Gezondheid
alle pijlers
Hoe pakken we de obesitas-epidemie aan?
zondag 18 juli 2021 om 10:44
De Coronacrisis heeft ook een ding heel duidelijk gemaakt: Obesitas is ook een groot gezondheidsprobleem in Nederland en het Westen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
Tijdens Corona merkte we het duidelijk. ruim 78% van de mensen op de IC had overgewicht en ruim 34% daarvan had ernstig overgewicht.
Een Amerikaans onderzoek bij meer dan 17.000 covidpatiënten toonde aan dat 77 procent van hen met overgewicht (een BMI van 25 of meer) of obesitas kampte. Uit een studie in het Franse Rijsel bleek dat patiënten met een BMI van meer dan 35
zeven keer meer risico liepen op intensieve beademing.
Begin maart becijferde de World Obesity Federation (WOF) dat wereldwijd negen op de tien coronadoden te betreuren vallen in landen met veel obesitas. De sterftegraad ligt meer dan tien keer hoger in landen waar de helft van de bevolking of meer overgewicht heeft.
De WOF besluit samen met de Wereldgezondheidsorganisatie (WGO) dat zwaarlijvigheid na leeftijd de belangrijkste voorspeller is voor een zwaar en mogelijk fataal geval van corona.
Dat komt omdat Obesitas een chronische inflammatoire aandoening is en je immuunsysteem beïnvloed.
Overgewicht en obesitas bleek een serieus gezondheidsprobleem, ook in Nederland, dat hebben we wel gemerkt tijdens de huidige pandemie.
Obesitas is een uitermate complex probleem en kan vele oorzaken hebben.
Als je de cijfers erbij haalt heeft ongeveer de helft van de volwassen Nederlanders matig of ernstig overgewicht (obesitas). Bijna 15% heeft van de volwassenen heeft ernstig overgewicht (obesitas). Deze aantallen zijn sinds de jaren 90 alleen maar gestegen.
Ook bij (jonge) kinderen nemen de cijfers van overgewicht en obesitas in snel tempo toe. Zelfs bij peuters en kleuters neemt het hard toe!
Er moet dus dringend iets aan gedaan worden.
Niet alleen aan de behandeling van overgewicht en (extreme) obesitas, maar vooral ook de preventie.
We moeten overgewicht en obesitas preventief voorkomen. Te beginnen bij (jonge) kinderen.
Maar hoe?
- Moet reclame op ongezonde producten verboden worden? En geen ongezonde producten meer in de aanbieding bij supermarkten?
- Moet er een waarschuwing komen op ongezonde producten zoals op oa tabaksproducten?
- Moeten ongezonde producten duurder worden (een soort vettax) en gezonde producten goedkoper?
- Moet ongezond eten meer geband worden op plaatsen zoals pretparken en dierentuinen? En ze verplichten meer gezonde alternatieven aan te bieden?
- Moeten scholen meer en beter inzetten op gezonde voeding en gezonde voedingsleer?
- Moet ongezond eten en bv een drankautomaat ect. verboden worden op scholen?
- Moeten speeltjes in bv een Happy Meal van McDonalds verboden worden?
- Moet de omgeving gezonder worden, en hoe? Meer gezondere alternatieven aangeboden worden?
- Moeten er reclamespotjes komen over gezonde voeding en beweging en de gevaren van overgewicht/obesitas?
Kortom: Hoe zet de regering in en wat moet de regering doen om deze obesitaspandemie aan te pakken?
Hoe pakken we dit preventief goed aan met de ziekenhuizen en gezondheidsmedewerkers?
Onze maatschappij en leefomgeving moet veranderen en gezonder worden. Maar hoe pakken we dit allemaal aan?
Hoe denk jij dat we dit moeten aanpakken en wat de regering moet doen, en wat vind je van bovengenoemde punten?
Want dat er iets aan gedaan moet worden is wel echt duidelijk. De coronacrisis heeft in elk geval aangetoond dat overheden een doortastend beleid kunnen voeren om de gezondheid van hun burgers te beschermen. Het wordt tijd dat ze dat ook voor die andere epidemie doen.
anoniem_65201c43b20be wijzigde dit bericht op 18-07-2021 10:45
1.83% gewijzigd
donderdag 22 juli 2021 om 08:50
Zo herkenbaar. Niet dat we nu zo ongezond en veel aten, maar het was voor mij in elk geval te veel. En het effect was dat mijn ouders dus dachten dat ik stiekem at / snaaide. Ook toen ik dreumes/peuter/kleuter was en basisschoolkind, terwijl ik toen nauwelijks zakgeld kreeg en dat sowieso niet aan snoep mocht besteden (en alles werd gecontroleerd) en we ook niks in huis hadden. Ze dachten ook dat ik te weinig bewoog, terwijl ik 7x per week 40 minuten van en naar het zwembad fietste en daar 40 minuten baantjes trok. Daarnaast deed ik ook nog andere (wekelijkse) sporten én ik rolschaatste heel regelmatig.MissPiglet schreef: ↑22-07-2021 08:40Hier ben ik het mee eens! Mijn ouders dachten echt dat ze heel gezond aten en dat de porties die ze vroeger thuis serveerden gezond waren. (2 worstjes, grote gehaktballen, verplicht elke dag een flinke bak vanillevla na het eten, brood met hagelslag (of hagelslag met brood), altijd slagroom op het toetje, altijd appelmoes bij het warme eten, een grote koek bij de koffie elke dag).
Verschil is dat zij een hele andere bouw / stofwisseling hebben dan hun dochter (ik dus). Mijn ouders zijn lang & slank, zelfs tenger te noemen. Ik ben klein en wat meer gedrongen (net als opa en oma die arm waren en een boerenbedrijf hadden, dus écht wel zwaar fysiek werk deden) en blijkbaar veel vatbaarder voor snel aankomen in gewicht. Ik begon aan het einde van de puberteit 'opeens' in omvang toe te nemen, dus ik MOEST wel stiekem snoepen volgens mij ouders, want we aten thuis toch gezond. Ja, niet dus. En ik ben daar oprecht pas veel later achter gekomen dat hoe zij eten helemaal niet zo gezond en normaal is.
Overigens zijn mijn ouders nog steeds beide slank, maar heeft mijn vader diabetes en mijn moeder een te hoog cholesterol en een te hoge bloeddruk.
donderdag 22 juli 2021 om 09:06
Geheel mee eens. Ik heb nooit meer overgewicht gehad dan een paar kilo maar dat waren wel de periodes dat ik gezond at. Dus gezonde voeding, gevarieerd en veel bewegen.Dreamer schreef: ↑22-07-2021 08:01Het klopt. Ik ben het wel met je eens dat veel mensen, zeker ook in mijn omgeving, dik zijn door een ongezond eetpatroon. Maar toch wil ik af van het stigma, te dik = ongezond eten en dat wordt doorgegeven aan de kinderen.
Want er zijn, in mijn zelfde omgeving, genoeg mensen die wel ongezond eten maar niet dik zijn, terwijl mensen die gezond(er) eten dat wel zijn.
mensen leren gezonder te eten lijkt me een goed streven. Er vanuit gaan dat (alleen) de dikke mensen ongezond eten en juist die aangepakt moeten worden, daarmee schiet je je doel voorbij, ben ik bang.
Ik heb ook een eetstoornis gehad waarbij ik alleen goed veel gewicht kon verliezen door nauwelijks iets te eten. Dan was ik super slank, maar ook ongezond bezig en ongelukkig.
Toch maak ik me wel zorgen om kinderen met overgewicht. Afgelopen week waren wij op vakantie en zaten dagelijks aan een meertje met zwemmende kinderen. Het valt op dat kinderen met een te veel aan vet minder handig zijn omdat er een buik in de weg zit, benen schuren en minder conditie hebben. Of omdat kleding te strak zit en ze daardoor minder goed kunnen klimmen. De slanke kinderen uit het groepje van mijn zoon waren bv vaker van de glijbaan gegaan dan de andere omdat zij het tempo simpelweg niet konden bijhouden. Ik vraag me ook af of die ouders dat ook zo zien of dat ze het goed praten. Ik merk nl dat ouders het overgewicht bij kinderen snel goedpraten en in een soort ontkenning zitten.
donderdag 22 juli 2021 om 09:08
Heel interessant artikel in het NRC
https://www.nrc.nl/nieuws/2021/07/16/ho ... 2-a4051295
„De groei van overgewicht en fastfood gaan al dertig jaar gelijk op. Als je voor elke interventie wacht op het beste bewijs, kun je dat nooit aanpakken.”
https://www.nrc.nl/nieuws/2021/07/16/ho ... 2-a4051295
„De groei van overgewicht en fastfood gaan al dertig jaar gelijk op. Als je voor elke interventie wacht op het beste bewijs, kun je dat nooit aanpakken.”
donderdag 22 juli 2021 om 09:10
„De aanname is vaak dat je zelf kiest wat je eet. Maar zo simpel is het niet. Marketing is niet voor niets zo succesvol. In de supermarkt en op straat word je voortdurend aan eten herinnerd en mensen zijn enorm gevoelig voor aanbiedingen. Je moet moeite doen om iets níét te kiezen. En in buurten met het grootste aanbod is de weerbaarheid tegen fastfood misschien wel het laagst.”
Het gedrag van mensen hangt samen met hun omgeving. Hoe leefbaar is een buurt, zijn er genoeg speelplekken, zit er om de hoek van de school een snackbar?”
Dat de stad overspoeld wordt door donutwinkels en hamburgerketens, ziet iedereen. Maar dat de opmars zo sterk en scheef verdeeld is, viel de politiek in Rotterdam pas goed op toen Mölenberg dat in kaart bracht. „Ik zag het als een klein onderdeel om mijn onderzoek te onderbouwen, maar voor de gemeente was het best een schok: tussen 2004 en 2020 is het aantal fastfoodlocaties met ongeveer de helft toegenomen, terwijl de bevolking maar een paar procent is gegroeid. Het aantal groentezaken en andere verswinkels daalde bijna 40 procent. En het indrukwekkendst zijn ook hier weer de verschillen: in wijken met een lagere sociaal-economische status groeit fastfood sneller, in welvarende wijken neemt het nauwelijks toe.”
Uit het bovengenoemde artikel van het NRC
Het gedrag van mensen hangt samen met hun omgeving. Hoe leefbaar is een buurt, zijn er genoeg speelplekken, zit er om de hoek van de school een snackbar?”
Dat de stad overspoeld wordt door donutwinkels en hamburgerketens, ziet iedereen. Maar dat de opmars zo sterk en scheef verdeeld is, viel de politiek in Rotterdam pas goed op toen Mölenberg dat in kaart bracht. „Ik zag het als een klein onderdeel om mijn onderzoek te onderbouwen, maar voor de gemeente was het best een schok: tussen 2004 en 2020 is het aantal fastfoodlocaties met ongeveer de helft toegenomen, terwijl de bevolking maar een paar procent is gegroeid. Het aantal groentezaken en andere verswinkels daalde bijna 40 procent. En het indrukwekkendst zijn ook hier weer de verschillen: in wijken met een lagere sociaal-economische status groeit fastfood sneller, in welvarende wijken neemt het nauwelijks toe.”
Uit het bovengenoemde artikel van het NRC
donderdag 22 juli 2021 om 09:12
Daar doel ik absoluut niet op. In dit topic gaat het over obesitas, maar ik ben inderdaad van mening dat iedereen goed voorgelicht zou moeten worden over gezonde voeding. Er zijn veel slanke mensen die geen idee hebben en ook hun kinderen helemaal verkeerd leren eten, maar zeker ook mensen met overgewicht. (Zo had mijn dochter een vriendinnetje op de basisschool dat de meest gangbare groenten niet eens ooit geproefd had en naar school 1 witte boterham met chocoladepasta mee kreeg omdat ze nogal stevig was.)Dreamer schreef: ↑22-07-2021 08:01Het klopt. Ik ben het wel met je eens dat veel mensen, zeker ook in mijn omgeving, dik zijn door een ongezond eetpatroon. Maar toch wil ik af van het stigma, te dik = ongezond eten en dat wordt doorgegeven aan de kinderen.
Want er zijn, in mijn zelfde omgeving, genoeg mensen die wel ongezond eten maar niet dik zijn, terwijl mensen die gezond(er) eten dat wel zijn.
mensen leren gezonder te eten lijkt me een goed streven. Er vanuit gaan dat (alleen) de dikke mensen ongezond eten en juist die aangepakt moeten worden, daarmee schiet je je doel voorbij, ben ik bang.
Het is alleen zo lastig om dit aan te pakken, omdat de meeste mensen meteen overal tegenin gaan en het allemaal zelf wel weten en het maar betutteling vinden en zelf wel bepalen wat ze eten etc etc. Dat begint al op het consultatiebureau, dat kan het nooit goed doen. En als op een basisschool alleen groente of fruit meegegeven mag worden als tussendoortje, staan een hoop ouders meteen op hun achterste poten. Onbegonnen werk dus eigenlijk.
donderdag 22 juli 2021 om 09:14
Ik heb het artikel gelezen.
Zo gek is dat niet, kijk maar eens wat er in die Vinex wijken woont. Het artikel is eigenlijk een opsomming van oud nieuws.
Veel hoog opgeleide hoger salaris en veel tesla rijders.
https://www.cbs.nl/nl-nl/nieuws/2016/25 ... kinderrijk
Zo gek is dat niet, kijk maar eens wat er in die Vinex wijken woont. Het artikel is eigenlijk een opsomming van oud nieuws.
Veel hoog opgeleide hoger salaris en veel tesla rijders.
https://www.cbs.nl/nl-nl/nieuws/2016/25 ... kinderrijk
anoniem_402172 wijzigde dit bericht op 22-07-2021 09:18
18.47% gewijzigd
donderdag 22 juli 2021 om 09:17
Led-lampje schreef: ↑22-07-2021 09:14Ik heb het artikel gelezen.
Zo gek is dat niet, kijk maar eens wat er in die Vinex wijken woont. Het artikel is eigenlijk een opsomming van oud nieuws.
Veel hoog opgeleide hoger salaris en veel tesla rijders.
Het gaat erom dat die mensen gemiddeld 8 jaar langer leven, en het voor hun makkelijker is gezonde keuzes te maken, ook door hun omgeving.
Omgeving doet dus ook heel veel, en die moet gezonder wil je deze obesitas epidemie aanpakken. En dat kan!
donderdag 22 juli 2021 om 09:19
Je leest niet eens wat ik neer zet.
donderdag 22 juli 2021 om 09:46
Dit is nu precies waarom het probleem groter en groter gaat worden. Omdat het bestrijden van het grootste gezondheidsprobleem (veel groter dan corona) politiek incorrect is geworden.Aberlady schreef: ↑18-07-2021 10:51Zonder veel bombarie een aantal zaken veranderen, die in de OP al staan (geen speeltjes in Happy Meal, geen stuntaanbiedingen voor producten met veel suiker, etc.). Maar alsjeblieft niet met als ondertoon dat obesitas een probleem is. Juist nu (met alle aandacht voor body-positivity) eens stoppen met mensen slecht laten voelen over zichzelf.
donderdag 22 juli 2021 om 09:49
Mijn kinderen zaten op een school die overging op "gezond".lemoos2 schreef: ↑21-07-2021 21:50De overheid subsidieert alleen dat stomme logootje Gezonde School en de mannetjes die komen inspecteren. En die mannetjes kijken niet verder dan hun blaadjes met voorgeschreven meuk aan maximale calorietjes per ingrediënt. Die denken echt dat pubers zitten te wachten op ‘wortelfrietjes met yoghurtdip’ als er bijna niets anders is te krijgen. Daarom was het ook zo treurig uiteindelijk.
Maar goed, komend schooljaar hebben wij dus ook niets meer behalve die gratis watertappunten.
Treurige betutteling.
Krijg je als ouders voedingslijsten toegestuurd. Echt, het consultatiebureau verbleekte erbij.
Ik leef (en eet) heel bewust, zo gezond mogelijk dus. Maar feestelijkheden vieren met spa blauw en rauwe wortelfrietjes gaat zelfs mij te ver.
Het is absoluut niet de manier!
donderdag 22 juli 2021 om 09:50
donderdag 22 juli 2021 om 10:02
Het is natuurlijk ook veel gemakkelijker om in plaats van je eigen gedrag aan te passen te klagen dat je wordt gefatshamed.
Hoe goed bodypositivity ook is, dit is een heel naar bijproduct.
De laatste tijd lees je ook steeds meer dat zelfs artsen die aangeven dat iemand af moet vallen zogenaamd aan het fatshamen zijn.
Het valt mij ook tegenwoordig echt op hoeveel extreem dikke mensen je ziet. Dat was vroeger in de VS dat je ze zag. Nu is het schering en inslag.
Zo zonde.
donderdag 22 juli 2021 om 10:08
Ik heb niet alles gelezen, maar wil als "ervaringsdeskundige" reageren.
Ik ben altijd al stevig geweest. En thuis werd er echt gezond gegeten. Bijna alles kwam uit onze eigen moestuin. Mijn ouders waren slank, net als mijn broer. Maar ik was dat niet, als kleuter al niet. En zolang als ik mij kan herinneren ben ik een snoeperd. Op jonge leeftijd al stiekem snoep kopen en dat verstoppen onder mijn bed. En toen ik vanaf de brugklas werd gepest omdat ik dikker was (1.73 en 80 kilo dus dat viel eigenlijk ook wel mee), ging ik nog meer eten omdat ik het verdrietige gevoel wilde weg eten. Waardoor ik op mijn 16de 120 kilo woog bij een lengte van 1.73.
Het is echt een vicieuze cirkel. Je wordt gepest, je gaat meer snoepen omdat suiker de pijn voor mij verdoofde, je wordt nog meer gepest, je gaat nog meer eten, je wordt nóg meer buitengesloten. Zelfs door wildvreemden op straat of door familieleden die denken een opmerking te moeten maken. Van die ooms met bierbuik die tegen een 11-jarig meisje zeggen dat ze zo nooit een vriendje zal krijgen enz. En nu zijn er gelukkig ook jongeren die voor zichzelf opkomen in zo'n situatie, maar ik deed dat helaas nooit.
Het is gewoon een heel lastig iets. Want ik lees veel over het beperken van fastfood en dat soort dingen, maar ik denk dat wanneer iemand aanleg heeft om verslaafd te raken aan eten, diegene dan gewoon in de winkel zijn of haar "shot" gaat halen. Ik zie het bij mijn kinderen. Twee zijn er slank en eentje is stevig. En de stevige heeft al van jongs af aan veel meer interesse in eten dan de andere twee. Die stoppen wanneer ze genoeg hebben, maar de oudste blijft maar dooreten.
En dat je dan bij het consultatiebureau komt en ze beginnen over een diëtist tegen een 10-jarig kind! Terwijl hij gewoon maar 1 snoepje krijgt per dag. Maar hij eet bv veel brood. Moet ik hem dat dan verbieden?! Een lichtelijk trauma heb ik van de diëtist die ik had toen ik nog maar 13 was. Die mij mijn kalmerende voeding af wilde pakken. Ik had veel liever iemand gehad die destijds had gezocht naar waar het overeten vandaan kwam en met mij had gepraat. En dan durfde ik misschien wel te vertellen over die pesters.
Lang verhaal kort, wat eigenlijk al niet meer echt lukt haha! Het is gewoon een complex iets wat niet zomaar is opgelost. En ik ben absoluut voor meer voorlichting en dat soort dingen. Maar ik ben van de andere kant ook blij dat er wat meer ruimte is voor de bodypositive movement. Want wat had ik graag toen ik jong was willen horen dat ik er toe deed. Dan had dat mij jaren van psychologen kunnen besparen en had ik eerder het zelfvertrouwen gehad dat ik nu pas om mijn 41ste echt heb.
Het was/is bij mij gewoon echt een verslaving en ipv mezelf straffen probeer ik zo veel mogelijk gezond te eten en te leven, maar de illusie dat ik 30 kilo af zal vallen heb ik losgelaten. Ik ben al vaker 25 kilo afgevallen maar het komt er toch weer aan. Wat ik bij iedereen die veel afvalt steeds weer zie....
Suiker is voor mij gewoon wat voor sommigen hun dagelijkse wijntje of sigaret is. Stoppen met roken is mij trouwens wel gelukt, maar stoppen met eten gaat lastig zeg maar
. Ik zet mijn 10.000 stappen per dag, ik eet verder gezond maar kan gewoon niet zonder mijn portie suiker. Ik zou het zelf liever ook anders zien...
Ik ben altijd al stevig geweest. En thuis werd er echt gezond gegeten. Bijna alles kwam uit onze eigen moestuin. Mijn ouders waren slank, net als mijn broer. Maar ik was dat niet, als kleuter al niet. En zolang als ik mij kan herinneren ben ik een snoeperd. Op jonge leeftijd al stiekem snoep kopen en dat verstoppen onder mijn bed. En toen ik vanaf de brugklas werd gepest omdat ik dikker was (1.73 en 80 kilo dus dat viel eigenlijk ook wel mee), ging ik nog meer eten omdat ik het verdrietige gevoel wilde weg eten. Waardoor ik op mijn 16de 120 kilo woog bij een lengte van 1.73.
Het is echt een vicieuze cirkel. Je wordt gepest, je gaat meer snoepen omdat suiker de pijn voor mij verdoofde, je wordt nog meer gepest, je gaat nog meer eten, je wordt nóg meer buitengesloten. Zelfs door wildvreemden op straat of door familieleden die denken een opmerking te moeten maken. Van die ooms met bierbuik die tegen een 11-jarig meisje zeggen dat ze zo nooit een vriendje zal krijgen enz. En nu zijn er gelukkig ook jongeren die voor zichzelf opkomen in zo'n situatie, maar ik deed dat helaas nooit.
Het is gewoon een heel lastig iets. Want ik lees veel over het beperken van fastfood en dat soort dingen, maar ik denk dat wanneer iemand aanleg heeft om verslaafd te raken aan eten, diegene dan gewoon in de winkel zijn of haar "shot" gaat halen. Ik zie het bij mijn kinderen. Twee zijn er slank en eentje is stevig. En de stevige heeft al van jongs af aan veel meer interesse in eten dan de andere twee. Die stoppen wanneer ze genoeg hebben, maar de oudste blijft maar dooreten.
En dat je dan bij het consultatiebureau komt en ze beginnen over een diëtist tegen een 10-jarig kind! Terwijl hij gewoon maar 1 snoepje krijgt per dag. Maar hij eet bv veel brood. Moet ik hem dat dan verbieden?! Een lichtelijk trauma heb ik van de diëtist die ik had toen ik nog maar 13 was. Die mij mijn kalmerende voeding af wilde pakken. Ik had veel liever iemand gehad die destijds had gezocht naar waar het overeten vandaan kwam en met mij had gepraat. En dan durfde ik misschien wel te vertellen over die pesters.
Lang verhaal kort, wat eigenlijk al niet meer echt lukt haha! Het is gewoon een complex iets wat niet zomaar is opgelost. En ik ben absoluut voor meer voorlichting en dat soort dingen. Maar ik ben van de andere kant ook blij dat er wat meer ruimte is voor de bodypositive movement. Want wat had ik graag toen ik jong was willen horen dat ik er toe deed. Dan had dat mij jaren van psychologen kunnen besparen en had ik eerder het zelfvertrouwen gehad dat ik nu pas om mijn 41ste echt heb.
Het was/is bij mij gewoon echt een verslaving en ipv mezelf straffen probeer ik zo veel mogelijk gezond te eten en te leven, maar de illusie dat ik 30 kilo af zal vallen heb ik losgelaten. Ik ben al vaker 25 kilo afgevallen maar het komt er toch weer aan. Wat ik bij iedereen die veel afvalt steeds weer zie....
Suiker is voor mij gewoon wat voor sommigen hun dagelijkse wijntje of sigaret is. Stoppen met roken is mij trouwens wel gelukt, maar stoppen met eten gaat lastig zeg maar
. Ik zet mijn 10.000 stappen per dag, ik eet verder gezond maar kan gewoon niet zonder mijn portie suiker. Ik zou het zelf liever ook anders zien...
donderdag 22 juli 2021 om 10:13
Nou, ik vind het wel heel erg afhangen of je klachten daadwerkelijk iets met je overgewicht te maken hebben. Dokters, fysiotherapeuten en dergelijke moeten je klachten serieus nemen. En als die klachten realistisch gezien kunnen voortkomen uit je overgewicht, dan kan het logisch zijn dat je behandelaar daarover begint. Maar als je met een (ik noem maar wat) scheefstaand neustussenschot bij de dokter komt en die zegt vervolgens: je bent te dik, je moet afvallen, dan lijkt dat me ook weer niet de bedoeling.Pindakaasjes schreef: ↑22-07-2021 10:07Ja hé!
Kennis van mij (met flink overgewicht) was woedend op haar fysiotherapeut geworden.
Was hij zowaar over haar teveel aan kilo's begonnen! Het lef!
donderdag 22 juli 2021 om 10:14
DS1971 schreef: ↑22-07-2021 10:02Het is natuurlijk ook veel gemakkelijker om in plaats van je eigen gedrag aan te passen te klagen dat je wordt gefatshamed.
Hoe goed bodypositivity ook is, dit is een heel naar bijproduct.
De laatste tijd lees je ook steeds meer dat zelfs artsen die aangeven dat iemand af moet vallen zogenaamd aan het fatshamen zijn.
Het valt mij ook tegenwoordig echt op hoeveel extreem dikke mensen je ziet. Dat was vroeger in de VS dat je ze zag. Nu is het schering en inslag.
Zo zonde.
Mee eens.
Ik vind de Dame in bikini (die volgens mij nog steeds te zien is hier op de Viva cover) ook eigenlijk niet kunnen.
Fijn dat dit meisje (ouder dan 18 schat ik haar niet) helemaal oké is met zichzelf, maar het zo presenteren dat zulk overgewicht helemaal leuk, mooi en prima is, dat snap ik niet.
Zo presenteren we roken, drinken en drugs toch ook niet?!
donderdag 22 juli 2021 om 10:22
MissPiglet schreef: ↑22-07-2021 10:13Nou, ik vind het wel heel erg afhangen of je klachten daadwerkelijk iets met je overgewicht te maken hebben. Dokters, fysiotherapeuten en dergelijke moeten je klachten serieus nemen. En als die klachten realistisch gezien kunnen voortkomen uit je overgewicht, dan kan het logisch zijn dat je behandelaar daarover begint. Maar als je met een (ik noem maar wat) scheefstaand neustussenschot bij de dokter komt en die zegt vervolgens: je bent te dik, je moet afvallen, dan lijkt dat me ook weer niet de bedoeling.
Het ging niet om een scheefstaand neustussenschot, maar stel: het ging daar wel om.
Geheid dat je de vraag krijgt (zelfs bij een ingegroeide teennagel) Rookt U??
Roken wordt zo'n beetje gekoppeld aan alles wat maar mis kan gaan. Terecht hoor! Maar bij overgewicht mag dat niet?!
donderdag 22 juli 2021 om 10:29
Jawel, die hebben wel invloed. Zorgt er vooral voor dat er minder jongeren beginnen met roken. Ik denk dat btw op groente en fruit afschaffen en een suikertaks invoeren zeker wel kan helpen. Als onderdeel van een groter pakket natuurlijk, zoals dat bij het anti-rookbeleid ook gebeurd is.
The impossible just takes a little longer.
donderdag 22 juli 2021 om 10:30
Bij een scheef neustussenschot is de vraag of je rookt net zo zinloos.Pindakaasjes schreef: ↑22-07-2021 10:22Het ging niet om een scheefstaand neustussenschot, maar stel: het ging daar wel om.
Geheid dat je de vraag krijgt (zelfs bij een ingegroeide teennagel) Rookt U??
Roken wordt zo'n beetje gekoppeld aan alles wat maar mis kan gaan. Terecht hoor! Maar bij overgewicht mag dat niet?!
Dat soort vragen is soms zinvol, maar de onderliggende boodschap is dat je dus moet stoppen met roken, afvallen, van alles.
En die onderliggende boodschap moet er wat mij betreft vanaf.
Als ik naar de dokter ga met hartklachten en ik blijk niet te kunnen of willen stoppen met roken, wie is die dokter dan om daar een oordeel over te hebben?
Als ik liever een pilletje heb om mijn bloeddruk te verlagen mag dat ook.
Daar hebben mensen dan weer een oordeel over, maar oordelen is makkelijk. Als het over een ander gaat.
Wat mij betreft een vergelijkbare discussie die ik nu af en toe lees, of je mensen die zich niet willen laten vaccineren tegen corona dan ook zorg mag weigeren als ze toch covid-19 krijgen.
Nee, dat mag niet.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 22 juli 2021 om 10:33
Bedankt Solo, dat was eigenlijk wat ik bedoelde te zeggen. Scheelt mij typen.Solomio schreef: ↑22-07-2021 10:30Bij een scheef neustussenschot is de vraag of je rookt net zo zinloos.
Dat soort vragen is soms zinvol, maar de onderliggende boodschap is dat je dus moet stoppen met roken, afvallen, van alles.
En die onderliggende boodschap moet er wat mij betreft vanaf.
Als ik naar de dokter ga met hartklachten en ik blijk niet te kunnen of willen stoppen met roken, wie is die dokter dan om daar een oordeel over te hebben?
Als ik liever een pilletje heb om mijn bloeddruk te verlagen mag dat ook.
Daar hebben mensen dan weer een oordeel over, maar oordelen is makkelijk. Als het over een ander gaat.
Wat mij betreft een vergelijkbare discussie die ik nu af en toe lees, of je mensen die zich niet willen laten vaccineren tegen corona dan ook zorg mag weigeren als ze toch covid-19 krijgen.
Nee, dat mag niet.
donderdag 22 juli 2021 om 10:34
Maar wat mij betreft richt je je anti-overgewichtcampagne vooral op jongeren, want volgens mij is preventie het enige dat echt werkt.Avena schreef: ↑22-07-2021 10:29Jawel, die hebben wel invloed. Zorgt er vooral voor dat er minder jongeren beginnen met roken. Ik denk dat btw op groente en fruit afschaffen en een suikertaks invoeren zeker wel kan helpen. Als onderdeel van een groter pakket natuurlijk, zoals dat bij het anti-rookbeleid ook gebeurd is.
Als je dat weet kun je dus al die leefstijlinterventieprogramma's opdoeken. Die werken namelijk zelden.
Qua blijvend een lager gewicht krijgen is de wetenschap gewoon heel somber.
Kunnen we ons beter bij neerleggen dan al die moeite doen om dikkerds zich vooral heel slecht te laten voelen.
Daar worden ze namelijk niet dunner van.
Hooguit helpt het ook de kosten van de ggz nog omhoog.
Sorry I hurt your feelings when I called you stupid. I thought you knew.
donderdag 22 juli 2021 om 10:35
Ik heb serieus te horen gekregen bij keelontsteking en bij een ontstoken wondje aan mijn vinger dat ik niet behandeld zou worden omdat ik overgewicht had. Die klachten zijn compleet NIET gerelateerd en je lost een infectie aan een vinger niet op door eerst maar eens 7 maanden op een crashdieet te gaan.Pindakaasjes schreef: ↑22-07-2021 10:22Het ging niet om een scheefstaand neustussenschot, maar stel: het ging daar wel om.
Geheid dat je de vraag krijgt (zelfs bij een ingegroeide teennagel) Rookt U??
Roken wordt zo'n beetje gekoppeld aan alles wat maar mis kan gaan. Terecht hoor! Maar bij overgewicht mag dat niet?!
donderdag 22 juli 2021 om 10:40
Nou dit vind ik dus echt heel bizar. Ik had bijholteproblemen en ook behoorlijk overgewicht. Ben toch blij dat ik een KNO-arts tegenkwam die mij en mijn klachten serieus nam, niet eens over mijn overgewicht is begonnen en me heeft geopereerd om mijn klachten te verhelpen.ludwina schreef: ↑22-07-2021 10:35Ik heb serieus te horen gekregen bij keelontsteking en bij een ontstoken wondje aan mijn vinger dat ik niet behandeld zou worden omdat ik overgewicht had. Die klachten zijn compleet NIET gerelateerd en je lost een infectie aan een vinger niet op door eerst maar eens 7 maanden op een crashdieet te gaan.
donderdag 22 juli 2021 om 10:41
Het is een kip-ei verhaal. Iemand die liever zit dat beweegt, is minder vaardig/handig. Als je meer dan ideaal meedraagt, zal bewegen minder leuk/makkelijk zijn. Bij de een zal het zo zijn dat een passief leven zorgt voor overgewicht. Bij een ander dat het overgewicht door andere oorzaken zorgt voor een passief leven.OhDeer schreef: ↑22-07-2021 09:06Geheel mee eens. Ik heb nooit meer overgewicht gehad dan een paar kilo maar dat waren wel de periodes dat ik gezond at. Dus gezonde voeding, gevarieerd en veel bewegen.
Ik heb ook een eetstoornis gehad waarbij ik alleen goed veel gewicht kon verliezen door nauwelijks iets te eten. Dan was ik super slank, maar ook ongezond bezig en ongelukkig.
Toch maak ik me wel zorgen om kinderen met overgewicht. Afgelopen week waren wij op vakantie en zaten dagelijks aan een meertje met zwemmende kinderen. Het valt op dat kinderen met een te veel aan vet minder handig zijn omdat er een buik in de weg zit, benen schuren en minder conditie hebben. Of omdat kleding te strak zit en ze daardoor minder goed kunnen klimmen. De slanke kinderen uit het groepje van mijn zoon waren bv vaker van de glijbaan gegaan dan de andere omdat zij het tempo simpelweg niet konden bijhouden. Ik vraag me ook af of die ouders dat ook zo zien of dat ze het goed praten. Ik merk nl dat ouders het overgewicht bij kinderen snel goedpraten en in een soort ontkenning zitten.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
