Gezondheid
alle pijlers
Minderen/stoppen deel 4.
donderdag 27 oktober 2016 om 17:42
Voor iedereen die wil minderen, of bewuster wil zijn van het alcoholgebruik, of helemaal wil stoppen met drinken of al gestopt is: hier kan je alles van je afschrijven!
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
We helpen elkaar waar nodig, bieden een luisterend oor, soms eens een schop onder je achterste en verder kan je hier eerlijk zijn over iets waar veel mensen zich toch voor schamen; een probleem met teveel of te vaak drinken.
Hopelijk wordt dit net zo'n inspirerend topic als deel 1!
En 2.
En 3.
vrijdag 23 december 2016 om 12:58
No Seven welkom!
Herken het hoor! Knap dat je drie weken niet hebt gedronken!
Wat Pin al eerder schreef, met alles in 1x stoppen is ook wel erg lastig.
Wij hebben de meeste verplichtingen al gehad.
Paus goed dat je niks hebt meegenomen!
Marjo al bij je huis geweest? Kan me je emoties heel goed voorstellen.
Vieren jullie nog samen Kerst?
Herken het hoor! Knap dat je drie weken niet hebt gedronken!
Wat Pin al eerder schreef, met alles in 1x stoppen is ook wel erg lastig.
Wij hebben de meeste verplichtingen al gehad.
Paus goed dat je niks hebt meegenomen!
Marjo al bij je huis geweest? Kan me je emoties heel goed voorstellen.
Vieren jullie nog samen Kerst?
vrijdag 23 december 2016 om 13:16
Welkom Seven! Wow 3 weken in the pocket. Nu even is t mis gegaan. Dust yourself off and try again Je kunt t dus 3 weken wel.
Je bent goed bezig met allerlei dingen stoppen. Knap hoor.
Misschien helpt t je al je activiteiten even op te schrijven op papier. En dan wel of geen alcohol. Ga dan bijv met de auto een keer. En ga even slapen of rusten voor die tijd. Ik had als ik moe was meer onrust. Dus trek. Dan word ik onverschillig.
Leuk dat je meeschrijft.
Je bent goed bezig met allerlei dingen stoppen. Knap hoor.
Misschien helpt t je al je activiteiten even op te schrijven op papier. En dan wel of geen alcohol. Ga dan bijv met de auto een keer. En ga even slapen of rusten voor die tijd. Ik had als ik moe was meer onrust. Dus trek. Dan word ik onverschillig.
Leuk dat je meeschrijft.
vrijdag 23 december 2016 om 13:29
Ik drink al een hele tijd niet en heb altijd wijn, bier etc in huis. En toch......denk ik weleens zal ik?
De ellende die ik heb meegemaakt en lees op dit topic, maakt dat ik nog steeds niet drink. Want dat is het he, het eerste glas.
In de periode dat ik nu niet drink, heb ik behoorlijk heftige dingen meegemaakt. Het is fijn om te realiseren dat ik dat aankan zonder drank.
Maar toch na bijna 3 jaar (geloof ik), doe ik het nog steeds per dag. Ben er niet elke dag mee bezig, maar wel regelmatig.
De ellende die ik heb meegemaakt en lees op dit topic, maakt dat ik nog steeds niet drink. Want dat is het he, het eerste glas.
In de periode dat ik nu niet drink, heb ik behoorlijk heftige dingen meegemaakt. Het is fijn om te realiseren dat ik dat aankan zonder drank.
Maar toch na bijna 3 jaar (geloof ik), doe ik het nog steeds per dag. Ben er niet elke dag mee bezig, maar wel regelmatig.
vrijdag 23 december 2016 om 13:41
quote:bettyboef schreef op 23 december 2016 @ 13:12:
Hoezo kan je hem niet open trekken of mis ik iets?
Of heb je het over een man?
Opperhoofd toch, dat is de omgekeerde wereld....
Omdat ik moet werken, daarom. En zo ver ben ik al wel dat het een no-go is als ik werk.
Heb trouwens ook besloten om O&N alcoholvrij te houden.
dames
Hoezo kan je hem niet open trekken of mis ik iets?
Of heb je het over een man?
Opperhoofd toch, dat is de omgekeerde wereld....
Omdat ik moet werken, daarom. En zo ver ben ik al wel dat het een no-go is als ik werk.
Heb trouwens ook besloten om O&N alcoholvrij te houden.
dames
Hatsjikideee...
vrijdag 23 december 2016 om 14:37
Pausini, ik probeer dus nieuwe gewoontes aan te leren. Bijv hardlopen. Wat ik nog niet eens zo lang doe, toch baalde ik dat ik vandaag niet echt meer in de mogelijkheid ben een rondje te doen, net als met wijn. Bijna dan hé. Gewoonten.
Erg fijn om mee te schrijven, had ook een oud alcohol topic helemaal gelezen, en had dit topic niet goed opgemerkt. Dus fijn, veel herkenbare situaties
Oud en nieuw ga ik ook niet drinken. Had mezelf een beetje beloofd dat ik dan misschien wel een glaasje mocht, maar na mijn terugvalletje van afgelopen week heb ik besloten dat ikdat gewoon echt niet moet doen.
Namelijk: het zal me niet beter doen voelen.
Afgelopen week dacht ik-heb weer verloren van de fles- en ik was niet lam en ik had geen kater maar wat voelde ik me weer zwak. Zwak dat ik mezelf weer niet in de hand hou.
En ik vind het ook fijn dat gewoon hier te kunnen zeggen, zonder smoesjes
Erg fijn om mee te schrijven, had ook een oud alcohol topic helemaal gelezen, en had dit topic niet goed opgemerkt. Dus fijn, veel herkenbare situaties
Oud en nieuw ga ik ook niet drinken. Had mezelf een beetje beloofd dat ik dan misschien wel een glaasje mocht, maar na mijn terugvalletje van afgelopen week heb ik besloten dat ikdat gewoon echt niet moet doen.
Namelijk: het zal me niet beter doen voelen.
Afgelopen week dacht ik-heb weer verloren van de fles- en ik was niet lam en ik had geen kater maar wat voelde ik me weer zwak. Zwak dat ik mezelf weer niet in de hand hou.
En ik vind het ook fijn dat gewoon hier te kunnen zeggen, zonder smoesjes
zaterdag 24 december 2016 om 13:51
Seven, fijn om van je te lezen.
Ik heb weinig te melden eigenlijk, drink soms te veel, uitschieters, maar vaker gaat het goed. Wil weer wat beter m'n best gaan doen. Alle feestdagen werk ik, dus sowieso geen drank, wel fijn.
Paus echt hartstikke goed van je! Lijkt me ook heerlijk om het niet eens te missen.
Poes wat is er aan de hand? Is het mis gegaan?
Marjo ben je druk bezig? Voelt het goed?
Iedereen hele fijne dagen gewenst
Ik heb weinig te melden eigenlijk, drink soms te veel, uitschieters, maar vaker gaat het goed. Wil weer wat beter m'n best gaan doen. Alle feestdagen werk ik, dus sowieso geen drank, wel fijn.
Paus echt hartstikke goed van je! Lijkt me ook heerlijk om het niet eens te missen.
Poes wat is er aan de hand? Is het mis gegaan?
Marjo ben je druk bezig? Voelt het goed?
Iedereen hele fijne dagen gewenst
zaterdag 24 december 2016 om 15:09
Op dit moment wil ik verdwijnen in een gat onder de grond. Gisteren voor het laatst gedronken en nu zo ziek als maar kan. Date ook maar even uitgelegd hoe ik in elkaar steekt. Hij reageerde heel lief maar ziet dit niet zitten natuurlijk. Iedereen is lekker kerst aan het vieren behalve bij mijn familie. Die zijn allemaal teleurgesteld en mn vader huilt en dat vind ik zo erg. Ik zie het echt niet meer zitten. Het liefste maak ik er echt een eind aan want dit is een gebed zonder eind. Maar dat doe ik niet want dan zijn er nog meer tranen.
zaterdag 24 december 2016 om 15:52
Poes wat erg... het gebeurt steeds weer hè, hoe hard je ook je best doet. Je bent nog zo jong! En als je niet drinkt voel je je goed toch? Ik denk dat voor jou een langdurige opname echt het allerbeste is. Je móet van die drank en die drang ernaar af, totaal. Ik begreep al eerder dat een opname moeilijk te regelen is maar het kan toch niet zo zijn dat je je leven naar de klote gaat zuipen. Probeer het nog eens, om het voor elkaar te krijgen.
En voor wat het waard is, niet iedereen viert gezellig kerst, voor veel mensen is het zwaar kut. Ik ben oprecht blij dat ik alle dagen kan werken en zal blij zijn als het voorbij is. Van m'n ex kreeg ik een berichtje dat ie hoopte dat de dagen voorbij zouden vliegen en dat ie zich zo eenzaam voelt. Net een vriendin aan de telefoon gehad, ook zij voelt zich stik alleen. Ik vind het vreselijk voor iedereen die zich zo voelt met de zogenaamde feestdagen. Het moest niet mogen... En dat jij je leven zo moet leven moet ook niet mogen. Lieve poes, probeer er wat aan te doen.
En voor wat het waard is, niet iedereen viert gezellig kerst, voor veel mensen is het zwaar kut. Ik ben oprecht blij dat ik alle dagen kan werken en zal blij zijn als het voorbij is. Van m'n ex kreeg ik een berichtje dat ie hoopte dat de dagen voorbij zouden vliegen en dat ie zich zo eenzaam voelt. Net een vriendin aan de telefoon gehad, ook zij voelt zich stik alleen. Ik vind het vreselijk voor iedereen die zich zo voelt met de zogenaamde feestdagen. Het moest niet mogen... En dat jij je leven zo moet leven moet ook niet mogen. Lieve poes, probeer er wat aan te doen.
zaterdag 24 december 2016 om 16:40
Ja maar Bella, mensen kunnen elkaar toch ook opzoeken. Mij interesseert deze dagen geen ene moer maar áls ik me eenzaam zou hebben gevoeld, kan ik me niet voorstellen dat er helemaal niks georganiseerd wordt voor degenen die alleen zijn? Dat zijn er namelijk honderdduizenden. En als je geen gelijkgestemden kunt vinden dan zitten de bejaarden- en verpleeghuizen vol met alleenstaanden.
Hatsjikideee...
zaterdag 24 december 2016 om 18:03
