Psyche
alle pijlers
waarom doe ik dit ? Waarom stop ik niet ?
dinsdag 21 april 2020 om 09:33
Ik ben niet normaal. Ik heb hulp nodig , dat weet ik zelf, maar ik wou van jullie horen of er een ‘naam’ is voor wat ik heb of eigenlijk gewoon alles eens afschrijven.
Ik kan geen vriendschappen onderhouden. Als kind had ik vaak ‘beste vriendinnen’ maar altijd liep dit spaak, omdat ik teveel wilde, omdat ik wou dat ze alleen mijn vriendin waren.
Ik leerde een jaar geleden een man kennen waarmee het lichamelijk en emotioneel hard klikte. We kregen een affaire (oke compleet fout maar daar gaat dit niet over. Of juist wel, waarom wil ik een affaire, ik heb een fantastische echtgenoot eigenlijk). We hadden voortdurend contact, dag en nacht . Plots stopte dit van zijn kant, en toen begon het . Ik kan hem niet lossen, stuurde voortdurend berichten naar hem, e-mails, whatsapps, ik belde, reed voorbij zijn huis,… Natuurlijk reageerde hij niet en daardoor werd ik nog wanhopiger.
Het vreemde is, ik weet dat dit niet normaal is . Dat ik dat niet mag doen Maar ik doe het toch, ik neem mezelf voor geen berichten meer te sturen, blokkeer zijn nummer maar plots stuur ik dan toch iets (ik ken zijn nummer uit het hoofd), precies of ik denk eraan en moet dan iets sturen, ik word gek als ik dat op dat moment niet doe.
Ik weet dat de oplossing is: negeer hem, blokkeer hem. Maar het lukt me niet, hoe hard ik ook probeer. Telkens weer zeg ik : nu nooit meer . Maar telkens weer doe ik het opnieuw. Waarom: ik weet het niet . Want had ik hem met rust gelaten toen hij het vroeg was het misschien nog terug oke gekomen. Dus uiteindelijk heb ik zelf alles verpest en toch kan ik het niet stoppen.
Ik kan geen vriendschappen onderhouden. Als kind had ik vaak ‘beste vriendinnen’ maar altijd liep dit spaak, omdat ik teveel wilde, omdat ik wou dat ze alleen mijn vriendin waren.
Ik leerde een jaar geleden een man kennen waarmee het lichamelijk en emotioneel hard klikte. We kregen een affaire (oke compleet fout maar daar gaat dit niet over. Of juist wel, waarom wil ik een affaire, ik heb een fantastische echtgenoot eigenlijk). We hadden voortdurend contact, dag en nacht . Plots stopte dit van zijn kant, en toen begon het . Ik kan hem niet lossen, stuurde voortdurend berichten naar hem, e-mails, whatsapps, ik belde, reed voorbij zijn huis,… Natuurlijk reageerde hij niet en daardoor werd ik nog wanhopiger.
Het vreemde is, ik weet dat dit niet normaal is . Dat ik dat niet mag doen Maar ik doe het toch, ik neem mezelf voor geen berichten meer te sturen, blokkeer zijn nummer maar plots stuur ik dan toch iets (ik ken zijn nummer uit het hoofd), precies of ik denk eraan en moet dan iets sturen, ik word gek als ik dat op dat moment niet doe.
Ik weet dat de oplossing is: negeer hem, blokkeer hem. Maar het lukt me niet, hoe hard ik ook probeer. Telkens weer zeg ik : nu nooit meer . Maar telkens weer doe ik het opnieuw. Waarom: ik weet het niet . Want had ik hem met rust gelaten toen hij het vroeg was het misschien nog terug oke gekomen. Dus uiteindelijk heb ik zelf alles verpest en toch kan ik het niet stoppen.
anoniem_63cd96edf0cb5 wijzigde dit bericht op 21-04-2020 10:52
1.00% gewijzigd
dinsdag 21 april 2020 om 11:02
katjelief1980 schreef: ↑21-04-2020 10:28je hebt gelijk denk ik. Bijvoorbeeld toen ik op het grime forum me anders voordeed: ik voel me niet schuldig dat ik die andere persoon kleineerde maar wel dat iedereen achteraf wist dat ik dat gedaan had
ik had geantwoord ? Of was er nog een vraag ?
dinsdag 21 april 2020 om 11:03
omdat ze gaan over zelfreflectie. Dat is nu net wat er ontbreekt bij TO
dinsdag 21 april 2020 om 11:08
Ja, mijn vraag, niet mijn reactie op Meds of haar antwoord op de vraag die ik aan jou stelde.
dinsdag 21 april 2020 om 11:13
gevondenMaud*de*Braose schreef: ↑21-04-2020 10:09Waarom wil je "normaal" zijn?
Als je geniet van wat je doet, en je voelt je niet schuldig.
Waarom zeg je dan dat je je beschaamd voelt? Is dat iets dat "hoort" en dat je daarom zegt?
Je schrijft dingen die nogal tegenstrijdig lijken.
Omdat ik mij wil amuseren in een leuke vriendenkring. Zonder dat ik mij opgejaagd moet voelen, zonder dat ik mensen pijn doe om mij dan zelf beter te voelen. Omdat ik met meerdere vriend wil zijn en niet 1 iemand voor mij wil hebben. Omdat ik wil als 'normaal' zien en aanvoelen dat iemand naast mij ook nog andere vrienden heeft .
dinsdag 21 april 2020 om 11:19
Ok, amuseren in een leuke vriendenkring snap ik. En dat je de rest ziet als een voorwaarde daarvoor ook.katjelief1980 schreef: ↑21-04-2020 11:13gevonden
Omdat ik mij wil amuseren in een leuke vriendenkring. Zonder dat ik mij opgejaagd moet voelen, zonder dat ik mensen pijn doe om mij dan zelf beter te voelen. Omdat ik met meerdere vriend wil zijn en niet 1 iemand voor mij wil hebben. Omdat ik wil als 'normaal' zien en aanvoelen dat iemand naast mij ook nog andere vrienden heeft .
Ga naar een psycholoog. Dat lijkt eng, maar dat is het niet. Wel belangrijk: een psycholoog kan je alleen helpen als je echt heel eerlijk naar jezelf wil kijken en jezelf laat zien zoals je bent. En als je durft te beslissen dat je gaat vertrouwen op de begeleiding door de ander.
dinsdag 21 april 2020 om 11:22
Hoe is het contact met je man en je drie dochters, wel normaal of voor jou ook n iet bevredigend? Het lijkt of je behoefte hebt aan constante bevestiging of aandacht van buitenaf om iets op te vullen, probeer te bedenken wat voor jou belangrijjk is, de positieve punten van jezelf in te zien, jezelf te accepteren en ook te accepteren dat andere een mening, wil hebben of ergens goed in zijn en dus ook aandcht krijgen en verdienen en dat dat niks met jou te maken heeft of dat je daarom niet minder ben en je hoeft ook niet standaard op iedereen te lijken om "normaal" te zijn, je bent wie je bent. Wat wil je met je leven en wat kun jij daar aan veranderen /doen, laat het niet van andere afhangen, Het is al wel een eerste goed begin dat je erkent dat je een "probleem" hebt Neem contact op met een psycholoog of coach, ik heb het ook gedaan na mijn scheiding, vond de drempel heel hoog, bijna een jaar getwijfeld om te gaan maar iemand gevonden waar het mee klikte en ik me vertrouwd voelde, heeft niet alleen inzichten over de relatie maar zelfs over mijn jeugd gegeven, heel verhelderend, ook EMDR gedaan om bepaalde dingen een plek te geven en beter te functioneren.
dinsdag 21 april 2020 om 13:45
Ik lees dat jij vooral heel erg onzeker bent en continu bevestiging nodig hebt dat je nog belangrijk bent. En dit ook van buitenaf zoekt, buiten je huwelijk om. Jij wil continu weten dat je er toe doet en dwingt dit af bij mensen, zelfs als ze aangeven niet meer te willen. En dit terwijl je toch echt eerst liefde voor jezelf moet gaan voelen. Die ga je extern nergens vinden. Het lijkt zelfs obsessief gedrag zoekend naar liefde of bevestiging, omdat je die jezelf niet kan geven. En het is nooit genoeg en dat zal ook nooit genieg zijn (al heb je 800 mensen die je aandacht geven), omdat geen enkel ander persoon jou die voldoening gaat kunnen geven, behalve jijzelf.
Dus ga daar aan werken zou ik zeggen. Met behulp van een psycholoog. Want dit zit diep, een sterk gevoel van minderwaardigheid los je niet in je eentje op.
Dus ga daar aan werken zou ik zeggen. Met behulp van een psycholoog. Want dit zit diep, een sterk gevoel van minderwaardigheid los je niet in je eentje op.
dinsdag 21 april 2020 om 13:46
Het is dat je zelf zegt dat je iets niet goed doet in vriendschappen, maar is het zo dat je minnaar van de éne op de andere dag niets meer van zich liet horen zonder opgaaf van reden?
Als dat zo is, dan kan ik me eerlijk gezegd wel voorstellen dat je in ieder geval een antwoord wilt van waarom het stopt. Als je eerst zo'n intensief contact had...
Ik kan me eigenlijk stalkgedrag dan wel voorstellen.
Als dat zo is, dan kan ik me eerlijk gezegd wel voorstellen dat je in ieder geval een antwoord wilt van waarom het stopt. Als je eerst zo'n intensief contact had...
Ik kan me eigenlijk stalkgedrag dan wel voorstellen.
dinsdag 21 april 2020 om 13:50
Natuurlijk niet. Wat een onzin. Ze is gewoon getrouwd he. Tuurlijk ga je dan niet andere mannen, die overigens OOK getrouwd zijn, stalken en krampachtig proberen te voorkomen dat het contact stopt. Die man heeft waarschijnlijk wel gewoon het licht gezien en kiest voor zijn vrouw. Zou TO ook moeten doen, maar dat kan ze dus niet met dit obsessieve controlegedrag. Dus ga alsjeblieft niet doen alsof dit gedrag te begrijpen is.Jole schreef: ↑21-04-2020 13:46Het is dat je zelf zegt dat je iets niet goed doet in vriendschappen, maar is het zo dat je minnaar van de éne op de andere dag niets meer van zich liet horen zonder opgaaf van reden?
Als dat zo is, dan kan ik me eerlijk gezegd wel voorstellen dat je in ieder geval een antwoord wilt van waarom het stopt. Als je eerst zo'n intensief contact had...
Ik kan me eigenlijk stalkgedrag dan wel voorstellen.
dinsdag 21 april 2020 om 14:33
ja deze zomer ergens in augustus, van de ene dag op de andere. Ervoor zei hij nog dat hij me graag zag. HIj is een paar dagen in het buitenland voor zijn werk met zijn vrouw, komt terug en ik hoor zo goed als niets van hem.Jole schreef: ↑21-04-2020 13:46Het is dat je zelf zegt dat je iets niet goed doet in vriendschappen, maar is het zo dat je minnaar van de éne op de andere dag niets meer van zich liet horen zonder opgaaf van reden?
Als dat zo is, dan kan ik me eerlijk gezegd wel voorstellen dat je in ieder geval een antwoord wilt van waarom het stopt. Als je eerst zo'n intensief contact had...
Ik kan me eigenlijk stalkgedrag dan wel voorstellen.
Ik appte hem om te vragen wat er was, kreeg vaak geen reactie .
Terwijl ervoor we constant met mekaar appten en hij na 1 seconde antwoordde.
UIteindelijk zei hij dat hij het niet wou vertellen wat er was maar dat ik hem even rust moest geven.
En dat heb ik niet gedaan.
dinsdag 21 april 2020 om 14:52
Uuhhh, het gaat het nu ff niet over de discussie of vreemdgaan goed of fout is he, of heb je zelf ervaring met vreemdgaan dat je zo reageert? Misschien wist je het nog niet, maar getrouwde mensen kunnen ook gevoelens voor anderen krijgen.raindance schreef: ↑21-04-2020 13:50Natuurlijk niet. Wat een onzin. Ze is gewoon getrouwd he. Tuurlijk ga je dan niet andere mannen, die overigens OOK getrouwd zijn, stalken en krampachtig proberen te voorkomen dat het contact stopt. Die man heeft waarschijnlijk wel gewoon het licht gezien en kiest voor zijn vrouw. Zou TO ook moeten doen, maar dat kan ze dus niet met dit obsessieve controlegedrag. Dus ga alsjeblieft niet doen alsof dit gedrag te begrijpen is.
dinsdag 21 april 2020 om 15:06
misschien is dat wel het naarste gevoel, het gevoel dat we alles van elkaar wisten elke minuut van de dag ongeveer en dat dit bruusk stopt zonder uitleg. Maar dat is nog altijd geen reden van mij om hem te claimen. Had ik dat toen gewoon aanvaard en doorgegaan met mijn leven zonder hem maar dat kon ik niet . Kan ik nog niet .
dinsdag 21 april 2020 om 15:12
Vier pagina's aan berichten... De conclusie is simpelweg dat je zo onzeker bent dat je continue, expliciete én exclusieve bewondering nodig hebt van buitenstaanders. Al het andere is een bedreiging.
Zoals ook al gezegd: Hier heb je hulp voor nodig. Je maakt alles stuk als dit gedrag aan het licht komt.
Zoals ook al gezegd: Hier heb je hulp voor nodig. Je maakt alles stuk als dit gedrag aan het licht komt.
dinsdag 21 april 2020 om 15:22
Dat is wel weer lief van haar. Geen schuldgevoel t.o.v. haar zekerkatjelief1980 schreef: ↑21-04-2020 14:38nee heel zeker niet, want zij heeft zelf nog geprobeerd om het contact tussen ons te herstellen omdat ze vond dat we zulke goede vriendschapsband hadden.
dinsdag 21 april 2020 om 15:26
dinsdag 21 april 2020 om 15:58
Misschien wist je het zelf nog niet, maar je bent compleet zelf verantwoordelijk voor je eigen gedrag. Dus gezond gedrag is door niks te doen met die gevoelens, zolang je nog in een relatie zit. Als die relatie monogaam is tenminste. En dus niet krampachtig blijven contacten, zelfs langsrijden bij zijn huis (!), obsessief antwoord willen als een stampende kleuter, terwijl je weet dat dit het risico is bij een affaire dat iemand het afkapt. Je kan geen enkel recht toe eigenen in zo'n situatie, want je weet waar je aan begon.
