Psyche
alle pijlers
Ik voel me zo rot
zaterdag 10 december 2016 om 14:02
Wat ellendig, en zeker als je al zolang bezig bent om eruit te komen.
Welke diagnose is bij jou gesteld? Is die zo complex dat er geen adequate behandeling tegen bestaat of slaat het bij jou allemaal niet aan?
Is er iemand bij wie je nu terecht kunt? Vrienden, familie, etc. om te beslissen of je contact op moet nemen met de crisisdienst, of, als die nu te bereiken is, je behandelaar?
Welke diagnose is bij jou gesteld? Is die zo complex dat er geen adequate behandeling tegen bestaat of slaat het bij jou allemaal niet aan?
Is er iemand bij wie je nu terecht kunt? Vrienden, familie, etc. om te beslissen of je contact op moet nemen met de crisisdienst, of, als die nu te bereiken is, je behandelaar?
zaterdag 10 december 2016 om 14:05
Wellicht kan Sensoor een goed luisterend oor zijn : https://www.sensoor.nl/
zaterdag 10 december 2016 om 14:08
Heb je de huisarts verteld wat je hier vertelt?
En dan heb ik het over toenemende zm gedachten
Anders terug gaan en open kaart spelen.
Heb je al medicatie voor je depressie?
Dikke knuffel, er is licht aan het einde van de tunnel
En als je nu echt ten einde raad bent zou ik gewoon naar de spoed gaan zelfs !
En dan heb ik het over toenemende zm gedachten
Anders terug gaan en open kaart spelen.
Heb je al medicatie voor je depressie?
Dikke knuffel, er is licht aan het einde van de tunnel
En als je nu echt ten einde raad bent zou ik gewoon naar de spoed gaan zelfs !
zaterdag 10 december 2016 om 14:10
quote:Zuurbal schreef op 10 december 2016 @ 14:09:
[...]
De huisarts doet niet echt wat, dan maar afwachten en nog eens afwachten. Ik zit ook te denken aan een andere maar ben wel bang dat ze me niet willen hebben, als ze mijn dossier lezen.Ik zou dan contact opnemen met een andere huisarts. Nee heb je, ja kun je krijgen.
[...]
De huisarts doet niet echt wat, dan maar afwachten en nog eens afwachten. Ik zit ook te denken aan een andere maar ben wel bang dat ze me niet willen hebben, als ze mijn dossier lezen.Ik zou dan contact opnemen met een andere huisarts. Nee heb je, ja kun je krijgen.
zaterdag 10 december 2016 om 14:12
Heb je door al je therapie ook geen basale vaardigheden geleerd om je in geval van enorme somberte afleiding te geven? Het nu oplossen gaat helaas niet, maar vaak hebben mensen wel een soort trucendoos (hardlopen, je muziek ordenen, met volle aandacht schoonmaken, in het winkelcentrum rondlopen en kleding/producten bekijken, etc.) bij de hand. Alles om maar afleiding te krijgen.
zaterdag 10 december 2016 om 14:15
Nouja wat raar dat de ggz je niet in behandeling wilt. Waarom willen ze je niet? Verder sta je vrij om naar een vrijgevestigde praktijk te gaan voor ggz hulp. Of een andere instelling als PsyQ en Parnassia.
Ik vind het echt raar dat ze je niet in behandeling nemen. Daar moet vast een reden voor zijn.
Ik vind het echt raar dat ze je niet in behandeling nemen. Daar moet vast een reden voor zijn.
zaterdag 10 december 2016 om 14:20
quote:Zuurbal schreef op 10 december 2016 @ 14:15:
[...]
Ik leef nogal geïsoleerd van alles af. Ik probeer ook dit forum als afleiding te gebruiken. Ik probeer afleiding te zoeken, maar het lukt niet echt. Omdat ik maar blijf piekeren en piekeren, en ik kan maar moeilijk dingen loslaten.Hardlopen, je muziek ordenen, mooie films kijken, schoonmaken kun je gelukkig overal doen.
[...]
Ik leef nogal geïsoleerd van alles af. Ik probeer ook dit forum als afleiding te gebruiken. Ik probeer afleiding te zoeken, maar het lukt niet echt. Omdat ik maar blijf piekeren en piekeren, en ik kan maar moeilijk dingen loslaten.Hardlopen, je muziek ordenen, mooie films kijken, schoonmaken kun je gelukkig overal doen.
zaterdag 10 december 2016 om 14:21
zaterdag 10 december 2016 om 14:22
quote:Zuurbal schreef op 10 december 2016 @ 14:09:
[...]
De huisarts doet niet echt wat, dan maar afwachten en nog eens afwachten. Ik zit ook te denken aan een andere maar ben wel bang dat ze me niet willen hebben, als ze mijn dossier lezen.
Wees vooral niet bang en probeer het gewoon eens. Eigenlijk heb je in dit stadium niks te verliezen dus wat zou je er nog van weerhouden die afspraak te maken?
Je schrijft dat medicatie alles erger maakte of niet hielp. Heb je het dan ook wel de kans gegeven? Anti depressiva staat er om bekend alles eerst wat heftiger te maken voor het gaat werken. Wellicht dat een ander soort anti-depresiva wel effectief is. Of je er meerdere hebt geprobeerd is me namelijk nog niet duidelijk.
En GGZ -instellingen willen nog wel eens kritisch zijn met de patiënten die ze aan nemen. Heb je al eens gezocht naar een vrijgevestigde psycholoog?
[...]
De huisarts doet niet echt wat, dan maar afwachten en nog eens afwachten. Ik zit ook te denken aan een andere maar ben wel bang dat ze me niet willen hebben, als ze mijn dossier lezen.
Wees vooral niet bang en probeer het gewoon eens. Eigenlijk heb je in dit stadium niks te verliezen dus wat zou je er nog van weerhouden die afspraak te maken?
Je schrijft dat medicatie alles erger maakte of niet hielp. Heb je het dan ook wel de kans gegeven? Anti depressiva staat er om bekend alles eerst wat heftiger te maken voor het gaat werken. Wellicht dat een ander soort anti-depresiva wel effectief is. Of je er meerdere hebt geprobeerd is me namelijk nog niet duidelijk.
En GGZ -instellingen willen nog wel eens kritisch zijn met de patiënten die ze aan nemen. Heb je al eens gezocht naar een vrijgevestigde psycholoog?
