Gezondheid
alle pijlers
Vegan
vrijdag 26 juli 2019 om 12:04
Wie eet er nog meer geheel plantaardig en wat zijn jullie ervaringen? Ik ben nadat ik ziek bleek te worden van melk (lactose-intolerantie) volledig gestopt met het eten van alles wat van dieren afkomstig is. Het bevalt mij erg goed, ik had verwacht dat ik vlees zou gaan missen en het behoorlijk ingewikkeld zou zijn maar niets is minder waar. Er zijn tegenwoordig veel producten verkrijgbaar in de supermarkt en zelfs in restaurants zie ik regelmatig vegan opties op de kaart. Ik neem extra vitamine B12 erbij natuurlijk. Mijn ervaring is dus positief tot nu toe, ik voel me ontzettend fit en goed erbij. Ik ben benieuwd naar jullie ervaringen.
maandag 29 juli 2019 om 13:26
Niet helemaal waar, vit D suppletie bv wordt al standaard aangeraden voor bepaalde groepen mensen. Overigens denk ik dat maar weinig mensen zo bezig zijn met eten dat men daadwerkelijk zorgt, en dus meet, dat je van alles voldoende binnenkrijgt. Kon nog wel eens tegenvallen. Gevarieerd is nogal een breed begrip.
maandag 29 juli 2019 om 13:28
Volgens mij houden tegenwoordig heel wat mensen zich bezig met gevarieerde voeding.Josjaa schreef: ↑29-07-2019 13:26Niet helemaal waar, vit D suppletie bv wordt al standaard aangeraden voor bepaalde groepen mensen. Overigens denk ik dat maar weinig mensen zo bezig zijn met eten dat men daadwerkelijk zorgt, en dus meet, dat je van alles voldoende binnenkrijgt. Kon nog wel eens tegenvallen. Gevarieerd is nogal een breed begrip.
maandag 29 juli 2019 om 13:34
Inclusief bijhouden van je benodigde vitamines en mineralen? Denk dat dat wel losloopt. Als ik zo eens bij de appie in de karretjes kijk zie ik daar vaak niet zoveel van terug. Anyway, persoonlijk heb ik geen enkel bezwaar tegen een b12 pilletje, kan prima naast al mijn andere supplementen.
maandag 29 juli 2019 om 13:49
Rauw is niet goed hoor!DingesEnzo schreef: ↑29-07-2019 13:28Niks, Als de dieren vrij in de natuur lopen totdat je ze zelf vangt en rauw opeet.
maandag 29 juli 2019 om 14:42
maandag 29 juli 2019 om 15:45
Deze!
maandag 29 juli 2019 om 16:00
maandag 29 juli 2019 om 16:01
maandag 29 juli 2019 om 16:40
Ik vond hem ook heel lekker, niet hetzelfde als gewone vers geslagen slagroom, maar niet heel anders dan gewone slagroom uit een bus.pennydreadful schreef: ↑29-07-2019 16:00Serieus?? Ik vond hem echt heel lekker. Minder zoet dan gewone slagroom maar ik proef de soja vrijwel niet.
maandag 29 juli 2019 om 17:36
Nou vind ik slagroom op koffie sowieso al een doodzonde dus wat dat betreft ben ik niet verbaasd
Jammer dat je hem niet lekker vond!
maandag 29 juli 2019 om 17:42
Ah jammer! Als je toevallig in de omgeving van Delft of Amersfoort woont, wil ik je wel van de fles verlossen
De Plus in Amersfoort verkoopt Schlagfix, dat vind ik een heerlijke slagroom.
maandag 29 juli 2019 om 17:44
maandag 29 juli 2019 om 18:09
Voorgekookte aardappels.pennydreadful schreef: ↑27-07-2019 14:32Heeft iemand nog tips voor lekkere, snelle en goedkope vegan recepten? Ik kom toch vaak uit op iets van een curry of een stir fry maar een beetje afwisseling zou fijn zijn. En wanneer ik op pinterest 'easy vegan dinner' invoer komen ze alsnog aan met 10 soorten kruides en aroma's die ik niet heb
Blikje groenten.
Vegan burger.
Binnen 10 minuten op tafel.
Gewoon puur voedsel, zonder poespas van kruiden, specerijen en snufje van dit of dat.
maandag 29 juli 2019 om 18:31
DingesEnzo schreef: ↑29-07-2019 14:42Nee, maar gekookt is niet natuurlijk, en van mij mag je je vlees bakken hoor, maar ga dan niet lopen blaten dat je zo natuurlijk bezig bent terwijl je iets iets eet dat in zijn meest natuurlijke staat allerlei ziektes kan veroorzaken.
Het verhitten van voedsel gebeurt al duizenden jaren, hoezo niet natuurlijk?
