Lijf & Lijn
alle pijlers
Zo afgevallen door de scheiding
woensdag 9 november 2016 om 22:37
Lijkt me dat je geen eetlust hebt. Probeer misschien af te spreken met enkele vriendinnen, mensen waarmee je in gezelschap kan eten zodat je toch volle maaltijden binnenkrijgt. Het kan een tip zijn: samen iets eten op restaurant? Tussendoor fruit en suiker in je koffie, 's avonds nog dessertje.
Niet in combinatie met veel sporten of je blijft jaren op een BMI van 20
Niet in combinatie met veel sporten of je blijft jaren op een BMI van 20
zaterdag 12 november 2016 om 13:09
quote:miedo schreef op 09 november 2016 @ 21:00:
Ik was ook te mager en heb dus advies gekregen elke avond 1 glas rode wijn met 12% alcohol en elke dag volle melk.Ongezond is het niet en het hielp enorm.Zelf weten, je kan ook te mager blijven.
Maar als ik weet wat ik nu weet qua gewicht...mijn ervaring is na je 35 ste en zeker na je 40 ste komen de kiloos vanzelf...!!Ok,dat is wat duidelijker nu. Ik heb je eerst niet goed begrepen.
Ik was ook te mager en heb dus advies gekregen elke avond 1 glas rode wijn met 12% alcohol en elke dag volle melk.Ongezond is het niet en het hielp enorm.Zelf weten, je kan ook te mager blijven.
Maar als ik weet wat ik nu weet qua gewicht...mijn ervaring is na je 35 ste en zeker na je 40 ste komen de kiloos vanzelf...!!Ok,dat is wat duidelijker nu. Ik heb je eerst niet goed begrepen.
zaterdag 12 november 2016 om 15:52
Longhair: de meeste vrouwen vallen af na een scheiding en de meeste mannen groeien.
Ik heb ook ooit in die situatie gezeten en werd ontzettend mager. Gezond blijven eten, en verzorg jezelf goed. Je hebt echt geen hulp nodig. Dun zijn en niet groeien heeft ook zijn voordelen, altijd lekker kunnen eten en niet groeien. En trek je niks aan van de praatjes van de mensen. Die zien je liever dik.
Ik heb ook ooit in die situatie gezeten en werd ontzettend mager. Gezond blijven eten, en verzorg jezelf goed. Je hebt echt geen hulp nodig. Dun zijn en niet groeien heeft ook zijn voordelen, altijd lekker kunnen eten en niet groeien. En trek je niks aan van de praatjes van de mensen. Die zien je liever dik.
