Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed deel 2
zaterdag 7 april 2012 om 16:34
Wat grappig, beetje allemaal zelfde leeftijdscategorie!
Vriendin van mij doet Sanaslank, ook zoiets als Prodimed. Er zijn wat dat betreft zoveel verschillende! Maar vind het ook fijn om dichter bij huis iemand te kennen die met een dieet bezig is. Ze woont wat verder weg.
Ik woon in Apeldoorn, en jullie?
Veel plezier morgen @ softkitty met het uit eten gaan, hopelijk kun je er wel van genieten!!!
Vriendin van mij doet Sanaslank, ook zoiets als Prodimed. Er zijn wat dat betreft zoveel verschillende! Maar vind het ook fijn om dichter bij huis iemand te kennen die met een dieet bezig is. Ze woont wat verder weg.
Ik woon in Apeldoorn, en jullie?
Veel plezier morgen @ softkitty met het uit eten gaan, hopelijk kun je er wel van genieten!!!
zaterdag 7 april 2012 om 17:50
Ja ik moet ook maar over gaan. Komende week maar weer naar de weegjuf
Eten jullie dan 's avonds vlees of vis en een zakje of is het vlees in plaats van get zakje?
Ik eet nu 4 zakjes per dag dus zou dan uitkomen op 3 en vlees en vis. Klopt dat?
Ben het eens met lovefaithhope trouwens!! Er moet veel actiever geschreven worden haha
Ik merk zelf dat ik er echt wel profijt van heb
Ik ben trouwens ook 26! Leuk dat we allemaal dezelfde leeftijd zijn
Eten jullie dan 's avonds vlees of vis en een zakje of is het vlees in plaats van get zakje?
Ik eet nu 4 zakjes per dag dus zou dan uitkomen op 3 en vlees en vis. Klopt dat?
Ben het eens met lovefaithhope trouwens!! Er moet veel actiever geschreven worden haha
Ik merk zelf dat ik er echt wel profijt van heb
Ik ben trouwens ook 26! Leuk dat we allemaal dezelfde leeftijd zijn
zaterdag 7 april 2012 om 17:56
Gelukkig!! Ik vind het wel gezellig! Het heeft me toen heel erg geholpen en ik weet zeker nu ook! Het is toch een strijd die we allemaal kennen.
Maar dat klopt, @Lisje85! Ik gebruikte toen 5 zakjes en ging toen dus 4 zakjes gebruiken of 3 zakjes en een reep en 's avonds dus groenten met vlees of vis.
Toch weer een stukje goedkoper weer. In de aanschaf van prodimed dan.
Ook heb ik toen wel eens overdag, als ik een afspraak had met lunch toen een maaltijdsalade genomen, zonder de croutons en aangepaste dressing. Maar wel met zalm of carpaccio ofzo. Dat was wel een stuk makkelijker, in plaats van weer een shake ofzo meenemen. En lekker!
's Avonds at ik dan wel weer braaf een zakje. Zo mag je een beetje meer spelen.
Maar dat klopt, @Lisje85! Ik gebruikte toen 5 zakjes en ging toen dus 4 zakjes gebruiken of 3 zakjes en een reep en 's avonds dus groenten met vlees of vis.
Toch weer een stukje goedkoper weer. In de aanschaf van prodimed dan.
Ook heb ik toen wel eens overdag, als ik een afspraak had met lunch toen een maaltijdsalade genomen, zonder de croutons en aangepaste dressing. Maar wel met zalm of carpaccio ofzo. Dat was wel een stuk makkelijker, in plaats van weer een shake ofzo meenemen. En lekker!
's Avonds at ik dan wel weer braaf een zakje. Zo mag je een beetje meer spelen.
zaterdag 7 april 2012 om 19:40
Ik heb nog best veel hoofdgerechten, die maak ik de komende week even op. Om nou 'S ochtends aan de pasta te gaan is ook zowat haha. Maar dan over naar 2. Wat at jij zoal aan vlees en vis in fase 2?
Ik heb net Prodimed pasta gemaakt met verse groenten en tomaten saus. Het was echt heerlijk maar zit nu mutje vol haha
Alleen een beetje jammer dat er voor ons geen paas ontbijt in zit dit jaar, nog geen eitje
Ik heb net Prodimed pasta gemaakt met verse groenten en tomaten saus. Het was echt heerlijk maar zit nu mutje vol haha
Alleen een beetje jammer dat er voor ons geen paas ontbijt in zit dit jaar, nog geen eitje
zaterdag 7 april 2012 om 20:25
Ach joh, gekookt eitje mag je heus wel! Anders laat je het eigeel weg, daar zitten de koolhydraten in heb ik geleerd van anderen.
Ik ben zelf allergisch voor varkensvlees, dus dat eet ik überhaupt nooit, maar ik at dan vooral magere rundergehakt, tartaar of kipfilet! Blikje tonijn op water, zalm. Dat soort dingen!
Anders maak je van die pasta wat je overhoudt straks toch een pastasalade voor 's middags? Zoiets? Maar weet niet zeker of dat mag, zou je even aan de weegjuf moeten vragen.
Ik ben zelf allergisch voor varkensvlees, dus dat eet ik überhaupt nooit, maar ik at dan vooral magere rundergehakt, tartaar of kipfilet! Blikje tonijn op water, zalm. Dat soort dingen!
Anders maak je van die pasta wat je overhoudt straks toch een pastasalade voor 's middags? Zoiets? Maar weet niet zeker of dat mag, zou je even aan de weegjuf moeten vragen.
zaterdag 7 april 2012 om 21:59
Oor. En aangezien ik toch bijna naar fase 2 ga moet het ook niet zo'n drama zijn. Ik moet nog 9 kilo dus het wordt wel tijd. Moet eerlijk zeggen dat ik er onderhand wel een beetje klaar mee ben.
Ik wil zeker niet meer aankomen maar heb inmiddels wel weer trek in een pistoletje met kaas en tomaat oid. Gewoon gezonde producten.
Ben ook voornemens om vanaf fase 5 mijn diner te koken volgens het Sonja bakker boek wat ik nog heb liggen. Dan heb ik toch een beetje een leidraad
Koken is sinds dit dieet helemaal nieuw voor mij haha want sinds mijn ex en il uit elkaar gingen at ik alleen maar magnetron of afhaal. Dus alleen al qua veranderen van gewoonten was dit goed voor mij, ik sta nu iedere avond in de keuken
Ik wil zeker niet meer aankomen maar heb inmiddels wel weer trek in een pistoletje met kaas en tomaat oid. Gewoon gezonde producten.
Ben ook voornemens om vanaf fase 5 mijn diner te koken volgens het Sonja bakker boek wat ik nog heb liggen. Dan heb ik toch een beetje een leidraad
Koken is sinds dit dieet helemaal nieuw voor mij haha want sinds mijn ex en il uit elkaar gingen at ik alleen maar magnetron of afhaal. Dus alleen al qua veranderen van gewoonten was dit goed voor mij, ik sta nu iedere avond in de keuken
zaterdag 7 april 2012 om 21:59
Ik ga morgen toch wel een beetje zondigen met zelf gemaakte eiersalade en kipfilet op mijn koolhydraatvrije broodje.
Heb net lekker een groenteprutje met zalm gegeten, mag ook niet in fase 1 maar soms doe ik dat dus wel, dan maar wat langzamer, anders trek ik het gewoon niet.
Mentaal lukt het mij niet, zo stom.
Heb net lekker een groenteprutje met zalm gegeten, mag ook niet in fase 1 maar soms doe ik dat dus wel, dan maar wat langzamer, anders trek ik het gewoon niet.
Mentaal lukt het mij niet, zo stom.
zaterdag 7 april 2012 om 22:06
Maar volgens mij ga je dan niet meteen langzamer hoor Zusenzoo!
Omdat je dus verder geen koolhydraten binnenkrijgt.
Maar ik moet zeker na het dieet ook iets zien te vinden waardoor ik niet weer helemaal de fout inga. Zoals nu dus gebeurd is. Pff.. echt zonde van alle moeite toen!
Ik moet gewoon elke dag nadenken bij wat ik eet. En dat wil ik nu echt.. anders zit ik over 2 jaar dat ik weer god weet hoeveel kilo moet afvallen. Heb ik geen zin in hoor!
Mijn pakket zou vandaag bezorgd worden. Dus ik op tijd m'n bed uit. Hele dag niets hé? Geen deurbel of niets.
Dus ik net even naar beneden, naar brievenbus. (woon in appartement) Ligt er briefje dat pakket bij de AH ligt en dus dinsdag pas kan ophalen. Verdorie!!! Ik moet dinsdagochtend werken, dus ik kan pas woensdag beginnen nu.
Nou ja. Het zij zo. Mss ook wel weer wat relaxter.. woensdag ben ik vrij.
Omdat je dus verder geen koolhydraten binnenkrijgt.
Maar ik moet zeker na het dieet ook iets zien te vinden waardoor ik niet weer helemaal de fout inga. Zoals nu dus gebeurd is. Pff.. echt zonde van alle moeite toen!
Ik moet gewoon elke dag nadenken bij wat ik eet. En dat wil ik nu echt.. anders zit ik over 2 jaar dat ik weer god weet hoeveel kilo moet afvallen. Heb ik geen zin in hoor!
Mijn pakket zou vandaag bezorgd worden. Dus ik op tijd m'n bed uit. Hele dag niets hé? Geen deurbel of niets.
Dus ik net even naar beneden, naar brievenbus. (woon in appartement) Ligt er briefje dat pakket bij de AH ligt en dus dinsdag pas kan ophalen. Verdorie!!! Ik moet dinsdagochtend werken, dus ik kan pas woensdag beginnen nu.
Nou ja. Het zij zo. Mss ook wel weer wat relaxter.. woensdag ben ik vrij.
zaterdag 7 april 2012 om 22:09
Zusenzoo ik zeg altijd maar zo: je kunt er nooit meteen 4 kilo van aankomen dus ach. Geniet er lekker van met pasen
Ik heb vanaf half sept tot 15 nov geprodimed. Daarna ging ik een maand naar Thailand en wilde ik begin januari weer starten. Helaas gooide een keel en long ontsteking roet in het eten. Toen ben ik 27 feb weer begonnen met de laatste kilo's.
Ik heb in mijn vakantie, kerstdagen en carnaval en ook daartussen alles gegeten wat los en vast zit en ik ben in die 3 maanden 4 kilo aangekomen dus het loopt wel los allemaal hoor
Ik heb vanaf half sept tot 15 nov geprodimed. Daarna ging ik een maand naar Thailand en wilde ik begin januari weer starten. Helaas gooide een keel en long ontsteking roet in het eten. Toen ben ik 27 feb weer begonnen met de laatste kilo's.
Ik heb in mijn vakantie, kerstdagen en carnaval en ook daartussen alles gegeten wat los en vast zit en ik ben in die 3 maanden 4 kilo aangekomen dus het loopt wel los allemaal hoor
zaterdag 7 april 2012 om 22:32
@lovefaithhope ja precies! Die heerlijke verse Koekela ken ik helaas ook al te goed, die zit vlak bij mijn werk
Maar ik ben toch voornemens om te gaan koken via het Sonja bakker menu straks. Het is natuurlijk wel de bedoeling dat ik deze mooie kilootjes vast hou. Ik kom van 96 en zit nu op 77 dus dat wil ik niet meer terug! Kan ook niet want ik heb sl mijn grote kleren weg gedaan
Maar ik ben toch voornemens om te gaan koken via het Sonja bakker menu straks. Het is natuurlijk wel de bedoeling dat ik deze mooie kilootjes vast hou. Ik kom van 96 en zit nu op 77 dus dat wil ik niet meer terug! Kan ook niet want ik heb sl mijn grote kleren weg gedaan
zaterdag 7 april 2012 om 23:52
Ja, dat is misschien wel handig om te doen! Oeps, was niet mijn bedoeling haha!
Nou ja, daarom voel ik ook meer voor een afgeschermd groepje ergens op facebook ofzo. Hier heb je idd zoveel meelezers en ik kom regelmatig op facebook.
Maar is meer denk ik omdat ik wat meer persoonlijk contact ook leuker vind, wie weet hou je er nog vriendschappen aan over denk ik dan!
Nou ja, daarom voel ik ook meer voor een afgeschermd groepje ergens op facebook ofzo. Hier heb je idd zoveel meelezers en ik kom regelmatig op facebook.
Maar is meer denk ik omdat ik wat meer persoonlijk contact ook leuker vind, wie weet hou je er nog vriendschappen aan over denk ik dan!
zondag 8 april 2012 om 10:18
goeiemorgen allemaal
wij mochten van onze 'weegjuf' met pasen een gekookt ei,ik doe hem vanaaf in partjes door me gewokte groente,beetje kerriepoeder erover...hmmmm
gek dat je naar zoiets kleins kan verlangen he?
gisteren even 'stiekum'gewogen,en weer een kilo eraf....gaat lekker zo,ik merk wel als ik veel water drink,dus echt wel de 2 liter water per dag,het ietsje sneller gaat
verder moet het natuurlijk niet te snel gaan,mijn lieve paps,die zegt altijd,je hebt het er ook niet in 1 x bij gekregen,en zo is het.!
ik wens iedereen fijne paasdagen en geniet van jullie eitje!xxx
wij mochten van onze 'weegjuf' met pasen een gekookt ei,ik doe hem vanaaf in partjes door me gewokte groente,beetje kerriepoeder erover...hmmmm
gek dat je naar zoiets kleins kan verlangen he?
gisteren even 'stiekum'gewogen,en weer een kilo eraf....gaat lekker zo,ik merk wel als ik veel water drink,dus echt wel de 2 liter water per dag,het ietsje sneller gaat
verder moet het natuurlijk niet te snel gaan,mijn lieve paps,die zegt altijd,je hebt het er ook niet in 1 x bij gekregen,en zo is het.!
ik wens iedereen fijne paasdagen en geniet van jullie eitje!xxx
