Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We tellen weer verder. De zomer komt er weer aan!
dinsdag 12 juni 2012 om 14:29
En bij deze weer een fris en fruitig nieuw ww-topic! Waar we lekker doortellen (flexi en propoints, boodschappengids of WW online), elkaar door de lastigere momenten heenslepen, tips en recepten uitwisselen en ook heel veel off-topic kletsen 
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
Dan hier nog de "regeltjes":
Nieuwelingen zijn altijd welkom. We hanteren hier wel de regel dat je eerst een week mee moet schrijven voor je in de tabel mag, om zo de eendagsvliegen van de diehards te onderscheiden. Let er wel op dat de tabel maar 1 keer per week wordt bijgewerkt, dus je kunt je gegevens alleen op maandag achterlaten.
Maandag is weegdag... Weeg je op een andere dag, dan is dat geen probleem, maar alleen op maandag kun je je gewicht doorgeven. Iedereen die (zonder het te melden) 2 keer achter elkaar geen gewicht doorgeeft, wordt uit de tabel gehaald. Zo blijft alles overzichtelijk.
We geven het gewicht als volgt door:
Huidig gewicht: ...
Totaal af: ...
Deze week: ...
NaamLengteStartgewichtStreefgewichtHuidig gewichtTotaal afDeze weekPrulletje1.5871,15560,4-10,7XJirelle1.74121,962-65108,7-13,2-0,2Marmul1.71121,585114,3-7,2-0,1pearssy1,72133,589114,6-18,9-2,2 SuperGoomba1,59755367,9-7,1-0,4pearle1,651108092,3-17,7-1,4ola_ola1,74907077,4-12,6-0,6baljurk1,67906572,8-17,2-0,2Zen281,70756874-1XPoging31,74967882,8-13,2-0,7Juffie871,78112,58598,1-14,4Xdorisdoos1,6767,35962,9-4,4+1,2cleocatootje1,6986,67280,6-6-0,8eles21,8080,57679,6-0,9Xprinzessin1,681158691,5-23,5+0,3appeltje841,6972,26971,2-1-0,5jo12341,7075,56974,7-0,8Xjufmevrouw1,71977092,3-4,7-1,4karen281,6861,35658,7-2,6-0,7computersaysno1,59906276,1-14,5-0,9FemmeRotterdam1,7895,47093,4-2-0,3
Nieuwsjaarsdoelen:
Jirelle: 105 kg
ola_ola: 75 kg
vrijdag 20 juli 2012 om 21:30
Jirelle ik weet niet of ik maandag kan wegen. Mijn vriend heeft nu 3 weken vakantie en we gaan veel klussen in ons huis. Dat betekent dat ik de komende 3 weken heel onregelmatig thuis zal zijn (moet wel af en toe terug voor de poes namelijk). Ik weet dus nog niet welke maandagen ik wel en niet zal kunnen wegen. Dan geef ik het elke keer zo snel mogelijk door wanneer ik weer thuis ben goed? Misschien ben ik er wel gewoon op maandag, maar goed, dat laat ik dan nog wel weten. Sorry voor het ongemak!
Hopelijk is je sollicitatie goed gegaan!
Hopelijk is je sollicitatie goed gegaan!
vrijdag 20 juli 2012 om 22:28
prulletje ja ik weet dat je niet gelijk alles moet kunnen maar dat insanity is echt niet voor beginners hoor... je moet al aardig wat sporten om het te doen.
Ik ken iemand die al een aardige conditie had en 2 maanden lag spierpijn heeft gehad hierdoor.
Nee laat maar.
jirelle wow wat een opmerking van je man. Dat had die van mij echt niet moeten doen. Hij kan grappige opmerkingen maken waar we samen om lachen maar mij bewust zo kwetsen... nee sorry dat doet ie maar bij een ander... knuf!
O en ik snap je gevoel over broeken van 35 euro wel hoor. Ik vind het ook niet duur maar wel voor een broek die je maar 6 weken aan kan.
Ik ben nu 6 maanden bezig en heb gewoon een serieus kleding probleem. Kan elke 6 weken een totaal nieuwe garderobe shoppen. Nou daar heb ik nou echt geen zin in.
Heb nu een beetje spul gekocht bij de didi in de sale en die kunnen volgens mij wel goed doorgedragen worden.
Zijn vooral jurkjes. Broeken zitten al snel te wijd maar jurkjes zijn toch anders. Vooral wikkeljurkjes.
O en basics koop ik bij de primark. Weet niet of die bij jou ergens zit?
pearle de leidster van ww zei hier altijd... chinees hoef je niet te eten... dat kan je net zo goed gelijk op je heupen plakken...
nou is het hier toch niet favoriet dus eet ik het niet meer.
Ik ken iemand die al een aardige conditie had en 2 maanden lag spierpijn heeft gehad hierdoor.
Nee laat maar.
jirelle wow wat een opmerking van je man. Dat had die van mij echt niet moeten doen. Hij kan grappige opmerkingen maken waar we samen om lachen maar mij bewust zo kwetsen... nee sorry dat doet ie maar bij een ander... knuf!
O en ik snap je gevoel over broeken van 35 euro wel hoor. Ik vind het ook niet duur maar wel voor een broek die je maar 6 weken aan kan.
Ik ben nu 6 maanden bezig en heb gewoon een serieus kleding probleem. Kan elke 6 weken een totaal nieuwe garderobe shoppen. Nou daar heb ik nou echt geen zin in.
Heb nu een beetje spul gekocht bij de didi in de sale en die kunnen volgens mij wel goed doorgedragen worden.
Zijn vooral jurkjes. Broeken zitten al snel te wijd maar jurkjes zijn toch anders. Vooral wikkeljurkjes.
O en basics koop ik bij de primark. Weet niet of die bij jou ergens zit?
pearle de leidster van ww zei hier altijd... chinees hoef je niet te eten... dat kan je net zo goed gelijk op je heupen plakken...
nou is het hier toch niet favoriet dus eet ik het niet meer.
zaterdag 21 juli 2012 om 13:46
Goedemiddag!
Vandaag (zaterdag) weer m'n weegdag en ben weeg weer hetzelfde als twee weken geleden, 60,8 kg. Dus deze week weer 1,2 kg eraf. Ik juich er maar niet om, want volgende week kan ik zo weer 62 kg wegen (raar lijf..!) Ik heb deze week helemaal niet geteld, gewoon opgelet met eten en bevalt heel goed. Ik weet natuurlijk ook wel waar je van aan kunt komen Daar heeft niemand WW voor nodig . Ik ga nog even op zoek naar een lekker recept voor kippeboutjes (kippenboutjes? Met of zonder n haha)
Verde gaat het erg lekker met m'n krachttraining en ben elke dag aan het 'planken' (op ellebogen en tenen liggen als een plank en dat zo lang mogelijk volhouden...ppfff)
Verder ga ik binnenkort een workout van Bodyrock.tv doen (Zuzana) Iemand bekend mee?
Succes allemaal!
Vandaag (zaterdag) weer m'n weegdag en ben weeg weer hetzelfde als twee weken geleden, 60,8 kg. Dus deze week weer 1,2 kg eraf. Ik juich er maar niet om, want volgende week kan ik zo weer 62 kg wegen (raar lijf..!) Ik heb deze week helemaal niet geteld, gewoon opgelet met eten en bevalt heel goed. Ik weet natuurlijk ook wel waar je van aan kunt komen Daar heeft niemand WW voor nodig . Ik ga nog even op zoek naar een lekker recept voor kippeboutjes (kippenboutjes? Met of zonder n haha)
Verde gaat het erg lekker met m'n krachttraining en ben elke dag aan het 'planken' (op ellebogen en tenen liggen als een plank en dat zo lang mogelijk volhouden...ppfff)
Verder ga ik binnenkort een workout van Bodyrock.tv doen (Zuzana) Iemand bekend mee?
Succes allemaal!
zaterdag 21 juli 2012 om 22:12
Ik duim voor je Jirelle!
En ik had vandaag ook zo'n dag Ola. Ik heb weinig gegeten vandaag, eigenlijk zonder reden. En toen vanavond een reep chocola. Het was niet zo'n grote reep, 75 gram, en de laatste drie stukjes heb ik in een put gegooid (onderweg naar huis vanaf de supermarkt was het). Ik had er geen trek meer in, mijn behoefte was vervuld. Door het weinige eten kon ik het wel hebben, maar balen doe ik wel. Ik ben er niet trots op. Dat ik de laatste stukjes heb weggegooid ben ik dan wel weer trots op! Morgen gezondere keuzes maken, dat hoop ik echt.
En ik had vandaag ook zo'n dag Ola. Ik heb weinig gegeten vandaag, eigenlijk zonder reden. En toen vanavond een reep chocola. Het was niet zo'n grote reep, 75 gram, en de laatste drie stukjes heb ik in een put gegooid (onderweg naar huis vanaf de supermarkt was het). Ik had er geen trek meer in, mijn behoefte was vervuld. Door het weinige eten kon ik het wel hebben, maar balen doe ik wel. Ik ben er niet trots op. Dat ik de laatste stukjes heb weggegooid ben ik dan wel weer trots op! Morgen gezondere keuzes maken, dat hoop ik echt.
zondag 22 juli 2012 om 17:22
Hier weegdag vandaag:
Gewicht nu: 68.6
Deze week: -1,2 kilo
Totaal af: 25,4 kilo!
Ik zei van de week nog tegen mijn vriend dat wanneer ik op of onder de 69 zou zitten op mijn weegdag, ik een aantal nieuwe dingen mag bestellen van mezelf. Dus dadelijk maar eens even neuzen wat het nu precies gaat worden
Gewicht nu: 68.6
Deze week: -1,2 kilo
Totaal af: 25,4 kilo!
Ik zei van de week nog tegen mijn vriend dat wanneer ik op of onder de 69 zou zitten op mijn weegdag, ik een aantal nieuwe dingen mag bestellen van mezelf. Dus dadelijk maar eens even neuzen wat het nu precies gaat worden
maandag 23 juli 2012 om 08:04
Hi all,
Hier een nogal wat afzijdige Swhite. Afgelopen weken niet echt een succes qua WW.. Blijf netjes binnen mijn punten maar dat is niet echt te zien op de weegschaal. Spijsvertering gaat de laatste tijd niet zo lekker; kan soms dagen niet naarden wc
Maar voor nu:
Huidig: 104,6
Deze week: -1,2
Af totaal: 12,4
Hier een nogal wat afzijdige Swhite. Afgelopen weken niet echt een succes qua WW.. Blijf netjes binnen mijn punten maar dat is niet echt te zien op de weegschaal. Spijsvertering gaat de laatste tijd niet zo lekker; kan soms dagen niet naarden wc
Maar voor nu:
Huidig: 104,6
Deze week: -1,2
Af totaal: 12,4
When in doubt, add glitter.
maandag 23 juli 2012 om 10:21
Hoi allemaal!
Ik heb me gisteravond al gewogen. En het resultaat was te verwachten. Teveel gegeten en steeds over de punten heen tja dan kom je wel aan!
Ik moet mezelf ff een schop onder de kont gaan geven!
Huidig gewicht: 75 kg
af totaal: 0 kg
deze week: + 0.6
P.s succes allen met een nieuwe ww-week!
Ik heb me gisteravond al gewogen. En het resultaat was te verwachten. Teveel gegeten en steeds over de punten heen tja dan kom je wel aan!
Ik moet mezelf ff een schop onder de kont gaan geven!
Huidig gewicht: 75 kg
af totaal: 0 kg
deze week: + 0.6
P.s succes allen met een nieuwe ww-week!
maandag 23 juli 2012 om 10:47
Hallo allemaal!
Hier uiteindelijk wel blij met mijn resultaat. Na een week met 4 etentjes (waaronder mijn eigen verjaardag), ben ik alsnog 0,4 kilo afgevallen.
Was wel erg moeilijk, maar toch leuk om te zien dat het wel nog resultaat heeft opgeleverd. Nu gelukkig een makkelijkere week.
Huidig gewicht: 86.8
af totaal: 1.4
deze week: -0.4
(Jirelle, als het niet te veel moeite is, zou je dan mijn begingewicht willen aanpassen? Ik ben al veel eerder begonnen, via cursus en thuis en ben gestart op 96 kilo. Dan zou ik dus nu in totaal 9.2 afgevallen zijn.)
Hier uiteindelijk wel blij met mijn resultaat. Na een week met 4 etentjes (waaronder mijn eigen verjaardag), ben ik alsnog 0,4 kilo afgevallen.
Was wel erg moeilijk, maar toch leuk om te zien dat het wel nog resultaat heeft opgeleverd. Nu gelukkig een makkelijkere week.
Huidig gewicht: 86.8
af totaal: 1.4
deze week: -0.4
(Jirelle, als het niet te veel moeite is, zou je dan mijn begingewicht willen aanpassen? Ik ben al veel eerder begonnen, via cursus en thuis en ben gestart op 96 kilo. Dan zou ik dus nu in totaal 9.2 afgevallen zijn.)
maandag 23 juli 2012 om 16:04
Na tijdje meegelezen te hebben zou ik graag vanaf vandaag mee schrijven, want sinds vandaagg ben ik weer met ww begonnen. Heb al eerder poging gewaagd maar die mislukte doordat ik niet goed afwoog en lastig vond om punten uit te rekenen als je bijvoorbeeld uit gaat eten of als je iets maakt zoals macaroni of lasagne.
Maar nu heb ik meer tijd en ga ik nieuwe poging wagen! heb al mn boeken weer tevoorschijn gehaald en wil eerst schrijven voordat ik me online in ga schrijven zodat ik echt gemotiveerd ben en niet weer geld weg ga gooien voor online of cursus zonder dat ik er gebruik van maak.
Hoop hier bij jullie steun te kunnen vinden om het vol te houden.
Maar nu heb ik meer tijd en ga ik nieuwe poging wagen! heb al mn boeken weer tevoorschijn gehaald en wil eerst schrijven voordat ik me online in ga schrijven zodat ik echt gemotiveerd ben en niet weer geld weg ga gooien voor online of cursus zonder dat ik er gebruik van maak.
Hoop hier bij jullie steun te kunnen vinden om het vol te houden.
maandag 23 juli 2012 om 16:07
Je kunt bv bij de ww een lasagnerecept opzoeken, als je dat volgt weet je precies hoeveel punten
En op een gegeven moment weet je dingen ook, ik heb 1x een tartaar gewogen, ik weet nu precies hoeveel punten elk tartaartje is, idem met kaas en beleg, youghurt en vla, aardappelen
Alleen rijst en pasta weeg ik vaak nog even, en gehakt en kip
En op een gegeven moment weet je dingen ook, ik heb 1x een tartaar gewogen, ik weet nu precies hoeveel punten elk tartaartje is, idem met kaas en beleg, youghurt en vla, aardappelen
Alleen rijst en pasta weeg ik vaak nog even, en gehakt en kip
maandag 23 juli 2012 om 21:11
Terug van vakantie met extra kilo's moestuin...
Nu: 83
+/+ 1.6
Heb echt niet bijzonder gegeten daar!!
Ik heb het idee dat het aan mijn spiraal ligt dat ik dikker ben geworden. Vóór de spiraal was alles oke. Maar ja, misschien zit het tussen m'n oren.
Net hardgelopen dus wel weer met goede moed van start.
Hoe gaat het bij jullie?
Nu: 83
+/+ 1.6
Heb echt niet bijzonder gegeten daar!!
Ik heb het idee dat het aan mijn spiraal ligt dat ik dikker ben geworden. Vóór de spiraal was alles oke. Maar ja, misschien zit het tussen m'n oren.
Net hardgelopen dus wel weer met goede moed van start.
Hoe gaat het bij jullie?
