Gezond ontbijt

20-02-2021 20:54 102 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi,

Het is inmiddels jaren geleden dat ik voor het laatst ontbeten heb, maar ik wil graag weer gaan ontbijten. Mijn lunch is kwark met muesli en een paar dunne crackers met kip. Ik kan niet goed tegen brood, en ik zou graag met iets gezonds ontbijten.

Tips? :)

Ik lust vrijwel alle soorten fruit, behalve banaan. Uiteraard dol op pannenkoeken. En gek op yoghurt. Havermout vind ik ‘mwah’ door de yoghurt, heb ik nog nooit geprobeerd (gekookt) met melk of over night. Ben benieuwd wat jullie graag eten voor ontbijt!
Dat het anders had kunnen zijn, betekent niet dat het ook beter was geweest.
Omeletten met spek en champignons.
lilalinda schreef:
21-02-2021 13:51
Bakkerszout bevat veel meer jodium dan gejodeerd zout. Voldoende jodium binnenkrijgen zonder brood is knap lastig
:worship:
Endocrinologen zien de problemen stijgen. Er is niks mis met brood.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven