Angst voor flauwvallen

02-08-2009 18:20 97 berichten
Ik ben een jaar geleden tijdens een schoolpresentatie van een uur een keer niet goed geworden, toen stond ik voor de klas en we moesten met zn 2en presenteren en het ging prima maar toen het andere meisje met haar stuk begon, merkte ik dat mijn zicht steeds slechter werd, allemaal stipjes, heel langzaam werden het steeds meer stipjes en uiteindelijk was het zwart en ging het geluid ook langzaam weg, maar ik was nog wel bij, toen zei ik heel droog ineens "ehh kunnen we even stoppen want ik zie niks meer", toen dronk ik wat water en toen kwam mijn zicht langzaam weer terug.



sindsdien was ik alleen bang dat ik zou flauwvallen tijdens presentaties, verder niet. maar nadat ik weer een paar keer had gepresenteerd zonder dat ik flauw werd, ging dat weer prima.



nou was ik een paar maanden geleden met mijn zus naar de stad en toen stonden we in de rij bij een winkel en een meisje die ik kende stond voor me, ik was met haar aan het praten maar ondertussen voelde ik dat ik het warm kreeg en licht in mn hoofd werd, maar dit negeerde ik.. toen werd het ineens helemaal zwart voor mn ogen, maar ik was nog wel bij, toen heb ik een flesje water naast me gepakt en toen kwam mijn zicht weer terug.



ik vind dit soort momenten dood eng, vooral omdat mensen om me heen geen idee hebben waarom ik ineens zo paniekerig word..



nou ging ik een paar dagen geleden naar de stad met mn moeder en zus en toen we in een grote winkel liepen begon ik te denken "als ik maar niet weer niet goed word" en die gedachte kan ik dan niet meer uit mn hoofd zetten, en toen we uiteindelijk in de rij stonden kreeg ik het benauwd en ik werd duizelig dus ben ik snel naar buiten gelopen en toen ging het weer prima.

een uur later ging ik naar de supermarkt, toen stonden we in de rij, zelfde probleem, ik kreeg het weer benauwd en duizelig dus ik rende weer naar buiten.



nou ben ik een paar dagen maar niks meer gaan doen, omdat ik bang ben dat ik me weer naar ga voelen, dan vind ik het ook niet leuk meer om rond te kijken.



ik ben verder niet claustrofobisch niks, ik heb wel sinds 8 maanden pfeiffer, kan dit er ook mee te maken hebben?



please help!
Alle reacties Link kopieren
hey!

winkelen ging goed vandaag, mijn man en vriendin gingen mee en wel twee uur in de stad geweest daarna nog ergens even op visite geweest.

ben wel erg moe na deze dag, blijft irritant dat alles nog zoveel energie kost...



gesprek gisteren ging goed, ze houden zeker rekening met me, erg fijn! geeft wel een hoop rust hoor als je werk je ruimte geeft om te herstellen, hoop dat dat zo blijft.



heb je nog leuke plannen dit weekend?

groetjes!!
Alle reacties Link kopieren
Hi!



Heb je nog wat leuks gekocht?



Die vermoeidheid vind ik ook heel erg lastig hoor! Komt denk ik omdat het van te voren toch wel spannend is en alsje thuis komt ben je gewoon afgepeigerd.



Ik ben bezig met een blousje voor de vriendin van mijn broer. Zij treedt regelmatig op als zangeres en dan draagt ze een zwart pak. Ik ben daar een mouwloze appeltjesgroene satijnen blousje bij aan het maken. En verder ga ik boodschappen doen. Lekker rustig aan verder!



Heb jij nog plannen?



Fijn weekend alvast!!
Alle reacties Link kopieren
hey!

ja heb wel wat leuks gekocht, een jurkje bij de V&D, en twee truitjes bij de VILA.

en ook geslaagd voor een cadeau!



vandaag ga ik sporten en wie weet als ik nog energie heb dan wil ik even naar de grote bieb in de stad.....maar misschien is dat wat teveel.

en morgen moet ik werken.



jij ook prettig weekend!
Alle reacties Link kopieren
Hoi!



Ben je nog naar de bieb gegaan?



Ik krijg vanmiddag de uitslag van de MRI. Wish me luck!



Groetjes
Alle reacties Link kopieren
hey!

en weet je al wat??



met mij lijkt het de goede kant op te gaan!!

gisteren gesport, even gewinkeld, en daarna nog naar de bieb geweest.daar was het zo warm dat ik het niet lang volhield maar toch blij dat ik wat meer op een dag kan doen!!



hoe voel jij je verder?
Alle reacties Link kopieren
Oh wat fijn zeg!



Ik heb een geen hernia gelukkig! Maar ik moet voor de zekerheid naar een reumatoloog. Hij vind dat het verder onderzocht moet worden dus vandaar!



Op het moment kwakkel ik ook een beetje verkouden/ grieperig. Ik hoop nu maar steeds dat het niet doorzet!



Hoe gaat het op je werk?
Alle reacties Link kopieren
hey!



gelukkig maar, wat zijn je klachten dan, reuma is ook erg vervelend!



op mn werk gaat het goed, de ene dag beter dan de andere, gisteren was het erg warm op de afdeling en dan gaat het met mij ook minder goed.

deze week moet ik veel werken, en ben alleen morgen vrij maar dan ga ik waarschijnlijk oppassen.

drukke week dus..

hopen dat het goed gaat, volgende week ben ik weer veel vrij en daarna vakantie!



beterschap, laat je vriend maar lekker veel fruit voor je klaarmaken en doe rustig aan!!



liefs!
Alle reacties Link kopieren
Hey,



Ik heb altijd erg veel pijn in mijn rug armen en knieen. In de zomer heb ik er bijna nooit last van. Maar nu het weer zo begint te regenen en het wordt kouder heb ik echt pijn! Mijn spieren zijn ook vreselijk stijf. Ik heb al drie soorten therapieen gevolgd maar de pijn blijft (ik begin de dag met een half uur aan oefeningen)



Dus ik ga volgende week de Huisarts maar eens bellen voor een doorverwijzing.



Het voordeel van dat je zo druk bent is dan natuurlijk wel dat je veel te druk bent om aan paniek te denken



Misschien is het een idee om een waaier mee te nemen naar je werk? Ik heb er standaard eentje in mijn tas zitten!



Probeer tussendoor ook even een momentje voor jezelf te nemen he?



Succes met werken en alvast een fijn weekend!



Liefs, Cat
Alle reacties Link kopieren
hey cat,

hoe is het nu?



ik moest vandaag werken maar heb me ziek gemeld.

had vannacht ontzettend last van duizelingen, heel raar nog nooit gehad.

alles draaide om me heen.

misschien is het de griep?

ik dacht werken nu is vragen om problemen, dus zit nu thuis, en ga de hele dag niets doen, hooguit even boodschappen.

het weekend moet ik ook werken en da ga ik gewoon proberen..



wish me luck!
Alle reacties Link kopieren
Hey Elize,



Het ging goed maar ik had nogal stress vandaag en toen heb ik wel een paniekje moeten wegpuffen. Ver doe iik ook rustig aan want ik heb griep :(



Ik hoop voor je dat het niet doorzet! Beterschap en doe rustig aan!



Goed van je trouwens dat je je ziek hebt gemeld. Even voor jezelf zorgen nu :-)



Beterschap! En succes dit weekend!!



Liefs,..
Alle reacties Link kopieren
Weer een nieuwe hindernis: Volgende week de tandarts....
Alle reacties Link kopieren
hey cat!

hoe is het nu?



met mij helaas wat minder.

vorige week was dus een drukke week, hoop dat ik deze week even bijkom.

ik ga zometeen boodschappen doen, maar dan wel in de stad.

daar heb je een speciale supermarkt en vanmiddag wil ik gaan sporten!

ik hoop heel erg dat ik een goede dag weer heb.

vorige week ging het zo goed, en nu echt een stuk minder!



voor mn uiterlijk is dit gedoe ook niet positief, ben 3 kilo aangekomen en heb haaruitval! zo balen!



wanneer moet je naar de tandarts?



liefs!
Alle reacties Link kopieren
Hey Elize,



Ja, het gaat eigenlijk wel redelijk. Geen PA meer gehad gelukkig.



Ik moet maandag en ik ben een jaar niet geweest... Ik heb echt een hele erge hekel aan de tandarts. Toen ik elf was heb ik een fietsongeluk gehad en toen zijn mijn voorste vier tanden tegen mijn gehemelte aangeslagen. En dat hebben ze toen zonder verdoving weer naar voren gezet. daarna alleen maar drama dus vandaar dat als ik er al aan denk lichtelijk begin te hyperventileren hahah..



Wat is dat dan voor speciale supermarkt?



Wat balen dat het minder gaat zeg. Door stress kun je natuurlijk meer last krijgen. Ben je deze week vrij?



Ik heb trouwens ook heel erg last van haaruitval! Heb het nooit hiermee gelinkt eigenlijk...



Succes in de stad!



Liefs..
Alle reacties Link kopieren
hey!!



haha dat klinkt wel heel bijzonder inderdaad; speciale supermarkt.

maar het is gewoon biologisch. en die supermarkt is in de stad.erg fijne supermarkt

ging wel goed trouwens, sporten ging die dag iets minder.



morgen moet ik werken, voor het eerst avonddienst( ik heb tijdens avonddiensten de meeste aanvallen gehad)

ik werk wel minder uren.



vervelend he die haaruitval! ben bang dat ik een heel klein bosje over houd.

misschien ga ik priorin kopen erg duur en volgens mij doet het echt niets maar tja toch willen proberen......



trouwens gewoon zeggen tegen je tandarts dat je het heel moeiijk vind en dat je last heb van PA, het geeft al een hoop rust als hij/zij dat weet!!

heel veel sterkte!!

liefs.
Alle reacties Link kopieren
Ik zal je eerlijk zeggen dat ik gister ook nog even heb gebeld. Ik heb een kaakholteontsteking en heb gelijk even laten vallen dat ik doodsbang ben.



Gelukkig gaan ze alleen kijken en nergens aanzitten. En ze zijn ook nog eens gespecialiseerd in angstige patienten!



Hoe is de avonddienst gegaan? Heb je het een beetje kunnen volhouden? Weet je eigenlijk waarom je ze 's avonds krijgt?



Priorin heb ik nog niet van gehoord, ga zo gelijk even googelen. Volgens mij valt niet al je haar uit hoor ;) Althans ik heb een hele dikke bos haar dus er mag op zich wel een beetje vanaf hahaha



Fijn weekend alvast!
Alle reacties Link kopieren
hey!

helaas weer een aanval gehad tijdens mn werk

tja waarom ik ze regelmatig tijdens mn avonddienst heb?

ik denk omdat ik thuis uren heb om erover na te denken.

wat me wel opviel is dat ik wel sneller herstel..

na anderhalf uur voelde ik me wel weer een stuk beter en ben niet eerder naar huis gegaan..



vannacht wel heel onrustig geslapen en voel me vandaag niet echt goed, duizelig enzo....

moet ook ongesteld worden en dan schijnt het erger te zijn..

(ook eens opgevallen)



maandag gaan we een paar daagjes weg, hoop dat het goed gaat en dat ik lekker kan geniet van even eruit zijn!



jij ook heel prettig weekend!
Alle reacties Link kopieren
ik zit trouwens te denken...

is mailen niet handiger? aangezien we de enige zijn die dit topic gebruiken...

goed idee?
Alle reacties Link kopieren
Ja dat lijkt me ook wel leuk!



Hoe doen we dat met email adres uitwisselen?
Alle reacties Link kopieren
...
anoniem_12285 wijzigde dit bericht op 11-09-2009 21:12
Reden: ivm privacy
% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Ik heb 'm gelezen
Alle reacties Link kopieren
ik vond dit oude topic! ZO herkenbaar.... ben benieuwd hoe het met jullie is? Ik zou graag met anderen over deze problemen kletsen, willen jullie dit? plezierdoorkleinedingen@hotmail.com
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal.

Ik denk niet dat er nog iemand op dit topic zit aangezien de berichtjes uit 2009 komen en 't nu gewoon 9!!!! Jaar later is.. Maar ik heb dus ook erg last van angst voor flauwvallen.
Op mijn school gebruiken ze bepaald licht wat heel fel is, en ik word daar mega duizelig van. En dan lijkt 't dus ook alsof ik ga flauwvallen, ik word helemaal draaierig, hartkloppingen, zwart voor mijn ogen en ik ga me enorm druk lopen maken. Ik weet dat dit waarschijnlijk de paniek is maar 't is vreselijk. Heb het al aangegeven bij een docent dus die weet ervan. Maar ik heb ook enorme angst om flauw te vallen tijdens een presentatie. Mijn oom zei ooit : vroeger als ik een e spreekbeurt had viel ik altijd flauw. Dat was voor mij de bevestiging dat t dus ook daadwerkelijk kan. Ik heb al vele presentaties geven met deze angst en 't is nooit gebeurd. Alleen volgende week heb ik er weer een, maar ik ben nog nooit zo bang geweest als nu. Gewoon om voor de klas te staan en bij 't eerste zinnetje gewoon compleet zwart voor mijn ogen te worden en neer te vallen, gewoon van de zenuwen of angst. Het licht is ook zo fel daar. Ja ik maak me erg druk hierover en ik weet gewoon zeker dat ik ga flauwvallen.

Iemand tips??

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven