Lijf & Lijn
alle pijlers
Zonnebank
vrijdag 18 november 2011 om 17:29
Lieve wijze forummers. Ik heb jullie hulp nodig.
Ik weet dat er al best veel zonnebanktopics zijn, maar ik maak toch heel eigenwijs even een persoonlijk topic aan Ik ben helaas 'gezegend' met een enorm wit/gelige huid. Het ziet er bijna uit alsof ik ziek ben. Op foto's steek ik ook altijd enorm af naast anderen qua huidskleur. Ik voel me er op dit moment niet echt prettig meer bij, want geen enkele nagellak staat bijvoorbeeld mooi door mijn wit/gelige huid. Ik weet ook wel dat dit een oppervlakkig probleem is, maar wil me toch aan een zonnebank gaan wagen.
Ik heb smeersels al geprobeerd, maar ik krijg daar vlekken van, vind het stinken en weet van mezelf dat ik dat niet braaf elke dag volhoud (of gewoon vergeet).
Nu dacht ik dus: wat nou als ik eens in de week 10 minuten onder de zonnebank ga? Gewoon om een 'normaal' gezond kleurtje te krijgen. Ik hoef er niet barbie bruin van te worden . Ik hoor alleen wel slechte verhalen over zonnebanken.
Nu vroeg ik me af of jullie tips voor me hebben. Wat voor soort zonnebank, hoelang, hoevaak, moet je speciale producten meenemen of volstaat zonnebrandcreme? Kun je naakt of moet je in ondergoed?
Ik zoek wel naar iets 'blijvends', dus geen spray tan oid. En als er toevallig iemand bekend is met zonnestudio's in Groningen, wat is een aanrader? En is het verstandig een soort van analyse te doen daar? (zo ja, prijzig of valt dat mee?)
Ik weet trouwens best dat het afhangt van o.a. mijn huidtype, maar wat algemene tips zijn alvast mooi meegenomen. Wil me ook geen oor aan laten naaien door de studio's, dus ik wil even goed voorbereid heengaan
Alvast bedankt
Ik weet dat er al best veel zonnebanktopics zijn, maar ik maak toch heel eigenwijs even een persoonlijk topic aan Ik ben helaas 'gezegend' met een enorm wit/gelige huid. Het ziet er bijna uit alsof ik ziek ben. Op foto's steek ik ook altijd enorm af naast anderen qua huidskleur. Ik voel me er op dit moment niet echt prettig meer bij, want geen enkele nagellak staat bijvoorbeeld mooi door mijn wit/gelige huid. Ik weet ook wel dat dit een oppervlakkig probleem is, maar wil me toch aan een zonnebank gaan wagen.
Ik heb smeersels al geprobeerd, maar ik krijg daar vlekken van, vind het stinken en weet van mezelf dat ik dat niet braaf elke dag volhoud (of gewoon vergeet).
Nu dacht ik dus: wat nou als ik eens in de week 10 minuten onder de zonnebank ga? Gewoon om een 'normaal' gezond kleurtje te krijgen. Ik hoef er niet barbie bruin van te worden . Ik hoor alleen wel slechte verhalen over zonnebanken.
Nu vroeg ik me af of jullie tips voor me hebben. Wat voor soort zonnebank, hoelang, hoevaak, moet je speciale producten meenemen of volstaat zonnebrandcreme? Kun je naakt of moet je in ondergoed?
Ik zoek wel naar iets 'blijvends', dus geen spray tan oid. En als er toevallig iemand bekend is met zonnestudio's in Groningen, wat is een aanrader? En is het verstandig een soort van analyse te doen daar? (zo ja, prijzig of valt dat mee?)
Ik weet trouwens best dat het afhangt van o.a. mijn huidtype, maar wat algemene tips zijn alvast mooi meegenomen. Wil me ook geen oor aan laten naaien door de studio's, dus ik wil even goed voorbereid heengaan
Alvast bedankt
vrijdag 18 november 2011 om 17:35
vrijdag 18 november 2011 om 17:36
vrijdag 18 november 2011 om 17:38
vrijdag 18 november 2011 om 17:40
Haai!
Ik heb ongeveer dezelfde huid als jij. Kijk naar je beeldscherm? Zie je die witte achtergrond? Nou wat rood haar eraan en een paar oogjes en tadaaaaaaaaaaa, dat was ik.
Nou ja, een jaar geleden dan.
Als je naar een goede zonnestudio gaat wordt er altijd een huidanalyse met je gedaan. Ik gok dat je uitkomt op een huidtiepe 2 (1 kennie, dan ben je Albino). Ga de eerste keer 7 of 8 minuten zonder jezelf in te smeren of iets stimulerends te gebruiken en kijk hoe je je daarna voelt en wat je huid de dagen daarna doet.
Probeer dan, in overleg met de zonnebankmevrouw, om de vier dagen onder de zonnebank te gaan. De eerste 2 weken elke keer 8 minuten, daarna 2 weken 10 minuten. Als dit goed voelt en je bent op het bruiningsnivo dat je wilt kun je het bijhouden met eens per week zonnen en dan pak je bijv. 12 minuten.
Ik heb het zo gedaan en ga inmiddels 1 keer in de 2 weken onder de sterkste Ergoline (das de beste zonnebank die je hebben kunt!). Ik ga dan 18 minuten. Ik zie er niet als Barbie, maar heb een gezonde kleur. Kleding staat gewoon leuker en ik heb minder poedertjes nodig. Daarnaast maak je met zonnebanken zeker in de winter vitamine D aan en das goed voor je!
Ikzelf heb jaren in een studio gewerkt, je hebt er genoeg smeerseltjes, maar het belangrijkste is dat je NA het zonnen een voedende lotion gebruikt. De Ergolines hebben allemaal een spray in de bank die je lekker kunt gebruiken, dan stink je ook niet zo als je er onder uit komt.
Fabeltjes als dat je niet kunt douchen na het zonnen zijn pertinent niet waar. Hou je huid wel in de gaten met uitdrogen. Lekker een groot glas mineraalwater na het zonnen en lotion met kokosolie is helemaal ok. Daarna lekker douchen.
Ga ook zonder make-up of parfum onder de bank.
Ik heb ongeveer dezelfde huid als jij. Kijk naar je beeldscherm? Zie je die witte achtergrond? Nou wat rood haar eraan en een paar oogjes en tadaaaaaaaaaaa, dat was ik.
Nou ja, een jaar geleden dan.
Als je naar een goede zonnestudio gaat wordt er altijd een huidanalyse met je gedaan. Ik gok dat je uitkomt op een huidtiepe 2 (1 kennie, dan ben je Albino). Ga de eerste keer 7 of 8 minuten zonder jezelf in te smeren of iets stimulerends te gebruiken en kijk hoe je je daarna voelt en wat je huid de dagen daarna doet.
Probeer dan, in overleg met de zonnebankmevrouw, om de vier dagen onder de zonnebank te gaan. De eerste 2 weken elke keer 8 minuten, daarna 2 weken 10 minuten. Als dit goed voelt en je bent op het bruiningsnivo dat je wilt kun je het bijhouden met eens per week zonnen en dan pak je bijv. 12 minuten.
Ik heb het zo gedaan en ga inmiddels 1 keer in de 2 weken onder de sterkste Ergoline (das de beste zonnebank die je hebben kunt!). Ik ga dan 18 minuten. Ik zie er niet als Barbie, maar heb een gezonde kleur. Kleding staat gewoon leuker en ik heb minder poedertjes nodig. Daarnaast maak je met zonnebanken zeker in de winter vitamine D aan en das goed voor je!
Ikzelf heb jaren in een studio gewerkt, je hebt er genoeg smeerseltjes, maar het belangrijkste is dat je NA het zonnen een voedende lotion gebruikt. De Ergolines hebben allemaal een spray in de bank die je lekker kunt gebruiken, dan stink je ook niet zo als je er onder uit komt.
Fabeltjes als dat je niet kunt douchen na het zonnen zijn pertinent niet waar. Hou je huid wel in de gaten met uitdrogen. Lekker een groot glas mineraalwater na het zonnen en lotion met kokosolie is helemaal ok. Daarna lekker douchen.
Ga ook zonder make-up of parfum onder de bank.
vrijdag 18 november 2011 om 17:40
Oei dat advies is wel wat strenger dan de 50 keer per jaar wat ik las.
Kleurenanalyse kan ook, maar dan nog wil ik graag wat meer kleur. Ik heb nu elke soort nagellak al geprobeerd, van rood tot groen tot bruin tot doorzichtig, maar het staat zo lelijk. Zelfs mijn normale nagelkleur steekt af bij mn huidskleur.
Ik weet dat het echt een andijvieprobleem is, maar het oppervlakkige in mij wil toch wel graag een klein beetje kleur.
Kleurenanalyse kan ook, maar dan nog wil ik graag wat meer kleur. Ik heb nu elke soort nagellak al geprobeerd, van rood tot groen tot bruin tot doorzichtig, maar het staat zo lelijk. Zelfs mijn normale nagelkleur steekt af bij mn huidskleur.
Ik weet dat het echt een andijvieprobleem is, maar het oppervlakkige in mij wil toch wel graag een klein beetje kleur.
vrijdag 18 november 2011 om 17:42
quote:Nastik schreef op 18 november 2011 @ 17:40:
Haai!
Ik heb ongeveer dezelfde huid als jij. Kijk naar je beeldscherm? Zie je die witte achtergrond? Nou wat rood haar eraan en een paar oogjes en tadaaaaaaaaaaa, dat was ik.
Nou ja, een jaar geleden dan.
Als je naar een goede zonnestudio gaat wordt er altijd een huidanalyse met je gedaan. Ik gok dat je uitkomt op een huidtiepe 2 (1 kennie, dan ben je Albino). Ga de eerste keer 7 of 8 minuten zonder jezelf in te smeren of iets stimulerends te gebruiken en kijk hoe je je daarna voelt en wat je huid de dagen daarna doet.
Probeer dan, in overleg met de zonnebankmevrouw, om de vier dagen onder de zonnebank te gaan. De eerste 2 weken elke keer 8 minuten, daarna 2 weken 10 minuten. Als dit goed voelt en je bent op het bruiningsnivo dat je wilt kun je het bijhouden met eens per week zonnen en dan pak je bijv. 12 minuten.
Ik heb het zo gedaan en ga inmiddels 1 keer in de 2 weken onder de sterkste Ergoline (das de beste zonnebank die je hebben kunt!). Ik ga dan 18 minuten. Ik zie er niet als Barbie, maar heb een gezonde kleur. Kleding staat gewoon leuker en ik heb minder poedertjes nodig. Daarnaast maak je met zonnebanken zeker in de winter vitamine D aan en das goed voor je!
Ikzelf heb jaren in een studio gewerkt, je hebt er genoeg smeerseltjes, maar het belangrijkste is dat je NA het zonnen een voedende lotion gebruikt. De Ergolines hebben allemaal een spray in de bank die je lekker kunt gebruiken, dan stink je ook niet zo als je er onder uit komt.
Fabeltjes als dat je niet kunt douchen na het zonnen zijn pertinent niet waar. Hou je huid wel in de gaten met uitdrogen. Lekker een groot glas mineraalwater na het zonnen en lotion met kokosolie is helemaal ok. Daarna lekker douchen.
Ga ook zonder make-up of parfum onder de bank.Bedankt voor deze uitgebreide post! Ik dacht zelf eerst aan 1 keer per week, maar misschien is het handiger om het op te bouwen en daarna idd constant te houden en niet meer zo heel vaak gaan als in het begin. Ik zal nog even googlen op huidtypes en ergoline.
Haai!
Ik heb ongeveer dezelfde huid als jij. Kijk naar je beeldscherm? Zie je die witte achtergrond? Nou wat rood haar eraan en een paar oogjes en tadaaaaaaaaaaa, dat was ik.
Nou ja, een jaar geleden dan.
Als je naar een goede zonnestudio gaat wordt er altijd een huidanalyse met je gedaan. Ik gok dat je uitkomt op een huidtiepe 2 (1 kennie, dan ben je Albino). Ga de eerste keer 7 of 8 minuten zonder jezelf in te smeren of iets stimulerends te gebruiken en kijk hoe je je daarna voelt en wat je huid de dagen daarna doet.
Probeer dan, in overleg met de zonnebankmevrouw, om de vier dagen onder de zonnebank te gaan. De eerste 2 weken elke keer 8 minuten, daarna 2 weken 10 minuten. Als dit goed voelt en je bent op het bruiningsnivo dat je wilt kun je het bijhouden met eens per week zonnen en dan pak je bijv. 12 minuten.
Ik heb het zo gedaan en ga inmiddels 1 keer in de 2 weken onder de sterkste Ergoline (das de beste zonnebank die je hebben kunt!). Ik ga dan 18 minuten. Ik zie er niet als Barbie, maar heb een gezonde kleur. Kleding staat gewoon leuker en ik heb minder poedertjes nodig. Daarnaast maak je met zonnebanken zeker in de winter vitamine D aan en das goed voor je!
Ikzelf heb jaren in een studio gewerkt, je hebt er genoeg smeerseltjes, maar het belangrijkste is dat je NA het zonnen een voedende lotion gebruikt. De Ergolines hebben allemaal een spray in de bank die je lekker kunt gebruiken, dan stink je ook niet zo als je er onder uit komt.
Fabeltjes als dat je niet kunt douchen na het zonnen zijn pertinent niet waar. Hou je huid wel in de gaten met uitdrogen. Lekker een groot glas mineraalwater na het zonnen en lotion met kokosolie is helemaal ok. Daarna lekker douchen.
Ga ook zonder make-up of parfum onder de bank.Bedankt voor deze uitgebreide post! Ik dacht zelf eerst aan 1 keer per week, maar misschien is het handiger om het op te bouwen en daarna idd constant te houden en niet meer zo heel vaak gaan als in het begin. Ik zal nog even googlen op huidtypes en ergoline.
vrijdag 18 november 2011 om 17:44
Vwb huidkanker:
de kans op huidkanker is alleen aanwezig als mensen te lang en te vaak gaan. Eens per 2 weken is echt genoeg als je een lekker kleurtje hebt opgebouwd. Mensen met melanoom of onrustige moedervlekken moeten zeker niet zonnebanken, dan is het gewoon slecht voor je.
Het voordeel van de zonnebank tov de gewone zon is het feit dat een zonnebank gedoseerde UV-straling afgeeft. Je kunt een kwartiertje zonnebanken vergelijken met een kwartiertje in de zon op het strand van Nice.
de kans op huidkanker is alleen aanwezig als mensen te lang en te vaak gaan. Eens per 2 weken is echt genoeg als je een lekker kleurtje hebt opgebouwd. Mensen met melanoom of onrustige moedervlekken moeten zeker niet zonnebanken, dan is het gewoon slecht voor je.
Het voordeel van de zonnebank tov de gewone zon is het feit dat een zonnebank gedoseerde UV-straling afgeeft. Je kunt een kwartiertje zonnebanken vergelijken met een kwartiertje in de zon op het strand van Nice.
vrijdag 18 november 2011 om 17:46
quote:Caviahaar schreef op 18 november 2011 @ 17:43:
In de winter duik ik ongeveer eens per week er even onder, 20 minuutjes. Werkt voor mij prima, maar goed, dat is voor iedereen verschillend.
Ik ben het altijd van plan om 1x per week te doen, maar is vaak 1x in de 2 weken.
Ik vergeet het gewoon vaak
overigens ga ik er dan wel weer wat langer onder, ik heb alleen zo'n ding die je boven je bed zet, dus er moet gedraaid worden
Ik zie ook absoluut niet bruin, maar net een klein tintje, net wat gezonder dan dat vaalbleke wat ik in de winter kan hebben
In de winter duik ik ongeveer eens per week er even onder, 20 minuutjes. Werkt voor mij prima, maar goed, dat is voor iedereen verschillend.
Ik ben het altijd van plan om 1x per week te doen, maar is vaak 1x in de 2 weken.
Ik vergeet het gewoon vaak
overigens ga ik er dan wel weer wat langer onder, ik heb alleen zo'n ding die je boven je bed zet, dus er moet gedraaid worden
Ik zie ook absoluut niet bruin, maar net een klein tintje, net wat gezonder dan dat vaalbleke wat ik in de winter kan hebben
vrijdag 18 november 2011 om 17:46
quote:elastiekje schreef op 18 november 2011 @ 17:40:
Oei dat advies is wel wat strenger dan de 50 keer per jaar wat ik las.
KWF is daar wel op teruggekomen hoor, dat advies is alleen voor mensen die echt te vaak gaan en ook nog eens gaan liggen braden in Salou.
Niet voor iemand die een lekker kleurtje wilt.
Oei dat advies is wel wat strenger dan de 50 keer per jaar wat ik las.
KWF is daar wel op teruggekomen hoor, dat advies is alleen voor mensen die echt te vaak gaan en ook nog eens gaan liggen braden in Salou.
Niet voor iemand die een lekker kleurtje wilt.
vrijdag 18 november 2011 om 17:47
quote:elastiekje schreef op 18 november 2011 @ 17:44:
Mijn huidskleur lijkt een beetje aziatisch als je goed kijkt naar de ondertoon qua huidskleur, maar het is dan zeg maar nog witter. Mijn lippen hebben ook amper kleur, dus daar moet ik altijd weer mee aan de gang. Wat een problemen ook he, pfoe In welke regio zit je, Stiek?
Mijn huidskleur lijkt een beetje aziatisch als je goed kijkt naar de ondertoon qua huidskleur, maar het is dan zeg maar nog witter. Mijn lippen hebben ook amper kleur, dus daar moet ik altijd weer mee aan de gang. Wat een problemen ook he, pfoe In welke regio zit je, Stiek?
vrijdag 18 november 2011 om 17:50
Ga maar naar Sundays, Stiekje.
Das een keten die in heel NL een goede naam hoog heeft te houden. Laat je goed informeren en denk aan mijn tekst; met het minimum aan minuten opbouwen en elke keer maar 1 of 2 minuten erbij. Niks anders aan laten lullen.
Een goede Zonnebankmevrouw zal je daar netjes in begeleiden.
Tip; koop een eigen brilletje, das hygiënisch en beter voor je oogjes.
Das een keten die in heel NL een goede naam hoog heeft te houden. Laat je goed informeren en denk aan mijn tekst; met het minimum aan minuten opbouwen en elke keer maar 1 of 2 minuten erbij. Niks anders aan laten lullen.
Een goede Zonnebankmevrouw zal je daar netjes in begeleiden.
Tip; koop een eigen brilletje, das hygiënisch en beter voor je oogjes.
vrijdag 18 november 2011 om 17:53
quote:elastiekje schreef op 18 november 2011 @ 17:51:
Thanks Nastik! Gewoon zo'n duikersbrilletje?
Een mooi roze, hebben ze daar wel voor je te koop!
En als je wilt smeren; alles van Australian is lekker. Maar zeker niet in het begin doen, je moet dan lekker naar je huid "luisteren". Als het huidje blij is en blijft kun je lekker smeren.
Thanks Nastik! Gewoon zo'n duikersbrilletje?
Een mooi roze, hebben ze daar wel voor je te koop!
En als je wilt smeren; alles van Australian is lekker. Maar zeker niet in het begin doen, je moet dan lekker naar je huid "luisteren". Als het huidje blij is en blijft kun je lekker smeren.
vrijdag 18 november 2011 om 17:55
quote:elastiekje schreef op 18 november 2011 @ 17:52:
Oeh en nog even de vraag over naakt/kleding/handdoek. Wat is de zonnebank 'norm' ?
Lekker bloot, anders dan blijf je je onderbroek zien. Als je dat echt niet prettig vind kun je een klein stringetje aanhouden.
Het voelt even verlegen, maar het is lekker om een heel bruin lijf te hebben. Het zijn altijd hokjes met slot waar je de beschikking hebt over een spiegel, handdoekje, make-up remover en deo.
Als je gekleurd haar hebt kun je een grote handdoek meenemen om om je haar te wikkelen. Anders verkleurd het.
Oeh en nog even de vraag over naakt/kleding/handdoek. Wat is de zonnebank 'norm' ?
Lekker bloot, anders dan blijf je je onderbroek zien. Als je dat echt niet prettig vind kun je een klein stringetje aanhouden.
Het voelt even verlegen, maar het is lekker om een heel bruin lijf te hebben. Het zijn altijd hokjes met slot waar je de beschikking hebt over een spiegel, handdoekje, make-up remover en deo.
Als je gekleurd haar hebt kun je een grote handdoek meenemen om om je haar te wikkelen. Anders verkleurd het.
vrijdag 18 november 2011 om 18:01
Ik ken die kleur(loosheid) wel, ik heb hem zelf ook. Het lijkt gewoon alsof er grauw onder mijn huid zit en mijn lippen hebben soms zelfs iets groen/paars. Ik maak wel eens de grap dat ik een zombie ben en vergeten ben wanneer het halloween is... En dan zwart/bruin haar. Poe, niets aan.
Zonnebanken helpt serieus bij mij niets. Er gebeurt ook na een jaar wekelijks (geprobeerd!) niets. Ook in de zomer verandert er niets. Ik maak gewoon nauwelijks pigment aan, behalve in haar en ogen...
Hoop dat je meer effect hebt, maar ben trouwens wel eenbeetje huiverig geworden voor 1 keer per week door dat KWF...
Zonnebanken helpt serieus bij mij niets. Er gebeurt ook na een jaar wekelijks (geprobeerd!) niets. Ook in de zomer verandert er niets. Ik maak gewoon nauwelijks pigment aan, behalve in haar en ogen...
Hoop dat je meer effect hebt, maar ben trouwens wel eenbeetje huiverig geworden voor 1 keer per week door dat KWF...
vrijdag 18 november 2011 om 18:01
quote:elastiekje schreef op 18 november 2011 @ 17:58:
Dankje voor het advies! Ik ga denk ik zo op de fiets naar Sundays. Even een analyse doen en de eerste keer zonnen!
Lees net op de site dat ze daar ook verzorgingsproducten per keer gratis aanbieden en handdoek etc hebben, dus dat is helemaal prima Geniet ervan! Ik lees het wel of je wat aan de tips hebt gehad en of het lekker was.
Dankje voor het advies! Ik ga denk ik zo op de fiets naar Sundays. Even een analyse doen en de eerste keer zonnen!
Lees net op de site dat ze daar ook verzorgingsproducten per keer gratis aanbieden en handdoek etc hebben, dus dat is helemaal prima Geniet ervan! Ik lees het wel of je wat aan de tips hebt gehad en of het lekker was.
vrijdag 18 november 2011 om 18:05
quote:lionlily schreef op 18 november 2011 @ 18:01:
Hoop dat je meer effect hebt, maar ben trouwens wel eenbeetje huiverig geworden voor 1 keer per week door dat KWF...
Het KWF advies is wel extreem hoor. Als je bedenkt dat je hoofd eigenlijk altijd wel bestraald word, en je in de zomer ook lekker in de zon bezig bent.
Alles waar TE voorstaat is slecht.
In de zomermaanden zonnebank ik wel veel minder omdat ik dan ook buiten ben. Maar in de winter kan het echt geen kwaad.
Ik heb klanten gehad met hoofden als een leren-jack, maar stoppen. Ho maar. Die gingen echt een half uur en dan 2 keer per week. Tuulluk is dat heel slecht.
En mensen jongen dan 18 moeten het ook niet doen. Je huid is dan niet "volgroeid" en veel gevoeliger voor huidkanker.
Hoop dat je meer effect hebt, maar ben trouwens wel eenbeetje huiverig geworden voor 1 keer per week door dat KWF...
Het KWF advies is wel extreem hoor. Als je bedenkt dat je hoofd eigenlijk altijd wel bestraald word, en je in de zomer ook lekker in de zon bezig bent.
Alles waar TE voorstaat is slecht.
In de zomermaanden zonnebank ik wel veel minder omdat ik dan ook buiten ben. Maar in de winter kan het echt geen kwaad.
Ik heb klanten gehad met hoofden als een leren-jack, maar stoppen. Ho maar. Die gingen echt een half uur en dan 2 keer per week. Tuulluk is dat heel slecht.
En mensen jongen dan 18 moeten het ook niet doen. Je huid is dan niet "volgroeid" en veel gevoeliger voor huidkanker.
vrijdag 18 november 2011 om 18:13
Onder de 18 is t zelfs verboden in NL!
Ik heb een beetje t zelfde huidtype (wel bruine haren...) In de zomer altijd minstens factor 30 op'en dus wit. Ik ging heeeeeeeeel zelden naar de zonnebank maar verbrandde altijd, zelfs als ik maar 5 min ging.
Een aantal jaren geleden een moedervlekje weg laten halen dat later kwaadaardig bleek te zijn. De oncoloog heeft me wel 5x op 't hart gedrukt noooooooit meer onder de zonnebank gehad omdat dit veel schadelijker is dan de zon.
Ik zou dus zeggen: niet doe, zeker niet met zo'n lichte huid... De kans is echt erg groot dat je hier over een aantal jaren last mee gaat krijgen
Ik heb een beetje t zelfde huidtype (wel bruine haren...) In de zomer altijd minstens factor 30 op'en dus wit. Ik ging heeeeeeeeel zelden naar de zonnebank maar verbrandde altijd, zelfs als ik maar 5 min ging.
Een aantal jaren geleden een moedervlekje weg laten halen dat later kwaadaardig bleek te zijn. De oncoloog heeft me wel 5x op 't hart gedrukt noooooooit meer onder de zonnebank gehad omdat dit veel schadelijker is dan de zon.
Ik zou dus zeggen: niet doe, zeker niet met zo'n lichte huid... De kans is echt erg groot dat je hier over een aantal jaren last mee gaat krijgen
