Tips vegetarisch diner - culinair

30-03-2016 22:34 79 berichten
Hai!

Ik zie hier altijd goede tips voorbij komen....



Ik heb overmorgen een etentje met een vriendin en ik wil graag iets speciaals maken. Nu is zij nogal een vleesfan en vindt ze eten zonder vlees maar zo-zo geloof ik. Ik ben zelf vegetariër en vind het lijkt me leuk om te laten zien hoe lekker dat kan zijn!



Dus, iemand een goed idee voor voor- en hoofdgerecht?
Alle reacties Link kopieren
Asperges met zalm! Vers van de boer, de asperges, als dat kan.

Of een goede saus met ei.



Waar denk je zelf aan?
Japans? Vooraf een heldere paddestoelensoep bijvoorbeeld en dan als hoofdgerecht verschillende dingen als vega-sushi, tempura-groenten, dumplings (misschien zijn die wel niet Japans, maar kan er qua smaak vast bij ) Zou ik wel alleen doen als je een beetje goed kan koken in die stijl.



Uitgebreid Italiaans met bijvoorbeeld simpele pizzaatjes met artisjok en mozzarella wat rucola op het eind erover, pasta met een room-citroensaus met venkel, courgette, ui en kappertjes, salade met nootjes en goed brood met kruidenboter of olijfolie en zeezout ernaast.
Ik zat zelf te denken aan iets Italiaans inderdaad, dat doet het altijd goed bij gasten.



Misschien paddenstoelen gnocchi, maar asperges vind ik ook een heel goed idee! Lekker lente eten!
quote:Madderijn schreef op 30 maart 2016 @ 22:45:

Asperges met zalm! Vers van de boer, de asperges, als dat kan.

Of een goede saus met ei.



Waar denk je zelf aan?

Sinds wanneer is zalm vegetarisch?





TO: een lekkere curry? Iets uit de tajine? Of kikkererwtenstoofpot?

Of soep vooraf, daarna een maaltijdsalade en tot slot een lekker dessert?

Of vegetarische lasagne?
Of risotto met paddestoelen!
Alle reacties Link kopieren
quote:Madderijn schreef op 30 maart 2016 @ 22:45:

Asperges met zalm! Ik neem aan dat TO zelf ook meeëet. Zalm is niet vegetarisch.
Ben zelf fan van de groente gerechten van Ottolenghi. Met name de zoete aardappelen uit de oven met geitenkaas vijgen en balsamicostroop. Ik weet niet of je het kookboek Plenty hebt, maar ongeveer alles daaruit is lekker en vegetarisch



Wat vind je zelf lekker om te eten? Wat voor soort eten, bv Aziatisch of Europees?



Ideetjes voor:

- Carpaccio van bieten

- filodeeg rolletje/pakketje met feta spinazie en munt

- Tom kha vega (met champignons en ui en andere groente)



Ideetjes hoofd:

- Zoete aardappelen geitenkaas en vijgen, met daarbij vegetarische hamburgers

- risotto (doperwten, courgette, munt en geraspte citroenschil)

- hartige taart met Griekse salade

- pasta pesto met een panzanella salade

- rijst met groente in oestersaus en cashewnoten. Eventueel tofu erbij
Melanzane Parmigiana, mijn favoriete vegetarische gerecht. Het is wel even een klusje maar zo lekker.
Zalm wordt het inderdaad niet, maar wellicht wel met hollandaise saus.



Ik eet morgen al een linzen curry (al klaar gemaakt, want de volgende dag veel lekkerder) dus denk dat 2 dagen iets te veel van het goede wordt.

Ik eet regelmatig risotto en vegetarische pasta's en kan vrij goed koken, maar ben momenteel echt even inspiratieloos! Wat wellicht ook niet meehelpt is dat mijn vriendin een beetje van het type "bier en burgers" is en ik dus niet zo goed weet waar ze verder van houdt.
Ik zou niets doen met geitenkaas, feta of camembert. Niet iedereen vindt dat lekker. Ik heb me er ooit eens in vergist, nam ik een grote hap quiche met geitenkaas, brrr.
Goede tips pocas! Ik heb hier wel een ander boek van Ottolenghi en hij heeft inderdaad altijd héle lekkere recepten!
Dan is een vega-burger met zoete aardappelfrietjes en een salade wellicht een leuk idee?
Alle reacties Link kopieren
Mensen die van vlees houden vinden vegetarische gerechten met kaas vaak lekker.

Kaasfondue bijvoorbeeld, of een kaassoufflé (een echte, niet zo'n ding uit de frituur)
Alle reacties Link kopieren
quote:pocas schreef op 30 maart 2016 @ 22:57:

Ben zelf fan van de groente gerechten van Ottolenghi. Met name de zoete aardappelen uit de oven met geitenkaas vijgen en balsamicostroop. Ik weet niet of je het kookboek Plenty hebt, maar ongeveer alles daaruit is lekker en vegetarisch



Wat vind je zelf lekker om te eten? Wat voor soort eten, bv Aziatisch of Europees?



Ideetjes voor:

- Carpaccio van bieten

- filodeeg rolletje/pakketje met feta spinazie en munt

- Tom kha vega (met champignons en ui en andere groente)



Ideetjes hoofd:

- Zoete aardappelen geitenkaas en vijgen, met daarbij vegetarische hamburgers

- risotto (doperwten, courgette, munt en geraspte citroenschil)

- hartige taart met Griekse salade

- pasta pesto met een panzanella salade

- rijst met groente in oestersaus en cashewnoten. Eventueel tofu erbij



Lekker allemaal! Heb dat boek gekregen, maar durf niet....



Is oestersaus vega?
quote:MinkeDeWit schreef op 30 maart 2016 @ 22:59:

Melanzane Parmigiana, mijn favoriete vegetarische gerecht. Het is wel even een klusje maar zo lekker.

Deze!

En dan vooraf anti-pasti: geroosterde paprika´s, gevulde pepertjes, olijven etc met brood.
Welk boek van ottolenghi heb je? Dan kan ik misschien tips daaruit geven.



@juubje, de echte oestersaus niet.

Maar je heb ook bij de toko vegetarische oestersaus. Anders kan je het ook vervangen door ketjap en lichte sojasaus samen, of pittige sojabonen saus.
Alle reacties Link kopieren
quote:houdoe schreef op 30 maart 2016 @ 22:59:

Zalm wordt het inderdaad niet, maar wellicht wel met hollandaise saus.



Ik eet morgen al een linzen curry (al klaar gemaakt, want de volgende dag veel lekkerder) dus denk dat 2 dagen iets te veel van het goede wordt.

Ik eet regelmatig risotto en vegetarische pasta's en kan vrij goed koken, maar ben momenteel echt even inspiratieloos! Wat wellicht ook niet meehelpt is dat mijn vriendin een beetje van het type "bier en burgers" is en ik dus niet zo goed weet waar ze verder van houdt.

Wat je ook kunt doen is het "aardappel-groente-vlees" patroon aanhouden, maar dan een beetje opgeleukt ;)

Dan komt het geheel niet al te exotisch over.

Dus een lekker aardappelgerecht (aadappelkroketjes of zelfgesneden frieten, of een gratin oid) een warme en een koude groente, en dan bij wijze van vlees bijvoorbeeld gevulde paddenstoelen, of een nut roast ofzo.
Gehaktbal van de vegetarische slager



Omnomnom
quote:MarindaH schreef op 30 maart 2016 @ 23:17:

Gehaktbal van de vegetarische slager



OmnomnomDie is echt lekker! Ik heb alleen vaak dat ie middenin niet helemaal warm is. Stom dik ding
Pocas: lig al in bed en geen zin om op te staan... Maar het heet "het kookboek" geloof ik!



Misschien wel een goed idee om wat traditioneler te koken zodat het niet zo anders is inderdaad. Ik had laatst spaghetti met nep gehakt balletjes gemaakt, dat kan ook wel! Ik kook zelf heel weinig met vleesvervangers, vind ik nooit zo uitdagend ofzo ;)
Alle reacties Link kopieren
Komen hier lekkere gerechten voorbij.. maar lang niet allemaal vegetarisch.

Ik zelf ben alweer vele tientallen jaren vegetariër. En het valt me op dat veel vegetariërs helemaal niet weten dat er in heel veel producten waarvan men denkt dat ze zonder vlees zijn, toch dierlijke producten zijn verwerkt.

Een voorbeeld daarvan is kaas:

Veel vegetariërs weten niet dat de meeste kaassoorten helemaal niet vegetarisch zijn. Het stremsel dat gebruikt wordt om kaas te maken komt uit de magen van kalfjes van max. 3 weken oud.

Producten waar wei in is verwerkt is meestal ook niet vegetarisch.

Je moet er goed opletten dat iets vegetarisch gestremd is.

Daarbij is vis, zoals zalm, ook niet vegatarisch; een vis is ook een dier.

Oestersaus is dus zeker ook niet vegetarisch.

In veel, bijna alle ketjap, zitten ook dierlijke producten.

Echt in heeeel veel producten helaas.

Pizza's zijn dus ook niet vegetarisch, zowel het deeg als de kaas. Of het moet erop staan dat de kaas met vegetarisch stremsel is gemaakt en de pizza geschikt is voor vegetariers (zoals de funghi pizza van dr. Oetker bijv. ; daar staat het op de doos).



Ook brood; ook daarin is vet verwerkt van dierlijke oorspong. (uitzondering is Allisson volkoren en de biologische, vegetarische broodjes zoals ze tegenwoordig bij AH hebben; staat ook het groene blaadje op als teken dat het echt vegetarisch is.



Kijk wanneer je 'echt' vegetarisch wilt eten even op de site van; www.vegtariers.nl en dan kijken bij de' produktranking'. Daar hebben ze al heel wat produkten uitgezocht of er dierlijke 'stoffen' in verwerkt zitten of niet.



Hopelijk heb ik hier wat mensen mee geholpen.
Wat je voedt groeit.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind dat ook meer een soort snacks, die vleesvervangers, zeg maar het vegetarische equivalent van vissticks en smac
Alle reacties Link kopieren
quote:MissOprah schreef op 30 maart 2016 @ 23:30:

Komen hier lekkere gerechten voorbij.. maar lang niet allemaal vegetarisch.

Ik zelf ben alweer vele tientallen jaren vegetariër. En het valt me op dat veel vegetariërs helemaal niet weten dat er in heel veel producten waarvan men denkt dat ze zonder vlees zijn, toch dierlijke producten zijn verwerkt.

Een voorbeeld daarvan is kaas:

Veel vegetariërs weten niet dat de meeste kaassoorten helemaal niet vegetarisch zijn. Het stremsel dat gebruikt wordt om kaas te maken komt uit de magen van kalfjes van max. 3 weken oud.

Producten waar wei in is verwerkt is meestal ook niet vegetarisch.

Je moet er goed opletten dat iets vegetarisch gestremd is.

Daarbij is vis, zoals zalm, ook niet vegatarisch; een vis is ook een dier.

Oestersaus is dus zeker ook niet vegetarisch.

In veel, bijna alle ketjap, zitten ook dierlijke producten.

Echt in heeeel veel producten helaas.

Pizza's zijn dus ook niet vegetarisch, zowel het deeg als de kaas. Of het moet erop staan dat de kaas met vegetarisch stremsel is gemaakt en de pizza geschikt is voor vegetariers (zoals de funghi pizza van dr. Oetker bijv. ; daar staat het op de doos).



Ook brood; ook daarin is vet verwerkt van dierlijke oorspong. (uitzondering is Allisson volkoren en de biologische, vegetarische broodjes zoals ze tegenwoordig bij AH hebben; staat ook het groene blaadje op als teken dat het echt vegetarisch is.



Kijk wanneer je 'echt' vegetarisch wilt eten even op de site van; www.vegtariers.nl en dan kijken bij de' produktranking'. Daar hebben ze al heel wat produkten uitgezocht of er dierlijke 'stoffen' in verwerkt zitten of niet.



Hopelijk heb ik hier wat mensen mee geholpen.

Volgens mij weet iedereen dat zo langzamerhand wel, maar niet iedereen vind het nodig om daar rekening mee te houden.

In dit topic de TO zelf vegetariër, ik neem aan dat ze zelf wel weet welke kaas en welk brood ze gebruiken wil
Alle reacties Link kopieren
Ik vond dit recept echt heel erg lekker. Inderdaad wel even checken of ze geitenkaas lust, er gaat niet zoveel van in dat scheelt ook.



Lasagne van zoete aardappelIngrediënten 1 pers200 gram zoete aardappel200 gram verse spinazie250 gram tomatenpassata½ ui (60 gram)25 gram oude geitenkaas10 gram havermoutmeel75 ml amandelmelk1 teentje knoflook1 theelepel Italiaanse kruiden10 gram roomboter2 eetlepels olijfolieHerbamare (zout) en peper
Doubt kills more dreams than failure ever will

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven