Lijf & Lijn
alle pijlers
4 januari gestart met lijnen? Sluit je hier aan!
dinsdag 5 januari 2010 om 09:00
Tja, de titel dekt de lading eigenlijk al. Ik ben gisteren begonnen en met mij vele anderen heb ik zo'n vermoeden. Wie sluit zich aan om elkaar te motiveren om er een succes van te maken?! Welkom dan hier!
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
NaamLengteBegingwicht StreefgewichtHuidig gewicht Verloren Gewicht]AnniethePannie1.7091,67583,3-8,3Nanou21.85104,49096,8-7,6Babbel881.7392,68080,7-11,9MissSpanje1,6470,162,567,1-3,0Nathalie1.71746063,9-10,1JaJet1.65807077,3-2,7TumTummie1.69696468-1,0Dansvogel1.70635862,5-0,5
zaterdag 20 maart 2010 om 11:19
Ja hoor... gisteren een feestje gehad, lekker buffet, en ijs toe. Zelfs thuis nog een kop koffie met koek genomen. Ik schrok toen ik op de weegschaal stond: 73.1!! Lekker dan, na 1 uitspatting 1.8 kg erbij... vandaag weer echt aan het balansen. De motivatie was echt zoek. Gelukkig is die er nu weer met dank aan de gemene weegschaal vanmorgen. Ik ga proberen het wegen nu te beperken tot maandag en donderdag!
zaterdag 20 maart 2010 om 11:27
zondag 21 maart 2010 om 13:56
zondag 21 maart 2010 om 18:18
Succes Hebri!!!
Wat goed Babbel88! Dat is best veel minder gewicht
Ik blijf zelf lekker bij dit topic omdat ik het dan tenminste allemaal bij kan houden naast mijn drukke schema!
Hoop dat ik me morgen niet vergeet te wegen. Zaterdag een feestje gehad, uit eten en biertjes in de kroeg.. ben erg benieuwd naar de uitslag van de wijzer morgen.
Wat goed Babbel88! Dat is best veel minder gewicht
Ik blijf zelf lekker bij dit topic omdat ik het dan tenminste allemaal bij kan houden naast mijn drukke schema!
Hoop dat ik me morgen niet vergeet te wegen. Zaterdag een feestje gehad, uit eten en biertjes in de kroeg.. ben erg benieuwd naar de uitslag van de wijzer morgen.
zondag 21 maart 2010 om 20:25
@dansvogel; ik heb wel het idee dat ik het gelijk aan mijn gewicht merk als ik een dagje ben losgegaan en niet heb opgelet! Alleen ik durf dan gewoon niet op de weegschaal te staan haha.
Ik weeg ook na het plassen voor het ontbijt!
@hebri ik leef met je mee! Ik heb ook gezondigd.. ojee! Zat gelijk weer wat aan!
Ik weeg ook na het plassen voor het ontbijt!
@hebri ik leef met je mee! Ik heb ook gezondigd.. ojee! Zat gelijk weer wat aan!
maandag 22 maart 2010 om 07:41
Pff... ik voel me echt niet goed. Nu al 2 ochtenden misselijk en duizelig. Heeft volgens mij gewoon te maken dat ik echt vreetbuien heb gehad, en vooral vrijdagavond. Op dit moment ook helemaal niet lekker. Helaas moet ik wel werken...
Ik eet gewoon echt niet meer gezond en daar moet ik voor boeten.. weegstand 72,7 (weet niet precies, heb met kleding gemeten vandaag en voor het plassen)
Ik eet gewoon echt niet meer gezond en daar moet ik voor boeten.. weegstand 72,7 (weet niet precies, heb met kleding gemeten vandaag en voor het plassen)
maandag 22 maart 2010 om 09:26
Hebri.. Succes met werken vandaag. En gezond eten vanavond!
Kwam erachter dat de manier waarop ik op de weegschaal sta ook invloed heeft op de wijzer, denk dat het juiste gewicht nu 62,5 is. 62 met gewicht in hakken, 63 met gewicht in bal van mn voet.
Nu snel naar stage, succes allemaal deze week!!!
Kwam erachter dat de manier waarop ik op de weegschaal sta ook invloed heeft op de wijzer, denk dat het juiste gewicht nu 62,5 is. 62 met gewicht in hakken, 63 met gewicht in bal van mn voet.
Nu snel naar stage, succes allemaal deze week!!!
maandag 22 maart 2010 om 14:26
Dank je.. het gaat al wat beter, maar vanmorgen begon ik echt te twijfelen of ik niet stiekem zwanger ben, haha, terwijl dat helemaal niet kan. Ik weet weer helemaal hoe dat brakke gevoel van de eerste weken voelde.
Vandaag lekker gezond gegeten (tot nu toe dan) en na een aspirine van een collega weer op de been. Vanmiddag na het werk sporten en daarna een tartaartje met groenten en aardappels.
Dansvogel, haha, kan het nog zo verschillen? Dan maar een gemiddelde aanhouden.
Vandaag lekker gezond gegeten (tot nu toe dan) en na een aspirine van een collega weer op de been. Vanmiddag na het werk sporten en daarna een tartaartje met groenten en aardappels.
Dansvogel, haha, kan het nog zo verschillen? Dan maar een gemiddelde aanhouden.
maandag 22 maart 2010 om 16:05
Zo terug van lang weg geweest! Hele drukke weken met school, werk en mijn vriend, Reinier, werd 25 deze week! Veel gefeest, dus veel lekkers gegeten... Maar!! wonder boven wonder is er maar 1 kilo bij gekomen.. Verbaasd me gigantisch als ik eens even terug kijk op de afgelopen week..... paaseitjes, chips, chinees, taart, wijn, rosebier......... maar het was wel even lekker Voor mij is maandag wel een lastige dag, dinsdag is beter.. op maandag heb ik het gigantisch druk en moet ik vroeg op.. Vandaag toevallig even niet omdat ik tentamen had, dus kon lekker tutten vanochtend, heerlijk!! Hoe gaat het bij iedereen?
maandag 22 maart 2010 om 20:23
Lieve mensen... het gaat hier weer wat beter. Kon me goed inhouden, en thuis heb ik ook gewoon niks meer in huis door het geschrans de afgelopen dagen. morgen wel weer boodschappen doen, maar dat doe ik vlak na het ontbijt met een volle maag.
Nadeel: beide kinderen werden verwend met een pure chocolade paashaas van 150 gram. De jongste is net 1, dus die gaat dat niet opeten, hooguit wat kleine stukjes.. en de oudste lust wel wat, maar dat schiet ook niet op. Dus.. ik weet dta er anderhalve haas in de koekkast staat.. en ik heb een zwak voor chocola!! Heb wel wat brokjes gehad al, maar kon me redelijk beperken. Nu eindelijk het spul op bed liggen en ben ik aan de koffie. Hooguit straks nog een rijstwafel ofzo.
Nadeel: beide kinderen werden verwend met een pure chocolade paashaas van 150 gram. De jongste is net 1, dus die gaat dat niet opeten, hooguit wat kleine stukjes.. en de oudste lust wel wat, maar dat schiet ook niet op. Dus.. ik weet dta er anderhalve haas in de koekkast staat.. en ik heb een zwak voor chocola!! Heb wel wat brokjes gehad al, maar kon me redelijk beperken. Nu eindelijk het spul op bed liggen en ben ik aan de koffie. Hooguit straks nog een rijstwafel ofzo.
maandag 22 maart 2010 om 21:21
Aah Hebri! Ik herken de verleiding, van vriendlief een chocolade ei gekregen gevuld met kleine eitjes... Ik heb mezelf afgelopen weekend er even te goed aan gedaan, vond het wel even erg lekker. Kan ook niet de hele tijd zo streng blijven af en toe genieten kan geen kwaad!En nu weer strikt aan de regels houden.. Succes ermee!
maandag 22 maart 2010 om 23:10
Heeej meiden,
Pfff..Hebri chocola dat lokt he... dat kan gewoomn roepen ofzo!Heeeel apart hahaha...
Gelukkig voel je je weer wat beter!
Ennuh nathalie een paar stukjes chocola kan geen kwaad toch!
Ik blijf toch lekker op dit topic haha... ook wel lekker zo..
Ik ook weer gewogen vandaag en ben zo ontzettend blij!
Weer -1.7!Dus nu in totaaalll...-11.1! Ben helemaal blij..Nu lekker slapen, morgen weer om 5 uur op!
Welterusten!
Pfff..Hebri chocola dat lokt he... dat kan gewoomn roepen ofzo!Heeeel apart hahaha...
Gelukkig voel je je weer wat beter!
Ennuh nathalie een paar stukjes chocola kan geen kwaad toch!
Ik blijf toch lekker op dit topic haha... ook wel lekker zo..
Ik ook weer gewogen vandaag en ben zo ontzettend blij!
Weer -1.7!Dus nu in totaaalll...-11.1! Ben helemaal blij..Nu lekker slapen, morgen weer om 5 uur op!
Welterusten!
dinsdag 23 maart 2010 om 08:19
He, shit! Niks eraf deze week! Ik heb me dit weekend teveel laten gaan. Grr.
Nou het positieve is, dat er ook niks aan is gekomen
Overal choco-eitjes of van die vrolijk lachende haasjes. Vroeger was pasen mijn lievelings "feest" omdat ik dan zoveel chocola mocht eten, maar nu is het een strijd-feest. Brunchen, uit eten, borrelen, paasbrood (ook zooooo lekker), tulband (mmmm). Kaasjes, toastjes...
Tot de paas weer even goed op mijn eten letten.
Zet'm op allen.
Babbel: Bijna 2 kilo in een week! Echt super!
Nou het positieve is, dat er ook niks aan is gekomen
Overal choco-eitjes of van die vrolijk lachende haasjes. Vroeger was pasen mijn lievelings "feest" omdat ik dan zoveel chocola mocht eten, maar nu is het een strijd-feest. Brunchen, uit eten, borrelen, paasbrood (ook zooooo lekker), tulband (mmmm). Kaasjes, toastjes...
Tot de paas weer even goed op mijn eten letten.
Zet'm op allen.
Babbel: Bijna 2 kilo in een week! Echt super!
dinsdag 23 maart 2010 om 15:43
Wauw babbel echt goed bezig zeg! Ik wou dat ik zo goed bezig was als jou! Deze week voor mij er ook niks af.. heb een 'slecht' weekend gehad, eigen schuld. In de tabel mag wel nog -1, tot zo ver was ik haha.
Ik heb dit weekend ook heel veel chocola van mijn oma gehad.. ik heb het maar verstopt want het is zooo moeilijk om er niet aan te komen!
Hoe is het bij de rest gegaan?
Ik heb dit weekend ook heel veel chocola van mijn oma gehad.. ik heb het maar verstopt want het is zooo moeilijk om er niet aan te komen!
Hoe is het bij de rest gegaan?
dinsdag 23 maart 2010 om 20:23
Oh verschrikkelijk! Ik ben aangekomen deze week En ik had nog wel zo goed m'n best gedaan, maar een weekend naar je ouders ik echt funest!!! Hoewel ik me voor m'n gevoel nog redelijk in heb gehouden, NIET eerlijk!! Deze week wordt ook moeilijk, want moet de hele week studeren, volgende week 3 tentamens. Stress!!
Oke, m'n hart even gelucht, koffie zetten en weer aan de studie...
En ik had nog wel zo goed m'n best gedaan, maar een weekend naar je ouders ik echt funest!!! Hoewel ik me voor m'n gevoel nog redelijk in heb gehouden, NIET eerlijk!! Deze week wordt ook moeilijk, want moet de hele week studeren, volgende week 3 tentamens. Stress!!Oke, m'n hart even gelucht, koffie zetten en weer aan de studie...
woensdag 24 maart 2010 om 09:38
woensdag 24 maart 2010 om 13:45
Dames, ik moet helaas zeggen dat ik er toch voor heb gekozen om hier niet meer te schrijven. Op mijn oude topic wordt sinds mijn oproep opeens weer meer geschreven, en ik merk dta ik de tijd er niet meer voor heb om beide topics goed bij te houden, dus sorry...
ik wil jullie heel veel succes wensen bij de verdere strijd en natuurlijk goede paasdagen!
ik wil jullie heel veel succes wensen bij de verdere strijd en natuurlijk goede paasdagen!
woensdag 24 maart 2010 om 22:00
Dit lees ik net:
''Helaas is "bijna zonder calorieen" niet zo goed om af te vallen. Aspartaam zorgt er voor een daling van het serotonine gehalte in de hersenen, waardoor je veel meer trek krijgt in normale zoetigheid. Je smacht als het ware naar zoet. Daardoor val je vaak ook kilo's af wanneer je stopt met het gebruik van deze kunstmatige zoetstof.''
En ik maar denken dat light een goeie vervanger was. Beetje minderen dus voor mij....
''Helaas is "bijna zonder calorieen" niet zo goed om af te vallen. Aspartaam zorgt er voor een daling van het serotonine gehalte in de hersenen, waardoor je veel meer trek krijgt in normale zoetigheid. Je smacht als het ware naar zoet. Daardoor val je vaak ook kilo's af wanneer je stopt met het gebruik van deze kunstmatige zoetstof.''
En ik maar denken dat light een goeie vervanger was. Beetje minderen dus voor mij....
donderdag 25 maart 2010 om 08:35
Oh jee tumtum, dat is vervelend. Ik eet ook weinig suiker, maar ook niet echt veel aspartaam, dat kmot omdat ik op miraculeuze wijze snoep, frisdrank, chocola en al dat soort dingen niet echt lekker vind. Dus dat werkt wel in m'n voordeel.
Ik ga er weer vol goede moed tegen aan (studie en afvallen
) Braaf m'n calorien bij houden via de eetmeter en als ik gewoon rond de 1700-1800 dan zou ik geowon langzaamaan weer af moeten gaan vallen.
@hebri, jammer voor ons, maar fijn dat jullie topic weer leeft. Hopelijk kom je ng een keertje kijken om te vertellen en te zien hoeveel we allemaalwel niet zijn afgevallen!
Babbel, jij gaat echt fantastisch!
Nanoe, hoe gaat het eigenlijk bij/met jou?
Ik ga er weer vol goede moed tegen aan (studie en afvallen
) Braaf m'n calorien bij houden via de eetmeter en als ik gewoon rond de 1700-1800 dan zou ik geowon langzaamaan weer af moeten gaan vallen. @hebri, jammer voor ons, maar fijn dat jullie topic weer leeft. Hopelijk kom je ng een keertje kijken om te vertellen en te zien hoeveel we allemaalwel niet zijn afgevallen!
Babbel, jij gaat echt fantastisch!
Nanoe, hoe gaat het eigenlijk bij/met jou?
