Lijf & Lijn
alle pijlers
Afvallen met Prodimed deel 2
woensdag 25 april 2012 om 22:37
Wat heerlijk een nieuwe garderobe aanschaffen! Ik heb ook niet veel kleren meer die mij nu goed zitten, maar ik wacht even met aanschaffen omdat de kilos de eraf moeten nog een maatje kunnen schelen!
Wat leuk een nieuwe baan! In welke branche werk je?
Ik mag morgen weer wegen en ga daarna winkelen met mijn moeder. Eens kijken welke leuke zomerkleren ik straks kan kopen!
Wat leuk een nieuwe baan! In welke branche werk je?
Ik mag morgen weer wegen en ga daarna winkelen met mijn moeder. Eens kijken welke leuke zomerkleren ik straks kan kopen!
woensdag 25 april 2012 om 22:40
Waar ik zo van baal, ik ben elke 3 weken ongesteld. Ben ik na 2 wk eindelijk af van overtollig vocht, begint het weer opnieuw. Baal ervan en vindt het ook niet normaal.
Ben maar 4 kilo afgevallen en volgens mij 2 mnd bezig, gaat tergend langzaam maar tijdens de weekenden eet ik normaal ( lees heel veel khd)
Ben maar 4 kilo afgevallen en volgens mij 2 mnd bezig, gaat tergend langzaam maar tijdens de weekenden eet ik normaal ( lees heel veel khd)
woensdag 25 april 2012 om 22:56
Balen momodoe! 4 kilo is inderdaad niet veel in 2 maanden. In welke fase zit je? Is er een reden waarom je normaal eet in het weekend? Dit onderbreekt je ketose naar mijn idee.
Ik schommel thuis ook weleens qua gewicht, maar het fijne bij mijn VD is dat haar weegschaal zowel het vetpercentage en het vochtpercdentage meet. Soms val ik minder af, maar kan ze ook met de week ervoor vergelijken waar het aan kan liggen. Doe je alles zelfstandig?
Ik schommel thuis ook weleens qua gewicht, maar het fijne bij mijn VD is dat haar weegschaal zowel het vetpercentage en het vochtpercdentage meet. Soms val ik minder af, maar kan ze ook met de week ervoor vergelijken waar het aan kan liggen. Doe je alles zelfstandig?
woensdag 25 april 2012 om 23:02
Ik doe dat zodat ik niet in de spaarstand kom. Je lichaam blijft gewend aan khd, dus ik hoef niet bang te zijn om zwaarder te worden na het dieet.
En ik ga binnen een dag weer in ketose, ik voel me er ook niet ziek door dus dat scheelt Ik doe het indd zonder consulent, ik weet mijn vet/vocht verhouding niet.
Ik las op ketose dieet forums dat het normaal is om vaker te menstrueren, je lichaam ontdoet zich van afval stoffen maar geloof daar niet in. Dat doe je toch via je urine?
En ik ga binnen een dag weer in ketose, ik voel me er ook niet ziek door dus dat scheelt Ik doe het indd zonder consulent, ik weet mijn vet/vocht verhouding niet.
Ik las op ketose dieet forums dat het normaal is om vaker te menstrueren, je lichaam ontdoet zich van afval stoffen maar geloof daar niet in. Dat doe je toch via je urine?
woensdag 25 april 2012 om 23:07
Dat is ook een insteek om zo niet in de spaarstand te komen. Geen idee wat beter is. Ik hou mijzelf aan datgene wat de VD verteld. Maar op forums te zien wisselen de adviezen daarin ook behoorlijk wat iemand wel en niet mag.
Naar mijn idee gaat het afval via je urine. We moeten niet voor niets zoveel water drinken. Het kan wel voorkomen dat je vaker menstrueert, maar wat daarvan de oorzaak is: geen idee!
Naar mijn idee gaat het afval via je urine. We moeten niet voor niets zoveel water drinken. Het kan wel voorkomen dat je vaker menstrueert, maar wat daarvan de oorzaak is: geen idee!
woensdag 25 april 2012 om 23:08
MOmodoe, ik denk dat je lijf jouw trucje ook doorheeft. Waarom zou het energie gaan halen uit zijn eigen vet reserves als het weet dat het met 4-5 dagen toch weer khd gaat krijgen?
Ik denk dat vol in fase 1 het beste werkt. Ik hen ivm met vakantie en ziekte in december en Jan een Prodimed stop gehad waarin ik echt alles heb gegeten qat los eb vast zat zonder af te bouwen. Heelijk gegeten op vakantie, ijsjes, kerst en carnaval. En maar 2 kg aangekomen. Het loopt dus wel los met dat aankomen naderhand
Ik denk dat vol in fase 1 het beste werkt. Ik hen ivm met vakantie en ziekte in december en Jan een Prodimed stop gehad waarin ik echt alles heb gegeten qat los eb vast zat zonder af te bouwen. Heelijk gegeten op vakantie, ijsjes, kerst en carnaval. En maar 2 kg aangekomen. Het loopt dus wel los met dat aankomen naderhand
donderdag 26 april 2012 om 01:06
Het is geen trucje, maar een natuurlijke reactie van je stofwisseling. Zodra er geen khd binnenkomen gaat het over op vetverbranding. Heus niet dat het daarop gaat wachten tot er weer khd komen, je lijf heeft energie nodig. Kijk maar eens op ketogeen dieten. Weekenden khd eten en daarna weer minderen, bodybuilders doen het zodat het geen spierverlues geeft. Ik geloof erin + dat ik het volhou want tijdens het weekend mag je khd eten.
donderdag 26 april 2012 om 07:26
Ik denk dat je lichaam hierbij ook in de spaarstand. 4 kilo in 2 maanden is niet Prodimed waardig. Nogmaals: ik denk dat je jezelf tekort doet. Heb je al berekend wat die 4 kilo je gekost hebben...!
Als het is waar jij je fijn bij voelt en achter staat dan moet je het op deze manier doen, maar dan moet je wel matig tot geen gewichtsverlies voor lief nemen.
Als het is waar jij je fijn bij voelt en achter staat dan moet je het op deze manier doen, maar dan moet je wel matig tot geen gewichtsverlies voor lief nemen.
donderdag 26 april 2012 om 08:25
Dat neem ik ook voor lief, lees je ergens dat ik het niet accepteer?
Het duurd langer, maar hoe langzamer het gaat, des te makkelijker het is voor je lichaam om na een dieet op je lagere gewicht te blijven.
Ik weet ook dat dit de insteek niet is van het prodimetdieet. Maar gewoon gezond eten werkte helemaal niet voor mij. En ik kan het op deze manier goed volhouden. Sterker nog, ik kan dit de rest van mijn leven volhouden. Je krijgt geen tekorten en tijdens de weekenden mag je khd.
Ik gebruik alternatieven voor prodimet die zijn voordeliger, dus het geld valt mee.
Het duurd langer, maar hoe langzamer het gaat, des te makkelijker het is voor je lichaam om na een dieet op je lagere gewicht te blijven.
Ik weet ook dat dit de insteek niet is van het prodimetdieet. Maar gewoon gezond eten werkte helemaal niet voor mij. En ik kan het op deze manier goed volhouden. Sterker nog, ik kan dit de rest van mijn leven volhouden. Je krijgt geen tekorten en tijdens de weekenden mag je khd.
Ik gebruik alternatieven voor prodimet die zijn voordeliger, dus het geld valt mee.
donderdag 26 april 2012 om 09:35
e mijn reactie kwam op een post dat je het 'tergend langzaam' vond gaan
Omdat ik en wij allemaal hier uit ervaring weten dat het veel sneller gaat als je het dieet anders vorm geeft heb ik goed bedoeld en uit ervaring vertellende geprobeerd je wat advies te geven
Maar ik geloof niet dat dat de insteek van je post was?
Verder hoop ik vooral dat we het gezellig kunnen houden
We hebben een hoop steun aan elkaar hier en ik denk dat dat ook het voornaamste doel moet blijven
Omdat ik en wij allemaal hier uit ervaring weten dat het veel sneller gaat als je het dieet anders vorm geeft heb ik goed bedoeld en uit ervaring vertellende geprobeerd je wat advies te geven
Maar ik geloof niet dat dat de insteek van je post was?
Verder hoop ik vooral dat we het gezellig kunnen houden
We hebben een hoop steun aan elkaar hier en ik denk dat dat ook het voornaamste doel moet blijven
donderdag 26 april 2012 om 09:45
Flinke dip gehad, met Pasen aangekomen.. maar nu EINDELIJK onder de 75! Aan de 'goede kant' van de 70. Voelt wel heel erg raar om lichter te zijn dan ooit. (kan me herinneren dat ik op mijn 13e op de weegschaal stond en zelfs toen was ik volgens mij 75 en daarna is het alleen maar omhoog gegaan)
Vol goede moed er weer tegenaan. Allemaal dun de zomer in!
Moet wel zeggen dat ik me wel een beetje 'raar' voel. Veel last van stemmingswisselingen en beetje opgefokt en onrustig. Heb het idee dat mijn hormonen van slag zijn en dat heb ik al een tijdje.
Wie herkent dat?
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-9.9 68.025.6635.1205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12
Vol goede moed er weer tegenaan. Allemaal dun de zomer in!
Moet wel zeggen dat ik me wel een beetje 'raar' voel. Veel last van stemmingswisselingen en beetje opgefokt en onrustig. Heb het idee dat mijn hormonen van slag zijn en dat heb ik al een tijdje.
Wie herkent dat?
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-9.9 68.025.6635.1205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12
donderdag 26 april 2012 om 11:00
Hoi allemaal,
Ik heb deze week een verhuizing achter de rug vandaar dat ik even niets liet weten hiero maar ik ben weer terug! Vanochtend langs de dietist geweest en er was 1,5 kilo af. Had op iets meer gehoopt want ben nu 5 weken bezig en was graag 10 kilo kwijt geweest maar zit er nog 0.6 boven. Misschien dat dat aan mijn kleding lag.. Haha doe al expres geen sieraden om als ik moet wegen, scheelt toch weer denk ik dan;)
Anyways, t gaat nog best wel goed, gewoon volhouden en dan komen we er wel. Ik moet nog 16.6 kilo! Toch al op 1 derde. En mag volgende week naar fase 2 dus ook wel lekker al vind ik t nog best wel goed vol te houden, hoor nl ook van iedereen dat je al zo goed kunt zien dat ik afgevallen ben dus dat geeft dan weer n goed gevoel en motivatie om vol te houden:)
Wat betreft dat vele ongesteld zijn, ik had daar de eerste weken ook last van, nu is het minder, en mijn dietiste zei dat dat komt omdat je vet verbrand en in dat vet zitten ook hormonen opgeslagen die dan vrijkomen, daardoor kun je meer tussentijdse bloedingen/ongesteldheid hebben en dat kan ook op je emoties slaan. Dus hoort er allemaal bij en is niet ernstig, wel vervelend maja doen t allemaal om slank d zomer in te gaan:)
Ik ga deze week weer proberen meer te sporten en niet te veel tomaat te eten, want dat vind ik ook echt t lekkerst haha maja als dat t enige is denk ik de hele tijd maar.
Succes allemaal dames en tot snel!
Ik heb deze week een verhuizing achter de rug vandaar dat ik even niets liet weten hiero maar ik ben weer terug! Vanochtend langs de dietist geweest en er was 1,5 kilo af. Had op iets meer gehoopt want ben nu 5 weken bezig en was graag 10 kilo kwijt geweest maar zit er nog 0.6 boven. Misschien dat dat aan mijn kleding lag.. Haha doe al expres geen sieraden om als ik moet wegen, scheelt toch weer denk ik dan;)
Anyways, t gaat nog best wel goed, gewoon volhouden en dan komen we er wel. Ik moet nog 16.6 kilo! Toch al op 1 derde. En mag volgende week naar fase 2 dus ook wel lekker al vind ik t nog best wel goed vol te houden, hoor nl ook van iedereen dat je al zo goed kunt zien dat ik afgevallen ben dus dat geeft dan weer n goed gevoel en motivatie om vol te houden:)
Wat betreft dat vele ongesteld zijn, ik had daar de eerste weken ook last van, nu is het minder, en mijn dietiste zei dat dat komt omdat je vet verbrand en in dat vet zitten ook hormonen opgeslagen die dan vrijkomen, daardoor kun je meer tussentijdse bloedingen/ongesteldheid hebben en dat kan ook op je emoties slaan. Dus hoort er allemaal bij en is niet ernstig, wel vervelend maja doen t allemaal om slank d zomer in te gaan:)
Ik ga deze week weer proberen meer te sporten en niet te veel tomaat te eten, want dat vind ik ook echt t lekkerst haha maja als dat t enige is denk ik de hele tijd maar.
Succes allemaal dames en tot snel!
donderdag 26 april 2012 om 12:51
Tergend langzaam hoeft niet altijd negatief te worden opgevat. Maar verder no hard feelings hoor. Ik begrijp dat je me er op wilt wijzen dat als ik in een stuk door in fase 1 zit het sneller gaat. Maar ik kan dat niet, wil ook nog lekker kunnen eten. En ik wil niet in de spaarstand komen.
Ok het verklaard wel waarom ik vaker menstrueer, ik ga er maar vanuit dat ik veel hormonen vast hield in dat laagje vet. Het klinkt aannemelijker dan" je lichaam ontdoet zich op die manier van de afvalstoffen".
Ik ga op deze manier door, trouwens op de protislankside zijn de voordeel potten met shakes in de aanbieding. 10% korting met de code pot10. Scheeld toch weer.
Ok het verklaard wel waarom ik vaker menstrueer, ik ga er maar vanuit dat ik veel hormonen vast hield in dat laagje vet. Het klinkt aannemelijker dan" je lichaam ontdoet zich op die manier van de afvalstoffen".
Ik ga op deze manier door, trouwens op de protislankside zijn de voordeel potten met shakes in de aanbieding. 10% korting met de code pot10. Scheeld toch weer.
donderdag 26 april 2012 om 15:23
Ik heb mijn nieuwe gegevens erin gezet + Snoezie11!
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-11.2 66.725.1633.8205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12Snoezie112485.69.076.628.16016.6123/03/12
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-11.2 66.725.1633.8205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12Snoezie112485.69.076.628.16016.6123/03/12
donderdag 26 april 2012 om 17:14
Hai allemaal! Ik post eigenlijk nooit meer, maar wilde jullie dit niet onthouden haha. Ik kreeg vandaag een mailtje van dieetshopper.nl dat ze echt onwijze kortingen hebben nu op de weekpakketen: http://www.dieetshopper.n ... startpakketten-c-277.html
Misschien iets voor jullie? Ik heb zelf nog een enorme voorraad in huis, dus ga het niet kopen, maar ik dacht wie weet wordt er hier iemand blij van
Misschien iets voor jullie? Ik heb zelf nog een enorme voorraad in huis, dus ga het niet kopen, maar ik dacht wie weet wordt er hier iemand blij van
vrijdag 27 april 2012 om 18:34
Je staat erbij zusenzoo
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-11.2 66.725.1633.8205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12Snoezie112485.69.076.628.16016.6123/03/12zusenzoo359310.083.027.072 7510.0119/03/12
naamleeftijdstartkwijthuidigBMIstreefto dofase1e dagXanniepannie41108,2-20!!!!88,229.171,516,7212/9Ir19793280,9-3,477,525,3166,011,518/2/2012Abfabeddy30116,5-42,1 74,4 24 66,57,9219/9Zyver2883,5-12,471,122,068 kg3,1325/9Lisje852695,0-1382,030,068,014,0128/9Tamar2567,0-0,067,026,554,013,0110/03/12beatlegirl2395,6-3065.622.465,00,6 32/10Pullekie3068,5-5,574,023,5365,09,0317/10Sacha8526101,2-14,187,128,172,015,1218/10sasje303899,4-11,987,5?72,515121/10Maniet35103.6-14.988.728.67315.722/11Janssen-l2294.9-23,471,525701,547/11Lijn252580,5-16,663,924,4585,9314/11farah-123?77,1 -1,6 75,525,76510,518/12saoo83280.4-3.4 77.028.496512.012/1/12mamalola4263.8-2.1 61.724.4583.7124/1/12jjnnk2471,6-6,6 60.8?5510101/1/12softkitty2677.9-11.2 66.725.1633.8205/03/12juf11530100,51882,527,6757,5202/01/12Batja219310,982,129,057012,1207/02/12Snoezie112485.69.076.628.16016.6123/03/12zusenzoo359310.083.027.072 7510.0119/03/12
vrijdag 27 april 2012 om 19:41
Ik hoef nog niet in de lijst, ben nog veel te zwaar hahaha!!
Heb het hier ook wel even zwaar, moeders heeft oranjetompouchen gehaald voor m'n vriend als hij hier is en voor wie er op bezoek komt. Staat dus nu hier in m'n koelkast te staan. Heb geen honger, het gaat op zich goed, maar hemelllll ik heb er zoooo'n trek in! Haha!
Ik weet ook niet zo goed of ik wel de stad in ga met koninginnenacht en -dag. Iedereen lekker aan de alcohol, behalve ik. Bah. Even beetje dipje dames, sorry!
Morgen weer op de weegschaal, ik ben benieuwd wat er dan af is. Ik verwacht niet al teveel omdat ik in de eerste week heeeel erg hard ging!
Heb het hier ook wel even zwaar, moeders heeft oranjetompouchen gehaald voor m'n vriend als hij hier is en voor wie er op bezoek komt. Staat dus nu hier in m'n koelkast te staan. Heb geen honger, het gaat op zich goed, maar hemelllll ik heb er zoooo'n trek in! Haha!
Ik weet ook niet zo goed of ik wel de stad in ga met koninginnenacht en -dag. Iedereen lekker aan de alcohol, behalve ik. Bah. Even beetje dipje dames, sorry!
Morgen weer op de weegschaal, ik ben benieuwd wat er dan af is. Ik verwacht niet al teveel omdat ik in de eerste week heeeel erg hard ging!
vrijdag 27 april 2012 om 20:08
@LoveFaithHope85 We horen wel wanneer je er ook bij wil!
Ik heb gelukkig vrij weinig met Koninginnedag en alchol dus maak mij geen zorgen om het weekend. Maar gewoon de knop omzetten. Je gaat toch niet de gezelligheid missen omdat je aan het water en de cola light moet. Iedereen in mijn omgeving weet ervan dus ze zouden het helemaal begrijpen.
Natuurlijk zal je best een vervelend moment ervaren!
Hopelijk ben je de 2e week ook flink afgevallen. Ik blijf toch elke week nu in fase twee toch steeds boven de kilo!
Donderdag mag ik gaan ontbijten dus ben langzaam wat spullen in huis aan het halen die toegestaan zijn. Heeft iemand nog tips voor de zuivelproducten? Ik heb nu magere Franse kwark gehaald bij de AH, maar misschien zijn er andere producten geschikter.
Ik heb gelukkig vrij weinig met Koninginnedag en alchol dus maak mij geen zorgen om het weekend. Maar gewoon de knop omzetten. Je gaat toch niet de gezelligheid missen omdat je aan het water en de cola light moet. Iedereen in mijn omgeving weet ervan dus ze zouden het helemaal begrijpen.
Natuurlijk zal je best een vervelend moment ervaren!
Hopelijk ben je de 2e week ook flink afgevallen. Ik blijf toch elke week nu in fase twee toch steeds boven de kilo!
Donderdag mag ik gaan ontbijten dus ben langzaam wat spullen in huis aan het halen die toegestaan zijn. Heeft iemand nog tips voor de zuivelproducten? Ik heb nu magere Franse kwark gehaald bij de AH, maar misschien zijn er andere producten geschikter.
zaterdag 28 april 2012 om 11:03
zaterdag 28 april 2012 om 11:39
Lisje85. Ik mag pas in fase 3 de repen, dus vanaf donderdag. Ik ben van plan om ze gewoon bij Prodimed aan te schaffen. Ik weet ook niet hoe het werkt of je één zakje kan vervangen voor een reep omdat ik mensen ook vaak hoor over het nemen van een halve reep. Ik ben benieuwd wanneer ze dan de andere helft nemen. Naar mijn idee mag je max. 1 reep per dag.
Weet jij daar al iets meer van?
Weet jij daar al iets meer van?
zaterdag 28 april 2012 om 11:59
Ik mag idd max 1 reep per dag
Ik heb 's ochtends mijn ontbijtzakje, tussendoor een halve reep, lunchzakje en dan 's middags de andere helft van de reep. 'S avonds gewoon mijn fase 2 maaltijd. Ik moet eerlijk zeggen dat ik de reep meestal gewoon in zijn geheel neem om 4 uur. Maar de reep komt idd in plaats van een ander tussendoortje.
Ik heb nu per dag 2 zakjes en een reep en mijn avondmaaltijd dus.
Ik heb nu bij de dieetwebshop 15 repen besteld voor 29 eu incl verzendkosten, waar die van pm 16 euro per 5 kosten. Scheelt wel aardig wat dus
Meestal koop ik veel via mp maar de repen die je daar bijna niet. Ze zijn pook errug lekker dus dat zal de reden wel zijn
Ik heb ook eerst de repen van pm zelf gehad maar ben nu door mijn 2 doosjes heen helaas haha. Wil zo dus toch even bij de drogist gaan kijken voor een vergelijkbaar iets zodat ik dat op q-day mee kan nemen
Ik heb 's ochtends mijn ontbijtzakje, tussendoor een halve reep, lunchzakje en dan 's middags de andere helft van de reep. 'S avonds gewoon mijn fase 2 maaltijd. Ik moet eerlijk zeggen dat ik de reep meestal gewoon in zijn geheel neem om 4 uur. Maar de reep komt idd in plaats van een ander tussendoortje.
Ik heb nu per dag 2 zakjes en een reep en mijn avondmaaltijd dus.
Ik heb nu bij de dieetwebshop 15 repen besteld voor 29 eu incl verzendkosten, waar die van pm 16 euro per 5 kosten. Scheelt wel aardig wat dus
Meestal koop ik veel via mp maar de repen die je daar bijna niet. Ze zijn pook errug lekker dus dat zal de reden wel zijn
Ik heb ook eerst de repen van pm zelf gehad maar ben nu door mijn 2 doosjes heen helaas haha. Wil zo dus toch even bij de drogist gaan kijken voor een vergelijkbaar iets zodat ik dat op q-day mee kan nemen
zaterdag 28 april 2012 om 12:15
Je zou ook kunnen kijken bij de AH. Daar liggen hier ook Atkins repen en anders misschien bij de reformwinkel.
Zou dat is een behoorlijk prijsverschil. Zijn de samenstellingen dan ongeveer gelijk? Ik hoor donderdag hoe en wat. Dan neem ik gewoon 1 doosje repen mee en dan kijk ik eerst even hoe het bevalt!
Heb jij de normale repen van Prodimed gehad of de crunch repen? Weet jij of daar veel smaakverschil in zit? Want in de ene doos zitten er 5 en de ander 6. Beide kosten volgens de site 16¤.
Zou dat is een behoorlijk prijsverschil. Zijn de samenstellingen dan ongeveer gelijk? Ik hoor donderdag hoe en wat. Dan neem ik gewoon 1 doosje repen mee en dan kijk ik eerst even hoe het bevalt!
Heb jij de normale repen van Prodimed gehad of de crunch repen? Weet jij of daar veel smaakverschil in zit? Want in de ene doos zitten er 5 en de ander 6. Beide kosten volgens de site 16¤.
