Psyche
alle pijlers
Ook zo'n moeite met op tijd opstaan? Samen staan we sterk!
maandag 9 november 2009 om 14:33
Hallo allemaal,
Overal zie ik topics over 'samen' afvallen, zwanger worden, huis verkopen, andijvie kopen etc.. maar ik mis een topic over op tijd je bed uit komen.
Zelf ben ik totaal geen ochtendmens. Zeker nu de winter er aan zit te komen, zie ik enorm op tegen al die koude, donkere ochtenden.
Het liefste wil ik in alle rust (alleen!) en wanneer ik het zelf wil opstaan, douchen, eten enz, maar de praktijk is helaas dat ik elke ochtend twee kinderen op tijd op school/opvang moet hebben en dat ik daarna door moet naar m'n werk.
En bijna elke ochtend sta ik te laat op (snooze...) en wordt het haasten. Niet leuk voor mij en al helemaal niet leuk voor de kinderen.
Ik wil het dus anders gaan doen.
En wat is mooier bij een nieuwe start dan er een topic over openen!
Wie doet er met me mee? We kunnen elkaar motiveren en misschien wel goede tips geven?
Laat maar horen, ik heb er zin in (makkelijk praten he zo midden op de dag?!)
Overal zie ik topics over 'samen' afvallen, zwanger worden, huis verkopen, andijvie kopen etc.. maar ik mis een topic over op tijd je bed uit komen.
Zelf ben ik totaal geen ochtendmens. Zeker nu de winter er aan zit te komen, zie ik enorm op tegen al die koude, donkere ochtenden.
Het liefste wil ik in alle rust (alleen!) en wanneer ik het zelf wil opstaan, douchen, eten enz, maar de praktijk is helaas dat ik elke ochtend twee kinderen op tijd op school/opvang moet hebben en dat ik daarna door moet naar m'n werk.
En bijna elke ochtend sta ik te laat op (snooze...) en wordt het haasten. Niet leuk voor mij en al helemaal niet leuk voor de kinderen.
Ik wil het dus anders gaan doen.
En wat is mooier bij een nieuwe start dan er een topic over openen!
Wie doet er met me mee? We kunnen elkaar motiveren en misschien wel goede tips geven?
Laat maar horen, ik heb er zin in (makkelijk praten he zo midden op de dag?!)
maandag 9 november 2009 om 14:35
hahaha ik neem het mij elke dag voor..
zet sávonds vol goede moed de wekker om zeven uur..
maar elke dag met als resultaat dat ik er om tien over half acht uit ga..terwijl ik dan 25 min later de deur uit moet..
zou zo graag, rustig een kop thee willen drinken..
of dat leuke jurkje aan, die ik moet strijken en waar ik dus geen tijd voor heb..
zet sávonds vol goede moed de wekker om zeven uur..
maar elke dag met als resultaat dat ik er om tien over half acht uit ga..terwijl ik dan 25 min later de deur uit moet..
zou zo graag, rustig een kop thee willen drinken..
of dat leuke jurkje aan, die ik moet strijken en waar ik dus geen tijd voor heb..
maandag 9 november 2009 om 14:40
quote:Sterretjee schreef op 09 november 2009 @ 14:34:
Denk dat dit meer op overig hoort.
Gewoon doen, zou ik zeggen, dat opstaan.
Je kan wel blijven miepen maar wat heb je eraan. Gewoon eruit gaan als de wekker gaat.
Het is soms zo simpel Ja, en als het echt zo simpel was, dan was het me allang gelukt natuurlijk.. Maar dank voor je tip. In feite zullen alle tips hier (met een eventuele omweg) wel op neer komen haha
Denk dat dit meer op overig hoort.
Gewoon doen, zou ik zeggen, dat opstaan.
Je kan wel blijven miepen maar wat heb je eraan. Gewoon eruit gaan als de wekker gaat.
Het is soms zo simpel Ja, en als het echt zo simpel was, dan was het me allang gelukt natuurlijk.. Maar dank voor je tip. In feite zullen alle tips hier (met een eventuele omweg) wel op neer komen haha
maandag 9 november 2009 om 14:40
Zet 'n aflevering van je favoriete serie op dvd klaar en ga lekker met 'n goed ontbijt op de bank rustig wakker worden voor je naar je werk moet. Of je nu om 6.30 of om 7.30 wakker moet worden maakt in deze tijd van 't jaar weinig uit, omdat het toch nog donker is. Gewoon gelijk er uit en dus nog even lekker genieten voor je de kou in moet.
maandag 9 november 2009 om 14:41
Ik ben een sleepyhead en wil zooo graag lekker lang slapen, maar ik heb een ochtendhumeur en ga er dus al om 6,30 uit, voordat iedereen wakker is, ff bijkomen etc.
Op de dagen dat ik dit niet doe, kun je er vergif op innemen dat alles verkeerd loopt, dat man boos de deur uitgaat en de kinderen in elkaars haren vliegen.
Dus wat doe je, als spil van het gezin , sta je om 6,30 op......
Op de dagen dat ik dit niet doe, kun je er vergif op innemen dat alles verkeerd loopt, dat man boos de deur uitgaat en de kinderen in elkaars haren vliegen.
Dus wat doe je, als spil van het gezin , sta je om 6,30 op......
maandag 9 november 2009 om 14:43
quote:elninjoo schreef op 09 november 2009 @ 14:40:
Zet 'n aflevering van je favoriete serie op dvd klaar en ga lekker met 'n goed ontbijt op de bank rustig wakker worden voor je naar je werk moet. Of je nu om 6.30 of om 7.30 wakker moet worden maakt in deze tijd van 't jaar weinig uit, omdat het toch nog donker is. Gewoon gelijk er uit en dus nog even lekker genieten voor je de kou in moet.
ik lig altijd zo lekker warm..
en weet zeker dat die favo serie mij gestolen kan worden :S
Zet 'n aflevering van je favoriete serie op dvd klaar en ga lekker met 'n goed ontbijt op de bank rustig wakker worden voor je naar je werk moet. Of je nu om 6.30 of om 7.30 wakker moet worden maakt in deze tijd van 't jaar weinig uit, omdat het toch nog donker is. Gewoon gelijk er uit en dus nog even lekker genieten voor je de kou in moet.
ik lig altijd zo lekker warm..
en weet zeker dat die favo serie mij gestolen kan worden :S
maandag 9 november 2009 om 14:45
Dit was ik mijnzelf al aan het aanleren, maar: gezellig! Mijn streven is om iedere dag om... jawel... 5:45 uur op te staan. Ik leer 's ochtends altijd beter dan na mijn werk en aangezien mijn werk om 8:00 begint...
De laatste weken gaat het wel beter. Eerst bleef ik altijd een kwartier na-snoozen, nu nog maar 1x; 5 minuten.
Het stomme is, ben ik er eenmaal uit, dan ben ik hartstikke fit. Alleen het eruit gáán is moeilijk.
De laatste weken gaat het wel beter. Eerst bleef ik altijd een kwartier na-snoozen, nu nog maar 1x; 5 minuten.
Het stomme is, ben ik er eenmaal uit, dan ben ik hartstikke fit. Alleen het eruit gáán is moeilijk.
maandag 9 november 2009 om 14:46
Hier nog zo'n avondmens. Pffff.
Maar inderdaad, de beste optie bij mij is om de wekker nog nét iets vroeger te zetten, dan na een half uur snoozen wakker genoeg zijn om mijn 'ijzeren wil' in werking te stellen en mezelf een schop onder mijn kont te geven. En dan ben ik altijd de eerste op kantoor, wat me dan stiekum ZO'N goed gevoel geeft. Zie je wel, ik kan het!
Maar inderdaad, de beste optie bij mij is om de wekker nog nét iets vroeger te zetten, dan na een half uur snoozen wakker genoeg zijn om mijn 'ijzeren wil' in werking te stellen en mezelf een schop onder mijn kont te geven. En dan ben ik altijd de eerste op kantoor, wat me dan stiekum ZO'N goed gevoel geeft. Zie je wel, ik kan het!
maandag 9 november 2009 om 14:46
Herkenbaar.
Ik heb mij er inmiddels maar bij neergelegd dat ik 's ochtends alles in 20 minuten moet doen (geen kinderen dus dat scheelt). Wil ook graag rustig kunnen ontbijten en een kopje koffie drinken, maar vele pogingen hiertoe zijn gestrand.
Inmiddels neem ik mijn ontbijtje maar gewoon mee de trein in en probeer ik dan maar wakker te worden.
Ik heb mij er inmiddels maar bij neergelegd dat ik 's ochtends alles in 20 minuten moet doen (geen kinderen dus dat scheelt). Wil ook graag rustig kunnen ontbijten en een kopje koffie drinken, maar vele pogingen hiertoe zijn gestrand.
Inmiddels neem ik mijn ontbijtje maar gewoon mee de trein in en probeer ik dan maar wakker te worden.
maandag 9 november 2009 om 14:49
Ik vind het ook heel moeilijk, opstaan.
Maar ik ben erachter dat het echt maar een heel kort moment is, want als ik wegloop van mijn bed, is het al weg, dat gevoel.
Qua tips zou ik een ouderwetse wekker zonder snooze aanraden, of de wekker zo ver van je bed zetten dat je eruit moet om hem uit te zetten.
Of je zet je wekker een half uur eerder om een half uur te snoozen..
Soms drink ik wel eens koffie onder de douche, dat is heel lekker! (beker wel even buiten de straal zetten anders wordt het zo'n slap bakkie) Met dat vooruitzicht stap ik ook makkelijker uit bed.
Maar ik ben erachter dat het echt maar een heel kort moment is, want als ik wegloop van mijn bed, is het al weg, dat gevoel.
Qua tips zou ik een ouderwetse wekker zonder snooze aanraden, of de wekker zo ver van je bed zetten dat je eruit moet om hem uit te zetten.
Of je zet je wekker een half uur eerder om een half uur te snoozen..
Soms drink ik wel eens koffie onder de douche, dat is heel lekker! (beker wel even buiten de straal zetten anders wordt het zo'n slap bakkie) Met dat vooruitzicht stap ik ook makkelijker uit bed.
het is hier binnen beter dan buiten
maandag 9 november 2009 om 14:49
Jee, Lindaatje.. dat is wel vroeg zeg. Dat kan ik alleen als het 'echt moet' bv. vliegtuig halen of vroege vergadering.. wel slim als je 's ochtends beter kunt leren.
Trouwens in de tijd dat ik veel reistijd had, moest ik ook regelmatig om 6.15 uur vertrekken om voor de files te zijn. Maar dat was altijd zonder kinderen, dus lekker rustig..
Wat jij zegt, dat als je er eenmaal uitbent, dat je dan fit bent: dat herken ik wel...
Trouwens in de tijd dat ik veel reistijd had, moest ik ook regelmatig om 6.15 uur vertrekken om voor de files te zijn. Maar dat was altijd zonder kinderen, dus lekker rustig..
Wat jij zegt, dat als je er eenmaal uitbent, dat je dan fit bent: dat herken ik wel...
maandag 9 november 2009 om 14:52
quote:bettypage schreef op 09 november 2009 @ 14:49:
Ik vind het ook heel moeilijk, opstaan.
Maar ik ben erachter dat het echt maar een heel kort moment is, want als ik wegloop van mijn bed, is het al weg, dat gevoel.
Qua tips zou ik een ouderwetse wekker zonder snooze aanraden, of de wekker zo ver van je bed zetten dat je eruit moet om hem uit te zetten.
Of je zet je wekker een half uur eerder om een half uur te snoozen..
.
Deze twee zijn allebei tricky: bij de eerste wordt mijn man vast ook wakker en hij 'moet' echt nog blijven slapen (lang verhaal).
En half uur eerder de wekker zetten.. dat doe ik al een tijdje, maar op de een of andere manier weet ik dat dan toch en verslaap ik me juist nog sneller (dan tel ik het aantal keer snooze niet meer, want 'het is toch nog lang geen tijd')
Koffie onder de douche: ik vind 't knap haha
Ik vind het ook heel moeilijk, opstaan.
Maar ik ben erachter dat het echt maar een heel kort moment is, want als ik wegloop van mijn bed, is het al weg, dat gevoel.
Qua tips zou ik een ouderwetse wekker zonder snooze aanraden, of de wekker zo ver van je bed zetten dat je eruit moet om hem uit te zetten.
Of je zet je wekker een half uur eerder om een half uur te snoozen..
.
Deze twee zijn allebei tricky: bij de eerste wordt mijn man vast ook wakker en hij 'moet' echt nog blijven slapen (lang verhaal).
En half uur eerder de wekker zetten.. dat doe ik al een tijdje, maar op de een of andere manier weet ik dat dan toch en verslaap ik me juist nog sneller (dan tel ik het aantal keer snooze niet meer, want 'het is toch nog lang geen tijd')
Koffie onder de douche: ik vind 't knap haha
anoniem_83599 wijzigde dit bericht op 09-11-2009 15:07
Reden: fout in quoten
Reden: fout in quoten
% gewijzigd
maandag 9 november 2009 om 15:33
Ik heb een wake-up light! Maar kom alsnog mijn bed niet uit
Ik word ook niet wakker van het licht, daar slaap ik dwars doorheen. Ik ontwaak een beetje als ie irritant begint te piepen. Dan mep ik hem uit en slaap verder tot de volgende wekker gaat, en die gaat dan nog 2x op snooze...
Ik haat die wintermaanden... In de lente en zomer kom ik met gemak mijn bed uit, maar nu... dráma!
Ik word ook niet wakker van het licht, daar slaap ik dwars doorheen. Ik ontwaak een beetje als ie irritant begint te piepen. Dan mep ik hem uit en slaap verder tot de volgende wekker gaat, en die gaat dan nog 2x op snooze...
Ik haat die wintermaanden... In de lente en zomer kom ik met gemak mijn bed uit, maar nu... dráma!
