Lijf & Lijn
alle pijlers
4 januari gestart met lijnen? Sluit je hier aan!
dinsdag 5 januari 2010 om 09:00
Tja, de titel dekt de lading eigenlijk al. Ik ben gisteren begonnen en met mij vele anderen heb ik zo'n vermoeden. Wie sluit zich aan om elkaar te motiveren om er een succes van te maken?! Welkom dan hier!
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
maandag 29 maart 2010 om 21:56
Jee Naat, 2,1 kg in 1 week??? Wat een resultaat zeg!
Babbel: goed hoor, bijna onder de 80, is dat voor jou ook zo'n 'magische' grens??
TumTummie: ik ben benieuwd morgen!
MissSpanje: volgende week MOET er echt wat af zijn als je je netjes houdt aan bewegen en minder eten, kan gewoon niet anders. Volhouden hoor.
Grappig he, hoe leuk ik het nu vindt om op de weegschaal te staan haha. Als het lijnen niet lukt vermijd ik dat ding het liefst en als ik weer lekker lijn sta ik er 2x per dag op. Da's nou met recht een haat-liefde-verhouding
Babbel: goed hoor, bijna onder de 80, is dat voor jou ook zo'n 'magische' grens??
TumTummie: ik ben benieuwd morgen!
MissSpanje: volgende week MOET er echt wat af zijn als je je netjes houdt aan bewegen en minder eten, kan gewoon niet anders. Volhouden hoor.
Grappig he, hoe leuk ik het nu vindt om op de weegschaal te staan haha. Als het lijnen niet lukt vermijd ik dat ding het liefst en als ik weer lekker lijn sta ik er 2x per dag op. Da's nou met recht een haat-liefde-verhouding
maandag 29 maart 2010 om 22:11
Ik hoop het ook, maar heb een 'slecht' weekend gehad. Morgen drukke dag en kom altijd slecht mijn bedje uit 's ochtends dus even kijken of het gaat lukken.
Ja missSpanje, het lijkt me idd wel dat er vanzelf dan wel wat vanaf moet gaan, misschien niet snel? maar anders zeker volgende week wel! niet opgeven in ieder geval!
Ja missSpanje, het lijkt me idd wel dat er vanzelf dan wel wat vanaf moet gaan, misschien niet snel? maar anders zeker volgende week wel! niet opgeven in ieder geval!
maandag 29 maart 2010 om 22:36
Wat zijn jullie ontzettend lief! Dankjewel, het motiveert me wel om door te blijven gaan, dan wordt ik vast net zo goed als jullie!! En de haat liefde verhouding met jezelf/de weegschaal herken ik zeker.
@ Babbel, minder eten heb ik overwogen, maar ik sport 3x in de week intensief en vanwege m'n achtergrond wil ik niet doorslaan en nog minder eten.
Volgende week post ik vast ook negatief = positief
@ Babbel, minder eten heb ik overwogen, maar ik sport 3x in de week intensief en vanwege m'n achtergrond wil ik niet doorslaan en nog minder eten.
Volgende week post ik vast ook negatief = positief
dinsdag 30 maart 2010 om 07:51
Hallo allemaal,
Helaas ben ik 1,5 kg aangekomen de afgelopen tijd, jullie willen niet weten hoe erg ik daarvan baal !
Hoe het precies komt gewoon teveel schijt aan Sonja gehad, weinig of geen beweging dan schiet het wel op met de kilo`s.
Wat ik wel zwaar vind dat als je een beetje afwijkt van Sonja je stil staat of gewoon aankomt.
(ik ben wel meer afgeweken als iets haha)
Sinds gisteren zit ik weer braaf op de hometrainer, ben mijn pasje van de sportschool weer eens kwijt grrrr.
Verder doen jullie het allemaal ontzettend goed zeg, knap werk !
Helaas ben ik 1,5 kg aangekomen de afgelopen tijd, jullie willen niet weten hoe erg ik daarvan baal !
Hoe het precies komt gewoon teveel schijt aan Sonja gehad, weinig of geen beweging dan schiet het wel op met de kilo`s.
Wat ik wel zwaar vind dat als je een beetje afwijkt van Sonja je stil staat of gewoon aankomt.
(ik ben wel meer afgeweken als iets haha)
Sinds gisteren zit ik weer braaf op de hometrainer, ben mijn pasje van de sportschool weer eens kwijt grrrr.
Verder doen jullie het allemaal ontzettend goed zeg, knap werk !
dinsdag 30 maart 2010 om 08:06
OH Nanoe, zullen we een eigen topic openen, waar al die wel afgevallen mensen niet bij mogen Ik vind het ook ontzettend demotiverend, maar ik ben weer braaf aan het lijnen en heb met mezelf afgesproken dat ik het nog minstens twee weken vol moet houden en als er dan nog steeds niks van af is, dan ga ik iets doen, maar weet nog niet wat, iets in de trant van ha, diëtist (hoewel ik een hekel heb aan die mensen)
dinsdag 30 maart 2010 om 10:17
ik heb ook wel een beetje vals gespeeld hoor, ben al 2 weken aan de diarree elke keer. (no need to worry, is gewoon voor mij) daar val je ook van af.. Ik herken het wel hoor wat je zegt, missspanje, het is inderdaad demotiverend af en toe als je leest dat het bij anderen zo goed gaat.. Maar aan de andere kant kan je het ook herkaderen door te zeggen wat goed dat het ze lukt, ik kan dat ook! Dan kijk je er wat positiever tegenaan want jij kan het ook
dinsdag 30 maart 2010 om 11:48
Oh neeeeeeeee 
!!
Ik durf het gewoon bijna niet te zeggen maar vanmorgen toen ik op de weegschaal stond was het 69,5!!!
Nu ben ik echt chagrijnig, oftewel boos op mezelf. Ben dus weer 1.5 kilo aangekomen. Zo erg veel heb ik niet gezondigd eigenlijk. Blijkbaar moet ik echt strenger zijn voor mezelf, helemaal geen uitzonderingen meer!!
Toch wel echt balen, een paar jaar geleden hoefde ik niet eens heel erg mijn best te doen om een paar kilo af te vallen.
Ik ben echt een beetje geneigd om het nu op te geven. Dit is echt demotiverend.
!!Ik durf het gewoon bijna niet te zeggen maar vanmorgen toen ik op de weegschaal stond was het 69,5!!!
Nu ben ik echt chagrijnig, oftewel boos op mezelf. Ben dus weer 1.5 kilo aangekomen. Zo erg veel heb ik niet gezondigd eigenlijk. Blijkbaar moet ik echt strenger zijn voor mezelf, helemaal geen uitzonderingen meer!!
Toch wel echt balen, een paar jaar geleden hoefde ik niet eens heel erg mijn best te doen om een paar kilo af te vallen.
Ik ben echt een beetje geneigd om het nu op te geven.
Dit is echt demotiverend.
dinsdag 30 maart 2010 om 12:07
Na een flinke buikgriep zijn hier de onsjes eraf.
Ik weeg nu 76,3 kilo
Dus dat is nu in totaal -3,7 kilo
Meiden: geef niet op! Jullie zijn toppers! En het is super moeilijk om al die lekkere dingen te weerstaan. Als het echt niet gaat, moet je het misschien even loslaten. Gedemotiveerd raken is ook niks en werkt averechts. Misschien is het nu niet je tijd om af te vallen. Misschien heb je nu te veel andere dingen aan je hoofd. Laat het anders een paar weken los en zeg: ik begin in 1 mei.
Ik heb ook talloze loze afvalpogingen gedaan. Maar dan kon ik er gewoon niet helemaal voor gaan.
Zet'm op!
Ik weeg nu 76,3 kilo
Dus dat is nu in totaal -3,7 kilo
Meiden: geef niet op! Jullie zijn toppers! En het is super moeilijk om al die lekkere dingen te weerstaan. Als het echt niet gaat, moet je het misschien even loslaten. Gedemotiveerd raken is ook niks en werkt averechts. Misschien is het nu niet je tijd om af te vallen. Misschien heb je nu te veel andere dingen aan je hoofd. Laat het anders een paar weken los en zeg: ik begin in 1 mei.
Ik heb ook talloze loze afvalpogingen gedaan. Maar dan kon ik er gewoon niet helemaal voor gaan.
Zet'm op!
dinsdag 30 maart 2010 om 18:09
Doorzetten hoor dames! Je moet stoppen met Sonja! Doe het programma van weightwatchers dan mag je eten wat je lekker vindt als je het maar telt! Ik eet vaak een koekje en dan tel ik de punten, en elke week eet ik patat op zaterdag en ik val af! Door alles te tellen , echt ik meen het! Ik hoop echt dat het jullie lukt maar Sonja is echt te weinig en de kans dat je snel weer aankomt is echt heel groot! Als je even afwijkt zit het er alweer aan, dan zie je dus dat het te weinig is!
Verder gaat het hier goed, lekker geshopt net nieuwe bh's gekocht en leuke sieraden bij de sixxs! Fijne avond en niet zo demotiverend meiden het komt echt wel goed! Doorzetten jullie kunnen het, ennnnnnn denk aan de zomertijd die er aan komt!
Verder gaat het hier goed, lekker geshopt net nieuwe bh's gekocht en leuke sieraden bij de sixxs! Fijne avond en niet zo demotiverend meiden het komt echt wel goed! Doorzetten jullie kunnen het, ennnnnnn denk aan de zomertijd die er aan komt!
woensdag 31 maart 2010 om 10:34
Helemaal eens met Babbel en JaJet: niet opgeven nu. Daar krijg je zeker spijt van als de zomer begint
Denk maar aan een leuk nieuw jurkje, hoe lekker je je voelt met wat minder kilo'tjes etc etc. Meestal motiveert dat mij om door te zetten. En als je even een mindere periode hebt (heb ik ook een paar weken gehad), probeer het daarna dan toch weer op te pakken! Is heel belangrijk, anders is al je moeite daarvoor vergeefs geweest. Zet een punt achter het gesnaai en gesnoep etc en ga weer lekker fietsen, wandelen, sporten en gezond eten en vroeg of laat zie je resultaat (liever vroeg dan laat natuurlijk!). Kop op meiden!!!
Ik ben net terug van de sportschool, voor het eerst in een week weer gesport. Nog wat kortademig, maar gelukkig weer wat opgeknapt. Was lekker om te doen. Nu douchen en boodschappen, was etc. (Gaat helaas ook allemaal door....).
DOORZETTEN!!!!
Denk maar aan een leuk nieuw jurkje, hoe lekker je je voelt met wat minder kilo'tjes etc etc. Meestal motiveert dat mij om door te zetten. En als je even een mindere periode hebt (heb ik ook een paar weken gehad), probeer het daarna dan toch weer op te pakken! Is heel belangrijk, anders is al je moeite daarvoor vergeefs geweest. Zet een punt achter het gesnaai en gesnoep etc en ga weer lekker fietsen, wandelen, sporten en gezond eten en vroeg of laat zie je resultaat (liever vroeg dan laat natuurlijk!). Kop op meiden!!!
Ik ben net terug van de sportschool, voor het eerst in een week weer gesport. Nog wat kortademig, maar gelukkig weer wat opgeknapt. Was lekker om te doen. Nu douchen en boodschappen, was etc. (Gaat helaas ook allemaal door....).
DOORZETTEN!!!!
woensdag 31 maart 2010 om 21:46
ik ben weer vol moed, ik ben ongesteld geworden dus ga er maar even van uit dat ik daardoor niet afviel de afgelopen anderhalve week Ik heb net lekker pizza gegeten, maar wel na een hele zware training, dus het was verdiend en ben bezig met de laatste loodjes van het studeren, morgen m'n laatste tentamen, dus mocht wel een klein btje lief zijn voormezelf vond ik.
Uhm Babbel, Pasen, ik heb eigenlijk nog geen idee, ik weet alleen wel dat ik normaal altijd (te) veel eet, misschien dit jaar maar eens anders doen...
Uhm Babbel, Pasen, ik heb eigenlijk nog geen idee, ik weet alleen wel dat ik normaal altijd (te) veel eet, misschien dit jaar maar eens anders doen...
donderdag 1 april 2010 om 07:50
Lijkt me zoveel werk steeds te moeten tellen wat je eet, misschien kan je me er iets meer over vertellen Babbel?
Ik val nu al weken niks meer af en ben zelfs 1,5 kg aangekomen !!! Zo frustie dit en ik deze week helemaal niet veel, soms ff iets anders als Sonja.
Ben het zo zat dat stomme afvallen bah ! (ik stop er niet mee, misschien wel met Sonja en ga ik iets anders proberen)
Ik val nu al weken niks meer af en ben zelfs 1,5 kg aangekomen !!! Zo frustie dit en ik deze week helemaal niet veel, soms ff iets anders als Sonja.
Ben het zo zat dat stomme afvallen bah ! (ik stop er niet mee, misschien wel met Sonja en ga ik iets anders proberen)
donderdag 1 april 2010 om 07:59
