Neurodiversiteit --> Algemeen topic ❤

Philó woensdag 22 februari 2023 om 11:16

OP met info
= 6e reactie op pagina 1

philó wijzigde dit bericht op 07-03-2023 12:45

93.22% gewijzigd

Anoniem_659524b8adbd8 dinsdag 7 maart 2023 om 15:12

Philó schreef: ↑
07-03-2023 15:07
Fair, wel super goed dat jullie daar dus bewust van zijn.

Ik ben een combinatie van 'schouders er onder en doorbijten' en wat meer zweverig. Dat laatste heeft me geholpen om het eerste op een gezonde manier te kunnen gebruiken. Dus nog steeds schouders eronder, maar wel zonder mezelf daarbij een minderwaardigheidscomplex aan te praten.

Misschien is dit way out of line, maar als ik ooit iets kan doen voor jullie op slim+adhd- en/of zweefvlak, sta ik altijd open voor sparren met je zoon. Kan via bellen, mailen, whatsapp; wat hij prettig vindt. Heb toevallig een recente VOG liggen om te bewijzen dat ik geen wacko ben .

Ha ha,

Ik hou het in mijn achterhoofd en zal het hem ook voorstellen, dank...

Anoniem_659524b8adbd8 dinsdag 7 maart 2023 om 15:14

LuciFee2023 schreef: ↑
07-03-2023 15:10
Heb ik ook gedaan en mijn kind ook.

Daarom was ik snel achter dat Ritalin en Concerta wel werken (methylfenidaat) voor de focus maar dat de bijwerkingen en de klap na uitwerking (rebound) voor mij vreselijk waren.

Maar dat Tentin ect ( dexamfetamine) dat geheel niet heeft voor mij, zelfde voor mijn dochter en mijn zus, waar de probeer pillen vandaan kwamen..

Werkt als een tierelier zonder bijwerkingen of rebounds. Kunnen dus ook geslikt worden als echt nodig is of als beter uitkomt. Veel fijner.

En de psychiater vond ook helemaal niet raar en gaf ook aan dat ze niet adviseren maar echt wel begrijpen en heel veel zien.

Kind heeft dit zelf ook daar verteld hoor.

Ik was eerst een beetje huiverig, want ik ben helemaal niet zo'n pillen fanaat ofzo.

Maar eerlijk is eerlijk, toen we nog geen uitslag hadden, zij wilde wachten met van alles, en kind echt tegen de muur liep heb ik wel eens gegoogeld hoe ik eraan zou kunnen komen.

Wat niet makkelijk is, kan ik je zeggen.

belgali dinsdag 7 maart 2023 om 15:18

Philó schreef: ↑
07-03-2023 13:57
Herkenbaar Belgali. Hier ook dysthymie en ADHD. Ook ik houd mijn leven best vol zonder medicatie, zolang mijn werk passend is. Maar men, met medicatie is echt zoveel fijner.

Wat betreft je dochter; voor mijzelf was het heel fijn om een studie te mogen kiezen. Zelfs de onderdelen die ik saai vond dienden immers een hoger doel wat ik wél interessant vond. Helaas heb ik inderdaad wel burn-outs gehad. De eerste in de derde klas, de laatste 2 jaar geleden (ben 33). The upside; ik heb daar wel echt gigantisch veel van geleerd. Je kunt dus misschien niet voorkomen dat ze zoiets zal meemaken, maar je bent wel dusdanig bewust dat je haar zult kunnen begeleiden bij het uitpluizen van hoe en waarom. Ook zul je vroeg kunnen ingrijpen als het 'mis' lijkt te gaan.

Ja gelukkig kunnen we er ook goed over praten. Natuurlijk verlies ik een beetje het zicht als ze op kamers zou gaan. En daar komt weer een hoop verantwoordelijkheid voor jezelf bij (koken/schoon maken). Ach ja, dat zal ik een beetje moeten los laten en er op vertrouwen dat het of goed gaat of dat ze tijdig aan de bel gaat trekken.

Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€

belgali dinsdag 7 maart 2023 om 15:21

LuciFee2023 schreef: ↑
07-03-2023 14:57
Is je toch eens laten testen geen idee? Je kan altijd kiezen voor wel of geen medicatie en of een heel traject, maar misschien wel de psycho-educatie gaan volgen als je adhd hebt?

Bedankt voor alle tips! psycho-educatie lijkt me idd wel wat - maar eerst maar eens diep in al de links duiken uit dit draadje.

Het body doublen waren we zelf al op uit gekomen (uit ondervinding). Want dochter leert het liefst aan de keukentafel terwijl ik kook. Dan ben ik productief bezig en automatisch zij ook. Samen met haar vriend leren lukt ook wonderwel. Terwijl ik daar sceptisch over was.

Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€

Philó dinsdag 7 maart 2023 om 15:27

Ja, op kamers gaan vergt inderdaad wel een stuk meer van haar. Anderzijds zijn er ook zaken die het makkelijker maken. Ze kan haar eigen ritme gaan volgen. Ik ben zelf een nachtuil en ben werkelijk 's avonds veel productiever. College's worden tegenwoordig opgenomen waardoor terugkijken een optie is voor momenten dat ze zichzelf niet in de boeken krijgt. Onder studiegenoten rouleren vaak samenvattingen van de stof, beschikbaar uit voorgaande jaren. Soms zijn kwalitatief goede samenvattingen zelfs te koop (JOHO). Body doubling is ook veel makkelijker wanneer je omringd wordt door studiegenoten.

Ik ben lid geworden van een studentenvereniging omdat ik moeilijk vrienden maak (met neurotypische mensen, blijkt..). Heb absoluut geen spijt, maar voor mijn studieresultaten was het waarschijnlijk beter geweest om alleen lid te worden van de studievereniging. Dat is nog wel iets om te bespreken.

LuciFee2023 dinsdag 7 maart 2023 om 15:34

Hecamel schreef: ↑
07-03-2023 14:42
Ook wel bagger dat de technologie je motivatie dan weer in de weg zit. Oordoppen leeg. (Hoewel is dat de technologie die me in de weg zit of ikzelf die dus vergeet om die dingen in hun hoesje te doen).

Jaja.

LuciFee2023 dinsdag 7 maart 2023 om 15:36

Philó schreef: ↑
07-03-2023 14:59
Oh shit !

Ik heb deze toegevoegd aan de OP: Harry Potter Ambiance.

Echt heel fijn ook!

Oeh, Harry Pottermuziek, ik ga die opslaan. En hopelijk niet vergeten.

Jaja.

LuciFee2023 dinsdag 7 maart 2023 om 15:41

Felidaes schreef: ↑
07-03-2023 15:14
Kind heeft dit zelf ook daar verteld hoor.

Ik was eerst een beetje huiverig, want ik ben helemaal niet zo'n pillen fanaat ofzo.

Maar eerlijk is eerlijk, toen we nog geen uitslag hadden, zij wilde wachten met van alles, en kind echt tegen de muur liep heb ik wel eens gegoogeld hoe ik eraan zou kunnen komen.

Wat niet makkelijk is, kan ik je zeggen.

Nee, je moet dan net iemand kennen en anders zou ik ook niet vertrouwen om van vreemden te gaan kopen. Of via een webshop ergens buitenland ofzo? Lijkt me ook niets.

lucifee2023 wijzigde dit bericht op 07-03-2023 15:48

40.15% gewijzigd

Jaja.

LuciFee2023 dinsdag 7 maart 2023 om 15:46

Ik merk ook best vaak negatieve reacties op medicatiegebruik bij adhd en ik snap er geen reet van.

Ik zou zo graag willen dat mensen het zo gaan zien:

Je vraagt ook niet aan een type 1 diabeet om geen insuline te gaan gebruiken. En voor een rolstoel heb je ook een plank nodig om een pand binnen te komen. Je gaat ook niet zeggen, zorg maar dat je binnen komt zonder die plank. Of ergens komt zonder die rolstoel.

Want als iemand echt begrijpt wat adhd is ( of een van de andere neurodiverse aandoeningen) dan weten ze ook waarom het doen zonder medicatie echt voor een flink deel gewoon zwaar is en er ook verder niet zo veel aan te doen is, het komt vooral aan op aanpassingen in de wereld buiten die persoon en dat werkt maar voor een deel en zeer beperkt.

lucifee2023 wijzigde dit bericht op 07-03-2023 16:00

41.48% gewijzigd

Jaja.

Mii dinsdag 7 maart 2023 om 15:52

Wat een fijn topic, thanx TO voor het starten hiervan!

Even kort want eigenlijk moet ik heel wat anders doen

ik ben gediagnosticeerd met ADD, dysthymie en GAD. Lijkt me leuk fijn om hier mee te lezen en schrijven …

belgali dinsdag 7 maart 2023 om 16:00

Ik wil eventjes zeggen dat ik heel blij ben met dit topic en met hoe hier respectvol met mekaar van gedachten wordt gewisseld.

Het had me (in mijn jeugd) veel verdriet gescheeld als er toen al betere inzichten waren geweest. Eigenlijk zit ik op de schaal een beetje in het midden of hou ik mezelf in elk geval daar in stand met mijn coping mechanisms, maar het had me veel moeite bespaard als ik niet elke keer zo extra mijn best had moeten doen. Of misschien het gevoel dat ik overal altijd net niet bij hoorde.

Even if you are on the right track, you will get run over if you just sit there.â€

Streepseltje dinsdag 7 maart 2023 om 16:44

Ik vind het leuk dat hier meer hakers zitten, ik ben gek op haken! Maar voor mij dan juist grotere projecten, ben nu met een deken bezig. Ik heb overigens geen ADHD, maar wel meerdere prikkels nodig. Zit tijdens het haken of een film/serie te kijken of een luisterboek.

Philó dinsdag 7 maart 2023 om 17:05

Fijn Mii en Belgali

. Ik heb mijn gehele dag weer verdaan met zaken die absoluut geen prioriteit hadden, maar dat heeft er wel voor gezorgd dat jullie dit topic gevonden hebben

.

@Streepseltje, jaaa luisterboeken zijn ideaal. Ik kan niet echt blind haken en een film of serie kan lastig zijn als ik het goed moet volgen.

Kleinezon dinsdag 7 maart 2023 om 17:05

LuciFee2023 schreef: ↑
07-03-2023 15:46
Ik merk ook best vaak negatieve reacties op medicatiegebruik bij adhd en ik snap er geen reet van.

Ik zou zo graag willen dat mensen het zo gaan zien:

Je vraagt ook niet aan een type 1 diabeet om geen insuline te gaan gebruiken. En voor een rolstoel heb je ook een plank nodig om een pand binnen te komen. Je gaat ook niet zeggen, zorg maar dat je binnen komt zonder die plank. Of ergens komt zonder die rolstoel.

Want als iemand echt begrijpt wat adhd is ( of een van de andere neurodiverse aandoeningen) dan weten ze ook waarom het doen zonder medicatie echt voor een flink deel gewoon zwaar is en er ook verder niet zo veel aan te doen is, het komt vooral aan op aanpassingen in de wereld buiten die persoon en dat werkt maar voor een deel en zeer beperkt.

Het erge is dat dit ook bij dit soort aandoeningen speelt; je kunt toch ketogeen gaan eten? Je kunt toch afvallen? Soms loop je ook een paar stappen met een stok; dus dan kun je ook wel iedere keer de trap op.

Mensen moeten gewoon hun klep houden als ze een anders vaardigheden en beperkingen niet of nauwelijks kennen.

Look at the stars, look how they shine for you
And everything you do; Yeah, they were all yellow

Philó dinsdag 7 maart 2023 om 17:09

Ik vertel inderdaad ook niet snel dat ik medicatie gebruik uit angst voor stigmatisatie. Op werk open zijn hierover bijvoorbeeld, is echt géén optie. Ik heb al genoeg vooroordelen om mee te dealen, dus ik houd deze voor me.

Kleinezon schreef: ↑
07-03-2023 17:05
Mensen moeten gewoon hun klep houden als ze een anders vaardigheden en beperkingen niet of nauwelijks kennen.

Precies dat!

Hecamel dinsdag 7 maart 2023 om 17:46

Het grappige is dan weer dat ik de hele dag roep, oh ik moet mijn medicijnen nemen en mijn collega's roepen tegenwoordig al of ik mijn pillen niet moet nemen. Hahhaah

Wij zitten nu in het traject om onze dochter te laten testen op intelligentie en ADHD (herken mezelf teveel in haar) en dat ik dan van mijn ouders te horen krijg waarom zou je haar testen, wat heb je aan een label. Dus toen ik zei, als jullie nou wat hadden gedaan met de onderzoeken die ik heb gehad op de lagere school dan had ik niet zo'n gedoe in mijn leven gehad.
En daarnaast, mijn vader is waarschijnlijk de bron van mijn ADHD en heeft daar zelf gewoon last van, wil wel mijn medicijnen slikken, maar dat ik mijn dochter dan laat testen is weer raar.

Ook het stigma op het label (welke dat dan ook is) moet gewoon weg, want door het label verandert het kind niet ineens. Er was laatst een jongetje bij ons aan het spelen die echt heel veel signalen van ASS vertoonde, zijn moeder vertelde dat ze twijfelde om hem te laten testen, toen ik aangaf dat hij daar alleen maar mee geholpen is en ze hem daardoor beter leren begrijpen ging ze er toch nog eens over denken.

Overigens vind ik wel dat het label geen vrijbrief is dat de wereld zich aan jou zou moeten aanpassen, maar wel dat je zelf met tools aan de gang kan zodat de wereld jou wat beter aankan

Anoniem_659524b8adbd8 dinsdag 7 maart 2023 om 17:46

Streepseltje schreef: ↑
07-03-2023 16:44
Ik vind het leuk dat hier meer hakers zitten, ik ben gek op haken! Maar voor mij dan juist grotere projecten, ben nu met een deken bezig. Ik heb overigens geen ADHD, maar wel meerdere prikkels nodig. Zit tijdens het haken of een film/serie te kijken of een luisterboek.

Nou, wat grappig.

Kind vroeg of ik haaknaalden had en toen ik nee zei, zei hij dat hij donderdag naar een speciaal winkeltje gaat..

Kersenboompje-23 woensdag 8 maart 2023 om 08:53

Hoi! Ik heb pas net dit forum ontdekt maar zie al meerdere topics met een zee van herkenning.

Ik ben afgelopen maand gediagnosticeerd met ADHD en de behandeling wordt opgestart. Ik krijg cognitieve gedragstherapie aangeboden gericht op deze klachten.

Er is me ook medicatie aangeboden maar dat vind ik heel spannend. Ik heb namelijk ook een angststoornis waarvan de aanleiding mogelijk de toen nog ongediagnostiseerde ADHD is. Ik ben bang dat ik helemaal in paniek ga raken van de bijwerkingen.

Wat is jullie ervaring met medicatie, ging er echt een wereld voor je open? Ik heb zoveel behoefte aan rust in mijn hoofd. En de bijwerkingen?

Philó woensdag 8 maart 2023 om 09:31

Wat leuk! Om te beginnen zijn Wibra en Zeeman fijne winkels. Ze hebben fijne haaknaalden voor +/-80ct per stuk en prettig en goedkoop garen. Voor €2 ben je al klaar. Leuke gratis patronen zijn online te vinden en youtube staat vol met beginners tutorials die perfect zijn om het te leren. Het enige wat Zeeman en Wibra niet hebben, zijn wolnaalden waarmee je netjes de uiteinden weg kunt werken.

Philó woensdag 8 maart 2023 om 09:35

Hecamel schreef: ↑
07-03-2023 17:46
Ook het stigma op het label (welke dat dan ook is) moet gewoon weg, want door het label verandert het kind niet ineens. Er was laatst een jongetje bij ons aan het spelen die echt heel veel signalen van ASS vertoonde, zijn moeder vertelde dat ze twijfelde om hem te laten testen, toen ik aangaf dat hij daar alleen maar mee geholpen is en ze hem daardoor beter leren begrijpen ging ze er toch nog eens over denken.

Overigens vind ik wel dat het label geen vrijbrief is dat de wereld zich aan jou zou moeten aanpassen, maar wel dat je zelf met tools aan de gang kan zodat de wereld jou wat beter aankan

Mooi dit! Ik zag laatst een filmpje van -hoe kan het ook anders- How to ADHD. Daarin legde ze uit dat een neurodivergent kind waarschijnlijk al labels heeft vòòr ze een diagnose krijgen, namelijk; lui, ongemotiveerd, chaotisch, onhandig, dom... En dat die labels vele malen schadelijker zijn.

Philó woensdag 8 maart 2023 om 09:40

Net een aanvaring gehad met man over een klusje in huis. Werd best emotioneel, dus niet fijn om zo de dag te starten. We hebben het uitgesproken en kwamen erop uit dat ik me dus al veel eerder gekwetst en getriggerd voelde door iets wat hij zei, dan dat hij dacht en dat hij weer geërgerd reageerde op mijn reactie die daaruit voortvloeide.

Man zei dat ik moest oefenen met even een pauze nemen op het moment dat ik me getriggerd voel, om te bedenken of die emotie wel écht kloppend is. Of zoals hij het zei: "Als je die putdeksel hebt opgetild, kijk dan eerst even de put in of je er wel echt in hoeft te springen. Als je dat oefent, gaat dat echt steeds beter, dat beloof ik je.".

Dat gaat dus niet he, ik zit allang in die put voordat ik door heb dat ik de deksel uberhaupt heb opgetild. Betekent niet dat ik geen verantwoordelijkheid neem of achteraf niet het gesprek aan ga, want dat doe ik juist wel. We komen er dan samen achter wat er mis ging bij hem en bij mij. Maar for fucks sake.. Ik zou willen dat ik hem kon uitleggen dat daar dus echt geen pauze in zit. Ik heb hem dit filmpje maar gestuurd: https://youtu.be/q-QC4voqmRg

Kleinezon woensdag 8 maart 2023 om 09:52

Philó schreef: ↑
08-03-2023 09:35
Mooi dit! Ik zag laatst een filmpje van -hoe kan het ook anders- How to ADHD. Daarin legde ze uit dat een neurodivergent kind waarschijnlijk al labels heeft vòòr ze een diagnose krijgen, namelijk; lui, ongemotiveerd, chaotisch, onhandig, dom... En dat die labels vele malen schadelijker zijn.

Ach wat een mooie uitleg. Die neem ik mee!

Ik leer echt veel van dit topic hier. Mijn oudste dochter hangt duidelijk tegen wat labels aan. 'Gevoelig' is het label wat we er voor nu maar aan hangen. Ze is zo ontzettend slim dat ze veel kan compenseren. Nu ze wat ouder is (bijna 8) en zelf kan meepraten wordt het tijd om er wat verdiepende taal in aan te brengen en te ondersteunen dat niet alles 'normaal' hoeft.

Look at the stars, look how they shine for you
And everything you do; Yeah, they were all yellow

Anoniem_659524b8adbd8 woensdag 8 maart 2023 om 09:55

Wat vervelend Philo, hopelijk begrijpt hij het na het kijken van het filmpje wat meer, maar ik denk dat het voor mensen zoals hij (en ik) altijd een ding blijft. Niet uit onbegrip of desinteresse.

Ik gok dat hij niet onwelwillend is, als ik naar zijn oefening kijk, maar dat dit iets is wat hem zou helpen en hij dit daarom zegt.

Ik moet bijvoorbeeld continue schakelen in mijn hoofd als ik mijn kind wil helpen.
Ik denk en voel zo anders.

Daarom is en blijft communicatie zo ontzettend belangrijk.

Misschien wil je dit helemaal niet horen.

Daarom een extra

Treinpiloot woensdag 8 maart 2023 om 09:59

Oh meeeen dat filmpje is zo herkenbaar. Vat buskruit hier als ik me getriggerd voel. Pas als het weg is gezakt na de uitbarsting kom ik er achter dat het iets is wat al veel langer aan het marineren was. (Heb zelf naast ASS dus ook ADD wat op zich een hele gekke contra is qua bepaald gedrag. Jeckyl Hyde in mijn hoofd.)

Fijn dat je het wel hebt kunnen uitspreken. Dat scheelt al een hele boel lijkt me.

aliana woensdag 8 maart 2023 om 10:00

Felidaes schreef: ↑
07-03-2023 14:47
De gedachte aan doodgaan boezemt hem gewoon heel erg veel angst in.
Als ik al aangeef: 'stel je gaat morgen dood' (om een punt te maken, niet om dit zomaar in zijn schoot te gooien) springen de tranen al in zijn ogen.
Hij heeft nu zelf iets nieuws verzonnen wat hem helpt als de angst weer opkomt. Hij wil niet delen wat het is, want hij zegt dat het raar is, maar goed, vooralsnog lijkt het iets te helpen.

Hij kwam laatst, na een hele lange tijd, weer midden in de nacht bij ons liggen toen hij een paniekaanval had.
Ik heb samen met hem geademd en gezorgd dat zijn hartslag weer wat normaal werd, dat hielp.

Heb je met hem wel eens youp van 't hek geluisterd, "niemand weet hoe laat het is"? Dat lied gaat over angst voor de dood, en hoe youp dat juist heeft omgezet in plezier in het leven. Mijn zoon vind het heel mooi.

Actieve topics