Psyche
alle pijlers
Depressietopic - deel 2
zondag 31 mei 2020 om 19:28
Veel mensen op het forum (en daarbuiten) kampen met (de gevolgen van) depressie.
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
dinsdag 18 mei 2021 om 15:39
Pompoensoepje niet met vrijwilligers werk.
Ik werk naast mijn therapie gewoon 30 uur gewoon. Maar ik werk met een zeer ervaren collega waardoor de druk bij haar ligt en niet bij mij.
Ik heb wel een vaste dag structuur met haar afgesproken wat ik doe op welke dag.
In de toekomst zal ik ook weer meer taken erbij krijgen met de verantwoordelijkheid maar voor nu blijft het even zo.
Voor de structuur kan het zeker goed zijn om evt vrijwilligers werk te gaan doen.
De keuze is extreem groot. Probeer anders gewoon wat dingen uit. Als je twijfelt geef het aan op de vrijwilligers plek en vraag of je eerst een dagje mag mee helpen en dat je na een paar nachtjes slapen beslist of je dit wil doen.
Is het niks probeer je de volgende uit.
Ik werk naast mijn therapie gewoon 30 uur gewoon. Maar ik werk met een zeer ervaren collega waardoor de druk bij haar ligt en niet bij mij.
Ik heb wel een vaste dag structuur met haar afgesproken wat ik doe op welke dag.
In de toekomst zal ik ook weer meer taken erbij krijgen met de verantwoordelijkheid maar voor nu blijft het even zo.
Voor de structuur kan het zeker goed zijn om evt vrijwilligers werk te gaan doen.
De keuze is extreem groot. Probeer anders gewoon wat dingen uit. Als je twijfelt geef het aan op de vrijwilligers plek en vraag of je eerst een dagje mag mee helpen en dat je na een paar nachtjes slapen beslist of je dit wil doen.
Is het niks probeer je de volgende uit.
donderdag 20 mei 2021 om 14:28
dinsdag 22 juni 2021 om 14:09
Hai iedereen,
Zoals jullie wellicht hebben gelezen wordt de Viva forum opgedoekt. Ik schrok hier enigszins van omdat ik baat had bij dit topic. Wat hebben we met elkaar meegeleefd. Fade to black je was al een poos van de radar maar bedankt voor het openen van dit topic.
Ik hoop dat iedereen die het nodig heeft een andere weg vindt om zich vrij te kunnen uitspreken over emoties.
Ik heb dit topic als zeer fijn ervaren mede dank zij jullie. Ik mocht hier open en eerlijk zijn zonder vooroordelen of wijzende vinger! Daarvoor mijn dank.
Ik wens jullie alle goeds en misschien tot ziens op een andere topic, voor positiviteit maar ook voor een luisterend oor.
Liefs van mij
Zoals jullie wellicht hebben gelezen wordt de Viva forum opgedoekt. Ik schrok hier enigszins van omdat ik baat had bij dit topic. Wat hebben we met elkaar meegeleefd. Fade to black je was al een poos van de radar maar bedankt voor het openen van dit topic.
Ik hoop dat iedereen die het nodig heeft een andere weg vindt om zich vrij te kunnen uitspreken over emoties.
Ik heb dit topic als zeer fijn ervaren mede dank zij jullie. Ik mocht hier open en eerlijk zijn zonder vooroordelen of wijzende vinger! Daarvoor mijn dank.
Ik wens jullie alle goeds en misschien tot ziens op een andere topic, voor positiviteit maar ook voor een luisterend oor.
Liefs van mij
dinsdag 22 juni 2021 om 16:24
Hee Vlinder en iedereen die meeleest en schrijft,
Wat schrijf je een lief berichtje. Ik heb al een hele tijd niets meer geschreven hier maar ben altijd blijven meelezen en jullie teksten hebben me goed gedaan.
Ik wil jullie ook graag bedanken voor jullie begrip op moeilijke momenten, en de herkenbaarheid in jullie berichten, hoe treurig ook. Ik heb hier met een lach en een traan meegelezen en geschreven en ik ga het missen.
Ik wens jullie allemaal het allerbeste en hoop dat jullie op een dag zonder depressie verder kunnen, dat verdienen jullie
Misschien tot horens!
Wat schrijf je een lief berichtje. Ik heb al een hele tijd niets meer geschreven hier maar ben altijd blijven meelezen en jullie teksten hebben me goed gedaan.
Ik wil jullie ook graag bedanken voor jullie begrip op moeilijke momenten, en de herkenbaarheid in jullie berichten, hoe treurig ook. Ik heb hier met een lach en een traan meegelezen en geschreven en ik ga het missen.
Ik wens jullie allemaal het allerbeste en hoop dat jullie op een dag zonder depressie verder kunnen, dat verdienen jullie
Misschien tot horens!
donderdag 24 juni 2021 om 12:06
Nog bedankt voor de reacties over het vrijwilligerswerk, ik weet even niet zo goed wat ik moet reageren want ik heb het voor nu even op de lange baan geschoven en dat voelt als falen.
Vind het jammer en moeilijk dat het forum verdwijnt, nu ik besef dat hiermee dit topic ook zal verdwijnen (juist nu ik merk dat het niet zo lekker gaat).
Wil jullie ook bedanken, voor alle reacties, zelfs als het misschien voelde als tegen een muur praten.
Vind het jammer en moeilijk dat het forum verdwijnt, nu ik besef dat hiermee dit topic ook zal verdwijnen (juist nu ik merk dat het niet zo lekker gaat).
Wil jullie ook bedanken, voor alle reacties, zelfs als het misschien voelde als tegen een muur praten.
donderdag 24 juni 2021 om 21:14
Hoi iedereen,
Ik pop weer even op nu bekend is dat Viva forum stopt. Veel topics verhuizen naar Femme, ik zal daar ook een topic openen en hier een link plaatsen voor de mensen die daar (met elkaar) verder willen schrijven.
Met mij gaat het niet goed. Pas gescheiden, middenin de verhuizing naar mijn eigen woning. Ook wel weer leuk, maar veel emotie. Ik hoop rust te vinden. Veel omhooggekomen uit het verleden ook, maar dat is meer iets voor de relatiepijler...
En rust, dat gun ik jullie ook! We hebben elkaar hier door dik en dun gesteund. Ik wil jullie bedanken voor jullie openhartigheid en steun.
Don't fade to black! We zien elkaar weer op Femme, hopelijk.
Liefs,
Fade
Ik pop weer even op nu bekend is dat Viva forum stopt. Veel topics verhuizen naar Femme, ik zal daar ook een topic openen en hier een link plaatsen voor de mensen die daar (met elkaar) verder willen schrijven.
Met mij gaat het niet goed. Pas gescheiden, middenin de verhuizing naar mijn eigen woning. Ook wel weer leuk, maar veel emotie. Ik hoop rust te vinden. Veel omhooggekomen uit het verleden ook, maar dat is meer iets voor de relatiepijler...
En rust, dat gun ik jullie ook! We hebben elkaar hier door dik en dun gesteund. Ik wil jullie bedanken voor jullie openhartigheid en steun.
Don't fade to black! We zien elkaar weer op Femme, hopelijk.
Liefs,
Fade
woensdag 28 juli 2021 om 12:15
Fijn, dat we hier kunnen blijven.
Hoe gaat het met iedereen?
vlin02der wijzigde dit bericht op 28-07-2021 12:16
Reden: Toevoeging
Reden: Toevoeging
7.86% gewijzigd
donderdag 29 juli 2021 om 12:03
Ik ook, mocht je dit lezen Choco en je kunt en wil reageren laat je dan even iets van je horen.
zondag 1 augustus 2021 om 05:47
Choco,
Wat naar! Hopelijk lukt het je in de toekomst wel weer wanneer jijzelf daaraan toe bent.
Goh Fade ik had helemaal gemist dat je ging scheiden. Misschien dat het op de lange termijn wat rust/stabiliteit gaat brengen. Ben jijzelf ook verhuisd?
Hope, das fijn voor je!
Derodekater, kijk das goed om te lezen. Om nooit meer terug te zien komen die zwarte gedachtes!
Ook voor de andere schrijfsters hier hoop ik dat deze afgelopen tijd meer licht dan donker heeft gebracht.
@allen,
Hier gaat het redelijk. Tussentijds wel een korte opname via mijn bed op recept regeling gekregen. Mijn therapie zit er al bijna op dat is echt snel gegaan. Volgende week heb ik een gesprek om te bespreken hoe we nu verder gaan. Daar ben ik best gespannen over.
De nachtmerries/het slechte slapen komt en gaat. Nu de afgelopen week (en vanmorgen dus ook) weer meer last ervan.
Wel heel heel heel fijn is dat ik vandaag eindelijk weer samen kom met beide zussen en hun gezinnen. Das echt voor het laatst geweest met kerst 2019. Ben er zo enorm aan toe!
Nu het forum blijft zal ik dit topic weer wat vaker openen/lezen.
Wat naar! Hopelijk lukt het je in de toekomst wel weer wanneer jijzelf daaraan toe bent.
Goh Fade ik had helemaal gemist dat je ging scheiden. Misschien dat het op de lange termijn wat rust/stabiliteit gaat brengen. Ben jijzelf ook verhuisd?
Hope, das fijn voor je!
Derodekater, kijk das goed om te lezen. Om nooit meer terug te zien komen die zwarte gedachtes!
Ook voor de andere schrijfsters hier hoop ik dat deze afgelopen tijd meer licht dan donker heeft gebracht.
@allen,
Hier gaat het redelijk. Tussentijds wel een korte opname via mijn bed op recept regeling gekregen. Mijn therapie zit er al bijna op dat is echt snel gegaan. Volgende week heb ik een gesprek om te bespreken hoe we nu verder gaan. Daar ben ik best gespannen over.
De nachtmerries/het slechte slapen komt en gaat. Nu de afgelopen week (en vanmorgen dus ook) weer meer last ervan.
Wel heel heel heel fijn is dat ik vandaag eindelijk weer samen kom met beide zussen en hun gezinnen. Das echt voor het laatst geweest met kerst 2019. Ben er zo enorm aan toe!
Nu het forum blijft zal ik dit topic weer wat vaker openen/lezen.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
maandag 2 augustus 2021 om 18:43
Wat fijn dat het met de meesten goed gaat!
@fade, ah, wat rot dat dat zo gelopen is, ik hoop inderdaad dat het je toch wat rust geeft
@choco, goed dat je dat herkent en even een stapje terug neemt, liefs
@ibi, wat spannend dat het er bijna op zit!
Hier beetje af en aan, vorige week complimenten van m’n therapeut die vond dat ik grote stappen zette, was zelfs alsof er ander mens voor haar zat, maar dat vind ik moeilijk om aan te nemen, het klopt nog niet helemaal met hoe ik me voel.
Voel me bijvoorbeeld heeel erg geblokkeerd, komt niets uit mn handen, met name omdat ik weer ben gaan solliciteren en al uiterlijk vrijdag iets had moeten horen van een bedrijf, spanning liep vorige week daarom flink op.
Ben bang voor de afwijzing, en denk vervolgens veel te ver vooruit (dat mn hele leven dan weer stilstaat).
Verder af en toe flink zelfdestructief, niet fysiek gelukkig maar wel mentaal; mezelf naar beneden praten, boos op mezelf zijn, nare berichtjes teruglezen, hier op het forum verkeerde dingen lezen die me pijn doen…
Vind het nu wel pittig dat ik een week geen groep heb en 2 weken geen individueel gesprek. Maar heb het gat wel even geprobeerd op te vullen door weer met een vriendin af te spreken.
@fade, ah, wat rot dat dat zo gelopen is, ik hoop inderdaad dat het je toch wat rust geeft
@choco, goed dat je dat herkent en even een stapje terug neemt, liefs
@ibi, wat spannend dat het er bijna op zit!
Hier beetje af en aan, vorige week complimenten van m’n therapeut die vond dat ik grote stappen zette, was zelfs alsof er ander mens voor haar zat, maar dat vind ik moeilijk om aan te nemen, het klopt nog niet helemaal met hoe ik me voel.
Voel me bijvoorbeeld heeel erg geblokkeerd, komt niets uit mn handen, met name omdat ik weer ben gaan solliciteren en al uiterlijk vrijdag iets had moeten horen van een bedrijf, spanning liep vorige week daarom flink op.
Ben bang voor de afwijzing, en denk vervolgens veel te ver vooruit (dat mn hele leven dan weer stilstaat).
Verder af en toe flink zelfdestructief, niet fysiek gelukkig maar wel mentaal; mezelf naar beneden praten, boos op mezelf zijn, nare berichtjes teruglezen, hier op het forum verkeerde dingen lezen die me pijn doen…
Vind het nu wel pittig dat ik een week geen groep heb en 2 weken geen individueel gesprek. Maar heb het gat wel even geprobeerd op te vullen door weer met een vriendin af te spreken.
dinsdag 3 augustus 2021 om 12:27
Heb je tegen je therapeut gezegd dat dat niet is hoe jij het voelt? Ik ben ook soms heel bestraffend naar mezelf dus ik herken het maar ik weet ook dat het (met name wanneer die bestraffende kant zo op de voorgrond aanwezig is) heel moeilijk is om progressie te zien bij jezelf.
Is het niet een idee om het bedrijf te bellen? Dan neem je de regie over je eigen doemgedachtes en je komt ook nog eens geïnteresseerd en gemotiveerd over!
Goed dat je het gat opgevuld hebt door af te spreken met een vriendin, dan heb je in elk geval wat afleiding. Blijf vooral praten over wat je bezig houdt en schrijf van je af op het forum als je dat helpt.
Is het niet een idee om het bedrijf te bellen? Dan neem je de regie over je eigen doemgedachtes en je komt ook nog eens geïnteresseerd en gemotiveerd over!
Goed dat je het gat opgevuld hebt door af te spreken met een vriendin, dan heb je in elk geval wat afleiding. Blijf vooral praten over wat je bezig houdt en schrijf van je af op het forum als je dat helpt.
dinsdag 3 augustus 2021 om 12:35
@choco, goed dat je even afstand neemt van het forum. Hopelijk ben je snel weer de oude.
@IBI, wat fijn dat je bijna klaar bent met therapie en tegelijkertijd heel spannend inderdaad.
Hier aan het afbouwen met de AD, ik ben echt blij dat dat eindelijk kan en stiekem ook wel af en toe een heel klein beetje trots
@IBI, wat fijn dat je bijna klaar bent met therapie en tegelijkertijd heel spannend inderdaad.
Hier aan het afbouwen met de AD, ik ben echt blij dat dat eindelijk kan en stiekem ook wel af en toe een heel klein beetje trots
woensdag 4 augustus 2021 om 23:09
donderdag 5 augustus 2021 om 19:52
@vlinder, wat rot zeg
@hope, wat goed! Lijkt me spannend, maar wel heel fijn!
Ik heb inderdaad wel gezegd dat ik dat lastig vind om in te zien, vlak daarna ging het dus even niet zo lekker en dat heb ik nog niet kunnen bespreken. Precies dat bestraffende inderdaad...
Toevallig vandaag gebeld omdat ik na een tweede reminder nog steeds niks had gehoord, maar echt hoor, er rust een of andere vloek op mij wat betreft solliciteren. Blijkt dat degene met wie ik het gesprek had weggaat bij het bedrijf. Hij zou soort van mijn leidinggevende worden, dus de hele functie valt meteen weg...
Ik nam het deze keer wel heeel veel rustiger op dan normaal (niet dat ik het mezelf verwijt, wat ik doorgaans wel doe), maar ben gewoon echt boos. Niet op hem of iets, maar op die donkere wolken die boven mijn (pogingen tot het starten van een) carrière lijken te hangen...
@hope, wat goed! Lijkt me spannend, maar wel heel fijn!
Ik heb inderdaad wel gezegd dat ik dat lastig vind om in te zien, vlak daarna ging het dus even niet zo lekker en dat heb ik nog niet kunnen bespreken. Precies dat bestraffende inderdaad...
Toevallig vandaag gebeld omdat ik na een tweede reminder nog steeds niks had gehoord, maar echt hoor, er rust een of andere vloek op mij wat betreft solliciteren. Blijkt dat degene met wie ik het gesprek had weggaat bij het bedrijf. Hij zou soort van mijn leidinggevende worden, dus de hele functie valt meteen weg...
Ik nam het deze keer wel heeel veel rustiger op dan normaal (niet dat ik het mezelf verwijt, wat ik doorgaans wel doe), maar ben gewoon echt boos. Niet op hem of iets, maar op die donkere wolken die boven mijn (pogingen tot het starten van een) carrière lijken te hangen...
zaterdag 7 augustus 2021 om 00:09
@vlinder wat naar
Heb je iemand anders die je wel begrijpt? De strijd is ook zo eenzaam en je voelt je soms zo machteloos..
@pompoensoepje goed dat je dat wel aangeeft! Jeetje wat een pech, dat moet frustrerend zijn. Wel fijn dat je het wat rustiger opvat, dit kan ook iedereen overkomen en valt jou niet te verwijten. Je hebt inmiddels wel de eerste week zonder therapie al bijna of helemaal overbrugd volgens mij of niet?
Heb je iemand anders die je wel begrijpt? De strijd is ook zo eenzaam en je voelt je soms zo machteloos..
@pompoensoepje goed dat je dat wel aangeeft! Jeetje wat een pech, dat moet frustrerend zijn. Wel fijn dat je het wat rustiger opvat, dit kan ook iedereen overkomen en valt jou niet te verwijten. Je hebt inmiddels wel de eerste week zonder therapie al bijna of helemaal overbrugd volgens mij of niet?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
