Psyche
alle pijlers
Depressietopic - deel 2
zondag 31 mei 2020 om 19:28
Veel mensen op het forum (en daarbuiten) kampen met (de gevolgen van) depressie.
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
Een depressie is iets anders dan een dip of een paar dagen niet lekker in je vel. Depressie is een ziekte die je hele leven kan beheersen. Hoe ga jij ermee om? Hoe kom je je dagen door?
Dit topic is voor iedereen die een depressie heeft of heeft gehad, en voor iedereen die iemand kent met een depressie en daarover wil praten.
Voel je welkom!
Dit is deel 2. We komen hier vandaan: viewtopic.php?f=16&t=437997&p=29631642&start=#p29631642
donderdag 18 juni 2020 om 21:48
Shiverrr, mooi dat je een goede vibe voelde bij je oma en helemaal super dat je die vibe mee kunt nemen naar jezelf gericht.
Hope19, wat voor grote beslissing denk je te moeten nemen? Dat uitzichtloze gevoel herken ik ook wel, daar kan ik helemaal in wegzakken. Vandaar dat ik aan een paar uur dagbesteding denk.
Ik ben in ziektewet en tussentijds is de zaak gesloten dat houdt in als ik weer aan het werk ga dat ik ruim 3 uur dagelijks reistijd kwijt ben. Dus ik zoek mijn dagbesteding geheel in een andere hoek en het liefst in mijn woonplaats. . Maar als ik zover ben voor dagbesteding dan heb ik wel de goedkeuring van bedrijfarts nodig. Ik zie het zo niet zitten als ik weer aan het werk moet om te reizen vooral omdat het om onregelmatige diensten gaat. En zo pieker ik maar door.
Grietje2, misschien dat je nu je downs met alle handvaten beter kunt behappen, je bericht komt heel positief over op mij, fijn.
Chocoballetjes, ik vond dat de blijheid in je berichten ervan afspatte over je huisje. Is het omgeslagen toen het besef kwam wat er allemaal bij kwam kijken?
Hope19, wat voor grote beslissing denk je te moeten nemen? Dat uitzichtloze gevoel herken ik ook wel, daar kan ik helemaal in wegzakken. Vandaar dat ik aan een paar uur dagbesteding denk.
Ik ben in ziektewet en tussentijds is de zaak gesloten dat houdt in als ik weer aan het werk ga dat ik ruim 3 uur dagelijks reistijd kwijt ben. Dus ik zoek mijn dagbesteding geheel in een andere hoek en het liefst in mijn woonplaats. . Maar als ik zover ben voor dagbesteding dan heb ik wel de goedkeuring van bedrijfarts nodig. Ik zie het zo niet zitten als ik weer aan het werk moet om te reizen vooral omdat het om onregelmatige diensten gaat. En zo pieker ik maar door.
Grietje2, misschien dat je nu je downs met alle handvaten beter kunt behappen, je bericht komt heel positief over op mij, fijn.
Chocoballetjes, ik vond dat de blijheid in je berichten ervan afspatte over je huisje. Is het omgeslagen toen het besef kwam wat er allemaal bij kwam kijken?
donderdag 18 juni 2020 om 22:10
@vlinder. De zaak is meer dat ik die grote emotie niet aankon. Het was teveel voor mij om te dragen.
Het heeft er ook mee te maken dat ik richting een manie begon te gaan op dat moment. Om dit te voorkomen moest ik ook aan de kalmeringsmiddelen.
En toen werd knalde ik ineens naar beneden.
Aan mijn studio denk ik niet eens meer. Ik heb het even op stop gezet in mijn hoofd en gevoel zodat ik weer even op mijn voeten kan komen.
En dat laatste is nog best lastig. Ik ben ook met momenten behoorlijk somber aan het worden.
Mijn psychiater zei dat de grote hoeveelheid emotie mij heeft ontwricht en dat ik dit langzaam weer op orde moet brengen. En dat het ontwrichten nu eenmaal sneller gebeurd dan het repareren.
Het heeft er ook mee te maken dat ik richting een manie begon te gaan op dat moment. Om dit te voorkomen moest ik ook aan de kalmeringsmiddelen.
En toen werd knalde ik ineens naar beneden.
Aan mijn studio denk ik niet eens meer. Ik heb het even op stop gezet in mijn hoofd en gevoel zodat ik weer even op mijn voeten kan komen.
En dat laatste is nog best lastig. Ik ben ook met momenten behoorlijk somber aan het worden.
Mijn psychiater zei dat de grote hoeveelheid emotie mij heeft ontwricht en dat ik dit langzaam weer op orde moet brengen. En dat het ontwrichten nu eenmaal sneller gebeurd dan het repareren.
zaterdag 20 juni 2020 om 23:00
Hier gaat het nog moeizaam. Ik ben erg uitgeput, overprikkelt en labiel.
Ik kan de wereld echt even niet aan dus morgen ga ik mij een dag isoleren van de buitenwereld. Even geen gedoe aan mijn hoofd en me bezig houden met een serie waar ik obsessief over ben.
Soms kan dat het beste zijn. Ik moet wel oppassen dat ik niet verslechter. Maar ik wil gewoon de hele wereld even niet mee aanschouwen.
Ik kan de wereld echt even niet aan dus morgen ga ik mij een dag isoleren van de buitenwereld. Even geen gedoe aan mijn hoofd en me bezig houden met een serie waar ik obsessief over ben.
Soms kan dat het beste zijn. Ik moet wel oppassen dat ik niet verslechter. Maar ik wil gewoon de hele wereld even niet mee aanschouwen.
zondag 21 juni 2020 om 08:06
@Choco: Wat rot om te lezen dat het nog steeds niet goed met je gaat. Je hebt toch ook een hobby waar je helemaal gek op bent? Misschien kan je daar ook wat aan doen? Maar een dagje lekker serie kijken is ook niet verkeerd. En als je denkt dat het je goed doet, zou ik het zeker doen!
Ik dacht wel dat ik uit je berichten kon opmaken dat je richting een manie ging. Vandaar dat ik het toen ook (voorzichtig) vroeg. Maar gelukkig heeft het niet doorgezet, alleen vervelend dat je nu helemaal uit balans bent en weer stabiel moet worden
@Dacities: Wat goed dat je elke dag op tijd je bed uit komt! Ik hoop voor je dat je dit thuis kan volhouden. Wel fijn dat je ondanks alles een leuke vakantie kan hebben. Mij deed het idd ook altijd goed, even weg zijn.
@Vlinder: Vervelend dat je af en toe van die sombere momenten hebt. Kan je op zo'n moment niet iets leuks gaan doen voor afleiding? Zodat je even aan wat anders kan denken?
Ik dacht wel dat ik uit je berichten kon opmaken dat je richting een manie ging. Vandaar dat ik het toen ook (voorzichtig) vroeg. Maar gelukkig heeft het niet doorgezet, alleen vervelend dat je nu helemaal uit balans bent en weer stabiel moet worden
@Dacities: Wat goed dat je elke dag op tijd je bed uit komt! Ik hoop voor je dat je dit thuis kan volhouden. Wel fijn dat je ondanks alles een leuke vakantie kan hebben. Mij deed het idd ook altijd goed, even weg zijn.
@Vlinder: Vervelend dat je af en toe van die sombere momenten hebt. Kan je op zo'n moment niet iets leuks gaan doen voor afleiding? Zodat je even aan wat anders kan denken?
zondag 21 juni 2020 om 12:42
@shiver. Ik denk dat ik ook richting manie ging. Maar met zo nodig medicatie en rust lukte het me dit te stoppen. Mijn psychiater zei dat ik even mijn gevoel had uitgeschakeld, ook het positieve. En dat dit ook goed even was.
En sinds ik dat heb gedaan voel ik mij helemaal niet goed dus.
Nou die serie heeft ook met mijn obsessie te maken. (En als ik daarin zit ga ik ook creatief aan de slag).
Hoe is het met jou?
En sinds ik dat heb gedaan voel ik mij helemaal niet goed dus.
Nou die serie heeft ook met mijn obsessie te maken. (En als ik daarin zit ga ik ook creatief aan de slag).
Hoe is het met jou?
zondag 21 juni 2020 om 16:58
@Choco: Wel goed dat je het iig kon voorkomen! Dat is volgens mij ook al een grote stap vooruit? Hoe voel je je vandaag eigenlijk en is het nog gelukt vandaag om je een beetje af te sluiten van de wereld?
Lijkt me wel fijn dat je dan ook creatief aan de slag gaat. Dat is misschien ook wel rustgevend.
Met mij gaat het eigenlijk wel goed. Ik heb volgende week een "super drukke" week. Of nouja voor mijn doen, ik ben het niet gewend om elke dag iets te hebben eigenlijk. En soms meerdere dingen op 1 dag. Ik weet dat ik het wel aan kan hoor, maar ik moet even met mn gedachten schakelen dat ik dit nu wel aan kan en dat het niet te veel is. Al weet ik niet of ik 3x sporten deze week red doordat het zo warm is. 2x lukt sowieso wel omdat dat in de ochtend is, maar de 3e keer twijfel ik want dat is precies op 1 van de warmste dagen.
Lijkt me wel fijn dat je dan ook creatief aan de slag gaat. Dat is misschien ook wel rustgevend.
Met mij gaat het eigenlijk wel goed. Ik heb volgende week een "super drukke" week. Of nouja voor mijn doen, ik ben het niet gewend om elke dag iets te hebben eigenlijk. En soms meerdere dingen op 1 dag. Ik weet dat ik het wel aan kan hoor, maar ik moet even met mn gedachten schakelen dat ik dit nu wel aan kan en dat het niet te veel is. Al weet ik niet of ik 3x sporten deze week red doordat het zo warm is. 2x lukt sowieso wel omdat dat in de ochtend is, maar de 3e keer twijfel ik want dat is precies op 1 van de warmste dagen.
maandag 22 juni 2020 om 00:32
Hi allemaal, weer een berichtje van mijn kant. Ik merk dat ik het lastig vind om hier veel te posten, al heb ik er wel echt behoefte aan... Maar ik voel me gewoon een beetje schuldig dat ik niet op anderen reageer, dat het een beetje eenzijdig is.
Ik zit nog steeds zonder baan, voel me de laatste tijd flink ellendig en eenzaam, spreek mijn 'vrienden' niet tot nauwelijks. Morgen wel voor het eerst in 3 maanden iets gepland (op mijn initiatief) met een vriendin maar ik ben flink angstig. Stel dat het niet gezellig is, dat ik niks te vertellen heb en het stilvalt, dat ze na een uurtje al besluit om naar huis te gaan terwijl ik 3 kwartier onderweg ben.
Verder moet ik nu actief worden in het zoeken van een baan, maar ook daar heb ik allerlei doemscenario's voor klaarliggen. Ik ben dan ook totaal niet gemotiveerd. We leven nu weer op 1 inkomen (mijn vriend en ik), en hebben wel een aardige buffer, maar toch.
De enige lichtpuntjes van de afgelopen tijd zijn dat ik mijn rijbewijs heb gehaald en dat ik eindelijk op een wachtlijst sta (nadat ik er achterkwam dat mijn huisarts al voor de 2e keer de tweede doorverwijzing naar een andere instelling helemaal niet had doorgezet en ik dus 3 maanden op niks heb zitten wachten).
Verder, heb de laatste tijd vaak nergens zin in, nergens behoefte aan, niks lijkt me nog leuk, niks geeft me plezier en wanneer ik me eindelijk ergens toe kan zetten gaat het mis en ben ik het weer zat.
Begin sommige dagen met goede moed, maar halverwege stort ik in en wil ik alleen maar liggen en huilen en niks.
Mijn goede dagen zijn dagen dat ik eigenlijk het hele huis aan kant (probeer) te maken en ik onwijze schoonmaakwoede heb. Van ontspanning en plezier komt niet veel, want ik kan me er niet toe zetten...
Ik zit nog steeds zonder baan, voel me de laatste tijd flink ellendig en eenzaam, spreek mijn 'vrienden' niet tot nauwelijks. Morgen wel voor het eerst in 3 maanden iets gepland (op mijn initiatief) met een vriendin maar ik ben flink angstig. Stel dat het niet gezellig is, dat ik niks te vertellen heb en het stilvalt, dat ze na een uurtje al besluit om naar huis te gaan terwijl ik 3 kwartier onderweg ben.
Verder moet ik nu actief worden in het zoeken van een baan, maar ook daar heb ik allerlei doemscenario's voor klaarliggen. Ik ben dan ook totaal niet gemotiveerd. We leven nu weer op 1 inkomen (mijn vriend en ik), en hebben wel een aardige buffer, maar toch.
De enige lichtpuntjes van de afgelopen tijd zijn dat ik mijn rijbewijs heb gehaald en dat ik eindelijk op een wachtlijst sta (nadat ik er achterkwam dat mijn huisarts al voor de 2e keer de tweede doorverwijzing naar een andere instelling helemaal niet had doorgezet en ik dus 3 maanden op niks heb zitten wachten).
Verder, heb de laatste tijd vaak nergens zin in, nergens behoefte aan, niks lijkt me nog leuk, niks geeft me plezier en wanneer ik me eindelijk ergens toe kan zetten gaat het mis en ben ik het weer zat.
Begin sommige dagen met goede moed, maar halverwege stort ik in en wil ik alleen maar liggen en huilen en niks.
Mijn goede dagen zijn dagen dat ik eigenlijk het hele huis aan kant (probeer) te maken en ik onwijze schoonmaakwoede heb. Van ontspanning en plezier komt niet veel, want ik kan me er niet toe zetten...
maandag 22 juni 2020 om 15:52
Lieve allemaal, ook ik kom weer eens een berichtje posten. Heb de afgelopen twee weken bijgelezen dus ik weet weer hoe het met iedereen gaat. Sorry dat ik niet eerder reageerde, maar het gaat zo k.t hier. Mijn man is vorige week weer opgenomen, hij is knetterdepressief en had vroege psychosekenmerken. Ik heb heel veel moeten regelen de afgelopen week en daarbij ben ik ook weer depressief (matig). Gelukkig geeft mijn spv'er me wat extra aandacht. Verder voel ik me eenzaam, verdrietig en leeg. Doe mezelf weer pijn.
Morgen de intake voor de VERS training. Ben benieuwd of het wat gaat opleveren.
Voor iedereen een knuffel. Een aantal hebben het flink moeilijk (wij allemaal eigenlijk). En dan ga ik nu snel douchen en naar het ziekenhuis op bezoek bij mijn man. Daar heb ik wel zin in.
Morgen de intake voor de VERS training. Ben benieuwd of het wat gaat opleveren.
Voor iedereen een knuffel. Een aantal hebben het flink moeilijk (wij allemaal eigenlijk). En dan ga ik nu snel douchen en naar het ziekenhuis op bezoek bij mijn man. Daar heb ik wel zin in.
maandag 22 juni 2020 om 20:08
maandag 22 juni 2020 om 20:12
@pompoensoepje. Dat klinkt alsof het nogal zwaar is allemaal. Wel goed dat je hulp gaat krijgen. Sterkte!
@fade. Oef dat klinkt als een pittige combinatie van factoren. Lijkt me erg zwaar als je geliefde zulke problemen heeft. Ik vind het wel logisch dat dit ook invloed heeft op jou, wat het natuurlijk niet beter maakt.
VERS training kan je ook helpen om jezelf geen pijn te doen. Ik heb deze therapie (lang geleden) ook gehad. Wat mij betreft is het de beste therapie die ik heb gehad! Hopelijk gaat het jou ook wat opleveren.
Heel veel sterkte!
@fade. Oef dat klinkt als een pittige combinatie van factoren. Lijkt me erg zwaar als je geliefde zulke problemen heeft. Ik vind het wel logisch dat dit ook invloed heeft op jou, wat het natuurlijk niet beter maakt.
VERS training kan je ook helpen om jezelf geen pijn te doen. Ik heb deze therapie (lang geleden) ook gehad. Wat mij betreft is het de beste therapie die ik heb gehad! Hopelijk gaat het jou ook wat opleveren.
Heel veel sterkte!
maandag 22 juni 2020 om 20:21
Vandaag ging het weer wat beter. Het was wel heel druk op mijn werk en dan kom ik daarna slecht tot rust.
Mijn documenten voor mijn eventuele studio zijn goedgekeurd. Als ze nu de sleutel op kantoor hebben mag ik gaan kijken. Wel irritant dat ik niet weet wanneer dat is. Maar het gaat wel sowieso gebeuren.
Nu morgen op bezoek bij een vriendin waar ik met de trein een dag naartoe ga. Ze heeft twee kindjes en na zo'n drukke werkdag (en drukke week) vind ik het wel een beetje druk. Maar ik heb er ook veel zin in.
Elk moment kan die bezichtiging ertussen komen en ik hou van een heldere planning. En het kan ook nog lang duren.
Maar fijn dat het weer wat beter gaat! En hopelijk komt er weer echte stabiliteit aan.
Mijn documenten voor mijn eventuele studio zijn goedgekeurd. Als ze nu de sleutel op kantoor hebben mag ik gaan kijken. Wel irritant dat ik niet weet wanneer dat is. Maar het gaat wel sowieso gebeuren.
Nu morgen op bezoek bij een vriendin waar ik met de trein een dag naartoe ga. Ze heeft twee kindjes en na zo'n drukke werkdag (en drukke week) vind ik het wel een beetje druk. Maar ik heb er ook veel zin in.
Elk moment kan die bezichtiging ertussen komen en ik hou van een heldere planning. En het kan ook nog lang duren.
Maar fijn dat het weer wat beter gaat! En hopelijk komt er weer echte stabiliteit aan.
donderdag 25 juni 2020 om 16:01
Hoi , ik heb even een vraagje :
is een kenmerk van depressie ook dat je zeg maar jezelf onophoudelijk zorgen maakt over dingen die je normaal makkelijk(er) naast je neerlegt?
Sinds de corona crisis werk ik thuis, is mijn sociale leven gedeintensiveerd. En zo'n beetje sinds medio mei begonnen de klachten. Dingen waar ik normaal gesproken de ''kracht'' voor heb om het te dragen, ben ik nu helemaal door van slag. Zo heb ik nu een vreemd plekje op mijn huid. Naar de huisarts geweest vandeweek en ik had. gehoopt het meest positieve antwoord te krijgen : ajoh niks aan de hand. Maar hij zei : kom over een maand nog maar eens terug, kijken we er dan nog een keer na.
Nou meteen helemaal in de stress, moeilijk ervan slapen. Terwijl normaal kan ik dat soort dingen veel beter handelen, maar nu is bijna alles me te veel. Ook dingen waarover ik me nooit zorgen maakte maak ik me nu opeens heel druk om, zoals topics die ik in het verleden heb geplaatst op viva en dat ik misschien wel herkend zou kunnen worden etc. Ongeacht of dit nu realistisch is : voorheen kon ik zoiets makkelijk naast me neerleggen, nu kan ik erover blijven piekeren. Alsof ik geen stemmetje meer in mijn hoofd heb die zegt ''nou is het wel genoeg. geweest met dat gepieker, het komt allemaal wel goed''. Dat rationaliserende stemmetjes is weg, en dat gaat ook gepaard met angst, met name in de nacht.
is een kenmerk van depressie ook dat je zeg maar jezelf onophoudelijk zorgen maakt over dingen die je normaal makkelijk(er) naast je neerlegt?
Sinds de corona crisis werk ik thuis, is mijn sociale leven gedeintensiveerd. En zo'n beetje sinds medio mei begonnen de klachten. Dingen waar ik normaal gesproken de ''kracht'' voor heb om het te dragen, ben ik nu helemaal door van slag. Zo heb ik nu een vreemd plekje op mijn huid. Naar de huisarts geweest vandeweek en ik had. gehoopt het meest positieve antwoord te krijgen : ajoh niks aan de hand. Maar hij zei : kom over een maand nog maar eens terug, kijken we er dan nog een keer na.
Nou meteen helemaal in de stress, moeilijk ervan slapen. Terwijl normaal kan ik dat soort dingen veel beter handelen, maar nu is bijna alles me te veel. Ook dingen waarover ik me nooit zorgen maakte maak ik me nu opeens heel druk om, zoals topics die ik in het verleden heb geplaatst op viva en dat ik misschien wel herkend zou kunnen worden etc. Ongeacht of dit nu realistisch is : voorheen kon ik zoiets makkelijk naast me neerleggen, nu kan ik erover blijven piekeren. Alsof ik geen stemmetje meer in mijn hoofd heb die zegt ''nou is het wel genoeg. geweest met dat gepieker, het komt allemaal wel goed''. Dat rationaliserende stemmetjes is weg, en dat gaat ook gepaard met angst, met name in de nacht.
donderdag 25 juni 2020 om 19:41
Ritmodelanoche, ik vind je vraag moeilijk om te beantwoorden met een ja of nee. Ik ben geen deskundige hierin maar ik herken het wel. Ik heb periodes dat ik erg hypochonder ben en dan van alles voel, dat weer stress en spanning geeft. En het gevolg van de stress en spanning is dat ik situaties niet overzie. En dan kan ik daar weer mezelf moe over piekeren en gevolg een soort van vastlopende vicieuze cirkel.
Fadetoblack, hoe gaat het met je man heeft hij nu een beetje rust waar hij nu zit? Hoe trek jij het?
Hoe gaat het met de anderen, sorry dat ik even niet echt inhoudelijk op jullie reageer
Fadetoblack, hoe gaat het met je man heeft hij nu een beetje rust waar hij nu zit? Hoe trek jij het?
Hoe gaat het met de anderen, sorry dat ik even niet echt inhoudelijk op jullie reageer
donderdag 25 juni 2020 om 19:57
@ritmodelanoche, piekeren kan wel een van de symptomen van depressie zijn maar het is ook een symptoom van vele andere psychische klachten. Ik kan me best voorstellen als je sociale leven stil ligt dat je de laatste tijd minder kan ontspannen en daardoor in een dip terecht komt. Straf jezelf daar niet om. Is er niet toch de mogelijkheid mensen die je graag om je heen hebt te zien op gepaste afstand? Heb je verder nog activiteiten waar je van ontspant? Misschien is het wel goed om binnenkort een bezoekje aan de huisarts te doen.
@Vli02der, hier gaat het nog steeds best slecht. Elke minuut is voor mij nu een minuut teveel maar ik moet mezelf de tijd en de kans geven. Gelukkig wordt ik wel door een fijn team behandeld en die denken er heel hard over na wat ze nog meer kunnen doen voor me. Er worden in elk geval komende tijd meer afspraken gepland zodat ik voor mijn gevoel niet zo veel zelf hoef te overbruggen.
@Vli02der, hier gaat het nog steeds best slecht. Elke minuut is voor mij nu een minuut teveel maar ik moet mezelf de tijd en de kans geven. Gelukkig wordt ik wel door een fijn team behandeld en die denken er heel hard over na wat ze nog meer kunnen doen voor me. Er worden in elk geval komende tijd meer afspraken gepland zodat ik voor mijn gevoel niet zo veel zelf hoef te overbruggen.
vrijdag 26 juni 2020 om 00:13
vrijdag 26 juni 2020 om 00:17
Och dames (heren?) wat lees ik veel verdriet en psychische pijn helaas.
Ik ga even op wat mensen reageren, als ik je oversla is het niks persoonlijks.
@ritmodelanoche
Tja dat zou kunnen. Maar het zou ook heel goed kunnen dat dit een andere oorzaak heeft. De hele corona periode is voor heel veel mensen erg onzeker en ik denk dat het een haast logisch gevolg is dat je gaat piekeren. Als je er echt last van hebt kun je het beste een gesprek aanvragen met de huisarts.
@Hope,
Wat naar dat het nog steeds slecht gaat, wel fijn dat er ook bij jou meer gesprekken mogelijk zijn.
@Choco,
Wat een spannende tijd! Laat je zeker goed begeleiden hoor met alles wat er nu op je pad gaat komen.
@Fade,
Ow wat heftig dat je man weer is opgenomen en dat alles op je af komt. Veel sterkte gewenst.
@Pompoensoepje,
Allereerst van harte met het behalen van je rijbewijs!
Wat je beschrijft klinkt zeker als een actuele depressie. Hopelijk ga je je snel weer wat beter voelen en gaat er ook spoedig een behandeling starten. Wat een ellende he met die wachtlijsten en dingen die daarin mis gaan.
@Shiverr,
Hoe gaat het nu met jou?
@Allen,
Ik heb inmiddels een middag meegedraaid bij de zorgboerderij en ik vond het eigenlijk wel prettig.
De afgelopen 2 weken heeft mijn begeleiding dagelijks contact opgenomen met het SWT over de indicatie van dagbesteding. Pas als dat rond is mag ik echt starten maar dat persoon neemt niet op, stuurt af en toe een sms met een voorstel voor een belafspraak maar als er dan gebeld wordt neemt ze toch niet op. Ik word er een beetje moedeloos van. Ik heb gevraagd of ze maandag (morgen werkt niemand) contact op willen gaan nemen met de leidinggevende van het SWT ik vind het echt een beetje asociaal worden.
Het levert me extreem veel stress op en ben nonstop alert op mijn telefoon want wat als ik erover gebeld wordt.
Verder gaat het redelijk. Veel dingen starten weer op. Vanavond onverwachts met een bevriend stel uit eten gegaan. Ik was bij die vriendin vandaag, rondhangen in en om haar zwembad. Ze wisten niet wat ze wilde eten vanavond en zeiden dat ze wat in het dorp gingen eten. Mijn man had vanavond elders een afspraak dus we zijn met zijn drieën ergens gaan eten. Zo fijn dat dat weer kan. Heerlijk buiten op het terras.
Komende dagen heb ik het vrij rustig wat ik wel erg fijn vind!
Ik ga even op wat mensen reageren, als ik je oversla is het niks persoonlijks.
@ritmodelanoche
Tja dat zou kunnen. Maar het zou ook heel goed kunnen dat dit een andere oorzaak heeft. De hele corona periode is voor heel veel mensen erg onzeker en ik denk dat het een haast logisch gevolg is dat je gaat piekeren. Als je er echt last van hebt kun je het beste een gesprek aanvragen met de huisarts.
@Hope,
Wat naar dat het nog steeds slecht gaat, wel fijn dat er ook bij jou meer gesprekken mogelijk zijn.
@Choco,
Wat een spannende tijd! Laat je zeker goed begeleiden hoor met alles wat er nu op je pad gaat komen.
@Fade,
Ow wat heftig dat je man weer is opgenomen en dat alles op je af komt. Veel sterkte gewenst.
@Pompoensoepje,
Allereerst van harte met het behalen van je rijbewijs!
Wat je beschrijft klinkt zeker als een actuele depressie. Hopelijk ga je je snel weer wat beter voelen en gaat er ook spoedig een behandeling starten. Wat een ellende he met die wachtlijsten en dingen die daarin mis gaan.
@Shiverr,
Hoe gaat het nu met jou?
@Allen,
Ik heb inmiddels een middag meegedraaid bij de zorgboerderij en ik vond het eigenlijk wel prettig.
De afgelopen 2 weken heeft mijn begeleiding dagelijks contact opgenomen met het SWT over de indicatie van dagbesteding. Pas als dat rond is mag ik echt starten maar dat persoon neemt niet op, stuurt af en toe een sms met een voorstel voor een belafspraak maar als er dan gebeld wordt neemt ze toch niet op. Ik word er een beetje moedeloos van. Ik heb gevraagd of ze maandag (morgen werkt niemand) contact op willen gaan nemen met de leidinggevende van het SWT ik vind het echt een beetje asociaal worden.
Het levert me extreem veel stress op en ben nonstop alert op mijn telefoon want wat als ik erover gebeld wordt.
Verder gaat het redelijk. Veel dingen starten weer op. Vanavond onverwachts met een bevriend stel uit eten gegaan. Ik was bij die vriendin vandaag, rondhangen in en om haar zwembad. Ze wisten niet wat ze wilde eten vanavond en zeiden dat ze wat in het dorp gingen eten. Mijn man had vanavond elders een afspraak dus we zijn met zijn drieën ergens gaan eten. Zo fijn dat dat weer kan. Heerlijk buiten op het terras.
Komende dagen heb ik het vrij rustig wat ik wel erg fijn vind!
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
vrijdag 26 juni 2020 om 06:24
Mijn hobby is mijn werk, dus daar heb ik geluk mee. Verder ben ik inderdaad aan het puzzelen en aan het kleuren, dat maakt me soms wel iets rustiger.Vlin02der schreef: ↑26-06-2020 00:13Hope19, wat fijn die extra afspraken, hoop dat je het gevoel naar boven kunt halen dat het je iets van rust geeft. Heb je een hobby waarin je misschien je gedachten kunt verzetten? Een puzzelboek of een kleurboek, daar je focus opleggen al is het maar voor een kwartier. Sterkte
vrijdag 26 juni 2020 om 06:29
@IBI, super fijn dat je de dag bij de zorgboerderij prettig vond. Wat belachelijk dat die persoon niet opneemt, dat is wel asociaal. Hopelijk kan de leidinggevende van het SWT meer voor je betekenen, maar dat zal vast wel.
Fijn hé, dat langzaamaan weer alles begint te lopen. Het klinkt als een leuk dagje bij je vriendin.
Fijn hé, dat langzaamaan weer alles begint te lopen. Het klinkt als een leuk dagje bij je vriendin.
vrijdag 26 juni 2020 om 20:43
Het gaat hier niet de goede kant op. Vannacht weinig geslapen en opgefokt. Bij wakker worden zag ik mensen in mijn kamer staan en moest ik schreeuwen (twee keer).
Na het beetje wat ik had geslapen werd ik wakker met de paniek in mijn lijf.
Vervolgens kon ik alleen nog maar huilen. Met moeite toch naar de winkel gegaan. Thuis weer huilen.
Ik kan niet tegen de onduidelijkheid in het proces rond die studio. Ik hoor telkens niet wanneer ik mag gaan kijken, maar wacht vol spanning op een mail.
Onduidelijkheid is voor mij echt een trigger.
Ik hoop dat ik niet voor mijn eventuele verhuizing al ga terugvallen. En liever helemaal niet natuurlijk.
Vanavond neem ik maar slaapmedicatie om een nacht als vannacht te voorkomen.
Ik had net een vriendin op skype en die zei dat ik ratelde. Maar volgens mij ben ik niet hypomaan ofzo. Ze zei het wel als soort waarschuwing. Ik ben vooral opgefokt.
Na het beetje wat ik had geslapen werd ik wakker met de paniek in mijn lijf.
Vervolgens kon ik alleen nog maar huilen. Met moeite toch naar de winkel gegaan. Thuis weer huilen.
Ik kan niet tegen de onduidelijkheid in het proces rond die studio. Ik hoor telkens niet wanneer ik mag gaan kijken, maar wacht vol spanning op een mail.
Onduidelijkheid is voor mij echt een trigger.
Ik hoop dat ik niet voor mijn eventuele verhuizing al ga terugvallen. En liever helemaal niet natuurlijk.
Vanavond neem ik maar slaapmedicatie om een nacht als vannacht te voorkomen.
Ik had net een vriendin op skype en die zei dat ik ratelde. Maar volgens mij ben ik niet hypomaan ofzo. Ze zei het wel als soort waarschuwing. Ik ben vooral opgefokt.
zaterdag 27 juni 2020 om 19:09
We zijn weer thuis van vakantie. De vakantie is goed gegaan. We hebben alle dingen gedaan die we normaal gesproken ook zouden doen. Elke dag rond 09.00 opgestaan. Ik voel me nu redelijk. Hopelijk kan ik dit gevoel vasthouden of nog verder opbouwen.
@iedereen, veel sterkte allemaal! Jullie zijn allemaal kanjers
@iedereen, veel sterkte allemaal! Jullie zijn allemaal kanjers
zaterdag 27 juni 2020 om 22:55
Welkom terug Dacities, hoop met je mee dat dit het begin is van een goede periode.
Onze kater komt altijd gedag zeggen als ik wakker word in de ochtend. Vannacht om half 5 draaide ik me even om en de kat dacht: ha vrouwtje is wakker ik ga goedemorgen zeggen.
En plotseling lag hij op mijn arm, zeker 3 kwartier lang. Mijn handen likken, melken enz. Ik werd er zo blij van ik was echt aan het bonden met hem. En toen ik uren later echt wakker werd lag hij direct op mijn buik dat heeft hij nog nooit gedaan.
De hele dag voel ik me al best goed als ik denk aan vannacht. Mijn man zegt: Nou je hebt met een andere man liggen vrijen naast me in bed.
Jullie moeten weten dat onze kater uit huis geplaatst is en we hem daarna zeer angstig en eenkennig uit een asiel hebben gehaald een jaar geleden. Dit is echt een bijzondere actie van hem.
Sowieso wel een goede dag gehad. De regen doet me wel goed hoewel ik wel van het warme weer hou maar mijn astma speelt wel erg op erdoor.
Leuk cadeau gevonden voor een vriendin van mij, gisterenavond trouwens met mijn man een rondje in de auto gedaan (airco hoera) en zijn ergens een ijskoffie gaan drinken. Erg spontaan erg gezellig. Vanavond met mijn zus en haar gezin een online pubquiz gedaan en zo maar eens richting bed. Ow ja ook samen met mijn man een tijd mijn theater teksten gaan oefenen. Lekker in de tuin toen het droog was maar wel even minder benauwd.
Onze kater komt altijd gedag zeggen als ik wakker word in de ochtend. Vannacht om half 5 draaide ik me even om en de kat dacht: ha vrouwtje is wakker ik ga goedemorgen zeggen.
En plotseling lag hij op mijn arm, zeker 3 kwartier lang. Mijn handen likken, melken enz. Ik werd er zo blij van ik was echt aan het bonden met hem. En toen ik uren later echt wakker werd lag hij direct op mijn buik dat heeft hij nog nooit gedaan.
De hele dag voel ik me al best goed als ik denk aan vannacht. Mijn man zegt: Nou je hebt met een andere man liggen vrijen naast me in bed.
Jullie moeten weten dat onze kater uit huis geplaatst is en we hem daarna zeer angstig en eenkennig uit een asiel hebben gehaald een jaar geleden. Dit is echt een bijzondere actie van hem.
Sowieso wel een goede dag gehad. De regen doet me wel goed hoewel ik wel van het warme weer hou maar mijn astma speelt wel erg op erdoor.
Leuk cadeau gevonden voor een vriendin van mij, gisterenavond trouwens met mijn man een rondje in de auto gedaan (airco hoera) en zijn ergens een ijskoffie gaan drinken. Erg spontaan erg gezellig. Vanavond met mijn zus en haar gezin een online pubquiz gedaan en zo maar eens richting bed. Ow ja ook samen met mijn man een tijd mijn theater teksten gaan oefenen. Lekker in de tuin toen het droog was maar wel even minder benauwd.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
is meer
lief
dan hebben
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
