Gezondheid alle pijlers

Heb jij je telefoon 's nachts in de slaapkamer?

10-07-2024 15:33 200 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Gisteren zat ik te luisteren naar een podcastaflevering van Aaf en Lies waarin ze vertelden dat ze het zo moeilijk vonden om niet op hun telefoon te zitten als ze naar bed gingen. En dat dit voor problemen zorgde met nodeloos surfen, sociale media checken, domme aankopen op internet en slecht slapen. Problemen waarvoor ze uiteindelijk geen oplossing wisten.

Ik denk dan laat die telefoon gewoon beneden als je naar bed gaat, dan kan je ook niet in de verleiding komen om 's avonds/'s nachts die telefoon aan te zetten. Is dat te simpel gedacht? Volgens mij is de aanwezigheid van dat ding naast je al een belemmering om in slaap te vallen. Mijn telefoongedrag overdag kan ook beter, maar 's avonds heb ik er geen enkele moeite mee om hem beneden op de bank te laten liggen.

Ligt jouw telefoon ook 's nachts naast je op het nachtkastje?
Alle reacties Link kopieren Quote
RunningEm schreef:
11-07-2024 09:00
Je kunt je af vragen of het erg is als de politie je niet kan bereiken. Stel je moeder ligt in het ziekenhuis 70 km verder op. Ga ik daar dan op stel en sprong naar toe?Midden in de nacht.? Wat kun je doen? Ze is dan toch in goede handen. Misschien is het juist wel fijn om niet alles te weten. Dat kan toch de volgende dag nog wel?
Ja natuurlijk ga ik dan gelijk naar het ziekenhuis! Ik snap echt niet dat je dat niet doet, tenzij je een slechte band hebt met je ouders.
I was born in the sign of water, and it's there that I feel my best
Alle reacties Link kopieren Quote
Quincy2 schreef:
11-07-2024 09:51
Nee, maar als het iemand buiten mijn gezin zou zijn maakt dat ook niet uit.
Valt onder gezin ook je ouders en broers en zussen of hebben die gewoon pech?
Alle reacties Link kopieren Quote
rosanna08 schreef:
11-07-2024 10:02
Ja natuurlijk ga ik dan gelijk naar het ziekenhuis! Ik snap echt niet dat je dat niet doet, tenzij je een slechte band hebt met je ouders.
Ik zit ook met mijn oren te klapperen haha!
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben weel gebeld hoor in de nacht; puber die een dronken vriendin niet thuis kreeg
En een beste vriend doe heeeeel vroeg wilde vertellen dat hij vader was geworden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik weet echt niet wat ik lees 😳

Dan nog voor de mensen zonder telefoon boven. Stel dat je zelf moet bellen in een noodgeval. Inbreker onder bijvoorbeeld. Hoe los je dat op?
Alle reacties Link kopieren Quote
Iedereen mag mij 's nachts bellen. Mijn vriendin haar man is internationaal chauffeur en zijn familie woont ook niet in de buurt. Toen ze met 1 kindje naar het ziekenhuis moest is ze er met haar moeder heen gegaan en heeft ze mij gebeld om op de andere te passen.

Toen mijn broer 's nachts in het ziekenhuis raakte is zijn vrouw thuis gebleven met de kinderen en ben ik naar het ziekenhuis gegaan voor mijn broer. 's ochtends heb ik de kinderen naar school gebracht (zo kon hun eigen moeder eerst ook vertellen wat er met papa was) en kon zijn vrouw naar het ziekenhuis gaan.

Met mijn moeder ben ik ook al eens 's nachts heen geweest. Je wilt er dan toch even bij zijn?
Mijn vader kwam 's ochtends heel vroeg in het ziekenhuis te liggen en ik ben blij dat toen iedereen wel op nam zodat we allemaal afscheid konden nemen.
Gewoon _melon met login problemen
lonelycat schreef:
11-07-2024 10:12
Ik weet echt niet wat ik lees 😳

Dan nog voor de mensen zonder telefoon boven. Stel dat je zelf moet bellen in een noodgeval. Inbreker onder bijvoorbeeld. Hoe los je dat op?
Je kan prima je mobiel op stil hebben de hele nacht. Kan je nog steeds bellen als het moet.

En volgens mij hebben de meeste die de mobiel beneden laten hier, bijna allemaal een vaste lijn als ik het zo lees.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lorem_Ipsum schreef:
11-07-2024 08:33
Ja, maar vaak word je dus gebeld nadat 112 gebeld is en men ligt in het ziekenhuis. Wil ik zelf liever ook niet pas de volgende dag horen.
Nou dit! Toen mijn dochter met hersenvliesontsteking werd opgenomen, wilde familie dat ook gewoon weten, als ze smorgens pas gehoord hadden was het misschien te laat geweest. Gelukkig heeft ze het overleefd.
Ik begrijp echt niet hoe je eigen nachtrust belangrijker kan zijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ugli schreef:
11-07-2024 10:08
Valt onder gezin ook je ouders en broers en zussen of hebben die gewoon pech?
Ouders zijn al dood. Broers en zussen zou afhangen van de voorgeschiedenis: hebben ze al eens overdag gebeld enz. Als er vannacht iemand besluit te bellen dan merk ik niks. Als er al iets speelt kan ik de telefoon aanlaten.

Als een bekende zou vragen of ze 's nachts tegen me aan mocht praten, dan nee, denk ik. Ik ben geen hulpverlener. Ik wil wel een nummer opzoeken van wat er wel gebeld kan worden.
Alle reacties Link kopieren Quote
Lucifee2024 schreef:
11-07-2024 10:14
Je kan prima je mobiel op stil hebben de hele nacht. Kan je nog steeds bellen als het moet.

En volgens mij hebben de meeste die de mobiel beneden laten hier, bijna allemaal een vaste lijn als ik het zo lees.
Dit. 'Vroeger' voordat er mobieltjes waren had iedereen een vaste lijn, dus kon je altijd worden gebeld 's nachts. De tijd dat iemand te paard moest komen vertellen dat er een dierbare op sterven lag heeft niemand hier nog meegemaakt lijkt me.

Ik snap dat je telefonisch bereikbaar wilt zijn, volgens mij is er niemand die dat onbelangrijk vindt. En als je alleen een mobiele telefoon hebt, houd je die dus in de buurt.

Maar ik vraag me af of het onze slaapkwaliteit beïnvloedt dat je het gevoel hebt dat je altijd bereikbaar moet zijn of dat je voor het slapen gaan (of als je 's nachts wakker wordt) naar die telefoon grijpt. Ik lees dat van de meeste mensen niet gelukkig. Wel dat sommigen hun nachtrust minder belangrijk vinden dan bereikbaar zijn.
Zilver7 schreef:
11-07-2024 10:55
Dit. 'Vroeger' voordat er mobieltjes waren had iedereen een vaste lijn, dus kon je altijd worden gebeld 's nachts. De tijd dat iemand te paard moest komen vertellen dat er een dierbare op sterven lag heeft niemand hier nog meegemaakt lijkt me.

Ik snap dat je telefonisch bereikbaar wilt zijn, volgens mij is er niemand die dat onbelangrijk vindt. En als je alleen een mobiele telefoon hebt, houd je die dus in de buurt.

Maar ik vraag me af of het onze slaapkwaliteit beïnvloedt dat je het gevoel hebt dat je altijd bereikbaar moet zijn of dat je voor het slapen gaan (of als je 's nachts wakker wordt) naar die telefoon grijpt. Ik lees dat van de meeste mensen niet gelukkig. Wel dat sommigen hun nachtrust minder belangrijk vinden dan bereikbaar zijn.

Ik wil dus helemaal niet altijd bereikbaar zijn, vind echt vreselijk.
Ben dus zo'n persoon die en geen vaste lijn heeft ( maar veel hier dus wel) en als iedereen veilig in huis is soms echt de telefoon op stil heb staan. Overdag en soms ook s'nachts. :lol:

Maar.... bijna iedereen die belangrijk genoeg is om s'nachts voor nood wakker gemaakt te worden, hebben mijn partners of oudste kind nummer ook. Partner heeft ook nog eens storingsdiensten en is ook veel achterwacht dus hij is buiten werk om altijd bereikbaar en slaapt redelijk vaak elders of in andere kamer. Dus kan ik beetje doorslapen. :lol:
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
11-07-2024 10:12
Ik weet echt niet wat ik lees 😳

Dan nog voor de mensen zonder telefoon boven. Stel dat je zelf moet bellen in een noodgeval. Inbreker onder bijvoorbeeld. Hoe los je dat op?
Ik heb geen beneden, hij blijft bij mij in de woonkamer die op dezelfde verdieping zit als mijn slaapkamer. Ik hoor hem gewoon als hij af gaat. Als ik een boven zou hebben zou ik hem in een andere kamer op dezelfde verdieping als waar ik slaap leggen.

Bij een inbreker mag meneer zijn goddelijke gang gaan zolang ie mij maar met rust laat. Als hij me iets aan zou willen doen dan komt hij wel meteen naar mijn slaapkamer gerend en heb ik niet eens de kans om te bellen.
Telefoon ligt op nachtkastje. In de nacht kan alleen een select groepje mensen mij bellen. En dat zijn de mensen waarvoor ik mij ook midden in de nacht snel in een joggingpak hijs en stante pede voor naar het ziekenhuis ren of waar ze dan ook zijn.

Verder doe ik niets met die telefoon na 21.00, kan daar heel makkelijk vanaf blijven.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ugli schreef:
11-07-2024 09:46
Jij hebt nog nooit een suïcidaal persoon in je kring gehad gok ik zo?
Heerlijke aannames altijd. Want ojee, als je dat meegemaakt hebt piep je wel anders. Ofzo. Of ben je werkelijk zo arrogant dat je denkt dat jij de enige bent die een suïcide kan tegenhouden?

Ja, ik ben zo egoïstisch dat ik vind dat diegene 's nachts de crisisdienst maar moet bellen.

Maar goed, ik stam nog uit de tijd dat niemand 24/7 bereikbaar was, dat scheelt mss.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Lucifee2024 schreef:
11-07-2024 11:10
Ik wil dus helemaal niet altijd bereikbaar zijn, vind echt vreselijk.
Ben dus zo'n persoon die en geen vaste lijn heeft ( maar veel hier dus wel) en als iedereen veilig in huis is soms echt de telefoon op stil heb staan. Overdag en soms ook s'nachts. :lol:

Maar.... bijna iedereen die belangrijk genoeg is om s'nachts voor nood wakker gemaakt te worden, hebben mijn partners of oudste kind nummer ook. Partner heeft ook nog eens storingsdiensten en is ook veel achterwacht dus hij is buiten werk om altijd bereikbaar en slaapt redelijk vaak elders of in andere kamer. Dus kan ik beetje doorslapen. :lol:
Ik ook niet. Als ik vrij ben, verdwijn ik soms ook het liefst even voor de buitenwereld. Reageer dan zelden, kan rustig de hele dag niet op mijn telefoon kijken.

Maar voor nood ben ik toch wel graag bereikbaar. Ik heb 1 keer gehad dat ik niet bereikbaar was, daar heb ik echt een bijzonder slecht gevoel aan overgehouden en 1 keer gehad dat ik gelukkig wel bereikbaar was en daar nog steeds heel blij mee ben.

Dus mijn telefoon staat meestal op niet storen en een select groepje kan mij dan bellen (en verder kan iedereen mij bereiken als je twee keer binnen vijf minuten belt).
Alle reacties Link kopieren Quote
Liv8 schreef:
11-07-2024 12:17


Dus mijn telefoon staat meestal op niet storen en een select groepje kan mij dan bellen (en verder kan iedereen mij bereiken als je twee keer binnen vijf minuten belt).
Dit zou bij mij s nachts ook nodig zijn inderdaad. De eerste keer neem ik sowieso niet op omdat ik dan uit een diepe slaap word gehaald en ervan overtuigd ben dat iemand mij iets wil aandoen. De tweede keer ben ik misschien bij mijn positieven. Of ik bel zelf terug als ik zie wie gebeld heeft.
Als je er geen aandacht aan geeft kan het je ook niet raken.
Alle reacties Link kopieren Quote
Milestone schreef:
11-07-2024 12:43
Dit zou bij mij s nachts ook nodig zijn inderdaad. De eerste keer neem ik sowieso niet op omdat ik dan uit een diepe slaap word gehaald en ervan overtuigd ben dat iemand mij iets wil aandoen. De tweede keer ben ik misschien bij mijn positieven. Of ik bel zelf terug als ik zie wie gebeld heeft.
Bij mij kom je dus de eerste keer (als je geen sterretje achter je naam hebt) niet door met geluid, alleen de tweede keer als dat kort daarna is. Dus met die eerste keer word ik nog niet uit mijn slaap getrokken
Alle reacties Link kopieren Quote
Mobiel naast mijn bed in stiltestand (behalve man en kind, die kunnen mij altijd bellen). Geen vaste lijn. Voor ouders of broers/zus hoef/wil ik in de nacht niet bereikbaar zijn.
Ik herken mezelf niet eens
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
11-07-2024 11:53
Heerlijke aannames altijd. Want ojee, als je dat meegemaakt hebt piep je wel anders. Ofzo. Of ben je werkelijk zo arrogant dat je denkt dat jij de enige bent die een suïcide kan tegenhouden?

Ja, ik ben zo egoïstisch dat ik vind dat diegene 's nachts de crisisdienst maar moet bellen.

Maar goed, ik stam nog uit de tijd dat niemand 24/7 bereikbaar was, dat scheelt mss.
Ik ben ook van de generatie pre mobiele telefoons maar toen hadden we wel een vaste lijn dus in principe ook gewoon bereikbaar.
En ondanks dat ik een suïcidaal iemand heb meegemaakt in mijn omgeving is dat niet de belangrijkste reden dat ik mijn telefoon bij me heb.
Als een familielid ‘s nachts een ongeluk krijgt of als er iets anders ernstigs gebeurt wil ik bereikbaar kunnen zijn.
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
11-07-2024 11:53
Heerlijke aannames altijd. Want ojee, als je dat meegemaakt hebt piep je wel anders. Ofzo. Of ben je werkelijk zo arrogant dat je denkt dat jij de enige bent die een suïcide kan tegenhouden?

Ja, ik ben zo egoïstisch dat ik vind dat diegene 's nachts de crisisdienst maar moet bellen.

Maar goed, ik stam nog uit de tijd dat niemand 24/7 bereikbaar was, dat scheelt mss.
Nee natuurlijk niet. Maar ikzelf zou de rest van mijn leven een mega schuld gevoel hebben als diegene zichzelf wat zou doen in de nacht dat hij me had geprobeerd te bellen en ik nam niet op.
Alle reacties Link kopieren Quote
zou het echt zin hebben elkaar te overtuigen van of je een telefoon naast je bed legt?
Alle reacties Link kopieren Quote
Hier dus geen telefoon boven, niet mobiel maar ook niet (meer) vast.
Bij een inbreker beneden zou ik sowieso niet bellen. Als ik hem kan horen, dan hij mij ook. Ik hou me stil tot hij weg is.
Als iemand belt met nood dan hoor ik mijn telefoon wel (en ja ik weet uit ervaring dat dat klopt; ik ben dan niet op tijd om op te nemen maar kan wel gewoon terugbellen).

Enige dat ik me net bedenk is dat we sinds kort een ring deurbel hebben die geen geluid geeft in huis alleen een melding, en dat we de deurbel dus niet horen. DAT vind ik wel vervelend (maar kom ik nu dus pas achter), als mijn huis in brand staat en een voorbijganger belt aan of de politie belt aan ivm wat dan ook. Dus daar ga ik een oplossing voor verzinnen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Hoe horen jullie trouwens allemaal de vaste lijn?

Hier slaap ik aan de voorkant op de eerste verdieping.
Vast toestel staat achteraan op het gelijkvloers.

Heel leuk als we beneden zijn, maar als ik boven ben hoor ik dat ding toch écht nauwelijks tot niet. Laat staan als we slapen.

En die éne keer dat ik hem overdag met veel moeite hoor boven zijn we te laat beneden. En weet ik niet wie er gebeld heeft. (En telkens de halve familie rondbellen "heb jij daarnet gebeld" begin ik niet meer aan.)
Een peperduur nieuw toestel kopen voor die 2 keer per week maximum dat het nog gebruikt wordt doe ik niet :-). De meeste mensen bellen op onze mobiel, slechts een paar mensen bellen systematisch op de vaste lijn.
Is dit nu later?
Ik snap geen donder van het leven
Ik weet nog steeds niet wie ik ben
Alle reacties Link kopieren Quote
We hebben zowel boven als beneden een toestel
Alle reacties Link kopieren Quote
Nietveelmaargenoeg schreef:
11-07-2024 16:57
als mijn huis in brand staat en een voorbijganger belt aan of de politie belt aan ivm wat dan ook. Dus daar ga ik een oplossing voor verzinnen.
Het schijnt dat ze dan kloppen op de deur of ramen.

Maar een deurbel die je niet hoort lijkt me ook niet zo handig. Dat ze je dan stoïcijns voor de tv zien zitten. En al je pakketjes belanden bij het afhaalpunt.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven