Werk & Studie alle pijlers

Geen ondersteuning bij overspanning

11-10-2020 16:03 28 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi,
In een andere topic gaf ik aan dat ik en mijn partner uit elkaar zijn gegaan wegens haar vreemdgaan en leugens, en ik nu in een stad vastzit waar ik niemand ken.
Nu heb ik m'n ex schoonouders op de hoogte gesteld en die hebben mijn partner en ik weer dichter bij elkaar gekregen enzovoort.

Om haar vreemdgaan en leugens te verwerken, ben ik er over gaan praten.
Iedereen vind dat ik het uit moet maken en etcetera. En elke dag krijg ik wel een appje over hoe het met me gaat en dat ik het als het aan hen lag af moet breken.

Ik hou van mijn partner, maar ik weet niet hoe ze over mij denkt.
Mijn partner heeft een ultimatum dat ze deze week mij antwoord moet geven of ze nog aan een toekomst wilt werken met mij.

Hier hoef ik nu jullie mening niet over, en bij deze volg ik mijn hart.

Dat terzijde;
Deze situatie heeft heel veel druk op mij gelegd, ik heb heel veel druk op mezelf gelegd, en ik vluchtte het alleen zijn door naar werk te gaan en me daar continue bezig te houden.

Dit werkte (natuurlijk) averechts, en ik ben er overwerkt uitgekomen.
Ik durf zelfs te zeggen dat ik overspannen ben.

Ik heb me ziekgemeld en ga wat tijd op mezelf doorbrengen, oude vriendinnen opzoeken, ff bij m'n ouders slapen, enzovoorts.

Nu wilde mijn leidinggevende niet meewerken met de ziekmelding want "persoonlijk vind ik dit geen geldige reden om je ziek te melden, de bedrijfsarts die doet alleen nog maar telefonische afspraken, dus die kan je eigenlijk ook niet helpen. Privé en werk moet je gescheiden houden en je moet gewoon je werk doen."
(niet heel onbelangrijk om te weten; ik werk in de beveiliging op een plek waar je gefocust op je werk moet zijn en niet moet bezighouden met andere zaken > wat mij, gezien mijn privesituatie niet lukt)

Leidinggevende weet heel goed van mijn privesituatie af.

Kan ik hier wat mee?
Want ik heb nu gezegd dat ik mijn ziekmelding wil doorzetten, maar als de leidinggevende zo tegen iemand spreekt die er minder weerstand tegen kan bieden, zit diegene straks met een burn-out thuis.

Persoonlijk heb ik nu ook een afspraak staan met de huisarts, dus ik blijf wel degelijk voor mezelf kiezen nu.
Jouw leidinggevende kan niet voor jou bepalen of je ziek bent. Er moet een plan worden opgesteld om aan jouw herstel te werken. Dat kan ook betekenen dat je boventallig komt te werken of therapeutische basis .Je kunt niet zeggen “ ik meld me ziek en ik ga tijd doorbrengen met vriendinnen .”
Praat met je bedrijfsarts.
anoniem_392700 wijzigde dit bericht op 11-10-2020 16:08
4.19% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Je had beter eerst naar je huisarts kunnen gaan voordat je jezelf ziek meldde want je kunt voor jezelf geen diagnose stellen en geen behandelplan maken.
Als je minder wil moeten, moet je minder willen.
SweetFirefly schreef:
11-10-2020 16:07
Je had beter eerst naar je huisarts kunnen gaan voordat je jezelf ziek meldde want je kunt voor jezelf geen diagnose stellen en geen behandelplan maken.
Een werkgever heeft dacht ik niet zo veel boodschap aan een huisarts, TO moet bij de bedrijfsarts zijn. En evt voor (doorverwijzing) hulp naar huisarts. Maar behandelplan qua werk gaat de huisarts niet over.
Ik snap wel dat je werkgever geen zin heeft op te draaien voor de rommel thuis, dus begrijp wel dat hij/zij niet gaat zeggen; joh, ga jij maar lekker thuis, op mijn kosten, je relatie zien te redden.
Helaas voor werkgever, maakt geen zin om voor de kosten op te draaien niet dat hij/zij kan bepalen wanneer je wel of niet geldig ziek bent. Ook kan deze niet bepalen wanneer je wel en niet gebruik maakt van de bedrijfsarts.
Je kunt echter ook niet zelf zomaar thuis gaan zitten, omdat je vindt dat je overwerkt bent. Jullie hebben beiden bepaalde stappen te doorlopen en aan bepaalde verplichtingen voldoen.

Heb jij het gevoel dat je niet meer (voldoende) kan werken? Meldt je dan ziek op je werk, ga naar de huisarts en wacht op bericht van de bedrijfsarts, of neem zelf contact op.
anoniem_383378 wijzigde dit bericht op 11-10-2020 16:18
0.19% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Nee ik heb me ziekgemeld en verteld dat ik mentaal problemen heb gekregen door mijn privesituatie en dat ik al over mijn grens heen ben gegaan, en me overspannen voel. Dus ik heb ook gevraagd om een doorverwijzing naar de bedrijfsarts en verteld dat ik ook een afspraak bij de huisarts heb staan, maar dat het me nu al teveel is geworden.

Ik heb niet verteld over hoe ik aan mezelf ga werken of tijd ga spenderen.
Je werkgever lult maar wat, een telefonisch consult is ook een consult dus de BA kan je prima te woord staan. Het is toch niet alsof de beste man m/v je onderwerpt aan een lichamelijk onderzoek, dat is helemaal de taak niet van een BA. Ik zou dus zsm contact zien te krijgen met de BA en een reïntegratieplan opstellen. Lekker afspreken met oude vriendinnen is natuurlijk prima maar het is uiteindelijk toch de bedoeling dat je zo snel mogelijk weer aan het werk gaat, binnen je eigen mogelijkheden.

En voor de volgende keer: bij ziekmelding ben je helemaal niet verplicht informatie te verstrekken over de aard van je klachten. Ziek is ziek en daar heeft je werkgever het maar mee te doen.
Alle reacties Link kopieren
captain_hindsight schreef:
11-10-2020 16:13
Een werkgever heeft dacht ik niet zo veel boodschap aan een huisarts, TO moet bij de bedrijfsarts zijn. En evt voor (doorverwijzing) hulp naar huisarts. Maar behandelplan qua werk gaat de huisarts niet over.
Een huisarts zal toch eerst de diagnose moeten stellen. Is het overspannendheid of iets anders? De bedrijfsarts zal vervolgen samen met TO in gesprek gaan. Maar stellen dat je overspannen bent en dat de oplossing ligt in bij je ouders gaan slapen is natuurlijk geen structurele oplossing. TO heeft als werknemer rechten, maar ook plichten.
Als je minder wil moeten, moet je minder willen.
Jaditismijnnaamniet schreef:
11-10-2020 16:18
Nee ik heb me ziekgemeld en verteld dat ik mentaal problemen heb gekregen door mijn privesituatie en dat ik al over mijn grens heen ben gegaan, en me overspannen voel. Dus ik heb ook gevraagd om een doorverwijzing naar de bedrijfsarts en verteld dat ik ook een afspraak bij de huisarts heb staan, maar dat het me nu al teveel is geworden.

Ik heb niet verteld over hoe ik aan mezelf ga werken of tijd ga spenderen.
Dit hoef je helemaal niet te delen met werkgever. Dit is privé en gaat hem/haar niets aan. Hoe meer je deelt met werkgever hoe meer ingangen je geeft om je onder druk te zetten.
Toegang tot bedrijfsarts is een recht waar werkgever aan dient te voldoen. Vraag het niet; eis het.
Nou, ik snap je leidinggevende ergens wel. Het is heel sneu dat je relatie over is en voor zoveel stress zorgt. En je klinkt alsof je snakt naar wat tijd voor jezelf. Maar daar is toch je verlof voor? Als iedereen die snakt naar wat quality time en gezelligheid met vrienden en vriendinnen en familie zichzelf het stempel overspannen gaat geven en zich ziek gaat melden op het werk om lekker bij te tanken, dan meldt half Nederland zich morgen ziek.

Ik snap je opmerking ‘kan ik hier wat mee?’ eigenlijk niet zo goed? Ben je zo boos op je baas dat hij/zij vraagtekens zet bij je ziekmelding/tijdje vrij willen hebben, dat je stappen wil zetten tegen je baas? Waar zat je aan te denken?

Als je écht oprecht denkt dat je ziek bent, dan als de wiedeweerga naar de huisarts en een (telefonische) afspraak met de bedrijfsarts en keihard knokken voor je herstel.

En een (verbroken) relatie waar je zó overspannen van raakt dat je écht niet meer kan functioneren en niet van naar je werk kan gaan, daar ga je toch geen seconde over nadenken om die weer op te starten? Dat contact dat doet je geen goed. Afkappen die handel. Als je het heel zwaar vindt, dan zou ik dat ook ter sprake brengen bij je huisarts. Dan kan je misschien wel praten bij de praktijkondersteuner of doorgestuurd worden naar een psycholoog.

Ik snap best dat je het nu eventjes hartstikke hebt gehad met alles. Misschien ben je ook wel echt overspannen. Ik wens je in ieder geval sterkte met de hele situatie.
SweetFirefly schreef:
11-10-2020 16:21
Een huisarts zal toch eerst de diagnose moeten stellen. Is het overspannendheid of iets anders? De bedrijfsarts zal vervolgen samen met TO in gesprek gaan. Maar stellen dat je overspannen bent en dat de oplossing ligt in bij je ouders gaan slapen is natuurlijk geen structurele oplossing. TO heeft als werknemer rechten, maar ook plichten.
Bedrijfsarts moet volgens mij alleen bepalen in hoeverre TO kan werken.

En verder eens mbt rechten en plichten hoor. En ik zou niet zo goed weten wat voor diagnose hier bij hoort.
Alle reacties Link kopieren
Ten eerste wil ik aangeven dat ik het goed van je vind dat je signalen herkent, dat je echt even wat tijd nodig hebt. Heb je ook lichamelijke stressklachten? Zelf had ik wel eerst een afspraak gemaakt bij de huisarts, die kan ook beter inschatten qua werk en adviseren voor vervolg stappen. Bedrijfsarts kan ook gewoon telefonisch, maar kun je niet met je werkgever eventueel overleggen dat je bijvoorbeeld tijdelijk minder gaat werken en dat je langs de huisarts gaat maar ook graag een afspraak wil bij de bedrijfsarts?
Vergeef me dat ik schreeuw wat ik niet weet en dat ik zwijg over wat helder is, dat ik nooit zeg wat ik bedoel en dingen roep die ik niet voel.
Alle reacties Link kopieren
Kihei schreef:
11-10-2020 17:10
Ten eerste wil ik aangeven dat ik het goed van je vind dat je signalen herkent, dat je echt even wat tijd nodig hebt. Heb je ook lichamelijke stressklachten? Zelf had ik wel eerst een afspraak gemaakt bij de huisarts, die kan ook beter inschatten qua werk en adviseren voor vervolg stappen. Bedrijfsarts kan ook gewoon telefonisch, maar kun je niet met je werkgever eventueel overleggen dat je bijvoorbeeld tijdelijk minder gaat werken en dat je langs de huisarts gaat maar ook graag een afspraak wil bij de bedrijfsarts?
Ja, ik ben in 1/2 maanden tijd 10 kilo afgevallen. Mijn haren vallen uit, geen energie ergens meer voor, ik heb allemaal aften enzo constant, hevig vitaminetekort, slaap ontzettend slecht

Lang verhaal kort; zeer zeker wel.

En ik begrijp dat ik de huisarts eerst had moeten bellen, maar pas vrijdagavond kwam bij mij het besef dat ik echt de verkeerde kant op ging.
Ik ben echt compleet uitgevallen tegenover mijn partner omdat ze met een vriend een drankje wilde doen, terwijl ik er niet bij zou zijn.

Nee, mijn leidinggevende weet eigenlijk vanaf het begin al dat het speelt, maar heeft er niet zoveel interesse in.
Een andere collega is zelf ook nog aan het reïntegreren (6 uurtjes per 3 dagen) en mijn leidinggevende had diegene alweer 8 uur per 5 dagen ingezet.

Dus leidinggevende heeft geen inzicht in de mens achter het uniform.
Ik heb verteld dat ik een afspraak bij de huisarts heb staan, maar me dus alsnog ziek wilde melden en doorverwezen wilde worden. Leidinggevende werkte eerst tegen, maar ik heb doorgezet.

Mijn vraag of ik hier wat mee kon: kan ik hier een melding van maken tegenover er het hoofd veiligheid (leidinggevende van mijn leidinggevende)
Of zou ik mezelf hierin alleen maar tegen werken?
Alle reacties Link kopieren
SweetFirefly schreef:
11-10-2020 16:21
Een huisarts zal toch eerst de diagnose moeten stellen. Is het overspannendheid of iets anders? De bedrijfsarts zal vervolgen samen met TO in gesprek gaan. Maar stellen dat je overspannen bent en dat de oplossing ligt in bij je ouders gaan slapen is natuurlijk geen structurele oplossing. TO heeft als werknemer rechten, maar ook plichten.
Nee klopt, maar dit is natuurlijk ook niet structureel dat ik er last van heb.

Ik en mijn partner gaan beiden bij onze eigen ouders slapen.
Meer om afstand en rust te creëren.

Ook ben ik even niet meer op WhatsApp en ga ik dus geen verplichting aan deze week.

Ik heb geprobeerd eerst naar een therapeut/psycholoog te gaan, want mijn huisarts zit nog in mijn oude woonplaats (en die van mijn ouders) omdat ik pas pas geleden ben gaan samenwonen en ik me nog niet heb ingeschreven bij een ander.
(reden 2 om naar m'n ouders te gaan)

Maar daar heb ik dus geen contact mee gekregen nog.
Afgelopen vrijdagavond brak er iets in mij.
Opeens kwam er een etentje bij m'n familie met het gezin van mijn tante erbij, ruzie met mijn moeder omdat ik aangaf dat niet te zien zitten, zogenaamde vrienden die elke dag appen hoe het met me gaat en of ik de relatie al heb verbroken.
Toen heb ik pauze genomen van whatsapp, toen kreeg ik allemaal sms'jes van een zogenaamde vriendin dat ik zo zielig was en dat ik aan het lijntje word gehouden als een hond en dat ik het moest breken want mijn partner zou wanneer ik wegging toch d'r hele vrienden groep "afneuken"
En ik zou maandag weer naar werk moeten, waar ik met tegenzin heen ga, want ik zit constant alleen, met autoritaire mensen om me heen die de hele dag met camera's op mij en mijn collega's letten of we wel opletten, en niet teveel in de computers hangen.
Daarna ruzie met m'n partner omdat ze dit weekend het huis voor haar alleen wilde, maar later aangaf een vriend (die haar aanspoorde om vreemd te gaan, voor de grap zeggen ze) zou willen uitnodigen

Het werd me allemaal teveel
Ik wilde toen wel de huisarts bellen, maar de praktijk was al dicht.. Maar ik kon niet wachten.

Vandaar deziekmelding uiteindelijk

Mijn werkgever heeft ook plichten naar mij toe.
Je hele leven ligt dus overhoop door je relatie. Het kost je zoveel energie dat je niet meer kunt werken, het kost je tijd met je familie, ruzie met je moeder, problemen met je vrienden... Is ze dat allemaal waard?
Geloof het niet, want terwijl jij alles voor haar opgeeft maakt zij grapjes over vreemdgaan en wil ze jou het huis uit hebben om met iemand anders af te spreken.

Klinkt dat als een gelijkwaardige relatie?
Jij noemt de persoon die je aanmoedigd het uit te maken een 'zogenaamde vriendin', maar volgens mij heeft ze juist het beste met je voor en ziet zij de situatie veel helderder dan jij.
Alle reacties Link kopieren
Al het relatie advies klopt,
Ware het niet dat ik me 2 weken geleden plots vastklampte aan mijn partner, en zij bindingsangst heeft. Dus zij kon dat niet hendelen.
Ze is afgelopen week bij haar ouders gaan slapen op mijn verzoek. Maar wilde ff 1 avondje met haar beste vriend.
Dat diegene niet mijn beste vriend is, is een 2e. Hij heeft stomme opmerkingen gemaakt, en ik vind hem ook een klootzak.
Maar dat geeft mij niet het recht om een vriendschap te verbieden.

Ze is dit weekend dan ook alleen gebleven (voor zover ik weet)

Dus ik begrijp alle goedbedoelde raad, maar we hebben hier met mensen en hun persoonlijke bagage te maken, en zonder hen beiden goed te kennen, is elk goedbedoeld advies niet meer dan dat.

Ik blijf bij mijn beslissing om bij mijn partner te blijven en te vechten voor onze relatie.

Ruzie met m'n familie heb ik niet, maar ik wilde niet de hele avond hoeven doen alsof alles hartstikke goed zou gaan met mij privé.
Ruzie met mijn moeder is omdat zij jaloers was omdat ik vaker bij mijn schoonouders (10minuten fietsen afstand) ben dan bij haar (anderhalf uur auto rijden afstand)
Problemen met mijn vrienden heb ik niet, maar ik wil eens de aandacht en de zielige blikken van mij afhebben, en gewoon lol kunnen trappen.

Daar heeft mijn partner dus allemaal wel mee te maken, maar niet zoveel als wat er gedacht wordt.
Alle reacties Link kopieren
Update: huisarts gebeld. Ze zijn deze week wegens vakantie dicht.

Dus eigenlijk ben ik heel blij dat ik niet heb afgewacht tot een afspraak met de HA want waarschijnlijk had ik dan nog dieper in de shit gezeten.

Zelf contact op nemen met de bedrijfsarts klinkt leuk, maar bij een nieuwe baan waar ik dus net aan mijn naaste collega's ken, is het lastig om te weten met wie ik contact op moet nemen - en omdat het telefonisch is - op welk nummer ik diegene kan bereiken.
Ik geef het op
Alle reacties Link kopieren
Als je huisarts er niet is, is er altijd een plaatsvervanger. Ik zou die dus bellen.
Warrig verhaal.
Een paar punten:
- Liefdesverdriet is geen ziekte.
- Een werkgever hoeft er niet voor op te draaien voor het feit dat jij er emotioneel nog niet aan toe bent om je privézooi op te ruimen.
- Een zelfdiagnose is geen diagnose.
- Maak een afspraak bij de bedrijfsarts en leg daar je klachten uit, geef daarbij geen diagnose af behalve als deze door je arts, psycholoog of psychiater is vastgesteld - en leg uit waarom jij van mening bent dat je daardoor niet kunt werken en welke acties je onderneemt om zo snel mogelijk te herstellen.
Alle reacties Link kopieren
Ik weet dat het een warrig verhaal is, omdat ik geen zin heb om hier te moeten verantwoorden waarom ik nog bij mijn partner ben of waarom ik me mentaal niet sterk genoeg voel om te werken.

Ik wilde alleen weten of ik een melding over m'n leidinggevende kon maken voor het commentaar dat ze geeft.
Of voor het feit dat het me 2 weken geleden geweigerd werd om me ziek te melden.
Dan had je toch gewoon kunnen schrijven: ik denk dat ik overspannen ben, maar manager accepteert ziekmelding niet? Dan hadden we daar op gereageerd ipv op alle persoonlijke shit die jij zelf het forum op geslingerd hebt.

Je vertelt hier een zielig verhaal en als we niet zeggen; goh, we snappen helemaal dat je een klote relatie je hele leven laten overheersen, moeten wij ineens uit je persoonlijke zaken blijven?
Alle reacties Link kopieren
Bedrijfsarts inmiddels gesproken? Bij (vervangende) huisarts geweest?
Alle reacties Link kopieren
Jaditismijnnaamniet schreef:
12-10-2020 09:39
Update: huisarts gebeld. Ze zijn deze week wegens vakantie dicht.
In welk land woon jij? In Nederland gaan huisartsenpraktijken niet dicht. Er is altijd een waarnemer.

Ik denk dat je naar de huisarts én naar de bedrijfsarts moet. Bedrijfsarts kan vaststellen of je te ziek bent om te werken. Volgens mij moet de werkgever daaraan meewerken. Je hoeft je werkgever niet te vertellen welke klachten je hebt. Ik weet niet of het handig is nu naar de meerdere van je leidinggevende te gaan. Als je niet ziek gemeld wordt en je mag niet naar de bedrijfsarts is dat mss nog een optie. Maar alleen maar om te melden dat ze niet vriendelijk reageerde lijkt meer op klikken.

Kom je terug om te vertellen hoe het afgelopen is?
Alle reacties Link kopieren
Je werkgever mag de ziekmelding niet weigeren. Als hij twijfelt aan je arbeids(on) geschiktheid moet hij dit laten beoordelen door debedrijfsarts.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven