Psyche
alle pijlers
Angst voor flauwvallen
zondag 2 augustus 2009 om 18:20
Ik ben een jaar geleden tijdens een schoolpresentatie van een uur een keer niet goed geworden, toen stond ik voor de klas en we moesten met zn 2en presenteren en het ging prima maar toen het andere meisje met haar stuk begon, merkte ik dat mijn zicht steeds slechter werd, allemaal stipjes, heel langzaam werden het steeds meer stipjes en uiteindelijk was het zwart en ging het geluid ook langzaam weg, maar ik was nog wel bij, toen zei ik heel droog ineens "ehh kunnen we even stoppen want ik zie niks meer", toen dronk ik wat water en toen kwam mijn zicht langzaam weer terug.
sindsdien was ik alleen bang dat ik zou flauwvallen tijdens presentaties, verder niet. maar nadat ik weer een paar keer had gepresenteerd zonder dat ik flauw werd, ging dat weer prima.
nou was ik een paar maanden geleden met mijn zus naar de stad en toen stonden we in de rij bij een winkel en een meisje die ik kende stond voor me, ik was met haar aan het praten maar ondertussen voelde ik dat ik het warm kreeg en licht in mn hoofd werd, maar dit negeerde ik.. toen werd het ineens helemaal zwart voor mn ogen, maar ik was nog wel bij, toen heb ik een flesje water naast me gepakt en toen kwam mijn zicht weer terug.
ik vind dit soort momenten dood eng, vooral omdat mensen om me heen geen idee hebben waarom ik ineens zo paniekerig word..
nou ging ik een paar dagen geleden naar de stad met mn moeder en zus en toen we in een grote winkel liepen begon ik te denken "als ik maar niet weer niet goed word" en die gedachte kan ik dan niet meer uit mn hoofd zetten, en toen we uiteindelijk in de rij stonden kreeg ik het benauwd en ik werd duizelig dus ben ik snel naar buiten gelopen en toen ging het weer prima.
een uur later ging ik naar de supermarkt, toen stonden we in de rij, zelfde probleem, ik kreeg het weer benauwd en duizelig dus ik rende weer naar buiten.
nou ben ik een paar dagen maar niks meer gaan doen, omdat ik bang ben dat ik me weer naar ga voelen, dan vind ik het ook niet leuk meer om rond te kijken.
ik ben verder niet claustrofobisch niks, ik heb wel sinds 8 maanden pfeiffer, kan dit er ook mee te maken hebben?
please help!
sindsdien was ik alleen bang dat ik zou flauwvallen tijdens presentaties, verder niet. maar nadat ik weer een paar keer had gepresenteerd zonder dat ik flauw werd, ging dat weer prima.
nou was ik een paar maanden geleden met mijn zus naar de stad en toen stonden we in de rij bij een winkel en een meisje die ik kende stond voor me, ik was met haar aan het praten maar ondertussen voelde ik dat ik het warm kreeg en licht in mn hoofd werd, maar dit negeerde ik.. toen werd het ineens helemaal zwart voor mn ogen, maar ik was nog wel bij, toen heb ik een flesje water naast me gepakt en toen kwam mijn zicht weer terug.
ik vind dit soort momenten dood eng, vooral omdat mensen om me heen geen idee hebben waarom ik ineens zo paniekerig word..
nou ging ik een paar dagen geleden naar de stad met mn moeder en zus en toen we in een grote winkel liepen begon ik te denken "als ik maar niet weer niet goed word" en die gedachte kan ik dan niet meer uit mn hoofd zetten, en toen we uiteindelijk in de rij stonden kreeg ik het benauwd en ik werd duizelig dus ben ik snel naar buiten gelopen en toen ging het weer prima.
een uur later ging ik naar de supermarkt, toen stonden we in de rij, zelfde probleem, ik kreeg het weer benauwd en duizelig dus ik rende weer naar buiten.
nou ben ik een paar dagen maar niks meer gaan doen, omdat ik bang ben dat ik me weer naar ga voelen, dan vind ik het ook niet leuk meer om rond te kijken.
ik ben verder niet claustrofobisch niks, ik heb wel sinds 8 maanden pfeiffer, kan dit er ook mee te maken hebben?
please help!
dinsdag 18 augustus 2009 om 13:30
Hey Elize,
Ik zou wel proberen te gaan. Je hebt in de tussentijd ook nog een paar sessies! En 800,- is wel erg veel geld.
Misschien is het juist wel even lekker om weg te zijn uit je dagelijkse omgeving. En daar is zoveel te zien. Misschien heb je geen eens tijd om aan paniek te denken. dat zou wel mooi zijn toch?
Probeer ook om niet nu alvast angst gedachten voor daar te krijgen. Het helpt echt om te denken; het gaat vast wel goed komen ipv wat nou als ik daar in paniek raak? Dan ga je er al ontspannen naartoe en dat scheelt denk ik wel.
Ik had het wel je bericht gelezen van maatkracht maar het zit bij mij helaas niet in de buurt.
Ik zou wel proberen te gaan. Je hebt in de tussentijd ook nog een paar sessies! En 800,- is wel erg veel geld.
Misschien is het juist wel even lekker om weg te zijn uit je dagelijkse omgeving. En daar is zoveel te zien. Misschien heb je geen eens tijd om aan paniek te denken. dat zou wel mooi zijn toch?
Probeer ook om niet nu alvast angst gedachten voor daar te krijgen. Het helpt echt om te denken; het gaat vast wel goed komen ipv wat nou als ik daar in paniek raak? Dan ga je er al ontspannen naartoe en dat scheelt denk ik wel.
Ik had het wel je bericht gelezen van maatkracht maar het zit bij mij helaas niet in de buurt.
dinsdag 18 augustus 2009 om 14:43
hey cat23.
jammer dat maatkracht niet in de buurt bij je zit, maar misschien is het wel de moeite om een stuk te reizen, mijn zus die heeft elke keer 1,5 uur heen en terug gereden.
ze had echt het gevoel dat ze daar moest zijn, en ze had gelijk, zij heeft echt bijna nergens last meer van, zo gaaf!!
ik denk inderdaad dat ik wel ga, het is een andere omgeving en veel afleiding, en ik ga met mijn man, en die is echt een steun voor me!
Ik hoop dat ik er wel een beetje van geniet, anders is het ook heel erg zonde van mn geld.
maar ben jij eigenlijk in therapie?
en slik je medicijnen??
groetjes!
jammer dat maatkracht niet in de buurt bij je zit, maar misschien is het wel de moeite om een stuk te reizen, mijn zus die heeft elke keer 1,5 uur heen en terug gereden.
ze had echt het gevoel dat ze daar moest zijn, en ze had gelijk, zij heeft echt bijna nergens last meer van, zo gaaf!!
ik denk inderdaad dat ik wel ga, het is een andere omgeving en veel afleiding, en ik ga met mijn man, en die is echt een steun voor me!
Ik hoop dat ik er wel een beetje van geniet, anders is het ook heel erg zonde van mn geld.
maar ben jij eigenlijk in therapie?
en slik je medicijnen??
groetjes!
dinsdag 18 augustus 2009 om 15:29
Hoi Elize
Ik durf niet nog met het OV te reizen en ik heb geen rijbewijs,dus dat gaat hem niet worden denk ik!
Ik ben wel in therapie maar slik geen medicijnen. Ja homeopathische, maar geen AD's ofzo. Ik heb mezelf tot eind dit jaar gegeven om beter te worden anders ga ik er wel over nadenken om medicatie te nemen.
Het is ook zo dubbel want begin van het jaar had ik nergens meer last van en ik werkte zelfs weer! Maar anderhalve maand geleden kwam ik op de 1e hulp terecht en toen ben ik zo geschrokken dat ik sindsdien een terugval heb. Gaat inmiddels wel weer een stuk beter hoor. Maar ik weet dat ik het zonder medicatie kan. Vandaar dat ik dus in dubio erover zit.
Wat fijn dat je man je zo steunt! Het zou dan ook wel veilig voelen als je met hem bent in NY. Ik hoop dat je er van kan genieten.
Ohja, ik weet niet of je het kent maar van Bach heb je rescue remedy. Ik ben zelf niet zo'n fan van de spray maar je heb ook zuig pastilles. Die helpen vaak wel als ik er een voel aankomen. En ik weet niet of je hyperventileert, ik heb dat maar eventjes gedaan, maar je hebt ook zo'n apparaatje waardoor de aanval stopt. Ik neem 'm meestal alleen in mijn tas mee en de gedachte dat ik het bij me heb helpt al!
http://www.drogisterij.net/4287605/P/4287605/direct
Ik hoop dat je er wat aan hebt!
Ik durf niet nog met het OV te reizen en ik heb geen rijbewijs,dus dat gaat hem niet worden denk ik!
Ik ben wel in therapie maar slik geen medicijnen. Ja homeopathische, maar geen AD's ofzo. Ik heb mezelf tot eind dit jaar gegeven om beter te worden anders ga ik er wel over nadenken om medicatie te nemen.
Het is ook zo dubbel want begin van het jaar had ik nergens meer last van en ik werkte zelfs weer! Maar anderhalve maand geleden kwam ik op de 1e hulp terecht en toen ben ik zo geschrokken dat ik sindsdien een terugval heb. Gaat inmiddels wel weer een stuk beter hoor. Maar ik weet dat ik het zonder medicatie kan. Vandaar dat ik dus in dubio erover zit.
Wat fijn dat je man je zo steunt! Het zou dan ook wel veilig voelen als je met hem bent in NY. Ik hoop dat je er van kan genieten.
Ohja, ik weet niet of je het kent maar van Bach heb je rescue remedy. Ik ben zelf niet zo'n fan van de spray maar je heb ook zuig pastilles. Die helpen vaak wel als ik er een voel aankomen. En ik weet niet of je hyperventileert, ik heb dat maar eventjes gedaan, maar je hebt ook zo'n apparaatje waardoor de aanval stopt. Ik neem 'm meestal alleen in mijn tas mee en de gedachte dat ik het bij me heb helpt al!
http://www.drogisterij.net/4287605/P/4287605/direct
Ik hoop dat je er wat aan hebt!
dinsdag 18 augustus 2009 om 15:38
Heb niet alle berichten gelezen maar wil je wel een practische tip aan de hand doen.
Drink voldoende en zorg dat je voldoende mineralen binnen krijgt. Ik heb diabetes en reuma en een hele slechte conditie. met lage bloeddruk. Ik heb dat zwart worden enzo ook vaak en dat belemmert me ook in grote mate.
Ik zie dat het minder is als ik elke dag een mineraalaanvullend drankje drink ( gatorade? goed opletten geen red bull maar een aanvullend drankje) of een ORS ( normaal tegen uitdroging bij diarree, hier op malta schrijven ze het voor aan mensen met een lage bloeddruk in de warme maanden).
Tegen die angst heb ik geen remedie maar ik merk wel dat ik meer vertrouwen in mijn lichaam krijg als ik die drankjes drink omdat ik me dan gewoon beter voel.
Niet geschoten is altijd mis toch? Sterkte!
Drink voldoende en zorg dat je voldoende mineralen binnen krijgt. Ik heb diabetes en reuma en een hele slechte conditie. met lage bloeddruk. Ik heb dat zwart worden enzo ook vaak en dat belemmert me ook in grote mate.
Ik zie dat het minder is als ik elke dag een mineraalaanvullend drankje drink ( gatorade? goed opletten geen red bull maar een aanvullend drankje) of een ORS ( normaal tegen uitdroging bij diarree, hier op malta schrijven ze het voor aan mensen met een lage bloeddruk in de warme maanden).
Tegen die angst heb ik geen remedie maar ik merk wel dat ik meer vertrouwen in mijn lichaam krijg als ik die drankjes drink omdat ik me dan gewoon beter voel.
Niet geschoten is altijd mis toch? Sterkte!
Mijn mening, mijn keuze.
dinsdag 18 augustus 2009 om 16:40
hoi cat23:
ja mijn zus werd altijd gebracht dus vandaar dat het haar wel lukte om erheen te gaan...
thanx voor je tips, ik zal aan mn therapeut vragen of ze het een goed idee vind..
ik kan me voorstellen dat het prettig voelt als je zo n apparaatje bij je hebt.
phoe wat is het warm vandaag, heb jij dan ook meer last? ik krijg het erg benauwd van warm weer, eventjes in de zon zitten voelt wel prettig maar hou het niet lang uit..
en het blijft deze hele week zo warm.
normaal ben ik gek op de zon en wordt er helemaal blij van, maar nu....
ja mijn zus werd altijd gebracht dus vandaar dat het haar wel lukte om erheen te gaan...
thanx voor je tips, ik zal aan mn therapeut vragen of ze het een goed idee vind..
ik kan me voorstellen dat het prettig voelt als je zo n apparaatje bij je hebt.
phoe wat is het warm vandaag, heb jij dan ook meer last? ik krijg het erg benauwd van warm weer, eventjes in de zon zitten voelt wel prettig maar hou het niet lang uit..
en het blijft deze hele week zo warm.
normaal ben ik gek op de zon en wordt er helemaal blij van, maar nu....
dinsdag 18 augustus 2009 om 16:58
Ohja, vreselijk! Ik heb in de zomer ook altijd het meeste last van paniek. In de winter weinig tot niet! Ik was wel gek op warm weer, maar tegenwoordig ben ik meer een herfst persoon geworden
Wat herkenbaar allemaal zeg.
Ik ben vandaag wel weer boodschappen wezen doen met warm weer. En het ging super goed! De laatste keer dat ik naar die supermarkt ging had ik een paniekaanval gehad dus ik was wel wat gespannen van te voren. Maar nu kan ik het wel weer aan gelukkig.
Heb jij ook dat als het 1 keer goed gaat dat de 2e en 3e keer ook goed gaan?
Wat herkenbaar allemaal zeg.
Ik ben vandaag wel weer boodschappen wezen doen met warm weer. En het ging super goed! De laatste keer dat ik naar die supermarkt ging had ik een paniekaanval gehad dus ik was wel wat gespannen van te voren. Maar nu kan ik het wel weer aan gelukkig.
Heb jij ook dat als het 1 keer goed gaat dat de 2e en 3e keer ook goed gaan?
dinsdag 18 augustus 2009 om 20:34
meestal wel ja...
maar daarna soms opeens niet meer, zoals boodschappen doen ging altijd heel erg goed maar gisteren opeens niet meer, en geen idee waarom!
ben dus vandaag even naar de stad geweest, maar niet van kunnen genieten, het was ook erg warm en druk.
ik durfde zelfs niets af te rekenen omdat ik vorige keer niet lekker werd bij een winkel.
jammer dat ik er zo aan toegeef!
reisbureau belde trouwens nog; ze gaan kijken of het een optie om de reis te verzetten en dat we bv in het voorjaar of najaar gaan, dat kost wel extra natuurlijk, maar waarschijnlijk minder dan 800 euro dat zou echt super zijn!
maar daarna soms opeens niet meer, zoals boodschappen doen ging altijd heel erg goed maar gisteren opeens niet meer, en geen idee waarom!
ben dus vandaag even naar de stad geweest, maar niet van kunnen genieten, het was ook erg warm en druk.
ik durfde zelfs niets af te rekenen omdat ik vorige keer niet lekker werd bij een winkel.
jammer dat ik er zo aan toegeef!
reisbureau belde trouwens nog; ze gaan kijken of het een optie om de reis te verzetten en dat we bv in het voorjaar of najaar gaan, dat kost wel extra natuurlijk, maar waarschijnlijk minder dan 800 euro dat zou echt super zijn!
woensdag 19 augustus 2009 om 10:30
Wat naar zeg dat boodschappen weer slechter gaat. Misschien op een rustiger tijdstip proberen zodat je het vertrouwen weer krijgt?
Oh, dat zou wel lekker zijn als het verzet kan worden! Scheelt ook een hoop stress denk ik.
Ik vind het wel heel knap van je dat je de stad in bent gegaan gister! Ik zou het net als bij de supermarkt ook gewoon proberen als het wat koeler enz is.
Oh, dat zou wel lekker zijn als het verzet kan worden! Scheelt ook een hoop stress denk ik.
Ik vind het wel heel knap van je dat je de stad in bent gegaan gister! Ik zou het net als bij de supermarkt ook gewoon proberen als het wat koeler enz is.
woensdag 19 augustus 2009 om 14:46
goede tip casinosammie;
het drinken van gatorade.
ik heb net een uur(rustig aan ) gesport en dat ging best goed, hiervoor ging het steeds erg moeizaam.
ik heb geen lage bloeddruk, meestal 105/60 dat is prima maar misschien is het alleen maar het idee, ff een steuntje in de rug, maar als het helpt; PRIMA!
vandaag gaat het reisbureau bellen, ik hoop zo dat we het kunnen verzetten wat een opluchting zal dat zijn zeg!
vanavond ga ik proberen met mijn man op een terrasje een drankje doen, of eventueel een hapje eten, maar dan wel in de schaduw zitten natuurlijk, ik hoop dat het lukt!
cat23; wat voor werk doe jij eigenlijk, en lukt het jou om te werken?
ik heb me vorige week gedeeltelijk ziek gemeld, ben verpleegkundige in het ziekenhuis en dat is hard werken, vandaar dat het niet meer ging.
mijn leidinggevende is alles behalve blij omdat het nu ook zomertijd is en er al meerdere zieken zijn, erg lastig dus om voor mezelf op te komen...
het drinken van gatorade.
ik heb net een uur(rustig aan ) gesport en dat ging best goed, hiervoor ging het steeds erg moeizaam.
ik heb geen lage bloeddruk, meestal 105/60 dat is prima maar misschien is het alleen maar het idee, ff een steuntje in de rug, maar als het helpt; PRIMA!
vandaag gaat het reisbureau bellen, ik hoop zo dat we het kunnen verzetten wat een opluchting zal dat zijn zeg!
vanavond ga ik proberen met mijn man op een terrasje een drankje doen, of eventueel een hapje eten, maar dan wel in de schaduw zitten natuurlijk, ik hoop dat het lukt!
cat23; wat voor werk doe jij eigenlijk, en lukt het jou om te werken?
ik heb me vorige week gedeeltelijk ziek gemeld, ben verpleegkundige in het ziekenhuis en dat is hard werken, vandaar dat het niet meer ging.
mijn leidinggevende is alles behalve blij omdat het nu ook zomertijd is en er al meerdere zieken zijn, erg lastig dus om voor mezelf op te komen...
donderdag 20 augustus 2009 om 13:53
hey!
vandaag gesprek met leidinggevende gehad, ging erg goed, komende maand blijf ik maar een paar uurtjes werken, en daarna praten we verder...erg prettig!
ook hebben mijn man en ik besloten m de reis naar NY te cancellen.
heel heftig maar ik denk echt dat het het beste is, NY is zo druk en heftig dat zou ik nu niet aankunnen.
mijn man heeft het eigenlijk besloten, hij vind het erg naar voor me dat ik er zo tegenop zie....
hij is echt zo lief!!ik heb echt wel geluk met de mensen om me heen!
we gaan nu van de zomer gewoon ergens heen, belgie ofzo..iets simpels.
en dat hopelijk in het voorjaar naar NY
vandaag voel ik me goed, heb een paar uur gewerkt en dat ging erg goed, zou dit het begin zijn van beter voelen!
ik hoop het zo!!
vandaag gesprek met leidinggevende gehad, ging erg goed, komende maand blijf ik maar een paar uurtjes werken, en daarna praten we verder...erg prettig!
ook hebben mijn man en ik besloten m de reis naar NY te cancellen.
heel heftig maar ik denk echt dat het het beste is, NY is zo druk en heftig dat zou ik nu niet aankunnen.
mijn man heeft het eigenlijk besloten, hij vind het erg naar voor me dat ik er zo tegenop zie....
hij is echt zo lief!!ik heb echt wel geluk met de mensen om me heen!
we gaan nu van de zomer gewoon ergens heen, belgie ofzo..iets simpels.
en dat hopelijk in het voorjaar naar NY
vandaag voel ik me goed, heb een paar uur gewerkt en dat ging erg goed, zou dit het begin zijn van beter voelen!
ik hoop het zo!!
donderdag 20 augustus 2009 om 15:39
vrijdag 21 augustus 2009 om 16:55
hey!
ja is echt super dat ik me wat beter voel!
morgen heb ik weer een afspraak met mn therapeut, ik hoop dat ze nog goede tips heeft!
ik hoop echt dat het nu de goede kant op gaat, vandaag ook weer gewerkt, was druk dus dan voel ik me meteen even wat minder.
ook ff naar de kruidvat geweest en dat ging goed!!
en het weekend hoop ik wat leuks te kunnen doen met mn man!!
Cat23:hoe zien jouw dagen eruit? als ik een paar dagen vrij ben dan vind ik heb best moeilijk om ze in te vullen, probeer elke dag minstens 1ding te doen dat ik moeilijk vind.
betekent wel dat ik elke dag zenuwachtig ben.
ja is echt super dat ik me wat beter voel!
morgen heb ik weer een afspraak met mn therapeut, ik hoop dat ze nog goede tips heeft!
ik hoop echt dat het nu de goede kant op gaat, vandaag ook weer gewerkt, was druk dus dan voel ik me meteen even wat minder.
ook ff naar de kruidvat geweest en dat ging goed!!
en het weekend hoop ik wat leuks te kunnen doen met mn man!!
Cat23:hoe zien jouw dagen eruit? als ik een paar dagen vrij ben dan vind ik heb best moeilijk om ze in te vullen, probeer elke dag minstens 1ding te doen dat ik moeilijk vind.
betekent wel dat ik elke dag zenuwachtig ben.
vrijdag 21 augustus 2009 om 19:54
Hoe mijn dagen eruit zien. Uhm.. Ik probeer iedere dag wel even naar buiten te gaan. Tenzij het zo warm is als nu.
Ik zit eigenlijk het meeste van de tijd achter de naaimachine. Ik maak thuis schoon natuurlijk. Internetten en Leren.
Het klinkt wel alsof het goed gaat in ieder geval! Heel erg fijn!
Ik ging vandaag een nieuwe naaimachine kopen (onverwachts) en onderweg naar de winkel was ik heel erg bezig met was nou als... Maar het ging super goed. Nergens last van gehad!
Het scheelt voor jou denk ik ook dat je het nog niet zo lang hebt en heel snel al hulp hebt gezocht. Echt heel erg goed van je!
Ik denk weleens; als ik het niet twee jaar had ontkend was ik nu al beter geweest!
Veel plezier dit weekend en geniet ervan he!
Ik zit eigenlijk het meeste van de tijd achter de naaimachine. Ik maak thuis schoon natuurlijk. Internetten en Leren.
Het klinkt wel alsof het goed gaat in ieder geval! Heel erg fijn!
Ik ging vandaag een nieuwe naaimachine kopen (onverwachts) en onderweg naar de winkel was ik heel erg bezig met was nou als... Maar het ging super goed. Nergens last van gehad!
Het scheelt voor jou denk ik ook dat je het nog niet zo lang hebt en heel snel al hulp hebt gezocht. Echt heel erg goed van je!
Ik denk weleens; als ik het niet twee jaar had ontkend was ik nu al beter geweest!
Veel plezier dit weekend en geniet ervan he!
zaterdag 22 augustus 2009 om 21:27
Vandaag was ik in de supermarkt en ik voelde het alweer opkomen. Mijn vriend gaf me de autosleutel en gaf me een kus.
Ik wilde me net omdraaien en toen was ik het zo zat! Ik zei tegen mijn vriend ook; ik ga niet meer weglopen. Ik ben er helemaal klaar mee!
Ik ben daarna nog heel wat winkels in geweest en het ging helemaal goed! Alsof ik helemaal geen paniekstoornis heb. Ik was gewoon weer even mezelf. Echt heerlijk...
Wilde ik even met je delen
Ik wilde me net omdraaien en toen was ik het zo zat! Ik zei tegen mijn vriend ook; ik ga niet meer weglopen. Ik ben er helemaal klaar mee!
Ik ben daarna nog heel wat winkels in geweest en het ging helemaal goed! Alsof ik helemaal geen paniekstoornis heb. Ik was gewoon weer even mezelf. Echt heerlijk...
Wilde ik even met je delen
zondag 23 augustus 2009 om 19:55
wauw!!
echt super!dan ben je volgens mij echt trots op jezelf.
echt gaaf dat je zo n beslissing kan nemen.
dan blijkt maar weer dat je er toch wel controle er over kan hebben!
hoop dat je dit kan doorzetten, niet dat het dan helemaal over gaat....maar dat je wel vaker dit soort momenten hebt.
ik heb een redelijk weekend gehad!
zaterdag had ik therapie, daarna heerlijk op het balkon een hoop tijdschriften gelezen, daarna kwam mn vriendin langs, was erg gezellig
zondag (vandaag) voel ik me iets minder zondag is altijd een familiedag zeg maar, heel gezellig.
en straks ga ik even bij kennissen langs.
morgen en overmorgen moet ik weer werken. niet zoveel zin in aangezien het heel warm wordt en dan heb ik meer last, maar we zien wel
groetjes!
echt super!dan ben je volgens mij echt trots op jezelf.
echt gaaf dat je zo n beslissing kan nemen.
dan blijkt maar weer dat je er toch wel controle er over kan hebben!
hoop dat je dit kan doorzetten, niet dat het dan helemaal over gaat....maar dat je wel vaker dit soort momenten hebt.
ik heb een redelijk weekend gehad!
zaterdag had ik therapie, daarna heerlijk op het balkon een hoop tijdschriften gelezen, daarna kwam mn vriendin langs, was erg gezellig
zondag (vandaag) voel ik me iets minder zondag is altijd een familiedag zeg maar, heel gezellig.
en straks ga ik even bij kennissen langs.
morgen en overmorgen moet ik weer werken. niet zoveel zin in aangezien het heel warm wordt en dan heb ik meer last, maar we zien wel
groetjes!
woensdag 26 augustus 2009 om 16:24
hey!
gaat redelijk met mij.
vandaag even een mindere dag, ben vrij, had vanmorgen echt een heftige buikpijn aanval, waardoor ik de rest van de dag eigenlijk niets meer doe,
alles kost nu gewoon meer energie!
wilde eigenlijk sporten vandaag maar ga dat denk ik verzetten naar morgen.
heb alleen boodschappen gedaan en naar de apotheek geweest, dat ging wel goed gelukkig!
morgen weer een dag!!
groetjes!
gaat redelijk met mij.
vandaag even een mindere dag, ben vrij, had vanmorgen echt een heftige buikpijn aanval, waardoor ik de rest van de dag eigenlijk niets meer doe,
alles kost nu gewoon meer energie!
wilde eigenlijk sporten vandaag maar ga dat denk ik verzetten naar morgen.
heb alleen boodschappen gedaan en naar de apotheek geweest, dat ging wel goed gelukkig!
morgen weer een dag!!
groetjes!
woensdag 26 augustus 2009 om 19:28
woensdag 26 augustus 2009 om 19:55
hey!
ik moet ook 1 keer per jaar onder mri, nog niet geweest sinds ik last heb.
lijkt me inderdaad best angstig, gewoon tegen ze zeggen waar je last van hebt, daar moeten ze rekening mee houden!
ze zijn het ook wel gewend hoor dat mensen claustrofobisch zijn.
blijf aan je ademhaling denken, goed door je buik en goed uitblazen! dan kan je eigenlijk niets gebeuren.....
en denk aan wat je bv wilt gaan eten enzo, en wat je morgen wil doen...dat soort dingen
waarom moet je eigenlijk onder MRI eigenlijk als ik dat vragen mag?
sterkte!!
ik moet ook 1 keer per jaar onder mri, nog niet geweest sinds ik last heb.
lijkt me inderdaad best angstig, gewoon tegen ze zeggen waar je last van hebt, daar moeten ze rekening mee houden!
ze zijn het ook wel gewend hoor dat mensen claustrofobisch zijn.
blijf aan je ademhaling denken, goed door je buik en goed uitblazen! dan kan je eigenlijk niets gebeuren.....
en denk aan wat je bv wilt gaan eten enzo, en wat je morgen wil doen...dat soort dingen
waarom moet je eigenlijk onder MRI eigenlijk als ik dat vragen mag?
sterkte!!
donderdag 27 augustus 2009 om 06:58
donderdag 27 augustus 2009 om 16:40
hey Cat, vandaag best een goede dag.
moest even naar mn werk voor een gesprek, ging goed, en heb daarna gesport ging ook goed, maar ben nu wel erg moe!
morgen ga ik proberen of ik ff kan shoppen ( maar een paar winkeltjes)wie weet zou leuk zijn als het lukt.
hoe ging het met de MRI, wanneer krijg je de uitslag?
voel je je nog steeds zo goed?
ik hoop het!!
moest even naar mn werk voor een gesprek, ging goed, en heb daarna gesport ging ook goed, maar ben nu wel erg moe!
morgen ga ik proberen of ik ff kan shoppen ( maar een paar winkeltjes)wie weet zou leuk zijn als het lukt.
hoe ging het met de MRI, wanneer krijg je de uitslag?
voel je je nog steeds zo goed?
ik hoop het!!
donderdag 27 augustus 2009 om 19:27
Nou ik heb geen oog dichtgedaan vannacht. Ik was zo bang om een aanval te krijgen! Daar helemaal in de stress tijdens het wachten.. Maar ik heb het idee dat die homeopathische medicijnen toch wel werken! Hoe bang ik ook ben, ik raak niet meer totaal in paniek! Dus hopen dat het goed blijft gaan..
Ik krijg dinsdag de uitslag! Lekker snel.
Ging het gesprek wel goed? Houden ze een beetje rekening met je?
Veel plezier met shoppen morgen! Laat maar weten hoe het is gegaan
Ik krijg dinsdag de uitslag! Lekker snel.
Ging het gesprek wel goed? Houden ze een beetje rekening met je?
Veel plezier met shoppen morgen! Laat maar weten hoe het is gegaan
