Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
dinsdag 10 juli 2018 om 16:58
Vanwege de aparte TO vond ik het zo jammer dat het topic ontspoorde, want die had duidelijk een obsessieve kijk op eten terwijl ze heel dun was.Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑10-07-2018 16:19Hopelijk kan die nut job ons niet vinden op de actueel pijler. Echt een topic verpester.
Vond TO ook wel een beetje apart trouwens.
De kans om haar te bereiken was verkeken door de principiële catfight die er volgde, net als in dat topic van dat Turkse meisje die raad vroeg over de relatie met haar Nederlandse vriend waar haar familie tegen was.
Open dan een apart topic om daar verder te vechten, maar goed ik dwaal af.....
dinsdag 10 juli 2018 om 17:04
Toen mijn kind ongeveer een jaar was werd ie standaard om 5 uur wakker. Dan gaf ik hem een flesje en iets te eten, in zijn bed en daarna sliep ie weer door.Ikigai schreef: ↑10-07-2018 16:14Mijn kinderen zijn nog jong, die liggen al in bed om half 8, dus vandaar. Misschien dat ik er minder streng op zal worden als ze ouder worden.
Maar eten in bed gaat me echt te ver. En gelukkig is het na die paar keer nooit nodig geweest en hebben ze geleerd dat ze tijdens het avondeten goed moeten eten, zodat ze niet met honger naar bed hoeven te gaan.
In bed eten vond ik wel zo praktisch toen.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:04
Maar friet/gebakken aardappel is wel 'n normaal onderdeel van je maaltijd in 'n restaurant. Of crabcakes, coconutshrimp, garnalen/kaaskroketje, de bitterballen op willekeurig welk terras etc. Je kunt de snackbar wel mijden, maar je blijft in verleiding komen van gefrituurd voedsel.Xanthan schreef: ↑10-07-2018 16:34Ik reageerde op iemand die zei dat afvallen/opgewicht blijven/gezond eten veel moeilijker is dan stoppen met roken omdat je eten niet net zoals roken gewoon in de ban kan doen. Ik zeg dat dat wel kan.
Als je normaal met je patatjes om kan gaan hoef je natuurlijk niet de rest van je leven een snackbar te vermijden, maar als je zelf beweert verslaafd te zijn aan ongezond voedsel dan lijkt het me wel verstandig...elke verslaafde weet dat vermijden beter werkt dan matigen.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:04
dat is ook voorgesteld, maar betreffende forummer vond het vooral van belang om te keer te gaaniris1969 schreef: ↑10-07-2018 16:58Vanwege de aparte TO vond ik het zo jammer dat het topic ontspoorde, want die had duidelijk een obsessieve kijk op eten terwijl ze heel dun was.
De kans om haar te bereiken was verkeken door de principiële catfight die er volgde, net als in dat topic van dat Turkse meisje die raad vroeg over de relatie met haar Nederlandse vriend waar haar familie tegen was.
Open dan een apart topic om daar verder te vechten, maar goed ik dwaal af.....
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
dinsdag 10 juli 2018 om 17:04
Ik heb een groepje van 4 vriendinnen: 2 dik en 2 dun (inclusief mezelf). Ik zie dat zij alle 3, dus ook de dunne, echte gezelligheidseters zijn en ook echt kunnen "zuipen".
Dat lijkt me lastig, want dan is eten een emotie (gezelligheid) en een lokroep en kun je niet stoppen als je vol zit.
Te veel drinken is ook een dikmaker. Ik denk dat 1 vriendin een verborgen alcoholiste is, maar ja hoe kaart je dat dan weer aan?
Dat lijkt me lastig, want dan is eten een emotie (gezelligheid) en een lokroep en kun je niet stoppen als je vol zit.
Te veel drinken is ook een dikmaker. Ik denk dat 1 vriendin een verborgen alcoholiste is, maar ja hoe kaart je dat dan weer aan?
dinsdag 10 juli 2018 om 17:07
Ik was zo iemand. Thuis kreeg ik gewoon gezond voedsel met 1 koekje bij de middagthee en in 't weekend 1 bak chips en 1 keer per week snackbarafhaal, maar ik kocht zeker vanaf 't middelbaar zelf m'n chips en snacks buiten de deur. Ik at daarnaast wel mijn normale boterhammen op en thuis een gevarieerde avondmaaltijd, maar ik was 'n bodemloze put wat slecht voer betreft (ondanks niet zo aangeleerd) Eenmaal op mezelf ben ik ook wel flink los gegaan met pizza's en slechte maaltijden naar behoefte. Geen idee of het anders was gelopen als het niet zo'n verboden vrucht was geweest thuis en het altijd beschikbaar was geweest.watdachtjehiervan schreef: ↑10-07-2018 16:18De oudste is zeer gericht op eten. Vooral op alles wat "slecht" is. Ik wil haar bij brengen wat gezond eten is zonder er steeds boven op te moeten zitten. En haar steeds van alles te moeten verbieden.
Hoe ga jij daar mee om? Als ik het aan mijn dochter over laat eet ze de gele dag door snoep, koek, chips, gebak enz.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:25
Bij ons was er vroeger ook nooit iets van frisdrank, chips, snoep of andere snacks in huis. Friet werd nooit gegeten en als je dorst had werd je naar de kraan verwezen.
Ik heb het nooit gemist en heb het zelf ook niet in huis,
En als het er wel is, bij een feestje of zo, heb ik er zelf ook geen behoefte aan.
Bij mij is het dus niet dat ik er naar hunker omdat we het vroeger niet hadden, misschien heb ik er geen behoefte aan omdat ik het niet gewend ben, of ik ben sowieso geen snoeper.
Ik heb het nooit gemist en heb het zelf ook niet in huis,
En als het er wel is, bij een feestje of zo, heb ik er zelf ook geen behoefte aan.
Bij mij is het dus niet dat ik er naar hunker omdat we het vroeger niet hadden, misschien heb ik er geen behoefte aan omdat ik het niet gewend ben, of ik ben sowieso geen snoeper.
When in doubt, the auditor is always right!
dinsdag 10 juli 2018 om 17:29
Dat deden wij met jongste tot ver in de peuterleeftijd
Slaap is heilig, dus s avonds een flesje mee naar boven en een thermosfles heet water, en dan ergens tussen vier en vijf kreeg ze een fles.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:34
Ik denk het niet, je schrijft het zelf al, dat je een bodemloze put was. Ik mocht en kreeg ook niet veel vroeger thuis, mijn moeder kon ook nog eens niet koken. Al van jongs af aan kocht ik snoep van mijn zakgeld of jatte ik het als ik geen geld had. Ik was graatmager, in de pubertijd at ik veel chips, patat etc buiten de deur en nu als volwassen heb ik geen enkel probleem om maat te houden. Mijn hang naar zoet, is echt niet meer zoals vroeger een stukje chocola een taartje lekker koekje. Het enige wat ik echt veel eet, misschien te veel, is chips. Maar ik kan wel maat houden. Het zorgt in ieder geval bij mij niet voor overgewicht.redbulletje schreef: ↑10-07-2018 17:07Ik was zo iemand. Thuis kreeg ik gewoon gezond voedsel met 1 koekje bij de middagthee en in 't weekend 1 bak chips en 1 keer per week snackbarafhaal, maar ik kocht zeker vanaf 't middelbaar zelf m'n chips en snacks buiten de deur. Ik at daarnaast wel mijn normale boterhammen op en thuis een gevarieerde avondmaaltijd, maar ik was 'n bodemloze put wat slecht voer betreft (ondanks niet zo aangeleerd) Eenmaal op mezelf ben ik ook wel flink los gegaan met pizza's en slechte maaltijden naar behoefte. Geen idee of het anders was gelopen als het niet zo'n verboden vrucht was geweest thuis en het altijd beschikbaar was geweest.
anoniem_279179 wijzigde dit bericht op 10-07-2018 17:37
0.15% gewijzigd
dinsdag 10 juli 2018 om 17:36
Hier ook, wat iedereen ook zei of ervan vond. ‘S nachts kreeg de jongste hier gewoon nog een fles in de nacht. Tot ongeveer 3 jaar toen hield het vanzelf op.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:36
dinsdag 10 juli 2018 om 17:39
Als puber was ik dus ook graatmager, dus ik kon het hebben. Maar toen dat niet meer zo was, bleef ik die zelfde bodemloze put. Nauwelijks zoetigheid, maar vooral dus hartige snacks (en chips)Tessa44- schreef: ↑10-07-2018 17:34Ik denk het niet, je schrijft het zelf al, dat je een bodemloze put was. Ik mocht en kreeg ook niet veel vroeger thuis, mijn moeder kon ook nog eens niet koken. Al van jongs af aan kocht ik snoep van mijn zakgeld of jatte ik het als ik geen geld had. Ik was graatmager, in de pubertijd at ik veel chips, patat etc buiten de deur en nu als volwassen heb ik geen enkel probleem om maat te houden. Mijn hang naar zoet, is echt niet meer zoals vroeger een stukje chocola een taartje lekker koekje. Het enige wat ik echt veel eet, misschien te veel, is chips. Maar ik kan wel maat houden. Het zorgt in ieder geval bij mij niet voor overgewicht.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:41
Ooit was 0% vet een verkooptruc.iris1969 schreef: ↑10-07-2018 17:36Mijn observaties na een bezoekje aan de AH:
Op de verpakking van mijn maaltijdsalade met zalm stond vandaag met een extra sticker dat er nu 30% minder suiker in de dressing zit. De anti-suikerhype is nu dus ook een lucreatieve verkooptruuk.
De kersen waren vandaag E 4,20
Hadden ze het vet vervangen door suiker, maar daar was toen nog niemand bang voor.
Nu is 'minder suiker' de verkooptruc.
Hebben ze de suiker vervangen door iets anders, waar nu nog niemand bang voor is.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:44
Dat is het verschil tussen jou en mij, ik zit snel vol, ben ook dol op hartige snacks. Maar ik zal niet snel overeten omdat ik dus geen bodemloze put gevoel heb. Vol is vol en er kan geen hap meer bij. Dat is mijn geluk. En ik denk dat het niet mijn eigen verdiensten is, maar domweg geluk of genen of misschien wel hormonen, ik weet niet precies.redbulletje schreef: ↑10-07-2018 17:39Als puber was ik dus ook graatmager, dus ik kon het hebben. Maar toen dat niet meer zo was, bleef ik die zelfde bodemloze put. Nauwelijks zoetigheid, maar vooral dus hartige snacks (en chips)
dinsdag 10 juli 2018 om 17:48
Bij mijn man was er ook altijd snoep in de kasten en iedereen mocht gewoon pakken. Vader en moeder deden dat zelf ook (en morbide obesitas). Man sportte en sport nog steeds bijna elke dag. Heeft slecht wat 'vetjes' . Maar snoepte wel veel en nog. Beide broers zijn ook morbide obesitas.
Dus of die vlieger op gaat, dat je gewoon mag pakken wat je wil en dat dat goed zou werken?
Bij mij thuis was er wel altijd 1 koekje bij de thee en op vrijdagavond chips met frisdrank. Ik kan wél maat houden. Sterker nog, ik hou niet van koek en eet het nooit. Koop ik het, dan eet man zo het hele pak leeg.
Dus of die vlieger op gaat, dat je gewoon mag pakken wat je wil en dat dat goed zou werken?
Bij mij thuis was er wel altijd 1 koekje bij de thee en op vrijdagavond chips met frisdrank. Ik kan wél maat houden. Sterker nog, ik hou niet van koek en eet het nooit. Koop ik het, dan eet man zo het hele pak leeg.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:49
Gluten! Ook zo één! Ineens zijn er wel erg veel mensen intolerant.
anoniem_279179 wijzigde dit bericht op 12-07-2018 13:42
31.48% gewijzigd
dinsdag 10 juli 2018 om 17:53
Das idd wel geluk hebben!Tessa44- schreef: ↑10-07-2018 17:44Dat is het verschil tussen jou en mij, ik zit snel vol, ben ook dol op hartige snacks. Maar ik zal niet snel overeten omdat ik dus geen bodemloze put gevoel heb. Vol is vol en er kan geen hap meer bij. Dat is mijn geluk. En ik denk dat het niet mijn eigen verdiensten is, maar domweg geluk of genen of misschien wel hormonen, ik weet niet precies.
dinsdag 10 juli 2018 om 17:54
Tessa44- schreef: ↑10-07-2018 17:49Gluten! Ook zo één op een zakje snoep liet een moeder van een vriendje me ooit vol trots zien. ‘Kijk zonder gluten. Heel gezond dus.’ En ik ‘het is snoep. Daar zitten nooit gluten in! En snoep is niet gezond!’ Ze keek me heel glazig aan...
Het is een schande wat er allemaal op de verpakkingen wordt toegestaan. Heel verwarrend en voor heel veel mensen niet meer te begrijpen.
En het is inderdaad een schande, maar ja reclame gaat nu eenmaal helaas vaak over de ruggen van de argeloze consument.
(als vegetariër zijnde zit ik ook voortdurend toch per ongeluk vlees te eten door al die ondoorzichtige E-nummers in producten)
dinsdag 10 juli 2018 om 18:07
Ik heb sinds een paar maanden alle snacks, frisdrank etc. geschrapt. Ik ben nu bijna 10 kilo kwijt, maar vind het wel echt bijna een dagelijkse strijd hoor. Vooral ook omdat ik weet dat ik, ondanks gezond eten en sporten, nooit 'verder' zal komen dan maat 40. Het lijkt me heerlijk om met gezonde eetgewoontes en sporten in een maat 38 of 36 te kunnen passen.
Wat ik misschien wel het meest irritant vind zijn opmerkingen van collega's, die ook proberen op te letten, als "Oh maar jij woont alleen, dan heb je het veel makkelijker met uitkijken qua eten!" Ergens snap ik hun argument, maar ergens gaat het ook gewoon totaal niet op.
Wat ik misschien wel het meest irritant vind zijn opmerkingen van collega's, die ook proberen op te letten, als "Oh maar jij woont alleen, dan heb je het veel makkelijker met uitkijken qua eten!" Ergens snap ik hun argument, maar ergens gaat het ook gewoon totaal niet op.
dinsdag 10 juli 2018 om 18:11
Huh, hier bij AH twee bakken fruit naar keuze voor 5 euro, heb dus kersen en frambozen in huis nuiris1969 schreef: ↑10-07-2018 17:36Mijn observaties na een bezoekje aan de AH:
Op de verpakking van mijn maaltijdsalade met zalm stond vandaag met een extra sticker dat er nu 30% minder suiker in de dressing zit. De anti-suikerhype is nu dus ook een lucreatieve verkooptruuk.
De kersen waren vandaag E 4,20
