Psyche
alle pijlers
Paniek door de herbelevingen - deel III
maandag 16 januari 2017 om 12:54
Hallo allemaal,
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de emdr is inmiddels bekend (eind januari).
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 3. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
Op 26 nov 2016 opende ik een topic in verband met paniek klachten, herbelevingen en veel angsten ten gevolge van meerdere trauma's wat zich uit in PTSS. Inmiddels hebben anderen het topic ook gevonden en ervaar ik een enorme steun van andere forummers om deze moeilijke tijd door te komen; voor, tijdens en hopelijk ook nog na de emdr therapie. De intake voor de emdr is inmiddels bekend (eind januari).
De steun die ik hier ontvangen heb afgelopen weken is hartverwarmend en zeer divers, wat het een enorm waardevol topic maakt; bedankt lieve schrijvers!
Van herkenning tot troostende woorden en van afleiding tot Rituals pakketten, alles passeert de revue, en zorgt er tevens voor dat het topic voelt als een warm bad (hoe toepasselijk) en vandaar nu alweer deel 3. De originele post was:
Sinds enige tijd lees ik mee op het forum en ik heb nu zelf een account aangemaakt, omdat ik graag van me af wil schrijven en hoop dat er nog goede tips gegeven worden waar ik zelf niet aan denk nu.
Het delen van mijn verhaal laat ik voor nu achterwege, een lange OP zal niemand lezen. Waar het om gaat is dat ik in mijn leven traumatische gebeurtenissen meegemaakt heb; ik ben als kind misbruikt, mishandeld en verwaarloosd (binnen ons gezin de laatste 2, het eerste door een ander persoon).
Afgelopen maand heb ik wederom wat vervelends meegemaakt, ik heb inmiddels een stabiele relatie, ben nu bijna 30 jaar en was in verwachting van ons eerste kindje, uitgelopen op een miskraam.
Op zich ben ik het verdriet van de miskraam redelijk aan het verwerken. Maar door deze gebeurtenis ben ik erg getriggerd, op meerdere gebieden. Daardoor beland ik weer in herbelevingen en nachtmerries en die maken mij vreselijk angstig. Ik weet niet hoe ik ermee om moet gaan en valkuilen liggen op de loer. Ik wil dit graag op een goede manier aanpakken, maar hoe?! De eetbuien, het overgeven, snijden, dissociëren, etc. wil ik niet meer, daar ben ik al twee jaren van af. Maar de drang is zo groot, wat zou het opluchten.
Hulp krijg ik van een psycholoog en ik start binnenkort weer met EMDR, waar ik heel angstig voor ben, maar vast zal helpen. Tot die tijd zijn er ontelbaar veel momenten waarop ik in paniek ben, en niet wil terugvallen in het vroegere gedrag. Maar wat is het alternatief??
Bedankt voor het lezen, als het niet duidelijk is, spijt me dat, ik denk het zo goed geschreven te hebben.
Link naar deel 1:
Paniek door de herbelevingen
Link naar deel 2:
Paniek door de herbelevingen - deel II
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 20:57
quote:Knuffelbeertjes schreef op 10 februari 2017 @ 20:42:
[...]
Wat een lieve dingen zeg je allemaal Granny
Je hebt gelijk hoor, het voelt ok bij deze peut, hoe gek dat ook klinkt
Want therapeuten horen slechte mensen te zijn
En nu heb ik er twee die dat helemaal niet lijken
Én, heel erg, maar tijdens het controleren van de omgeving zag ik natuurlijk ook de doosjes met zakdoeken staan. Bij nieuwe therapeut waren die stoffig. Daar stonden mijn gedachten dan wel weer van te kijken; hoe zit dit nou?
En ook dat ze me bijna aan het huilen had maar toen niet door ging maar stopte, dat is verrassend.. Alsof het niet haar doel is om mij aan het huilen te krijgen..
Vanavond is de bank mijn grote vriend
Ik mocht zelfs m'n onesie aan
Zal ik eens iets bekennen?
Ik keek ook altijd naar de tissue's (box) bij oude psych. Proberen te zien of hij gebruikt was.
Bij nieuwe psych staat hij aan de andere kant van de ruimte. Als die gebruikt worden moet psych opstaan om ze te pakken. Dat is toch niet handig denk ik dan
Voor mij hoeft ze in ieder geval niet op te staan.
[...]
Wat een lieve dingen zeg je allemaal Granny
Je hebt gelijk hoor, het voelt ok bij deze peut, hoe gek dat ook klinkt
Want therapeuten horen slechte mensen te zijn
En nu heb ik er twee die dat helemaal niet lijken
Én, heel erg, maar tijdens het controleren van de omgeving zag ik natuurlijk ook de doosjes met zakdoeken staan. Bij nieuwe therapeut waren die stoffig. Daar stonden mijn gedachten dan wel weer van te kijken; hoe zit dit nou?
En ook dat ze me bijna aan het huilen had maar toen niet door ging maar stopte, dat is verrassend.. Alsof het niet haar doel is om mij aan het huilen te krijgen..
Vanavond is de bank mijn grote vriend
Ik mocht zelfs m'n onesie aan
Zal ik eens iets bekennen?
Ik keek ook altijd naar de tissue's (box) bij oude psych. Proberen te zien of hij gebruikt was.
Bij nieuwe psych staat hij aan de andere kant van de ruimte. Als die gebruikt worden moet psych opstaan om ze te pakken. Dat is toch niet handig denk ik dan
Voor mij hoeft ze in ieder geval niet op te staan.
vrijdag 10 februari 2017 om 20:57
quote:Tobbert schreef op 10 februari 2017 @ 20:10:
Knuffel, je nieuwe therapeut klinkt ook als een fijne, capabele dame. Fijn ook dat je vriend meeging. Ik vind het heel knap dat je alles zo goed na weet te vertellen (ik wist meestal niet wat er gebeurde tussen het binnenkomen en weer weggaan). Geniet van je broodjes en soep zo (niet te heet eten, hè, niemand pakt het af en je hebt absoluut geen straf verdiend vandaag)!
Je mag ook gerust vertellen, dan kom ik er nog eens achter wat therapeuten zoal zeggen .
Gelukkig, lief dat je dat zegt Tobbie
Ik heb geoefend met de soep laten staan
Vond het heel heel eng
Kon wel bijna huilen als vriend in de buurt van soep kwam
Op een gegeven moment zei ik: je eet mijn soep niet op he?
Nee tuurlijk niet zei hij
Ik zei toen wel, ookal schaamde ik me: ik ben aan het oefenen het niet te heet te eten en meteen
Goed van je zei hij, maar nu niet het juist koud laten worden en dan laten staan he?
Eh nee toen wel opgegeten en nu geen keelpijn
En over het schrijven: het voelt eng zo'n heel verhaal hier te delen
Omdat het voor mij belangrijk is en dat niet voor anderen zo mag zijn, dan ben ik te zichtbaar
En ook dat jullie allemaal zo meeleven en lief reageren...
Voor vandaag wel een beetje erg veel liefdevolle aandacht gekregen
En dan komt het verdriet boven van wat ik gemist heb
Dit namelijk, dit is een enorm gemis geweest.. Lieve mensen waar ik mezelf kan zijn
Tranen zitten hoog
Knuffel, je nieuwe therapeut klinkt ook als een fijne, capabele dame. Fijn ook dat je vriend meeging. Ik vind het heel knap dat je alles zo goed na weet te vertellen (ik wist meestal niet wat er gebeurde tussen het binnenkomen en weer weggaan). Geniet van je broodjes en soep zo (niet te heet eten, hè, niemand pakt het af en je hebt absoluut geen straf verdiend vandaag)!
Je mag ook gerust vertellen, dan kom ik er nog eens achter wat therapeuten zoal zeggen .
Gelukkig, lief dat je dat zegt Tobbie
Ik heb geoefend met de soep laten staan
Vond het heel heel eng
Kon wel bijna huilen als vriend in de buurt van soep kwam
Op een gegeven moment zei ik: je eet mijn soep niet op he?
Nee tuurlijk niet zei hij
Ik zei toen wel, ookal schaamde ik me: ik ben aan het oefenen het niet te heet te eten en meteen
Goed van je zei hij, maar nu niet het juist koud laten worden en dan laten staan he?
Eh nee toen wel opgegeten en nu geen keelpijn
En over het schrijven: het voelt eng zo'n heel verhaal hier te delen
Omdat het voor mij belangrijk is en dat niet voor anderen zo mag zijn, dan ben ik te zichtbaar
En ook dat jullie allemaal zo meeleven en lief reageren...
Voor vandaag wel een beetje erg veel liefdevolle aandacht gekregen
En dan komt het verdriet boven van wat ik gemist heb
Dit namelijk, dit is een enorm gemis geweest.. Lieve mensen waar ik mezelf kan zijn
Tranen zitten hoog
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 20:58
quote:Sunemom schreef op 10 februari 2017 @ 20:25:
Ik weet dat je het aan Knuffel schrijft Tobbert, maar wat raak van dat eten.
Ik reageerde nu inderdaad op Knuffel, maar het geldt ook voor jou. Ik weet dat jij hier ook mee worstelt. Het is nu al bijna negen uur, dus waarschijnlijk heb je al lang gegeten (want je kindjes moeten vast op tijd eten), dus alvast voor morgen (en voor hete koffie of thee vanavond): je hebt echt geen straf verdiend, dus je mag je eten laten afkoelen tot het lekker warm is in plaats van gloeiend heet. Niemand zal je eten van je afpakken voor je genoeg hebt gehad. En dingen die je niet lekker of fijn vindt om te eten; hoef je niet klaar te maken en hoef je bij anderen ook niet op te eten! Ik hoop dat je morgen (en alle dagen daarna!) van je eten kunt genieten!
Ik weet dat je het aan Knuffel schrijft Tobbert, maar wat raak van dat eten.
Ik reageerde nu inderdaad op Knuffel, maar het geldt ook voor jou. Ik weet dat jij hier ook mee worstelt. Het is nu al bijna negen uur, dus waarschijnlijk heb je al lang gegeten (want je kindjes moeten vast op tijd eten), dus alvast voor morgen (en voor hete koffie of thee vanavond): je hebt echt geen straf verdiend, dus je mag je eten laten afkoelen tot het lekker warm is in plaats van gloeiend heet. Niemand zal je eten van je afpakken voor je genoeg hebt gehad. En dingen die je niet lekker of fijn vindt om te eten; hoef je niet klaar te maken en hoef je bij anderen ook niet op te eten! Ik hoop dat je morgen (en alle dagen daarna!) van je eten kunt genieten!
vrijdag 10 februari 2017 om 20:59
quote:Knuffelbeertjes schreef op 10 februari 2017 @ 20:45:
[...]
Ga jij dat ook doen Sofie, dat laatste?
$
Eerlijk gezegd is t moeilijk, ik heb niet mijn beste dag vandaag. Normaal kan ik de knop omzetten als ik op mijn werk ben, vandaag ging dat heel moeizaam.
Ik voel zoveel verdriet wat ik niet kan duiden. Heel veel behoefte aan een knuffel die ik niet krijg, omdat mensen denken dat ik dat niet fijn vind. Dat klopt ook, ik vind het niet fijn en ik verlang er naar. Dubbel.
Ik denk veel na, zit nu al n paar dagen vast in de gedachten dat ik niet geloof dat het me ooit gaat lukken om te genieten van intimiteit. Ik weet dat t niet helpt, maar het lukt me niet om het om te turnen. De walging, de angst, ze zijn beiden zo sterk. Aan de andere kant het verlangen, de behoefte aan intimiteit. Ik kan me niet herinneren dat ik dit ooit zo sterk heb gevoeld. Misschien dat de walging daarom wel zo van zich laat horen. Ik vind het gewoon lastig, heb zo het gevoel dat ik het niet kan en ook nooit ga kunnen. Het voelt zo vies allemaal.
Daarnaast onrust omdat ik dit weekend nauwelijks kan sporten. Moeilijk.
Gelukkig heb ik wel leuke dingen staan dit weekend, dingen waar ik zeker weten echt van kan genieten. Komende week heb ik weinig gepland, zodat ik even kan bijkomen van het weekend.
Ik heb inmiddels n beetje door wat me helpt.
Maar eigenlijk ga ik het liefst het hele weekend onder mijn dekbed liggen. Ook al helpt dat geen donder....
[...]
Ga jij dat ook doen Sofie, dat laatste?
$
Eerlijk gezegd is t moeilijk, ik heb niet mijn beste dag vandaag. Normaal kan ik de knop omzetten als ik op mijn werk ben, vandaag ging dat heel moeizaam.
Ik voel zoveel verdriet wat ik niet kan duiden. Heel veel behoefte aan een knuffel die ik niet krijg, omdat mensen denken dat ik dat niet fijn vind. Dat klopt ook, ik vind het niet fijn en ik verlang er naar. Dubbel.
Ik denk veel na, zit nu al n paar dagen vast in de gedachten dat ik niet geloof dat het me ooit gaat lukken om te genieten van intimiteit. Ik weet dat t niet helpt, maar het lukt me niet om het om te turnen. De walging, de angst, ze zijn beiden zo sterk. Aan de andere kant het verlangen, de behoefte aan intimiteit. Ik kan me niet herinneren dat ik dit ooit zo sterk heb gevoeld. Misschien dat de walging daarom wel zo van zich laat horen. Ik vind het gewoon lastig, heb zo het gevoel dat ik het niet kan en ook nooit ga kunnen. Het voelt zo vies allemaal.
Daarnaast onrust omdat ik dit weekend nauwelijks kan sporten. Moeilijk.
Gelukkig heb ik wel leuke dingen staan dit weekend, dingen waar ik zeker weten echt van kan genieten. Komende week heb ik weinig gepland, zodat ik even kan bijkomen van het weekend.
Ik heb inmiddels n beetje door wat me helpt.
Maar eigenlijk ga ik het liefst het hele weekend onder mijn dekbed liggen. Ook al helpt dat geen donder....
vrijdag 10 februari 2017 om 21:04
quote:branningbrothers schreef op 10 februari 2017 @ 20:56:
[...]
Want voor elke traan krijgt ze een euro extra?
Nou los van het aantrekkelijke financiële aspect
Is het zo dat ze ook gewoon een goed gevoel kan krijgen van mij laten huilen
Dat ze dan denkt: nou die heb ik goed weten te raken, doel bereikt
Kan ze er op de vrijdagmiddagborrel over opscheppen of bij een therapeuten bijeenkomst
Dus...
[...]
Want voor elke traan krijgt ze een euro extra?
Nou los van het aantrekkelijke financiële aspect
Is het zo dat ze ook gewoon een goed gevoel kan krijgen van mij laten huilen
Dat ze dan denkt: nou die heb ik goed weten te raken, doel bereikt
Kan ze er op de vrijdagmiddagborrel over opscheppen of bij een therapeuten bijeenkomst
Dus...
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:06
quote:aikidoka schreef op 10 februari 2017 @ 20:20:
Knuffelbeertjes, ik heb je verhaal gelezen over je therapie. Klinkt weer erg goed. Mooi beschreven ook hoor. Het is evht interessant om met jou mee te maken zo. Ik zou het graag makkelijker voor je maken. Dat kan ik niet direct, maar ik kan wel blijven lezen hier en dat doe ik ook.
Dat is al meer dan ik durfde te hopen toen ik het topic in november opende Aikidoka
Het schrijven en delen en lezen hier geeft zoveel steun, daar ben ik jullie allemaal zo ontzettend dankbaar voor
Knuffelbeertjes, ik heb je verhaal gelezen over je therapie. Klinkt weer erg goed. Mooi beschreven ook hoor. Het is evht interessant om met jou mee te maken zo. Ik zou het graag makkelijker voor je maken. Dat kan ik niet direct, maar ik kan wel blijven lezen hier en dat doe ik ook.
Dat is al meer dan ik durfde te hopen toen ik het topic in november opende Aikidoka
Het schrijven en delen en lezen hier geeft zoveel steun, daar ben ik jullie allemaal zo ontzettend dankbaar voor
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:07
Zo, toen plofte ik op de bank. Schoenen uit, pantoffels aan die mijn lieve vriend op de kachel had gezet. Pizza besteld en opgegeten, de praatjes-kat heeft een stuk bacon gejat.... En langzaam begonnen mijn voeten op te warmen. Pijn!?
Oké, wintertenen leert Google mij. Niet leuk.
En toen hier bijlezen voor vandaag! Echt, wat nou wintertenen, dat is peanuts vergeleken bij wat ik hier allemaal lees.
Stelletje helden die de dag weer door zijn gekomen
Knuf, onwijs mooi om mee te mogen lezen hoe de therapie ging. Al voel jij je nu waarschijnlijk een bibberbeer, ik vind je een kanjer. En mooi dat je vriend mee was. Zo ziet hij ook waar je doorheen gaat en de "enge mevrouw" kan het ook nog eens heel goed aan hem uitleggen. Zo fijn!
Sun, zo naar om te lezen dat je angst hebt voor wat jouw nieuwe therapeute van jou gaat vinden. Ergens klopt het natuurlijk niet dat jij bang bent om als persoon afgewezen te worden, maar ik begrijp je wel en ik snap ook waar het vandaan komt. Maar Sofie heeft gelijk, er komt echt iets wat jou gaat helpen . En tot die tijd, tsja, iets met overleven en hier schrijven. Hier wijst niemand jou af!
Andere dames
En welkom Waardevoller!
Ik ben weer weg, misschien morgen meer tijd
Oké, wintertenen leert Google mij. Niet leuk.
En toen hier bijlezen voor vandaag! Echt, wat nou wintertenen, dat is peanuts vergeleken bij wat ik hier allemaal lees.
Stelletje helden die de dag weer door zijn gekomen
Knuf, onwijs mooi om mee te mogen lezen hoe de therapie ging. Al voel jij je nu waarschijnlijk een bibberbeer, ik vind je een kanjer. En mooi dat je vriend mee was. Zo ziet hij ook waar je doorheen gaat en de "enge mevrouw" kan het ook nog eens heel goed aan hem uitleggen. Zo fijn!
Sun, zo naar om te lezen dat je angst hebt voor wat jouw nieuwe therapeute van jou gaat vinden. Ergens klopt het natuurlijk niet dat jij bang bent om als persoon afgewezen te worden, maar ik begrijp je wel en ik snap ook waar het vandaan komt. Maar Sofie heeft gelijk, er komt echt iets wat jou gaat helpen . En tot die tijd, tsja, iets met overleven en hier schrijven. Hier wijst niemand jou af!
Andere dames
En welkom Waardevoller!
Ik ben weer weg, misschien morgen meer tijd
vrijdag 10 februari 2017 om 21:08
quote:MissGrannySmith schreef op 10 februari 2017 @ 20:57:
Voor mij hoeft ze in ieder geval niet op te staan.
Ha ha nee dat blijkt
Beetje extra jammer in mijn geval dat ze nadat ik dit constateerde binnen een paar minuten mij emotioneel maakte
Toen dacht ik dus: shit straks moet ik dat stoffige doosje aanraken
Voor mij hoeft ze in ieder geval niet op te staan.
Ha ha nee dat blijkt
Beetje extra jammer in mijn geval dat ze nadat ik dit constateerde binnen een paar minuten mij emotioneel maakte
Toen dacht ik dus: shit straks moet ik dat stoffige doosje aanraken
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:14
quote:Knuffelbeertjes schreef op 10 februari 2017 @ 21:08:
[...]
Ha ha nee dat blijkt
Beetje extra jammer in mijn geval dat ze nadat ik dit constateerde binnen een paar minuten mij emotioneel maakte
Toen dacht ik dus: shit straks moet ik dat stoffige doosje aanraken
Dan moet je met de eerst tissue wel het stof wegstoffen
[...]
Ha ha nee dat blijkt
Beetje extra jammer in mijn geval dat ze nadat ik dit constateerde binnen een paar minuten mij emotioneel maakte
Toen dacht ik dus: shit straks moet ik dat stoffige doosje aanraken
Dan moet je met de eerst tissue wel het stof wegstoffen
vrijdag 10 februari 2017 om 21:19
quote:Sofie1979 schreef op 10 februari 2017 @ 20:59:. Ik kan me niet herinneren dat ik dit ooit zo sterk heb gevoeld. Misschien dat de walging daarom wel zo van zich laat horen. Ik vind het gewoon lastig, heb zo het gevoel dat ik het niet kan en ook nooit ga kunnen. Het voelt zo vies allemaal.
[...]
Ik heb inmiddels n beetje door wat me helpt.
Maar eigenlijk ga ik het liefst het hele weekend onder mijn dekbed liggen. Ook al helpt dat geen donder....
Sofie een hele dikke knuffel van mij, hopelijk kun je die door het beeldscherm heen voelen
Als ik je zo lees lijkt het alsof je heel dicht bij je gevoelens staat en dat alle gevoelens daardoor heel sterk aanwezig zijn. Inderdaad ook walging dus maar ook de anderen
En dan komt de angst dat je iets nooit zult kunnen maar dat is misschien puur de angst doordat de emoties zo heftig voelen, zo aanwezig zijn? Dat lijkt me namelijk behoorlijk heftig.
Herkenbaar ook..
Mooi om te lezen dat je goed een balans probeert te vinden in inspanning en ontspanning Ik hoop dat je een mooi weekend hebt lieve Sofie
Ik lees je altijd graag
[...]
Ik heb inmiddels n beetje door wat me helpt.
Maar eigenlijk ga ik het liefst het hele weekend onder mijn dekbed liggen. Ook al helpt dat geen donder....
Sofie een hele dikke knuffel van mij, hopelijk kun je die door het beeldscherm heen voelen
Als ik je zo lees lijkt het alsof je heel dicht bij je gevoelens staat en dat alle gevoelens daardoor heel sterk aanwezig zijn. Inderdaad ook walging dus maar ook de anderen
En dan komt de angst dat je iets nooit zult kunnen maar dat is misschien puur de angst doordat de emoties zo heftig voelen, zo aanwezig zijn? Dat lijkt me namelijk behoorlijk heftig.
Herkenbaar ook..
Mooi om te lezen dat je goed een balans probeert te vinden in inspanning en ontspanning Ik hoop dat je een mooi weekend hebt lieve Sofie
Ik lees je altijd graag
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:21
quote:MissGrannySmith schreef op 10 februari 2017 @ 21:14:
[...]
Dan moet je met de eerst tissue wel het stof wegstoffen
Nou zoiets was ik dus ook aan het bedenken
En dat was fijn want daardoor kon ik lekker de tranen wegslikken
Ook al zat zij naar me te kijken en lieve dingen te zeggen grmf
[...]
Dan moet je met de eerst tissue wel het stof wegstoffen
Nou zoiets was ik dus ook aan het bedenken
En dat was fijn want daardoor kon ik lekker de tranen wegslikken
Ook al zat zij naar me te kijken en lieve dingen te zeggen grmf
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:24
vrijdag 10 februari 2017 om 21:24
vrijdag 10 februari 2017 om 21:26
quote:MissGrannySmith schreef op 10 februari 2017 @ 21:24:
De vraag is... kon ze op dat moment ook je gedachten lezen
Precies!
En dat kan ik de volgende keer controleren
Want als de doosjes dan opeens brandschoon zijn....
Weet ik genoeg
De vraag is... kon ze op dat moment ook je gedachten lezen
Precies!
En dat kan ik de volgende keer controleren
Want als de doosjes dan opeens brandschoon zijn....
Weet ik genoeg
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:42
quote:Knuffelbeertjes schreef op 10 februari 2017 @ 21:04:
[...]
Nou los van het aantrekkelijke financiële aspect
Is het zo dat ze ook gewoon een goed gevoel kan krijgen van mij laten huilen
Dat ze dan denkt: nou die heb ik goed weten te raken, doel bereikt
Kan ze er op de vrijdagmiddagborrel over opscheppen of bij een therapeuten bijeenkomst
Dus...Ik denk niet dat haar doel jou weten te raken is. Anders zou ze niet elke keer stoppen om je grenzen te bewaken en je tempo omlaag laten brengen. volgens mij kijkt ze goed naar wat je raakt en wat je kan hebben.
[...]
Nou los van het aantrekkelijke financiële aspect
Is het zo dat ze ook gewoon een goed gevoel kan krijgen van mij laten huilen
Dat ze dan denkt: nou die heb ik goed weten te raken, doel bereikt
Kan ze er op de vrijdagmiddagborrel over opscheppen of bij een therapeuten bijeenkomst
Dus...Ik denk niet dat haar doel jou weten te raken is. Anders zou ze niet elke keer stoppen om je grenzen te bewaken en je tempo omlaag laten brengen. volgens mij kijkt ze goed naar wat je raakt en wat je kan hebben.
vrijdag 10 februari 2017 om 21:53
Granny
Branningbrothers
Natuurlijk doet ze dat nu nog op deze manier
Dit was pas de tweede keer
Als ze dan nu al zo door zou gaan met mij te raken zou ik wel erg wantrouwend worden en zou het verdacht zijn
Waarschijnlijk speelt ze het slim
Of is het echt zoals jij zegt
Dat lijkt me meer onwaarschijnlijk dan mijn theorie
Ik heb veel therapeuten meegemaakt.
Branningbrothers
Natuurlijk doet ze dat nu nog op deze manier
Dit was pas de tweede keer
Als ze dan nu al zo door zou gaan met mij te raken zou ik wel erg wantrouwend worden en zou het verdacht zijn
Waarschijnlijk speelt ze het slim
Of is het echt zoals jij zegt
Dat lijkt me meer onwaarschijnlijk dan mijn theorie
Ik heb veel therapeuten meegemaakt.
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
vrijdag 10 februari 2017 om 22:04
Heel moe nu, ik ga offline.
Beetje lezen nog onder dekentje. Of zo.
Sofie, ik heb je een pb gestuurd met de gekopieerde post over manmens.
Heb je die gehad? Misschien is het niet gelukt?
Anders zoek ik 'm morgen wel op. Met nieuwe energie, hoop ik.
Welterusten allemaal
Beetje lezen nog onder dekentje. Of zo.
Sofie, ik heb je een pb gestuurd met de gekopieerde post over manmens.
Heb je die gehad? Misschien is het niet gelukt?
Anders zoek ik 'm morgen wel op. Met nieuwe energie, hoop ik.
Welterusten allemaal
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
vrijdag 10 februari 2017 om 22:06
Oh, en ik heb vanavond ook nog moeizaam zitten ploeteren op de mail voor mijn eerdere therapeute, heb 'm maar even in de concepten gezet. Het lukt niet. Ik voel zoveel en er gebeurt zoveel, ik kan het bijna niet verwoorden en ik schaam me dat het niet beter gaat. Morgen maar weer verder kijken.
Alles is mooi wanneer het echt is - Sara Kroos
vrijdag 10 februari 2017 om 22:11
quote:branningbrothers schreef op 10 februari 2017 @ 21:54:
Ik denk ook dat ze heel slim is, maar op een goede manier!
Zoals jij
Dan kan ze wel ok zijn
Lijkt het ook op
Dat maakt het nog enger
Te beseffen dat ik vanaf maart wekelijks naar iemand mag en kan en ga die zo goed hierin is
Poeh... gelukkig nog drie weken om voor te bereiden daarop al heb ik geen idee hoe
Nu al helemaal niet
Want ben moe
Ik denk ook dat ze heel slim is, maar op een goede manier!
Zoals jij
Dan kan ze wel ok zijn
Lijkt het ook op
Dat maakt het nog enger
Te beseffen dat ik vanaf maart wekelijks naar iemand mag en kan en ga die zo goed hierin is
Poeh... gelukkig nog drie weken om voor te bereiden daarop al heb ik geen idee hoe
Nu al helemaal niet
Want ben moe
I don’t need you to light up my world.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
Just sit with me in the dark, ‘till I find the light myself.
