Eten
alle pijlers
Plaats hier jouw weekmenu!
woensdag 17 september 2008 om 15:55
Aangezien wij allebei werken en het te druk hebben om elke dag boodschappen te doen en te bedenken wat we moeten/willen eten maar wel gezond willen eten, maak ik altijd een weekmenu.
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
Maar soms heb ik totaal geen inspiratie. En kan iemand die bijvoorbeeld zegt vandaag boerenkool te gaan eten je toch een goed idee geven!
Hier mijn weekmenu voor deze week:
zo: zelfgemaakte groentesoep met ballen en stokbrood
ma: spaghetti met zelfgemaakte saus
di: aardappels uit de oven met tomatensalade en mozzarella en een valesssnitzel
wo: preischotel uit de oven
do: broodje felaffel met groene salade
vrij: uit eten
za: ovenfrites met kipcorn en komkommersalade
maandag 19 juni 2017 om 00:29
dinsdag 20 juni 2017 om 17:51
vrijdag 23 juni 2017 om 16:01
vrijdag 23 juni 2017 om 21:11
Za: uit eten met mijn moeder en broertje
Zo: Nog een keer de Koreaanse Pannenkoek, deze keer met kip/tofu
Ma: Tempeh in currypasta met peultjes, tauge, ui en noodles
Di: Krieltjes salade met boontjes, sla en zongedroogde tomaten met linzen oud
Wo: Eten bij mijn moeder
Do: Gnocchi met gegrilde groenten en tomatensaus
Vrij: Tempeh in pinda-/gember-saus met bloemkoolrijst en erwtjes.
Zo: Nog een keer de Koreaanse Pannenkoek, deze keer met kip/tofu
Ma: Tempeh in currypasta met peultjes, tauge, ui en noodles
Di: Krieltjes salade met boontjes, sla en zongedroogde tomaten met linzen oud
Wo: Eten bij mijn moeder
Do: Gnocchi met gegrilde groenten en tomatensaus
Vrij: Tempeh in pinda-/gember-saus met bloemkoolrijst en erwtjes.
Valhalla! Where the brave may live Forever!
zondag 25 juni 2017 om 19:22
Vandaag uiteindelijk pas de frittata gemaakt. En die is in de kliko beland.... Smakeloos... Jammerviavia2013 schreef: ↑17-06-2017 10:18Ma pasta met smeuïge gehaktballetjes en gegrilde groenten
Di kruidige kiptajine
Woe groene aspergefrittata met verse kruiden
Do en vrij stamppot rauwe andijvie
Ik moet alleen voor vandaag en morgen nog wat bedenken, maar ik kook en eet weinig met dit slechte weer
Gelukkig is het warme weer voorbij, dus schuiven de pasta en kiptajine door naar deze week.
zondag 2 juli 2017 om 19:44
Ma: Roerbakgroentes, rijst, kikkererwten en hoisin saus
Di: Pasta met prei in cashewroomsaus met spekjes (de laatste alleen voor mijn meneer)
Wo: Pasta met courgette en tempeh in vegan pesto
Do: Indiaase curry met wortel, kikkererwten en tomaten.
Vrij: linzenpasta met bloemkool-'kaassaus'
Za: eten bij vrienden.
Di: Pasta met prei in cashewroomsaus met spekjes (de laatste alleen voor mijn meneer)
Wo: Pasta met courgette en tempeh in vegan pesto
Do: Indiaase curry met wortel, kikkererwten en tomaten.
Vrij: linzenpasta met bloemkool-'kaassaus'
Za: eten bij vrienden.
v1k1ng wijzigde dit bericht op 03-07-2017 19:41
4.35% gewijzigd
Valhalla! Where the brave may live Forever!
woensdag 5 juli 2017 om 12:19
Ik doe ook weer eens mee!
Zo: Pita met falafel en salade
Ma: Kipspiezen met maiskolf
Di: Simpele salade met garnalen
Woe: Gevulde pasta met pesto en rucola
Do: Verse loempia's met garnalen en kip
Vr: Uit eten
Greendale, heb je het recept van die kipsaté-wraps? Ik heb het heel lang geleden eens gegeten, volgens mij gebaseerd op een recept van gewoon wat een studentje 's avonds eet.
Zo: Pita met falafel en salade
Ma: Kipspiezen met maiskolf
Di: Simpele salade met garnalen
Woe: Gevulde pasta met pesto en rucola
Do: Verse loempia's met garnalen en kip
Vr: Uit eten
Greendale, heb je het recept van die kipsaté-wraps? Ik heb het heel lang geleden eens gegeten, volgens mij gebaseerd op een recept van gewoon wat een studentje 's avonds eet.
donderdag 6 juli 2017 om 13:19
Onze weekmenu loopt van donderdag tot donderdag.
Donderdag 06/07: Quinoa salade met mango, feta en cashewnoten
Vrijdag 07/07: Huwelijksfeest (niet van ons
)
Zaterdag 08/07: Bruine rijst met wok van rundsreepjes en appeltjes
Zondag 09/07: Salade met rode bietjes, geitenkaas en mandarijntjes
Maandag 10/07: Rijst met kip in zoetzure saus
Dinsdag 11/07: Spaghetti bolognaise
Woensdag 12/07: Noodles met wok van groenten en kip in teriyakisaus
Donderdag 13/07: Cordon Bleu met erwtjes en worteltjes
Donderdag 06/07: Quinoa salade met mango, feta en cashewnoten
Vrijdag 07/07: Huwelijksfeest (niet van ons
)Zaterdag 08/07: Bruine rijst met wok van rundsreepjes en appeltjes
Zondag 09/07: Salade met rode bietjes, geitenkaas en mandarijntjes
Maandag 10/07: Rijst met kip in zoetzure saus
Dinsdag 11/07: Spaghetti bolognaise
Woensdag 12/07: Noodles met wok van groenten en kip in teriyakisaus
Donderdag 13/07: Cordon Bleu met erwtjes en worteltjes
donderdag 6 juli 2017 om 21:56
Morgen: Mac & Cheese met spinazie (iets gezondere versie dan het origineel..)
Zaterdag: Lasagne Bolognese
Zondag: Restjes
Maandag: Aardappels, komkommerrauwkost, boontjes, kaasschnitzel
Dinsdag: Tagliatelle met spinazie, tomaat en gerookte zalm
Woensdag: Verse tomaat-groentesoep met een broodje erbij.
Donderdag: Ikzelf iets onderweg.
Zaterdag: Lasagne Bolognese
Zondag: Restjes
Maandag: Aardappels, komkommerrauwkost, boontjes, kaasschnitzel
Dinsdag: Tagliatelle met spinazie, tomaat en gerookte zalm
Woensdag: Verse tomaat-groentesoep met een broodje erbij.
Donderdag: Ikzelf iets onderweg.
zaterdag 8 juli 2017 om 06:59
maandag 10 juli 2017 om 15:30
Bedankt Greendale!!
Ons menu voor deze week:
Za: zelfgemaakte pizza
Zo: verse tomatensoep met ciabatta
Ma: kiphaasjes in zo'n kruidenpapiertje, ovenaardappels en sla
Di: taco's met vegagehakt
Woe: Thaise kokoscurry noodle soep
Do: roti
Vr: sweet chili/sesam kip uit de slowcooker met of rijst of op een broodje en wat groenten (ter plekke even bekijken waar we zin in hebben)
Ons menu voor deze week:
Za: zelfgemaakte pizza
Zo: verse tomatensoep met ciabatta
Ma: kiphaasjes in zo'n kruidenpapiertje, ovenaardappels en sla
Di: taco's met vegagehakt
Woe: Thaise kokoscurry noodle soep
Do: roti
Vr: sweet chili/sesam kip uit de slowcooker met of rijst of op een broodje en wat groenten (ter plekke even bekijken waar we zin in hebben)
maandag 10 juli 2017 om 15:47
Hmm wat lekker allemaal, krijg er spontaan trek van 
Mijn weekmenu is:
Ma: Varkenssaté met gebakken aardappeltjes
Di: Shoarma
Woe: Maaltijdsalade met feta geroosterde pijnboompitjes en spekjes
Do: Schnitzel met aardappels en bietensalade
Vrij: Hamburger aardappels en spruitjes
Za: Witlof met ham, kaas en aardappelpuree uit de oven
Zo: aubergine ovenschotel
Mijn weekmenu is:
Ma: Varkenssaté met gebakken aardappeltjes
Di: Shoarma
Woe: Maaltijdsalade met feta geroosterde pijnboompitjes en spekjes
Do: Schnitzel met aardappels en bietensalade
Vrij: Hamburger aardappels en spruitjes
Za: Witlof met ham, kaas en aardappelpuree uit de oven
Zo: aubergine ovenschotel
zondag 16 juli 2017 om 09:18
zondag 16 juli 2017 om 13:04
Zo: Surinaamse Bami met kip/tempeh
Ma: Rijst met tofu en groentes ui de vriezer/ mijn meneer waarschijnlijk aardappeltjes/vlees/groentes uit de vriezer
Di: Courgette Curry met kikkererwten en noodles
Wo: Rode paprika curry met roerbakgroentes en kip/seitan
Do: Gevulde paprika met linzen en quinoa
Vrij: Pizza/ speltgranen met spinazie, boerenkool, tempeh
Ma: Rijst met tofu en groentes ui de vriezer/ mijn meneer waarschijnlijk aardappeltjes/vlees/groentes uit de vriezer
Di: Courgette Curry met kikkererwten en noodles
Wo: Rode paprika curry met roerbakgroentes en kip/seitan
Do: Gevulde paprika met linzen en quinoa
Vrij: Pizza/ speltgranen met spinazie, boerenkool, tempeh
v1k1ng wijzigde dit bericht op 17-07-2017 19:12
9.38% gewijzigd
Valhalla! Where the brave may live Forever!
zondag 16 juli 2017 om 17:42
