Gezondheid alle pijlers

Vitamines

07-01-2024 16:02 135 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ben benieuwd of jullie dagelijks vitamines innemen en welke?

Zelf gebruik ik dagelijks vitamine d, vitamine c en multivitamines voor vrouwen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
08-01-2024 20:05
Ze schreef dat ze het kreeg om te slapen, dus niet tegen een psychose.

Ah, dank, dat had ik even gemist.
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
Blackstar schreef:
08-01-2024 19:00
Precies… als je de wetenschap al niet meer gelooft.

Wel heb ik gemerkt bij verschillende huisartsen dat ze te weinig kennis hebben. Volgens eentje had mijn dochter geen B12-tekort en dat bleek wel degelijk zo te zijn. En een andere huisarts schreef mij 10 microgram vitamine D per dag voor bij een flink tekort, daar los je echt niks mee op. Ook over voeding weten ze vaak te weinig.
Ze weten vaak van vanalles maar een beetje en gebruiken standaard protecollen. Ik heb gemerkt dat als die standaard dingen niet werken vragen om een verwijzing naar een specialist wel werkt maar je moet er echt zelf om vragen.
Alle reacties Link kopieren Quote
Blauwedruif85 schreef:
09-01-2024 08:46
Ze weten vaak van vanalles maar een beetje en gebruiken standaard protecollen. Ik heb gemerkt dat als die standaard dingen niet werken vragen om een verwijzing naar een specialist wel werkt maar je moet er echt zelf om vragen.
Dat is mijn ervaring ook.

Magnesium wordt bijv bij zwangerschap wel geadviseerd, zeker bij kramp enz, fysieke zaken.
Maar dat dat ook behoorlijke impact heeft op PMS staat bij de huisarts niet op de radar.
Langzamerhand komt t besef wel dat de pil niet voor iedere vrouw de oplossing is maar daar is nog en lange weg te gaan.
#dat noemen wij niet raar, dat vinden wij alleen maar heel bijzonder
Alle reacties Link kopieren Quote
Blauwedruif85 schreef:
09-01-2024 08:46
Ze weten vaak van vanalles maar een beetje en gebruiken standaard protecollen. Ik heb gemerkt dat als die standaard dingen niet werken vragen om een verwijzing naar een specialist wel werkt maar je moet er echt zelf om vragen.
Maar dan moet je zelf daarin wel in verdiept hebben en de kennis hebben dat de behandeling die je krijgt niet voldoende is.
Alle reacties Link kopieren Quote
Mayflower schreef:
09-01-2024 09:40
Maar dan moet je zelf daarin wel in verdiept hebben en de kennis hebben dat de behandeling die je krijgt niet voldoende is.
En dan heb je ook nog een huisarts nodig die bereid is om naar je te luisteren en bereid is zich te verdiepen in de materie en uiteindelijk beleid/advies aanpast.

Mijn persoonlijke ervaring is dat dit een lang en soms kansloos proces is.

Ik geloof in de wetenschap. Maar ik geloof er ook in dat die wetenschap toepassen op een ieder volgens vaste kaders niet (altijd) de oplossing is.
Mayflower schreef:
09-01-2024 09:40
Maar dan moet je zelf daarin wel in verdiept hebben en de kennis hebben dat de behandeling die je krijgt niet voldoende is.
Dat klopt je moet goed kunnen onderbouwen waarom je een verwijzing wil. Mijn ervaring is dat ik die dan wel krijg maar het heeft wel tijd gekost voor ik wist hoe dat het beste werkt.
Toen ik laatst na een verwijzing bij de specialist kwam kreeg ik een compliment hoeveel ik op de hoogte was. Hij was het ook overal mee eens en begreep heel goed dat ik niet verder kwam bij de huisarts.
Alle reacties Link kopieren Quote
Blackstar schreef:
08-01-2024 19:00
Precies… als je de wetenschap al niet meer gelooft.

Wel heb ik gemerkt bij verschillende huisartsen dat ze te weinig kennis hebben. Volgens eentje had mijn dochter geen B12-tekort en dat bleek wel degelijk zo te zijn. En een andere huisarts schreef mij 10 microgram vitamine D per dag voor bij een flink tekort, daar los je echt niks mee op. Ook over voeding weten ze vaak te weinig.
Voor vitamine D is een er een formule die je kunt gebruiken waarmee je kunt uitrekenen hoe je in 6 weken bijvoorbeeld op een waarde van 80 kunt komen (https://www.farmacotherapeutischkompas. ... doseringen ergens weg gefrommeld in de tekst staat het)
Daarna kun je over op een onderhoudsdosering (die dan ook weer helaas per persoon kan verschillen).
En 10 mcg = 800 IE: dat is zo ongeveer de minimale onderhoudsdosering, daar trek je de waarde inderdaad helemaal niet mee omhoog.
Alle reacties Link kopieren Quote
400 IE zelfs maar.
Alle reacties Link kopieren Quote
Wat wordt er toch ontzettend negatief gedaan over (huis)artsen.
Man-o-man, die mensen zijn toch echt beter geschoold in medische zaken dan wij hier met z'n allen bij elkaar.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Alle reacties Link kopieren Quote
Solomio schreef:
10-01-2024 04:19
Wat wordt er toch ontzettend negatief gedaan over (huis)artsen.
Man-o-man, die mensen zijn toch echt beter geschoold in medische zaken dan wij hier met z'n allen bij elkaar.
Tja, toch heb ik er al meerdere keren een gehad die er toch echt flink naast zat. Zelfs een keer eentje die later nog belde om zijn excuses aan te bieden omdat mijn dochter dood had kunnen zijn als ik zijn advies had opgevolgd. En dus twee keer iets met vitamines, waar ik als diëtist blijkbaar meer vanaf wist dan de huisarts.
Gelukkig heb ik nu wel een goede en fijne, maar er zit van alles tussen hè. Zelfs wappies.

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven