Actueel
alle pijlers
Nederlanders worden steeds dikker, wat te doen?
maandag 30 januari 2012 om 10:07
In het straatbeeld zie ik steeds vaker Erg Dikke Mensen. En dan bedoel ik niet een paar kilo extra rond de heupen (wat de meeste vrouwen nog wel siert..) maar dan bedoel ik echt een grote zwemband, een driedubbele onderkin en overbelaste kniegewrichten.
Ook uit de statistieken blijkt dat deze groep te dikke mensen toeneemt. En het leidt tot allerlei 'gevolgschade' zoals een hoger ziekteverzuim, grotere kans op chronische aandoeningen etc. Het probleem houdt zichzelf in stand, want iemand met 30 kilo overgewicht zal minder snel op de fiets springen.
De vraag is: wat kunnen we eraan doen?
- belasting op vet/ongezond eten?
- betere voorlichting op scholen?
- gezonde maaltijden verplicht stellen in bedrijfskantines?
- autogebruik ontmoedigen?
Nederlanders te dik
Ook uit de statistieken blijkt dat deze groep te dikke mensen toeneemt. En het leidt tot allerlei 'gevolgschade' zoals een hoger ziekteverzuim, grotere kans op chronische aandoeningen etc. Het probleem houdt zichzelf in stand, want iemand met 30 kilo overgewicht zal minder snel op de fiets springen.
De vraag is: wat kunnen we eraan doen?
- belasting op vet/ongezond eten?
- betere voorlichting op scholen?
- gezonde maaltijden verplicht stellen in bedrijfskantines?
- autogebruik ontmoedigen?
Nederlanders te dik
maandag 30 januari 2012 om 12:26
quote:molly74 schreef op 30 januari 2012 @ 12:21:
Nee, niet van vruchtensuiker kun je dik worden, maar van TEVEEL vruchtensuiker.
Frites is slecht, ook zo'n zinnetje dat niet klopt zoals het er staat. Het is de balans. Dat klopt. Een bak frites is dan wel weer slecht. Het is teveel aan koolhydraten. Als je een bord hebt met een stukje vlees, een kwart bedekt met frites en de helft groente zonder heftige sauzen dan kan het helemaal niet zoveel kwaad.
Nee, niet van vruchtensuiker kun je dik worden, maar van TEVEEL vruchtensuiker.
Frites is slecht, ook zo'n zinnetje dat niet klopt zoals het er staat. Het is de balans. Dat klopt. Een bak frites is dan wel weer slecht. Het is teveel aan koolhydraten. Als je een bord hebt met een stukje vlees, een kwart bedekt met frites en de helft groente zonder heftige sauzen dan kan het helemaal niet zoveel kwaad.
maandag 30 januari 2012 om 12:27
Wat ik niet zo goed begrijp is dat de ziektekosten niet meer worden toegspitst op personen individueel. Ik ben zelfstandige en heb verschillende verzekeringen moeten afsluiten.
Daar stonden zeker wél de vakjes, overgewicht, gezondheidsproblemen, roken etc.
Heb toen ook aangegeven dat ik een roker was en betaal daardoor méér premie dan een niet roker. Ben inmiddels hard op weg om een niet roker te zijn en ga daarmee mijn premie dus omlaag brengen.
Ik zou het een goede stok achter de deur vinden om dit ook bij de reguliere zorgverzekeringen in te stellen.
Ik bergijp dat er qua overgewicht een verschil is tussen véél eten en bijvoorbeeld medicijnen of aangeboren afwijkingen. Toch kun je in deze tijd, over het algemeen wél stellen dat van de 10 mensen met overgewicht, de meerderheid dit door slechte eet- en bewegingsgewoonten heeft.
Daar stonden zeker wél de vakjes, overgewicht, gezondheidsproblemen, roken etc.
Heb toen ook aangegeven dat ik een roker was en betaal daardoor méér premie dan een niet roker. Ben inmiddels hard op weg om een niet roker te zijn en ga daarmee mijn premie dus omlaag brengen.
Ik zou het een goede stok achter de deur vinden om dit ook bij de reguliere zorgverzekeringen in te stellen.
Ik bergijp dat er qua overgewicht een verschil is tussen véél eten en bijvoorbeeld medicijnen of aangeboren afwijkingen. Toch kun je in deze tijd, over het algemeen wél stellen dat van de 10 mensen met overgewicht, de meerderheid dit door slechte eet- en bewegingsgewoonten heeft.
maandag 30 januari 2012 om 12:30
maandag 30 januari 2012 om 12:30
quote:sinaasappellikeur schreef op 30 januari 2012 @ 12:27:
Wat ik niet zo goed begrijp is dat de ziektekosten niet meer worden toegspitst op personen individueel. Ik ben zelfstandige en heb verschillende verzekeringen moeten afsluiten.
Daar stonden zeker wél de vakjes, overgewicht, gezondheidsproblemen, roken etc.
Heb toen ook aangegeven dat ik een roker was en betaal daardoor méér premie dan een niet roker. Ben inmiddels hard op weg om een niet roker te zijn en ga daarmee mijn premie dus omlaag brengen.
Ik zou het een goede stok achter de deur vinden om dit ook bij de reguliere zorgverzekeringen in te stellen.
Ik bergijp dat er qua overgewicht een verschil is tussen véél eten en bijvoorbeeld medicijnen of aangeboren afwijkingen. Toch kun je in deze tijd, over het algemeen wél stellen dat van de 10 mensen met overgewicht, de meerderheid dit door slechte eet- en bewegingsgewoonten heeft.
Ik denk dat de rokers risico nog uit de oude doos komt waarin er wel veel meer rokers waren, maar veel minder mensen met risicovol overgewicht. Het is ook iets van de laatste 10 jaar denk ik. Het overschot aan slecht eten wat overal beschikbaar is, de veeleisendheid van mensen die denken overal recht op te hebben kweekt ook overzadigbaarheid.
Een zorgverzekering gaat uit van een samenleving waar iedereen aan bijdraagt. Maar het is wel meten met twee maten inderdaad. Of schaf het af van het roken, of voeg andere risico factoren wat je zelf in de hand kan hebben toe. Zoals overgewicht, alchoholisme etc.
Wat ik niet zo goed begrijp is dat de ziektekosten niet meer worden toegspitst op personen individueel. Ik ben zelfstandige en heb verschillende verzekeringen moeten afsluiten.
Daar stonden zeker wél de vakjes, overgewicht, gezondheidsproblemen, roken etc.
Heb toen ook aangegeven dat ik een roker was en betaal daardoor méér premie dan een niet roker. Ben inmiddels hard op weg om een niet roker te zijn en ga daarmee mijn premie dus omlaag brengen.
Ik zou het een goede stok achter de deur vinden om dit ook bij de reguliere zorgverzekeringen in te stellen.
Ik bergijp dat er qua overgewicht een verschil is tussen véél eten en bijvoorbeeld medicijnen of aangeboren afwijkingen. Toch kun je in deze tijd, over het algemeen wél stellen dat van de 10 mensen met overgewicht, de meerderheid dit door slechte eet- en bewegingsgewoonten heeft.
Ik denk dat de rokers risico nog uit de oude doos komt waarin er wel veel meer rokers waren, maar veel minder mensen met risicovol overgewicht. Het is ook iets van de laatste 10 jaar denk ik. Het overschot aan slecht eten wat overal beschikbaar is, de veeleisendheid van mensen die denken overal recht op te hebben kweekt ook overzadigbaarheid.
Een zorgverzekering gaat uit van een samenleving waar iedereen aan bijdraagt. Maar het is wel meten met twee maten inderdaad. Of schaf het af van het roken, of voeg andere risico factoren wat je zelf in de hand kan hebben toe. Zoals overgewicht, alchoholisme etc.
maandag 30 januari 2012 om 12:30
quote:purplecloud schreef op 30 januari 2012 @ 12:22:
[...]
Haha leuk, alles waar teveel voor staat is slecht. Wist je trouwens met Frites dat het niet eens zo slecht is, maar dat het vaak de sauzen zijn waar het om gaat?
Ja, dat bedoelde ik ook eigenlijk. Het gaat niet om het product an sich, maar om de hoeveelheid of wijze waarop je het gebruikt (met zout, sauzen, etc.). Al het goede kan dan opeens slecht worden.
En wat Ronnie zegt: 'je zal maar gek op fruit zijn, dan is het je eigen schuld', daar zit ergens ook nog een kern van waarheid in. Overdaad!
Mahatma Ghandi zei het eens: 'Er is genoeg voor ieders behoefte, maar niet voor ieders begeerte.' En volgens mij heeft onze Bea dat onlangs in haar toespraak ook nog gezegd.
[...]
Haha leuk, alles waar teveel voor staat is slecht. Wist je trouwens met Frites dat het niet eens zo slecht is, maar dat het vaak de sauzen zijn waar het om gaat?
Ja, dat bedoelde ik ook eigenlijk. Het gaat niet om het product an sich, maar om de hoeveelheid of wijze waarop je het gebruikt (met zout, sauzen, etc.). Al het goede kan dan opeens slecht worden.
En wat Ronnie zegt: 'je zal maar gek op fruit zijn, dan is het je eigen schuld', daar zit ergens ook nog een kern van waarheid in. Overdaad!
Mahatma Ghandi zei het eens: 'Er is genoeg voor ieders behoefte, maar niet voor ieders begeerte.' En volgens mij heeft onze Bea dat onlangs in haar toespraak ook nog gezegd.
maandag 30 januari 2012 om 12:31
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.
maandag 30 januari 2012 om 12:31
quote:geheimtaal schreef op 30 januari 2012 @ 12:30:
Rozenstruikje, dat wil ik van je aannemen.
Ik was alleen heel erg verbaasd dat uitgerekend jij tegen een ander zei dat ze respectloos was ( of iets in die richting) terwijl jij zelf nota bene een megarespectloze opmerking maakte.
Maar als jij zegt het niet zo te bedoelen is het goed.Thanks. Ik zal op mijn taal letten zodat het ook niet als zodanig over kan komen.
Rozenstruikje, dat wil ik van je aannemen.
Ik was alleen heel erg verbaasd dat uitgerekend jij tegen een ander zei dat ze respectloos was ( of iets in die richting) terwijl jij zelf nota bene een megarespectloze opmerking maakte.
Maar als jij zegt het niet zo te bedoelen is het goed.Thanks. Ik zal op mijn taal letten zodat het ook niet als zodanig over kan komen.
maandag 30 januari 2012 om 12:33
quote:toetyfroety schreef op 30 januari 2012 @ 12:31:
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.Dat klopt. Evenals de voedingsadviezen van 1800kcal minimaal voor een vrouw. Dit gaat in een groot aantal gevallen echt niet op. Zie mijn eerdere betoog over het vet/spier gehalte.
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.Dat klopt. Evenals de voedingsadviezen van 1800kcal minimaal voor een vrouw. Dit gaat in een groot aantal gevallen echt niet op. Zie mijn eerdere betoog over het vet/spier gehalte.
maandag 30 januari 2012 om 12:34
quote:toetyfroety schreef op 30 januari 2012 @ 12:31:
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.5 sneetjes brood is heel normaal voor een volwassene, sterker nog, het is zelfs weinig. Zelfs al ben je klein, dan nog is het niet te veel.
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.5 sneetjes brood is heel normaal voor een volwassene, sterker nog, het is zelfs weinig. Zelfs al ben je klein, dan nog is het niet te veel.
maandag 30 januari 2012 om 12:35
quote:toetyfroety schreef op 30 januari 2012 @ 12:31:
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.en als ik nu meer , zouter vetter of whatever zou eten, maar dat doe ik niet sterker nog ik was gestopt met roken kom ik een aantal maanden later bij een anestesist blijkt mijn bloeddruk onverklaarbaar hoog te zijn en slik ik nu ook daar medicijnen voor
Mensen worden gewoon dikker zodra ze stoppen met roken, ik ken collega's die 30 kilo zwaarder zijn geworden......dus dat er de laatste 15 jaar meer mensen dikker zijn geworden komt misschien gewoon omdat er zo tegen roken gewaarschuwd wordt.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.en als ik nu meer , zouter vetter of whatever zou eten, maar dat doe ik niet sterker nog ik was gestopt met roken kom ik een aantal maanden later bij een anestesist blijkt mijn bloeddruk onverklaarbaar hoog te zijn en slik ik nu ook daar medicijnen voor
maandag 30 januari 2012 om 12:35
quote:toetyfroety schreef op 30 januari 2012 @ 12:31:
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.
Verder moet het Voedingscentrum eens kijken wat ze adviseert, een vrouw van mijn lengte en leeftijd moet 5 sneetjes brood eten.....nou als ik dat zou doen zou ik ook vierkant zijn.Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.
maandag 30 januari 2012 om 12:37
quote:evelynsalt schreef op 30 januari 2012 @ 12:35:
[...]
Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.Precies. In 5 plakjes brood zitten gemiddeld ongeveer 350 tot 400 calorieën. Dat is echt geen dikmaker hoor. Ik eet er ongeveer 7 op een dag en nog veel meer erbij en ik blijf op gewicht.
[...]
Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.Precies. In 5 plakjes brood zitten gemiddeld ongeveer 350 tot 400 calorieën. Dat is echt geen dikmaker hoor. Ik eet er ongeveer 7 op een dag en nog veel meer erbij en ik blijf op gewicht.
maandag 30 januari 2012 om 12:38
quote:evelynsalt schreef op 30 januari 2012 @ 12:35:
[...]
Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.
Misschien bedoelen ze dan droge sneetjes brood en huh ja, bij mij zit er altijd wel wat op.
Maar ergens denk ik toch dat die volwassenen die idd zoveel brood eten.....tja dat zijn dus die mensen met overgewicht.
[...]
Maar brood is toch niet slecht? Ik snap niet waarom er altijd zo spastisch over brood wordt gedaan. Als volwassene mag je 5-7 plakken per dag hebben.
Misschien bedoelen ze dan droge sneetjes brood en huh ja, bij mij zit er altijd wel wat op.
Maar ergens denk ik toch dat die volwassenen die idd zoveel brood eten.....tja dat zijn dus die mensen met overgewicht.
maandag 30 januari 2012 om 12:38
quote:ronniemitchel schreef op 30 januari 2012 @ 12:35:
[...]
en als ik nu meer , zouter vetter of whatever zou eten, maar dat doe ik niet sterker nog ik was gestopt met roken kom ik een aantal maanden later bij een anestesist blijkt mijn bloeddruk onverklaarbaar hoog te zijn en slik ik nu ook daar medicijnen voor Dat vind ik echt rot voor je dat je zo met je gezondheid zit
[...]
en als ik nu meer , zouter vetter of whatever zou eten, maar dat doe ik niet sterker nog ik was gestopt met roken kom ik een aantal maanden later bij een anestesist blijkt mijn bloeddruk onverklaarbaar hoog te zijn en slik ik nu ook daar medicijnen voor Dat vind ik echt rot voor je dat je zo met je gezondheid zit
maandag 30 januari 2012 om 12:40
maandag 30 januari 2012 om 12:40
quote:toetyfroety schreef op 30 januari 2012 @ 12:38:
[...]
Misschien bedoelen ze dan droge sneetjes brood en huh ja, bij mij zit er altijd wel wat op.
Maar ergens denk ik toch dat die volwassenen die idd zoveel brood eten.....tja dat zijn dus die mensen met overgewicht.Als je 20 plakken brood op een dag eet met heel veel beleg word je misschien dik. Maar niet als je 5 tot 7 plakken brood eet met normaal beleg. Mensen worden niet dik van 7 plakken brood op een dag.
[...]
Misschien bedoelen ze dan droge sneetjes brood en huh ja, bij mij zit er altijd wel wat op.
Maar ergens denk ik toch dat die volwassenen die idd zoveel brood eten.....tja dat zijn dus die mensen met overgewicht.Als je 20 plakken brood op een dag eet met heel veel beleg word je misschien dik. Maar niet als je 5 tot 7 plakken brood eet met normaal beleg. Mensen worden niet dik van 7 plakken brood op een dag.
maandag 30 januari 2012 om 12:40
quote:Sunny1 schreef op 30 januari 2012 @ 10:24:
Roken en alcohol hoor je wel altijd van alles over. Waarom dan niet over vet eten? Ik vind het ook schrikbarend hoeveel dikke mensen er zijn en ook veel dikke kinderen. Vroeger hadden wij 1 dik kind in de klas. Als je nu een klas ziet stikt het van de dikke kinderen.Bij mijn kinderen op school zitten welgeteld 3 dikke kinderen, waarbij het bij twee ervan echt aan het eetpatroon en bewegingspatroon ligt. 't Is dus ook maar net op wat voor school je kinderen zitten. Op hun school zitten weinig allochtonen, allochtoonse kinderen zijn vaker (te) dik dan autochtone kinderen. Ook in bepaalde milieus zie je vaker te dikke kinderen.
Roken en alcohol hoor je wel altijd van alles over. Waarom dan niet over vet eten? Ik vind het ook schrikbarend hoeveel dikke mensen er zijn en ook veel dikke kinderen. Vroeger hadden wij 1 dik kind in de klas. Als je nu een klas ziet stikt het van de dikke kinderen.Bij mijn kinderen op school zitten welgeteld 3 dikke kinderen, waarbij het bij twee ervan echt aan het eetpatroon en bewegingspatroon ligt. 't Is dus ook maar net op wat voor school je kinderen zitten. Op hun school zitten weinig allochtonen, allochtoonse kinderen zijn vaker (te) dik dan autochtone kinderen. Ook in bepaalde milieus zie je vaker te dikke kinderen.
Ik ben hier al sinds 2003, maar dat schijnt Viva niet te kunnen weergeven
