Psyche
alle pijlers
Nooit zorgen/druk maken
woensdag 7 maart 2018 om 10:46
Ik ben benieuwd of er mensen zijn hier die zich nooit echt zorgen maken om dingen. Ben benieuwd hoe je in het leven staat. Wat je denkt bij 'beren' op de weg. Of je überhaupt veel denkt. Hoe je dingen naast je neerlegt.
Kortom wat zou je advies zijn, voor mij en iedereen die juist extreem geneigd zijn zich zorgen te maken en te piekeren.
Kortom wat zou je advies zijn, voor mij en iedereen die juist extreem geneigd zijn zich zorgen te maken en te piekeren.
woensdag 7 maart 2018 om 20:29
Heb je ook wel eens dat wanneer iemand een vraag stelt, er zo een antwoord uit je mond komt rollen en wanneer je er achteraf op terugkijkt, denkt: "heb ik dat gezegd, dat klinkt best goed". En zo ja, ben je assertief?JollyRider schreef: ↑07-03-2018 19:12Bizar genoeg schrijf ik inderdaad heel veel sneller dan wat ik bijvoorbeeld bij examens om me heen zag. Een normaal examen in mijn opleiding duurde bijvoorbeeld drie uur en daarin schreef je een pagina of tien a twintig. Ik was meestal binnen een uur klaar.
Geen verbeteringen, geen klad. Wel altijd goede punten dus niks afgeraffeld
woensdag 7 maart 2018 om 20:31
ik denk ook niks over wat ik zeg, tenzij iemand er naar vraagt. En dan eerder “dat was best stom”.Ik denk wel dat ik redelijk assertief ben, maar niet meer dan redelijk
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
woensdag 7 maart 2018 om 20:38
Ik pieker en zie veel beren op de weg. Dat heeft weinig met karakter te maken en veel met hoe mijn hersens nou eenmaal in elkaar zitten.
Als het echt de spuigaten uitloopt, is er maar één ding dat helpt: ademen.
“Calm the breath, the mind will follow.”
Sowieso heeft je lichaam veel invloed op je gedachten. Glimlachen maakt dat de somberheid minder wordt. Rechtop staan helpt tegen de angst. Enzovoort.
Als het echt de spuigaten uitloopt, is er maar één ding dat helpt: ademen.
“Calm the breath, the mind will follow.”
Sowieso heeft je lichaam veel invloed op je gedachten. Glimlachen maakt dat de somberheid minder wordt. Rechtop staan helpt tegen de angst. Enzovoort.
woensdag 7 maart 2018 om 20:42
Eens, mijn fantasie en 'stel dat' vermogen was als kind vele malen enger dan de realiteit. Ik zie dat bij mijn kind ook.JollyRider schreef: ↑07-03-2018 20:24Ik waag dat ernstig te betwijfelen. Als kind had ik angsten, nu niet meer. Mijn kinderen hebben ook vooral angsten moeten afleren.
On topic: ik presteer alleen maar onder tijdsdruk (niveau hele nacht doorwerken anders een groot probleem). En voor iedere 'stel dat' en 'wat als' die ik kan verzinnen, heb ik een plan A en B. En in situaties die ik niet had kunnen verzinnen (plotseling overlijden, ongeluk) is het vooral go with the flow. Mij overgeven aan de situatie en improviserend stap voor stap verder gaan.
woensdag 7 maart 2018 om 20:46
Mijn werkmethode is improviseren, uitstellen tot de tijdsdruk groot genoeg is en we zien wel hoe het lukt.
En ik werk samen met een plannings- en lijstjesneuroot.
Of we vullen elkaar fantastisch aan, of je leest ooit over ons onder het kopje “liquidatie in het Amsterdamse bos”
En ik werk samen met een plannings- en lijstjesneuroot.
Of we vullen elkaar fantastisch aan, of je leest ooit over ons onder het kopje “liquidatie in het Amsterdamse bos”
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
woensdag 7 maart 2018 om 20:51
Verhelderend...JollyRider schreef: ↑07-03-2018 14:33Om iets te doen dat als “denken” kwalificeert moet ik in gesprek met iemand.
Ik heb dat dus helemaal niet. Ik kan het beste denken als iedereen z’n kop houdt.
anoniem_364007 wijzigde dit bericht op 07-03-2018 21:07
0.39% gewijzigd
woensdag 7 maart 2018 om 20:54
woensdag 7 maart 2018 om 20:59
Dit lijkt me discutabel. Ikzelf schijn als baby al bijzonder schrikachtig geweest te zijn.biol schreef: ↑07-03-2018 20:07Ja, dat is een begin. Angsten zijn een aangeleerde emotie. Dat is natuurlijk heel makkelijk gezegd maar het is wel zo. Ze zeggen wel eens over kinderen dat die geen angsten kennen en dat is feitelijk ook waarheid. Ze kennen het fenomeen angst niet omdat ze de consequenties en eventuele gevolgen niet overzien.
Plus je kunt ook angstig zijn zonder ook maar iets van gevolgen te weten. Harde geluiden, onverwachte bewegingen in je ooghoeken - roept angsten op die buiten het denken om gaan.
woensdag 7 maart 2018 om 21:03
Of impulsieve doodslag met stomp voorwerp middenin de Albert Heijn. Dader: “Ehm ja, dat was best stom.”JollyRider schreef: ↑07-03-2018 20:46Mijn werkmethode is improviseren, uitstellen tot de tijdsdruk groot genoeg is en we zien wel hoe het lukt.
En ik werk samen met een plannings- en lijstjesneuroot.
Of we vullen elkaar fantastisch aan, of je leest ooit over ons onder het kopje “liquidatie in het Amsterdamse bos”
woensdag 7 maart 2018 om 21:04
Een komisch duo dan toch.
woensdag 7 maart 2018 om 21:05
woensdag 7 maart 2018 om 21:10
Ik heb de beste ideeën als ik sta te douchen, mijn gedachtestroom wordt opgewekt door stromend water net zoals mijn plas. Ook wanneer ik sta af te wassen denk ik veel na over alles en nog wat, maar die gedachtes zijn niet zo diep als onder de douche. Maar nu ik erover nadenk denk ik, wanneer ik met iemand in gesprek ben, nooit echt na over wat ik wil zeggen, de woordenstroom rolt er gewoon spontaan uit.
Sometimes reality is too complex for oral communication. But legend embodies it in a form which enables it to spread.
woensdag 7 maart 2018 om 21:11
Ik denk ook niet na over wat ik zeg. Het gesprek IS mijn denkenwanderlily schreef: ↑07-03-2018 21:10Ik heb de beste ideeën als ik sta te douchen, mijn gedachtestroom wordt opgewekt door stromend water net zoals mijn plas. Ook wanneer ik sta af te wassen denk ik veel na over alles en nog wat, maar die gedachtes zijn niet zo diep als onder de douche. Maar nu ik erover nadenk denk ik, wanneer ik met iemand in gesprek ben, nooit echt na over wat ik wil zeggen, de woordenstroom rolt er gewoon spontaan uit.
Like a great eternal Klansman
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
With his two flashing red eyes
Turn around he's always watching
(Dead Kennedys)
woensdag 7 maart 2018 om 21:12
Word je angstig van onverwachtse bewegingen in je ooghoek? Schrik je dan veel als je op de fiets zit?nononono schreef: ↑07-03-2018 20:59Dit lijkt me discutabel. Ikzelf schijn als baby al bijzonder schrikachtig geweest te zijn.
Plus je kunt ook angstig zijn zonder ook maar iets van gevolgen te weten. Harde geluiden, onverwachte bewegingen in je ooghoeken - roept angsten op die buiten het denken om gaan.
Sometimes reality is too complex for oral communication. But legend embodies it in a form which enables it to spread.
woensdag 7 maart 2018 om 21:15
Geregeld, ja.wanderlily schreef: ↑07-03-2018 21:12Word je angstig van onverwachtse bewegingen in je ooghoek? Schrik je dan veel als je op de fiets zit?
Ik schrik ook geregeld als er niets valt te schrikken. Van die schokjes die door je hele lichaam gaan.
woensdag 7 maart 2018 om 21:17
Wat vreemd, ben je daar al eens voor naar de neuroloog geweest?
Sometimes reality is too complex for oral communication. But legend embodies it in a form which enables it to spread.
woensdag 7 maart 2018 om 21:17
hamerhaai schreef: ↑07-03-2018 11:53Het nadeel van je niet druk maken is dat je het verwijt krijgt "ja jij doet maar" of "ja jij hebt het maar makkelijk". Of dat je je schuldig moet voelen omdat je je niet druk maakt. Mijn schoonmoeder maakt zich druk om dingen van mijn vriend en mij, wij hebben er geen last van. Maar zij kan er niet van slapen. Ondertussen probeert ons dan ook een schuld of angstgevoel aan te praten. Zij ziet echt beren en valkuilen die ik met de bestel wil van de wereld niet kan verzinnen.
Het leven zonder beren en valkuilen denken te zien, leeft, in mijn geval, echt een stuk makkelijker. Ik maak me vooral druk om zaken die ik kan veranderen of aanpassen. Het is volstrekt zinloos om je druk te maken over iets wat nog niet gebeurd is of waar je geen invloed op hebt.
Ik ben er ook van overtuigd dat er dingen kunnen gebeuren, dikke pech, ongeluk etc. Maar ik geloof niet dat je beter kan dealen met tegenslag wanneer je je daar heel erg druk over gemaakt hebt.
Vooral blijven genieten, zolang het kan. Gaat het mis, dan komt er vast wel een oplossing en deal ermee. Druk maken vooraf, is zonde van je energie.
Jammer van dat verwijt dan, maar daar maak je je dan ook lekker niet druk over
woensdag 7 maart 2018 om 21:18
Nee, waarvoor zou ik?wanderlily schreef: ↑07-03-2018 21:17Wat vreemd, ben je daar al eens voor naar de neuroloog geweest?
