Sport
alle pijlers
Tips veilig buiten hardlopen
zondag 10 april 2022 om 17:20
Wat doen jullie allemaal om zo veilig mogelijk te zijn bij de buitensport ?
Ik vind het heerlijk om even solo buiten te sporten tussen het werk door of na een drukke werkdag. Nu ben ik helaas al 4 keer lastig gevallen. Steeds loopt het gelukkig goed af, omdat ik ga bellen op het moment dat ik lastig gevallen wordt (112) of omdat ik snel naar een groepje andere mensen kan sprinten, waar ik veilig ben.
Wat ik al doe
Ik kies drukke routes uit
Ik gebruik beacon van Strava
Ik draag bedekkende kleding
Desondanks was het vandaag de vierde keer en dit keer was het een groep die mij lastig viel. Ik merk dat de lol van het sporten weggaat en dat ik mij ook niet meer veilig voel.
Hebben jullie tips wat ik nog meer kan doen?
Ik vind het heerlijk om even solo buiten te sporten tussen het werk door of na een drukke werkdag. Nu ben ik helaas al 4 keer lastig gevallen. Steeds loopt het gelukkig goed af, omdat ik ga bellen op het moment dat ik lastig gevallen wordt (112) of omdat ik snel naar een groepje andere mensen kan sprinten, waar ik veilig ben.
Wat ik al doe
Ik kies drukke routes uit
Ik gebruik beacon van Strava
Ik draag bedekkende kleding
Desondanks was het vandaag de vierde keer en dit keer was het een groep die mij lastig viel. Ik merk dat de lol van het sporten weggaat en dat ik mij ook niet meer veilig voel.
Hebben jullie tips wat ik nog meer kan doen?
zondag 10 april 2022 om 19:46
Bizar dat dit nog steeds blijft gebeuren. Vroeger ook wel eens last van gehad, gejoel en geroep. Inmiddels loop ik al een aantal jaar met een grote hond. Die er überhaupt problemen mee heeft als iemand in mijn buurt komt, al komt dat eigenlijk niet meer voor, zijn het geen mede honden mensen dan lopen ze vaak in een boog om me heen, prima hoor!
Ik ben bang dat ik anders zou stoppen met lopen.
Wijkagent en politie in het algemeen is hier echt compleet nutteloos. Voor meerdere situaties ervaring mee, helaas.
Ik ben bang dat ik anders zou stoppen met lopen.
Wijkagent en politie in het algemeen is hier echt compleet nutteloos. Voor meerdere situaties ervaring mee, helaas.
zondag 10 april 2022 om 20:04
Nog even voortbordurend op mijn advies van pepperspray, waar ik volledig achter sta als zelfverdedigingsmiddel in dit soort situaties,
Dit is degene die ik ooit kreeg van mijn Duitse nu ex:
https://www.berger-camping.nl/article/p ... XSEALw_wcB
Ik heb het zelf nooit hoeven gebruiken, maar hij nam het (zonder dat ik erom had gevraagd) voor me mee.
Ik werk avonddiensten en ga alleen in het donker met de bus en fiets over straat en hij was bezorgd.
Lees trouwens sowieso even de 3e review van gebruiker Ingrid als je naar beneden scrolt op de pagina in de lnik, die heeft het blijkbaar uitgeprobeerd op haarzelf
Dit is degene die ik ooit kreeg van mijn Duitse nu ex:
https://www.berger-camping.nl/article/p ... XSEALw_wcB
Ik heb het zelf nooit hoeven gebruiken, maar hij nam het (zonder dat ik erom had gevraagd) voor me mee.
Ik werk avonddiensten en ga alleen in het donker met de bus en fiets over straat en hij was bezorgd.
Lees trouwens sowieso even de 3e review van gebruiker Ingrid als je naar beneden scrolt op de pagina in de lnik, die heeft het blijkbaar uitgeprobeerd op haarzelf
zondag 10 april 2022 om 20:08
Lol. Dit mag toch helemaal niet verkocht worden in Nederland?DontYouHatePants schreef: ↑10-04-2022 20:04Nog even voortbordurend op mijn advies van pepperspray, waar ik volledig achter sta als zelfverdedigingsmiddel in dit soort situaties,
Dit is degene die ik ooit kreeg van mijn Duitse nu ex:
https://www.berger-camping.nl/article/p ... XSEALw_wcB
Ik heb het zelf nooit hoeven gebruiken, maar hij nam het (zonder dat ik erom had gevraagd) voor me mee.
Ik werk avonddiensten en ga alleen in het donker met de bus en fiets over straat en hij was bezorgd.
Lees trouwens sowieso even de 3e review van gebruiker Ingrid als je naar beneden scrolt op de pagina in de lnik, die heeft het blijkbaar uitgeprobeerd op haarzelf
Ik heb altijd een flesje pleisterspray mee. In de hoop dat dit ook werkt. Maar daar had ik vandaag vrees ik niet mee weggekomen.
zondag 10 april 2022 om 20:10
Gejoel en geroep is vervelend, maar daar kan ik mee omgaan. Dit was gewoon echt intimideren. De andere keren gebeurde precies hetzelfde. Mensen die je heel dicht naderen en aan je blijven vast plakken, maakt niet uit welk tempo je hebt. Als je stopt stoppen zij en als je verder loopt lopen zij verder. Twee van dit soort gevallen hielden de personen ook nog eens hun mond. Ze zeiden geen woord. Dat vond ik ook freaky.Orbifolia schreef: ↑10-04-2022 19:46Bizar dat dit nog steeds blijft gebeuren. Vroeger ook wel eens last van gehad, gejoel en geroep. Inmiddels loop ik al een aantal jaar met een grote hond. Die er überhaupt problemen mee heeft als iemand in mijn buurt komt, al komt dat eigenlijk niet meer voor, zijn het geen mede honden mensen dan lopen ze vaak in een boog om me heen, prima hoor!
Ik ben bang dat ik anders zou stoppen met lopen.
Wijkagent en politie in het algemeen is hier echt compleet nutteloos. Voor meerdere situaties ervaring mee, helaas.
zondag 10 april 2022 om 20:12
Daarvoor hoef je echt niet naar de VS hoor.stokbootje schreef: ↑10-04-2022 17:58
In NL officieel niet toegestaan, maar mocht je wel eens in de VS komen: pepperspray kopen, er zijn hele compacte die je makkelijk bij je kan steken.
Grant me the serenity to accept the things I cannot change, courage to change the things I can and wisdom to know the difference.
zondag 10 april 2022 om 20:16
De link is toch echt gewoon een Nederlandse site en ik had het zo gevonden. Dit is dezelfde als ik lang bij me heb gehad en die hij dus voor me meenam uit Duitsland. Daar mag het wel en hij vond het onzin toen ik hetzelfde zei als jij, ja maar het mag hier niet.
Hij had groot gelijk.
Zorg voor jezelf en je veiligheid.
zondag 10 april 2022 om 20:23
Ja ik ga hem bestellen! Maar raar dat je het zomaar kan bestellen als het hier verboden is.DontYouHatePants schreef: ↑10-04-2022 20:16De link is toch echt gewoon een Nederlandse site en ik had het zo gevonden. Dit is dezelfde als ik lang bij me heb gehad en die hij dus voor me meenam uit Duitsland. Daar mag het wel en hij vond het onzin toen ik hetzelfde zei als jij, ja maar het mag hier niet.
Hij had groot gelijk.
Zorg voor jezelf en je veiligheid.
De politie kan overigens weinig. Ze raden aan om 112 te bellen. Maar als de politie komt hebben ze nog niets strafbaars gedaan. Zolang ze je niet aanraken mag alles blijkbaar
zondag 10 april 2022 om 20:29
Naar 't schijnt zou ordinaire deo-spray soms ook al helpen.
En tja, tegen de tijd dat die idioten merken dat je 112 belt én tegen de tijd dat de politie effectief daar is zijn de vogels waarschijnlijk al lang gevlogen.
Los nog van dat die politie uiteraard weinig kan als ze je niet aanraken.
En tja, tegen de tijd dat die idioten merken dat je 112 belt én tegen de tijd dat de politie effectief daar is zijn de vogels waarschijnlijk al lang gevlogen.
Los nog van dat die politie uiteraard weinig kan als ze je niet aanraken.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 10 april 2022 om 20:30
Arena89 schreef: ↑10-04-2022 20:23Ja ik ga hem bestellen! Maar raar dat je het zomaar kan bestellen als het hier verboden is.
De politie kan overigens weinig. Ze raden aan om 112 te bellen. Maar als de politie komt hebben ze nog niets strafbaars gedaan. Zolang ze je niet aanraken mag alles blijkbaar
Het is vreselijk dat het nodig is, maar het is de realiteit waar we in leven.
Wat dat betreft heeft het me wel de ogen geopend, hoe mijn Duitse ex daarover dacht. Hij kon het niet snappen dat wij niks mogen gebruiken om onszelf te beschermen en hij wilde echt per se dat ik die spray in mijn tas had zitten. Ik sputterde in het begin nog wat tegen, mag hier niet en is niet nodig, maar hij had gewoon gelijk.
In Duitsland (waar ik later nog heb gewoond) zijn er speciale parkeerplekken voor vrouwen die dicht bij de in en uitgang zijn en goed verlicht en zo zijn er nog een aantal zaken, waar we hier nooit van hebben gehoord.
Maar helaas geen overbodige luxe schijnen te zijn.
Hoe het nou precies zit met het gebruik van pepperspray in Nederland weet ik niet, ik heb het gelukkig niet hoeven gebruiken. Ik had het alleen op zak voor geval van nood.
Maar zoals ik eerder al zei, ik heb liever achteraf gezeik met de politie daarover dan dat ik ben aangerand.
zondag 10 april 2022 om 20:33
Ik gok dat de helft van de mannen die pepper-spray in hun snoet krijgen écht niet de politie bellen daarvoor.DontYouHatePants schreef: ↑10-04-2022 20:30
Maar zoals ik eerder al zei, ik heb liever achteraf gezeik met de politie daarover dan dat ik ben aangerand.
Want je sprayt meestal niet zonder reden.
Hoogstens krijg je gedonder als je eens toevallig ergens gecontroleerd en gefoulleerd wordt door de politie.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 10 april 2022 om 20:41
Ja ook dat.
En volgens mij mag de politie toch ook niet eens zonder reden je vragen je inhoud van je tas te tonen, tenminste niet gewoon op straat zonder aanleiding dacht ik, maar zeker weten doe ik dat niet.
maandag 11 april 2022 om 09:38
Inderdaad. Ik heb gelukkig nauwelijks last gehad van omstanders, maar als ik het wel zou hebben, dan steek ik liever die spray in mijn zak dan dat ik accepteer dat dit soort eikels succes hebben met hun intimidatiepraktijken. Dat is het maar tegen de wet.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
maandag 11 april 2022 om 09:46
Helaas herkenbaar. Van ranzige opmerkingen tot achtervolgingen en kont knijpen. Heel naar en intimiderend. En ik ben nog een kop groter en ruim 30 kilo zwaarder dan jou, dus voor jou voelt het waarschijnlijk 2x zo eng.
Ik ben inderdaad ook gestopt met in het donker/de schemering hardlopen, maar overdag gebeurde het ook. Ik ben zo benieuwd wat er in het hoofd van zo'n kerel om gaat, maar waarschijnlijk is het beter om dat niet te weten.
Het enige wat bij mij heeft geholpen is verhuizen van de stad naar een dorpje, maar dat is ook een beetje overdreven.
Ik ben inderdaad ook gestopt met in het donker/de schemering hardlopen, maar overdag gebeurde het ook. Ik ben zo benieuwd wat er in het hoofd van zo'n kerel om gaat, maar waarschijnlijk is het beter om dat niet te weten.
Het enige wat bij mij heeft geholpen is verhuizen van de stad naar een dorpje, maar dat is ook een beetje overdreven.
maandag 11 april 2022 om 09:48
Ik woon in de randstad. Er is hier weinig verlaten gebied
Ik sport vaak bij het hoge Bergsche bos , de Eendrachtspolder en de rotte.
Voorheen sporten ik ook bij de Kralingse plas, maar dat is wel een stukje rijden , dus met kinderen viel dit af. En Nesselande ben ik 10 jaar geleden al gestopt, omdat ik lastig werd gevallen.
Niet quote , want misschien wordt ik zo wel herkenbaar
maandag 11 april 2022 om 09:50
Ik woon dus ik een dropje op dit moment.Ladida1981 schreef: ↑11-04-2022 09:46Helaas herkenbaar. Van ranzige opmerkingen tot achtervolgingen en kont knijpen. Heel naar en intimiderend. En ik ben nog een kop groter en ruim 30 kilo zwaarder dan jou, dus voor jou voelt het waarschijnlijk 2x zo eng.
Ik ben inderdaad ook gestopt met in het donker/de schemering hardlopen, maar overdag gebeurde het ook. Ik ben zo benieuwd wat er in het hoofd van zo'n kerel om gaat, maar waarschijnlijk is het beter om dat niet te weten.
Het enige wat bij mij heeft geholpen is verhuizen van de stad naar een dorpje, maar dat is ook een beetje overdreven.
Maar inderdaad ik vind het vooral heel naar, omdat het overdag gebeurd terwijl het best druk is.
Zwemmen valt overigens ook al af om deze reden.
eigenlijk best kansloos dit
maandag 11 april 2022 om 10:38
Het blijft idioot dat je tips moet vragen om veilig hard te lopen. De tip zou moeten zijn, dat mannen worden opgevoed en leren dat dit niet normaal is. Maar ja, daar heb jij nu niets aan.
Ik woon in dezelfde regio als jij. Hitland ben ik nog nooit lastig gevallen, overdag rondom de Alexander roeibaan en het stuk tussen roeibaan en Zevenhuizen is ook goed te doen. Langs de Rotte kan, maar is in het weekend druk met fietsers, dus niet mijn voorkeur. Ik doe ook wel eens rondje Zevenhuizenplas, op het fietspad. Dan kom je wat minder "hangjeugd" tegen dan op het voetpad. En in Nesselande is ook een hardloopgroep die werkt met betalen als je mee loopt (dus geen abonnement). Misschien is dat iets, eventueel voor de wintermaanden.
Op thuiswerkdagen loop ik tussen de middag, op een vrije dag in de ochtend. Niet omdat het veiliger is, maar als ik wacht tot eind van de dag, haak ik af
En ik heb mijn kinderen op atletiek gedaan in het Kralingse Bos (kan vanaf 4 jaar), kan ik daar op zaterdag zelf rennen als zij hun training hebben.
Ik woon in dezelfde regio als jij. Hitland ben ik nog nooit lastig gevallen, overdag rondom de Alexander roeibaan en het stuk tussen roeibaan en Zevenhuizen is ook goed te doen. Langs de Rotte kan, maar is in het weekend druk met fietsers, dus niet mijn voorkeur. Ik doe ook wel eens rondje Zevenhuizenplas, op het fietspad. Dan kom je wat minder "hangjeugd" tegen dan op het voetpad. En in Nesselande is ook een hardloopgroep die werkt met betalen als je mee loopt (dus geen abonnement). Misschien is dat iets, eventueel voor de wintermaanden.
Op thuiswerkdagen loop ik tussen de middag, op een vrije dag in de ochtend. Niet omdat het veiliger is, maar als ik wacht tot eind van de dag, haak ik af
En ik heb mijn kinderen op atletiek gedaan in het Kralingse Bos (kan vanaf 4 jaar), kan ik daar op zaterdag zelf rennen als zij hun training hebben.
maandag 11 april 2022 om 10:44
Ik ben nu dus op klaarlichte dag langs de rotte lastig gevallen, met alle drukte van dienMarijeMarije schreef: ↑11-04-2022 10:38Het blijft idioot dat je tips moet vragen om veilig hard te lopen. De tip zou moeten zijn, dat mannen worden opgevoed en leren dat dit niet normaal is. Maar ja, daar heb jij nu niets aan.
Ik woon in dezelfde regio als jij. Hitland ben ik nog nooit lastig gevallen, overdag rondom de Alexander roeibaan en het stuk tussen roeibaan en Zevenhuizen is ook goed te doen. Langs de Rotte kan, maar is in het weekend druk met fietsers, dus niet mijn voorkeur. Ik doe ook wel eens rondje Zevenhuizenplas, op het fietspad. Dan kom je wat minder "hangjeugd" tegen dan op het voetpad. En in Nesselande is ook een hardloopgroep die werkt met betalen als je mee loopt (dus geen abonnement). Misschien is dat iets, eventueel voor de wintermaanden.
Op thuiswerkdagen loop ik tussen de middag, op een vrije dag in de ochtend. Niet omdat het veiliger is, maar als ik wacht tot eind van de dag, haak ik af
het was gewoon druk! Ik ben nog steeds een beetje van de kaart.De roeibaan is inderdaad fijn! Alleen ik merk dat ik nu ook wat angstiger ben om daar te lopen, want je loopt al snel tussen twee waterplassen in, zonder uitwijk routes. Al wordt er rond deze tijd van het jaar ook veel geroeid.
Wat leuk dat je kinderen op atletiek zitten! Dat is een goede tip, we gaan er even naar kijken.
Een hardloopclub is fijn, alleen door mijn onregelmatige tijden en de kinderen is dat best lastig op dit moment. Daarom vind ik het ook zo makkelijk dat ik zelf even snel een rondje kan lopen. Maar misschien toch maar aansluiten met een groep en minder lopen, maar wel veilig.
maandag 11 april 2022 om 10:58
Je zou bijna zeggen doe een bodycam om en pleur de beelden online. Aan de schandpaal ermee met zulke achterlijke gasten. Bizar dat je tips moet vragen om veilig te kunnen sporten in Nederland.
#moedersvoedjezonenop
#vadersvoedjezonenop
Helaas heb ik geen tips voor je. Ik snap heel goed dat het plezier je op deze manier ontgaat.
#moedersvoedjezonenop
#vadersvoedjezonenop
Helaas heb ik geen tips voor je. Ik snap heel goed dat het plezier je op deze manier ontgaat.
maandag 11 april 2022 om 11:06
Dat het gebeurt is te gek voor woorden, dat het ze niet boeit of anderen het zien is erg en het is jammer dat ondanks de drukte mensen dit niet zien gebeuren en elkaar bijstaan.
Ik vind de sfeer langs de rotte al langer minder worden. Veel mensen die daar in corona tijd zijn gaan "hangen" met alcohol, ook op het water. En veel wielrenners die boos worden als ze er niet snel langs kunnen.
Ik hoop dat je weer een fijne route vindt, zo jammer als dit je plezier bederft.
(en PAC in het Kralingse Bos, echt leuk voor de kinderen!)
Ik vind de sfeer langs de rotte al langer minder worden. Veel mensen die daar in corona tijd zijn gaan "hangen" met alcohol, ook op het water. En veel wielrenners die boos worden als ze er niet snel langs kunnen.
Ik hoop dat je weer een fijne route vindt, zo jammer als dit je plezier bederft.
(en PAC in het Kralingse Bos, echt leuk voor de kinderen!)
maandag 11 april 2022 om 11:21
Ja, daar zat ik ook aan te denken. Kind op de fiets en ik lopen.
Ik snap sowieso niet dat jongens van 16 of misschien zelfs jonger zo doen. Ik ga zelf richting de 40
maandag 11 april 2022 om 11:23
Ja, racefietsers zijn soms inderdaad wel snel aangebrand. Ik word vaak genoeg uitgescholden om niets. Daar haal ik gewoon mijn schouders over op.MarijeMarije schreef: ↑11-04-2022 11:06Dat het gebeurt is te gek voor woorden, dat het ze niet boeit of anderen het zien is erg en het is jammer dat ondanks de drukte mensen dit niet zien gebeuren en elkaar bijstaan.
Ik vind de sfeer langs de rotte al langer minder worden. Veel mensen die daar in corona tijd zijn gaan "hangen" met alcohol, ook op het water. En veel wielrenners die boos worden als ze er niet snel langs kunnen.
Ik hoop dat je weer een fijne route vindt, zo jammer als dit je plezier bederft.
(en PAC in het Kralingse Bos, echt leuk voor de kinderen!)
Soms kan ik er wel om lachen. Bijv een gepensioneerde man met buik die helemaal
Losgaat , omdat hij niet snel genoeg kan passeren
net of hij nog de Tour de France gaat rijden.
