Actueel
alle pijlers
Hoe gaan we de obesitasepidemie stoppen ?
maandag 2 december 2024 om 19:29
Je doet nu hetzelfde he? Slank vind je niet mooi bij anderen.Misssunshine schreef: ↑02-12-2024 19:22Dit vind ik echt een heel erg mooie post en het is ook zo waar. Voor mij persoonlijk hoeft heel slank ook helemaal niet en ik vind het ook niet per se mooi bij anderen. Het is erg jammer dat deze mythe zo belangrijk blijft, het is inderdaad toxisch en ook echt onnodig.
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
maandag 2 december 2024 om 19:31
Oh dit, vreselijk inderdaad en in mijn ervaring zijn dat ook gewoon geen leuke mensen. Zo geobsedeerd door slank blijven, ik vind daar ook wat van.Olea schreef: ↑02-12-2024 10:04Ik vind de slanke mensen die er moeite voor doen en daar dan heel erg veel over praten irritanter dan mensen zoals ik zelf die gewoon geluk hebben.
Ik verkeer liever in het gezelschap van mensen die net als ik geen moeite doen. Niet sporten, niet lijnen, niet matigen.
Waar ik echt een blóedhekel aan heb zijn mensen die aan het verkondigen zijn hoeveel uur per dag ze wel niet trainen, hoe vaak ze wel niet naar de sportschool gaan, dat ze zichzelf een enorme discipline opleggen en een taartje afslaan, het bij 1 chocoladeblokje per week houden en dan alleen extra puur, nooit naar de snackbar gaan, geen kaas over de lasagne doen, verkondigen "hoeveel pakjes roomboter een Magnum is" of hoeveel calorieën er in je Irish coffee zitten.
Ophouden daarmee.
maandag 2 december 2024 om 19:34
Zeker mee eens. Maar de meeste mensen die moeite doen (dat is nl bijna iedereen boven de 35 of zo) praten daar helemaal niet veel over.Misssunshine schreef: ↑02-12-2024 19:31Oh dit, vreselijk inderdaad en in mijn ervaring zijn dat ook gewoon geen leuke mensen. Zo geobsedeerd door slank blijven, ik vind daar ook wat van.
impala wijzigde dit bericht op 02-12-2024 19:35
2.55% gewijzigd
.
maandag 2 december 2024 om 19:36
Ginevra schreef: ↑02-12-2024 19:08En ik dus wel. Omdat "wat vaker de trap nemen" impliceert dat iemand nauwelijks beweegt. "Wat vaker de trap nemen" is een heel klein beetje beweging en als je denkt dat dat verschil maakt voor de dikkerd, dan kán het niet anders dan dat je een stilzwijgende aanname doet over hoe weinig iemand beweegt.
En dat zeg je ook hier:
Zie je wat je hier doet? Een heel kleine gedragsverandering die vast wel een beetje zoden aan de dijk zet. En dat is precies waar ik als mens met overgewicht zo'n last van heb: al die aannames over wat ik eet en hoe ik beweeg. Ik schreef in dit topic al eerder hoe beledigend het is als mensen je adviseren dat broccoli gezonder is dan frikadel. Aanname: jij eet frikadellen en geen broccoli, want anders was je niet dik.
Ik fiets, ik wandel, ik loop trap, ik aerobic, ik stijldans, ik zwem. Maar de doorsnee reactie als ik dat vertel is: "Niet waar. Dat kan niet kloppen, want je bent dik. Je zult wel liegen, want als dit allemaal waar was had je geen overgewicht.".
Ik besprak ooit met mijn huisarts dat ik op wandelvakantie was geweest. Haar reactie was: " haha, ja wandelen van kroeg naar kroeg zeker!". Dan is elk gesprek toch onmogelijk geworden?
Let wel, er zijn heus wel factoren in mijn leefstijl die beter zouden kunnen. Maar die bespreek ik niet met mensen die als beginpositie innemen: neem eens wat vaker de trap. Dan neem je me niet serieus.
Maar dan leg je voorbeeld van ‘vaker de trap’ toch naast je neer? Dat puzzelstukje geldt dus niet voor jou. Hij gold ooit wel voor mij. Ik pakte op kantoor altijd de lift en nu de trap. Terwijl ik al best veel bewoog. Ben ik van die ene gedragsverandering afgevallen? Waarschijnlijk niet, daarvoor is het te klein. Maar het is sowieso een goede gewoonte, dus dit puzzelstukje laat ik op tafel liggen.
Het is ook geen beginpositie. Door mijn lange genuanceerde posts met allerlei voorbeelden (en daarbij nog duidelijk gezegd dat dit voorbeelden zijn, slechts een van de vele mogelijke puzzelstukjes), terug te brengen naar het ene trapneemvoorbeeld, neem je mij niet serieus. Ik weet helemaal niet of jij wel of niet beweegt, ik weet alleen dat heel veel mensen (dun en dik) de lift nemen waar een trap ook kan. Dus mógelijk is het puzzelstukje voor jou, maar zo niet, dan niet, om wat voor reden dan ook. Ik doe daar geen aannames over.
En ik heb al helemaal nooit tegen iemand gezegd dat het niet klopte wat hij/zij zei. Het voorbeeld van de huisarts herken ik mij ook niet in.
Ik doe mijn best om geen aannames te doen. En zou het fijn vinden als dat ook andersom wordt gedaan. Dat je geen aannames over mij doet dat ik vast op een bepaalde manier naar dikke mensen kijk, want dat is niet zo.
maandag 2 december 2024 om 19:44
Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
)
maandag 2 december 2024 om 19:46
Is het wel eens in je opgekomen dat ze misschien wel gewoon vol zitten?Claire45 schreef: ↑02-12-2024 19:44Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
maandag 2 december 2024 om 19:48
Of ze weten dat je nagerecht op niets trektClaire45 schreef: ↑02-12-2024 19:44Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
.Maar durven dat niet openbaar uit te spreken.
"Daar is Claire weer met haar zelfgemaakte cake."
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
maandag 2 december 2024 om 19:48
Of misschien serveert ze watergruwel.Blackstarr schreef: ↑02-12-2024 19:46Is het wel eens in je opgekomen dat ze misschien wel gewoon vol zitten?
Ik eet echt nooit teveel als er andere mensen bij zijn. Ik ben daar veel te netjes opgevoed voor. Ik schrans geen halve hapjesschaal,ofzo.
Ook al woon je in een krot, met de huisdeur kapot. Je weet toch dat ik van je hou.
maandag 2 december 2024 om 19:48
Ik neem dus ook uiterst zelden een nagerechtClaire45 schreef: ↑02-12-2024 19:44Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
En dan zit ik best eens inwendig maar onmerkbaar te kwijlen als ik ze bij anderen op tafel zie komen. Want als je zo'n mooi toetje voor je ziet, dan wil je er ook van eten..
Maar als je dit weet van je vriendinnen waarom serveer je dan nog een nagerecht?
Als iemand er thuis werk van gemaakt heeft, vind ik het onbeleefd om te weigeren. Maar ik baal er dan wel een beetje van dat ik iets tegen mijn zin zit te eten.
impala wijzigde dit bericht op 02-12-2024 19:52
17.48% gewijzigd
.
maandag 2 december 2024 om 19:50
Ik schrans geen halve hapjesschalen.Nana_Mouskouri schreef: ↑02-12-2024 19:48Of misschien serveert ze watergruwel.
Ik eet echt nooit teveel als er andere mensen bij zijn. Ik ben daar veel te netjes opgevoed voor. Ik schrans geen halve hapjesschaal,ofzo.
Maar uit beleefdheid eet ik wel dessert of een deel van het dessert dat me niet 100 % aanstaat.
Want jij hebt er wel geld, tijd en / of werk in gestoken.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
maandag 2 december 2024 om 19:50
Ja, maar dat vind ik dus moeilijk te bevatten omdat ik zelf heel erg van nagerechten houd! En ik denk ook dat ze dat stukje taart echt wel zouden opeten als er nul calorieën inzaten. Maar dat kan best mijn blinde vlek zijn.Blackstarr schreef: ↑02-12-2024 19:46Is het wel eens in je opgekomen dat ze misschien wel gewoon vol zitten?
maandag 2 december 2024 om 19:51
Claire45 schreef: ↑02-12-2024 19:44Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
Misschien gaat dat bedanken dan wel vanzelf
maandag 2 december 2024 om 19:53
Ja, we eten er meer van.
Overigens zijn ingrediënten van producten wel vaak veranderd met de jaren.
maandag 2 december 2024 om 19:53
Doe mij liever een voorgerecht ipv dessert.
Ik hou eigenlijk absoluut niet van taart, cake, vlaai, en een aantal ingewikkelde desserts.
Uit beleefdheid zal ik meestal echter wel een klein stukje opeten.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
maandag 2 december 2024 om 19:55
Ja dat klopt, als er nul calorieën in zouden zitten zou ik het eerder opeten.
Maar bij een etentje eet je sowieso, ook zonder toetje, al minder gezond en ook vaak meer dan thuis. Dus vaak zit ik ook gewoon vol. En dan heb ik echt geen zin om er nog eens een paar honderd calorien bij te proppen.
impala wijzigde dit bericht op 02-12-2024 19:56
7.93% gewijzigd
.
maandag 2 december 2024 om 19:55
)
maandag 2 december 2024 om 19:56
Als ik moet kiezen zal ik altijd liever voorgerecht dan nagerecht nemen. En dan hangt het er heel erg vanaf wat het nagerecht is. Ik zal niet snel een chocolade-heavy nagerecht kiezen. Of iets met slagroom, mijn persoonlijke gruwel. Mousse, of tiramisu en bavarois-achtige dingen enzo loop ik ook niet warm voor.Claire45 schreef: ↑02-12-2024 19:44Ik ken gelukkig ook niemand die erover praat maar ik merk tijdens etentjes wel dat AL mijn vriendinnen bedanken voor het door mij geserveerde nagerecht. En dan besef ik dus: ah, iedereen heeft min of meer dezelfde trucjes om slank te blijven (en erbij te glimlachen alsof het helemaal vanzelf gaat
Niet voor de lijn overigens, want er zijn zeker nagerechten die ik erg lekker vind. En kaas ook.
maandag 2 december 2024 om 19:57
Blackstarr schreef: ↑02-12-2024 19:46Is het wel eens in je opgekomen dat ze misschien wel gewoon vol zitten?
Of het net hun keus niet is. Ik ben dol op lekkere desserts, maar daarnaast ook heel kritisch. Mokka, noten, kleffe/zompige dingen zoals tiramisu neem ik echt niet.
maandag 2 december 2024 om 20:00
Kun je doen. Dan zou ik de koolhydraten en het sausje bij het hoofdgerecht waarschijnlijk weer laten staan
Als ik bv in Frankrijk uit eten ga, of in Nederland bij een restaurant in de hogere klasse met meerdere gangen, eet ik het nagerecht wel vaak op. Omdat de porties dan veel kleiner zijn.
impala wijzigde dit bericht op 02-12-2024 20:05
23.01% gewijzigd
.
maandag 2 december 2024 om 20:02
Nee dat klopt ook, eigenlijk praten we in mijn vriendenkring helemaal niet over dit soort zaken, gelukkig. En daar zitten allerlei type mensen in. Slank, wat minder slank, dik. Van alles wat.
maandag 2 december 2024 om 20:03
Moet dat natuurlijk wel kunnen
.Ik kom vaak genoeg tegen dat mensen paella serveren, pasta met de saus al over, ...
(Eén van de dingen waar ik in mijn eigen dieet - als ik weer eens bezig ben om zonder koolhydraten te eten - op vastloop.
Maak maar eens pasta bolognese zonder pasta. Maak maar eens risotto zonder rijst.)
wissewis wijzigde dit bericht op 02-12-2024 20:03
3.12% gewijzigd
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
