Eten
alle pijlers
Gezond eten en voedinsstoffen zonder kookmogelijkheid
zondag 12 april 2015 om 11:37
Hoi,
Ik heb tot september geen kookmogelijkheid bij mij thuis en nu leef ik op fastfood en mijn blender. Met mijn blender probeer ik nog zoveel mogelijk groente en fruit binnen te krijgen, door bijv spinazie met sinaasappel, havermout, appel en banaan te maken of te combineren met elkaar. Maar echt weten wat ik binnenkrijg weet ik niet.
Daarnaast eet ik veel noodles, daar wil ik ook vanaf. Ik sport wel veel, ben 3x per week in de sportschool of aan het hardlopen. Maar dat fastfood werkt nou niet bepaald positief op mijn lichaam. Het is zo verleidelijk en op een gegeven moment ben je voor mijn gevoel gewoon een domme fastfood eter, die alleen maar vet naar binnen propt. Ik ben ook gevoelig voor fastfood en ik kom snel aan, dus geen ideale combinatie.
Hoe kun je zonder te koken zo gezond mogelijk leven? Ik heb wel een magnetron en oven. Misschien dat hier mensen zijn met leuke tips
(sorry als hier al een topic over is, ik heb niks kunnen vinden)
Ik heb tot september geen kookmogelijkheid bij mij thuis en nu leef ik op fastfood en mijn blender. Met mijn blender probeer ik nog zoveel mogelijk groente en fruit binnen te krijgen, door bijv spinazie met sinaasappel, havermout, appel en banaan te maken of te combineren met elkaar. Maar echt weten wat ik binnenkrijg weet ik niet.
Daarnaast eet ik veel noodles, daar wil ik ook vanaf. Ik sport wel veel, ben 3x per week in de sportschool of aan het hardlopen. Maar dat fastfood werkt nou niet bepaald positief op mijn lichaam. Het is zo verleidelijk en op een gegeven moment ben je voor mijn gevoel gewoon een domme fastfood eter, die alleen maar vet naar binnen propt. Ik ben ook gevoelig voor fastfood en ik kom snel aan, dus geen ideale combinatie.
Hoe kun je zonder te koken zo gezond mogelijk leven? Ik heb wel een magnetron en oven. Misschien dat hier mensen zijn met leuke tips
(sorry als hier al een topic over is, ik heb niks kunnen vinden)
woensdag 15 april 2015 om 18:56
Zoeken op recepten voor op de camping.
En deze ga ik morgen maken
http://www.smulweb.nl/recepten/124601/Pasta-met-zalm
En deze ga ik morgen maken
http://www.smulweb.nl/recepten/124601/Pasta-met-zalm
woensdag 15 april 2015 om 19:52
quote:thee schreef op 13 april 2015 @ 12:21:
Nou, op haar relatieprobleemtopic ook slechts 2 postings en hier dus 1. Denk dat ze naast niet kunnen koken ook niet kan internetten (of loverboy to be is ineens verschenen, kan ook)Verse aardbeien, banaan, ananas met wat honing op de body van een klant.
Nou, op haar relatieprobleemtopic ook slechts 2 postings en hier dus 1. Denk dat ze naast niet kunnen koken ook niet kan internetten (of loverboy to be is ineens verschenen, kan ook)Verse aardbeien, banaan, ananas met wat honing op de body van een klant.
Autopsies tonen onomstotelijk de injectieschade aan.
