Thuisalternatief fietsen?

06-02-2021 07:23 49 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hi,

Ik fiets elke dag minimaal drie kwartier. Het is mijn manier om mijn hoofd leeg te maken en ook mijn (enige) vorm van beweging. Sommige dagen is dat niet mogelijk (regen, kind op bed ‘s avonds). Dan wil ik graag thuis iets doen wat ook nog enigszins leuk is. Een half uur jumping jacks and squats vind ik niets aan.

Iemand een ander idee? Iets waarmee ik net zoveel kcal verbrand, het liefst in net zoveel (of minder :D ) tijd?
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Ik zag ooit op TV dat er een hype was met trampolinespringen in groepsverband. Daar was iemand die zich flink bezeerd had door verkeerd terecht te komen op trampolinedeel.
Met alles kun je geblesseerd raken. Ook met wandelen of traplopen.
Het lijkt me eigenlijk wel een leuk sportmodel.
himalaya schreef:
06-02-2021 17:12
Ik vind het ook niet blessuregevoelig, omdat het inderdaad veert. En met zo’n stang er bij kun je je ook goed vasthouden.

Jammer dat we niet in de buurt wonen, anders had je mijn vr bril kunnen proberen 🤓
Dat had gaaf geweest ja! 8-)
Alle reacties Link kopieren
LoveDobby schreef:
06-02-2021 07:25
Hometrainer lijkt mij het meest logische alternatief.
Zelfs nog effectiever ook. Een uur op een hometrainer (of fiets met Tacx) is net zo intensief als een paar uur buiten fietsen.
Ttroeteltje schreef:
06-02-2021 16:56
Wat is eigenlijk precies het verschil tussen de hometrainer en de spinfiets?
https://www.thuisatleet.nl/advies/homet ... ningfiets/
Doel, werking: alles is anders. Hier staat een duidelijke uitleg vind ik
Alle reacties Link kopieren
ca726647543 schreef:
06-02-2021 22:35
Zelfs nog effectiever ook. Een uur op een hometrainer (of fiets met Tacx) is net zo intensief als [/b]een paar uur buiten fietsen.[/b]

Waar zit dat verschil dan in? Of vergelijk je ‘op de hometrainer met flink weerstand’ met ‘een stukje fietsen van een bejaard stel’?
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
himalaya schreef:
07-02-2021 10:43
Waar zit dat verschil dan in? Of vergelijk je ‘op de hometrainer met flink weerstand’ met ‘een stukje fietsen van een bejaard stel’?
Hier ben ik ook benieuwd naar :)
Alle reacties Link kopieren
Toen het nieuws kwam dat de sportscholen dicht gingen, heb ik een fiets-hometrainer besteld. Zo blij mee! Ik ga er drie keer per week 's avonds op zitten als ik aan het Netflixen ben en trap dan zo 1,5 uur door.

Ik heb deze (ik kocht hem voor €180):

https://www.bol.com/nl/p/tunturi-cardio ... 5673/?s2a=

Hij is ook niet zo zwaar, dus we slepen hem de hele woonkamer door en hij kan makkelijk weer terug in een hoekje (opgevouwen).
Goede (regen)kleding kopen en toch buiten gaan fietsen. Met de juiste kleding valt het meestal wel mee.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een nintendo switch gekocht met ring fit en just dance. Misschien hebben jullie er al 1 dan kun je die games kopen. Vooral just dance vind ik erg leuk doe het bijna dagelijks.
Alle reacties Link kopieren
Ik zweer ook bij de VR bril. Elke dag een uurtje Beat Saber en ik voel me weer heel fit :-D
Alle reacties Link kopieren
Eki12 schreef:
11-02-2021 11:27
Ik zweer ook bij de VR bril. Elke dag een uurtje Beat Saber en ik voel me weer heel fit :-D

Dat ziet er zo gaaf uit! Welke bril heb jij? Voor jou is het de investering dus wel waard? Want dat is het voor mij wel echt, een fikse investering: een VR-bril (of een console), plus bijbehorende games.
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
Eki12 schreef:
11-02-2021 11:27
Ik zweer ook bij de VR bril. Elke dag een uurtje Beat Saber en ik voel me weer heel fit :-D

Leuk hè?

TO, de spellen zijn tussen de 15-30 euro, regelmatig met 30% korting te koop: er zit iedere dag wel wat in de aanbieding.

Ook zijn er gratis spellen, weet niet of er daar ook fitness dingen bij zitten.

Maar het is een eenmalige uitgave en dan zijn ze van jou.
Ook kun je (bijna) alles eerst 2 uur uitproberen of je het wat vindt, en anders krijg je je geld terug.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
Als je fietsen zo leuk vindt zou ik eerder in een hometrainer of Tacx (kan daar ook een gewone fiets op?) investeren.
De tacx zelf kun je vervolgens prima ergens opruimen (met een hometrainer is dat lastiger).
Via je laptop kun je via bijbehorende software allerlei fietsroutes aanzetten die je dan ook echt fietst.
Alle reacties Link kopieren
Er is ook iets met een vr bril op een fiets met iets aan de pedalen dat het net is of je ergens fietst.
Alle reacties Link kopieren
Vutje schreef:
11-02-2021 16:26
Als je fietsen zo leuk vindt zou ik eerder in een hometrainer of Tacx (kan daar ook een gewone fiets op?) investeren.
De tacx zelf kun je vervolgens prima ergens opruimen (met een hometrainer is dat lastiger).
Via je laptop kun je via bijbehorende software allerlei fietsroutes aanzetten die je dan ook echt fietst.

Daar heb ik helaas geen ruimte voor in huis. Mijn (smerige) fiets mee naar binnen zie ik ook niet zitten.

Maar: ik heb net zowaar de Oculus Quest 2 besteld. Eens zien of dit iets voor mij is :hyper:
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
mcsteamy schreef:
11-02-2021 22:00
Maar: ik heb net zowaar de Oculus Quest 2 besteld. Eens zien of dit iets voor mij is :hyper:

Leuk, veel plezier! :cheer:
Beat Saber en FitXR zijn goede fitnessprogramma’s. Van Beatsaber kun je ook een gratis demo-versie downloaden en dan (iedere keer hetzelfde) 1 nummer spelen.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
himalaya schreef:
11-02-2021 22:20
Leuk, veel plezier! :cheer:
Beat Saber en FitXR zijn goede fitnessprogramma’s. Van Beatsaber kun je ook een gratis demo-versie downloaden en dan (iedere keer hetzelfde) 1 nummer spelen.

Dank voor de tip, deze twee had ik inderdaad al voorbij zien komen en op mijn lijstje gezet :blob:
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
mcsteamy schreef:
11-02-2021 12:58
Dat ziet er zo gaaf uit! Welke bril heb jij? Voor jou is het de investering dus wel waard? Want dat is het voor mij wel echt, een fikse investering: een VR-bril (of een console), plus bijbehorende games.
Ik heb de Oculus Quest 2. Zeker de investering waard, voor mij alleen al voor Beat Saber. Ik moet er wel bij zeggen dat ik een echte gamer ben, dus dat maakt het misschien wat toegankelijker. Ik gebruik ook mn game laptop om via een kabel andere spelletjes op de bril te kunnen spelen. Het is inderdaad wel een behoorlijke investering, maar als je het afzet tegen de nieuwe consoles komt de Quest wel als goedkoopste uit de bus :D
Alle reacties Link kopieren
mcsteamy schreef:
11-02-2021 22:00
Daar heb ik helaas geen ruimte voor in huis. Mijn (smerige) fiets mee naar binnen zie ik ook niet zitten.

Maar: ik heb net zowaar de Oculus Quest 2 besteld. Eens zien of dit iets voor mij is :hyper:
Oeh!! Ik ben heel benieuwd wat je ervan vindt :lol:
Kom je nog even verslag doen?
Alle reacties Link kopieren
Oh, nog een tip! Als je Beat Saber gekocht hebt en leuk vindt, zoek even op youtube een filmpje waarin uitgelegd hoe je Beat Saber kun modden (als je zoekt op custom songs beat saber vind je het vanzelf).
Dan kun je namelijk via een site nummers downloaden die je zelf leuk vindt!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb een VR bril topic geopend, op entertainment (omdat het meer is dan sporten)

entertainment/het-grote-virtual-reality ... ges/474363
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
Alle reacties Link kopieren
Heel lief allemaal, maar ik heb de VR-bril weer teruggestuurd. Ik was er al bang voor (ik kan heel slecht tegen g-krachten), maar ik werd er kotsmisselijk van, binnen 30 seconden al. Ik las online dat je je brein kunt trainen, maar dat dat veel tijd en oefening kost en ik ben er zaterdag de halve dag misselijk van geweest, dus dat is het me niet waard. Helaas! :-[

Dus nog even verder zoeken naar een ander, leuk alternatief.
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Alle reacties Link kopieren
Ah dat is jammer! Herkenbaar hoor, word ook overal misselijk van, maar gelukkig genoeg apps/spellen gevonden waarbij ik er geen last van heb. Welke apps had je geprobeerd?
Fietstrainers zijn momenteel razend populair en bijna overal (al tijden) uitverkocht.

Voor mij is het wel een ideaal middel om mijn fietsconditie op peil te houden. Ik heb er geen plek voor in huis én ik vind het te warm. Ik fiets dus in mijn schuurtje waar mijn fiets normaal gesproken ook staat. In november/december gaat hij op de trainer, in maart doe ik er een nieuwe buitenband omheen en dan kan ik het hele jaar weer buiten op de racefiets rijden.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven