Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed deel 2
dinsdag 17 april 2012 om 09:57
dinsdag 17 april 2012 om 13:08
Hoi allemaal,
wat leuk om al jullie verhalen en ervaringen te lezen! Ik ben zelf inmiddels 4 weken bezig met Prodimed en aangezien ik nog 4 maanden moet dacht ik laat ik ook maar eens een account aanmaken:)
Ik ben 24 jaar oud en woog 86 kilo. 1.65m lang dus wil 25 kilo afvallen. Ik ben nu na 4 weken 8 kilo kwijt en dat met 1x zondigen met een broodje brie en chocolade:s al met al gaat het best wel goed dus. Kwestie van volhouden, heb nk nog een hele weg te gaan:( Maargoed doen t allemaal voor een hoger doel:)
Ik las net ook een aantal berichtjes van een stinkende adem. Ik heb hier gelukkig geen last van. Mijn vriend zei in het begin wel dat hij mijn shakes proefde tijdens het zoenen maar heb er daarna geen klachten meer over gehoord.
Succes allemaal en wellicht tot snel.
wat leuk om al jullie verhalen en ervaringen te lezen! Ik ben zelf inmiddels 4 weken bezig met Prodimed en aangezien ik nog 4 maanden moet dacht ik laat ik ook maar eens een account aanmaken:)
Ik ben 24 jaar oud en woog 86 kilo. 1.65m lang dus wil 25 kilo afvallen. Ik ben nu na 4 weken 8 kilo kwijt en dat met 1x zondigen met een broodje brie en chocolade:s al met al gaat het best wel goed dus. Kwestie van volhouden, heb nk nog een hele weg te gaan:( Maargoed doen t allemaal voor een hoger doel:)
Ik las net ook een aantal berichtjes van een stinkende adem. Ik heb hier gelukkig geen last van. Mijn vriend zei in het begin wel dat hij mijn shakes proefde tijdens het zoenen maar heb er daarna geen klachten meer over gehoord.
Succes allemaal en wellicht tot snel.
dinsdag 17 april 2012 om 20:27
@ snoezie11! Wat ben je goed gestart! Welkom !
Even een vraagje: Hoeveel zakjes nemen jullie per dag? Ik heb vanaf fase 1 5 zakjes per dag gedaan. Nu heb ik er vier + vlees/vis. Mijn vriendin neemt maar 4 zakjes per dag en vind het vreemd dat ik er 5 mag, terwijl dit wel in de omschrijving staat. Haar VD adviseert dus 4. Ik sport verder niet.
Dus ik ben benieuwd naar jullie dag indeling en welk product je dan neemt. Mijn werktijden zijn wisselend dus start op mijn werkdagen steeds verschillend. Merk dat op mijn vrije dagen de zakjes soms vrij snel na elkaar komen.
mijn indeling van een vrije dag:
10.00 sap
13.00 toetje of pannenkoek + rauwkost
15.30 sap
18.00 avond eten
21.00 toetje
Repen mag ik pas in fase 3.
Ben benieuwd naar jullie indeling!
Even een vraagje: Hoeveel zakjes nemen jullie per dag? Ik heb vanaf fase 1 5 zakjes per dag gedaan. Nu heb ik er vier + vlees/vis. Mijn vriendin neemt maar 4 zakjes per dag en vind het vreemd dat ik er 5 mag, terwijl dit wel in de omschrijving staat. Haar VD adviseert dus 4. Ik sport verder niet.
Dus ik ben benieuwd naar jullie dag indeling en welk product je dan neemt. Mijn werktijden zijn wisselend dus start op mijn werkdagen steeds verschillend. Merk dat op mijn vrije dagen de zakjes soms vrij snel na elkaar komen.
mijn indeling van een vrije dag:
10.00 sap
13.00 toetje of pannenkoek + rauwkost
15.30 sap
18.00 avond eten
21.00 toetje
Repen mag ik pas in fase 3.
Ben benieuwd naar jullie indeling!
woensdag 18 april 2012 om 10:51
Hee,
ik zit in fase 1 en moet 5 zakjes per dag nemen. Mijn dietiste zegt dat dat beter is dan 4 omdat met 5 zakjes de vetverbranding optimaal blijft. Als je minder gaat eten gaat je lichaam de vetverbranding daar nl ook op aanpassen en val je minder af.
In het weekend komen de zakjes bij mij idd ook sneller op elkaar dan door de weeks omdat ik dan later op sta maar dat is niet erg. Als je echt laat op staat kun je er ook 4 nemen omdat 's avonds eten ook niet optimaal is maar zolang er 2-4 uur tussen de zakjes zit is het goed. Dus in het weekend neem ik dan vaak om half 11 het eerste zakje, daarna 1 uur, dan 3 uur, half 6, 8 uur.
Wat bedoelen jullie trouwens als je het over VD hebt? Neem aan dietiste ofzo maar vroeg me af waar het precies voor staat..
Succes weer allemaal!
ik zit in fase 1 en moet 5 zakjes per dag nemen. Mijn dietiste zegt dat dat beter is dan 4 omdat met 5 zakjes de vetverbranding optimaal blijft. Als je minder gaat eten gaat je lichaam de vetverbranding daar nl ook op aanpassen en val je minder af.
In het weekend komen de zakjes bij mij idd ook sneller op elkaar dan door de weeks omdat ik dan later op sta maar dat is niet erg. Als je echt laat op staat kun je er ook 4 nemen omdat 's avonds eten ook niet optimaal is maar zolang er 2-4 uur tussen de zakjes zit is het goed. Dus in het weekend neem ik dan vaak om half 11 het eerste zakje, daarna 1 uur, dan 3 uur, half 6, 8 uur.
Wat bedoelen jullie trouwens als je het over VD hebt? Neem aan dietiste ofzo maar vroeg me af waar het precies voor staat..
Succes weer allemaal!
woensdag 18 april 2012 om 12:23
De hoeveelheid zakjes ligt aan je start gewicht, je moet ongeveer 1,2 gram eiwitten per KG lichaamsgewicht tot je nemen per dag voor een optimale vetverbranding.
Komt er simpelweg op neer dat je boven de 100 KG en iets daar onder 5 zakjes neemt, vanaf je startgewicht gemeten dan.
Ik neem meestal 4 zakjes en een reep, ben nu 84 kilo, sta alweer een paar dagen stil......grmbl
En vooral veel groenten eten en drinken, ik merk dat als ik minder eet en minder drink het er dus minder hard af gaat.
Komt er simpelweg op neer dat je boven de 100 KG en iets daar onder 5 zakjes neemt, vanaf je startgewicht gemeten dan.
Ik neem meestal 4 zakjes en een reep, ben nu 84 kilo, sta alweer een paar dagen stil......grmbl
En vooral veel groenten eten en drinken, ik merk dat als ik minder eet en minder drink het er dus minder hard af gaat.
woensdag 18 april 2012 om 12:39
Wat een resultaat!!! 31 kg! Knap hoor! Veel succes met het op het gewicht blijven!
Volgens mij is dat nog het moeilijkst van alles. Ook al is diëten ook erg zwaar.
Welkom Snoezie! Weer een beetje leeftijdsgenootje erbij! Leuk!!
VD is volgens mij iets van voedingsdeskundige? Ik noemde haar altijd weegjuf.
Doe het nu zelfstandig omdat ik online bestel, dus geen begeleiding verder.
Ik gebruik ook 5 zakjes in fase 1 Softkitty!. Misschien is het bij haar anders omdat ze idd bij start al minder zwaar was.
Ik heb gisteren "gezondigd". Had salade en alles bij me. Maar mijn zakje potverdorie vergeten mee te nemen. Dus opgelost door blikje tonijn in water toe te voegen. Hoop dat het geen gevolgen heeft verder. Er zaten geen koolhydraten in, dus blijf hopelijk wel in ketose. Al merk ik er eerlijk gezegd geen drol van of ik in ketose zit of niet. Dat had ik toen geloof ik wel, maar nu nog niet!
Maar het gaat goed volgens mij. Zit nu op de 5e dag en ik heb vanmorgen even stiekem gewogen alvast. Had me voorgenomen dat pas zaterdag te doen. Maar er is nu al 6 kilo af vergeleken met zaterdag!! Mijn hemel, wat veel hé?
Hoe koken jullie 's avonds eigenlijk? Ik had gisteravond iets met spinazie, maar vond het beetje lastig om het echt smakelijk te maken. Had klein paprika in stukjes gebakken met wat knoflook, wat tomatenblokjes en daarbij dus de spinazie met wat peper en zout en schepje sambal. Op zich aardig hoor, maar mwah. Omelet tuinkruiden van Novashops valt me beetje tegen eigenlijk. Vind de bacon smaak lekkerder.
Hoe is het met Lisje? En de stoelgang? Gebruik je trouwens wel 's middags en 's avonds een eetlepel olijfolie? Neem aan van wel, je moet toch ergens in bakken.
Blijf schrijven hé dames, ik vind het wel gezellig!!
Liefs!!
Volgens mij is dat nog het moeilijkst van alles. Ook al is diëten ook erg zwaar.
Welkom Snoezie! Weer een beetje leeftijdsgenootje erbij! Leuk!!
VD is volgens mij iets van voedingsdeskundige? Ik noemde haar altijd weegjuf.
Doe het nu zelfstandig omdat ik online bestel, dus geen begeleiding verder.
Ik gebruik ook 5 zakjes in fase 1 Softkitty!. Misschien is het bij haar anders omdat ze idd bij start al minder zwaar was.
Ik heb gisteren "gezondigd". Had salade en alles bij me. Maar mijn zakje potverdorie vergeten mee te nemen. Dus opgelost door blikje tonijn in water toe te voegen. Hoop dat het geen gevolgen heeft verder. Er zaten geen koolhydraten in, dus blijf hopelijk wel in ketose. Al merk ik er eerlijk gezegd geen drol van of ik in ketose zit of niet. Dat had ik toen geloof ik wel, maar nu nog niet!
Maar het gaat goed volgens mij. Zit nu op de 5e dag en ik heb vanmorgen even stiekem gewogen alvast. Had me voorgenomen dat pas zaterdag te doen. Maar er is nu al 6 kilo af vergeleken met zaterdag!! Mijn hemel, wat veel hé?
Hoe koken jullie 's avonds eigenlijk? Ik had gisteravond iets met spinazie, maar vond het beetje lastig om het echt smakelijk te maken. Had klein paprika in stukjes gebakken met wat knoflook, wat tomatenblokjes en daarbij dus de spinazie met wat peper en zout en schepje sambal. Op zich aardig hoor, maar mwah. Omelet tuinkruiden van Novashops valt me beetje tegen eigenlijk. Vind de bacon smaak lekkerder.
Hoe is het met Lisje? En de stoelgang? Gebruik je trouwens wel 's middags en 's avonds een eetlepel olijfolie? Neem aan van wel, je moet toch ergens in bakken.
Blijf schrijven hé dames, ik vind het wel gezellig!!
Liefs!!
woensdag 18 april 2012 om 14:49
Trouwens, dat alpro soja ongezoet is echt een hele goede tip die ik ergens gelezen heb.
Heb de cacaodrank zowel met water als met soja geprobeerd. En met soja heb je echt het idee dat je gewoon chocomel drinkt bij wijze van. Net ook gebruikt om mijn vanille pudding mee aan te maken, veeeeeel lekkerder! En ik heb dan toch het idee dat ik iets meer eiwitten binnen krijg nog.
Ook iets vet/kcal ja, maar volgens mij kan dat absoluut geen kwaad!
Zijn er nog meer die dit gebruiken?
Heb de cacaodrank zowel met water als met soja geprobeerd. En met soja heb je echt het idee dat je gewoon chocomel drinkt bij wijze van. Net ook gebruikt om mijn vanille pudding mee aan te maken, veeeeeel lekkerder! En ik heb dan toch het idee dat ik iets meer eiwitten binnen krijg nog.
Ook iets vet/kcal ja, maar volgens mij kan dat absoluut geen kwaad!
Zijn er nog meer die dit gebruiken?
woensdag 18 april 2012 om 18:23
Ha dames!
Eindelijk wat activiteit, daar hou ik van
Ik was vanochtend bij de diëtiste. Toch nog een kleine kilo afgevallen. De tabletjes van de huisarts hebben geholpen trouwens
Zit nu officieel in fase 2 en moet in totaal nog 8 kilo. Over 5 kilo mag ik baar fase 3. Ben helemaal blij dus
Heb ook de repen mee gekregen van haar. Ik kom niet altijd aan mijn zakjes en om te voorkomen dat ik te kort ga komen op erm dag zijn de repen wel een uitkomst!
Heb vanmiddag de amandel reep gegeten en die was lekker!!! Beetje marsepein achtig. Als het had gemogen had ik alleen die repen gegeten op een dag
Volgens de vd gaat het afvallen in fa's twee net zo snel. Goed aan houden dus! En omdat ik niet zo heel veel afgevallen ben afgelopen week verwacht ik toch een beetjr een knaller komende week hihi. Ga ook proberen woensdag pas weer te wegen. Heb nu zalm met verse groenten in de oven staan, ook niet slecht
Hoe is het bij jullie dames? Lovefaithhope, hoe bevalt je start?? Er is al veel af hè!! Hoeveel moet jij nog tot je streef??
Eindelijk wat activiteit, daar hou ik van
Ik was vanochtend bij de diëtiste. Toch nog een kleine kilo afgevallen. De tabletjes van de huisarts hebben geholpen trouwens
Zit nu officieel in fase 2 en moet in totaal nog 8 kilo. Over 5 kilo mag ik baar fase 3. Ben helemaal blij dus
Heb ook de repen mee gekregen van haar. Ik kom niet altijd aan mijn zakjes en om te voorkomen dat ik te kort ga komen op erm dag zijn de repen wel een uitkomst!
Heb vanmiddag de amandel reep gegeten en die was lekker!!! Beetje marsepein achtig. Als het had gemogen had ik alleen die repen gegeten op een dag
Volgens de vd gaat het afvallen in fa's twee net zo snel. Goed aan houden dus! En omdat ik niet zo heel veel afgevallen ben afgelopen week verwacht ik toch een beetjr een knaller komende week hihi. Ga ook proberen woensdag pas weer te wegen. Heb nu zalm met verse groenten in de oven staan, ook niet slecht
Hoe is het bij jullie dames? Lovefaithhope, hoe bevalt je start?? Er is al veel af hè!! Hoeveel moet jij nog tot je streef??
donderdag 19 april 2012 om 14:10
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-39,9 76,6 24 66,510,5219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-9.9 68.025.6635.1205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12
De tabel weer even aangepast
De tabel weer even aangepast
donderdag 19 april 2012 om 14:14
Vandaag weer gewogen. Helaas op 0,1 de 10 kilo niet gehaald. Sta deze week sinds zondag stil, dus was blij met de kilo die eraf was. Hopelijk gaat het stil staan snel voorbij!
Ik moet nu nog twee weken fase 2. Nog 5 kilo in totaal te gaan, maar er kan altijd meer af! Met de repen heb ik nog geen ervaring. Die zijn voor mij pas toegestaan in fase 3. Mag je dan een hele reep ipv van een zakje of een halve? En vult dat, dan net zo goed?
Met het avondeten eet ik voornamelijk sla, sperziebonen en snijbonen. Ik ben niet zo groentetype. Ik merk wel dat ik geen zin meer heb in tomaat omdat ik die bijna non-stop elke dag heb gegegen, net zoals augurk en paprika. Dus dat is wel jammer!
Ik moet nu nog twee weken fase 2. Nog 5 kilo in totaal te gaan, maar er kan altijd meer af! Met de repen heb ik nog geen ervaring. Die zijn voor mij pas toegestaan in fase 3. Mag je dan een hele reep ipv van een zakje of een halve? En vult dat, dan net zo goed?
Met het avondeten eet ik voornamelijk sla, sperziebonen en snijbonen. Ik ben niet zo groentetype. Ik merk wel dat ik geen zin meer heb in tomaat omdat ik die bijna non-stop elke dag heb gegegen, net zoals augurk en paprika. Dus dat is wel jammer!
vrijdag 20 april 2012 om 08:46
zondag 22 april 2012 om 21:58
Hier alles goed Lisje85. Ik val gelukkig weer af, na wat dagen stil te hebben gestaan. Morgen begint alweer mijn 8e week! Vandaag verjaardag gehad, maar niets verkeerd genomen.
Vandaag voor het eerst biefstuk gebakken, dat smaakte lekker, dus weer een uitbreiding erbij qua vlees wat lekker is.
Ben ook benieuwd hoe het met de anderen gaat!
Vandaag voor het eerst biefstuk gebakken, dat smaakte lekker, dus weer een uitbreiding erbij qua vlees wat lekker is.
Ben ook benieuwd hoe het met de anderen gaat!
maandag 23 april 2012 om 20:35
Hee allemaal!
Of nou ja, allemaal? Haha, het is idd wat stilletjes hier zo nu en dan.
Heb me laten vertellen dat fase 1&2 redelijk overeenkomen! Dat je eigenlijk bijna net zo hard afvalt. Alleen in vlees zit misschien iets meer vet. Dat is het enige.
Wat gaan jullie lekker!! Goed hoor!!
Ik heb een redelijk pittig weekend achter de rug. Vriend was hier en had nog van alles in huis, dus ik zat met m'n pudding naar zijn bakje chips te staren. Pff.. vond het echt ff helemaal niets.
Wilde ermee stoppen, lekker wat eten samen. Gewoon gezellig.
Nu is mijn vriend gelukkig een enorme steun hoor, heeft me ook opgepept en zei dat we nu geen gekke dingen meer in huis halen. Voor hem ook even geen lekker spul. Dat vind ik wel superlief.
Ik moet gewoon ook nog flink afvallen.. ben nu 8 kg kwijt, maar moet er zeker nog wel 35 kg ofzo. En dan nog ben ik eigenlijk nog veel te zwaar. Ik heb gewoon mazzel met mijn lengte. Mensen schatten mij ook niet zo zwaar. Al is wel duidelijk te zien dat ik te dik ben. Dat dan weer wel. Maar goed.. kwestie van doorzetten nu.
Ik merk wel dat ik aardig flexibel ben wat groente betreft nu. Met prodimed mocht je zus onbeperkt, met novashops dat onbeperkt. Ik neem maar beetje een gemiddelde ervan en varieer beetje. Niet teveel tomaat. Dan loopt het wel los lijkt me. Ik val iig tot nu toe goed af, dus zodra dat minder wordt, ga ik wel eea aanpassen.
Of nou ja, allemaal? Haha, het is idd wat stilletjes hier zo nu en dan.
Heb me laten vertellen dat fase 1&2 redelijk overeenkomen! Dat je eigenlijk bijna net zo hard afvalt. Alleen in vlees zit misschien iets meer vet. Dat is het enige.
Wat gaan jullie lekker!! Goed hoor!!
Ik heb een redelijk pittig weekend achter de rug. Vriend was hier en had nog van alles in huis, dus ik zat met m'n pudding naar zijn bakje chips te staren. Pff.. vond het echt ff helemaal niets.
Wilde ermee stoppen, lekker wat eten samen. Gewoon gezellig.
Nu is mijn vriend gelukkig een enorme steun hoor, heeft me ook opgepept en zei dat we nu geen gekke dingen meer in huis halen. Voor hem ook even geen lekker spul. Dat vind ik wel superlief.
Ik moet gewoon ook nog flink afvallen.. ben nu 8 kg kwijt, maar moet er zeker nog wel 35 kg ofzo. En dan nog ben ik eigenlijk nog veel te zwaar. Ik heb gewoon mazzel met mijn lengte. Mensen schatten mij ook niet zo zwaar. Al is wel duidelijk te zien dat ik te dik ben. Dat dan weer wel. Maar goed.. kwestie van doorzetten nu.
Ik merk wel dat ik aardig flexibel ben wat groente betreft nu. Met prodimed mocht je zus onbeperkt, met novashops dat onbeperkt. Ik neem maar beetje een gemiddelde ervan en varieer beetje. Niet teveel tomaat. Dan loopt het wel los lijkt me. Ik val iig tot nu toe goed af, dus zodra dat minder wordt, ga ik wel eea aanpassen.
maandag 23 april 2012 om 21:33
Goed hoor, 8 kilo, Lovefaithhope85!
Ik heb dat ook in het weekend. Mijn vriend neemt natuurlijk wel chips of pizza en friet. Ik vind het niet erg dat hij het eet, maar wat ik wel lang blijf ruiken is de geur van het eten. Gelukkig heb ik niet de neiging om het aan te vallen. Volgende week donderdag mag ik naar fase 3 en daar begin ik nu ook wel naar uit te kijken. Gewoon weer een boterham en fruit.
Gewoon doorzetten dus! Fijn dat je vriend je hierin steunt en motiveert!
Ik moet qua planning nog rond de 4 kilo en zal dan ongeveer op een BMI van 24 uitkomen, maar had gehoopt dat mijn benen toch wat slanker zouden worden. (niet dat ze dat ooit zijn geweest .. Dus ik hoop dat er nog wat kilos extra af kunnen.
Ik ben soms ook flexibeler. Ik drink nu meer Crystal clear dan water. Geen idee of dat enorm veel invloed heeft op het afvallen. Maar water vind ik na zo'n tijd niet lekker meer.
Succes allemaal!!
Ik heb dat ook in het weekend. Mijn vriend neemt natuurlijk wel chips of pizza en friet. Ik vind het niet erg dat hij het eet, maar wat ik wel lang blijf ruiken is de geur van het eten. Gelukkig heb ik niet de neiging om het aan te vallen. Volgende week donderdag mag ik naar fase 3 en daar begin ik nu ook wel naar uit te kijken. Gewoon weer een boterham en fruit.
Gewoon doorzetten dus! Fijn dat je vriend je hierin steunt en motiveert!
Ik moet qua planning nog rond de 4 kilo en zal dan ongeveer op een BMI van 24 uitkomen, maar had gehoopt dat mijn benen toch wat slanker zouden worden. (niet dat ze dat ooit zijn geweest .. Dus ik hoop dat er nog wat kilos extra af kunnen.
Ik ben soms ook flexibeler. Ik drink nu meer Crystal clear dan water. Geen idee of dat enorm veel invloed heeft op het afvallen. Maar water vind ik na zo'n tijd niet lekker meer.
Succes allemaal!!
dinsdag 24 april 2012 om 11:00
Softkitty, kijk idd uit met de crystal clear
Ik dronk het ook veel maar ging op een gegeven moment heel lang stil staan
Ben er nu 2 weken mee gestopt en er is 3 kilo af
Ik zit sinds een week in fase 2, misschien heeft dat er ook mee te maken maar ik laat het toch maar even staan
Ik ben nu officieel 6 kilo verwijderd van mijn streef, en 3 kilo van fase 3! Had verwacht dat het nu moeilijker zou worden maar dat id niet zo
Fase 2 is veeeeel makkelijker vol te houden en ik ben nu strenger v
Ik dronk het ook veel maar ging op een gegeven moment heel lang stil staan
Ben er nu 2 weken mee gestopt en er is 3 kilo af
Ik zit sinds een week in fase 2, misschien heeft dat er ook mee te maken maar ik laat het toch maar even staan
Ik ben nu officieel 6 kilo verwijderd van mijn streef, en 3 kilo van fase 3! Had verwacht dat het nu moeilijker zou worden maar dat id niet zo
Fase 2 is veeeeel makkelijker vol te houden en ik ben nu strenger v
dinsdag 24 april 2012 om 11:03
dinsdag 24 april 2012 om 11:40
dinsdag 24 april 2012 om 11:45
woensdag 25 april 2012 om 18:17
Hebben jullie ook last van jullie nagels? Veel nagels breken snel af en het herstellen wil het steeds ook niet echt omdat ze weer zo snel breken/inscheuren.
Zag net een advertentie van Prodimed in de krant. Ze hebben hun inzet verhoogd naar 15 kilo in twee maanden ipv hun slogan van 6 tot 10 kilo per maand. Ik ben daaraan niet gekomen in 2 maanden, dus ben benieuwd...
Zag net een advertentie van Prodimed in de krant. Ze hebben hun inzet verhoogd naar 15 kilo in twee maanden ipv hun slogan van 6 tot 10 kilo per maand. Ik ben daaraan niet gekomen in 2 maanden, dus ben benieuwd...
woensdag 25 april 2012 om 22:06
Soft kitty. In basis klopt dat wel met wat ze zeggen: 6-10 kilo in de eerste maand en daarna 1,5 per week
Maar het is wel hoog ingezet inderdaad
Ik heb vandaag een heerlijk shop dagje gehad met mijn mOeder! Heel veel leuke kleertjes gekocht én in maatje 38!! begin dinsdag aan een nieuwe baan en moet natuurlijk wel netjes voor de dag komen
Nog een kilootje of 5-6 eraf en dan is het voor mimij wel klaar. Heb nu nog een buikje waar ik een beetjr van af wil. Maar ach, helemaal tevreden zullen we wel nooit worden
Maar het is wel hoog ingezet inderdaad
Ik heb vandaag een heerlijk shop dagje gehad met mijn mOeder! Heel veel leuke kleertjes gekocht én in maatje 38!! begin dinsdag aan een nieuwe baan en moet natuurlijk wel netjes voor de dag komen
Nog een kilootje of 5-6 eraf en dan is het voor mimij wel klaar. Heb nu nog een buikje waar ik een beetjr van af wil. Maar ach, helemaal tevreden zullen we wel nooit worden
