Overig
alle pijlers
Goede voornemens
dinsdag 31 december 2019 om 10:11
Nou Viva kom maar op, wat zijn jullie goede voornemens dit jaar?
Voor mezelf:
- ergens in het jaar een maand niet drinken (doe ik bijna altijd wel een maand per jaar, maar eigenlijk nooit januari)
- op mijn handen leren staan
- yoga terug oppakken (helpt mooi bij de handstand leren)
- opener en kwetsbaarder durven zijn
Voor mezelf:
- ergens in het jaar een maand niet drinken (doe ik bijna altijd wel een maand per jaar, maar eigenlijk nooit januari)
- op mijn handen leren staan
- yoga terug oppakken (helpt mooi bij de handstand leren)
- opener en kwetsbaarder durven zijn
dinsdag 31 december 2019 om 11:34
Hier ook meer wandelen. Vind het eigenlijk over het algemeen heerlijk om even stuk te wandelen, alleen afgelopen tijd te weinig daadwerkelijk gedaan.
Afvallen, nu ook al wel mee bezig, maar komend jaar weer goed mee doorgaan en hierbij dus mijn gezonde ritme vasthouden/weer goed oppakken na de feestdagen.
Afvallen, nu ook al wel mee bezig, maar komend jaar weer goed mee doorgaan en hierbij dus mijn gezonde ritme vasthouden/weer goed oppakken na de feestdagen.
dinsdag 31 december 2019 om 11:56
Nee, sporten is niet mijn ding.poppetje2006 schreef: ↑31-12-2019 10:57Ga je wel andere sporten doen? Ik doe elke week (soms 2 x) bootcamp buiten hardlopen om.
dinsdag 31 december 2019 om 11:56
Er zijn wel wat dingen die verbeterd kunnen worden. Bijvoorbeeld meer bewegen. Dat ben ik wel van plan.
Maar een echt oprecht voornemen, waar ik ook serieus mee aan de slag ga is veel minder geld uitgeven.
Ik heb bepaalde gebieden van aandacht: kleding, schoenen, make up, huidverzorging.
Voor die eerste twee maak ik een zeer beperkt budget.
Voor make up is het budget in 2020 gewoon nul, en dan pak ik ongetwijfeld nog nergens mis op. Heb ik gewoon echt te veel.
Huidverzorging: alleen kopen wat echt op en 'onmisbaar' is. Bijvoorbeeld reiniger, dat gaat relatief snel op en heb ik toch wel echt nodig.
Voor mij wordt dit alles best een uitdaging, maar ik hoop er uiteindelijk dusdanig thuis in te raken dat het een leefstijl wordt. Niet helemaal niets kopen bedoel ik daarmee, maar wel eerst andere dingen die ik al heb opmaken vóór ik er weer iets nieuws bij koop.
Beseffen dat het niet nodig is om vier zwarte smalle broeken te hebben. Beseffen dat ik weliswaar erg geniet van make up, maar niemand behalve ikzelf enig verschil ziet tussen mijn foundations.
Beseffen dat je niet veel highlighters nodig hebt omdat ze er op je gezicht er nagenoeg hetzelfde uitzien.
Beseffen dat je van z'n levensdagen geen oogschaduw palet echt op maakt, dus dat het ook niet erg nuttig of nodig is om er twaalf te hebben.
Doel hiervan is natuurlijk geld besparen, maar ook ten volle genieten van wat ik heb. Niet meer constant op zoek zijn naar iets nieuws. Is namelijk best vermoeiend en onbevredigend.
Maar een echt oprecht voornemen, waar ik ook serieus mee aan de slag ga is veel minder geld uitgeven.
Ik heb bepaalde gebieden van aandacht: kleding, schoenen, make up, huidverzorging.
Voor die eerste twee maak ik een zeer beperkt budget.
Voor make up is het budget in 2020 gewoon nul, en dan pak ik ongetwijfeld nog nergens mis op. Heb ik gewoon echt te veel.
Huidverzorging: alleen kopen wat echt op en 'onmisbaar' is. Bijvoorbeeld reiniger, dat gaat relatief snel op en heb ik toch wel echt nodig.
Voor mij wordt dit alles best een uitdaging, maar ik hoop er uiteindelijk dusdanig thuis in te raken dat het een leefstijl wordt. Niet helemaal niets kopen bedoel ik daarmee, maar wel eerst andere dingen die ik al heb opmaken vóór ik er weer iets nieuws bij koop.
Beseffen dat het niet nodig is om vier zwarte smalle broeken te hebben. Beseffen dat ik weliswaar erg geniet van make up, maar niemand behalve ikzelf enig verschil ziet tussen mijn foundations.
Beseffen dat je niet veel highlighters nodig hebt omdat ze er op je gezicht er nagenoeg hetzelfde uitzien.
Beseffen dat je van z'n levensdagen geen oogschaduw palet echt op maakt, dus dat het ook niet erg nuttig of nodig is om er twaalf te hebben.
Doel hiervan is natuurlijk geld besparen, maar ook ten volle genieten van wat ik heb. Niet meer constant op zoek zijn naar iets nieuws. Is namelijk best vermoeiend en onbevredigend.
dinsdag 31 december 2019 om 13:52
donderdag 2 januari 2020 om 00:54
-minder focusen op gezond eten: ik maak normaal gesproken alles zelf, maar mag ook wel eens een keertje. Dus voortaan gewoon brood, vruchten yogurt, zuurkool etc kopen. Scheelt veel tijd.
- minder kribbig doen tegen man en kinderen. Met veel slaapgebrek verval ik wel eens in die gewoonte. Ik wil wat meer tijd en geduld voor ze vrij maken.
-meer bewust tijd vrijmaken voor man. Onze vrijdagavond date-avond zonder tv voortzetten.
-meer thuis sporten
- minder kribbig doen tegen man en kinderen. Met veel slaapgebrek verval ik wel eens in die gewoonte. Ik wil wat meer tijd en geduld voor ze vrij maken.
-meer bewust tijd vrijmaken voor man. Onze vrijdagavond date-avond zonder tv voortzetten.
-meer thuis sporten
donderdag 2 januari 2020 om 07:52
Jufjoke schreef: ↑31-12-2019 11:56Er zijn wel wat dingen die verbeterd kunnen worden. Bijvoorbeeld meer bewegen. Dat ben ik wel van plan.
Maar een echt oprecht voornemen, waar ik ook serieus mee aan de slag ga is veel minder geld uitgeven.
Ik heb bepaalde gebieden van aandacht: kleding, schoenen, make up, huidverzorging.
Voor die eerste twee maak ik een zeer beperkt budget.
Voor make up is het budget in 2020 gewoon nul, en dan pak ik ongetwijfeld nog nergens mis op. Heb ik gewoon echt te veel.
Huidverzorging: alleen kopen wat echt op en 'onmisbaar' is. Bijvoorbeeld reiniger, dat gaat relatief snel op en heb ik toch wel echt nodig.
Voor mij wordt dit alles best een uitdaging, maar ik hoop er uiteindelijk dusdanig thuis in te raken dat het een leefstijl wordt. Niet helemaal niets kopen bedoel ik daarmee, maar wel eerst andere dingen die ik al heb opmaken vóór ik er weer iets nieuws bij koop.
Beseffen dat het niet nodig is om vier zwarte smalle broeken te hebben. Beseffen dat ik weliswaar erg geniet van make up, maar niemand behalve ikzelf enig verschil ziet tussen mijn foundations.
Beseffen dat je niet veel highlighters nodig hebt omdat ze er op je gezicht er nagenoeg hetzelfde uitzien.
Beseffen dat je van z'n levensdagen geen oogschaduw palet echt op maakt, dus dat het ook niet erg nuttig of nodig is om er twaalf te hebben.
Doel hiervan is natuurlijk geld besparen, maar ook ten volle genieten van wat ik heb. Niet meer constant op zoek zijn naar iets nieuws. Is namelijk best vermoeiend en onbevredigend.
Wat een mooi streven
zondag 5 januari 2020 om 20:45
Goed! Ik heb deze week een proefles viool en cello, en ik heb Weight Watchers weer opgepakt. Al 1,7 kg van de feestdagenkilo’s kwijt in drie dagen.
maandag 6 januari 2020 om 11:51
Mijn goede voornemens zijn:
- Yoga weer oppakken en me hierin gaan verdiepen door een opleiding
- Gezonder eten. Of eigenlijk meer de ongezonde snacks laten liggen
- Mijn huidige opleiding stoppen, het kost me teveel negatieve energie
- Meer kiezen voor mezelf. Ben nogal geneigd te doen wat anderen verwachten, het is nu tijd om eens dat te doen wat ik zelf wil
- Geen werkmail lezen en behandelen als ik vrij ben. Is een dingetje, dat merk ik nu al. Maar om mezelf te beschermen tegen weer een burn-out, is dit eigenlijk wel een moeten.
- Yoga weer oppakken en me hierin gaan verdiepen door een opleiding
- Gezonder eten. Of eigenlijk meer de ongezonde snacks laten liggen
- Mijn huidige opleiding stoppen, het kost me teveel negatieve energie
- Meer kiezen voor mezelf. Ben nogal geneigd te doen wat anderen verwachten, het is nu tijd om eens dat te doen wat ik zelf wil
- Geen werkmail lezen en behandelen als ik vrij ben. Is een dingetje, dat merk ik nu al. Maar om mezelf te beschermen tegen weer een burn-out, is dit eigenlijk wel een moeten.
I'm not crazy. My reality is just different than yours.
maandag 6 januari 2020 om 15:14
Wow! Goed bezig!
Hier nog niets gekocht. Ik zou dat nou niet meteen een geweldige prestatie durven noemen, maar ik geef eerlijk toe dat ik anders waarschijnlijk links of rechts wel al een pakketje onderweg had gehad... zeker met alle kortingen nu.
dinsdag 7 januari 2020 om 09:53
Misschien kun je beginnen met 1 of 2 keer op een dag tijdens je vrije dagen?MockTurtle schreef: ↑06-01-2020 15:15Bij mij is mijn laatste goede voornemen nu al misluktWaarom kan ik nou nooit ontspannen vrij zijn en voel ik altijd die klotedrang om mijn mail te kijken?
Dus bijvoorbeeld alleen rond lunchtijd?
Mijn ervaring is dat als het normaal is om maar 1 of 2 keer per dag te doen dat je drang om het uberhaupt te doen vanzelf minder wordt.
