in de tabel? Of je dan de bovenstaande gegevens nog even wilt doorgeven.
Heeft er trouwens nog iemand iets van eles, steph, spicy en shisensa gehoord/gezien?
Ik heb alleen de mensen in de tabel gelaten die de afgelopen weken actief waren (voornamelijk mbt gewicht doorgeven). Mocht je er niet in staan en er weer in willen dan ben je natuurlijk van harte welkom!
En mocht ik iemand vergeten zijn laat het dan aub even weten
@prulletje Als je vandaag je gewicht nog door kunt geven zal ik het nog even in de tabel aanpassen
Heeft er trouwens nog iemand iets van eles, steph, spicy en shisensa gehoord/gezien?
Ik heb alleen de mensen in de tabel gelaten die de afgelopen weken actief waren (voornamelijk mbt gewicht doorgeven). Mocht je er niet in staan en er weer in willen dan ben je natuurlijk van harte welkom!
En mocht ik iemand vergeten zijn laat het dan aub even weten
@prulletje Als je vandaag je gewicht nog door kunt geven zal ik het nog even in de tabel aanpassen
dinsdag 12 juni 2012 om 16:26
Jeetje, alleen Barcode staat er nog in die hier ook al was toen ik hier 1,5 jaar geleden kwam. Leuk meiden, veel succes!
Appel, met mij gaat het prima. Ik blijf nog steeds rond de 72-74 hangen, maar merk enorm verschil in mijn lichaamsfiguur bij sporten/ niet sporten. Mijn uitdaging is dus om dat sporten altijd vol te houden. Vaak lukt dat, maar soms heb ik 3/4 weken een dip en dat merk ik meteen aan mijn figuur. Ik kom nog regelmatig hier spieken, vooral om te kijken wat de gewichten van de oude garde was/is. Succes met op gewicht blijven, want het is toch fantastisch dat je nu eindelijk die 70 bereikt hebt!
Appel, met mij gaat het prima. Ik blijf nog steeds rond de 72-74 hangen, maar merk enorm verschil in mijn lichaamsfiguur bij sporten/ niet sporten. Mijn uitdaging is dus om dat sporten altijd vol te houden. Vaak lukt dat, maar soms heb ik 3/4 weken een dip en dat merk ik meteen aan mijn figuur. Ik kom nog regelmatig hier spieken, vooral om te kijken wat de gewichten van de oude garde was/is. Succes met op gewicht blijven, want het is toch fantastisch dat je nu eindelijk die 70 bereikt hebt!
dinsdag 12 juni 2012 om 16:49
Ja ik zou het vandaag nog doorgeven had ik beloofd
Het is 68,4 geworden.
Dus deze week: -0,2
Totaal af: 2,7
Helaas niet zoveel dus Maar ik ga gewoon door .
Jo, misschien is het maar goed ook dat er bijna niemand meer van de oude garde meeschrijft, want dat zou betekenen dat het WW-en geen effect heeft. Ik schrijf eigenlijk ook al veel te lang mee haha . Als ik toen ik begon stug had doorgezet, had ik nu ook allang mijn streef moeten hebben. Maar goed, als als als.
Dat succesverhaal had ik ook gezien ja Jirelle! Maar als ik zoveel zou afvallen zou ik niet meer bestaan haha. Toch vind ik het ook altijd wel heel inspirerend om te zien dat mensen dat zo voor elkaar krijgen zeg! Alleen jammer altijd dat er van die slechte foto's bij die verhalen staan. Ik ben heel visueel ingesteld haha. Resultaatfoto's werken goed voor mijn motivatie. Daarom vertelde ik laatst ook over dat tumblr. Daar kijk ik ook elke dag plaatjes . Deze bijvoorbeeld: http://beforeandafterweightlosspics.tumblr.com/
Maar als je lid wordt en verschillende van die blogs volgt krijg je dus al die plaatjes van al die blogs bij elkaar en dat motiveert mij enorm.
Het is 68,4 geworden.
Dus deze week: -0,2
Totaal af: 2,7
Helaas niet zoveel dus Maar ik ga gewoon door .
Jo, misschien is het maar goed ook dat er bijna niemand meer van de oude garde meeschrijft, want dat zou betekenen dat het WW-en geen effect heeft. Ik schrijf eigenlijk ook al veel te lang mee haha . Als ik toen ik begon stug had doorgezet, had ik nu ook allang mijn streef moeten hebben. Maar goed, als als als.
Dat succesverhaal had ik ook gezien ja Jirelle! Maar als ik zoveel zou afvallen zou ik niet meer bestaan haha. Toch vind ik het ook altijd wel heel inspirerend om te zien dat mensen dat zo voor elkaar krijgen zeg! Alleen jammer altijd dat er van die slechte foto's bij die verhalen staan. Ik ben heel visueel ingesteld haha. Resultaatfoto's werken goed voor mijn motivatie. Daarom vertelde ik laatst ook over dat tumblr. Daar kijk ik ook elke dag plaatjes . Deze bijvoorbeeld: http://beforeandafterweightlosspics.tumblr.com/
Maar als je lid wordt en verschillende van die blogs volgt krijg je dus al die plaatjes van al die blogs bij elkaar en dat motiveert mij enorm.
dinsdag 12 juni 2012 om 16:51
Thanks Jo! Ik ben ook van plan nooit meer zo zwaar te worden. Ik zat ooit boven de 90, dus kun je nagaan wat een weg ik intussen afgelegd heb. Ik zal echt op moeten blijven letten, wat dat betreft heb ik levenslang. Onbezorgd eten zal er niet bij zijn. Maar ik weet nu tenminste wat ik moet doen als het mis dreigt te gaan. Ik heb er alle vertrouwen in. En wat je zegt, sporten is zo belangrijk. Ben blij dat het met jou ook goed gaat. Je blijft lekker stabiel zo! Weliswaar niet op het gewicht dat je in eerste instantie in gedachten had, maar zolang je happy bent in je lichaam, is dat niet erg.
Zullen we proberen via dit topic elkaar zo nu en dan op de hoogte te blijven houden, ondanks dat we er straks misschien niet dagelijks meer op te vinden zijn?
Zullen we proberen via dit topic elkaar zo nu en dan op de hoogte te blijven houden, ondanks dat we er straks misschien niet dagelijks meer op te vinden zijn?
dinsdag 12 juni 2012 om 18:42
dinsdag 12 juni 2012 om 19:28
quote:moestuintje schreef op 12 juni 2012 @ 19:13:
Sta zelfs in het rood nu... Serieus! Er staat een rood getal met een minnetje... Kan ik dat weghalen door minder punten op een dag te eten?
Hoeveel punten mogen jullie op een dag eigenlijk?
Nee, dat kun je niet weghalen door morgen minder te eten helaas.
Wanneer je weegdag is krijg je nieuwe weekpunten.
Morgen gewoon verder gaan, en NIET minder dan je voorgeschreven punten eten,.
Sta zelfs in het rood nu... Serieus! Er staat een rood getal met een minnetje... Kan ik dat weghalen door minder punten op een dag te eten?
Hoeveel punten mogen jullie op een dag eigenlijk?
Nee, dat kun je niet weghalen door morgen minder te eten helaas.
Wanneer je weegdag is krijg je nieuwe weekpunten.
Morgen gewoon verder gaan, en NIET minder dan je voorgeschreven punten eten,.
dinsdag 12 juni 2012 om 19:51
Maar als je sport kun je volgens mij toch wel iets compenseren? Ik weet niet hoeveel je in het rood staat, want je kunt geen 30 punten bij elkaar sporten denk ik. Maar 3 punten ofzo zou best moeten lukken. Maar dan moet je volgens mij ook even naar je instellingen kijken. Want ik heb ze zo ingesteld dat WW eerst mijn active points gebruikt en dan pas mijn vrije punten en dan per dag, maar standaard staat dat volgens mij anders ingesteld.
