Zing, vecht, huil, bid, lach, werk en bewonder...Emotie eten

Mijntje, de verjaardagen waren erg gezellig geweest. Genoten idd van de gezelligheid en natuurljik ook wel wat lekkers genomen. Eenmaal thuis gewoon lekker meteen naar bed gegaan, ik heb wel eens in het verleden gehad dat ik dan thuis kwam en 's nachts in de keuken verder stond te snoepen. Zo stom!!



Hoe is jou avondje geweest? Lekker van de bak pudding genoten?

Wel akelig om te lezen dat je zo dizzy bent geweest gisteren. Lijkt me een goed idee van je om maandag meteen even de huisarts te bellen.

haha zo'n lage bloeddruk kan dus voor een dropaanval zorgen bij jou. Van het een komt ook altijd het ander he?!



Ik ga vandaag hardlopen met een vriendin. Dat is er afgelopen week niet van gekomen. Zat TE vaak TE vol om echt lekker te kunnen gaan rennen. Normaal gesproken vind ik het heerlijk om te gaan hardlopen, maar met een volle maag is dat alleen maar een ellendig gevoel.

Ik hoop dat we het droog houden trouwens, ik zie zo links en rechts donkere wolken....

Als ik terug kijk op afgelopen week dan voelt dat echt als...blehhh ik hoop er deze week echt een betere week van te maken. Het voelt ook alsof ik de knop weer een beetje te pakken heb. Zoals het nu voelt dan he, kan vanmiddag anders zijn....maar denk dat ik de baalmomenten van afgelopen week, het volle gevoel, het slechte slapen echt niet meer terug wil hebben deze week. En dat heb ik voor een groot deel zelf in de hand.

Goed gezond eten, snoepen met mate, betekent automatisch dat ik beter in mijn vel zit.



Nou, een fijne zondag allemaal!

eyy mientje knap hoor, niet eten bij thuis komst!! hi gebeurt bij mij niet weleens maar altijd.....

ene lekker lopen, en beetje regen? boeien! is juist lekker!! daarna lekker warme douche!!! jaloers!! wil ook!!



ga vandaag aan zelf kwelling doen!!! ga bij hockeywedstrijd van mijn team kijken, had zoooooooo graag zelf mee gedaan. Kijk er de hele winterstop, 3 maanden!!?? al naar uit!!!!! maar helaas pindakaas. Vindt het niet kunnen hockeyen hele seizoen dus op pijn na eergste van gebroken arm, had na 3 mnd geen hockey zo'n zin!!!1 Maar goed ga ze vanmiddag maar aanmoedigen, en dan is zondag al weer voorbij.....



nou succes meiden hou even kort, vanavond meer maar nu even hurry!!!

byeeee

bahhh is hier al weer helemaal mis gegaan, wou na post snel opmaken en hond uitlaten +boodschappen doen. had net ontbeten , 4 broodjes enbak vla, in keuken (eettas stond er nog), klein stukje pannenkoek nog, werd nog een pannenkoek, toen smaak te pakken, nog pudding en 2 suikerwafels 9niet eens lekker!!?? hele broken suiker erin, toch dooreten, zooo dom en slecht!! toen was ik toch bezig en nog 3 paaseitjes....en nu spijt en vol veel te vol, bahhhh hoop niet de trend voor vandaag.



gisteren wel goede dingen bedacht, vanav. typen nu echt snel opmaken en de regen in met m'n hondje.



hoop jullie beter dag!!

liefs mijntje

hey meiden,



weer even een berichtje van mij. Gisteravond naar het theater geweest, en ja ook bij mij is het vaak zo dat als we thuis komen na een verjaardag of uitgaan of zelfs na een avondje Ikea...dat ik dan ga eten.

Gisteravond dus niet, meteen tanden gepoetst en naar bed. Was ook hartstikke moe trouwens...



Mientje, volle maag en dan hardlopen dat is idd niet fijn. Ik heb vroeger ook veel hardgelopen en soms ook een week niet vanwege de vreetbuien. Baalgevoel, maar ozo fijn als je het lopen weer op kan pakken. Ik hoop dat je de knop weer om hebt, en dat je er een goeie week van gaat maken. Je kan het!



Mijntje, ga ajb ajb ajb naar je huisarts! en laat je bloed eens goed nakijken. Flauwvallen doe je niet zomaar! Ik schrok echt van je post, meid. Je moet je hele leven nog met je lijf doen hè, wees er zuinig op! Ik las dat je die kant en klare maaltijden neemt omdat koken nu zo lastig is met je arm. Maar vaak zit er in die maaltijden te weinig groente (al neem je dan een tjaptjoy maaltijd erbij voor de groente...). Kun je niet op 1 dag extra veel (vers) koken zodat je ook wat porties in kan vriezen? Tis dat ik niet weet waar je woont enzo, maar ik zou zo bij je komen koken hihi



Lichtbron, ik hoop dat gauw bericht krijgt (of inmiddel hebt?) van je huisarts. en dat de gesprekken bij de kinderpsychiater e.d. gana helpen. Hoeveel kinderen heb je eigenlijk? kan me voorstellen dat het lastig is om je aandacht te verdelen..Maar je doet het vast hartstikke goed! en dat je dan je eten niet onder controle hebt...ach, dat hoort en dan gewoon bij. Daar hoef je jezelf echt niet voor te straffen hoor. Het is kennelijk een mechanisme dat jou door moeilijke tijden heen helpt. Een ander gaat misschien roken als een ketter of eet juist helemaal niet meer, of gaat als een gek schoonmaken (ja, heb allemaal voorbeelden gezien..)

tsja, ieder zo zijn manier..als je er maar dooheen komt. En dat zal gebeuren. Hoop alleen dat je man wat meer supportive is voor je. Je hebt sámen je kinderen tenslotte. Misschien gaat hij er ook op zijn eigen manier mee om, of vind ie het lastig en sluit hij zich daarom af. Geen idee..maar ik hoop echt dat hij er voor je kan zijn



droppie, hoe is het gisteren gegaan? Heb je de nodige vitaminebommetjes gehad? Je hebt naar mijn idee een helder kijk op de zaken en erg nuchter. Gewoon weer oppakken het goede ritme en niet teveel achterom kijken..



Puck, interessant jouw kennis over aromatische olieen (etherische). Ik geloof er zeker in dat geuren veel kunnen doen met je gemoedstoestand. De bachbloesem therapie heb ik ook wel ns van gehoord, maar ik weet bij god niet hoe het werkt hihi.

Ooit heb ik van een vriendin een flesje Ylang ylang gekregen en oranjelindebloesem. Erg lekker, heb het toen gebrand in zo'n brandertje..

Als je meer info en weetjes hebt over etherische olieen...ik hou me aanbevolen! Wie weet kunnen we er allemaal ons voordeel mee doen



Heb je vrijdag nog wensen gedaan? ik had het me voorgenomen maar ben het vergeten hihi..



Lunatik, meid, nobel streven dat Sonja Bakker. Maar doe het jezelf niet aan! Je krijgt (bij het eerste boek) gemiddeld per dag tussen de 700 en 850 calorien per dag binnen. Hét recept voor eetbuien!! En een ontregelde stofwisseling! Serieus.

Meid, je verdient echt veel beter. Al heb je zelf natuurlijk al bedacht dat je het op je eigen manier gaat doen, en wel wat uitbreidt.Plus SAS-dagen



In een boekje van het voedingscentrum dat ik ooit heb besteld stond het volgende, om op een gezonde manier af te vallen:



4-5 sneetjes brood, dun besmeerd met halvarine

1-2 plakjes kaas

1-2 plakjes vleeswaar

2-3 glazen melk(producten)

3-5 kleine aardappelen

1 stukje vlees, vis, kip (75 gram gaar) of ei

3-4 grote lepels groente (ca 50 gram per lepel)

15 gram olie, vet voor bereiding

2 vruchten

min. 1,5 liter vocht



Als je kiest voor de magere en halfvolle soorten dan krijg je rond de 1200 à 1300 kcalorien binnen. Prima te doen denk ik, en minder risico van eetbuien. Je kan natuurlijk brood vervangen door crackers (1 snee= 2 crackers), aardappels door rijst/pasta, en groente kun je veel meer van nemen. Vooral rauwkost vult goed.



Nou goed, zie maar of je er wat mee wilt of niet. En als je wél aan SB gaat: heel veel succes!!



nou, ik ga maar ns aan de slag, moet een verslag maken voor mijn studie. Bah, geen zin in, maar moet toch gebeuren.



Fijne zondag allemaal!! Ik hoop dat ik niemand vergeten ben, en ik zal ook niet op alles gereageerd hebben, maar er is zoveel gepost..



liefs, tasha

Hoi Mijntje, het lopen was weer heerlijk vanochtend. Een week niet gedaan (das lang voor mij) vanwege dat stomme te volle gevoel. Vanochtend lekker in de bossen een ronde van zo'n drie kwartier gemaakt, en ondertussen natuurlijk babbelen met vriendinnetje.

Wat lief dat je als supporter naar het hockeyen gaat, maar kan me voorstellen dat het heel dubbel is aangezien jij ook op het veld had willen staan. Jammer genoeg is het even niet anders, op deze manier beleef je toch passief de sport en blijf je tenminste wel op de hoogte van je team.

Is het droog gebleven?



In het volgende berichtje las ik dat je eigenlijk weer te vol zat, wat zonde Mijntje!! ooohhh die suikerwafels zijn idd verslavend, daar blijf je van eten. Helpt het misschien om met jezelf af te spreken dat je na een maaltijd meteen je tanden poetst of een kwaugummetje neemt?



Tag, wat leuk dat je een avondje naar theater bent geweest! Wat voor voorstelling was het? Jij hebt ook verstandig gedaan, door gewoon meteen bed in te duiken. Alleen maar zonde om bij thuiskomst te lopen snaaien. Voor je het weet is het een half uur verder....vind ik vaak ook zonde van mijn slaaptijd!! haha

Is het nog gelukt met het maken van je verslag? Lastig om je er toe te zetten he?! Als je ergens geen zin in hebt. Hopelijk is het gelukt om jezelf toch er toe te zetten. Achteraf geeft dat waarschijnlijk een goed gevoel!!



De lijst die jij hebt geplaatst is idd een mooie lijst, lijkt me veel beter en verantwoorder dan de ieniminielijstjes van SB.

En mocht je hier dan nog wat lekkers bijnemen, dan is het eigenlijk nog steeds een hele mooie lijst.

Lukt het jou om volgens deze richtlijnen te eten?



Ik moet zeggen dat ik al weer een stuk beter in m'n vel zit.

het eten gaat tot nu toe ook prima. Ik voel me (mede hierdoor) weer wat sterker. Vanavond lekker een gezonde maaltijd koken. Verder lekker rustig aan...nu kan het nog. Morgen is het weer volle bak!



Fijne zondag nog

helaas was ik niet zo sterk als jullie om direct bij thuis komst tanden te poetsen, ohhh baal zo!!

morgen meer, nu te "depri"" van mijn stomme actie,

morgen ook even bleodarmoede test doen bij ha, weet inmiddels (vaker gehad, vorige winter nog) dat dit bij secr. kan.

liefs en hopelijk allemaal goede week komende week.

Mijntje, is jouw schildklierwerking wel eens onderzocht? Even gegoogeld en onrust en veel eten en tegelijkertijd gewicht verliezen zijn symptomen van een te snel werkende schildklier.



Hier kwam ik effe snel op, ik reageer later uitgebreider op de rest hoor! Heel leuk weekend gehad want mijn internetmeneer uit Frankrijk stond zaterdag totaal onverwacht voor m'n neus

Hoi Lunatik,

Lastig joh, dat je ergens toch worstelt met wat je moeder (denk je) van je vindt. (Ik herken trouwens erg dat in het ouderlijk huis veel eten, het is daar gewoon een automatisme als ik er niet op let.)

Dat zou eigenlijk moeten horen bij volwassen worden hè, je leven leven zoals je het zelf wilt en niet naar de maatstaven van ouders en andere opvoeders. Maar er zijn zoveel mensen bij wie dat niet lukt... vaak omdat het zulke onbewuste dingen zijn. Het kan denk ik wel veel kracht geven als je kunt voelen dat jij je leven op jouw manier mag leven en dat je oké bent zoals je bent, wat wie dan ook daar maar van mag vinden.

En je zevert niet hoor! Klinkt inderdaad niet echt gezond, je spijsvertering. Hopen maar dat dat bij de osteopaat ook 'rechtgezet' kan worden!

ey meisjes, ben ik weer, mega honger/eetzin, maar dach ga eerst eens posten.



dacht zaterdagav. de knop en het ei van columbus ondekt te hebben.....maar helaas...ging het toch gisteren avond mis, maar goed vanavond nieuwe kans, moet misschien nog even in mijn systeem komen....

maar goed donderdag t/m zaterdagav. niet mijn gebruikelijke 23 eten gedaan, dacht is onzin (geen honger dan maar ga wel eten)is me 3 avonden achter elkaar gelukt om het niet te doen, met moeite, maar kreeg er veel voor terug, ineens tijd om lekker boek te lezen.....en daar zit het in denk ik, 23 had ik vaak geen zin meer in werk of internet, niks op tv maar ook geen zin om al te gaan slapen en dus ging ik maar eten, nu d. en zat. om 22.30 lekker gaan lezen, en werkte, zat zo lekker te lezen.....

dacht dus, klopt idd moet meer leuke dingen doen, ontspannen, en niet ontspanning uit eten halen, want dat levert erna stress en balen op (zoals gisterenav.), Is al meer gezegd, maar zie het nu echt goed, dacht heb geen tijd voor boek lezen door de weeks (of gun me er geen tijd voor), maar ga wel een half uur of uur in keuken staan snoepen en daarna een uur ervan balen....dan ook 2 uur kwijt, aan "ontspanning" wat spanning wordt....daardoor vaak met schuldgevoel naar bed.

nu door het 23 eten te skippen ineens wel tijd om lekker boek of krant te lezen en hondje te spelen......en dan trots en blij en geen ontspanningseten nodig.

hi dit was mijn ontdekking, hoop dat jullie er ook wat aan hebben.....

helaas gisterenav. niet toegepast, 1/2 uur staan snoepen en uur van zitten balen (dagboek frustratie schrijven, hier lezen), die ander half uur had ik ook lekker kunnen lezen.....zo zonde vd avond!!

nou hoop dit hele week te onthouden, wordt mijn aandachtspunt deze week, en die van jullie??



mientje; ja is extra balen he als je door eten slecht slaapt, niet kunt lopen en afspraken moet afzeggen.



Tag, hi ja ben die magn. shit ook wel beetje zat, eigenlijk vooral die hollandse maaltijden echt ranzig (op die van unox aan). enige wat te haggelen is is de lasagne (met tjap tjoi voor de vitamine) en die unox stampotten.

maar probleem is ik kan niks snijden, hem echt maar een hand , andere dus niks mee, probeer maar eens een winterpeen of courgette met een hand te snijden, bij eerste plak ligt je groente op de grond wat kan het niet tegen houden (vingers kan ik nog niet bewegen en hand/arm staat in een bocht...).

maar ga vanavond verse pasta met stoomgroente en zalm eten, nu hopen dat afgieten lukt...



luna, jeetje, schrok wel beetje van je bericht, klonk niet echt vrolijk. hoop dat sonja bij e aanslaat, en ben je echt te dik, of vindt je dat zelf??



puck, eyyyyyyyyy spannend, vertel!!!! leuk hoor!!! hi dacht dat ik enige vrijgezel was..wil details!

enja schildklier werkt te snel.



nou ga nu bak vla nemen en plak notenontbijtkoek (om 16 uur ook, en hele dag al zin in cake, niet gedaan )!!! hi beetje trots.



vanav. douche operatie doen (zak om m'n arm), geen zin!!



morgen medisch dagje, 8.00 bloedprikken (kijken of ik bloedarmoede heb), veeeeeeeeeeeeeeel te vroeg!! grrrr kon niet anders. En 11 weer gipskamer, hoop zo dat gips nu wel goed zit!!!



nou meiden dit wordt weer een mooie week, we kunnen het klein dipje extra motivatie o het weer goed te doen!!

Mooi dat je weer lekkerder in je vel zit, Mientje!

O ja en van die dieetlijstjes, '1 cracker, dun besmeerd met halvarine en light jam', brrrr, ik kan het niet eens lezen! Dat soort dingen ga ik echt nooit meer proberen, dat werkt zo ontzettend niet voor mij.



Tag, ylang ylang is ook een van mijn favoriete olietjes, lekker zacht en zoet (bijna een soort snoepje ) Ik heb een cursus aromatherapie van een jaar gedaan, dan ben je er echt veel mee bezig en ik merk dat het nu wat verflauwt, maar nog steeds gebruik ik het wel af en toe. Wat sinaasappelolie verdampen voor de gezelligheid, of wat rozemarijn of cipres als ik me moet concentreren, of een drupje lavendelolie in de slaapkamer, of een paar druppels lemongrass op het filter van de stofzuiger doen, of den verdampen/stomen als je verkouden bent en je de lucht wilt zuiveren, druppel tea tree om een wondje te ontsmetten... van die dingen

Droppie, geen vreetbui is altijd vooruitgang, toch!

Ik kwam vanmiddag mijn sapcentrifuge toevallig tegen en heb dus maar weer eens een smoothieachtig iets gemaakt met mandarijntjes, banaan, paar worteltjes en wat biogarde, om de vitamientjes aan te vullen. Lekkere manier om fruit te eten eigenlijk, en het voelt ook zo gezond



Lichtbron, ik hoop dat die homeopaat (en de kinderpsychiater ook) iets voor je zoon kunnen betekenen. Ik vind het altijd wel goed als er 'breed' wordt gekeken naar hoe iemand in elkaar zit, niet alleen naar de symptomen en daar dan maar een medicijn in duwen. Al zijn gewone medicijnen soms natuurlijk heel handig en nodig.



Details voor Mijntje : nou het was erg leuk, ik kende hem alleen nog maar van internet en een paar keer bellen. Ik had al wel een ticket geboekt voor een weekje vakantie bij hem, maar twijfelde eigenlijk of ik hem 'in het echt' wel leuk zou vinden. En toen stond ie dus ineens voor m'n neus, samen met zijn hond. En het was erg leuk en gezellig. In de slaapkamer gauw mijn Uit-de-ban-van-eetbuien-boek verstoppen, dat lag naast mijn kussen. Een heel weekend doorbrengen met iemand die je echt leuk vindt, samen relaxen, een beetje wandelen en Chinees ophalen en veel te veel eten zonder dat het uitmaakt, tjeetje dat was allemaal lang geleden

hoi,iedereen. weet eigenlijk niet goed wat ik allemaal moet schrijven. van de huisarts heb ik nog niks gehoord.

mijn man,tsja wat moet ik daar over schrijven. gisteren weer ruzie gehad,ook over dat hij niks over dat van onze Teun had gezegd. zegt hij "jij toch ook niet?" dus dat ontaarde weer in allerlei beschuldigingen etc.

dat ik nooit luister, nooit ergens over praat {??????} . begint hij ineens dat er 10 {!!!!} jaar geleden iets is gebeurt,waar hij dus ook niet verder op door gaat.

Dus ik heb het echt helemaal gehad met hem. ik geloof niet dat ik het eigenlijk nog wel WIL weten.



dag dames tot morgen.

Dag meiden,



Ben erg moe dus houd het kort. Ik ga zo badderen en naar bed. Lekker op tijd erin. Daar ist tenslotte ook weer voor...brrr



Mijntje, succes morgen in het ziekenhuis! Laat je niet zo maar afwimpelen met een zalfje of pilletje. Er moet echt naar je geluisterd worden hoor!



Lichtbron, jeetje, schrik een beetje van je laatste berichtje. Klinkt niet zo positief...kun je hier wel met iemand over praten (ja tuurlijk met ons!! ) maar met een kennis, goede vriendin, familielid? Want je hebt kopzorgen genoeg nu lees ik wel! STerkte meid, dikke knuffel.



Puck, klinkt heerlijk en gezond je smoothie! Lekker is dat he?!

Voelt dan ook helemaal gezond he?! Heerlijk!!

Inderdaad, die eetlijstjes zijn verschrikkelijk. Er is niemand, maar dan ook niemand die mij zal vertellen wat IK ga/moet/zal eten die dag. Er is maar 1 persoon die dat bepaalt, en dat ben ik. Richtlijnen, oke. Maar niet zo strak dat je als een robot naar zo'n voorgeschreven boek gaat leven.



Lunatik, ik begrijp je twijfel heel goed. Het wordt ons ook niet makkelijk gemaakt....

Wat vervelend dat je spijsvertering niet werkt zoals het zou moeten zijn! Heb je wel eens gedacht aan allergie of intolerantie?

Ik herken er namelijk iets in (niet zo smakelijk) maar heb wel meer last van winderingheid bij zuivelproducten. Ook mijn ontlasting. Kijk, ik vind melkproducten heerlijk, dus wil het eigenlijk niet laten staan. Maar ik weet de gevolgen...

Is je huisarts hiervan op de hoogte?



Meiden, ik ben er weer van tussen.

Vandaag is eigenlijk wel naar tevredenheid gegaan. Heb best wel wat lekkers tussendoor gehad, maar allemaal met mate. Ook de maaltijden waren prima. Dus ben tevreden.



Fijne avond! en truste!

hey, iedereen. even een kort berichtje. ga deadelijk even met onze hond wandelen en daarna naar mijn ouders. wasmachine is kapot,dus daar even een wit wasje draaien en weer naar huis.

het is 9.00 uur en ik heb nog niks gegeten.

ontzettende knoop in mijn maag.kan niet goed omschrijven wat ik voel.

vrijdag naar de schoolpsychologe. hoop dat ik daar mijn hart uit kan storten.

liefs van lichtbron.

p.s. hoe is het verder met jullie?? ik hoop dat het met jullie beter gaat dan met mij.

Hi Lichtbron, er gebeurt wel veel nu voor jou zeg. Heel vervelend dat het niet lukt tussen je man en jou om echt goed te praten. Als gevoel er in de vorm van beschuldigingen uit komt, kom je niet dichter bij elkaar. Kan me voorstellen dat je je dan nogal alleen kunt voelen. Psychologen zijn ervoor hè, om je hart bij uit te storten!

jeetje lichtbron, balen, tijdelijke dip of al lange tijd.



hou het kort want voel me zwaar klote, zere arm,hand en buik, diarree en toch mega eet zin en ga zo naar keuken voor zoet net pizza op (lekker vispizza besteld) mag wel enb ben zieli en weinig tot niet gesnoepd vandaag....



whats happend? 8.00 bloedprikken, geeen bloedarmoede, oke dus. Toen begon ziekenhuis ellende, mocht kiezen, opereren en pennnen erin of nog een keer zetten en volgende weer dinsdag kijken of het nu wel op plaats is gebleven en anders als no opereren.

Nu buikpijn en diarree bijwerking van nieuwe pillen...toch mega zin om me te buiten gaan aan veel zoet, en daar ga ik nu maar zonder schuldgevoel aan te gemoed komen.



morgen ben ik hopelijk weer beetje vrolijker,

liefsMijntje

Hoi meiden,



Ben nogal moe, maar wilde nog eventjes wat van me laten horen voor ik naar dromenland vertrek.



Tag, had inderdaad een goed vitaminebommetje gemaakt, zeg maar gerust BOM:) Fijn dat je lekker was gaan slapen ipv eten na je voorstelling! Was het nog gelukt met je studie ondanks tegenzin? Ik ben trouwens niet altijd zo nuchter hoor;)



Puck, wat geweldig dat je zo'n leuk weekend gehad hebt! En wel met een fransman! Hoe heb je hem leren kennen? Ook (of misschien juist?) de bezette vrouwen vinden dit heel interessant:)



Mientje, fijn te lezen dat je weer back on track bent;) Lekker gelopen, goed gegeten..houden zo topper!



Lunatik, balen dat je weer de mindere kant opgaat. Niet terugvallen hoor! Ik begrijp je frustratie wel, want je doet juist zo goed je best en wordt naar je gevoel niet beloond. Ik hoop echt dat je dat positieve gevoel weer terugkrijgt. Je bent zo'n leuke meid, alleen al hoe je hier overkomt en zelf somde je ook nog wat goede dingen op! Ik vraag me wel af hoe het zit met je moeder die je 'maar ziet groeien' en het bespreken van dat dieet van die collega in de auto. Spreekt ze je er op aan dat ze je te zwaar vindt, ziet aankomen? Hoe doet ze dit en hoe ervaar je die gesprekken? Succes met Sonja (en een beetje meer!) he:) Dikke knuffel!



Lichtbron, je krijgt heel wat voor je kiezen, heb echt met je te doen! stort vrijdag inderdaad maar eens goed je hart uit bij de schoolpsychologe. En hier mag je natuurlijk ook altijd je ei kwijt. Aan de hand van de dingen die ik hier lees, krijg ik geen fijn beeld bij het huwelijk tussen jou en je man.. Klopt dit of zijn er ook wel goede dingen? Ik hoop niet dat je het me kwalijk neemt dat ik hier naar vraag.



Mijntje, het zit je niet mee met die arm! Gewoon twee keer zetten nadat hij al gebroken is:( Leef met je mee meis!



En nu moet ik echt mijn bed in. Heb een lange dag gehad en ben zo moe! Qua eten al vroeg mis gegaan, maar soms heb je zo'n dag dat je er even in berust ofzo. Het was echt de stress waardoor ik hunkerde naar zoet. Ga slapen!



Liefs

Hoi!



Mijntje, wat heb je eigenlijk gekozen? Opereren of nog een keer laten zetten?



Droppie, herkenbaar die berusting. Ik heb net deel 2 van een zakje met van die kersenstokjes op, da's alleen maar suiker met kleur- en smaakstof. Wil eigenlijk een kilo of 3 kwijt (eigenlijk: buikje kwijt), en volgens Joanna Kortink is het nu tijd om mijn doelen te gaan omschrijven maar ik voel al een tijdje geen doel. Het moet echt vanuit jezelf komen hè. Het ene moment kan ik vol veranderlust zijn en het volgende kan ik niet boven mezelf uit komen of zoiets.



Mijn date heb ik via internet leren kennen, het is overigens een Nederlander die in Frankrijk woont en geen Fransman. Communiceert toch een stuk makkelijker.



Goeiedag allemaal, meisjes!

hai hai ben ik weer, bizar veel gegeten vandaag!!! en blijf maar honger houden?!! al meer op dan gisteren over hele dag, en toch niet vol, heel vaag.

veel brood, pannenkoeken en wat cake, veel pudding.



puck klinkt tof!!! is ie al weer weg? en via datingsite? In love??



hier een lange dag, misschien daarom zo'n honger hele dag? ging 1 uur naar bed en van 2-4 geslapen, vanaf 4 uur klaar wakker en er om 6.00??!! maar uitgegaan, heb nieuwe pillen ipv eetbuien mirtazapine, nu hopen dat ik met nieuwe pillen ook kan slapen, dosering is nu nog laag dus hou hoop en veel pijn vannacht dus, hoop vannacht langer kan slapen!!



hoe is ie met jullie? betere week dan vorige week?

en droppie, soms idd goed er vrede mee te hebben, beter dan balen.

nu ene kant denk ik, bizar veel op, rustig aan doen vanavond, andere kant niet te vol gezeten dus zal het wel nodig hebben (en weet stiekem , 's avonds rustig aan doen.....gedoemd te mislukken...)

nou fijne av. en goede week allemaal!!

liefs mijntje

Lichtbron, hoe gaat het met je? Een fijne dag gehad? Kun je wat tot rust komen of wat ontspannen? Denk aan jezelf he?! Ook als er zich lastige dingen afspelen, blijft het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen! Kom gerust je hart luchten hier!!



Puck, wat leuk zeg van je date! Wat leuk dat hij in Frankrijk woont! Geniet er van meid! Houd ons op de hoogte he?!

Hoe gaat het verder met je? Een fijne dag gehad?



Mijntje, gelukkig zit je niet te vol ondanks de trek die je heel de dag hebt. Zo lang je er niet misselijk vol van zit kan het geen kwaad toch om een keer wat extra te eten? Als je echt trek hebt, is het misschien ook gewoon nodig...dan vraag je lijf er echt om. Maar wat vindt jij honger? Echt een knorrende maag?

Want ik ben wel eens in discussie met mezelf (jaja...) en dan kom ik er achter dat het helemaal geen honger/trek is maar meer eetzin....heel lastig!!

pfff ik lees dat je weinig geslapen hebt! Vandaag extra vroeg naar bed dan maar? ook moeheid kan voor eetzin zorgen, is mijn ervaring tenminste.



Hier gaat het eigenlijk best goed! Gisteren lekker wezen sporten, had er zóó geen zin in. Dat heb ik niet vaak trouwens, maar het weer was echt bagger en hardlopen is nou eenmaal buiten (bij gebrek aan een loopband) dus...ik heb mezelf weten te motiveren en achteraf is het de hele tijd droog gebleven.

Vandaag ook netjes gegeten. Was tussen de middag in de winkel, had mijn brood al op en dach...zal ik nog wat lekkers kopen, had eigenlijk nog best trek...maar niet gedaan. Ik dacht; heb nog tussendoortjes voor vanmiddag dus niet extra gaan kopen nu! Jeuhhh gelukt!



Vanavond lekker ontspannen. Ga bankhangen denk ik! Heerlijk op z'n tijd!



Fijne avond meiden!

hoi, allemaal!!

nee, het gaat niet goed met me.

eetpatroon is een ramp. slapen ook. veel te laat naar bed, als ik lig veel piekeren .

overdag voel ik me een zombie.

weet nog steeds niet wat er tien jaar geleden is gebeurd, maar ik hou de eer aan mezelf, ga het niet vragen.

heb het gevoel dat alles uit mijn handen glipt,dat alles niet meer onder controle is.

en het ergste ik voel me zo alleen staan met alles.

vind het fijn dat ik hier mijn verhaal kwijt kan.

al is dat natuurlijk niet hetzelfde als bij een vriendin of zo je hart uit storten.

wat niet weg neemt dat ik hier toch wel steun ondervind. en waar ik heel blij mee ben.

morgen naar de psychologe.

ga zo direct met de hond wandelen en hier wat opruimen.

sorry, voor mijn chaotische posting, maar zo voel ik me ook.

fijne dag iedereen!!

Lichtbron, meid, ik hoop echt dat je wat aan ons hebt hier op het forum. Al is het zoals je zegt natuurlijk niet als een 'live' vriendin waarbij je je hart uit kan storten.

Het is allemaal niet niks waar je je mee bezig 'moet' houden momenteel. Maar bedenk: er breken na donkere tijden ook altijd weer goeie tijden aan!



Als je slecht slaapt (wat heel begrijpelijk is natuurlijk) dan voelt een ieder zich minder lekker en fit. Probeer in ieder geval wel even een frisse neus te halen buiten. Gelukkig heb je een hond die je daartoe dwingt...Zelf vond ik een huisdier altijd een gewillig slachtoffer om tegenaan te kunnen kletsen en je verhaal kwijt te kunnen hihi



Meid, eigenlijk weet ik niet goed wat ik tegen je kan zeggen. Ik hoop echt dat er gauw weer een zonnetje voor je gaat schijnen



liefs tasha