Psyche
alle pijlers
Voor iedereen die er doorheen zit - hervat
woensdag 23 november 2016 om 21:51
We hadden hier een praattopic voor iedereen die een steun in de rug kon gebruiken. Helaas is het topic doodgebloed. Ik mis het topic (en de vaste schrijfsters) best wel. Dus daarom dacht ik: laat ik het gewoon proberen om het topic een nieuw leven in te blazen. Dus bij deze voor iedereen die graag even van zich af wil schrijven, een digitale knuffel of schop onder de (digitale) kont nodig heeft voel je vrij om hier te posten.
Ik zal zelf later nog iets over mezelf schrijven.
Ik zal zelf later nog iets over mezelf schrijven.
donderdag 19 januari 2017 om 18:32
@depster hypnotherapie is een soort therapie die doormiddel van hypnose zaken zou moeten kunnen verwerken. Ik dacht dat het heel zweverig zou zijn, maar dat valt reuze mee. Buiten dat is de therapeut ook heel fijn.
Vanmiddag naar de intake van het ggz geweest. Ik heb er geen goed gevoel bij. Ik had geen klik met deze man en ik heb het gevoel dat ik met praten de boel niet op kan lossen.
Hypnotherapie is daarentegen meer 'doen'. Door bepaalde oefeningen kan ik grip krijgen en dag werkt wel voor mij.
Balen dat het met jou weer wat minder gaat zeg! Mentaal wiebelen? Voel je je meer somber en angstig? Hoe gaat het nu tussen jou en je vriend?
@muis dat lijkt me inderdaad frustrerend, vooral als je je vaste lasten al niet lager krijgt als nu. Heeft het met je werk te maken dat er financiele zekerheid wegvalt? Valt de zekerheid al snel weg of heb je nog even?
Vanmiddag naar de intake van het ggz geweest. Ik heb er geen goed gevoel bij. Ik had geen klik met deze man en ik heb het gevoel dat ik met praten de boel niet op kan lossen.
Hypnotherapie is daarentegen meer 'doen'. Door bepaalde oefeningen kan ik grip krijgen en dag werkt wel voor mij.
Balen dat het met jou weer wat minder gaat zeg! Mentaal wiebelen? Voel je je meer somber en angstig? Hoe gaat het nu tussen jou en je vriend?
@muis dat lijkt me inderdaad frustrerend, vooral als je je vaste lasten al niet lager krijgt als nu. Heeft het met je werk te maken dat er financiele zekerheid wegvalt? Valt de zekerheid al snel weg of heb je nog even?
Tel wat je hebt, niet wat je mist
donderdag 19 januari 2017 om 19:29
mijn eigen werk is al minder dat wist ik, maar nu valt ook nog een stukje 'back-up' (om het zo maar even te omschrijven) weg. Ivm herkenbaarheid even vaag omschreven. Het zal over 3 maanden zijn. Aan de ene kant nog tijd om iets te zoeken, aan de andere kant is het lastig want de banen liggen in deze sectoren echt niet voor het oprapen. Ik ben ook niet de meest zekere van mezelf dus dat maakt me nog onzekerder.
donderdag 19 januari 2017 om 19:48
donderdag 19 januari 2017 om 21:59
Muis: School is bijna klaar, maar dat is pas zeker als ik de laatste toetsen haal. Ik heb nogal faalangst dus heb daar spanningen over. Per 1 februari ben ik werkloos, dus ben hard opzoek naar nieuw werk. Maar ondanks de uitnodigingen die ik krijg, nog nergens aangenomen.
Dus ik snap heel goed hoe jij je nu voelt. Ik ga voor je duimen dat je snel werk zal vinden en ik weet ook zeker dat je dat wel gaat lukken. Anders een voorlopige uitkering aanvragen? Heb ik ook gedaan, dan heb je toch iets achter de hand.
Chantie: Ik ben zeker weer somberder en angstig. Ik merk gelijk dat dat spanning oproept en dat weerkaats ik op de relatie. Nu probeer ik echter deze kwetsbaarheid te tonen en dan maar even flink te huilen bij mijn vriend. Hij kan er alleen zo weinig mee en dat frustreert me dan weer.. Donderdag weer psycholoog gelukkig.
Vervelend dat jij geen klik ervaarde! Heb je dat wel aan gegeven? Je bent daar voor jezelf en niet voor hen. Als jij niet denkt dat het iets voor je doet, moet je het zeker niet doen!
Overigens ook het rapport van de psycholoog ontvangen die wordt doorgestuurd naar de HA. AS I: depressieve stoornis, recidiverend Chronische depressie. Terugkerende episodes. Schiet mij maar lek hoor, ik vind het welletjes zo. Hoeft van mij niet vaker terug te komen.
Dus ik snap heel goed hoe jij je nu voelt. Ik ga voor je duimen dat je snel werk zal vinden en ik weet ook zeker dat je dat wel gaat lukken. Anders een voorlopige uitkering aanvragen? Heb ik ook gedaan, dan heb je toch iets achter de hand.
Chantie: Ik ben zeker weer somberder en angstig. Ik merk gelijk dat dat spanning oproept en dat weerkaats ik op de relatie. Nu probeer ik echter deze kwetsbaarheid te tonen en dan maar even flink te huilen bij mijn vriend. Hij kan er alleen zo weinig mee en dat frustreert me dan weer.. Donderdag weer psycholoog gelukkig.
Vervelend dat jij geen klik ervaarde! Heb je dat wel aan gegeven? Je bent daar voor jezelf en niet voor hen. Als jij niet denkt dat het iets voor je doet, moet je het zeker niet doen!
Overigens ook het rapport van de psycholoog ontvangen die wordt doorgestuurd naar de HA. AS I: depressieve stoornis, recidiverend Chronische depressie. Terugkerende episodes. Schiet mij maar lek hoor, ik vind het welletjes zo. Hoeft van mij niet vaker terug te komen.
donderdag 19 januari 2017 om 22:17
Depster dat gevoel ken ik hoor. Ik zat een jaar geleden in exact dezelfde positie. Uiteindelijk binnen 10 dagen na de defintieve uitslag een baan. En ik heb (op 2 weken na) het hele jaar gewerkt. Maar spannend is het zeker hoor! Wel positief dat je word uitgenodigd overal! Ik heb nu wel een baan hoor, alleen weinig uur en ik wil zo graag dat ik hier straks een vaste aanstelling krijg dus leg enorme druk op mezelf. Qua uitkeringen val ik overal buiten de boot... Ik verdien onder bijstand maar dat krijg ik niet omdat ik heel mijn leven gespaard heb. Enig geluk is dat wel, dat ik een buffertje heb, maar dat is natuurlijk niet onuitputtelijk en ik spaarde eigenlijk voor een ander doel. Ik had dus nog wel een 'zekerheidje' achter de hand waar ik, als ik niet genoeg verdiende, op terug kon vallen maar dat gaat over 3 maanden ook niet meer. Ondertussen komen er wel allerlei rekeningen op me af (eigen risico zorg, belastingen, naheffingpensioenfonds), ik kan alleen maar hopen dat mijn loonstrook van januari meevalt (variabel inkomen dus geen idee hoe die uitpakt).
Fijn dat jij wel een voorlopige uitkering hebt! Geeft toch een stukje rust lijkt me.
Fijn dat jij wel een voorlopige uitkering hebt! Geeft toch een stukje rust lijkt me.
zaterdag 21 januari 2017 om 11:44
zaterdag 21 januari 2017 om 16:58
zaterdag 21 januari 2017 om 18:08
Even een bericht vanuit de auto onderweg naar huis. Mijn ouders hebben me opgehaald. Relatie zat weer in de spanning en we weten niet meer wat te doen. Uitmaken willen we niet, maar zoals het nu gaat ook niet.
Komende tijd gaan we 'daten' en in gesprek met derden.
Ik heb oxazepam op en ben nu kalm. Boos op mezelf..dat wel.
Overweging om mezelf op te laten nemen is er ook nog, ik hoef denk ik niet uit te leggen aan jullie waarom.
PB staat open.
Komende tijd gaan we 'daten' en in gesprek met derden.
Ik heb oxazepam op en ben nu kalm. Boos op mezelf..dat wel.
Overweging om mezelf op te laten nemen is er ook nog, ik hoef denk ik niet uit te leggen aan jullie waarom.
PB staat open.
zaterdag 21 januari 2017 om 19:19
Ik zie dat er weer wat bijgeschreven is.
@muis, heel vervelend dat je financieel moeilijk zit. Ik ken het ook. Soms heb ik een maand dat ik minder verdien dan de bijstand. Het wordt gelukkig wel gecompenseerd door betere maanden, maar ik heb ook "te veel" spaargeld. Het is zeer zeker niet te onderschatten hoe financiële problemen je kunnen bedrukken.
@depster, terugkerende depressies zijn ook slopend. Er zijn verschillende soorten AD. En soms neem ik ook wel eens een ....pam als ik weer eens onrustig ben. Naast somberheid kamp ik ook veel met boosheid. Vanmiddag even flink het huis schoongemaakt. Dat deed me wel goed. Ja, ik moet dan even die negatieve energie kwijt, maar dat hoeft bij jou natuurlijk niet zo te zijn. Er zijn ook mensen met depressie die totaal geen energie meer hebben
@chantie, wat fijn dat de hypnotherapie je goed bevalt. Met de ene therapeut klikt het beter dan met de andere. Ik hoop dat je het echt goed op weg zal helpen, de hypnotherapie.
@muis, heel vervelend dat je financieel moeilijk zit. Ik ken het ook. Soms heb ik een maand dat ik minder verdien dan de bijstand. Het wordt gelukkig wel gecompenseerd door betere maanden, maar ik heb ook "te veel" spaargeld. Het is zeer zeker niet te onderschatten hoe financiële problemen je kunnen bedrukken.
@depster, terugkerende depressies zijn ook slopend. Er zijn verschillende soorten AD. En soms neem ik ook wel eens een ....pam als ik weer eens onrustig ben. Naast somberheid kamp ik ook veel met boosheid. Vanmiddag even flink het huis schoongemaakt. Dat deed me wel goed. Ja, ik moet dan even die negatieve energie kwijt, maar dat hoeft bij jou natuurlijk niet zo te zijn. Er zijn ook mensen met depressie die totaal geen energie meer hebben
@chantie, wat fijn dat de hypnotherapie je goed bevalt. Met de ene therapeut klikt het beter dan met de andere. Ik hoop dat je het echt goed op weg zal helpen, de hypnotherapie.
zaterdag 21 januari 2017 om 19:22
zondag 22 januari 2017 om 14:15
Depster hoe gaat het nu met je? Dat van die meeloopdiensten kan ik me voorstellen. Net als loreley even een voorbeeld van hoe het positief kan eindigen: ik moest een presentatie houden en vlak daarvoor werd ik gebeld door politie dat er een aanhouding gedaan zou worden in mijn woning. Ik zou binnen een uur terug gebeld worden, je raad het al, precies de tijd dat ik de presentatie had. Ik heb de preentatie gedaan maar was er echt niet bij met mn kop. De feedback later van een klasgenoot was dat het erg goed ging omdat ik juist heel relaxed overkwam (ik ben enorm slecht in spreken voor een groep).
Ik hoop dat je eerder terecht kan deze week
Ik hoop dat je eerder terecht kan deze week
maandag 23 januari 2017 om 14:17
Dag Muis,
Inmiddels gaat het beter, vandaag ook gewoon meegelopen bij een organisatie en het gesprek morgen + meelopen woensdag ga ik ook gewoon doen. Vandaag krijg ik ook nog reactie of ik ergens anders mag meelopen.
Ook besloten dat ik ga aangeven per maart beschikbaar te zijn. Ww is toch al aangevraagd dus dan neem ik in februari lekker vrij om wat tot rust te komen van alle hectiek.
Donderdag naar de psycholoog en ik kan die dag al om 9 uur. Mijn vriend (ja we zijn nog gewoon samen!) gaat mee. Gisteren hebben we gesproken met elkaar. Goede afspraken gemaakt en hopelijk gaat het helpen.
AD is er in ieder geval één van, dus donderdag aangeven en hopen dat de psycholoog mee wilt werken EN dat we goed worden voorgelicht.
Inmiddels gaat het beter, vandaag ook gewoon meegelopen bij een organisatie en het gesprek morgen + meelopen woensdag ga ik ook gewoon doen. Vandaag krijg ik ook nog reactie of ik ergens anders mag meelopen.
Ook besloten dat ik ga aangeven per maart beschikbaar te zijn. Ww is toch al aangevraagd dus dan neem ik in februari lekker vrij om wat tot rust te komen van alle hectiek.
Donderdag naar de psycholoog en ik kan die dag al om 9 uur. Mijn vriend (ja we zijn nog gewoon samen!) gaat mee. Gisteren hebben we gesproken met elkaar. Goede afspraken gemaakt en hopelijk gaat het helpen.
AD is er in ieder geval één van, dus donderdag aangeven en hopen dat de psycholoog mee wilt werken EN dat we goed worden voorgelicht.
dinsdag 24 januari 2017 om 12:28
Wat goed dat je gewoon meegelopen hebt Depster! Sterk van je! Gelukkig kun je donderdag al vroeg naar de psycholoog!
AD is geen falen he, het helpt je alleen maar!
Hier gaat het best ruk vandaag. Heb afgelopen twee weken een 'minivakantie' gehad i.v.m tentamenweek. Aangezien ik er voor had gekozen om de tentamens niet te maken, zay ik dus thuis. Ik voel me nutteloos, echt zwaar nutteloos. Ik doe niks, heb geen verplichtingen. Niet leuk meer...
Gisteren hypnotherapie gehad, maar het haalt ook een boel naar boven. Enerzijds fijn, anderzijds pijnlijk. Het pijnlijke zal je toch doorheen moeten, hoe zwaar ook.
AD is geen falen he, het helpt je alleen maar!
Hier gaat het best ruk vandaag. Heb afgelopen twee weken een 'minivakantie' gehad i.v.m tentamenweek. Aangezien ik er voor had gekozen om de tentamens niet te maken, zay ik dus thuis. Ik voel me nutteloos, echt zwaar nutteloos. Ik doe niks, heb geen verplichtingen. Niet leuk meer...
Gisteren hypnotherapie gehad, maar het haalt ook een boel naar boven. Enerzijds fijn, anderzijds pijnlijk. Het pijnlijke zal je toch doorheen moeten, hoe zwaar ook.
Tel wat je hebt, niet wat je mist
woensdag 25 januari 2017 om 10:52
Chantie, ik beschouw AD ook niet als falen hoor. Ik ken te veel mensen die er beter mee functioneren, ik hoop alleen dat dat voor mij ook zo gaat zijn.
Hoe is gister verder verlopen en voel je je vandaag beter? Soms moeten dingen eerst slechter worden voordat het beter wordt. Zeker met therapie is dat zo, je moet even de pleister eraf trekken en dat kan verrekte zeer doen. Maar met frisse lucht heelt de wond beter ( )
Ik ben gisteravond weer thuis gekomen en dat voelde fijn. Het voelde fijn weer naast mijn vriend te zitten. Vandaag zou ik meelopen voor een nieuwe baan, maar ik heb af moeten melden want ik ben ziek. In ieder geval niet fit genoeg om mezelf te kunnen zijn. Zorgt er wel voor dat ik vandaag de hele dag alleen ben en ik merk dat ik daar echt moeite mee heb en onrustig er van wordt. Dit voelt niet meer als thuis, ik verlang echt dichter bij mijn ouders te gaan wonen. Ik hoop dat vriendlief open staat voor het huurhuis wat we gezien hadden, maar ik vrees ervoor.
Ik ervaar dat ik ruimte en lucht nodig heb, dus ben ook weer aan het opruimen en weggooien. Helaas kan ik aan de berging niets doen, want daar staan alle spullen van vriend.. (hij is de berging aan het opknappen) en ik weet dus niet wat weg kan/mag etc.
Morgen gelukkig naar de psycholoog, hopelijk kan ik dan ook aankaarten mezelf hier niet meer thuis te voelen. Ik heb heimwee.
Hoe is gister verder verlopen en voel je je vandaag beter? Soms moeten dingen eerst slechter worden voordat het beter wordt. Zeker met therapie is dat zo, je moet even de pleister eraf trekken en dat kan verrekte zeer doen. Maar met frisse lucht heelt de wond beter ( )
Ik ben gisteravond weer thuis gekomen en dat voelde fijn. Het voelde fijn weer naast mijn vriend te zitten. Vandaag zou ik meelopen voor een nieuwe baan, maar ik heb af moeten melden want ik ben ziek. In ieder geval niet fit genoeg om mezelf te kunnen zijn. Zorgt er wel voor dat ik vandaag de hele dag alleen ben en ik merk dat ik daar echt moeite mee heb en onrustig er van wordt. Dit voelt niet meer als thuis, ik verlang echt dichter bij mijn ouders te gaan wonen. Ik hoop dat vriendlief open staat voor het huurhuis wat we gezien hadden, maar ik vrees ervoor.
Ik ervaar dat ik ruimte en lucht nodig heb, dus ben ook weer aan het opruimen en weggooien. Helaas kan ik aan de berging niets doen, want daar staan alle spullen van vriend.. (hij is de berging aan het opknappen) en ik weet dus niet wat weg kan/mag etc.
Morgen gelukkig naar de psycholoog, hopelijk kan ik dan ook aankaarten mezelf hier niet meer thuis te voelen. Ik heb heimwee.
woensdag 25 januari 2017 om 19:06
@depster, dat is goed, dat je in elk geval niet het gevoel van falen hebt. Dat zie je toch wel regelmatig bij AD gebruik. Ik functioneer er zelf ook beter op.
Uiteindelijk heb ik gisteren aan een vriend verteld dat het niet zo ging. Hij zei: Chantie, je moet wat doen. Dus zeg het maar, wat wordt het? En ik moest foto's sturen. Heel stom, maar het werkte. Dus ik ben op gaan ruimen en een voor- en na foto gestuurd. Uiteindelijk heb ik mezelf verwend met een reep chocolade, daarvoor moest ik ook naar buiten, dus die frisse neus direct weer gehaald. Meteen even boodschapjes gedaan voor moeders, had ik ook mijn nuttige bezigheid weer gehad.
Vandaag lijk ik weer op de betere weg te zitten. Ben gezellig met moeders de stad in geweest en we hebben lekker geluncht en gewinkeld. Ik vond het in het begin heel moeilijk, had veel last van angsten, maar uiteindelijk namen die af en hebben we een fijne middag gehad.
Fijn dat je weer bij je vriend bent, is toch de lekkerste plek lijkt me zo. Jammer dat je je af moest melden. Heb je griep of hebben de spanningen hun tol geëist bij je? Is het wel bespreekbaar met je vriend?
Hopelijk brengt de psycholoog wat rust bij je! Heimwee is een naar gevoel namelijk... Succes morgen!
Vanmiddag kwam ik trouwens mijn klasgenoten tegen. Zij zijn heel begaan met mij en mijn situatie. En J. moest me meteen knuffelen, erg lief. Het voelt goed om zulke goede vrienden te hebben die je even een knuffel geven en je geliefd laten voelen.
Uiteindelijk heb ik gisteren aan een vriend verteld dat het niet zo ging. Hij zei: Chantie, je moet wat doen. Dus zeg het maar, wat wordt het? En ik moest foto's sturen. Heel stom, maar het werkte. Dus ik ben op gaan ruimen en een voor- en na foto gestuurd. Uiteindelijk heb ik mezelf verwend met een reep chocolade, daarvoor moest ik ook naar buiten, dus die frisse neus direct weer gehaald. Meteen even boodschapjes gedaan voor moeders, had ik ook mijn nuttige bezigheid weer gehad.
Vandaag lijk ik weer op de betere weg te zitten. Ben gezellig met moeders de stad in geweest en we hebben lekker geluncht en gewinkeld. Ik vond het in het begin heel moeilijk, had veel last van angsten, maar uiteindelijk namen die af en hebben we een fijne middag gehad.
Fijn dat je weer bij je vriend bent, is toch de lekkerste plek lijkt me zo. Jammer dat je je af moest melden. Heb je griep of hebben de spanningen hun tol geëist bij je? Is het wel bespreekbaar met je vriend?
Hopelijk brengt de psycholoog wat rust bij je! Heimwee is een naar gevoel namelijk... Succes morgen!
Vanmiddag kwam ik trouwens mijn klasgenoten tegen. Zij zijn heel begaan met mij en mijn situatie. En J. moest me meteen knuffelen, erg lief. Het voelt goed om zulke goede vrienden te hebben die je even een knuffel geven en je geliefd laten voelen.
Tel wat je hebt, niet wat je mist
donderdag 26 januari 2017 om 10:58
Wat goed dat die vriend je aan het werk heeft gezet. Is toch goed he, verantwoording dan moeten af te leggen. Super goed ook dat je het gedaan hebt! Geniet even van je positieve flow ook, dan kan je daar ook naar op terug kijken. Geliefden, in de vorm van familie, relatie of vriendschappen zijn heel belangrijk, goed dat je er steun van krijgt Chan!
Nou ik kom net bij de psycholoog vandaan. Ik heb hele sterke verlatingsangst (joh echt?) en daar gaan we aan werken. Het was fijn dat vriend erbij was en vaker bij zal zijn. AD mag ik gaan starten iom huisarts, maar die is deze week nog op vakantie.
Overigens net Depressiegala terug gekeken en het prikkelt bij mij gelijk weer om iets te doen met het taboe te doorbreken.
Nou ik kom net bij de psycholoog vandaan. Ik heb hele sterke verlatingsangst (joh echt?) en daar gaan we aan werken. Het was fijn dat vriend erbij was en vaker bij zal zijn. AD mag ik gaan starten iom huisarts, maar die is deze week nog op vakantie.
Overigens net Depressiegala terug gekeken en het prikkelt bij mij gelijk weer om iets te doen met het taboe te doorbreken.
zondag 29 januari 2017 om 17:46
Oh Depster! Wat goed!
Ik snap die gevoelens, maar misschien valt het allemaal mee, dat hoop ik voor je!
Ik had vandaag mijn date, met P. Eigenlijk zou het vorige week zijn, maar had me toen verslapen, vandaar besloten het een week op te schuiven. We hebben gewandeld door de bossen en veel kunnen praten. Erg geslaagd!
Ik snap die gevoelens, maar misschien valt het allemaal mee, dat hoop ik voor je!
Ik had vandaag mijn date, met P. Eigenlijk zou het vorige week zijn, maar had me toen verslapen, vandaar besloten het een week op te schuiven. We hebben gewandeld door de bossen en veel kunnen praten. Erg geslaagd!
Tel wat je hebt, niet wat je mist
woensdag 1 februari 2017 om 18:06
woensdag 1 februari 2017 om 22:42
Hoi. Mag ik mij hier (weer) aansluiten?
Ik kwam voor het eerst sinds een tijdje weer online en zat te zoeken naar een topic waar ik bij kon aansluiten of dat ik anders zelf een topic zou openen.
Het vorige "ik zit erdoorheen" topic was door mij opgestart. En ik wist dat die uitgebloeid was zeg maar.
Ik zal morgen uitgebreider reageren. Maar ik ben moe, zo moe. Zo weinig energie en het word gewoon niet beter lijkt het.
Ik ben erachter gekomen waardoor dit waarschijnlijk komt, en dat hakt er best in...
Maar omdat ik ga slapen zo morgen dus meer... Trusten.
Ik kwam voor het eerst sinds een tijdje weer online en zat te zoeken naar een topic waar ik bij kon aansluiten of dat ik anders zelf een topic zou openen.
Het vorige "ik zit erdoorheen" topic was door mij opgestart. En ik wist dat die uitgebloeid was zeg maar.
Ik zal morgen uitgebreider reageren. Maar ik ben moe, zo moe. Zo weinig energie en het word gewoon niet beter lijkt het.
Ik ben erachter gekomen waardoor dit waarschijnlijk komt, en dat hakt er best in...
Maar omdat ik ga slapen zo morgen dus meer... Trusten.
vrijdag 3 februari 2017 om 13:26
@polka, volgens mij is iedereen hier gewoon welkom. Dus ook jij. Wilde je nog verder uitbreiden? Vervelend dat je zo moe bent, dat helpt niet om je beter te voelen. Hoe gaat het nu?
@Me Kan je er over praten met je vriend? Met je vrienden of familie? Misschien kan je het overbruggen om tussendoor een keer met de huisarts een langer consult in te plannen? Sterkte in ieder geval, ik weet er alles van.
Hier gaat het eigenlijk super ruk. Gister is - nu dus - ex geweest (kut dit doet zeer) We hebben een goed gesprek gehad en dat heeft mij enigsinds geholpen. Nu daalt het besef steeds meer en dat doet ook zeer. De AD heeft duidelijke bijwerkingen en dat is zeer vervelend. Ik slaap slecht, eet slecht (niet) en voel me gewoon ronduit beroerd. Ik merk dat ik nu ook meer in mijzelf begin te keren, contact maken is heel moeilijk.
Gelukkig word ik goed opgevangen.
@Me Kan je er over praten met je vriend? Met je vrienden of familie? Misschien kan je het overbruggen om tussendoor een keer met de huisarts een langer consult in te plannen? Sterkte in ieder geval, ik weet er alles van.
Hier gaat het eigenlijk super ruk. Gister is - nu dus - ex geweest (kut dit doet zeer) We hebben een goed gesprek gehad en dat heeft mij enigsinds geholpen. Nu daalt het besef steeds meer en dat doet ook zeer. De AD heeft duidelijke bijwerkingen en dat is zeer vervelend. Ik slaap slecht, eet slecht (niet) en voel me gewoon ronduit beroerd. Ik merk dat ik nu ook meer in mijzelf begin te keren, contact maken is heel moeilijk.
Gelukkig word ik goed opgevangen.
