Psyche
alle pijlers
Wanneer zetten jullie de stap naar een psycholoog?
vrijdag 4 september 2020 om 10:52
Wij hebben onlangs in de familie iets traumatisch meegemaakt. Zonder al te veel in details te willen treden gaat het om een dichtbij familielid met een psychische stoornis die daardoor fysiek ook dusdanig in de problemen is geraakt dat hij bijna overleed. Die fysieke toestand heb ik ook gezien en daar lig ik nog soms wakker van. Hij knapt nu fysiek weer op maar mentaal blijkt hij de oude. Treurig. Ik ben er zelf onrustig van. In m’n hoofd constant mee bezig. Ik zou eigenlijk de huisarts willen bellen, voor een verwijzing naar een psycholoog. Maar het is allemaal redelijk recent. Misschien moet ik het even afwachten of mijn geest dit gewoon zelf kan verwerken. Wanneer namen jullie de stap na een traumatische ervaring om naar een psycholoog te gaan?
zaterdag 5 september 2020 om 06:58
Dat doe je heel goed! Als het is wat ik denk valt er gewoon moeilijk mee om te gaan. Een psycholoog kan je handvatten geven en leren om te gaan met wat er gebeurt. Misschien voel je je nu wel machteloos omdat je zoveel wil doen en weinig kan doen. Een psycholoog kan je helpen om dat in een perspectief te plaatsen.
Sterkte met alles!
