Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen <5 kilo
maandag 17 augustus 2009 om 17:33
Hee
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
woensdag 11 november 2009 om 21:30
Hej!!
Gezellig dat er weer wat bijgeschreven is
Klein probleempje hier... er zijn geen kinderen voor Sint Maarten langs geweest (eh... of wel maar ik ging om 19.30u douchen...) dus nu heb ik nog allemaal lekkere dingen over...
Star, fijn dat je tentamen goed ging! Ook wel lekker dat je nu nog even tijd hebt om te leren voor die van vrijdagmiddag.. Ja, rondom tentamens is eten altijd lastig. Vooral uitkijken dat er niet een zak drop/pepernoten/chips 'toevallig' naast je ligt en ongemerkt leeg gaat.... Voor start to run heb je wel een ipod nodig geloof ik... Ik snap wel wat je bedoeld met die groepslessen eng vinden hoor. Je moet even een drempel over, zeker als je en de les nog niet kent en de mensen niet... En goh, dat ritmes of bewegingen niet snappen herken ik ook wel..
Mittens, tartaar is mager ja. Denk idd dat het prima is
Alleen eten vind ik ook altijd maar saai... en ik ben dan ook wel snel geneigd om iets makkelijks (dus vaak ongezonder) te kopen... Oh, bamischijven vind ik ook lekker... Dat dagmenu van Vrieze lijkt idd niet weinig ofzo...
*Houdt haar mond maar over het roken ....*
Lemonade, oh, nou... bij jou zijn ze wel langs geweest... Hebben ze leuke liedjes gezonden? En hadden ze mooie lampions? Ja, koken is lastig als je laat thuis bent en samen moet eten... mijn ouders eten echt om 17.30/18u altijd al...
1 a 2 dropjes is prima toch?!
Runner, wat balen zeg, dat je de sportschool niet meer in mocht... Maar misschien niet heel verkeerd, als je nu nog spierpijn had van maandag... (of was het niet gisteren?)
Gezellig dat er weer wat bijgeschreven is
Klein probleempje hier... er zijn geen kinderen voor Sint Maarten langs geweest (eh... of wel maar ik ging om 19.30u douchen...) dus nu heb ik nog allemaal lekkere dingen over...
Star, fijn dat je tentamen goed ging! Ook wel lekker dat je nu nog even tijd hebt om te leren voor die van vrijdagmiddag.. Ja, rondom tentamens is eten altijd lastig. Vooral uitkijken dat er niet een zak drop/pepernoten/chips 'toevallig' naast je ligt en ongemerkt leeg gaat.... Voor start to run heb je wel een ipod nodig geloof ik... Ik snap wel wat je bedoeld met die groepslessen eng vinden hoor. Je moet even een drempel over, zeker als je en de les nog niet kent en de mensen niet... En goh, dat ritmes of bewegingen niet snappen herken ik ook wel..
Mittens, tartaar is mager ja. Denk idd dat het prima is
Alleen eten vind ik ook altijd maar saai... en ik ben dan ook wel snel geneigd om iets makkelijks (dus vaak ongezonder) te kopen... Oh, bamischijven vind ik ook lekker... Dat dagmenu van Vrieze lijkt idd niet weinig ofzo...
*Houdt haar mond maar over het roken ....*
Lemonade, oh, nou... bij jou zijn ze wel langs geweest... Hebben ze leuke liedjes gezonden? En hadden ze mooie lampions? Ja, koken is lastig als je laat thuis bent en samen moet eten... mijn ouders eten echt om 17.30/18u altijd al...
1 a 2 dropjes is prima toch?!
Runner, wat balen zeg, dat je de sportschool niet meer in mocht... Maar misschien niet heel verkeerd, als je nu nog spierpijn had van maandag... (of was het niet gisteren?)
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
woensdag 11 november 2009 om 21:31
hey allemaal,
Ik ben druk de laatste dagen! Net wel lekker hardlooptraining gehad. Ging lekker! En nu verjaardag met aansluitend de stad in. En ik ga gewoon taart eten hoor!
Zal morgen weer uitgebreid op iedereen reageren want dan heb ik wat meer tijd.
Morgen even de stad in voor de verjaardag van mn zus.. ze wil een rokje of jurkje.. Ze is het type wat alles staat maar het moet wel kunnen als je ook met kinderen werkt. Niet zozeer dat het heel praktisch moet zijn maar niet te pikant dus.
Iemand tips bij welke winkels ik ECHT even moet kijken?
Groetjes!
Ik ben druk de laatste dagen! Net wel lekker hardlooptraining gehad. Ging lekker! En nu verjaardag met aansluitend de stad in. En ik ga gewoon taart eten hoor!
Zal morgen weer uitgebreid op iedereen reageren want dan heb ik wat meer tijd.
Morgen even de stad in voor de verjaardag van mn zus.. ze wil een rokje of jurkje.. Ze is het type wat alles staat maar het moet wel kunnen als je ook met kinderen werkt. Niet zozeer dat het heel praktisch moet zijn maar niet te pikant dus.
Iemand tips bij welke winkels ik ECHT even moet kijken?
Groetjes!
woensdag 11 november 2009 om 21:36
woensdag 11 november 2009 om 21:40
Ja, maf he?! Maar vergeet niet dat een stuk appeltaart en stuk meer gewicht is dan een moorkop. Feitelijk stelt dat natuurlijk niks voor.
En je wilt niet weten hoeveel suiker en roomboter er in appeltaart zit....
Of dus uiteindelijk 100 gram moorkop minder slecht is dan 100 gram appeltaart durf ik te betwijfelen.
En je wilt niet weten hoeveel suiker en roomboter er in appeltaart zit....
Of dus uiteindelijk 100 gram moorkop minder slecht is dan 100 gram appeltaart durf ik te betwijfelen.
woensdag 11 november 2009 om 21:50
woensdag 11 november 2009 om 22:09
Maar ook in choco met water zit toch heel veel suiker? In dat chocospul bedoel ik dan he? Ik neem nog wel eens choco uit de koffieautomaat op werk, maar heb dan wel altijd een behoorlijk schuldgevoel.
Lemonade...inderdaad...NIET aan beginnen! Is gewoon té lekker, dus je kan beter niet weten wat je mist!
Janna...help jij mij dan van alle dummies, tumtum en schatkistjes af?
Ik neem alles maar mee naar mijn werk morgen, dat lijkt me veiliger!
Ladies...ik ga mijn bedje opzoeken! Wens jullie allemaal een heerlijke nachtrust toe en morgen weer veel wijze beslissingen!
Lemonade...inderdaad...NIET aan beginnen! Is gewoon té lekker, dus je kan beter niet weten wat je mist!
Janna...help jij mij dan van alle dummies, tumtum en schatkistjes af?
Ik neem alles maar mee naar mijn werk morgen, dat lijkt me veiliger!
Ladies...ik ga mijn bedje opzoeken! Wens jullie allemaal een heerlijke nachtrust toe en morgen weer veel wijze beslissingen!
woensdag 11 november 2009 om 22:18
Mittens!! Wat een goed idee!! Snoep en koek mee naar 't werk... denk dat ik dat ook ga doen! Ik heb echt veel gesnoept net 2 van die dier&co koekjes en een nuts, bros, 2 rolo snoepjes en wat smarties... (uit zo'n uitdeelzak)
Heb net wel op de zak gezien dat 2 brossen (49 per stuk) evenveel calorien is dan 1 nuts (99). Dus voortaan kan ik beter een bros nemen dus... En vooral: 1tje maar...
Heb net wel op de zak gezien dat 2 brossen (49 per stuk) evenveel calorien is dan 1 nuts (99). Dus voortaan kan ik beter een bros nemen dus... En vooral: 1tje maar...
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
woensdag 11 november 2009 om 22:55
Op de valreep. Vanavond voor de 2e keer gerend maar ik denk dat ik ermee moet gaan stoppen (snik). Mijn achillespees is opgezet en zeer pijnlijk. Ik had dat al gedacht. 20 jaar geleden heb ik meegedaan aan een marathon (ja, echt waar) en daar heb ik een peesschede-ontsteking aan overgehouden. Daarbij is een kalkafzetting aan mijn achillespees ontstaan en die zit er nog altijd. Er is mij toen gezegd dat ik eigenlijk nooit meer hight-impact oefeningen kan doen (hardlopen = high impact).
Och... ik heb het geprobeerd en ben trots op mezelf.
Ik heb ook nog een spinfiets op de logeerkamer staan dus ik ga daar maar iedere avond een half uurtje opzitten... .ook goed, toch?
Och... ik heb het geprobeerd en ben trots op mezelf.
Ik heb ook nog een spinfiets op de logeerkamer staan dus ik ga daar maar iedere avond een half uurtje opzitten... .ook goed, toch?
donderdag 12 november 2009 om 08:40
Hey Bergje!
Wat vervelend dat het niet gaat met lopen! Maar goed dat je gestopt bent en dit voor jezelf kan en wil toegeven!! Terecht dat je trots bent dat je het hebt geprobeerd!
Lijkt me heerlijk om binnen in huis een fiets te hebben staan! Heb ook al een aantal keer overwogen om die aan te schaffen en dan iedere avond daar ONM te kijken ofzo...
En met dit weer is lopen toch niet echt een pretje! En als je inderdaad bijna iedere avond een half uurtje fietst is dat supergoed!!!!! Succes!
Wat vervelend dat het niet gaat met lopen! Maar goed dat je gestopt bent en dit voor jezelf kan en wil toegeven!! Terecht dat je trots bent dat je het hebt geprobeerd!
Lijkt me heerlijk om binnen in huis een fiets te hebben staan! Heb ook al een aantal keer overwogen om die aan te schaffen en dan iedere avond daar ONM te kijken ofzo...
En met dit weer is lopen toch niet echt een pretje! En als je inderdaad bijna iedere avond een half uurtje fietst is dat supergoed!!!!! Succes!
donderdag 12 november 2009 om 08:44
Oeh wat heb ik 2 slechte dagen gehad wat betreft snoepen! En wat voel ik me schuldig.... kreeg een envelop met een zak kruidnoten met chocolade, een chocolade letter, dropstaafjes en ook nog 1 zakje ander snoepgoed. Het is allemaal op! Was erg lekker, maar voel me wel schuldig. Vandaar dat ik ook nooit snoep of chocolade in huis haal, het MOET gewoon op als ik het in huis heb. Erg he!
Ik heb me trouwens gewogen dinsdag en woog 59,4 (is nu ongetwijfeld meer...)
Weer geen sighting van mijn Engelsman, heb de hoop voor morgen ook al (bijna) opgegeven. Maar..... ik heb een plan! Mijn collega zei dat hij de afgelopen weken altijd op dinsdag is geweest zo rond 8 uur in de morgen... jullie kunnen wel raden waar ik aanstaande dinsdagochtend ben. Haha. Of klink ik nu heel hopeloos??? Ik neem mijn nanny kinderen mee, we gaan ontbijten in de bakkerij en als hij dan komt zal ik zeker met 'm gaan praten (hij weet dat ik nanny ben, dus zal niet denken dat het mijn kinderen zijn, haha). Afgelopen dinsdag was ie er trouwens, maar mijn collega heeft toen niet eens met 'm gesproken dus ook geen hint of zo kunnen geven.
Een andere klant vroeg me 2 weken geleden om mijn telefoonnummer. Beeeetje jammer dat die vent al zeker de 50 is gepasseerd. Blegh.
Paardje: doe 't rustig aan!
Lemonade, heb je al hard gelopen? Ik heb het nog niet kunnen opbrengen.....
Bergje: voor ontbijt eet ik geen brood (meestal stuk fruid en wat melk met muesli, heeeeeeel soms een toast). Voor lunch eet ik 2 boterhammen, maar zou er eigenlijk 3 moeten eten (doe ik af en toe) zodat ik 's middags langer een vol gevoel heb.
Janna, heeft 2x per week hardlopen wel zin? Dat zou voor mij een stuk makkelijker te doen zijn dan 3 of 4 x (ben namelijk al heel druk... en heb niet zoveel tijd over). Leuke website, map my run. Ga zo even wat uitgebreider bekijken. Mmmmm zuurkool, dat mis ik! En rookworst. Zucht.
Mittens, ik doe mijn best voor je! Ik heb zelf ook wel zin in een love story (met mij in de hoofdrol, haha)
Runner, smoothies zijn inderdaad lekker! Maak ik eigenlijk bijna nooit, terwijl het toch wel erg gezond is. Schema gaat goed. Alles lukt elke dag.... behalve het snoepen! Is alleen op zondag gelukt. Morgen moet het ook lukken!!!! Ik weeg trouwens 59,4, dus er is 300 gram af.
Ik heb net een dvd box gekocht met 5 feel good films (Bridget Jones, Mama Mia, Love actually, Nothing Hill and the Holiday dus ga nu even een lekker zwijmelfilm kijken. 't regent hier (na een warme dag van zo'n 34 graden) dus een goed excuus om op de bank te hangen. 't Is hier al aavond, volgens mij loop ik 10 uur voor op Nederland.
Ik heb me trouwens gewogen dinsdag en woog 59,4 (is nu ongetwijfeld meer...)
Weer geen sighting van mijn Engelsman, heb de hoop voor morgen ook al (bijna) opgegeven. Maar..... ik heb een plan! Mijn collega zei dat hij de afgelopen weken altijd op dinsdag is geweest zo rond 8 uur in de morgen... jullie kunnen wel raden waar ik aanstaande dinsdagochtend ben. Haha. Of klink ik nu heel hopeloos??? Ik neem mijn nanny kinderen mee, we gaan ontbijten in de bakkerij en als hij dan komt zal ik zeker met 'm gaan praten (hij weet dat ik nanny ben, dus zal niet denken dat het mijn kinderen zijn, haha). Afgelopen dinsdag was ie er trouwens, maar mijn collega heeft toen niet eens met 'm gesproken dus ook geen hint of zo kunnen geven.
Een andere klant vroeg me 2 weken geleden om mijn telefoonnummer. Beeeetje jammer dat die vent al zeker de 50 is gepasseerd. Blegh.
Paardje: doe 't rustig aan!
Lemonade, heb je al hard gelopen? Ik heb het nog niet kunnen opbrengen.....
Bergje: voor ontbijt eet ik geen brood (meestal stuk fruid en wat melk met muesli, heeeeeeel soms een toast). Voor lunch eet ik 2 boterhammen, maar zou er eigenlijk 3 moeten eten (doe ik af en toe) zodat ik 's middags langer een vol gevoel heb.
Janna, heeft 2x per week hardlopen wel zin? Dat zou voor mij een stuk makkelijker te doen zijn dan 3 of 4 x (ben namelijk al heel druk... en heb niet zoveel tijd over). Leuke website, map my run. Ga zo even wat uitgebreider bekijken. Mmmmm zuurkool, dat mis ik! En rookworst. Zucht.
Mittens, ik doe mijn best voor je! Ik heb zelf ook wel zin in een love story (met mij in de hoofdrol, haha)
Runner, smoothies zijn inderdaad lekker! Maak ik eigenlijk bijna nooit, terwijl het toch wel erg gezond is. Schema gaat goed. Alles lukt elke dag.... behalve het snoepen! Is alleen op zondag gelukt. Morgen moet het ook lukken!!!! Ik weeg trouwens 59,4, dus er is 300 gram af.
Ik heb net een dvd box gekocht met 5 feel good films (Bridget Jones, Mama Mia, Love actually, Nothing Hill and the Holiday dus ga nu even een lekker zwijmelfilm kijken. 't regent hier (na een warme dag van zo'n 34 graden) dus een goed excuus om op de bank te hangen. 't Is hier al aavond, volgens mij loop ik 10 uur voor op Nederland.
donderdag 12 november 2009 om 09:54
Hee meiden!
Zit nog in mn opstart-mode en lees alleen maar lekkere dingen! Lekker motiverend Ga zo eerst naar de bakker voor een moorkop! Dus Janna en Mittens, dit was mijn reactie op jullie! Haha nee hoor
En Lemonade, chocomel met water wil nog wel.. Maar die slagroom moet er wel echt op, anders is het niet af. Dus wordt denk gewoon maar laten staan
Bergje, wat balen zeg! Toch knap dat je het geprobeerd hebt! En heerlijk, zo'n spin-fiets in huis. Niet meer vanaf komen haha
USA, ik ga duimen dat je je Engelsman tegen komt! Al is het alleen maar zodat wij lekker kunnen zwijmelen bij jouw verhaal Moet wel gaan lukken toch om het tegen te komen?
Oh, en Fiekes, de WE heeft soms ook nog wel eens leuke dingen!
Wij hadden geen Sint Maarten! Ze stonden aan de overkant haha! Dus broertje teleurgesteld, maar was weer zoet met een lollie. Ik heb trouwens niet zo'n moeite met snoep laten liggen enzo! Tijdens het studeren drink ik alleen water en af en toe een stukje ontbijtkoek.
Zo even naar consultatiebureau met broertje, dan weer lekker verder. Godzijdank is het morgen voorlopig weer even voorbij
Groetjes!
Zit nog in mn opstart-mode en lees alleen maar lekkere dingen! Lekker motiverend Ga zo eerst naar de bakker voor een moorkop! Dus Janna en Mittens, dit was mijn reactie op jullie! Haha nee hoor
En Lemonade, chocomel met water wil nog wel.. Maar die slagroom moet er wel echt op, anders is het niet af. Dus wordt denk gewoon maar laten staan
Bergje, wat balen zeg! Toch knap dat je het geprobeerd hebt! En heerlijk, zo'n spin-fiets in huis. Niet meer vanaf komen haha
USA, ik ga duimen dat je je Engelsman tegen komt! Al is het alleen maar zodat wij lekker kunnen zwijmelen bij jouw verhaal Moet wel gaan lukken toch om het tegen te komen?
Oh, en Fiekes, de WE heeft soms ook nog wel eens leuke dingen!
Wij hadden geen Sint Maarten! Ze stonden aan de overkant haha! Dus broertje teleurgesteld, maar was weer zoet met een lollie. Ik heb trouwens niet zo'n moeite met snoep laten liggen enzo! Tijdens het studeren drink ik alleen water en af en toe een stukje ontbijtkoek.
Zo even naar consultatiebureau met broertje, dan weer lekker verder. Godzijdank is het morgen voorlopig weer even voorbij
Groetjes!
donderdag 12 november 2009 om 13:27
ik ben er ik ben er Star
wat gruwelijk knap van jou dat je kunt studeren zonder te snaaien, dat kon ik echt niet. Het enige wat troost bood tijdens dat ver&**%e leren was eten en ik grapte ook nog wel eens dat ik voor leren twee handen nodig had, één om de pagina om te slaan en de ander om elke 3 seconden iets in mijn mond te stoppen. Misschien is het maar goed dat ik gestopt ben, voor mijn gezondheid dan.... vrijdagmiddag vertel ik jullie of jullie gelijk hadden en meteen erna ook hoe het was oke?
USAgirl gaaaaan dinsdag, vind ik een superidee, en er is maar één ding erger dan wel heel gemotiveerd zijn en dat is je achteraf afvragen wat er gebeurd zou zijn als je niet toch gewoon nog even wat geprobeerd had. Het is al helemaal niet hopeloos, hopeloos is die van man van 50. (tenzij die ook een nanny zocht misschien)
Mittens, ik denk maar zo, als er ergens chocolade in zit dan heb je weer wat extra antioxidanten binnen, melk of geen melk.
Maar stop asjeblieft! Je hebt het nu toch al zwaar dan kan dat er best bij, beter juist nu want straks ben je lekker slank en besluit je alsnog te stoppen en is alles misschien alsnog voor niks geweest en besluit je uit pure ellende weer te beginnen met roken om af te vallen of iets dergelijks... Terwijl je nu toch al bezig bent met een gewoonte veranderen. Gewoon algeheel gezond doen. Dan heb je ook meer adem voor sportieve activiteiten en voel je je niet zo snel gesloopt. En je houdt ook meer geld over zodat je daar fijn mathijs boeken van kan kopen en jezelf misschien met een weekendje weg kan belonen als alle leed geleden is. (helpt dit?) bedankt trouwens voor de beleg-lijst, wel jammer dat ik geen vlees eet want dat zijn toch echt de allerlekkerste dingen op het lijstje he.
Janna; hij doet het nog niet en vriend heeft t ding demonstratief weggezet dus ik durf niet zo goed meer zelf te gaan proberen nu want anders kwets is waarschijnlijk zijn ego. gelukkig heb ik weinig avonddiensten de komende tijd dus ik zal niet veel hoeven te missen van tv. Eigenlijk wel balen trouwens want ik vind de avonddiensten juist het fijnst, ik ben erover aant denken om eens een andere baan te gaan zoeken....
Paardje; hebben je collega's iets gezegd dan? of vind jij ze niet zo aardig misschien? Lastig zeg, als iets je dag kan vergallen...
En ik kan het in alle postings niet meer terugvinden maar was jij nou bijna jarig?
Runner; balen zeg, stap je eindelijk over je 'luiheid' heen word je weer naar huis gestuurd. Ik wil misschien nog wel eens overwegen om naar een sportschool te gaan, er zit er eentje in de straat maar die heeft zowieso al heel beperkte openingstijden dus dat schiet ook nooit op. Ik ben gestopt met sporten omdat ik geen publiek wil hebben als ik thuis mijn choreografietjes oefen, daar moet ik ook maar eens wat op verzinnen want elke keer wachten tot ik het huis voor mezelf heb is al net zo erg als je aan openingstijden moeten houden.
Lemonade; Ik heb echt oesters op, gisteren, heerlijk!! Mijn neef kwam zijn boor ophalen die ik geleend had en hij had nog niks gegeten en hij ging naar een superchique japanner waar we ontzettend veel geld hebben uitgegeven maar het was het helemaal waard. Ik heb zelfs gefrituurd ijs op en dat was ook jammie, en ik hou niet eens van ijs. Maar twee dropjes eten? Wat een regime, oef! Ik kan beter helemaal geen dropje eten in zo'n geval want als je eenmaal weet hoe het smaakt... oei. Wat ook scheelt is dat ik drop nooit fatsoenlijk weg krijg in één keer dus als ik zou glimlachen dan kijkt iedereen tegen al dat zwart tussen mijn tandjes aan. Om die reden wil ik het op mijn werk nog wel eens laten liggen... hihi maar thuis... mjam mjam.
Bergje geblesseerd? Hardlopen is wel echt dé sport om jezelf bij te bezeren geloof ik, vergeet voetbal of rugby, ga een eindje rennen en je bent je ineens pijnlijk bewust van spieren en gewrichten waar je nog nooit over na hebt moeten denken. zucht. Maar dat spinnen klinkt goed!
Karen al aant balansen? Kan jouw vriend wel koken, met groentes enzo? Volgens mij vergeten de meeste mannen standaard de gezonde dingen mee te nemen. Maar ik had ook ooit eens een ex en die onthield helemaal niks, als die nasi ging maken dan vergat ie de rijst.... onbegrijpelijk. Maar lijstjes maken ho maar he, dat is voor control freaks.
Overigens heb ik helemaal geen snoep in huis gehaald voor bedelende kindertjes want ik ging er toch al vanuit dat mijn buurt daar veel te gevaarlijk voor is, en inderdaad, geen kiddo's. Nu heb ik dus ook geen snoep in huis hoera, behalve een halve zak cassave chips dan. Voor dit soort dingen moet je echt een afsluitbare doos hebben en de sleutel aan iemand anders geven, je vriend of je moeder ofzo... zeg ik heel wijs, en allesbehalve van plan om zelf dat idee uit te voeren ghe ghe....
good luck everybody!!
en als laatste hint; helaas deze had ik eerst moeten doen want veeeel moeilijker.
Hij is al 17 jaar veganist en te zien op canadese postzegels....
wat gruwelijk knap van jou dat je kunt studeren zonder te snaaien, dat kon ik echt niet. Het enige wat troost bood tijdens dat ver&**%e leren was eten en ik grapte ook nog wel eens dat ik voor leren twee handen nodig had, één om de pagina om te slaan en de ander om elke 3 seconden iets in mijn mond te stoppen. Misschien is het maar goed dat ik gestopt ben, voor mijn gezondheid dan.... vrijdagmiddag vertel ik jullie of jullie gelijk hadden en meteen erna ook hoe het was oke?
USAgirl gaaaaan dinsdag, vind ik een superidee, en er is maar één ding erger dan wel heel gemotiveerd zijn en dat is je achteraf afvragen wat er gebeurd zou zijn als je niet toch gewoon nog even wat geprobeerd had. Het is al helemaal niet hopeloos, hopeloos is die van man van 50. (tenzij die ook een nanny zocht misschien)
Mittens, ik denk maar zo, als er ergens chocolade in zit dan heb je weer wat extra antioxidanten binnen, melk of geen melk.
Maar stop asjeblieft! Je hebt het nu toch al zwaar dan kan dat er best bij, beter juist nu want straks ben je lekker slank en besluit je alsnog te stoppen en is alles misschien alsnog voor niks geweest en besluit je uit pure ellende weer te beginnen met roken om af te vallen of iets dergelijks... Terwijl je nu toch al bezig bent met een gewoonte veranderen. Gewoon algeheel gezond doen. Dan heb je ook meer adem voor sportieve activiteiten en voel je je niet zo snel gesloopt. En je houdt ook meer geld over zodat je daar fijn mathijs boeken van kan kopen en jezelf misschien met een weekendje weg kan belonen als alle leed geleden is. (helpt dit?) bedankt trouwens voor de beleg-lijst, wel jammer dat ik geen vlees eet want dat zijn toch echt de allerlekkerste dingen op het lijstje he.
Janna; hij doet het nog niet en vriend heeft t ding demonstratief weggezet dus ik durf niet zo goed meer zelf te gaan proberen nu want anders kwets is waarschijnlijk zijn ego. gelukkig heb ik weinig avonddiensten de komende tijd dus ik zal niet veel hoeven te missen van tv. Eigenlijk wel balen trouwens want ik vind de avonddiensten juist het fijnst, ik ben erover aant denken om eens een andere baan te gaan zoeken....
Paardje; hebben je collega's iets gezegd dan? of vind jij ze niet zo aardig misschien? Lastig zeg, als iets je dag kan vergallen...
En ik kan het in alle postings niet meer terugvinden maar was jij nou bijna jarig?
Runner; balen zeg, stap je eindelijk over je 'luiheid' heen word je weer naar huis gestuurd. Ik wil misschien nog wel eens overwegen om naar een sportschool te gaan, er zit er eentje in de straat maar die heeft zowieso al heel beperkte openingstijden dus dat schiet ook nooit op. Ik ben gestopt met sporten omdat ik geen publiek wil hebben als ik thuis mijn choreografietjes oefen, daar moet ik ook maar eens wat op verzinnen want elke keer wachten tot ik het huis voor mezelf heb is al net zo erg als je aan openingstijden moeten houden.
Lemonade; Ik heb echt oesters op, gisteren, heerlijk!! Mijn neef kwam zijn boor ophalen die ik geleend had en hij had nog niks gegeten en hij ging naar een superchique japanner waar we ontzettend veel geld hebben uitgegeven maar het was het helemaal waard. Ik heb zelfs gefrituurd ijs op en dat was ook jammie, en ik hou niet eens van ijs. Maar twee dropjes eten? Wat een regime, oef! Ik kan beter helemaal geen dropje eten in zo'n geval want als je eenmaal weet hoe het smaakt... oei. Wat ook scheelt is dat ik drop nooit fatsoenlijk weg krijg in één keer dus als ik zou glimlachen dan kijkt iedereen tegen al dat zwart tussen mijn tandjes aan. Om die reden wil ik het op mijn werk nog wel eens laten liggen... hihi maar thuis... mjam mjam.
Bergje geblesseerd? Hardlopen is wel echt dé sport om jezelf bij te bezeren geloof ik, vergeet voetbal of rugby, ga een eindje rennen en je bent je ineens pijnlijk bewust van spieren en gewrichten waar je nog nooit over na hebt moeten denken. zucht. Maar dat spinnen klinkt goed!
Karen al aant balansen? Kan jouw vriend wel koken, met groentes enzo? Volgens mij vergeten de meeste mannen standaard de gezonde dingen mee te nemen. Maar ik had ook ooit eens een ex en die onthield helemaal niks, als die nasi ging maken dan vergat ie de rijst.... onbegrijpelijk. Maar lijstjes maken ho maar he, dat is voor control freaks.
Overigens heb ik helemaal geen snoep in huis gehaald voor bedelende kindertjes want ik ging er toch al vanuit dat mijn buurt daar veel te gevaarlijk voor is, en inderdaad, geen kiddo's. Nu heb ik dus ook geen snoep in huis hoera, behalve een halve zak cassave chips dan. Voor dit soort dingen moet je echt een afsluitbare doos hebben en de sleutel aan iemand anders geven, je vriend of je moeder ofzo... zeg ik heel wijs, en allesbehalve van plan om zelf dat idee uit te voeren ghe ghe....
good luck everybody!!
en als laatste hint; helaas deze had ik eerst moeten doen want veeeel moeilijker.
Hij is al 17 jaar veganist en te zien op canadese postzegels....
donderdag 12 november 2009 om 13:49
Hmmm kan niet missen...
Andere beroemde mensen die al voor de lens van Bryan Adams stonden zijn onder andere Elizabeth II op haar jubileum. Een van die foto's werd gebruikt op een een Canadese postzegel in 2004 en 2005. Een ander portret van Queen Elizabeth II en Prins Philip valt nu nog te bezichtigen in de National Portrait Gallery in Londen. Op 15 maart 2006 werd zijn werk bekroond na een fotoreportage over acteur Mickey Rourke.
Bryan Adams: 'Als je van dieren houdt, eet ze dan ook niet op.'
Wat ontzettend gaaf zeg! En nog nieuwsgieriger wat voor werk je nou doet
Bedankt voor je complimentje over het niet snoepen! Ben er zelf ook wel blij mee. Scheelt denk toch 1.5 kg ofzo!
Super chique Japanner klinkt goed! Ik ben ook zo gek op wokken. En spare-ribs. En het water loopt alweer in mn mond!
Gefrituurd ijs klinkt wel heel apart trouwens.
En Janna, komt idd door het studeren haha! Een beetje eenzaam
Andere beroemde mensen die al voor de lens van Bryan Adams stonden zijn onder andere Elizabeth II op haar jubileum. Een van die foto's werd gebruikt op een een Canadese postzegel in 2004 en 2005. Een ander portret van Queen Elizabeth II en Prins Philip valt nu nog te bezichtigen in de National Portrait Gallery in Londen. Op 15 maart 2006 werd zijn werk bekroond na een fotoreportage over acteur Mickey Rourke.
Bryan Adams: 'Als je van dieren houdt, eet ze dan ook niet op.'
Wat ontzettend gaaf zeg! En nog nieuwsgieriger wat voor werk je nou doet
Bedankt voor je complimentje over het niet snoepen! Ben er zelf ook wel blij mee. Scheelt denk toch 1.5 kg ofzo!
Super chique Japanner klinkt goed! Ik ben ook zo gek op wokken. En spare-ribs. En het water loopt alweer in mn mond!
Gefrituurd ijs klinkt wel heel apart trouwens.
En Janna, komt idd door het studeren haha! Een beetje eenzaam
donderdag 12 november 2009 om 15:05
je bent niet alleen! je bent wel aant soggen
nog één dagje volhouden hoor
wauw jij weet ook een boel zeg. Hoe kom je aan die info eigenlijk? Mijn baan is verder eigenlijk helemaal niet zo spannend hoor, maar aangezien ik die baan met maar vier andere mensen deel, één functie 4 vrouwen, ben ik veel te snel achterhaald als ik t opschrijf. Ik ga dus ook straks alles verwijderen inderdaad wat ik erover geschreven heb maar voor de zekerheid. Ook omdat ik erover denk om weer eens wat anders te gaan doen na een dikke drie jaar, heb nog nooit eerder ergens zo lang gewerkt en ik wil wel eens nieuwe mensen ontmoeten weer. Nou succes maar weer hihi!
nog één dagje volhouden hoor
wauw jij weet ook een boel zeg. Hoe kom je aan die info eigenlijk? Mijn baan is verder eigenlijk helemaal niet zo spannend hoor, maar aangezien ik die baan met maar vier andere mensen deel, één functie 4 vrouwen, ben ik veel te snel achterhaald als ik t opschrijf. Ik ga dus ook straks alles verwijderen inderdaad wat ik erover geschreven heb maar voor de zekerheid. Ook omdat ik erover denk om weer eens wat anders te gaan doen na een dikke drie jaar, heb nog nooit eerder ergens zo lang gewerkt en ik wil wel eens nieuwe mensen ontmoeten weer. Nou succes maar weer hihi!
