Dingen laten gaan in relatie

Browniedoc zondag 5 januari 2025 om 20:57

Ik heb regelmatig ruzie met man. Te vaak, vinden we allebei zelf ook. We staan op de wachtlijst voor relatietherapie.

Ondertussen lees ik regelmatig op internet over soms ook dingen “laten gaan”. Het pick your battles idee. Ik vind dat heel moeilijk. Wat laten jullie gaan bij je partner?

Voorbeeld vanuit ons:
Vanmiddag bezoek over de vloer, we hebben appelflappen en wat chips op tafel. Bezoek gaat naar huis, ik overleg met man: ik ga koken, hij loopt snel met de hond voor het eten en neemt een kind mee. Zij maken zich klaar om naar buiten te gaan, ik begin aan het eten en zie man iets weggrissen van het aanrecht. Eten staat in de oven en ik ga alles opruimen en constateer dat man twee appelflappen heeft meegepakt.

Dit stoort mij enorm. Kind van 7 nog een hele appelflap op 20 minuten voor we gaan eten. Hij is zich van geen kwaad bewust en vind dat ik problemen maak over niks. Feitelijk heb ik gelijk, maar vind het onzin dat ik hem hier geïrriteerd op aanspreek.

Onze ruzies verlopen in de basis altijd op deze manier. Hij doet iets wat (“feitelijk”) niet goed is, ik reageer daarop en hij stoort zich aan mijn reactie. Mijn antwoord is dan: DOE het dan niet.

Nogmaals, meer in algemene zin bedoeld dan specifiek mijn voorbeeld hoor: laat je (gemakkelijk) dingen gaan?

Ik merk dat ik acties snel categoriseer in “juist” en “onjuist” en daar heel volhardend in ben. Ik kan daardoor moeilijk dingen laten gaan. Is dat herkenbaar voor mensen en hoe ga je hiermee om?

apppie zondag 5 januari 2025 om 22:00

lizenlotte schreef: ↑
05-01-2025 21:47
Nou ik zou ook echt flink geïrriteerd zijn in dit geval eigenlijk, want het lijkt net alsof hij zo een lange neus naar jou maakt door kind toch wat lekkers te geven terwijl jij net hebt gezegd dat kind niks meer mocht ivm het eten dat een half uurtje later op tafel staat, en dan ook nog zoiets groots als een appelflap.
Voor de mensen die zeggen 'dat kind dan maar een keertje wat minder eet' hoeveel eten jullie 7 jarige kinderen zonder dat er vlak voor het eten een appelflap is opgegeten? De 7 jarigen in mijn omgeving eten nl over het algemeen bijzonder slecht/weinig dus ik denk dat er in dit geval niet 'wat minder' is gegeten door kind maar eerder gewoon niks.

Hier eet de 7-jarige ook erg slecht, altijd, dus die appelflap maakt dan ook niet meer uit.

KamilleT zondag 5 januari 2025 om 22:01

apppie schreef: ↑
05-01-2025 22:00
Hier eet de 7-jarige ook erg slecht, altijd, dus die appelflap maakt dan ook niet meer uit.

Een appelflap is ook fruit.

Turtlerain zondag 5 januari 2025 om 22:03

Het klinkt een beetje onbenullig allemaal; want wat is er nou zo erg aan een appelflap voor het eten? Daar zijn de meeste reacties ook naar, maar het gaat natuurlijk om dochter en het ondermijnen van TO’s “gezag” naar dochter toe. Als dit eens een keer gebeurt, zou ik denken alla. Maar wie weet heeft TO te vaak dit soort discussies met man (over de opvoeding), of misschien is dochter al een moeilijke eter, tja dan is het niet handig wat man doet en dan zou ik ook not amused zijn.

Speculaastaart zondag 5 januari 2025 om 22:03

Browniedoc schreef: ↑
05-01-2025 21:53
Heb ik daar je toestemming voor nodig?

Zoals aangegeven had ik een ander topic voor ogen, waarbij men met eigen voorbeelden kwam waarin ze in hun eigen situatie wel of iets niet laten gaan en waarop dat dan gebaseerd is. Hoe mensen zich hierin ontwikkeld hebben of juist tegen aan lopen. Zoals ik specifiek benoem in mijn OP. Als zo’n topic zich dan anders ontvouwt, ben ik dan verplicht te blijven hangen? Zoals aangegeven heb ik de informatie tot me genomen en daar een les uit getrokken. Wanneer mag ik volgens jou wel opstappen? Of had ik het gewoon niet moeten zeggen zodat later dan iemand kon benoemen: “oh TO is weer gevlogen..”?

De grens werd een beetje bereikt met de insinuatie dat mijn rigiditeit een oorzaak vormt van de dubbele burn-out van mijn man.

Misschien had je dan geen voorbeeld moeten geven. Niet zo specifiek.

Ik heb me in 'het laten gaan' niet heel erg ontwikkeld. Er is bij ons eigenlijk weinig om te laten gaan of om ruzie om te maken. Als ik er op in ga, of ruzie maak, dan is dat echt iets dat dan moet. Dan is het echt belangrijk.

Lady*Voldemort zondag 5 januari 2025 om 22:04

Mijn jongste at zo slecht dat ik een gat in de lucht sprong als ie een appelflap op kreeg.

Maar zoals ik al eerder roeptoeterde: het gaat natuurlijk niet om die appelflap. Die appelflap is een symptoom zeg maar.

'Denk nou niet: "Ik ben te min, mijn leven heeft geen zin."
Want de kerst-klok luidt ook voor zo'n ei als jij.'
(Herman Finkers)

Bbubbels zondag 5 januari 2025 om 22:04

lizenlotte schreef: ↑
05-01-2025 21:47
Nou ik zou ook echt flink geïrriteerd zijn in dit geval eigenlijk, want het lijkt net alsof hij zo een lange neus naar jou maakt door kind toch wat lekkers te geven terwijl jij net hebt gezegd dat kind niks meer mocht ivm het eten dat een half uurtje later op tafel staat, en dan ook nog zoiets groots als een appelflap.
Voor de mensen die zeggen 'dat kind dan maar een keertje wat minder eet' hoeveel eten jullie 7 jarige kinderen zonder dat er vlak voor het eten een appelflap is opgegeten? De 7 jarigen in mijn omgeving eten nl over het algemeen bijzonder slecht/weinig dus ik denk dat er in dit geval niet 'wat minder' is gegeten door kind maar eerder gewoon niks.

Dan is die appelflap toch een keer het avondeten? Ik zou daar echt niet wakker van liggen. Het issue is hier dat TO zich gepasseerd/genegeerd voelt door haar man die een andere beslissing neemt dan die zij voor ogen had. Communicatie is hier key. Als TO het avondeten een niet onderhandelbaar ding vindt dan moet ze dat duidelijk met man afstemmen.

Milkefleur zondag 5 januari 2025 om 22:07

Hé Browniedoc, laat je niet gek maken hoor, als je het andersom had geformuleerd - dat je een appelflap als voorgerecht wilde serveren aan jullie dochter - werd je hier ook afgebrand want dan was het opeens wel een teveel aan vet en suiker geweest. En dat zo vlak na de oliebollen….

blijfgewoonbianca zondag 5 januari 2025 om 22:07

Heel plat, maat seks en liefdevolle aanrakingen zijn het smeermiddel van een relatie. Als jij de vorige nacht orgastisch hebt liggen jodelen of net een lieve aanraking / fijne zoen met koosnaam hebt gehad, ga jij echt niet uit je plaat om die appelflap. Dan zou je hooguit met een knipoog of aanraking er iets over zeggen. Maar waarschijnlijk had je hem een leuke vader gevonden.
En het rottige is dat je juist stopt met smeren als het op een paar punten in de relatie niet zo lekker loopt.
Goed dat jullie in therapie gaan.

Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

Nana_Mouskouri zondag 5 januari 2025 om 22:13

Het zou mij ook mateloos storen als ik A tegen kind zeg en partner doet lekker toch B. Dat zal mij wel een stuk minder leuk maken dan veel forummers hier, maar wij zijn samen ouders en bij zulke jonge kinderen moet je toch echt helder hebben wat de afspraken zijn.
Heb je het gevoel dat je partner over je heen dendert en jou niet serieus neemt als partner, dan snap ik wel dat je baalt.

Ik ben niet per se in alles heel makkelijk. En ik ben in sommige dingen veel makkelijker dan man, hij weer makkelijker in andere dingen. Dus moeten we met elkaar in gesprek.

Hierbij moet aangetekend worden dat man en ik allebei neurodivergent zijn (wel andere soorten) waardoor afspraken bij ons heel goed werken en overleg ook vrij zakelijk kan.

Wat ik heb laten gaan: het geklier van man en dochters. Ik ben opgegroeid in een eenoudergezin, dus de hele situatie zoals wij die hebben, is vreemd voor mij. Er werd niet met ons gestoeid en lawaai was absoluut onwenselijk. Man en dochters klieren graag. Ik vond dat echt onprettig, omdat ik niet goed kon inschatten waarom ze dat deden. Ik was bang dat het in gejank zou eindigen, ik vond het vreemd. Maar ze vonden het zelf wel leuk en iedereen houdt rekening met elkaars grenzen.

Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.

Speculaastaart zondag 5 januari 2025 om 22:18

Milkefleur schreef: ↑
05-01-2025 22:07
Hé Browniedoc, laat je niet gek maken hoor, als je het andersom had geformuleerd - dat je een appelflap als voorgerecht wilde serveren aan jullie dochter - werd je hier ook afgebrand want dan was het opeens wel een teveel aan vet en suiker geweest. En dat zo vlak na de oliebollen….

Dan had ik gepost dat ze de appelflappen misschien beter als nagerecht kon serveren. Beetje warm gemaakt en met vanille-ijs én slagroom.

speculaastaart wijzigde dit bericht op 05-01-2025 22:26

0.10% gewijzigd

feow zondag 5 januari 2025 om 22:20

blijfgewoonbianca schreef: ↑
05-01-2025 22:07
Heel plat, maat seks en liefdevolle aanrakingen zijn het smeermiddel van een relatie. Als jij de vorige nacht orgastisch hebt liggen jodelen of net een lieve aanraking / fijne zoen met koosnaam hebt gehad, ga jij echt niet uit je plaat om die appelflap. Dan zou je hooguit met een knipoog of aanraking er iets over zeggen. Maar waarschijnlijk had je hem een leuke vader gevonden.
En het rottige is dat je juist stopt met smeren als het op een paar punten in de relatie niet zo lekker loopt.
Goed dat jullie in therapie gaan.

Ik wordt helaas vrij onredelijk nukkig en onwillig van “Maak geen ruzie, neuk!”
En ergens knap ik gewoon ook af van de sullige waarheid dat zoiets plats werkt.

Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.

blijfgewoonbianca zondag 5 januari 2025 om 22:20

Nana_Mouskouri schreef: ↑
05-01-2025 22:13
Het zou mij ook mateloos storen als ik A tegen kind zeg en partner doet lekker toch B.

Je moet elkaar inderdaad niet ondermijnen. Maar in dat geval was man niet op de hoogte van moeders snackverbod . ( of dat moet echt een hele vaste afspraak zijn )

Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

blijfgewoonbianca zondag 5 januari 2025 om 22:21

feow schreef: ↑
05-01-2025 22:20
Ik wordt helaas vrij onredelijk nukkig en onwillig van “Maak geen ruzie, neuk!”
En ergens knap ik gewoon ook af van de sullige waarheid dat zoiets plats werkt.

Ik had het net zo goed over liefdevolle aanrakingen, he.

https://www.relatiepraktijkdekim.nl/202 ... aanraking/

Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

feow zondag 5 januari 2025 om 22:22

blijfgewoonbianca schreef: ↑
05-01-2025 22:21
Ik had het net zo goed over liefdevolle aanrakingen, he.

Op mijn eigen kribbige wijze gaf ik je gelijk.

Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.

Browniedoc zondag 5 januari 2025 om 22:23

bijtie schreef: ↑
05-01-2025 21:56
Je kan ook reageren op de reacties die wel constructief zijn en de insinuaties negeren. Want die zijn er bijna altijd wel.

Dat je topic anders uitpakte dan verwacht qua reacties, betekent niet dat alles verloren is.

(Iets verlaat want man en ik hebben net eea naar elkaar uitgesproken en zijn er weer uitgekomen samen)

Ik meende eigenlijk ook dat ik dat had gedaan, maar dan niet voldoende (duidelijk)

.

Ik waardeer de reacties ook heel erg en neem er ook echt uit mee dat ik heel weinig kan verdragen en dat dit niet eerlijk is naar man. Ik ga proberen milder te zijn. En irritaties meer te beheersen als het ware, om mogelijk op een ander moment bespreekbaar te maken (vind ik heel moeilijk want error).

En die onderliggende reden… daar heb ik al veel over gedacht maar nu nog meer

.

blijfgewoonbianca zondag 5 januari 2025 om 22:25

Aanraking in relaties

Aanrakingen zijn in relaties essentieel om een band op te bouwen en te hechten. Als het alledaagse leven je in beslag neemt en je vergeet elkaar aan te raken, voel je je al snel minder verbonden met elkaar. Aanraking in relaties is een manier om de liefdevolle band met elkaar te bevestigen. Ook geeft het een sterk gevoel van geborgenheid, liefde en veiligheid. Omdat aanraking in relaties zorgt dat beiden ontspannen, is aanraking in relaties een hele goede opstap om daarna eventuele problemen uit te praten. Na een omhelzing of knuffel is dit eenvoudiger, omdat de neurohormonen ervoor zorgen dat je elkaar minder dingen verwijt. Je ervaart meer verbondenheid door oxytocine en komt daardoor nader tot elkaar. Zo helpt fysieke aanraking om in relaties ook mentaal meer op één lijn te komen. Je kunt elkaar dus maar beter eerst even aanraken, voordat je begint aan het moeilijke gesprek.

https://www.sonneveltopleidingen.nl/art ... eel-belang

Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

Browniedoc zondag 5 januari 2025 om 22:25

blijfgewoonbianca schreef: ↑
05-01-2025 22:07
Heel plat, maat seks en liefdevolle aanrakingen zijn het smeermiddel van een relatie. Als jij de vorige nacht orgastisch hebt liggen jodelen of net een lieve aanraking / fijne zoen met koosnaam hebt gehad, ga jij echt niet uit je plaat om die appelflap. Dan zou je hooguit met een knipoog of aanraking er iets over zeggen. Maar waarschijnlijk had je hem een leuke vader gevonden.
En het rottige is dat je juist stopt met smeren als het op een paar punten in de relatie niet zo lekker loopt.
Goed dat jullie in therapie gaan.

Hahaha dit vind ik echt een top reactie want dit is zo waar. Bedankt daarvoor. Helaas weinig gejodel momenteel… ook niet fijn.

bijtie zondag 5 januari 2025 om 22:25

Ik heb je net geloept en vind je in al je posts overkomen als een heel lief en redelijk mens.
Dat je hier zo emotioneel reageerde geeft aan dat het je hoog zat en dat je je misschien wel heel alleen voelde?
Fijn dat erover gepraat is samen.

blijfgewoonbianca zondag 5 januari 2025 om 22:25

feow schreef: ↑
05-01-2025 22:22

Op mijn eigen kribbige wijze gaf ik je gelijk.

Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.

Mette zondag 5 januari 2025 om 22:26

.

mette wijzigde dit bericht op 06-01-2025 06:50

99.85% gewijzigd

makreel zondag 5 januari 2025 om 22:32

Wat ik laat gaan: zo’n beetje alles. We zijn twee verschillende mensen en we doen dingen dus anders. En ik heb m’n man niet aan een touwtje (en hij mij niet).

Wat eten we vanavond?

Nimnim zondag 5 januari 2025 om 22:33

Browniedoc schreef: ↑
05-01-2025 22:25
Hahaha dit vind ik echt een top reactie want dit is zo waar. Bedankt daarvoor. Helaas weinig gejodel momenteel… ook niet fijn.

Zijn er afgezien van weinig gejodel nog wel momenten van intimiteit? Of quality time?

DingDong zondag 5 januari 2025 om 22:35

Als de emmer vol is dan is elke druppel erna ook meteen ruzie. Hoe meer je het gevoel krijgt dat je geen vat meer hebt op je leven, des te meer ga je de controle pakken.

Het gedrag van je man is dus niet alleen op zijn werk een probleem maar ook thuis en toch blijft hij in de waan dat hij zijn gedrag niet hoeft aan te passen (heb niet geloept).

Het is dus een top beslissing om in relatietherapie te gaan, wij hebben het ook gedaan, onderliggend probleem, mijn man was erg gemakkelijk en dan in elk opzicht waardoor ik de eeuwige heks leek.

De "pick your battles" werkt alleen als er geen sprake is van onderliggende irritatie.

p.s. Het is heel normaal om je kinderen niet te laten snacken voor het eten, over het algemeen is het avondeten voedzaam. Het gemak waarmee mensen roepen dat er niks mis mee is en dat het "zo gezellig" is, geeft heel goed aan waarom we in een obesitascrisis zitten. Snacks zijn een traktatie en moet niet gekoppled worden aan gezelligheid.

Pluisje11 zondag 5 januari 2025 om 22:36

Heb je alleen last van irritaties bij je man of is het ook breder?
Ik gooi het even over een hele andere boeg, maar herken je jezelf in de kenmerken van hoogbegaafdheid?

Misschien zit ik er volledig naast maar ergens herken ik wel wat dingen, maar ik weet natuurlijk niet of dit komt door de relatie met je partner.

Ik mopper trouwens ook wel eens over weer yokidrink aan de kinderen geven, om even een voorbeeld te geven. Ondertussen heb ik het wel beter losgelaten.

Fiorah zondag 5 januari 2025 om 22:39

apppie schreef: ↑
05-01-2025 21:09
Je kind eet gezellig met zijn/haar vader een appelflap tijdens het uitlaten van de hond, en daardoor misschien iets minder avondeten.

Ik vind het rijkdom. Samen een rondje met de hond met een appelflap in de hand, dat zijn kern-herinneringen.

Ik 'laat' volgens heel erg veel gaan (in relaties maar ook bijvoorbeeld op werk) terwijl ik absoluut niet iemand ben wiens grenzen vaak overschreden worden (en ja, ik herken mijn grenzen echt wel). Het voelt voor mij ook niet als dingen laten gaan.

Waarschijnlijk omdat:
- ik zelf heel erg hou van vrijheid en het fijn vind als mensen niet al te veel bovenop me zitten
- ik de voordelen in zie of probeer te zien van iets dat ik zelf anders zou hebben gedaan.
- er weinig huis tuin en keuken dingen zijn die ik écht belangrijk vind. Als iedereen lekker in z'n vel zit en er min of meer gegeten en geslapen wordt, zijn we een heel eind, de rest is bonus.

Actieve topics