Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
dinsdag 10 juli 2018 om 13:57
Ik heb zoiets weleens bij Lidl gehaald. Vond het best lekker hoor, maar zo vet en zout dat ik me niet voor kan stellen dat het ook maar een ietsje gezonder zou zijn dan gewone chips. Dan eet ik dus liever gewoon gewone chips.
dinsdag 10 juli 2018 om 13:58
Er zijn kinderen die eten als een noodzakelijke bouwstofbron zien en meer niet. Ik was zo'n kind en mijn nichtje is nu zo'n kind (puber).watdachtjehiervan schreef: ↑10-07-2018 13:55Dan zou ik zeggen dat het al ergens anders mis is gegaan met zijn relatie tot eten.
dinsdag 10 juli 2018 om 13:59
Zelfs dat hangt van het karakter af.
Jouw kind wil niet met honger naar bed, de mijne heeft liever de hele dag honger dan dat ie iets eet wat ie niet lust.
Dat langzaam aan wennen en leren waarderen lukt lang niet bij alles en iedereen.
Ook daarin heb je dus gewoon weer mazzel als het bij jouw kind werkt.
Ik kan alleen maar hopen dat mensen waarbij het bij hun eerste kind zo werkt daarna een kind krijgen zoals mijn jongste.
Daar word je bescheidener van.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 10 juli 2018 om 13:59
Haha!
Net zoals ovenchips: ook niet te vreten. Chips moet gewoon the real deal zijn.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:00
jouw kinderen zijn onder de 5, dat verandert echt nog wel hoorIkigai schreef: ↑10-07-2018 10:44Ja precies. Ik ken ook ouders die altijd kale pasta koken voor een kind, omdat het anders niet eet. Dat kind eet dus iedere dag alleen maar die pasta als avondeten.
Ik vind dat wel schadelijk. Als ik altijd zou afgaan op wat mijn kinderen niet willen, of zogenaamd niet lusten, dan zouden we ook nooit meer groentes eten.
Nu lusten ze bijna alles en zijn het goede eters geworden.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 10 juli 2018 om 14:00
Ja, al voor de geboorte wrsch. Zelfs de borstvoeding was niet aan hem besteed. Drama's waren dat.watdachtjehiervan schreef: ↑10-07-2018 13:55Dan zou ik zeggen dat het al ergens anders mis is gegaan met zijn relatie tot eten.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:01
oh die lust ik welredbulletje schreef: ↑10-07-2018 13:59Haha!
Maar lekkerst is toch... friet gebakken in hard-vet... maar dat kun je gewoon nergens meer kopen
dinsdag 10 juli 2018 om 14:03
groentechips vind ik trouwens echt gewoon ronduit smerig!
daar zou een waarschuwing op de verpakking moeten staan:
Let op: net zo zout en vet als gewone chips, maar oneetbaar!
dinsdag 10 juli 2018 om 14:05
Ze hoeven nooit hun bord leeg te eten. Ik maak elke avond een gezond gerecht en daarnaast staan er meestal nog bakjes op tafel met extra groentes.
Iedereen lust wel iets niet, dat is normaal, daar hou ik rekening mee. Zo is er altijd wel iets waar ze goed en smakelijk van kunnen eten.
En nee, we gaan niet om 8 uur nog eten. Kinderen zijn gebaat bij regelmaat en duidelijkheid.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:05
zo'n blok bedoel je?
Mijn patatboer in de straat maakt zoutarme biologische patat met vetarme saus. Waarom in hemelsnaam? Laat patat toch gewoon zoals het bedoeld is.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:06
Ossewit? Dat is gewoon verkrijgbaar, maar ligt meestal verborgen onder in het schap.
https://www.jumbo.com/ossewit-blanc-de- ... /22071PAK/
dinsdag 10 juli 2018 om 14:08
Het valt me op dat je ook nu weer het "eetprobleem" buiten jezelf of je kind legt.Solomio schreef: ↑10-07-2018 13:59Zelfs dat hangt van het karakter af.
Jouw kind wil niet met honger naar bed, de mijne heeft liever de hele dag honger dan dat ie iets eet wat ie niet lust.
Dat langzaam aan wennen en leren waarderen lukt lang niet bij alles en iedereen.
Ook daarin heb je dus gewoon weer mazzel als het bij jouw kind werkt.
Ik kan alleen maar hopen dat mensen waarbij het bij hun eerste kind zo werkt daarna een kind krijgen zoals mijn jongste.
Daar word je bescheidener van.
Als een kind liever honger heeft dan ook maar iets eet dan komt dat ergens vandaan. Hoe je daar als ouder mee omgaat heeft wel degelijk invloed op zijn verdere relatie tot eten. Als je hem bijvoorbeeld gaat dwingen heeft dat andere gevolgen dan dat je er weinig aandacht aan besteed. En nee, ik weet niet hoe jij daar mee omging. Daar gaat het me ook niet om. Mijn punt is dat opvoeding wel degelijk invloed heeft op een kind zijn eetgedrag.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:12
ik heb geen frituurpan, ik wil gewoon een snackbar die vol vette friet bakt!8102 schreef: ↑10-07-2018 14:06Ossewit? Dat is gewoon verkrijgbaar, maar ligt meestal verborgen onder in het schap.
https://www.jumbo.com/ossewit-blanc-de- ... /22071PAK/
dinsdag 10 juli 2018 om 14:14
en die van mij mogen gerust om 8 uur nog iets (ondertussen ook om 11 uur, maar tja, ze zijn ook wat ouder)Ikigai schreef: ↑10-07-2018 14:05Ze hoeven nooit hun bord leeg te eten. Ik maak elke avond een gezond gerecht en daarnaast staan er meestal nog bakjes op tafel met extra groentes.
Iedereen lust wel iets niet, dat is normaal, daar hou ik rekening mee. Zo is er altijd wel iets waar ze goed en smakelijk van kunnen eten.
En nee, we gaan niet om 8 uur nog eten. Kinderen zijn gebaat bij regelmaat en duidelijkheid.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:18
Gatsie! Kokos kokos en nog eens kokos. Ik ben er pas sinds kort achter dat het aan de kokos ligt dat ik niet van de Indiasche en Thaise keuken houd.
Smaken verschillen gelukkig!
Of houd ik eigenlijk niet zo van zoetige gerechten/sauzen?
(Chinese tomatensoep, BBQsaus enz)
amarna wijzigde dit bericht op 10-07-2018 14:25
12.56% gewijzigd
dinsdag 10 juli 2018 om 14:19
omdat ik dat heel veel in mijn omgeving zie: kinderen die alles lekker vinden rond een jaar of 3 en dat verandert dan tegen de tijd dat ze 6,7 jaar worden. Dan zitten er ineens stukjes in of geen stukjes in, of te veel kleur of te weinig kleursnorriemorrie schreef: ↑10-07-2018 14:16Waarom zou dat veranderen? Ik lustte als kind (bijna) alles en nu nog steeds.
Ik was ook een hele makkelijke eter, waren maar een paar dingen die echt niet lustte en die hoefde ik ook niet te eten
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 10 juli 2018 om 14:22
jeprosanna08 schreef: ↑10-07-2018 14:19omdat ik dat heel veel in mijn omgeving zie: kinderen die alles lekker vinden rond een jaar of 3 en dat verandert dan tegen de tijd dat ze 6,7 jaar worden. Dan zitten er ineens stukjes in of geen stukjes in, of te veel kleur of te weinig kleur
Ik was ook een hele makkelijke eter, waren maar een paar dingen die echt niet lustte en die hoefde ik ook niet te eten
en mijn ervaring is juist, dat als je kinderen beetje 'aan laat klooien', je minste gedoe aan tafel hebt.
Als je iets lust, eet je het toch niet. Komt vanzelf wel.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:25
En dat klooien mag je dus letterlijk nemen: laat ze ruiken, met hun vingers erin prikken, likken etc.
Ik zag in een opvoedprogramma dat kleine kinderen zo leren ontdekken, maar dat hun ouders dat dwarsbomen uit fatsoensregels.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:29
De Indiase en Thaise keuken zijn veel rijker dan alleen de gerechten met kokosmelk.amarna schreef: ↑10-07-2018 14:18Gatsie! Kokos kokos en nog eens kokos. Ik ben er pas sinds kort achter dat het aan de kokos ligt dat ik niet van de Indiasche en Thaise keuken houd.
Smaken verschillen gelukkig!
Of houd ik eigenlijk niet zo van zoetige gerechten/sauzen?
(Chinese tomatensoep, BBQsaus enz)
dinsdag 10 juli 2018 om 14:31
Dat is precies hoe ik het ook doe. Ze hoeven niet te eten, maar als ze dan later honger hebben is dat wel hun eigen probleem. Inmiddels hebben ze dus geleerd om naar eigen behoefte te eten van het gezonde voedsel dat ik hen voorschotel.
dinsdag 10 juli 2018 om 14:31
en wij westerlingen eten ook wel erg formeel. Allemaal een bord met allemaal hetzelfde eten. Vaak ook nog door ma opgeschept.
Eigenlijk zou een kind eten moeten kunnen scharrelen. Bedoel niet op de grond hoor, of in een ren. Maar meerder hapjes die aangeboden worden. Zoals een italiaans buffet
Ik doe dat trouwens nog steeds als er vrienden van mijn tieners mee-eten. Ik zet altijd in ieder geval een stokbrood en wat rauwkost op tafel. Als ze mijn lasagne dan niet lusten, vullen ze zich maar af met stokbrood.
En toen mijn kinderen klein waren, zetten ik aan het eind van de middag schaaltjes op tafel: schijfjes appel, plakjes komkommer, paar worteltjes etc. Aten ze ongemerkt al een portie groente, hoefde ik nooit te zeuren tijdens het eten
