Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen <5 kilo
maandag 17 augustus 2009 om 17:33
Hee
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
dit topic heb ik gestart voor iedereen die maximaal 5 kilo wilt afvallen:) Dit kan later natuurlijk nog meer worden, maar ik denk dat je realistisch moet blijven en dus beter in kleine stapjes kunt gaan werken.
We kunnen hier tips, frustraties, beweegtips en nog veel meer uitwisselen.
In dit topic wil ik echter geen calorien terug zien komen omdat je naar mijn idee dan te gefocust bezig raakt met eten en het door kan slaan.
So who's in???
maandag 12 april 2010 om 22:54
Nou jongens meiden, op naar een gezonde week. Volgens mij kunnen we allemaal (op Fiekes misschien na) wat nieuwe motivatie gebruiken!!
Hoe is de maandag bij jullie verlopen?
Ik ging zoooo bijna de fout in. Vriend was weg voor de avond en ik zag mezelf op eens een avondje vrij, lekker op de bank enz.....ooh en het kostte zo veel moeite om toch niet thuis te blijven en wel te gaan sporten, maar het is me gelukt!! Dus nu ben ik supertevreden natuurlijk
Fiekes, hoe was je wedstrijd?
Hoe is de maandag bij jullie verlopen?
Ik ging zoooo bijna de fout in. Vriend was weg voor de avond en ik zag mezelf op eens een avondje vrij, lekker op de bank enz.....ooh en het kostte zo veel moeite om toch niet thuis te blijven en wel te gaan sporten, maar het is me gelukt!! Dus nu ben ik supertevreden natuurlijk
Fiekes, hoe was je wedstrijd?
dinsdag 13 april 2010 om 08:55
1e dag Sonja overleefd Ging dus goed gisteren. Lekker avondje thuis achter de computer, maar vanavond weer zweten bij Zumba!
Runner...wat knap dat je toch gegaan bent! En tuurlijk was je tevreden, helemaal terecht! You go girl!!
Hmmm en Lemonade (en alle anderen) zijn volgens mij van de aardbodem verdwenen.....
Runner...wat knap dat je toch gegaan bent! En tuurlijk was je tevreden, helemaal terecht! You go girl!!
Hmmm en Lemonade (en alle anderen) zijn volgens mij van de aardbodem verdwenen.....
dinsdag 13 april 2010 om 10:13
pff.. stomme zwemwedstrijd!
Ik wist natuurlijk al lang dat ik niet in de wieg gelegd ben voor zwemmen, maar gisteravond werd het weer duidelijk. Ik heb afgelopen jaar zeker 3 keer in de week gezwommen maar ik ben niks sneller geworden! Echt een beetje een baalmomentje. Ik mag natuurlijk niet zeuren want ik ben afgelopen jaar wel een stuk harder gaan hardlopen, fietsen en schaatsen maar toch! Ik probeer er nu maar op een positieve manier mee om te gaan en nog wat specifieker op techniek en snelheid te trainen. Vanochtend heb ik dus gezwommen!
Het maakt opzich niet uit hoor.. het is een onderdeel van een competitie waar ik aan mee doe maar je mag 1 slechte wedstrijd schrappen. Dat wordt deze denk ik!
Verder ga ik vandaag weer goed schrijven aan mijn afstudeerproject en tussendoor nog even op de racefiets als het zonnetje zo lekker blijft schijnen!
@ Runner.. nee ik heb nu straks mijn master binnen. Maar ik wil hierna een HBO opleiding gaan doen. Beetje gekke volgorde misschien maar de praktische kant lijkt mij ook super leuk.
@ Mittens.. succes met Sonja! Maar was jij niet bezig met Sonja en toen weer wat aangekomen? Sonja staat er toch om bekend dat je eigenlijk te weinig binnen krijgt en dus als je stopt weer erg makkelijk aan komt?
Ik wist natuurlijk al lang dat ik niet in de wieg gelegd ben voor zwemmen, maar gisteravond werd het weer duidelijk. Ik heb afgelopen jaar zeker 3 keer in de week gezwommen maar ik ben niks sneller geworden! Echt een beetje een baalmomentje. Ik mag natuurlijk niet zeuren want ik ben afgelopen jaar wel een stuk harder gaan hardlopen, fietsen en schaatsen maar toch! Ik probeer er nu maar op een positieve manier mee om te gaan en nog wat specifieker op techniek en snelheid te trainen. Vanochtend heb ik dus gezwommen!
Het maakt opzich niet uit hoor.. het is een onderdeel van een competitie waar ik aan mee doe maar je mag 1 slechte wedstrijd schrappen. Dat wordt deze denk ik!
Verder ga ik vandaag weer goed schrijven aan mijn afstudeerproject en tussendoor nog even op de racefiets als het zonnetje zo lekker blijft schijnen!
@ Runner.. nee ik heb nu straks mijn master binnen. Maar ik wil hierna een HBO opleiding gaan doen. Beetje gekke volgorde misschien maar de praktische kant lijkt mij ook super leuk.
@ Mittens.. succes met Sonja! Maar was jij niet bezig met Sonja en toen weer wat aangekomen? Sonja staat er toch om bekend dat je eigenlijk te weinig binnen krijgt en dus als je stopt weer erg makkelijk aan komt?
dinsdag 13 april 2010 om 10:33
He...wat balen Fiekes!! En ondanks dat je wéét dat dit niet je sterkste kant is en je bij andere dingen wel beter bent geworden is het toch stom, tuurlijk!! Je hebt er hard voor getraind en dan is een beetje resultaat ook wel leuk. Nou ja..lekker weer veel op de fiets en lopen dus!
Ik heb jaren geleden Sonja gedaan en in de loop der jaren is dat er weer aangekomen. Gewoon omdat ik weer te veel ging snoepen. Dus als ik stop met Sonja, dan weet ik dat ik niet ineens weer alles naar binnen kan stoppen, moet gewoon mijn gehele eetpatroon aanpassen. Maar de eerste zoveel kilo's moeten er gewoon even af en dan is het prettig om houvast te hebben. Dus als mijn gewicht onder de 68 is, ga ik weer over op het boek van Mattijs denk ik. En ik doe het niet heel streng hoor!! Als ik trek heb, neem ik rustig een extra stuk fruit, of een extra cracker/boterham. En met avondeten doe ik sowieso wat ik zelf wil
Ik heb jaren geleden Sonja gedaan en in de loop der jaren is dat er weer aangekomen. Gewoon omdat ik weer te veel ging snoepen. Dus als ik stop met Sonja, dan weet ik dat ik niet ineens weer alles naar binnen kan stoppen, moet gewoon mijn gehele eetpatroon aanpassen. Maar de eerste zoveel kilo's moeten er gewoon even af en dan is het prettig om houvast te hebben. Dus als mijn gewicht onder de 68 is, ga ik weer over op het boek van Mattijs denk ik. En ik doe het niet heel streng hoor!! Als ik trek heb, neem ik rustig een extra stuk fruit, of een extra cracker/boterham. En met avondeten doe ik sowieso wat ik zelf wil
donderdag 15 april 2010 om 11:35
quote:runner84 schreef op 12 april 2010 @ 15:57:
Ja, 72 valt dan wel weer wat tegen, maar ik vermoed dat je niet 2kg in vet weer bent aangekomen, dus waarschijnlijk zakt het ook weer wat sneller.Ik denk dat je gelijk had, vanmorgen stond er 71,2 op de weegschaal en ik kan heus niet in 3 dagen een kilo zijn afgevallen. Althans...dat zou niet echt best zijn!
Ja, 72 valt dan wel weer wat tegen, maar ik vermoed dat je niet 2kg in vet weer bent aangekomen, dus waarschijnlijk zakt het ook weer wat sneller.Ik denk dat je gelijk had, vanmorgen stond er 71,2 op de weegschaal en ik kan heus niet in 3 dagen een kilo zijn afgevallen. Althans...dat zou niet echt best zijn!
donderdag 15 april 2010 om 21:08
Hallo,
Mittens, fijn dat het al wat gezakt is. Ik vermoed dat je van ongezond eten wat meer vocht vasthoudt en mijn eigen ervaring is dat de darmen dan ook wat minder goed functioneren vandaar. Nou, goed doorzetten maar! Hoe gaat het met Sonja weer?
Fiekes, jammer van je wedstrijd, maar ik vind je wel erg streng voor jezelf. Je sport superveel en de andere sporten gaan volgens mij ook erg goed. Snap wel dat, als onderdeel van je triatlon, het wel minder is. Misschien moet je een andere aanpak proberen ofzo? (heb ook geen verstand van zwemmen haha) Hoe gaat het met afstuderen? Is het nog gelukt om een oplossing te vinden voor je dubbele afspraak (rijexamen/vervolg studie)?
Wauw, jij gaat echt veel studeren. Nu je master en dan een HBO er achteraan! Kan die HBO dan verkort omdat je al veel hebt gestudeerd? Ik heb de laatste weken ook even getwijfeld over een master aan de uni, maar doe het toch niet. Heb te veel andere plannen voor m'n leven. Op dit moment nog een master past er niet echt in. Vandaag hebben we trouwens het concept van onze scriptie ingeleverd!! Alles is "af"...nu nog wachten op feedback. We kunnen ons eigenlijk niet eens voorstellen dat wij het allemaal hebben geschreven en dat het al zover is!
Hoe is het met de rest?? Het is weer eens rustig hier....Mittens en Noeks, schrijven jullie op dat nieuwe topic ook?
Hier gaat het qua gezond eten wel goed. Sporten schiet er een beetje bij in deze week....even kijken hoe ik dat nog ga oplossen.
Fijne avond nog!! Zijn er al weekend plannen?
Mittens, fijn dat het al wat gezakt is. Ik vermoed dat je van ongezond eten wat meer vocht vasthoudt en mijn eigen ervaring is dat de darmen dan ook wat minder goed functioneren vandaar. Nou, goed doorzetten maar! Hoe gaat het met Sonja weer?
Fiekes, jammer van je wedstrijd, maar ik vind je wel erg streng voor jezelf. Je sport superveel en de andere sporten gaan volgens mij ook erg goed. Snap wel dat, als onderdeel van je triatlon, het wel minder is. Misschien moet je een andere aanpak proberen ofzo? (heb ook geen verstand van zwemmen haha) Hoe gaat het met afstuderen? Is het nog gelukt om een oplossing te vinden voor je dubbele afspraak (rijexamen/vervolg studie)?
Wauw, jij gaat echt veel studeren. Nu je master en dan een HBO er achteraan! Kan die HBO dan verkort omdat je al veel hebt gestudeerd? Ik heb de laatste weken ook even getwijfeld over een master aan de uni, maar doe het toch niet. Heb te veel andere plannen voor m'n leven. Op dit moment nog een master past er niet echt in. Vandaag hebben we trouwens het concept van onze scriptie ingeleverd!! Alles is "af"...nu nog wachten op feedback. We kunnen ons eigenlijk niet eens voorstellen dat wij het allemaal hebben geschreven en dat het al zover is!
Hoe is het met de rest?? Het is weer eens rustig hier....Mittens en Noeks, schrijven jullie op dat nieuwe topic ook?
Hier gaat het qua gezond eten wel goed. Sporten schiet er een beetje bij in deze week....even kijken hoe ik dat nog ga oplossen.
Fijne avond nog!! Zijn er al weekend plannen?
donderdag 15 april 2010 om 22:23
@ Runner..
Ik ga nu inderdaad maar voor een andere aanpak bij het zwemmen. Vandaag een loopwedstrijdje gedaan en die ging wel lekker gelukkig:) Ik mag ook niet klagen want ik ben met schaatsen, hardlopen en fietsen wel vooruit gegaan. Ach, komt wel goed!
Qua op mn gewicht letten gaat het ook wel goed. Okee.. dat schaaltje roomijs met aardbeien en chocolade net was niet echt nodig natuurlijk..
En ik kan inderdaad de HBO opleiding van hierna verkort doen.. waarschijnlijk in 2.5 jaar en dan heb ik 2 dagen in de week les. Ik ga het dus ook proberen te combineren met werken. Maar ik was net 18 toen ik begon met studeren en heb geen vertraging opgelopen. Als ik deze zomer klaar ben, ben ik dus ook pas 23.
Wat spannend dat je je concept ingeleverd hebt. Wanneer krijg je het terug? Ik ga komende week de laatste kinderen testen en dan kan ik analyseren en de laatste dingen schrijven.
Ben benieuwd!
En heb je al iets bedacht om te vieren dat je klaar bent? Of ga je dan direct werk zoeken?
Ik ben trouwens wel benieuwd naar je plannen voor de komende jaren!
Komend weekend ga ik alweer naar mn ouders om de 80e verjaardag van mn opa te vieren. Ik hoop op een beetje een rustig weekend maar wat er van komt moet ik nog maar zien.. Ik heb er in ieder geval wel zin in. Gezellig met mn zussen en onze vriendjes..
Wat geef je opa's voor hun verjaardag? Die van ons wil niks.. want wat heeft een man van 80 nou nog te wensen.. Dus gaan we zaterdag maar een hele grote kruiswoordpuzzel voor hem maken met allemaal familievragen.
Zondag wordt een rustig dagje maar ik moet wel op tijd weer naar het noorden. Maandagochtend moet ik namelijk al om 8 uur weer op de basisschool zijn om te testen.
Jullie nog plannen voor het weekend?
Ik ga nu inderdaad maar voor een andere aanpak bij het zwemmen. Vandaag een loopwedstrijdje gedaan en die ging wel lekker gelukkig:) Ik mag ook niet klagen want ik ben met schaatsen, hardlopen en fietsen wel vooruit gegaan. Ach, komt wel goed!
Qua op mn gewicht letten gaat het ook wel goed. Okee.. dat schaaltje roomijs met aardbeien en chocolade net was niet echt nodig natuurlijk..
En ik kan inderdaad de HBO opleiding van hierna verkort doen.. waarschijnlijk in 2.5 jaar en dan heb ik 2 dagen in de week les. Ik ga het dus ook proberen te combineren met werken. Maar ik was net 18 toen ik begon met studeren en heb geen vertraging opgelopen. Als ik deze zomer klaar ben, ben ik dus ook pas 23.
Wat spannend dat je je concept ingeleverd hebt. Wanneer krijg je het terug? Ik ga komende week de laatste kinderen testen en dan kan ik analyseren en de laatste dingen schrijven.
Ben benieuwd!
En heb je al iets bedacht om te vieren dat je klaar bent? Of ga je dan direct werk zoeken?
Ik ben trouwens wel benieuwd naar je plannen voor de komende jaren!
Komend weekend ga ik alweer naar mn ouders om de 80e verjaardag van mn opa te vieren. Ik hoop op een beetje een rustig weekend maar wat er van komt moet ik nog maar zien.. Ik heb er in ieder geval wel zin in. Gezellig met mn zussen en onze vriendjes..
Wat geef je opa's voor hun verjaardag? Die van ons wil niks.. want wat heeft een man van 80 nou nog te wensen.. Dus gaan we zaterdag maar een hele grote kruiswoordpuzzel voor hem maken met allemaal familievragen.
Zondag wordt een rustig dagje maar ik moet wel op tijd weer naar het noorden. Maandagochtend moet ik namelijk al om 8 uur weer op de basisschool zijn om te testen.
Jullie nog plannen voor het weekend?
vrijdag 16 april 2010 om 18:21
Hej!
Zo, heb ook eindelijk weer eens vrij
Gisteren een late en vandaag een vroege (wel pas vanaf 9u, maar toch...) Dus nu ben ik moe...
Runner en Fiekes, jullie studies gaan wel goed he!
Mittens, ben jij nog opzoek naar een andere baan?
Noeks, moet je werken dit weekend?
Fijn weekend allemaal!!
Zo, heb ook eindelijk weer eens vrij
Gisteren een late en vandaag een vroege (wel pas vanaf 9u, maar toch...) Dus nu ben ik moe...
Runner en Fiekes, jullie studies gaan wel goed he!
Mittens, ben jij nog opzoek naar een andere baan?
Noeks, moet je werken dit weekend?
Fijn weekend allemaal!!
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
zondag 18 april 2010 om 16:46
Zo, iedereen is druk dit weekend zo te zien?
Ik heb vanmorgen hard gelopen, ben maar weer met een schema gestart, dat gaat toch beter. Dan wil ik me eraan houden
Daarna even boodschappen gedaan en net lekker in de zon gezeten met een tijdschrift. Prima!
Wat hebben jullie nog gedaan??
Ik heb vanmorgen hard gelopen, ben maar weer met een schema gestart, dat gaat toch beter. Dan wil ik me eraan houden
Daarna even boodschappen gedaan en net lekker in de zon gezeten met een tijdschrift. Prima!
Wat hebben jullie nog gedaan??
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
zondag 18 april 2010 om 19:17
Hoi meiden,
Zo, ik was heerlijk vrij dit weekend! Dat was echt even lekker. Gisteren bij mijn ouders geweest en vandaag naar het strand
Janna, wat goed dat je weer aan het hardlopen bent. Het was er echt heerlijk weer voor vanmorgen. Ik heb ook hardgelopen samen met mijn vriend. Woon jij in een grote stad dat je op zondag boodschappen kan doen? Dat is wel handig, wij hadden gister geen tijd en nu dus niks in huis.
Noeks, lekker gewerkt dit weekend?
Fiekes, nou 1 schaaltje ijs kan echt geen kwaad haha! Ik tel ook een dag met een stukje taart als een gezonde dag hoor. Ik hoef nu toch niet af te vallen en het gaat mij erom dat ik gezond en gebalanceerd blijf eten (ipv terugvallen in ongezond eetpatroon) en daar hoort af en toe een stukje taart of een ijsje of wat dan ook ook bij.
Jouw afstuderen schiet ook wel op zo te lezen. Wij krijgen als het goed is deze week feedback van onze begeleider en hopelijk volgende week van de beoordelaar. Ben heel benieuwd!
Na mijn diploma uitreiking ga ik lekker met mijn ouders en vriend uit eten en dan neem ik ook een paar weken vrij denk ik. Ik hoop 1 augustus te kunnen beginnen met werken.....ergens. Moet nog even gaan kijken waar en wat ik wil enz. Eerst maar eens de definitieve scriptie inleveren, dan ga ik eens kijken wat voor vacatures er zijn. En jij?
Mittens, hoe is het met jou? Lekker weekend gehad?
Hoe is het deze week gegaan met gezond eten en sporten? Hier wel weer een oké week geweest. 5 dagen gezond gegeten en 4 keer gesport.
Zo, ik was heerlijk vrij dit weekend! Dat was echt even lekker. Gisteren bij mijn ouders geweest en vandaag naar het strand
Janna, wat goed dat je weer aan het hardlopen bent. Het was er echt heerlijk weer voor vanmorgen. Ik heb ook hardgelopen samen met mijn vriend. Woon jij in een grote stad dat je op zondag boodschappen kan doen? Dat is wel handig, wij hadden gister geen tijd en nu dus niks in huis.
Noeks, lekker gewerkt dit weekend?
Fiekes, nou 1 schaaltje ijs kan echt geen kwaad haha! Ik tel ook een dag met een stukje taart als een gezonde dag hoor. Ik hoef nu toch niet af te vallen en het gaat mij erom dat ik gezond en gebalanceerd blijf eten (ipv terugvallen in ongezond eetpatroon) en daar hoort af en toe een stukje taart of een ijsje of wat dan ook ook bij.
Jouw afstuderen schiet ook wel op zo te lezen. Wij krijgen als het goed is deze week feedback van onze begeleider en hopelijk volgende week van de beoordelaar. Ben heel benieuwd!
Na mijn diploma uitreiking ga ik lekker met mijn ouders en vriend uit eten en dan neem ik ook een paar weken vrij denk ik. Ik hoop 1 augustus te kunnen beginnen met werken.....ergens. Moet nog even gaan kijken waar en wat ik wil enz. Eerst maar eens de definitieve scriptie inleveren, dan ga ik eens kijken wat voor vacatures er zijn. En jij?
Mittens, hoe is het met jou? Lekker weekend gehad?
Hoe is het deze week gegaan met gezond eten en sporten? Hier wel weer een oké week geweest. 5 dagen gezond gegeten en 4 keer gesport.
maandag 19 april 2010 om 10:15
Hey meiden!
Zo te horen allemaal een lekker weekend gehad en flink genoten van het weer! Ik heb ook vreselijk genoten dit weekend. Bij vrienden geweest, knutselmiddag met de kleine van een vriendin, lekker in de tuin gezeten en zelfs gisteren bij vrienden de bbq aangehad. Wat eten betreft dus niet een al te best weekend, maar had een goede week achter de rug dus vanmorgen stond er gelukkig weer 71.2 op de weegschaal! Hardlopen is er niet zo van gekomen, maar wil vanmiddag na werk even gaan!
@ Janna…wat goed dat je ook weer bent gaan lopen! Een schema is inderdaad handiger en beter om het op te bouwen! Heb je een doel waar je voor loopt?
Ben overigens inderdaad nog steeds hard op zoek naar een nieuwe baan. Het gaat wel redelijk en heb hier en daar ook wel gesprekken, maar echt concreet wordt het helaas nog niet!
@ Runner…wat spannend dat je nu moet wachten op feedback. Heb je er zelf een goed gevoel over? Was het lekker op het strand? Niet koud?
Ben je ook al echt aan het zoeken naar een baan? En zijn er wel vacatures op jouw gebied?
Ik schrijf wel ook een beetje op een ander topic, waar ze een tabel hebben, haha!!
@ Fiekes…bij jou gaat het ook hard zeg, met je studie! Wat een heerlijk vooruitzicht dat je nog maar kort hoeft! En wat Runner zegt…dat schaaltje ijs moet toch kunnen?! Lekker van genieten hoor! Was de verjaardag van je opa leuk? Was de puzzel een succes?
@ Noeks…lekker gewerkt?
Zo te horen allemaal een lekker weekend gehad en flink genoten van het weer! Ik heb ook vreselijk genoten dit weekend. Bij vrienden geweest, knutselmiddag met de kleine van een vriendin, lekker in de tuin gezeten en zelfs gisteren bij vrienden de bbq aangehad. Wat eten betreft dus niet een al te best weekend, maar had een goede week achter de rug dus vanmorgen stond er gelukkig weer 71.2 op de weegschaal! Hardlopen is er niet zo van gekomen, maar wil vanmiddag na werk even gaan!
@ Janna…wat goed dat je ook weer bent gaan lopen! Een schema is inderdaad handiger en beter om het op te bouwen! Heb je een doel waar je voor loopt?
Ben overigens inderdaad nog steeds hard op zoek naar een nieuwe baan. Het gaat wel redelijk en heb hier en daar ook wel gesprekken, maar echt concreet wordt het helaas nog niet!
@ Runner…wat spannend dat je nu moet wachten op feedback. Heb je er zelf een goed gevoel over? Was het lekker op het strand? Niet koud?
Ben je ook al echt aan het zoeken naar een baan? En zijn er wel vacatures op jouw gebied?
Ik schrijf wel ook een beetje op een ander topic, waar ze een tabel hebben, haha!!
@ Fiekes…bij jou gaat het ook hard zeg, met je studie! Wat een heerlijk vooruitzicht dat je nog maar kort hoeft! En wat Runner zegt…dat schaaltje ijs moet toch kunnen?! Lekker van genieten hoor! Was de verjaardag van je opa leuk? Was de puzzel een succes?
@ Noeks…lekker gewerkt?
maandag 19 april 2010 om 10:24
Goedemorgen!
Mijn studiegenoot en ik hebben een vrije dag ingelast moet nog wel het een en ander doen, maar kan in ieder geval zelf mijn dag indelen. Lekker!
Mittens, fijn dat het weer goed gaat wat betreft gezond eten. Ik doe ook meestal wat makkelijker in het weekend. Het strand was echt lekker, je moest wel uit de wind zitten, maar dan was het heerlijk. Ook even op het terras gezeten van mij mag het allemaal gaan beginnen, de zomer!!
Wat betreft banen ben ik nog niet druk op zoek, heb wel iets lopen, maar moet eerst vooral kijken of dat iets is wat ik wil, dus ben nog niet aan het solliciteren. Als ik mijn scriptie heb ingeleverd ga ik me daarop storten. Helaas wordt er heel wat bezuinigd in de zorg, dus ook hier weinig banen. Zoals ik op mijn eigen werk merk worden vacatures het liefst intern opgelost zodat mensen met een vast contract aan de slag kunnen blijven. Maar goed, ik moet me eerst wat orienteren, wel lastig, weet niet zo goed waar ik moet beginnen met zoeken!
Mijn studiegenoot en ik hebben een vrije dag ingelast moet nog wel het een en ander doen, maar kan in ieder geval zelf mijn dag indelen. Lekker!
Mittens, fijn dat het weer goed gaat wat betreft gezond eten. Ik doe ook meestal wat makkelijker in het weekend. Het strand was echt lekker, je moest wel uit de wind zitten, maar dan was het heerlijk. Ook even op het terras gezeten van mij mag het allemaal gaan beginnen, de zomer!!
Wat betreft banen ben ik nog niet druk op zoek, heb wel iets lopen, maar moet eerst vooral kijken of dat iets is wat ik wil, dus ben nog niet aan het solliciteren. Als ik mijn scriptie heb ingeleverd ga ik me daarop storten. Helaas wordt er heel wat bezuinigd in de zorg, dus ook hier weinig banen. Zoals ik op mijn eigen werk merk worden vacatures het liefst intern opgelost zodat mensen met een vast contract aan de slag kunnen blijven. Maar goed, ik moet me eerst wat orienteren, wel lastig, weet niet zo goed waar ik moet beginnen met zoeken!
maandag 19 april 2010 om 10:57
Goede morgen,
net terug van het hardlopen. Ik moest 10-12-12 min met tussendoor 2 keer een minuut rust. Ik was 1,5 week niet geweest en dat was goed te voelen. Ik ben echt helemaal kapot gegaan! Halverwege het tempo verlaagt zodat ik het kon blijven volhouden.
Verder wel lekker gewerkt. Alleen zaterdag want gister hadden we feest voor het 50-jarige huwelijk van m'n opa en oma. Supr gezellig, én lekker: 5 gangendiner met daarna nog een dessertbuffet mét kaasplank. Vooral dat laatste was errug lekker maar ZO fout!
@ Janna: goed bezig met je schema!
@ Runner: wat studeer je en wat voor baan zoek je? En was het lekker op het strand?
Anyway, ik ga even douchen!
net terug van het hardlopen. Ik moest 10-12-12 min met tussendoor 2 keer een minuut rust. Ik was 1,5 week niet geweest en dat was goed te voelen. Ik ben echt helemaal kapot gegaan! Halverwege het tempo verlaagt zodat ik het kon blijven volhouden.
Verder wel lekker gewerkt. Alleen zaterdag want gister hadden we feest voor het 50-jarige huwelijk van m'n opa en oma. Supr gezellig, én lekker: 5 gangendiner met daarna nog een dessertbuffet mét kaasplank. Vooral dat laatste was errug lekker maar ZO fout!
@ Janna: goed bezig met je schema!
@ Runner: wat studeer je en wat voor baan zoek je? En was het lekker op het strand?
Anyway, ik ga even douchen!
maandag 19 april 2010 om 12:35
Hè verdorie... zit net ff te kijken op de site van de NS. We gaan over 3 weken namelijk op vakantie en we vliegen vanaf Schiphol. Ik was in de overtuiging dat er vanaf Eindhoven doordeweeks ook een nachttrein rijdt naar Schiphol, maar dat blijk niet zo te zijn (althans, niet in de nacht van zondag op maandag). We vliegen om 6.45u dus moeten rond 4.45 uur op Schiphol zijn... Ik weet dus nog niet hoe we dat moeten gaan doen
maandag 19 april 2010 om 17:59
maandag 19 april 2010 om 20:50
Noeks, volgens mij is nachtnet vanuit Brabant alleen do-vrij-za.
Runner, op mijn werk is idd ook een vacature stop nu.
Mittens, ja een schema werkt echt beter. Maar nu kan ik pas donderdag weer, maar ja. Beter dan niet.
Fiekes, hoe was jou weekend?
Die zon is echt zo fijn! Ik was er echt aan toe!
Runner, op mijn werk is idd ook een vacature stop nu.
Mittens, ja een schema werkt echt beter. Maar nu kan ik pas donderdag weer, maar ja. Beter dan niet.
Fiekes, hoe was jou weekend?
Die zon is echt zo fijn! Ik was er echt aan toe!
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
dinsdag 20 april 2010 om 09:33
Hoi allemaal,
ja nachtnet is idd alleen op do-vrij-za. Maar het vervoer is geregeld... schoonpa brengt ons . Het idiote tijdstip maakte hem niet uit (hij is afgekeurd dus hoeft niet te werken) en hij wilde ons ook wel komen halen. Erg fijn dus!
Nu het zo langzamerhand beter weer wordt hier, krijg ik alleen maar meer zin om op vakantie te gaan! Iemand ervaring met Madeira?
@ Runner: weet je wel in welke richting? gehandicapten, moeilijke opvoedbare kinderen, in een ziekenhuis, met autisten?? Dat soort dingen? Mijn zusje is afgelopen febr afgestudeerd op SPH en is nu voor zichzelf begonnen met Ambulante begeleiding. Daarnaast werkt ze 20 uur per week als pedagogisch medewerker op de kinderafdeling van het ziekenhuis waar ze ook stage heeft gelopen. Dat is zwangerschapsvervanging.
Anyway, ik ga ff wat boodschapjes doen, de hond uitlaten en dan m'n zusje en vriendinnetje ophalen. Vandaag is dus de trouwdag van m'n opa en oma, dus er staat weer van alles leuks op de planning: Eerst lunchen bij pap en mam, daarna gaan we naar een kapel waar het koor waar oma in zingt, komt zingen. Mama, mijn tante en wij dragen dan nog wat gedichtjes voor. Daarna bij m'n oom en tante thuis koffie met gebak en als laatste gaan we kegelen en steengrillen. Ik ga m'n best doen om me niet helemaal tonnetje rond te eten.
Niet voor niets net ontbeten met magere yoghurt en all bran Fijne dag allemaal!!
ja nachtnet is idd alleen op do-vrij-za. Maar het vervoer is geregeld... schoonpa brengt ons . Het idiote tijdstip maakte hem niet uit (hij is afgekeurd dus hoeft niet te werken) en hij wilde ons ook wel komen halen. Erg fijn dus!
Nu het zo langzamerhand beter weer wordt hier, krijg ik alleen maar meer zin om op vakantie te gaan! Iemand ervaring met Madeira?
@ Runner: weet je wel in welke richting? gehandicapten, moeilijke opvoedbare kinderen, in een ziekenhuis, met autisten?? Dat soort dingen? Mijn zusje is afgelopen febr afgestudeerd op SPH en is nu voor zichzelf begonnen met Ambulante begeleiding. Daarnaast werkt ze 20 uur per week als pedagogisch medewerker op de kinderafdeling van het ziekenhuis waar ze ook stage heeft gelopen. Dat is zwangerschapsvervanging.
Anyway, ik ga ff wat boodschapjes doen, de hond uitlaten en dan m'n zusje en vriendinnetje ophalen. Vandaag is dus de trouwdag van m'n opa en oma, dus er staat weer van alles leuks op de planning: Eerst lunchen bij pap en mam, daarna gaan we naar een kapel waar het koor waar oma in zingt, komt zingen. Mama, mijn tante en wij dragen dan nog wat gedichtjes voor. Daarna bij m'n oom en tante thuis koffie met gebak en als laatste gaan we kegelen en steengrillen. Ik ga m'n best doen om me niet helemaal tonnetje rond te eten.
Niet voor niets net ontbeten met magere yoghurt en all bran Fijne dag allemaal!!
dinsdag 20 april 2010 om 09:49
Klinkt leuk Noeks. Dat zullen je opa en oma ook wel leuk vinden! Ik weet van 1 iemand die naar Madeira geweest is dat je er mooi kunt wandelen. Maareh... daar was toch laatst iets? Orkaan of modderstroom of zo iets?
Mittens, ja do. is prima Ik vind het ook wel best hoor, geen vliegtuigen. 't is jammer voor mensen die op vakantie zouden gaan of daar nog vast zitten... (geloof dat de verzekering niet veel gaat betalen, dus dat is dan een dure grap..)
Mittens, ja do. is prima Ik vind het ook wel best hoor, geen vliegtuigen. 't is jammer voor mensen die op vakantie zouden gaan of daar nog vast zitten... (geloof dat de verzekering niet veel gaat betalen, dus dat is dan een dure grap..)
Dat was mijn spreekbeurt, zijn er nog vragen?!
dinsdag 20 april 2010 om 10:20
Goedemorgen meiden
Jeetje, ik heb vanmorgen rijles gehad. Ik zal zo blij zijn als dat klaar is zeg. Het is wel gezellig en het gaat allemaal goed, maar ik vind het zo inspannend!! Pff, nou dat moest ik even kwijt
Janna, wat ben je kort van stof deze dagen hihi (doel op je post van 20.50 gister). Hoe is het verder met jou? Ben je lekker vrij vandaag of heb je een late dienst?
Noeks, lekker hoor dat je gebracht kan worden! Dat maakt het een stuk makkelijker. Wat heerlijk dat jullie op vakantie gaan! Hoe lang ga je? Madeira ben ik zelf nog nooit geweest. Ik weet nog niet heel goed wat ik wil. Ik ben bij Bureau Jeugdzorg aan het kijken (voogd) en ook Centrum Eetstoornissen Ursula, dat lijkt mij erg interessant en uitdagend. Het liefst wil ik regelmatig werken, maar daar zet ik niet echt op in wat dit is nou eenmaal niet het vakgebied ervoor. Het werk wat ik nu doe (kinderpsychiatrie) wil ik, in ieder geval nu, even niet meer. Ik twijfel sowieso of ik op een groep met (jonge) kinderen wil. Gehandicaptenzorg en ouderenzorg trekken mij allebei niet. Ik ben wel gespecialiseerd in de GGZ, dus die kant op ga ik waarschijnlijk. Dat vind ik wel het meest interessant denk ik, maar er zijn zo ontzettend veel mogelijkheden!! (ik haal dit denk ik over een paar dagen weer weg vanwege herkenbaarheid enzo)
Wat leuk dat je zus voor zichzelf begonnen is! Dat lijkt mij best wel lastig! Om wat voor ambulante begleding gaat het?
Fijne dag vandaag, zo te lezen staan er genoeg leuke dingen op de agenda!!
Jeetje, ik heb vanmorgen rijles gehad. Ik zal zo blij zijn als dat klaar is zeg. Het is wel gezellig en het gaat allemaal goed, maar ik vind het zo inspannend!! Pff, nou dat moest ik even kwijt
Janna, wat ben je kort van stof deze dagen hihi (doel op je post van 20.50 gister). Hoe is het verder met jou? Ben je lekker vrij vandaag of heb je een late dienst?
Noeks, lekker hoor dat je gebracht kan worden! Dat maakt het een stuk makkelijker. Wat heerlijk dat jullie op vakantie gaan! Hoe lang ga je? Madeira ben ik zelf nog nooit geweest. Ik weet nog niet heel goed wat ik wil. Ik ben bij Bureau Jeugdzorg aan het kijken (voogd) en ook Centrum Eetstoornissen Ursula, dat lijkt mij erg interessant en uitdagend. Het liefst wil ik regelmatig werken, maar daar zet ik niet echt op in wat dit is nou eenmaal niet het vakgebied ervoor. Het werk wat ik nu doe (kinderpsychiatrie) wil ik, in ieder geval nu, even niet meer. Ik twijfel sowieso of ik op een groep met (jonge) kinderen wil. Gehandicaptenzorg en ouderenzorg trekken mij allebei niet. Ik ben wel gespecialiseerd in de GGZ, dus die kant op ga ik waarschijnlijk. Dat vind ik wel het meest interessant denk ik, maar er zijn zo ontzettend veel mogelijkheden!! (ik haal dit denk ik over een paar dagen weer weg vanwege herkenbaarheid enzo)
Wat leuk dat je zus voor zichzelf begonnen is! Dat lijkt mij best wel lastig! Om wat voor ambulante begleding gaat het?
Fijne dag vandaag, zo te lezen staan er genoeg leuke dingen op de agenda!!
dinsdag 20 april 2010 om 10:30
Noeks, heb je een leuke dag gehad gisteren? Klinkt in ieder geval allemaal erg gezellig!
Fijn dat het nu geregeld is met de vakantie, scheelt een hoop stress. Geen ervaringen met Madeira, maar staat wel nog op mijn verlanglijstje!
Runner, is het dilemma met afrijden en gesprek al opgelost (dat was jij toch?)?? Herkenbaar trouwens, dat je er klaar mee bent. Had ik op een gegeven moment ook! Het is even doorzetten en zóóó fijn als je het hebt!
Oh...mijn ticket naar Italië is geboekt! Lekker in juli anderhalve week naar de camping. Zó onwijs veel zin in!
Fijn dat het nu geregeld is met de vakantie, scheelt een hoop stress. Geen ervaringen met Madeira, maar staat wel nog op mijn verlanglijstje!
Runner, is het dilemma met afrijden en gesprek al opgelost (dat was jij toch?)?? Herkenbaar trouwens, dat je er klaar mee bent. Had ik op een gegeven moment ook! Het is even doorzetten en zóóó fijn als je het hebt!
Oh...mijn ticket naar Italië is geboekt! Lekker in juli anderhalve week naar de camping. Zó onwijs veel zin in!
dinsdag 20 april 2010 om 10:59
