Lijf & Lijn
alle pijlers
25 kilo afvallen, wie doet mee? - deel 2
donderdag 14 augustus 2014 om 23:18
We gaan weer verder!
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
Voor de tabel... Wil je erin, laat je gegevens dan dik gedrukt achter op MAANDAG voor 19.00 uur. Dit geldt ook voor het doorgeven van het gewicht elke week. Blossom, Rosanna en MevrouwJack werken de tabel op maandag/dinsdagavond bij. Wil je dan de volgende info doorgeven:
Afgevallen deze week
Huidige gewicht
Totaal afgevallen
Geef je te lang geen gewicht door (2 weken, tenzij met opgaaf van reden) dan word je uit de tabel verwijderd i.v.m het overzichtelijk houden van de tabel.
NaamLengteStartStreefDeze week HuidigeAfgevallenSchorpioen361.8299.682-0.796.3 -3.3Tweety291.72105.385097.4-7.9Kleinmeisje1.6379.175X278.2 -0.9Patsy_clein1.60116100-1.8103.2 -12.8Laurentien1.68124.3114122.8 -1.5Coosje821.7080.065X279.2-0.8Zusenzoo1.7711276110-2.0Jan10e20001.6096,556-0.593.0-3.5Cupcakegirl1.5885.762-0.980.4-5.3Speechless..1.77104.670101.8-2.8Blossom19801.7510880X2106.6-1.4Scamp1.66140Mooie jurk 103.0-37.0Lalalinda1.65115.6<100-1.3109.3-6.3IJsbloempje1.68102,185-1.094.1 -7.8Rosanna081.58123<80Vakantie80.6-42.4Gewooneenzus1.68 XXMooie jurk -1.8 XX-9.7Paulien011.5873.555X271.5 -2Marjolein8521.65 95 7492.5-2.5MevrouwJack1.84 116.6<110 -0.9111.2-5.4Liara1.72 9579 -0.5 91.0-12Pyh19891.58 8160 -0.676.0-5.0Ronkel1.69 10290+1.3 99.6-2.4S19811.65 90<80 -1.284.4 -5.6Broodjekaas 1.75 9775+0.595.5 -1.0Siril1.76 121.4115Vakantie119.8-1.6Spellengek1.65 9080X2 85-5Snoesje6661.638865085.5-2.5Lizzie891.7598.878.0+2.695.0-3.8Titin1.69111.385X2109.4-2.7Curly851.68XXmaat 44-1.8XX-8.1Teefjewentel1.7585.2<70X283.4-1.8Renate731.7095.6<70-0.790.8-4.8Mukkie19891.7210780X2107-0.0Mlsc1.669470-0.090.3-3.7Mustbesomething1.618164Start81Start
donderdag 18 september 2014 om 13:45
quote:renate73 schreef op 18 september 2014 @ 13:41:
Ik lees hier veel over schommelingen. Ik vraag me dan af, hoe vaak wegen jullie. Ik weeg maar 1 (hooguit 2) keer per week en herken het helemaal niet. En ik ben toch al meerdere keer afval pogingen gedaan. Wel merkte ik dan,dat het steeds langzamer ging, maar de schommelingenken ik alleen van buiten die pogingen om.Ik weeg meestal alleen op maandag, soms als ik het niet kan laten nog een keer halverwege de week. Dan heb je ook niet van die schommelingen, hooguit dat het een keer een beetje tegenvalt, maar tot nu toe klopt de weegschaal steeds wel bij mijn gevoel.
Ik lees hier veel over schommelingen. Ik vraag me dan af, hoe vaak wegen jullie. Ik weeg maar 1 (hooguit 2) keer per week en herken het helemaal niet. En ik ben toch al meerdere keer afval pogingen gedaan. Wel merkte ik dan,dat het steeds langzamer ging, maar de schommelingenken ik alleen van buiten die pogingen om.Ik weeg meestal alleen op maandag, soms als ik het niet kan laten nog een keer halverwege de week. Dan heb je ook niet van die schommelingen, hooguit dat het een keer een beetje tegenvalt, maar tot nu toe klopt de weegschaal steeds wel bij mijn gevoel.
Tjezus, wat vals
donderdag 18 september 2014 om 14:09
quote:schorpioen36 schreef op 18 september 2014 @ 14:04:
Elke dag en soms s'ochtends en s'avonds. Vooral nu omdat ik beetje gefrustreerd ben dat ik niet afval. Zal echt eens proberen het niet te doen :s
Mag ik jou en al je medeafvallers bedanken
Ik ben een trouwe meelezer en door jullie heb ik de weegschaal weer gepakt mij weer gewogen en weer begonnen met opletten , afvallen.
Misschien helpt dit een heeel klein beetje tegen de frustratie
Elke dag en soms s'ochtends en s'avonds. Vooral nu omdat ik beetje gefrustreerd ben dat ik niet afval. Zal echt eens proberen het niet te doen :s
Mag ik jou en al je medeafvallers bedanken
Ik ben een trouwe meelezer en door jullie heb ik de weegschaal weer gepakt mij weer gewogen en weer begonnen met opletten , afvallen.
Misschien helpt dit een heeel klein beetje tegen de frustratie
Het leven is geen lolletje maar een krentebolletje
donderdag 18 september 2014 om 14:24
quote:schorpioen36 schreef op 17 september 2014 @ 23:50:
Zijn die moderators zo streng dan? Heb ook eerder van frozen yoghurt een link gestuurd .
Nou, had ooit een link naar een site voor backpackers in een post gezet. Ikzelf schrijf reisgidsen voor die site en die zijn gratis te downloaden. De moderator vond dat ik reclame maakte voor mijn eigen blog (was niet eens een blog en ook niet van mij) en blokkeerde mij.
Nu snap ik dus echt niet wat zij verstaan onder 'reclame maken'.
Zijn die moderators zo streng dan? Heb ook eerder van frozen yoghurt een link gestuurd .
Nou, had ooit een link naar een site voor backpackers in een post gezet. Ikzelf schrijf reisgidsen voor die site en die zijn gratis te downloaden. De moderator vond dat ik reclame maakte voor mijn eigen blog (was niet eens een blog en ook niet van mij) en blokkeerde mij.
Nu snap ik dus echt niet wat zij verstaan onder 'reclame maken'.
donderdag 18 september 2014 om 14:56
Dank jullie wel voor de reacties.
Ja was echt veel die eerste week, had ik ook niet verwacht, dacht daarom mischien ook wel dat een kilo per week daarna moest lukken, vandaar dat de schommelingen naar boven nu toch tegenvallen.
Moet ook maar sterk worden en niet iedere dag gaan staan want word van een + niet heel vrolijk haha.
Wel leuk dat het hier lekker druk bezocht is, miet alleen nog even beetje bijlezen en dan kan ik hopelijk ook inhoudelijk op de Posts reageren.
Hebben jullie trouwens ook dat jullie de dag na sporten iets zwaarder zijn?
Ik heb een crosstrainer gekocht en de 2 dagen dat ik een plus had was de dag nadat ik mij had uitgesloofd op dat ding,
Durf er haast niet meer op te staan.
En ik doe het dan lekker lekker rustig ong 45 min, zet dit normaal gesproken zoden aan de dijk als ik het dagelijks doe, of moet het minstens een uur of langer voor resultaat?
Zou zo graag weer mijn eigen fit willen voelen en gewoon ook eens kleren kunnen vinden zonder eerst altijd naar de grote maten hoek te moeten. Met een 42 / 44 zou ik al geweldig vinden.
Ja was echt veel die eerste week, had ik ook niet verwacht, dacht daarom mischien ook wel dat een kilo per week daarna moest lukken, vandaar dat de schommelingen naar boven nu toch tegenvallen.
Moet ook maar sterk worden en niet iedere dag gaan staan want word van een + niet heel vrolijk haha.
Wel leuk dat het hier lekker druk bezocht is, miet alleen nog even beetje bijlezen en dan kan ik hopelijk ook inhoudelijk op de Posts reageren.
Hebben jullie trouwens ook dat jullie de dag na sporten iets zwaarder zijn?
Ik heb een crosstrainer gekocht en de 2 dagen dat ik een plus had was de dag nadat ik mij had uitgesloofd op dat ding,
Durf er haast niet meer op te staan.
En ik doe het dan lekker lekker rustig ong 45 min, zet dit normaal gesproken zoden aan de dijk als ik het dagelijks doe, of moet het minstens een uur of langer voor resultaat?
Zou zo graag weer mijn eigen fit willen voelen en gewoon ook eens kleren kunnen vinden zonder eerst altijd naar de grote maten hoek te moeten. Met een 42 / 44 zou ik al geweldig vinden.
donderdag 18 september 2014 om 15:18
Echt waar jan10e? Er worden zo vaak links neergezet op het forum, dat ik dacht dat gewoon mocht. Een waarschuwing was wel beter geweest in zo'n geval.
mammamandy, ik ga ook voor maatje 42/44. Minder is natuurlijk ook leuk, maar ik wil het een beetje reëel houden. Ik sport nog niet, dus daar kan ik je geen antwoord op geven. Volgende week ga ik beginnen.
mammamandy, ik ga ook voor maatje 42/44. Minder is natuurlijk ook leuk, maar ik wil het een beetje reëel houden. Ik sport nog niet, dus daar kan ik je geen antwoord op geven. Volgende week ga ik beginnen.
donderdag 18 september 2014 om 15:26
donderdag 18 september 2014 om 15:45
Het is niet gek dat je wat zwaarder bent na het sporten. Je lichaam houdt vocht vast om te compenseren voor het vochtverlies tijdens het sporten.
MwJ, ik moet echt lachen om je laatste posts. Je schrijft zo grappig. Ben je nog steeds zo zielig?
@renate; ik weeg eigenlijk maar 1 keer per week "echt". D.w.z. op maandag om hier het gewicht door te geven. De rest van de week weeg ik me wel vaker, soms iedere dag soms een paar keer per week. Alleen om een beeld te krijgen van hoe het gaat en het is ook wel zo motiverend om in de loop van de week naar beneden te gaan. Maar laat me ook niet gek maken door schommelingen van onsjes en pondjes hoor.
@roos; welkom terug! Hoe was je vakantie? aversie tegen vlees? Zwanger?
MwJ, ik moet echt lachen om je laatste posts. Je schrijft zo grappig. Ben je nog steeds zo zielig?
@renate; ik weeg eigenlijk maar 1 keer per week "echt". D.w.z. op maandag om hier het gewicht door te geven. De rest van de week weeg ik me wel vaker, soms iedere dag soms een paar keer per week. Alleen om een beeld te krijgen van hoe het gaat en het is ook wel zo motiverend om in de loop van de week naar beneden te gaan. Maar laat me ook niet gek maken door schommelingen van onsjes en pondjes hoor.
@roos; welkom terug! Hoe was je vakantie? aversie tegen vlees? Zwanger?
donderdag 18 september 2014 om 15:46
quote:schorpioen36 schreef op 18 september 2014 @ 15:29:
mamam: ik ga vanavond sporten. Uur bodybox en zal me daarvoor weg en daarna. En morgenochtend natuurlijk. Dan zou ik morgen meer dan 96,5 moeten zijn mits ik vandaag me netjes aan max 1500 kcal houd.Ik ga vanavond ook sporten! Ik denk jou er wel bij op de fiets naast me, gezellig!!
mamam: ik ga vanavond sporten. Uur bodybox en zal me daarvoor weg en daarna. En morgenochtend natuurlijk. Dan zou ik morgen meer dan 96,5 moeten zijn mits ik vandaag me netjes aan max 1500 kcal houd.Ik ga vanavond ook sporten! Ik denk jou er wel bij op de fiets naast me, gezellig!!
donderdag 18 september 2014 om 15:52
Hier gaat het nog mwa. Lichamelijk niet super; heb nog steeds diarree (sorry, onsmakelijk!). Mentaal ook nog mwa, maar heb de afgelopen 3 dagen lekker rustig aan gedaan om even op te laden. Dat scheelt wel.
Gewicht gaat redelijk de goede kant op. Deze week al 1 keer gesport, en ga vanavond voor de tweede keer. Ik heb dit weekend weeeeer een High Tea en een etentje (weeeer Grieks ) dus probeer een beetje op de inkomende kcal te letten deze dagen.
Ik ben volgende week nog een weekje thuis. Daarna ga ik op pad. Ga in m'n uppie een stedentripje doen van 9 dagen... Aansluitend met man ook nog 11 dagen op vakantie. Ben dan 3 weken uit de running, maar zal dat van tevoren ook nog wel even aangeven. Hoop dat ik tussen mijn eigen stedentrip en vakantie met man nog even kan wegen.
Heb vandaag boodschappen gehaald en voor de trip honing-noten repen meegenomen van de Ekoplaza. 135 cal per stuk, maar wil ze in mijn tas stoppen als meeneembare lunch, samen met wat fruit. Heb geen zin om 2 keer per dag uit eten te gaan, zeker niet als ik alleen ben.
Eigenlijk zijn de komende weken dus erg tricky... Vanmorgen gaf de weegschaal 103,2 aan. Na mijn vakanties zal ik weer een fittest doen bij de sportschool en had me eigenlijk voorgenomen om dan al op of onder de 100 te zitten. Wat denken jullie, zou het lukken, met de vakanties ertussen? Heb er dan nog ongeveer 4 weken voor...
Gewicht gaat redelijk de goede kant op. Deze week al 1 keer gesport, en ga vanavond voor de tweede keer. Ik heb dit weekend weeeeer een High Tea en een etentje (weeeer Grieks ) dus probeer een beetje op de inkomende kcal te letten deze dagen.
Ik ben volgende week nog een weekje thuis. Daarna ga ik op pad. Ga in m'n uppie een stedentripje doen van 9 dagen... Aansluitend met man ook nog 11 dagen op vakantie. Ben dan 3 weken uit de running, maar zal dat van tevoren ook nog wel even aangeven. Hoop dat ik tussen mijn eigen stedentrip en vakantie met man nog even kan wegen.
Heb vandaag boodschappen gehaald en voor de trip honing-noten repen meegenomen van de Ekoplaza. 135 cal per stuk, maar wil ze in mijn tas stoppen als meeneembare lunch, samen met wat fruit. Heb geen zin om 2 keer per dag uit eten te gaan, zeker niet als ik alleen ben.
Eigenlijk zijn de komende weken dus erg tricky... Vanmorgen gaf de weegschaal 103,2 aan. Na mijn vakanties zal ik weer een fittest doen bij de sportschool en had me eigenlijk voorgenomen om dan al op of onder de 100 te zitten. Wat denken jullie, zou het lukken, met de vakanties ertussen? Heb er dan nog ongeveer 4 weken voor...
donderdag 18 september 2014 om 15:56
Waar ik trouwens goed aan merk dat ik afgevallen ben gaat ontzettend suf klinken, maar: de auto.
Tot voor kort zat m'n pens echt in de weg bij het autorijden. Ik ben niet zo lang, dus mijn stoel moest zo ver naar voren geschoven worden dat m'n buik dan lichtelijk het stuur in de weg zat.
Maar nu dus (ruim!!) niet meer!
Tot voor kort zat m'n pens echt in de weg bij het autorijden. Ik ben niet zo lang, dus mijn stoel moest zo ver naar voren geschoven worden dat m'n buik dan lichtelijk het stuur in de weg zat.
Maar nu dus (ruim!!) niet meer!
donderdag 18 september 2014 om 15:58
patsy: in theorie zou je in 4 weken wel 3,3 kilo kunnen afvallen. 9 dagen stedentrip betekent veel lopen meestal. Dus geen metro ofzo nemen. Waar ga je heen eigenlijk. Daarnaast gewoon op voeding letten. Wie zegt dat je dat niet kan doen tijdens vakantie opletten?
En zal ook aan jou denken. sporten we een beetje samen
En zal ook aan jou denken. sporten we een beetje samen
donderdag 18 september 2014 om 16:00
dat is ook leuk om te merken in de auto. ik ben nogal lang dus daar kan ik het niet aan afmeten. Ben wel minder bang om door van die draai deuren te gaan. In mei naar de toppers geweest in A'dam en toen ik die draaideuren zag moest ik wel ff slikken. Ik en mijn tas moesten erdoor heen en weinig ruimte.
donderdag 18 september 2014 om 16:03
donderdag 18 september 2014 om 16:10
Ik zal zeker opletten tijdens mijn vakanties. Beide hotels hebben fitness en zwembaden en ben ook zeker van plan mijn sportkleding mee te nemen.
Ik ga naar New York dus zal inderdaad veel lopen (maar af en toe ook de metro pakken haha ) Met man ga ik nog even nazomeren en zitten we in een all-in resort... Daar maak ik me eigenlijk nog meer zorgen om dan om de stedentrip!
Ik ga naar New York dus zal inderdaad veel lopen (maar af en toe ook de metro pakken haha ) Met man ga ik nog even nazomeren en zitten we in een all-in resort... Daar maak ik me eigenlijk nog meer zorgen om dan om de stedentrip!
donderdag 18 september 2014 om 16:16
donderdag 18 september 2014 om 16:18
oh New york daar kan je idd heel veel lopen. Hebben wij destijds ook eerste 2 dagen gedaan omdat je zoveel ziet en indrukken krijgt blijf je lopen zonder je het door hebt. Dag 3 hebben we toch vaker metro genomen want er kwamen blaren.Terrasjes zijn er niet dus dat scheelt. Alles is qua portie's wel groot was mijn ervaring maar toen niet aan het afvallen dus heb er heerlijk van genoten. Heb 1 cocktail genomen en dat was bijna een vissenkom 
Wil ook nog een keer terug. Vond het echt super. Hou zowiezo van Amerika. Volgend jaar zit Californie in de planning als huwelijksreis met mogelijk Hawaii erbij. Weet alleen nog niet of het gaat lukken. (financieel gezien dan)
All in resort zou ik me ook banger om maken. Niet omdat ze geen gezonde dingen hebben zoals salade maar om langs alle lekkere dingen te lopen. Maarja je kan ook kleinere porties nemen.
Wil ook nog een keer terug. Vond het echt super. Hou zowiezo van Amerika. Volgend jaar zit Californie in de planning als huwelijksreis met mogelijk Hawaii erbij. Weet alleen nog niet of het gaat lukken. (financieel gezien dan)
All in resort zou ik me ook banger om maken. Niet omdat ze geen gezonde dingen hebben zoals salade maar om langs alle lekkere dingen te lopen. Maarja je kan ook kleinere porties nemen.
donderdag 18 september 2014 om 16:22
Ja je kunt er inderdaad dagenlang rondlopen zonder het door te hebben! Ben er al vaker geweest maar blijft steeds veel te doen en te zien. Is een van mijn favoriete steden en probeer er ieder jaar een keertje naartoe te gaan. Ik hou sowieso erg van reizen, dure hobby maar ach, nu het nog kan..
Californie en Hawaii klinkt erg goed!! Wij hebben als huwelijksreis ook nog naar Hawaii gekeken, maar later toch gekozen voor Zuid-Amerika. Een vriendin van mij is nu aan het rondtrekken door Amerika.
Californie en Hawaii klinkt erg goed!! Wij hebben als huwelijksreis ook nog naar Hawaii gekeken, maar later toch gekozen voor Zuid-Amerika. Een vriendin van mij is nu aan het rondtrekken door Amerika.
