Actueel
alle pijlers
Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen ?
zondag 1 december 2024 om 19:27
Hier dan weer in mijn omgeving een te zwaar geval van bijwerkingen gezien.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:24Als ik het kon krijgen, dan greep ik naar de ozempic! Ik heb een tijd methylfenidaat geslikt en mijn honger stopte ook en ik viel eindelijk af. Helaas wende ik aan het spul en het werkte niet meer, en het gaf ook nog hartkloppingen dus ik ben er mee gestopt.
Er is nog iets dat mee speelt, wat ik eerder noemde: het verzadigde gevoel wat ontbreekt bij het eten van rommel, wegens toevoeging van E nrs en andere stoffen die dit voorkomen. Dat zou ook verboden moeten worden.
Ik raak die Ozempic met geen vinger aan.
Bovendien ... laat dat spul maar dienen voor wie het bedoeld was, namelijk mensen met diabetes.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 1 december 2024 om 19:28
je zou kunnen kijken of de huisarts je saxenda wil voorschrijven, moet je het alleen zelf betalen. Je bmi is denk ik echt te laag om het vergoed te krijgen.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:24Als ik het kon krijgen, dan greep ik naar de ozempic! Ik heb een tijd methylfenidaat geslikt en mijn honger stopte ook en ik viel eindelijk af. Helaas wende ik aan het spul en het werkte niet meer, en het gaf ook nog hartkloppingen dus ik ben er mee gestopt.
Er is nog iets dat mee speelt, wat ik eerder noemde: het verzadigde gevoel wat ontbreekt bij het eten van rommel, wegens toevoeging van E nrs en andere stoffen die dit voorkomen. Dat zou ook verboden moeten worden.
Kanttekening daarbij: het is geen quick fix en veel mensen die op gewicht zijn en er mee stoppen, komen toch weer aan.
En het werkt ook niet bij iedereen. Ik blijf stabiel, maar val er niet of nauwelijks meer van af na twee jaar.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 1 december 2024 om 19:28
Oh, dat ben ik met je eens hoor. Er is een tekort aan dit medicijn voor mensen die het echt nodig hebben.
zondag 1 december 2024 om 19:28
Bmi van 27 is overgewicht, geen obesitas.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:22Wil effe ook nog reageren op dat mooie inhoudelijke verhaal waar Solomio op reageert.
Uiteraard is bodyshamen wat grootschalig gebeurt iets wat heel slecht is. Vooral vrouwen wordt geleerd onzeker te zijn over hun lichaam want het kan niet mooi zijn als het niet slank is. En het is goed dat deze persoon dit aanhaalt.
Maar is er obesitas en obesitas. Ik geloof dat ik op BMI 27 zit en dit wordt al obesitas genoemd.
Toch zijn er voor mij nog geen gevolgen voor mijn gewrichten door overgewicht, en ik heb nog geen aanleg voor diabetes. Slank zijn is wel degelijk gezonder dan dik zijn. Mensen die veel te zwaar zijn, zijn harder onderhevig aan slijtage en lopen veel meer gezondheidsrisico's.
Ik ben van een bmi van 41 naar een bmi van 29 gedaan. Mijn arts is buitengewoon tevreden.
Dit is wat redelijk normaal is na een maagverkleining.
Maar ik ben dus nog steeds te zwaar. En daar vinden mensen wat van.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 1 december 2024 om 19:29
Dit is dan weer onzin.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:24Als ik het kon krijgen, dan greep ik naar de ozempic! Ik heb een tijd methylfenidaat geslikt en mijn honger stopte ook en ik viel eindelijk af. Helaas wende ik aan het spul en het werkte niet meer, en het gaf ook nog hartkloppingen dus ik ben er mee gestopt.
Er is nog iets dat mee speelt, wat ik eerder noemde: het verzadigde gevoel wat ontbreekt bij het eten van rommel, wegens toevoeging van E nrs en andere stoffen die dit voorkomen. Dat zou ook verboden moeten worden.
Overigens hoopte ik bij methylfenidaat dat ook mijn honger minder zou worden, maar helaas.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 1 december 2024 om 19:30
Ik moet gewoon de strijd met mezelf aangaan en me beheersen. En dat is wat ik doe als ik boodschappen ga doen. Thuis kan ik me niet beheersen, en dan ga ik zoeken naar lekkere dingetjes. Alleen kan ik die niet vinden als het me gelukt is om me te beheersen toen ik boodschappen ging doen.rosanna08 schreef: ↑01-12-2024 19:28je zou kunnen kijken of de huisarts je saxenda wil voorschrijven, moet je het alleen zelf betalen. Je bmi is denk ik echt te laag om het vergoed te krijgen.
Kanttekening daarbij: het is geen quick fix en veel mensen die op gewicht zijn en er mee stoppen, komen toch weer aan.
En het werkt ook niet bij iedereen. Ik blijf stabiel, maar val er niet of nauwelijks meer van af na twee jaar.
Je wordt alleen wel eens moe van die strijd. Maar goed, er zijn ergere dingen.
zondag 1 december 2024 om 19:32
Het is gewoon ontzettend pijnlijk om mensen te veroordelen op hun uiterlijk 
. Hoe ik altijd al als puber op mijn tenen moest lopen, want ik had aanleg en werd anders te dik. Toen ik ging studeren werd ik idd voller. Familie had altijd commentaar op mijn gewicht (te dik, val eens af etc). Op mijn 18e heb ik waarschijnlijk een eetstoornis gekregen. Ik viel extreem af (durfde bijna niks te eten) en dacht echt “nu hoor ik er ook bij”. Ik kreeg ontzettend veel aandacht van zowel mannen als vrouwen. Eigenlijk ontzettend triest, maar ik dacht echt anders nooit een relatie te krijgen… Achteraf heb ik altijd genoeg aandacht gehad, of ik nou 80 kilo woog, of 60 kilo. Het gaat om je persoonlijkheid. Je uitstraling. Je zelfvertrouwen. En die heb ik nu ook met een maat 42 
. Ik laat mij niet meer zeggen hoe en wat ik moet doen. En gelukkig neemt mijn partner mij hoe ik ben (of ik nou maat 36 heb of momenteel maat 42)
. Hoe ik altijd al als puber op mijn tenen moest lopen, want ik had aanleg en werd anders te dik. Toen ik ging studeren werd ik idd voller. Familie had altijd commentaar op mijn gewicht (te dik, val eens af etc). Op mijn 18e heb ik waarschijnlijk een eetstoornis gekregen. Ik viel extreem af (durfde bijna niks te eten) en dacht echt “nu hoor ik er ook bij”. Ik kreeg ontzettend veel aandacht van zowel mannen als vrouwen. Eigenlijk ontzettend triest, maar ik dacht echt anders nooit een relatie te krijgen… Achteraf heb ik altijd genoeg aandacht gehad, of ik nou 80 kilo woog, of 60 kilo. Het gaat om je persoonlijkheid. Je uitstraling. Je zelfvertrouwen. En die heb ik nu ook met een maat 42 . Ik laat mij niet meer zeggen hoe en wat ik moet doen. En gelukkig neemt mijn partner mij hoe ik ben (of ik nou maat 36 heb of momenteel maat 42)
Voor iedereen een groene tuin
zondag 1 december 2024 om 19:33
eens en het is dan heel rottig en pijnlijk wanneer anderen dan roepen dat je gewoon goede keuzes moet maken en je moet beheersen. Dat weet je zelf ook wel. Het heeft mij bijna 40 jaar gekost om te leren onrust, verdriet en boosheid niet te verdoven met eten. En nog gaat het soms mis.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:30Ik moet gewoon de strijd met mezelf aangaan en me beheersen. En dat is wat ik doe als ik boodschappen ga doen. Thuis kan ik me niet beheersen, en dan ga ik zoeken naar lekkere dingetjes. Alleen kan ik die niet vinden als het me gelukt is om me te beheersen toen ik boodschappen ging doen.
Je wordt alleen wel eens moe van die strijd. Maar goed, er zijn ergere dingen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 1 december 2024 om 19:34
ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:17Die ellendige verleidingen overal, de godganse dag! Ik voel mezelf er ook aan blootgesteld. Ik haal al geen chocola in huis maar andere mensen nemen het voor mij mee.......
Maar ook als ik door de supermarkt loop, overal kom ik de lekkerste dingen tegen tot aan de kassa toe om me te prikkelen en over te halen.
En waarom moet die rommel zo goedkoop zijn? Maak het maar duurder, maak het goede eten maar goedkoper, zo ook met drank.
Wat les betreft: bij biologie kunnen ze toch gewoon de schijf van vijf leren? Dat is basisschool werk.
Wat heeft het voor zin als je kinderen dit leert terwijl zij zelf nooit de boodschappen doen?
zondag 1 december 2024 om 19:36
Hier dan weer gigantisch bijgekomen door én hormonen én anti-epileptica.rosanna08 schreef: ↑01-12-2024 19:33eens en het is dan heel rottig en pijnlijk wanneer anderen dan roepen dat je gewoon goede keuzes moet maken en je moet beheersen. Dat weet je zelf ook wel. Het heeft mij bijna 40 jaar gekost om te leren onrust, verdriet en boosheid niet te verdoven met eten. En nog gaat het soms mis.
Ik hang levenslang aan die anti-epileptica.
Ik mag hoog of laag springen, ik mag mezelf uithongeren, ik blijf morbide obees en val geen gram af.
Als lagere school-kind was ik nochtans een panlat en de magerste van de klas
.Het begon fout te lopen op mijn 13de toen er zoiets opdook als "menstruatie".
Veel succes dus om me de schijf van 5 te leren. Die ken ik al jaren.
wissewis wijzigde dit bericht op 01-12-2024 19:38
4.57% gewijzigd
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 1 december 2024 om 19:37
maar kinderen hebben wel invloed op wat er op tafel komt en laten we wel zijn, ze vinden het ook heel leuk als zij iets beter weten dan de ouders.Speculaastaart schreef: ↑01-12-2024 19:34Wat heeft het voor zin als je kinderen dit leert terwijl zij zelf nooit de boodschappen doen?
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 1 december 2024 om 19:40
Ik ben twee en een half jaar naar Corpus Millon gegaan, een cirkel met sportapparaten die je calorieen doen verbranden, spieren versterkte en je uithoudingsvermogen vergroten. Je krijgt steeds een uitdraai op basis van jouw gewicht en lengte etc. Daarin werd mijn BMI van 27 obesitas genoemd, vandaar dat ik het zo zeg. Maar ik denk dat de meeste mensen mij inderdaad niet obesitas zouden toeschrijven. Ik zelf ook niet.
Hoezo vinden mensen dat jij te zwaar bent? Laten ze dat blijken?
Mensen hebben weinig inlevingsvermogen. Ze denken: gewoon op dieet gaan en hop het is klaar. Alsof het zo simpel is voor iedereen. Er zijn zoveel mensen die echt wel weinig eten, maar toch niet voldoen aan het schoonheidsideaal.
Bij de een is de verbranding echt wel veel trager dan bij de ander!
zondag 1 december 2024 om 19:46
Bij mij is chocolade of chips eten puur genot, en niet een beetje genot!rosanna08 schreef: ↑01-12-2024 19:33eens en het is dan heel rottig en pijnlijk wanneer anderen dan roepen dat je gewoon goede keuzes moet maken en je moet beheersen. Dat weet je zelf ook wel. Het heeft mij bijna 40 jaar gekost om te leren onrust, verdriet en boosheid niet te verdoven met eten. En nog gaat het soms mis.
Als er echt een hemel is, dan is daar eindeloos veel chips en wordt je er NIET dik!
Mensen die roepen dat je je gewoon moet beheersen, weten meestal niet waar ze over praten. En ze zijn vaak kortzichtig.
Kinderen zouden geen invloed moeten hebben op wat op de tafel komt en gewoon moeten eten wat de pot schaft. En ik snap dat er dingen zijn die ze niet lusten. Ik ben ook ooit kind geweest. Maar laat ze dan twee hapjes nemen en dan is het klaar. Anders leren ze helemaal niet om de goede keuzes te maken.
Als ik ging voor wat ik het liefst wilde, dan ging ik voor elke dag friet en chips. Maar daar kom ik niet mee weg en dat weet ik heel goed . Dus dat doe ik niet. En ik neem maar weer een hap van mijn sla of spinazie.
zondag 1 december 2024 om 19:46
ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:17Die ellendige verleidingen overal, de godganse dag! Ik voel mezelf er ook aan blootgesteld. Ik haal al geen chocola in huis maar andere mensen nemen het voor mij mee.......
Maar ook als ik door de supermarkt loop, overal kom ik de lekkerste dingen tegen tot aan de kassa toe om me te prikkelen en over te halen.
En waarom moet die rommel zo goedkoop zijn? Maak het maar duurder, maak het goede eten maar goedkoper, zo ook met drank.
Wat les betreft: bij biologie kunnen ze toch gewoon de schijf van vijf leren? Dat is basisschool werk.
Misschien de supermarkt splitsen in twee, één deel voor de verse en gezonde waren en dan een achterkamertje voor de verleiding.
Ik heb dat in Duitsland wel eens gezien voor drank. Moest je een extra deur door.
Zelf heb ik weinig last van die verleidingen. Ik haal wat ik nodig heb, vaak meer geluk dan wijsheid. Waarbij er ooit wel een enorme financiële prikkel was.
zondag 1 december 2024 om 19:47
De ouders doen boodschappen en die moeten gezonde keuzes voor hun kinderen maken. En die weten best wat goed is en wat niet .Maar ze zijn zwak en kiezen de weg van de minste weerstand.Speculaastaart schreef: ↑01-12-2024 19:34Wat heeft het voor zin als je kinderen dit leert terwijl zij zelf nooit de boodschappen doen?
zondag 1 december 2024 om 19:52
Ik ben een maand of 2 geleden radicaal gestopt met chocola. Vanwege migraine, hoewel ik weet dat het idee dat je migraine krijgt van chocola allang achterhaald is. Ik had zoveel migraine dat ik het uit wanhoop toch probeerde.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:30Ik moet gewoon de strijd met mezelf aangaan en me beheersen. En dat is wat ik doe als ik boodschappen ga doen. Thuis kan ik me niet beheersen, en dan ga ik zoeken naar lekkere dingetjes. Alleen kan ik die niet vinden als het me gelukt is om me te beheersen toen ik boodschappen ging doen.
Je wordt alleen wel eens moe van die strijd. Maar goed, er zijn ergere dingen.
Ruim 2 weken en 10 migrainedagen later was duidelijk dat dat dus idd niet hielp, dus ik pakte een stukje chocola.
En ik vond het niet lekker.
Dus ik eet ineens geen chocola meer en ik heb dat niet vervangen door iets anders.
2 maanden later, nul gram lichter.
En er liggen een paar repen chocola in mijn keukenkastje, waar ik elke dag kijk. En het doet me niks.
Benieuwd hoe lang dat duurt.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 1 december 2024 om 19:57
Wat ik me wel afvraag is wat het afzeikonderwerp wordt als iedereen ineens een gezond gewicht zou hebben.
Volgens mij hebben gewoon heel veel mensen ontzettende behoefte om zichzelf omhoog te duwen door anderen omlaag te duwen.
Zoals mijn oudste stellig beweert: mam, het gaat ze niet om overgrwicht, het gaat erom dat ze zich beter willen voelen dan anderen.
Volgens mij hebben gewoon heel veel mensen ontzettende behoefte om zichzelf omhoog te duwen door anderen omlaag te duwen.
Zoals mijn oudste stellig beweert: mam, het gaat ze niet om overgrwicht, het gaat erom dat ze zich beter willen voelen dan anderen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
zondag 1 december 2024 om 19:57
klopt, maar wat ik er mee bedoel, is dat als je kinderen kunt leren om gezond te eten, ze dit ook mee naar huis brengen en als je dat combineert met je eigen gezonde keuzes, kom je een heel eind.ioneszoveelstekeer schreef: ↑01-12-2024 19:46Bij mij is chocolade of chips eten puur genot, en niet een beetje genot!
Als er echt een hemel is, dan is daar eindeloos veel chips en wordt je er NIET dik!
Mensen die roepen dat je je gewoon moet beheersen, weten meestal niet waar ze over praten. En ze zijn vaak kortzichtig.
Kinderen zouden geen invloed moeten hebben op wat op de tafel komt en gewoon moeten eten wat de pot schaft. En ik snap dat er dingen zijn die ze niet lusten. Ik ben ook ooit kind geweest. Maar laat ze dan twee hapjes nemen en dan is het klaar. Anders leren ze helemaal niet om de goede keuzes te maken.
Als ik ging voor wat ik het liefst wilde, dan ging ik voor elke dag friet en chips. Maar daar kom ik niet mee weg en dat weet ik heel goed . Dus dat doe ik niet. En ik neem maar weer een hap van mijn sla of spinazie.
Chips waren vroeger mijn escape, maar sinds de ozempic heb ik er meestal geen zin meer in en als ik in een vlaag van weet ik wat ze toch koop en de zak openmaak, is het hooguit een handje (en ik heb echt kleine handen) en dan is het wel weer klaar. Is nog steeds een heel vreemd fenomeen.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 1 december 2024 om 19:58
rare gewaarwording is dat he?Solomio schreef: ↑01-12-2024 19:52Ik ben een maand of 2 geleden radicaal gestopt met chocola. Vanwege migraine, hoewel ik weet dat het idee dat je migraine krijgt van chocola allang achterhaald is. Ik had zoveel migraine dat ik het uit wanhoop toch probeerde.
Ruim 2 weken en 10 migrainedagen later was duidelijk dat dat dus idd niet hielp, dus ik pakte een stukje chocola.
En ik vond het niet lekker.
Dus ik eet ineens geen chocola meer en ik heb dat niet vervangen door iets anders.
2 maanden later, nul gram lichter.
En er liggen een paar repen chocola in mijn keukenkastje, waar ik elke dag kijk. En het doet me niks.
Benieuwd hoe lang dat duurt.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
zondag 1 december 2024 om 20:00
zondag 1 december 2024 om 20:02
Het moet vooral nog altijd iets zijn dat zichtbaar opvalt.Solomio schreef: ↑01-12-2024 19:57Wat ik me wel afvraag is wat het afzeikonderwerp wordt als iedereen ineens een gezond gewicht zou hebben.
Volgens mij hebben gewoon heel veel mensen ontzettende behoefte om zichzelf omhoog te duwen door anderen omlaag te duwen.
Zoals mijn oudste stellig beweert: mam, het gaat ze niet om overgrwicht, het gaat erom dat ze zich beter willen voelen dan anderen.
Denk aan kromme benen, een scheve neus of teveel sproeten in je gezicht.
Of een andere opvallende en zichtbare handicap / beperking.
Het is ook niet dat iemand met een opvallend ander uiterlijk dat nu ook al niet te horen krijgt achter zijn rug.
Het is gewoon én én
."En als ie maar gewoon zeep X of Y gaat gebruiken, gaan die sproeten of puisten vast wel weg."
"Als ie maar gewoon geen vaccinaties had gekregen, had ie vast wel handicap X niet gehad."
wissewis wijzigde dit bericht op 01-12-2024 20:03
20.78% gewijzigd
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
zondag 1 december 2024 om 20:02
Dit is mens eigen. Zich altijd verdelen in wij en zij. Qua ras, qua kleur, qua milieu, qua afstand.Solomio schreef: ↑01-12-2024 19:57Wat ik me wel afvraag is wat het afzeikonderwerp wordt als iedereen ineens een gezond gewicht zou hebben.
Volgens mij hebben gewoon heel veel mensen ontzettende behoefte om zichzelf omhoog te duwen door anderen omlaag te duwen.
Zoals mijn oudste stellig beweert: mam, het gaat ze niet om overgrwicht, het gaat erom dat ze zich beter willen voelen dan anderen.
Mensen zijn niet zulke hele leuke wezens hoor.
Ik kan maandenlang geen chocola eten, maar dan denk ik er nog wél aan. Evenals bij chips. Ik blijf het lekker vinden. Helaas.
ioneszoveelstekeer wijzigde dit bericht op 01-12-2024 20:04
9.91% gewijzigd
