Eten
alle pijlers
Exact vertellen wat je vandaag hebt gegeten - deel 3!
dinsdag 15 maart 2016 om 09:01
Ik ben er nog hoor! Maar een druk en vol weekend gehad waardoor dingen in huis zijn blijven liggen, die ik nu aan het doen ben omdat oudste op kdv is. En ze loopt sinds een paar dagen vrijwel alles (daarvoor nog voornamelijk kruipen met af en toe een wandelingetje). Helemaal super, maar kost nog veel kruim dus ze is 's avonds bekaf wat het naar bed brengen tot een drama maakt omdat ze ook steeds meer haar eigen wil begint te krijgen. Waarna wij dus ook bekaf op de bank ploffen.
Nou ja, het komt allemaal goed maar in het kader van energiemanagement werd het meelezen en niet bijhouden wat i eet.
Ga dadelijk nog een pan linzensoep maken en appelhavermoutkoeken om als tussendoortje te pakken.
Oh ja en gisteren johnny doodle gekocht, witte chocola met speculaas. Lekker! Ik kreeg 'm trouwens wel gewoon gebroken hoor, alleen wel in grote stukken (he vervelend!)
Nou ja, het komt allemaal goed maar in het kader van energiemanagement werd het meelezen en niet bijhouden wat i eet.
Ga dadelijk nog een pan linzensoep maken en appelhavermoutkoeken om als tussendoortje te pakken.
Oh ja en gisteren johnny doodle gekocht, witte chocola met speculaas. Lekker! Ik kreeg 'm trouwens wel gewoon gebroken hoor, alleen wel in grote stukken (he vervelend!)
dinsdag 15 maart 2016 om 09:40
Hahaha Elko, wat vervelend die grote stukken. Zo dwingt hij je om een groot stuk te eten.
Fijne ontwikkelingen enerzijds bij jullie thuis (lopen, steeds zelfstandigere peuter) en pittige tijden anderzijds (want daardoor meer actie en reactie en alles wat daarbij komt kijken).
Hoe zeggen ze dat zo mooi? Het is een faaaaaaaaase.
Het is ook echt zo kan ik stellen.
Hoewel ik merk dat fases zich steeds rapper opvolgen en soms tot irritatie aan toe kunnen voortduren. Maar goed, het hoort erbij. En elke leeftijd heeft zijn eigen charmes. Je groeit daarin mee.
Fijne ontwikkelingen enerzijds bij jullie thuis (lopen, steeds zelfstandigere peuter) en pittige tijden anderzijds (want daardoor meer actie en reactie en alles wat daarbij komt kijken).
Hoe zeggen ze dat zo mooi? Het is een faaaaaaaaase.
Het is ook echt zo kan ik stellen.
Hoewel ik merk dat fases zich steeds rapper opvolgen en soms tot irritatie aan toe kunnen voortduren. Maar goed, het hoort erbij. En elke leeftijd heeft zijn eigen charmes. Je groeit daarin mee.
dinsdag 15 maart 2016 om 13:05
Ik heb vandaag een wachtdag. Wachten tot ze iets komen repareren. En daar moet je dan vrij voor nemen. Zonde van m'n tijd.
Het is ook ongezond eten dag! Maar ik geniet er wel van.
O: croissantje met gezouten roomboter
L: mckroket, boerenfriet (was niet veel aan, zal ik niet snel nog een keer bestellen), fritessaus
T: soja yoghurt met banaan, honing en cacaonibs
Het is ook ongezond eten dag! Maar ik geniet er wel van.
O: croissantje met gezouten roomboter
L: mckroket, boerenfriet (was niet veel aan, zal ik niet snel nog een keer bestellen), fritessaus
T: soja yoghurt met banaan, honing en cacaonibs
dinsdag 15 maart 2016 om 13:10
Gezouten roomboter ken ik trouwens niet. Wel roomboter uiteraard. Maar ben zelf niet van zout.
Hier vandaag lijstje:
O twee volkoren bth met stroop en kaas
T mandarijn
L twee volkoren bth met halvarine, ham en paprika, ,extra grote portie kwark met blauwe bessen, heb vandaag een "trekdag"
T komkommer
D ?
T yoghurt en volkoren biscuits
Hier vandaag lijstje:
O twee volkoren bth met stroop en kaas
T mandarijn
L twee volkoren bth met halvarine, ham en paprika, ,extra grote portie kwark met blauwe bessen, heb vandaag een "trekdag"
T komkommer
D ?
T yoghurt en volkoren biscuits
dinsdag 15 maart 2016 om 13:14
dinsdag 15 maart 2016 om 13:22
Zonet eerste keer een witlofsalade geprobeerd: 1 stronk witlof, 2 tomaten, 125 gram buffelmozzerella en gemengde noten. Moet nog even wennen aan de wat bittere smaak van de witlof (ipv sla), maar zeker een goede afwisseling voor de lunch!
Rest van mijn lijstje:
O: 3 gebakken eieren met zongedroogde tomaatjes erop, 2 kiwi's
T: 4 75% pure chocolade blokjes
L: bovenstaande salade
T: indien nodig een zelfgemaakt koekje van kokosmeel
D: speklapjes (200 gr) en prei met appel in de wok (250 gr)
T: ?
Rest van mijn lijstje:
O: 3 gebakken eieren met zongedroogde tomaatjes erop, 2 kiwi's
T: 4 75% pure chocolade blokjes
L: bovenstaande salade
T: indien nodig een zelfgemaakt koekje van kokosmeel
D: speklapjes (200 gr) en prei met appel in de wok (250 gr)
T: ?
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
dinsdag 15 maart 2016 om 13:40
Ik ben er ook nog! Alleen ook te druk geweest...veel visite, veel gewandeld etc.
Momo, wat een heftige griep hebben jullie te pakken! Beterschap, ik hoop dat jij en je familie er weer snel bovenop is!
Troetel, fijn dat jij van jouw weekje weg hebt genoten! En je bent nu weer goed bezig zeg, knap dat je de knop zo weet om te zetten! Ik was vroeger ook geen in-je-blootje-loop type, dacht ik.. Maar eenmaal in de sauna was ik daar snel van af. Het is heerlijk! Vooral in je blootje zwemmen in het buitenbad als het lekker koud is buiten
Ik ga nu ongeveer 2 a 3 keer per jaar een hele dag, compleet met massage en soms een gezichtsbehandeling. Ik ben erg fan van de hotstone massage! Ik ben ooit ook eens naar een vrouwendag geweest in de sauna. Dat vond ik echt niet voor herhaling vatbaar. Het leek wel een groot kippenhok en je voelt je met al die vrouwen juist meer bekeken dan wanneer het gemixt is vind ik.
Lekker, al dat getuinier! Hier moet de tuin en de moestuin ook nodig opgeruimd worden en nieuwe kruiden/groenten moeten binnenkort ook maar gezaaid worden.
Infinity, hoe gaat het met jouw proefschrift? Wanneer 'moet' het eigenlijk af zijn?
Hier proberen wij ook 1x per week boodschappen te doen voor de gehele week (vaak op zondag). Dan zijn wij meestal ook goedkoper uit dan wanneer wij elke dag boodschappen zouden doen. Dit weekend is het helaas niet gelukt vanwege de drukte, dus er is nu niks meer in huis...en ik wacht op een belangrijk pakketje dat vanmiddag geleverd wordt. Niet handig haha!
Lijstje vandaag:
O: Granola met zonnebloempitjes en yoghurt, 2 maiscrackers met kaas
T: stroopkoek
L: 2 plakjes roggebrood met kaas en een halve avocado. Andere helft uitgelepeld met zout en peper. 2 kleine ienieminie stukjes brood met basilicumspread. Een gekookt eitje.
T: Banaan, 2 mandarijntjes, Chai Latte
D: ?
T: Appel
Momo, wat een heftige griep hebben jullie te pakken! Beterschap, ik hoop dat jij en je familie er weer snel bovenop is!
Troetel, fijn dat jij van jouw weekje weg hebt genoten! En je bent nu weer goed bezig zeg, knap dat je de knop zo weet om te zetten! Ik was vroeger ook geen in-je-blootje-loop type, dacht ik.. Maar eenmaal in de sauna was ik daar snel van af. Het is heerlijk! Vooral in je blootje zwemmen in het buitenbad als het lekker koud is buiten
Ik ga nu ongeveer 2 a 3 keer per jaar een hele dag, compleet met massage en soms een gezichtsbehandeling. Ik ben erg fan van de hotstone massage! Ik ben ooit ook eens naar een vrouwendag geweest in de sauna. Dat vond ik echt niet voor herhaling vatbaar. Het leek wel een groot kippenhok en je voelt je met al die vrouwen juist meer bekeken dan wanneer het gemixt is vind ik.Lekker, al dat getuinier! Hier moet de tuin en de moestuin ook nodig opgeruimd worden en nieuwe kruiden/groenten moeten binnenkort ook maar gezaaid worden.
Infinity, hoe gaat het met jouw proefschrift? Wanneer 'moet' het eigenlijk af zijn?
Hier proberen wij ook 1x per week boodschappen te doen voor de gehele week (vaak op zondag). Dan zijn wij meestal ook goedkoper uit dan wanneer wij elke dag boodschappen zouden doen. Dit weekend is het helaas niet gelukt vanwege de drukte, dus er is nu niks meer in huis...en ik wacht op een belangrijk pakketje dat vanmiddag geleverd wordt. Niet handig haha!
Lijstje vandaag:
O: Granola met zonnebloempitjes en yoghurt, 2 maiscrackers met kaas
T: stroopkoek
L: 2 plakjes roggebrood met kaas en een halve avocado. Andere helft uitgelepeld met zout en peper. 2 kleine ienieminie stukjes brood met basilicumspread. Een gekookt eitje.
T: Banaan, 2 mandarijntjes, Chai Latte
D: ?
T: Appel
dinsdag 15 maart 2016 om 13:41
quote:Friction-90 schreef op 15 maart 2016 @ 13:22:
Zonet eerste keer een witlofsalade geprobeerd: 1 stronk witlof, 2 tomaten, 125 gram buffelmozzerella en gemengde noten. Moet nog even wennen aan de wat bittere smaak van de witlof (ipv sla), maar zeker een goede afwisseling voor de lunch!
Rest van mijn lijstje:
O: 3 gebakken eieren met zongedroogde tomaatjes erop, 2 kiwi's
T: 4 75% pure chocolade blokjes
L: bovenstaande salade
T: indien nodig een zelfgemaakt koekje van kokosmeel
D: speklapjes (200 gr) en prei met appel in de wok (250 gr)
T: ?Ik ben geen fan van witlof eigenlijk, maar het klinkt wel goed die witlofsalade. Misschien toch ook een keer proberen.
Zonet eerste keer een witlofsalade geprobeerd: 1 stronk witlof, 2 tomaten, 125 gram buffelmozzerella en gemengde noten. Moet nog even wennen aan de wat bittere smaak van de witlof (ipv sla), maar zeker een goede afwisseling voor de lunch!
Rest van mijn lijstje:
O: 3 gebakken eieren met zongedroogde tomaatjes erop, 2 kiwi's
T: 4 75% pure chocolade blokjes
L: bovenstaande salade
T: indien nodig een zelfgemaakt koekje van kokosmeel
D: speklapjes (200 gr) en prei met appel in de wok (250 gr)
T: ?Ik ben geen fan van witlof eigenlijk, maar het klinkt wel goed die witlofsalade. Misschien toch ook een keer proberen.
dinsdag 15 maart 2016 om 14:44
Die boerenfriet klinkt niet aantrekkelijk inderdaad Leighton. Friet moet voor mij knapperig en warm en zout zijn!
Die gezouten roomboter daarentegen, mmmmm! vind ik ook lekker bv op een sesamcracker
Syringa, gezellig om je weer te lezen, mijn vegetarische maatje hier
die basilicumspread is lekker altijd he? Fijn dat je zo geniet van visites etc. Je hebt nog verlof, toch?
Elko, een pas lopende peuter vind ik altijd zoooo schattig, nog een beetje wankel op de benen. Maar als ouders ren je er wel de hele dag achteraan natuurlijk. Het klinkt alsof jullie het prima doen met elkaar.
Friction, fijn dat de witlofsalade goed bevallen is. Ik vind juist dat licht bittere van rauwe witlof erg lekker.
Leighton, oh irritant is dat, thuis moeten zitten wachten op een of andere monteur of timmerman of loodgieter en daarvoor speciaal vrij moeten nemen... ik heb gelukkig voor de soort dingen een redelijk grote flexibiliteit en kan dan wel thuis werken zodat ik er niet speciaal verlof voor hoef te nemen.
Die gezouten roomboter daarentegen, mmmmm! vind ik ook lekker bv op een sesamcracker
Syringa, gezellig om je weer te lezen, mijn vegetarische maatje hier
die basilicumspread is lekker altijd he? Fijn dat je zo geniet van visites etc. Je hebt nog verlof, toch?
Elko, een pas lopende peuter vind ik altijd zoooo schattig, nog een beetje wankel op de benen. Maar als ouders ren je er wel de hele dag achteraan natuurlijk. Het klinkt alsof jullie het prima doen met elkaar.
Friction, fijn dat de witlofsalade goed bevallen is. Ik vind juist dat licht bittere van rauwe witlof erg lekker.
Leighton, oh irritant is dat, thuis moeten zitten wachten op een of andere monteur of timmerman of loodgieter en daarvoor speciaal vrij moeten nemen... ik heb gelukkig voor de soort dingen een redelijk grote flexibiliteit en kan dan wel thuis werken zodat ik er niet speciaal verlof voor hoef te nemen.
dinsdag 15 maart 2016 om 16:42
Aha, goede tip Friction. Dan ga ik het toch ook echt uitproberen. Ik wacht nog even tot het wat warmer is. Dan is het voor mij salades-time. Stel me er namelijk ook een lekkere maaltijdsalade bij voor in combi met nog meer soorten groenten en wat vlees/vis en een dressing. Voor de lunch heb ik graag brood en kwark.
Syringa, fijn dat je er weer bent. De mama's hebben het druk lees ik. Niet gek he. Jullie verbouwen eigen groente en kruiden, wat leuk. Bij AH krijg je nu bij boodschappen kruidenpotjes. Ideaal dan voor jullie lijkt me.
Klussen in huis vind ik altijd griezelig spannend. Altijd benauwd dat er meer aan de hand is dan voorspeld of gepland en/of dat er meer aan de hand gaat zijn na klusjes.
En wachten is niet leuk. Dan kun je niets he. Je zit niet ontspannen op een stoel of op de bank omdat er ieder moment iemand kan komen. En verlof plan je liever voor zelf gekozen en leuke redenen in. Begrijp je Leighton.
Pannekoekje, hoe was je werkdag? Hard gewekt? Fijn dat je thuis kunt werken. In wat voor soort werk moet ik me jou eigenlijk voorstellen? Je hoeft niet in detail te treden.
Syringa, fijn dat je er weer bent. De mama's hebben het druk lees ik. Niet gek he. Jullie verbouwen eigen groente en kruiden, wat leuk. Bij AH krijg je nu bij boodschappen kruidenpotjes. Ideaal dan voor jullie lijkt me.
Klussen in huis vind ik altijd griezelig spannend. Altijd benauwd dat er meer aan de hand is dan voorspeld of gepland en/of dat er meer aan de hand gaat zijn na klusjes.
En wachten is niet leuk. Dan kun je niets he. Je zit niet ontspannen op een stoel of op de bank omdat er ieder moment iemand kan komen. En verlof plan je liever voor zelf gekozen en leuke redenen in. Begrijp je Leighton.
Pannekoekje, hoe was je werkdag? Hard gewekt? Fijn dat je thuis kunt werken. In wat voor soort werk moet ik me jou eigenlijk voorstellen? Je hoeft niet in detail te treden.
dinsdag 15 maart 2016 om 16:49
Syringa, ik ben eigenlijk ook geen fan van witlof (warm dan), maar op advies van Infinity toch maar eens rauw geprobeerd. Is sowieso een stuk lekkerder en vooral frisser dan warme!
Troeteltje, Met vlees/vis lijkt me ook heel lekker inderdaad. Meestal wissel ik in mn salades tussen buffelmozerella, geitenkaas en zalm aangezien ik bij mn avondeten al redelijk veel vlees eet elke dag
Troeteltje, Met vlees/vis lijkt me ook heel lekker inderdaad. Meestal wissel ik in mn salades tussen buffelmozerella, geitenkaas en zalm aangezien ik bij mn avondeten al redelijk veel vlees eet elke dag
Kijk, luister en geniet... want mooier dan dit wordt het niet!
dinsdag 15 maart 2016 om 17:13
dinsdag 15 maart 2016 om 18:06
Zo lekker uitbuiken op de bank! pizza achter de kiezen en vanmiddag een georganiseerde werklunch met o.a. een kaassoufflee en een kom soep. Verder nog 2 witte bolletjes met kaas. Lekker hoor, maar wel vol de rest van de middag. Ik denk niet dat ik er vandaag nog voedsel inkrijg...
En zout..... mmmm ik ben echt een zoute lekkerbek. Echt niet goed, maar ik gooi het overal doorheen en niet zuinig. Zeer slechte gewoonte, maar krijg het nog niet afgeleerd. Ben het wel af en toe meer aan het vervangen door kruiden, dat helpt wel.
En zout..... mmmm ik ben echt een zoute lekkerbek. Echt niet goed, maar ik gooi het overal doorheen en niet zuinig. Zeer slechte gewoonte, maar krijg het nog niet afgeleerd. Ben het wel af en toe meer aan het vervangen door kruiden, dat helpt wel.
dinsdag 15 maart 2016 om 18:07
Ik zit een beetje in de mee lees stand! Maak deze week ongeveer 50u, ben erg druk!
Gister een rotdag gehad, veel te veel lopen vreten als tussendoortje (dat was het echt)... Voelde me echt down....... Vandaag vol goede moed opgestaan en tot nu toe een goede dag!
Gewerkt, daarna hartige taart en heel veel momo saus gemaakt! Kan ik weer even door! Vanavond naar de bios!
Gister (ga het maar eerlijk vertellen):
O: banaan, klein trosje druiven
L: bakje griekse yoghurt met muesli en blauwe bessen, 2 rijstwafels met 30plus kaas, cup a soup, sinasappel
T: 3 dikke plakken kaneel cake, bakje nootjes, 2 chocolate chip cookies (kleine), rocky road
D: 3 stukjes varkenshaas met pindasaus, aardappeltjes en sla
Vandaag:
O: 2 rijstwafels met kipfilet
L: 250gr optimel kwark met blauwe bessen, 2 sinasappels
T: snack tomaatjes
D: hartige taart (met prei, spek en paprika)
Ik moet morgen een heeeeele lange dag werken. Vanaf donderdag ga k weer goed meeschrijven........
Gister een rotdag gehad, veel te veel lopen vreten als tussendoortje (dat was het echt)... Voelde me echt down....... Vandaag vol goede moed opgestaan en tot nu toe een goede dag!
Gewerkt, daarna hartige taart en heel veel momo saus gemaakt! Kan ik weer even door! Vanavond naar de bios!
Gister (ga het maar eerlijk vertellen):
O: banaan, klein trosje druiven
L: bakje griekse yoghurt met muesli en blauwe bessen, 2 rijstwafels met 30plus kaas, cup a soup, sinasappel
T: 3 dikke plakken kaneel cake, bakje nootjes, 2 chocolate chip cookies (kleine), rocky road
D: 3 stukjes varkenshaas met pindasaus, aardappeltjes en sla
Vandaag:
O: 2 rijstwafels met kipfilet
L: 250gr optimel kwark met blauwe bessen, 2 sinasappels
T: snack tomaatjes
D: hartige taart (met prei, spek en paprika)
Ik moet morgen een heeeeele lange dag werken. Vanaf donderdag ga k weer goed meeschrijven........
dinsdag 15 maart 2016 om 18:33
Pollewopje toch! Je lijstje van gisteren is zo erg helemaal niet!
Je hebt altijd enorm keurige lijstjes en 1 dag een paar lekkernijen tegelijk dat is geen ramp! En dat zeg ik, ja ik, die niet zichzelf maar wel anderen voortreffelijk kan voorzien van feedback over of het wel of niet acceptabel is. En echt meid, dat lijstje ziet er niet gek uit. En kijk naar je lijstje van vandaag, meteen herpakt!
Hartige taart is quiche? Heb je die ingevroren net zoals de Momo-saus? Goed idee om zoiets op voorraad te maken!
En nogmaals.......down gevoel is niet nodig.
Je hebt altijd enorm keurige lijstjes en 1 dag een paar lekkernijen tegelijk dat is geen ramp! En dat zeg ik, ja ik, die niet zichzelf maar wel anderen voortreffelijk kan voorzien van feedback over of het wel of niet acceptabel is. En echt meid, dat lijstje ziet er niet gek uit. En kijk naar je lijstje van vandaag, meteen herpakt!
Hartige taart is quiche? Heb je die ingevroren net zoals de Momo-saus? Goed idee om zoiets op voorraad te maken!
En nogmaals.......down gevoel is niet nodig.
dinsdag 15 maart 2016 om 19:03
Lief troetel.. Maar het was wel veel hoor.. was misselijk na die tijd ..
Was niet daardoor down hoor.. Was down en ging daardoor eten, wat natuurlijk niet echt hielp.......
Vandaag idd goed herpakt! Had ook niet echt honger ofzo..
Maaaaaargoed! Hartige taart is idd quiche.. Die niet ingevroren hoor.. Gewoon gemaakt als eten vanavond.. Maar nu helemaal zelf ipv met bladerdeeg.. Was erg goed gelukt!
Was niet daardoor down hoor.. Was down en ging daardoor eten, wat natuurlijk niet echt hielp.......
Vandaag idd goed herpakt! Had ook niet echt honger ofzo..
Maaaaaargoed! Hartige taart is idd quiche.. Die niet ingevroren hoor.. Gewoon gemaakt als eten vanavond.. Maar nu helemaal zelf ipv met bladerdeeg.. Was erg goed gelukt!
dinsdag 15 maart 2016 om 20:27
Haha troetel dat is toch hét motto op de kinderpijler: het is een faaaase! Nou deze mag snel voorbij zijn, echt niet leuk om een hysterisch brullend kind in bed te moeten leggen. Vanavond ging gelukkig al veel beter
Gegeten vandaag:
O: 2 bth met mosterdrollade en speculoos
T: groot stuk Johnny doodle chocola, mini eierkoek
L: 2 bth met mosterdrollade, bth met hagel
T: 3 appelhavermoutkoeken, nog warm uit de oven (mmmmm)
A: Italiaanse quinoa ovenschotel, paar happen yoghurt
T: appel havermoutkoek, blokje witte chocola en dadelijk een chocolade galette
Gegeten vandaag:
O: 2 bth met mosterdrollade en speculoos
T: groot stuk Johnny doodle chocola, mini eierkoek
L: 2 bth met mosterdrollade, bth met hagel
T: 3 appelhavermoutkoeken, nog warm uit de oven (mmmmm)
A: Italiaanse quinoa ovenschotel, paar happen yoghurt
T: appel havermoutkoek, blokje witte chocola en dadelijk een chocolade galette
dinsdag 15 maart 2016 om 22:28
Wat is het hier rustig voor ons doen! Zelf ook druk. Zieke collega en daardoor extra werken. Nog door tot vrijdagavond, laat het dat gauw zijn! Kom morgen weer mee schrijven.
O: Kwark met aardbeien en muesli
T: Komkommertjes, worteltjes
L: Pistolet met kaas & komkommer, kopje tomatensoep, bakje blauwe bessen
D: Wrap met gehakt, groenten en kaas met wat stukjes stokbrood
T: Twee rijstwafels met kipfilet
O: Kwark met aardbeien en muesli
T: Komkommertjes, worteltjes
L: Pistolet met kaas & komkommer, kopje tomatensoep, bakje blauwe bessen
D: Wrap met gehakt, groenten en kaas met wat stukjes stokbrood
T: Twee rijstwafels met kipfilet
