Psyche
alle pijlers
Hoe stoppen met blowen na 8 jaar dagelijks gedaan te hebben?
donderdag 30 december 2010 om 20:21
Het begon allemaal onschuldig met mijn (ex)vriend voor het eerst geprobeerd. Toen een paar keer per maand, toen wekelijks en voor ik het wist dagelijks. Ik rookte 4 jointjes op een dag. En was tien euro per dag kwijt aan de wiet.
Dat is nu nog steeds zo. Ik ben jaren werkloos geweest en onlangs ben ik weer begonnen met werken. 4 dagen per week, 32 uur.
Nu merk ik de nadelen
- Moeilijk wakker worden en niet uitgerust voelen, via internet ben ik te weten gekomen dat je door dagelijks blowen niet in je REM slaap komt. Dat verklaard ook waarom ik bijna nooit droom.
- Het geld wat ik eraan kwijt ben.
-De donkere kringen onder mijn ogen, vermoeide blik
-De onrust als ik geen wiet in huis heb en alles doen om het toch te kunnen halen.
- Me afsluiten voor mensen, alleen zijn. Heb nu geen enkele vrienden meer en door het blowen ook geen behoefte aan.
- Je leeft in een roes, ik maak dingen niet echt mee.
-Vergeetachtigheid.
- Niet goed voor mijn longen
En er zijn er nog zoveel meer.
Nu weet ik de nadelen, voordelen, waarom ik blow en op welke momenten maar nog steeds lukt het me niet om te stoppen. Ik voel dan een intense leegte in me en kan niet in slaap komen.
Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik dit keer echt kan stoppen? Zijn er hier mensen die zelf ook zo lang blowen of inmiddels gestopt zijn? Alle tips zijn welkom.
Dat is nu nog steeds zo. Ik ben jaren werkloos geweest en onlangs ben ik weer begonnen met werken. 4 dagen per week, 32 uur.
Nu merk ik de nadelen
- Moeilijk wakker worden en niet uitgerust voelen, via internet ben ik te weten gekomen dat je door dagelijks blowen niet in je REM slaap komt. Dat verklaard ook waarom ik bijna nooit droom.
- Het geld wat ik eraan kwijt ben.
-De donkere kringen onder mijn ogen, vermoeide blik
-De onrust als ik geen wiet in huis heb en alles doen om het toch te kunnen halen.
- Me afsluiten voor mensen, alleen zijn. Heb nu geen enkele vrienden meer en door het blowen ook geen behoefte aan.
- Je leeft in een roes, ik maak dingen niet echt mee.
-Vergeetachtigheid.
- Niet goed voor mijn longen
En er zijn er nog zoveel meer.
Nu weet ik de nadelen, voordelen, waarom ik blow en op welke momenten maar nog steeds lukt het me niet om te stoppen. Ik voel dan een intense leegte in me en kan niet in slaap komen.
Hoe kan ik ervoor zorgen dat ik dit keer echt kan stoppen? Zijn er hier mensen die zelf ook zo lang blowen of inmiddels gestopt zijn? Alle tips zijn welkom.
Tek time you gon fine ants belly
donderdag 30 december 2010 om 21:49
Ik heb 13 jaar geblowt (zelfs op voorlichting van arts tegen pijn) maar ik ben gestopt!
Voor alle redenen er al genoemd zijn.
Wat Impala, zegt stoppen voor je op vacantie gaat dat werkt het beste, dat was voor mij dus augustus en heb er eigenlijk helemaal geen moeite mee!
Alleen heb ik meer pijn maar daar heb ik nu medicatie voor!
Was trouwens maar goed ik het lef niet had het mee te nemen kregen in duitsland controle komt een agent aan zegt ie ahhah nederlanders hasjiesh?? heb stiekem toch wel moeten lachen, maar oh wat had hij een misselijke trek om zijn mond en de maf keek nog overal waar ik het geeneens neer gestopt had als ik uberhaupt mee zou hebben genomen..
(wou eigenlijk nog zeggen bij ons doen ze het in het openbaar bij jullie moet alles stiekem) maar laat ik voor mijn doen toch eens braaf mijn mond hebben gehouden!
Voor alle redenen er al genoemd zijn.
Wat Impala, zegt stoppen voor je op vacantie gaat dat werkt het beste, dat was voor mij dus augustus en heb er eigenlijk helemaal geen moeite mee!
Alleen heb ik meer pijn maar daar heb ik nu medicatie voor!
Was trouwens maar goed ik het lef niet had het mee te nemen kregen in duitsland controle komt een agent aan zegt ie ahhah nederlanders hasjiesh?? heb stiekem toch wel moeten lachen, maar oh wat had hij een misselijke trek om zijn mond en de maf keek nog overal waar ik het geeneens neer gestopt had als ik uberhaupt mee zou hebben genomen..
(wou eigenlijk nog zeggen bij ons doen ze het in het openbaar bij jullie moet alles stiekem) maar laat ik voor mijn doen toch eens braaf mijn mond hebben gehouden!
donderdag 30 december 2010 om 22:04
ik heb nooit wiet meegenomen op vakantie. Gek genoeg had ik dan ook helemaal geen behoefte aan blowen. Omdat ik dan genoeg nieuwe indrukken had om me niet te vervelen denk ik. En omdat je dan uit de setting bent.
Heb je niet overwogen om wiet te eten of drinken (thee) als je het tegen de pijn nam of bleven er dan nog teveel nadelen over?
Heb je niet overwogen om wiet te eten of drinken (thee) als je het tegen de pijn nam of bleven er dan nog teveel nadelen over?
.
donderdag 30 december 2010 om 22:21
Ik werd er zo vergeetachtig van en ik was er gewoon klaar mee.
Ik had er ook geen behoefte aan op vacantie hoewel het wel veel pijn met zich mee bracht maar dat kwam ook doordat de eerste dagen op vacantie heel koud was en ik mijn electrische deken vergeten was (haha hoogzomer verwacht je zelfs in oostenrijk niet zo'n kou).
Ik kocht het overigens ook zelf want die medicinale daar had je niks aan die werkt niet goed...
Eerlijkheid gebied me ook toe te geven dat, dat ook één van de redenen was, het werd gewoon te duur ik rookte 15 euro in twee dagen...
Ik had er ook geen behoefte aan op vacantie hoewel het wel veel pijn met zich mee bracht maar dat kwam ook doordat de eerste dagen op vacantie heel koud was en ik mijn electrische deken vergeten was (haha hoogzomer verwacht je zelfs in oostenrijk niet zo'n kou).
Ik kocht het overigens ook zelf want die medicinale daar had je niks aan die werkt niet goed...
Eerlijkheid gebied me ook toe te geven dat, dat ook één van de redenen was, het werd gewoon te duur ik rookte 15 euro in twee dagen...
donderdag 30 december 2010 om 23:04
Kijk eens op www.cannabisenik.nl
Dat is online hulp om van je cannabis probleem af te komen, gratis en anoniem, maar wel met professionele hulpverleners(e-coach).
Gaat je dat nog iets te ver, dan staan er gewoon goede tips op.
Dat is online hulp om van je cannabis probleem af te komen, gratis en anoniem, maar wel met professionele hulpverleners(e-coach).
Gaat je dat nog iets te ver, dan staan er gewoon goede tips op.
donderdag 30 december 2010 om 23:19
vrijdag 31 december 2010 om 00:44
quote:Bijenkoningin schreef op 30 december 2010 @ 23:04:
Kijk eens op www.cannabisenik.nl
Dat is online hulp om van je cannabis probleem af te komen, gratis en anoniem, maar wel met professionele hulpverleners(e-coach).
Gaat je dat nog iets te ver, dan staan er gewoon goede tips op.
dank voor de tip, ik heb me meteen aangemeld.
toevallig vandaag met een vriendin erover gehad om samen te stoppen met blowen, en ook over iets anders wat ik op het forum had gelezen, dus ik dacht eerst dat jij (TO)misschien mijn vriendin was, maar we zijn beiden wat jonger.
ik heb me aangemeld op de site en ga het morgen tegen haar zeggen, dan kan ze zich ook aanmelden als ze wil.
TO, veel succes en hou ons op de hoogte?
Kijk eens op www.cannabisenik.nl
Dat is online hulp om van je cannabis probleem af te komen, gratis en anoniem, maar wel met professionele hulpverleners(e-coach).
Gaat je dat nog iets te ver, dan staan er gewoon goede tips op.
dank voor de tip, ik heb me meteen aangemeld.
toevallig vandaag met een vriendin erover gehad om samen te stoppen met blowen, en ook over iets anders wat ik op het forum had gelezen, dus ik dacht eerst dat jij (TO)misschien mijn vriendin was, maar we zijn beiden wat jonger.
ik heb me aangemeld op de site en ga het morgen tegen haar zeggen, dan kan ze zich ook aanmelden als ze wil.
TO, veel succes en hou ons op de hoogte?
vrijdag 31 december 2010 om 10:38
quote:Liefje83 schreef op 31 december 2010 @ 10:30:
Probeert te achterhalen WAT het is dat je probeert te verdoven met drugs..als je daarmee aan de slag gaat wordt het ook wel makkelijker om de drugs te laten staan.
Sterkte
Klopt. Maar ik wil daar even aan toevoegen: daar kom je meestal pas achter als je echt gestopt bent. Dus verschuil je daar niet achter -verslaafden zijn meesters in excuses zoeken voor gebruik...-
Je kunt er lang over nadenken of niet, stoppen komt neer op 1 ding: het niet meer doen. Mijn valkuil met stoppen was het gefilosofeer over waarom ik gebruikte, hoe ik het beste kon stoppen etc. Daar was ik jaren over aan het nadenken
Totdat ik me realiseerde dat ik gewoon moest stoppen.
Klinkt stom misschien, maar als verslaafde kun je echt in rare kringetjes denken.
Deze slogan hielp mij er doorheen: als het niet leuk meer is dan hou je ermee op.
Het klinkt te simpel om waar te zijn, maar zo simpel was het uiteindelijk. Ik ga niet zeggen dat het makkelijk was, dat was het niet, maar het werkt wel.
Succes!
Probeert te achterhalen WAT het is dat je probeert te verdoven met drugs..als je daarmee aan de slag gaat wordt het ook wel makkelijker om de drugs te laten staan.
Sterkte
Klopt. Maar ik wil daar even aan toevoegen: daar kom je meestal pas achter als je echt gestopt bent. Dus verschuil je daar niet achter -verslaafden zijn meesters in excuses zoeken voor gebruik...-
Je kunt er lang over nadenken of niet, stoppen komt neer op 1 ding: het niet meer doen. Mijn valkuil met stoppen was het gefilosofeer over waarom ik gebruikte, hoe ik het beste kon stoppen etc. Daar was ik jaren over aan het nadenken
Totdat ik me realiseerde dat ik gewoon moest stoppen.
Klinkt stom misschien, maar als verslaafde kun je echt in rare kringetjes denken.
Deze slogan hielp mij er doorheen: als het niet leuk meer is dan hou je ermee op.
Het klinkt te simpel om waar te zijn, maar zo simpel was het uiteindelijk. Ik ga niet zeggen dat het makkelijk was, dat was het niet, maar het werkt wel.
Succes!
vrijdag 31 december 2010 om 10:44
vrijdag 7 januari 2011 om 13:52
TO, mocht je hier nog terugkomen, mijn oude weblog uit mijn afkicktijd staat nog online:
http://uitgerookt.web-log.nl/uitgerookt/
Ik heb jarenlang dagelijks geblowd en vond het stoppen (tegelijk met stoppen met sigaretten roken) heavy shit. Maar wel superblij dat ik het gedaan heb!
Ik hoop dat jij de moed ook vindt!
http://uitgerookt.web-log.nl/uitgerookt/
Ik heb jarenlang dagelijks geblowd en vond het stoppen (tegelijk met stoppen met sigaretten roken) heavy shit. Maar wel superblij dat ik het gedaan heb!
Ik hoop dat jij de moed ook vindt!
vrijdag 7 januari 2011 om 15:27
mijn man (30) heeft vanaf zijn 14de tot zijn 25ste dagelijks enorm geblowd en is toen ie op zijn 25ste mij tegenkwam in 1x gestopt hij had alleen het probleem dat inneens al zijn emoties enorm aankwamen zetten, komt omdat hij vanaf zijn 14de blowde en dan leren jehersenen daar dus mee om te gaan maar dat is bij hem dus niet gebeurd door het blowen gelukkig gaat het nu jaren later al stukken beter
succes!
succes!
vrijdag 7 januari 2011 om 21:58
quote:Rasa schreef op 07 januari 2011 @ 13:52:
TO, mocht je hier nog terugkomen, mijn oude weblog uit mijn afkicktijd staat nog online:
http://uitgerookt.web-log.nl/uitgerookt/
Ik heb jarenlang dagelijks geblowd en vond het stoppen (tegelijk met stoppen met sigaretten roken) heavy shit. Maar wel superblij dat ik het gedaan heb!
Ik hoop dat jij de moed ook vindt!
Bedankt ga er nu naar kijken misschien heb ik er wat aan.
Helaas blow ik nog steeds, heb er nu een in mijn mond zelfs.
Heb het een dag geprobeerd maar ik voelde me zo ongelukkig. Na een half uur gejankt te hebben op de fiets gestapt en naar de coffeeshop gegaan.
Nu heb ik nog een vol zakje dus ik zeg tegen mezelf als hij op is vind het zonde om m weg te gooien. Maar ik weet dat ik mezelf voor de gek hou,
Ga het zondag echt nog een keer proberen zal laten weten of het gelukt is.
Bedankt voor alle reacties.
TO, mocht je hier nog terugkomen, mijn oude weblog uit mijn afkicktijd staat nog online:
http://uitgerookt.web-log.nl/uitgerookt/
Ik heb jarenlang dagelijks geblowd en vond het stoppen (tegelijk met stoppen met sigaretten roken) heavy shit. Maar wel superblij dat ik het gedaan heb!
Ik hoop dat jij de moed ook vindt!
Bedankt ga er nu naar kijken misschien heb ik er wat aan.
Helaas blow ik nog steeds, heb er nu een in mijn mond zelfs.
Heb het een dag geprobeerd maar ik voelde me zo ongelukkig. Na een half uur gejankt te hebben op de fiets gestapt en naar de coffeeshop gegaan.
Nu heb ik nog een vol zakje dus ik zeg tegen mezelf als hij op is vind het zonde om m weg te gooien. Maar ik weet dat ik mezelf voor de gek hou,
Ga het zondag echt nog een keer proberen zal laten weten of het gelukt is.
Bedankt voor alle reacties.
Tek time you gon fine ants belly
zondag 9 januari 2011 om 16:08
[quote]Sunkissed81 schreef op 07 januari 2011 @ 21:58:
[...]
Ga het zondag echt nog een keer proberen zal laten weten of het gelukt is.
je moet het niet proberen je moet het doen als je die instelling niet hebt gaat het je ook niet lukken , als ik het zo lees ben je emotioneel gewoon niet klaar om te stoppen , ik vind het wel heel wat dat je het probeert en dat je heel goed weet dat je wilt stoppen ik hoop echt dat het lukt!
[...]
Ga het zondag echt nog een keer proberen zal laten weten of het gelukt is.
je moet het niet proberen je moet het doen als je die instelling niet hebt gaat het je ook niet lukken , als ik het zo lees ben je emotioneel gewoon niet klaar om te stoppen , ik vind het wel heel wat dat je het probeert en dat je heel goed weet dat je wilt stoppen ik hoop echt dat het lukt!
zondag 9 januari 2011 om 17:25
ik besloot te stoppen toen ik alleen van ice hasj nog stoned werd en in paniek bij de buren aanbelde vanwege een stroomstoring.
best moeilijk gehad, maar kan nu incidenteel een keertje blowen, en dan is het ook veel lekkerder.
met gewoon roken stoppen lukt helaas nog niet, alcohol word ik niet warm of koud van, maar roken is mijn zwakke punt, ik rook echt alles wat maar branden wil.
best moeilijk gehad, maar kan nu incidenteel een keertje blowen, en dan is het ook veel lekkerder.
met gewoon roken stoppen lukt helaas nog niet, alcohol word ik niet warm of koud van, maar roken is mijn zwakke punt, ik rook echt alles wat maar branden wil.
wij slapen nooit.
zondag 9 januari 2011 om 18:49
quote:valentinamaria schreef op 09 januari 2011 @ 17:25:
ik rook echt alles wat maar branden wil.
Leuk gezegd
Een vriend was ook een stevige blower van wiet, hij is wél naar de verslavingszorg gegaan (waar hij overigens snel terecht kon) en is gestopt met ondersteuning van Tranxène, wat goed te doen was.
Achteraf bleek er ADHD mee te spelen.
ik rook echt alles wat maar branden wil.
Leuk gezegd
Een vriend was ook een stevige blower van wiet, hij is wél naar de verslavingszorg gegaan (waar hij overigens snel terecht kon) en is gestopt met ondersteuning van Tranxène, wat goed te doen was.
Achteraf bleek er ADHD mee te spelen.
maandag 10 januari 2011 om 22:18
Hier nog iemand die al 5 jaar lang intensief bezig is met blowen, ofwel aan het blowen, bedenken wanneer het weer kan of bezig met mijn schuldgevoel. En daar 's nachts over dromen, dat ik nog ergens een voorraadje heb liggen of iets dergelijks. Verschrikkelijk!
Daarom, na het lezen van dit topic en de reacties, nog eens goed naar mijzelf gekeken, ik baal zo van mijn zwakte, het stiekeme gedoe, het niet helder zijn, alles draait om het kunnen roken van een joint. Daar kan het leven toch niet om draaien?
Afgelopen donderdag nog geblowd, en toen was ik mijzelf spuugzat. Ik wilde dit niet meer, stond nl. op de trap naar boven om mijn schoenen te pakken om weer een wandeling richting coffeeshop te maken, wat een strijd heb ik op de trap geleverd om NIET te gaan.
Nu ben ik bijna 100 uur jointvrij, het begin is er, en nu doorzetten! Ik houd een soort dagboekje bij. Wanneer ik het moeilijk heb, schrijf ik dat direct op, ipv normaal gesproken een jointje op te steken. Dan lees ik meteen terug hoe ik mij de eerste dagen voelde (ziek en beroerd) en dat sterkt mij om door te zetten, ik wil hier niet nog een keer doorheen. Ik wil dat het mij lukt, dat ik weer trots kan zijn op mijzelf!
Daarom, na het lezen van dit topic en de reacties, nog eens goed naar mijzelf gekeken, ik baal zo van mijn zwakte, het stiekeme gedoe, het niet helder zijn, alles draait om het kunnen roken van een joint. Daar kan het leven toch niet om draaien?
Afgelopen donderdag nog geblowd, en toen was ik mijzelf spuugzat. Ik wilde dit niet meer, stond nl. op de trap naar boven om mijn schoenen te pakken om weer een wandeling richting coffeeshop te maken, wat een strijd heb ik op de trap geleverd om NIET te gaan.
Nu ben ik bijna 100 uur jointvrij, het begin is er, en nu doorzetten! Ik houd een soort dagboekje bij. Wanneer ik het moeilijk heb, schrijf ik dat direct op, ipv normaal gesproken een jointje op te steken. Dan lees ik meteen terug hoe ik mij de eerste dagen voelde (ziek en beroerd) en dat sterkt mij om door te zetten, ik wil hier niet nog een keer doorheen. Ik wil dat het mij lukt, dat ik weer trots kan zijn op mijzelf!
donderdag 13 januari 2011 om 14:53
hallo,
Hier nog een ex verslaafde.
ben 5 jaar stoned geweest en mijn laatste was op de dag dat ik een paniekaanval (angstaanval) kreeg.
Nu inmiddels ruim 6 jaar gestopt, maar heb nog steeds een angststoornis. Grotendeels te wijten denk ik aan blowen.
tussen mijn 17e en 23e voelde ik mij altijd hetzelfde.. stoned.
Emoties waren er wel maar zeer oppervlakkig. Je bent nergens bang voor, alles is chill en wel best.
Kheb spijt van die tijd, ik kan me ook niet veel meer heugen uit die tijd.
Reden datj e zo moe bent smorgens is omdat je de 1e 4 uur slaapt opdat je stoned bent, daarna komen de 8 uur nog die je nodig hebt, maar dat gaat niet, 3 uur later gaat je wekker. Hou op.
Ik raad niemand aan om de verslaving te krijgen. Zodra je je 1e jointje in je eentje rookt, mag je jezelf als een verslaafde noemen.
Tis triest want je voelt je chill en jou kan niets overkomen. maar ik pluk er nu na al die jaren nog steeds de vruchten van.
Heel veel kracht toegewenst!
Elke dag Blowen = zonde. Van je geest, je lichaam en vooral je tijd.
Hier nog een ex verslaafde.
ben 5 jaar stoned geweest en mijn laatste was op de dag dat ik een paniekaanval (angstaanval) kreeg.
Nu inmiddels ruim 6 jaar gestopt, maar heb nog steeds een angststoornis. Grotendeels te wijten denk ik aan blowen.
tussen mijn 17e en 23e voelde ik mij altijd hetzelfde.. stoned.
Emoties waren er wel maar zeer oppervlakkig. Je bent nergens bang voor, alles is chill en wel best.
Kheb spijt van die tijd, ik kan me ook niet veel meer heugen uit die tijd.
Reden datj e zo moe bent smorgens is omdat je de 1e 4 uur slaapt opdat je stoned bent, daarna komen de 8 uur nog die je nodig hebt, maar dat gaat niet, 3 uur later gaat je wekker. Hou op.
Ik raad niemand aan om de verslaving te krijgen. Zodra je je 1e jointje in je eentje rookt, mag je jezelf als een verslaafde noemen.
Tis triest want je voelt je chill en jou kan niets overkomen. maar ik pluk er nu na al die jaren nog steeds de vruchten van.
Heel veel kracht toegewenst!
Elke dag Blowen = zonde. Van je geest, je lichaam en vooral je tijd.
donderdag 13 januari 2011 om 15:01
quote:Sunkissed81 schreef op 30 december 2010 @ 20:21:
of inmiddels gestopt zijn? Alle tips zijn welkom.
Inmiddels gestopt. Om alle redenen die je opnoemt.
Vooral de inactiviteit irriteerde me mateloos.
Zodra ik het punt bereikte dat ik er echt mee wilde kappen, lukte dat. Alleen de eerste avond beetje last van gehad maar daarna was de drang weg. Ben heus ook wel eens teruggevallen maar dan kapte ik er gewoon weer mee zodra ik het punt bereikte dat ik er zó flauw van was. Probeer op de moeilijke momenten bezig te blijven zodat je zo moe wordt dat je lekker kunt slapen. Weer een avond voorbij en niet geblowt. Ik denk wel dat jouw weg van stoppen wat langer zal duren dan bij mij omdat je er acht jaar onafgebroken in hebt zitten. Ik had nog stop periodes er tussen zitten. Het spul is tegenwoordig ook zwaarder dan vroeger dus je bent wel verslaafd. Geestelijk. Daar ben je niet 1-2-3 vanaf. Valkuilen zijn vaak dat je na een paar maanden denkt 'ach, eentje kan geen kwaad' of 'ik ben jarig, dan mag het' maar voordat je het weet, ben je weer dagelijks bezig. Vermijd koffieshops, vermijd mensen die blowen.
Verder zou ik het even niet weten.
of inmiddels gestopt zijn? Alle tips zijn welkom.
Inmiddels gestopt. Om alle redenen die je opnoemt.
Vooral de inactiviteit irriteerde me mateloos.
Zodra ik het punt bereikte dat ik er echt mee wilde kappen, lukte dat. Alleen de eerste avond beetje last van gehad maar daarna was de drang weg. Ben heus ook wel eens teruggevallen maar dan kapte ik er gewoon weer mee zodra ik het punt bereikte dat ik er zó flauw van was. Probeer op de moeilijke momenten bezig te blijven zodat je zo moe wordt dat je lekker kunt slapen. Weer een avond voorbij en niet geblowt. Ik denk wel dat jouw weg van stoppen wat langer zal duren dan bij mij omdat je er acht jaar onafgebroken in hebt zitten. Ik had nog stop periodes er tussen zitten. Het spul is tegenwoordig ook zwaarder dan vroeger dus je bent wel verslaafd. Geestelijk. Daar ben je niet 1-2-3 vanaf. Valkuilen zijn vaak dat je na een paar maanden denkt 'ach, eentje kan geen kwaad' of 'ik ben jarig, dan mag het' maar voordat je het weet, ben je weer dagelijks bezig. Vermijd koffieshops, vermijd mensen die blowen.
Verder zou ik het even niet weten.
Het is mij: shaHla 
(Iranian version)
(Iranian version)
donderdag 13 januari 2011 om 19:18
Ik zit inmiddels in het e-coaching programma van cannabisenik. Hou sinds 2 weken een dagboek bij met hoveel, waar en mrt wie. Vind het programma erg traag gaan maar misschien maar goed ook. Ik blow nog dagelijks maar wel maar 1 o2 joints en begin pas na 20u (althans dat is het streven, zolang in 's avonds plannen heb lukt het ook)
Hoe gaat met jou TO?
Hoe gaat met jou TO?
vrijdag 14 januari 2011 om 11:29
