Eten
alle pijlers
Broodbeleg voor kinderen
woensdag 27 september 2017 om 09:42
Mijn kinderen, 7 en 10, eten graag brood en nemen het ook mee naar school voor tussen de middag. Nu ben ik op zoek naar wat inspiratie voor broodbeleg. Zelf eten ze graag zoet, kaas en vleeswaren. Op zich ben ik niet zo streng in de leer, dus ik vind het niet zo'n ramp dat ze wat minder gezond broodbeleg hebben, maar ik zou graag ook iets anders op tafel zetten. Het voedingscentrum raadt hummus en vis aan. Vis lijkt me dan weer niet zo handig naar school en ik weet niet of ze hummus lusten. Met andere woorden, met dat advies kan ik niet zo veel. Heeft iemand van jullie tips?
Freedom is just another word for nothing left to lose - Janis Joplin
woensdag 27 september 2017 om 19:20
Ik eet al mijn hele leven humus. Wij gingen alleen maar naar biologische winkels vroeger en wij aten al sesampasta, en tartex en humus. Bovendien heb ik in arabische landen veroefd als kind en daar is hetsl jaren en jaren gewoon normaal voedsel.
Wij vinden het iig allemaal erg lekker.
Wat kinderen ook lekker vinden is roomkaas, kruidenkaas, rode of groene pesto op brood. Brief met honing en nootjes.
Verschillende noten spreads.
Ga eens naar een groene super. Veeeel meer variatie. Ook hun vega brood beleg is allemaal een aanrader.
Een de baba ganouch en anders gewoon alle smaken sandwichspread van de appie.
Of die pizza/tosti saus met kaas. En verse basilicum blaadjes.
De keuze is reuze (en nu heb ik honger
)
woensdag 27 september 2017 om 19:25
Huh, fash heeft gewoon gelijk hoor!!nina1966 schreef: ↑27-09-2017 14:31ach wijfie wat ben jij in de war. Transvetten ontstaan door het harden van vetten Roomboter word niet behandeld hoor, komt gewoon van een koe. Transvetten ontstaan in de fabriek En de koe komt gewoon uit de stal.
Je haalt de namen door elkaar Wat jij bedoelt is echt roomboter en wat je afkamt is margarine.
En niet alles dat puur natuur is of rechtstreeks van de koe bijvoorbeeld komt is dus goed he?
En margarine is idd onontbeerlijk door de toegevoegde vit d, die niet voldoende in roomboter zit.
woensdag 27 september 2017 om 19:26
Onder welke steen hebben sommige mensen toch gewoond.sushilala schreef: ↑27-09-2017 13:24Wat is er mis met vis op het brood?
Dochter eet bijna dagelijks tonijn en sla op haar brood. Zelf vind ik gerookte zalm ook erg lekker, met sla en kappertjes. Maar meestal gewoon kaas of pindakaas.
Wij eten geen boter op het brood, vinden we allemaal niet lekker, hoogstens soms wat Philadelphia.
We bakken eieren in roomboter, eens per week wat boter is prima.
Zucht.
