Psyche
alle pijlers
help!! zo van mezelf geschrokken!!!
zondag 1 februari 2009 om 22:32
pfffff wat ben ik geschrokken van mezelf.
ik zou vanavond in bad en daarna eens vroeg op bed, is wel goed voor een keertje dacht ik.
ex was nog even langs geweest om iets te brengen en daarna ging ik lekker met een boekje en n borrel in bad.
nou do ik altijd mijn haar natmaken om te wasen gewoon onder water en toen ik zo met mijn hoofd in t bad lag dacht ik ineens: wat als ik zo blijf liggen....ben ikvan alle ellende af....
damn wat schrok ik van mezelf, ik heb nog nooit zoiets gedacht en wil ik ook niet ik heb verdorie drie kleine kinderen in bed liggen die afhankelijk van me zijn.
komt het nou doordat ik helemaal op ben nu, komt het door de pillen die ik slik (alprazolam) ik schrok me wild en kon ook niet meer rustig liggen, ben dr maar weer uitgegaan, me nog een borrel ingeschonken en de pc weer aangedaan.
een vriendin of mn moeder durf ik dit niet te vertellen maar moest even mijn verhaal kwijt vandaar dat ik t hier maar neertik.
vraag: kan je door die pillen zulke gedachten hebben?
heeft iemand dit ook wel eens gehad, zomaar zo'n gedachte terwijl je het echt niet wilt?
pfff ik ben dr even helemaal vanaf....
ik zou vanavond in bad en daarna eens vroeg op bed, is wel goed voor een keertje dacht ik.
ex was nog even langs geweest om iets te brengen en daarna ging ik lekker met een boekje en n borrel in bad.
nou do ik altijd mijn haar natmaken om te wasen gewoon onder water en toen ik zo met mijn hoofd in t bad lag dacht ik ineens: wat als ik zo blijf liggen....ben ikvan alle ellende af....
damn wat schrok ik van mezelf, ik heb nog nooit zoiets gedacht en wil ik ook niet ik heb verdorie drie kleine kinderen in bed liggen die afhankelijk van me zijn.
komt het nou doordat ik helemaal op ben nu, komt het door de pillen die ik slik (alprazolam) ik schrok me wild en kon ook niet meer rustig liggen, ben dr maar weer uitgegaan, me nog een borrel ingeschonken en de pc weer aangedaan.
een vriendin of mn moeder durf ik dit niet te vertellen maar moest even mijn verhaal kwijt vandaar dat ik t hier maar neertik.
vraag: kan je door die pillen zulke gedachten hebben?
heeft iemand dit ook wel eens gehad, zomaar zo'n gedachte terwijl je het echt niet wilt?
pfff ik ben dr even helemaal vanaf....
zondag 1 februari 2009 om 22:38
BadAssMom,
ik zag net zo je topic staan bij de top tien nieuwe en vroeg me af wat er achter deze titel schuilde. Kennelijk ben je erg geschrokken. Kan het me voorstellen. Zeker als je zoiet snog nooit gedacht hebt.
Maar persoonlijk vind ik dit niet zulke hele rare of enge gedachten hoor. Zoiets af en toe te denken geeft waarschijnlijk meer weer waar je nu zit qua omstandigheden, persoonlijk, etc. Dat maakt niet gelijk dat je acuut uit het leven zou willen stappen. Ik weet zeker dat als ik je nu een pistool zou overhandigen, je het niet zou gebruiken! Dus wat dat betreft is het meer een gedachte over een (tijdelijke) situatie waar je wel wat rust wilt eigenlijk (want dat betekend die wens min of meer).
Ik heb het zo vaak gedacht, maar ben er nooit zó van geschrokken (gelukkig maar) zoals jij. Omdat ik die gedachten ook wel weer ergens op waarde weet in te schalen. Het is alleen jammer dát je het denkt. Maar goed, tegelijkertijd is het ook een goede indicatie over dat zoals het nu gaat niet goed is.
En als je zo schrikt, kun je het altijd maar beter (hier) delen toch?
Kun je iets meer uitleggen over je situatie (als je dat wilt?)
ik zag net zo je topic staan bij de top tien nieuwe en vroeg me af wat er achter deze titel schuilde. Kennelijk ben je erg geschrokken. Kan het me voorstellen. Zeker als je zoiet snog nooit gedacht hebt.
Maar persoonlijk vind ik dit niet zulke hele rare of enge gedachten hoor. Zoiets af en toe te denken geeft waarschijnlijk meer weer waar je nu zit qua omstandigheden, persoonlijk, etc. Dat maakt niet gelijk dat je acuut uit het leven zou willen stappen. Ik weet zeker dat als ik je nu een pistool zou overhandigen, je het niet zou gebruiken! Dus wat dat betreft is het meer een gedachte over een (tijdelijke) situatie waar je wel wat rust wilt eigenlijk (want dat betekend die wens min of meer).
Ik heb het zo vaak gedacht, maar ben er nooit zó van geschrokken (gelukkig maar) zoals jij. Omdat ik die gedachten ook wel weer ergens op waarde weet in te schalen. Het is alleen jammer dát je het denkt. Maar goed, tegelijkertijd is het ook een goede indicatie over dat zoals het nu gaat niet goed is.
En als je zo schrikt, kun je het altijd maar beter (hier) delen toch?
Kun je iets meer uitleggen over je situatie (als je dat wilt?)
zondag 1 februari 2009 om 22:39
Ja, dat kan dat je door die xanax die gedachtes hebt.
Bijwerkingen
Met name in het begin van de behandeling: slaperigheid overdag, afvlakking van het gevoel, hoofdpijn, spierzwakte, duizeligheid, verwarring, moeheid, dubbelzien. Soms anterograde amnesie, maag-darmstoornissen, opwekking van de eetlust en gewichtstoename, verminderde libido, huidreacties, hyperprolactinemie. Manifest worden van een onopgemerkte depressie. Vooral bij kinderen en ouderen kunnen zich paradoxale reacties met acute opwinding, verwarring en verandering van de psychische toestand voordoen.
Maar waarom slik je ze? Je hebt ook gewoon heel veel meegemaakt....Daar zit toch ook een boel spanning onder? Sta je onder stress, dan vliegen dit soort gedachtes bij veel mensen voorbij. Op zich niets geks dus, de kans dat je daar acuut iets mee doet is minimaal meestal. Maar het is wel een teken dat het niet helemaal goed gaat natuurlijk.
Praat er wel over met de arts die je deze pillen voor heeft gescchreven, is het nodig? Zijn er alternatieven? komt het door die pillen?
Bijwerkingen
Met name in het begin van de behandeling: slaperigheid overdag, afvlakking van het gevoel, hoofdpijn, spierzwakte, duizeligheid, verwarring, moeheid, dubbelzien. Soms anterograde amnesie, maag-darmstoornissen, opwekking van de eetlust en gewichtstoename, verminderde libido, huidreacties, hyperprolactinemie. Manifest worden van een onopgemerkte depressie. Vooral bij kinderen en ouderen kunnen zich paradoxale reacties met acute opwinding, verwarring en verandering van de psychische toestand voordoen.
Maar waarom slik je ze? Je hebt ook gewoon heel veel meegemaakt....Daar zit toch ook een boel spanning onder? Sta je onder stress, dan vliegen dit soort gedachtes bij veel mensen voorbij. Op zich niets geks dus, de kans dat je daar acuut iets mee doet is minimaal meestal. Maar het is wel een teken dat het niet helemaal goed gaat natuurlijk.
Praat er wel over met de arts die je deze pillen voor heeft gescchreven, is het nodig? Zijn er alternatieven? komt het door die pillen?
zondag 1 februari 2009 om 22:39
Meid, zolang je direct uit de gedachte stapt, zelfs fysiek, hoef je niet echt bang te zijn. Confronterend is het wel om zo iets in jezelf te ontdekken.
Ik heb wel eens vluchtige gedachten in die richting, het zal bij gedachten blijven, en meestal op een moment dat ik me fysiek heel naar voel.
Wat voor soort medicijn is alprazolam? Van antidepressiva is bekend dat ze je een soort terugslag geven, dieper een depressie in, voordat ze effect gaan krijgen.
Sterkte met de ellende -heb vanochtend je andere topic gelezen-
En hou wel in de gaten dat als je een antidepressivum gebruikt, dat een terugslag erbij hoort, maar dat het wel leefbaar moet blijven. Als je het gevoel krijgt dat je in een echte depressie schiet is het mss toch een overweging om dan maar zonder antidepressiva uit een evt.lichtere depressie te komen.
Ik heb wel eens vluchtige gedachten in die richting, het zal bij gedachten blijven, en meestal op een moment dat ik me fysiek heel naar voel.
Wat voor soort medicijn is alprazolam? Van antidepressiva is bekend dat ze je een soort terugslag geven, dieper een depressie in, voordat ze effect gaan krijgen.
Sterkte met de ellende -heb vanochtend je andere topic gelezen-
En hou wel in de gaten dat als je een antidepressivum gebruikt, dat een terugslag erbij hoort, maar dat het wel leefbaar moet blijven. Als je het gevoel krijgt dat je in een echte depressie schiet is het mss toch een overweging om dan maar zonder antidepressiva uit een evt.lichtere depressie te komen.
zondag 1 februari 2009 om 22:40
Och meissie wat moet jij geschrokken zijn
Zal ik je wat vertellen? Altijd als ik het vleesmes in mijn handen heb dan denk ik 'wat nou als ik 'm in buik steek?'
Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt het echt te doen, ik ben doorgaans erg gelukkig al heb ook ik mijn portie shit. Ik wil helemaal niet dood en toch denk ik dat.
Ik las ooit ergens dat je beter wel dergelijke gedachten kunt toestaan, want als je ze verdringt dat het dan pas echt fout gaat.
Nou, nog maar eentje
Haal diep adem, ga ff bij je kids kijken, stop ze lekker in en ga met een feelgoodboek naar bed.
Zal ik je wat vertellen? Altijd als ik het vleesmes in mijn handen heb dan denk ik 'wat nou als ik 'm in buik steek?'
Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt het echt te doen, ik ben doorgaans erg gelukkig al heb ook ik mijn portie shit. Ik wil helemaal niet dood en toch denk ik dat.
Ik las ooit ergens dat je beter wel dergelijke gedachten kunt toestaan, want als je ze verdringt dat het dan pas echt fout gaat.
Nou, nog maar eentje
Haal diep adem, ga ff bij je kids kijken, stop ze lekker in en ga met een feelgoodboek naar bed.
Je hoeft me geen gelijk te geven, ik heb het al. Vraag maar aan dangeensuus.
zondag 1 februari 2009 om 22:40
zondag 1 februari 2009 om 22:42
quote:HoiPippiLangkous schreef op 01 februari 2009 @ 22:40:
Och meissie wat moet jij geschrokken zijn
Zal ik je wat vertellen? Altijd als ik het vleesmes in mijn handen heb dan denk ik 'wat nou als ik 'm in buik steek?'
Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt het echt te doen, ik ben doorgaans erg gelukkig al heb ook ik mijn portie shit. Ik wil helemaal niet dood en toch denk ik dat.
Ik las ooit ergens dat je beter wel dergelijke gedachten kunt toestaan, want als je ze verdringt dat het dan pas echt fout gaat.
Nou, nog maar eentje
Haal diep adem, ga ff bij je kids kijken, stop ze lekker in en ga met een feelgoodboek naar bed.Mooi gezegd Pippi. En voor iemand die geen kinderen wil, weet jij je toch verdomd goed te verplaatsen in moeders soms
Och meissie wat moet jij geschrokken zijn
Zal ik je wat vertellen? Altijd als ik het vleesmes in mijn handen heb dan denk ik 'wat nou als ik 'm in buik steek?'
Geen haar op mijn hoofd die eraan denkt het echt te doen, ik ben doorgaans erg gelukkig al heb ook ik mijn portie shit. Ik wil helemaal niet dood en toch denk ik dat.
Ik las ooit ergens dat je beter wel dergelijke gedachten kunt toestaan, want als je ze verdringt dat het dan pas echt fout gaat.
Nou, nog maar eentje
Haal diep adem, ga ff bij je kids kijken, stop ze lekker in en ga met een feelgoodboek naar bed.Mooi gezegd Pippi. En voor iemand die geen kinderen wil, weet jij je toch verdomd goed te verplaatsen in moeders soms
zondag 1 februari 2009 om 22:43
Lieve meid,
Je maakt een hele moeilijke periode door. Je bent niet op je allerbest, je hebt veel om over na te denken en ik denk dat je geestelijk (en misschien ook wel fysiek) heel erg moe bent vooral.
Je wil niet dood hoor lieverd, je wil gewoon even rust. Niet meer nadenken, niet meer malen, geen verdriet meer.
Je hangt aan het leven, heus, alleen nu ben je toe aan rust en die rust kun je niet goed vinden, omdat er te veel gebeurt, en je kunt het niet stoppen.
Ik herken het ook, het is heel menselijk. Het is gewoon heel naar voor jou dat je je zo rot voelt.
Sterkte en liefs,
(f)
Je maakt een hele moeilijke periode door. Je bent niet op je allerbest, je hebt veel om over na te denken en ik denk dat je geestelijk (en misschien ook wel fysiek) heel erg moe bent vooral.
Je wil niet dood hoor lieverd, je wil gewoon even rust. Niet meer nadenken, niet meer malen, geen verdriet meer.
Je hangt aan het leven, heus, alleen nu ben je toe aan rust en die rust kun je niet goed vinden, omdat er te veel gebeurt, en je kunt het niet stoppen.
Ik herken het ook, het is heel menselijk. Het is gewoon heel naar voor jou dat je je zo rot voelt.
Sterkte en liefs,
(f)
zondag 1 februari 2009 om 22:44
zondag 1 februari 2009 om 22:46
bedankt voor zoveel reakties en de knuffels zo snel.
zit nu aan mn tweede borrel en de muziek maar hard aan want ik hoorde de muziek van buuf waar ex nu op de bank zit....en DAAR moet ik nu juist even niet aan denken....
iemand, weet even niet meer wie vroeg om mijn situatie waar ik in zit....
das een lang verhaal...teveel meegemaakt in mijn leven wat ik altijd heb weggestopt en dat komt nu naar boven/buiten doordat de liefde van mijn leven, oei wat klinkt dat zwaar maar t is waar, nu weer terug wil naar zijn ex.
dacht eindelijk een beetje geluk te hebben gevonden na jarenlang ellende.....maar t mocht niet zo zijn....
dit klink nu welheel zielig, ben ik niet hoor, en altijd sterk en positief.
zit nu aan mn tweede borrel en de muziek maar hard aan want ik hoorde de muziek van buuf waar ex nu op de bank zit....en DAAR moet ik nu juist even niet aan denken....
iemand, weet even niet meer wie vroeg om mijn situatie waar ik in zit....
das een lang verhaal...teveel meegemaakt in mijn leven wat ik altijd heb weggestopt en dat komt nu naar boven/buiten doordat de liefde van mijn leven, oei wat klinkt dat zwaar maar t is waar, nu weer terug wil naar zijn ex.
dacht eindelijk een beetje geluk te hebben gevonden na jarenlang ellende.....maar t mocht niet zo zijn....
dit klink nu welheel zielig, ben ik niet hoor, en altijd sterk en positief.
zondag 1 februari 2009 om 22:46
ik heb ook wel eens van die rare gedachtes. Ik zal ze nooit waarmaken maar ik denk ze wel. net nog toen ik alvast mn slaappil nam dacht ik: wat nou als ik er meerdere neem. En hoe lang duurt het voor er iemand achter komt als ik er niet meer ben.
Maar niet alleen daarbij hoor, ik denk ook wel eens: wat als ik nu mijn sleutels/gsm in deze sloot gooi, of wat als ik mn deur op slot doe en mn telefoon nooit meer opneem etc.
Maar ik ben echt geen psychopaat die continu aan deze dingen denkt.
Maar niet alleen daarbij hoor, ik denk ook wel eens: wat als ik nu mijn sleutels/gsm in deze sloot gooi, of wat als ik mn deur op slot doe en mn telefoon nooit meer opneem etc.
Maar ik ben echt geen psychopaat die continu aan deze dingen denkt.
zondag 1 februari 2009 om 22:46
Ik denk dat iedereen wel eens gedachten heeft die je liever niet hebt. Het betekent dan ook niet dat je daadwerkelijk wilt handelen naar die gedachten.
Maar af en toe floepen die krengen er gewoon door. Wilt voor de rest ook echt helemaal niks zeggen, gelukkig.
Hetzelfde idee dus zoals miss Langkous zegt!
(f)
Maar af en toe floepen die krengen er gewoon door. Wilt voor de rest ook echt helemaal niks zeggen, gelukkig.
Hetzelfde idee dus zoals miss Langkous zegt!
(f)
Ja, dat vind ik echt.
zondag 1 februari 2009 om 22:46
Hoi Mamalief,
-Ik denk dat je zelf het beste weet hoe serieus je de gedachte moet nemen. Volgens mij (en volgens mij ook uit studies, maar ik weet niet meer zeker waar ik mijn info. vandaan heb:-) ) heeft iedereen wel eens dit soort gedachtes als het echt niet lekker gaat. De meesten denken dan echter; 'ach, doe niet zo stom joh' o.i.d.
- Ik weet dat (sommige) antidepressiva in het begin als bijwerking hebben dat de kans op suicidale gedachten vergroot kan worden. Hoe dat met alprazolam/kalmerende middelen zit, weet ik niet, maar het zou me niets verbazen als het ook hierbij een bijwerking kan zijn. Lees de bijsluiter maar eens.
-Ik zou deze gedachten met de huisarts/psycholoog/psychiater/een goede bekende bespreken. Je hoeft je er echt niet voor te schamen, want je zit volgens mij inderdaad niet in een relaxte situatie. En nogmaals; volgens mij denkt iedereen zo wel eens, maar het is wel belangrijk om te bepalen hoe serieus deze gedachte is!
-Let trouwens wel op dat je alprazolam (en ook andere kalmerende medicaties) niet hoort/mag combineren met alchohol (lees in je post dat je een borrel hebt genomen wat ik me kan voorstellen, maar het is niet goed voor je!)
-Sterkte en het wordt beter (ik kan het weten al weet ik ook dat het soms een tijd duurt, maar echt....het wordt beter)
-Ik denk dat je zelf het beste weet hoe serieus je de gedachte moet nemen. Volgens mij (en volgens mij ook uit studies, maar ik weet niet meer zeker waar ik mijn info. vandaan heb:-) ) heeft iedereen wel eens dit soort gedachtes als het echt niet lekker gaat. De meesten denken dan echter; 'ach, doe niet zo stom joh' o.i.d.
- Ik weet dat (sommige) antidepressiva in het begin als bijwerking hebben dat de kans op suicidale gedachten vergroot kan worden. Hoe dat met alprazolam/kalmerende middelen zit, weet ik niet, maar het zou me niets verbazen als het ook hierbij een bijwerking kan zijn. Lees de bijsluiter maar eens.
-Ik zou deze gedachten met de huisarts/psycholoog/psychiater/een goede bekende bespreken. Je hoeft je er echt niet voor te schamen, want je zit volgens mij inderdaad niet in een relaxte situatie. En nogmaals; volgens mij denkt iedereen zo wel eens, maar het is wel belangrijk om te bepalen hoe serieus deze gedachte is!
-Let trouwens wel op dat je alprazolam (en ook andere kalmerende medicaties) niet hoort/mag combineren met alchohol (lees in je post dat je een borrel hebt genomen wat ik me kan voorstellen, maar het is niet goed voor je!)
-Sterkte en het wordt beter (ik kan het weten al weet ik ook dat het soms een tijd duurt, maar echt....het wordt beter)
zondag 1 februari 2009 om 22:48
ga morgen meteen de dokter bellen om over diemedicijnen te praten, heb ze al een jaar in huis maar nog nooit gebruikt omdat t toen wel wat meeviel.
ben nu dus op eigen houtje begonnenweethet, niet slim maar jemoet toch wat als je zoveel pijn en verdriet voelt en daar totaal niet mee om kan gaan, ben ik niet gewend.
iedereen zegt, t is juist goed, je moet er even doorheen maar ik KAN het niet!
ben nu dus op eigen houtje begonnenweethet, niet slim maar jemoet toch wat als je zoveel pijn en verdriet voelt en daar totaal niet mee om kan gaan, ben ik niet gewend.
iedereen zegt, t is juist goed, je moet er even doorheen maar ik KAN het niet!
zondag 1 februari 2009 om 22:50
quote:mamalief schreef op 01 februari 2009 @ 22:46:
bedankt voor zoveel reakties en de knuffels zo snel.
zit nu aan mn tweede borrel en de muziek maar hard aan want ik hoorde de muziek van buuf waar ex nu op de bank zit....en DAAR moet ik nu juist even niet aan denken....
ben ik niet hoor, en altijd sterk en positief.
Nou schat, en dan bén je even niet sterk en positief, dat geeft toch niks? Dat mag jij.
Pas je wel op met drank bij die pillen? Dat is geen goede combi he, dat weet je.
bedankt voor zoveel reakties en de knuffels zo snel.
zit nu aan mn tweede borrel en de muziek maar hard aan want ik hoorde de muziek van buuf waar ex nu op de bank zit....en DAAR moet ik nu juist even niet aan denken....
ben ik niet hoor, en altijd sterk en positief.
Nou schat, en dan bén je even niet sterk en positief, dat geeft toch niks? Dat mag jij.
Pas je wel op met drank bij die pillen? Dat is geen goede combi he, dat weet je.
zondag 1 februari 2009 om 22:53
Ik ken dat soort medicijnen trouwens niet, dus ik heb geen idee of het een bijwerking ervan kan zijn?
Maar wat ik je mee wil geven. Veel mensen kunnen dit soort gedachten wel eens hebben. Het hóeft niks ergs te betekenen. Het wil helemáál niet zeggen dat je je kinderen een moeder wil ontnemen. Echt niet! Dit zijn gedachten die bijna altijd gaan over de behoefte aan rust. Rust. RUST.
Ik jouw geval (ik ken je situatie niet, maar ik neem het gemakshalve maar even aan) wil je waarschijnlijk rust van je situatie, je omstandigheden. Dat die je boven je hoofd groeien en je de energie niet (meer) voelt om daar de hele tijd tegen te blijven vechten.
Zie het als een indicator, zie het als een afspiegeling van een diep verlangen naar rust. Voordat je zover bent om daar ook echt naar te handelen, ben je vaak al lang en diep verder. De meeste mensen hebben dan al lang op tijd aan de bel getrokken (omdat ze zichzelf niet meer vertrouwen) en vertrouw ook maar op jezelf dat je dat zult doen. Tussen denken en doen zit vaak zo'n wereld van verschil. Gelukkig hebben je hersens de vrijheid om buiten de conventionele lijntjes te denken. Neem het serieus, doe er wat mee (zoek naar de mogelijkheid voor meer rust in je leven, desnoods met hulp) en nogmaals, je bent niet raar!
Knuffel voor jou (en bespreek evt. je medicijnen. Nogmaals, ik weet niet wat er speelt en wat je slikt en waarom, maar ik neem aan dat je zelf een vinger aan de pols blijft houden)
Maar wat ik je mee wil geven. Veel mensen kunnen dit soort gedachten wel eens hebben. Het hóeft niks ergs te betekenen. Het wil helemáál niet zeggen dat je je kinderen een moeder wil ontnemen. Echt niet! Dit zijn gedachten die bijna altijd gaan over de behoefte aan rust. Rust. RUST.
Ik jouw geval (ik ken je situatie niet, maar ik neem het gemakshalve maar even aan) wil je waarschijnlijk rust van je situatie, je omstandigheden. Dat die je boven je hoofd groeien en je de energie niet (meer) voelt om daar de hele tijd tegen te blijven vechten.
Zie het als een indicator, zie het als een afspiegeling van een diep verlangen naar rust. Voordat je zover bent om daar ook echt naar te handelen, ben je vaak al lang en diep verder. De meeste mensen hebben dan al lang op tijd aan de bel getrokken (omdat ze zichzelf niet meer vertrouwen) en vertrouw ook maar op jezelf dat je dat zult doen. Tussen denken en doen zit vaak zo'n wereld van verschil. Gelukkig hebben je hersens de vrijheid om buiten de conventionele lijntjes te denken. Neem het serieus, doe er wat mee (zoek naar de mogelijkheid voor meer rust in je leven, desnoods met hulp) en nogmaals, je bent niet raar!
Knuffel voor jou (en bespreek evt. je medicijnen. Nogmaals, ik weet niet wat er speelt en wat je slikt en waarom, maar ik neem aan dat je zelf een vinger aan de pols blijft houden)
zondag 1 februari 2009 om 22:53
quote:eleonora schreef op 01 februari 2009 @ 22:50:
Pas je wel op met drank bij die pillen? Dat is geen goede combi he, dat weet je.
ik weet het, maar weet ook dat t meevalt,ben al eerder deze week aardig doorgezakt en ik heb het overleefd.
heb van een lief forum-vriendinnetje gehoord dat zij t al jaren doet en die huppelt ook nog rond...
Pas je wel op met drank bij die pillen? Dat is geen goede combi he, dat weet je.
ik weet het, maar weet ook dat t meevalt,ben al eerder deze week aardig doorgezakt en ik heb het overleefd.
heb van een lief forum-vriendinnetje gehoord dat zij t al jaren doet en die huppelt ook nog rond...
zondag 1 februari 2009 om 22:54
for you! intiem en HPL hebben het al mooi verwoord: het is niet om van te schrikken. Ik heb die gedachten vaak gehad. Ook ik wilde gewoon uit het leven stappen. Het ging 1x zo ver dat ik ook werkelijk over de methode nadacht maar toen was ik zover heen dat ik zelfs rust ervoer bij de gedachte.
Maar het is soms even lekker om weg te dromen bij er niet meer zijn en dat is wrs wat je even voeldej, vandaar die gedachte.
Ik weet niet waar je woont maar als je een keer even een kopje koffie wilt doen of iemand die de kleintjes bezighoudt, dan ben ik er voor je.
Heel veel sterkte Mamalief!
(f)
Maar het is soms even lekker om weg te dromen bij er niet meer zijn en dat is wrs wat je even voeldej, vandaar die gedachte.
Ik weet niet waar je woont maar als je een keer even een kopje koffie wilt doen of iemand die de kleintjes bezighoudt, dan ben ik er voor je.
Heel veel sterkte Mamalief!
(f)
zondag 1 februari 2009 om 22:56
itiem, meer rust is idd wat i nodig heb.
het liefst stapte ik morgen op de boot naar t eiland en ging daar een week alleen zitten.
maar helaas kan dat gewoon niet....
vandaar dus maar medicijnen slikkenen gewoon weer door proberen te gaan zoals ik al jaren doe, alleen wil t nu niet zo makkelijkals voorheen.
het liefst stapte ik morgen op de boot naar t eiland en ging daar een week alleen zitten.
maar helaas kan dat gewoon niet....
vandaar dus maar medicijnen slikkenen gewoon weer door proberen te gaan zoals ik al jaren doe, alleen wil t nu niet zo makkelijkals voorheen.
zondag 1 februari 2009 om 22:58
Dit soort gedachten noemen we in de psychologie "intrusies". Het is iets heel anders dan een suicidewens en komt bij bijna iedereen weleens (of zelfs regelmatig) voor. Het kan zelfs voorkomen bij mensen die op dat moment wel gelukkig zijn met hun leven. Gedachten die veel voorkomen bij mensen zijn idd "wat als ik naar beneden spring", "wat als ik ineens mijn stuur omgooi in de auto op de snelweg", maar een intrusie kan ook minder heftig zijn zoals "wat als ik nu (in gezelschap bijv) ineens heel hard een scheldwoord roep". Het zijn gedachtenflitsen van dingen die je eigenlijk niet wil en waarvan je geweten je dan weer even vertelt dat je dat ook echt niet wil. Het is eigenlijk een soort veiligheid tegen een impulsieve actie. Maar...als je dit soort gedachten vaak hebt en het idee van de rust die het doodgaan zou geven je wel echt trekt, is het tijd om aan de bel te trekken. Hoewel regelmatige suicidegedachten nog niet direct een doodswens hoeven te betekenen en dit zelfs meestal ook niet zo is, is het wel een teken van een depressieve stemming. En je slikt natuurlijk niet voor niks al benzodiazepinen. Ik heb je andere topic niet gelezen, maar begrijp wel dat je het op het moment moeilijk hebt. Sterkte dus.
