Seks
alle pijlers
Weinig behoefte aan seks
zaterdag 4 december 2010 om 21:29
Ik zit met het volgende en hoop dat jullie me kunnen helpen met tips, trucs of iets in die richting!
Sinds een jaar heb ik een geweldig leuke vriend, waarmee het erg goed gaat.... behalve de seks. Ik vind het fijn om met hem te knuffelen, zoenen, strelen en dergelijke, maar zodra het op meer uitdraait word ik onzeker en voel blokkades opkomen. Ik heb eerdere sekspartners gehad, maar heb hierbij niet heel veel ervaring opgedaan. Zelf denk ik dat t een combinatie van (weinig) ervaring, onzekerheid en wellicht een lage libido is.
Uiteraard heb ik al wat dingen geprobeerd: filmpjes kijken, erover praten met mn vriend, maar niets lijkt echt goed te werken. Het lijkt voor mij zowat een last in plaats van een lust.
Hebben jullie tips, ervaringen en een paar trucs waarmee ik, samen met mn vriend, een goed seksleven kan opbouwen?
Sinds een jaar heb ik een geweldig leuke vriend, waarmee het erg goed gaat.... behalve de seks. Ik vind het fijn om met hem te knuffelen, zoenen, strelen en dergelijke, maar zodra het op meer uitdraait word ik onzeker en voel blokkades opkomen. Ik heb eerdere sekspartners gehad, maar heb hierbij niet heel veel ervaring opgedaan. Zelf denk ik dat t een combinatie van (weinig) ervaring, onzekerheid en wellicht een lage libido is.
Uiteraard heb ik al wat dingen geprobeerd: filmpjes kijken, erover praten met mn vriend, maar niets lijkt echt goed te werken. Het lijkt voor mij zowat een last in plaats van een lust.
Hebben jullie tips, ervaringen en een paar trucs waarmee ik, samen met mn vriend, een goed seksleven kan opbouwen?
zaterdag 4 december 2010 om 21:45
zaterdag 4 december 2010 om 21:49
Miek, zou het kunnen helpen om elkaar te masseren, te knuffelen zonder dat er enige kans is dat het op seks uitdraait? Spreek bv met je vriend af dat jullie 3 weken (ik noem maar wat) geen seks gaan hebben maar wél gaan genieten van elkaars lijf. Zodat jij aangeraakt wordt, zonder dat je bang hoeft te zijn dat het daar op uitdraait.
Wellicht word je daar wat relaxter van en ben je na die drie weken zo opgewarmd dat je heel veel zin in seks hebt! Het is het proberen waard, succes.
Wellicht word je daar wat relaxter van en ben je na die drie weken zo opgewarmd dat je heel veel zin in seks hebt! Het is het proberen waard, succes.
zaterdag 4 december 2010 om 22:27
Heb in het verleden geen nare ervaringen gehad, ik heb mezelf ook al afgevraagd of het iets uit het verleden is, maar daar is dus geen sprake van. De pil heb ik inderdaad ook al aan gedacht,iets wat ik ook veel tegen kom op internet, maar ik had er ook last van toen ik de pil (tijdelijk) niet slikte. Op de een of andere manier kan ik me niet laten gaan en blijf ik teveel nadenken.
Een paar weken geen seks maar wel van elkaar genieten vind ik een goede tip!Kijken of we dat kunnen gaan uitproberen.
Een paar weken geen seks maar wel van elkaar genieten vind ik een goede tip!Kijken of we dat kunnen gaan uitproberen.
zaterdag 4 december 2010 om 22:35
Het kan natuurlijk zijn dat je van nature een laag libido hebt, dan kun je alle trucs van de wereld uit de kast trekken, maar dan blijft dat gewoon zo.
Het lijkt me vooral heel belangrijk dat je wel van elkaars lichaam en nabijheid geniet en ook zonder een orgasme kun je een heel leuk (sex)lleven hebben.
Het lijkt me vooral heel belangrijk dat je wel van elkaars lichaam en nabijheid geniet en ook zonder een orgasme kun je een heel leuk (sex)lleven hebben.
maandag 6 december 2010 om 18:18
woensdag 8 december 2010 om 11:03
Kijk ook even op het topic "Tips gevraagd". en andere topics over laag libido/weinig zin. Het keert regelmatig terug hier namelijk. Ook heb ik zelf eoa topic ergens geopend tijdje geleden met libidoverhogende tips, en daar zijn ook wat reacties op gekomen.
Tis herkenbaar hoor, en volgens mij kan dat zeker komen door een combi van een gebrek aan echt lekkere sekservaringen, waardoor je onzeker bent/blijft, en je eigen blokkades daarin. het goede nieuws is dat dat allemaal overkomelijk is! Paar geile goede ervaringen en je komt in een positieve spiraal! Het is al goed dat je er bij stil wil staan en er iets aan doen. Het is zeker goed mogelijk je seksleven dat duwtje in de goede richting te geven.
Maar je zal eea zelf moeten proberen, wat voor de 1 werkt, werkt voor de ander nog niet, dus dat is een kwestie van leren waar jouw "triggers" liggen. Het begint met het meer prioriteit in je leven te geven, het je echt voor te nemen daar aandacht en tijd in te stoppen (dat is nog een leuke tijdsbesteding ook!)
(dus niet omdat het moet, maar seks associeren met leuk en spannend/opwindend). Begint met jezelf leren kennen daarin, wat jou opwindt, wat jij lekker vindt en jezelf dat ook gunnen.
Tis herkenbaar hoor, en volgens mij kan dat zeker komen door een combi van een gebrek aan echt lekkere sekservaringen, waardoor je onzeker bent/blijft, en je eigen blokkades daarin. het goede nieuws is dat dat allemaal overkomelijk is! Paar geile goede ervaringen en je komt in een positieve spiraal! Het is al goed dat je er bij stil wil staan en er iets aan doen. Het is zeker goed mogelijk je seksleven dat duwtje in de goede richting te geven.
Maar je zal eea zelf moeten proberen, wat voor de 1 werkt, werkt voor de ander nog niet, dus dat is een kwestie van leren waar jouw "triggers" liggen. Het begint met het meer prioriteit in je leven te geven, het je echt voor te nemen daar aandacht en tijd in te stoppen (dat is nog een leuke tijdsbesteding ook!)
(dus niet omdat het moet, maar seks associeren met leuk en spannend/opwindend). Begint met jezelf leren kennen daarin, wat jou opwindt, wat jij lekker vindt en jezelf dat ook gunnen.
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
woensdag 8 december 2010 om 11:08
Enne, vrouwen blijven wel vaker "in hun hoofd zitten" in plaats van te (kunnen) concentreren op (en over te geven aan) "lichamelijk voelen".
Een truc is alvast als je niet kan stoppen met denken, om zelf bewust je gedachten naar seks te sturen. Maw: fantaseren. Gewoon een uur op bed gaan liggen en fantaseren. Of erotische verhalen lezen, bijv de boeken van Nancy Friday, als je geen idee hebt wat jou eigenlijk opwindt. Daar staan zoveel verschillende fantasieen van anderen in, dan merk je vanzelf wel (aan je opwinding) wat jou aanspreekt en wat niet. En kan je daar eigen fantasieen op verder uitbouwen (met hem en jou in de hoofdrollen).
Je eigen creativiteit aanspreken dus, niet jezelf beperken daarin, maar accepteren wat in je opkomt, wat/hoe je seks zou willen (beleven) als alles is toegestaan en mogelijk is..
Een truc is alvast als je niet kan stoppen met denken, om zelf bewust je gedachten naar seks te sturen. Maw: fantaseren. Gewoon een uur op bed gaan liggen en fantaseren. Of erotische verhalen lezen, bijv de boeken van Nancy Friday, als je geen idee hebt wat jou eigenlijk opwindt. Daar staan zoveel verschillende fantasieen van anderen in, dan merk je vanzelf wel (aan je opwinding) wat jou aanspreekt en wat niet. En kan je daar eigen fantasieen op verder uitbouwen (met hem en jou in de hoofdrollen).
Je eigen creativiteit aanspreken dus, niet jezelf beperken daarin, maar accepteren wat in je opkomt, wat/hoe je seks zou willen (beleven) als alles is toegestaan en mogelijk is..
Een open hart toont de weg naar een bezield leven..
