Psyche
alle pijlers
Onrust in mijn lichaam en hoofd.
woensdag 1 maart 2017 om 13:29
Weet niet wat ik met dit topic wil. Óf ik iets met dit topic wil. In ieder geval van me afschrijven.
Voel me alsof ik wil gillen. Onbegrensd gillen, heel hard gillen.
Voel me zo onrustig en opgejaagd van binnen.
Wil zo veel, plan zo veel, moet zo veel van mezelf. Echter eigenlijk wil ik niet, moet ik niet en plan ik niet. Neem me vanalles voor. Er komt vaak niets van. Heb geen zin in actie. En toch ook wel.
Kan me niet aanzetten tot actie. Of activiteit.
Voel me raar. Voel me gek. Voel me abnormaal.
Heb vaak het gevoel dat ik terug zou willen in de tijd. Naar een tijd waarin mijn leven nog leuk was. "Niets moest, alles mocht". Het leven leek nog speels, gemoedelijk, doordrenkt van vreugde, geluk en leuks. Het leven drukte nog niet op mijn gemoed.
Pffffff, ja, een pessimistische tekst, een negatieve tekst, een deprimerende tekst.
Ik uit me niet genoeg. Ben geen prater in real life. Pieker, denk, maal.......en voel me overall k*t momenteel. Daarom kalk ik de woorden hier neer. En voel me zometeen vast ontzettend dom!
Voel me alsof ik wil gillen. Onbegrensd gillen, heel hard gillen.
Voel me zo onrustig en opgejaagd van binnen.
Wil zo veel, plan zo veel, moet zo veel van mezelf. Echter eigenlijk wil ik niet, moet ik niet en plan ik niet. Neem me vanalles voor. Er komt vaak niets van. Heb geen zin in actie. En toch ook wel.
Kan me niet aanzetten tot actie. Of activiteit.
Voel me raar. Voel me gek. Voel me abnormaal.
Heb vaak het gevoel dat ik terug zou willen in de tijd. Naar een tijd waarin mijn leven nog leuk was. "Niets moest, alles mocht". Het leven leek nog speels, gemoedelijk, doordrenkt van vreugde, geluk en leuks. Het leven drukte nog niet op mijn gemoed.
Pffffff, ja, een pessimistische tekst, een negatieve tekst, een deprimerende tekst.
Ik uit me niet genoeg. Ben geen prater in real life. Pieker, denk, maal.......en voel me overall k*t momenteel. Daarom kalk ik de woorden hier neer. En voel me zometeen vast ontzettend dom!
woensdag 1 maart 2017 om 16:29
ik heb al een tijd professionele hulp, waar ik zeker de gevraagde schoppen van onder mijn kont krijg, maar veel helpen doet het nog niet.
ja, oke, ik denk veel aan wat ik doen moet.
en verder praat ik er niet veel over, want stel je voor dat ik terechte kritiek krijg op mijn niks doen....
ja, oke, ik denk veel aan wat ik doen moet.
en verder praat ik er niet veel over, want stel je voor dat ik terechte kritiek krijg op mijn niks doen....
wij slapen nooit.
vrijdag 17 maart 2017 om 22:57
Goedeavond,
Ik herken je verhaal. Ik ben laatst begonnen met energetische therapie. Check even op google en lees de ervaringen.
Ik vind het zelf ook erg lastig om te verwoorden wat ik voel. Energetische therapie hoef je amper te praten.
Nou ik voel me weer helemaal top en heb weer energie gekregen om weer verder te gaan.
Ik herken je verhaal. Ik ben laatst begonnen met energetische therapie. Check even op google en lees de ervaringen.
Ik vind het zelf ook erg lastig om te verwoorden wat ik voel. Energetische therapie hoef je amper te praten.
Nou ik voel me weer helemaal top en heb weer energie gekregen om weer verder te gaan.
zaterdag 18 maart 2017 om 04:27
Hoi Troeteltje,
Ik heb je tekst even goed op me laten inwerken.
Goed van jou dat je een stuk van je binnenwereld naar buiten hebt geuit.
Ik denk tussen de zinnen door iets te kunnen begrijpen van wat zich bij je afspeelt. Maar of het klopt weet ik niet. Je hebt niet gevraagd om advies en dat ben ik me bewust maar ik schrijf het maar even neer:
Je bent jezelf aan het uithollen en echt op zoek naar grenzen.
Nu is het een eindeloze opeenstapeling (van dingen je je jezelf oplegt/toelegt en het houdt niet op.Het is een uitputtende slag maar dat weet je zelf helemaal).
Wees niet bang voor de toekomst. Want je zit midden in een proces naar heling.
Het is heel intens en dat begrijp ik goed.
Ik denk dat je vooral grenzen wilt leren vinden in je verantwoordelijkheid en dat die grenzen nu eindeloos zijn (dus geen grenzen). Dus waar ligt je verantwoordelijkheid en waar stopt die?
En dat varierend in de situatie zoals die is.
Ik heb je tekst even goed op me laten inwerken.
Goed van jou dat je een stuk van je binnenwereld naar buiten hebt geuit.
Ik denk tussen de zinnen door iets te kunnen begrijpen van wat zich bij je afspeelt. Maar of het klopt weet ik niet. Je hebt niet gevraagd om advies en dat ben ik me bewust maar ik schrijf het maar even neer:
Je bent jezelf aan het uithollen en echt op zoek naar grenzen.
Nu is het een eindeloze opeenstapeling (van dingen je je jezelf oplegt/toelegt en het houdt niet op.Het is een uitputtende slag maar dat weet je zelf helemaal).
Wees niet bang voor de toekomst. Want je zit midden in een proces naar heling.
Het is heel intens en dat begrijp ik goed.
Ik denk dat je vooral grenzen wilt leren vinden in je verantwoordelijkheid en dat die grenzen nu eindeloos zijn (dus geen grenzen). Dus waar ligt je verantwoordelijkheid en waar stopt die?
En dat varierend in de situatie zoals die is.
dinsdag 16 mei 2017 om 22:46
Dit is voor mij (helaas) ook heel herkenbaar. Ik heb de oplossing nog niet gevonden. Maar ik weet ergens dat sporten waarschijnlijk wel iets uit gaat maken voor mij. Ik kan mij er alleen niet toe zetten, en ik voel me steeds te zwak of te moe om eraan te beginnen. Dus het klinkt afgezaagd, maar sport kan iets uitmaken voor jou. Als de ene sport niet werkt kun je andere sporten uitproberen totdat je de juiste hebt gevonden.
dinsdag 16 mei 2017 om 23:50
Bizar.. dit had mijn tekst kunnen zijn een tijdje geleden. Maar zo te lezen ben ik niet de enige! Bij mij heeft het een tijdje geduurd en ben er nog niet helemaal. Maar ik ging schrijven en lezen. Kleine stapjes maken waardoor je meer in het nu leeft. Probeer lijstjes te maken waardoor je niet teveel doet en niet over je grenzen heen gaat. Probeer dingen te ontdekken waar jij van geniet en ontspant. Dat kan echt van alles zijn, zelfs de kleine en (onbenullige) dingen.
Inderdaad zeiden ze ook tegen mij meer bewegen, is makkelijker gezegd dan gedaan maar daar moet ik nog aan werken.
Heel veel succes! En vergeet niet, soms ga je stapjes vooruit en dan weer achteruit. Maar probeer andere dingen te doen en vooral geef het de tijd.
Inderdaad zeiden ze ook tegen mij meer bewegen, is makkelijker gezegd dan gedaan maar daar moet ik nog aan werken.
Heel veel succes! En vergeet niet, soms ga je stapjes vooruit en dan weer achteruit. Maar probeer andere dingen te doen en vooral geef het de tijd.
